天凉腰腿疼怎么办？你先摸摸脚底，然后用此药外敷
到了天气转凉的时候，腰腿疼的人就会增多。腰腿疼的原因有很多。其中最常见的，就是受风寒湿邪导致的寒湿型腰痛。这类腰痛的患者有不少典型的特征，比如疼痛遇冷或者遇阴天下雨则加重，腰腿疼痛的同时还有畏寒怕冷、腿脚酸软乏力、精神萎靡不振等现象。
此外，寒湿型的腰痛还有一个特点：用手摸摸脚底板，会发现脚心以及脚趾都发凉，从早到晚都是这样。祖国传统医学认为，寒从脚下起。腰痛、腿疼的根本原因之一，乃是肾阳不足，不能温煦肾府，无法驱散寒湿。肾经源于双脚涌泉穴。肾温煦功能不强，最直接的表现之一就是脚底或脚趾发凉。因此，我们一旦具备这一特点，就可以考虑下面这个方法调理——
准备制附子10克，研末，用高度粮食白酒调成糊状，贴敷在双足涌泉穴上，最后用伤湿止痛膏固定，每日换药一次即可。
制附子（如上图1），乃是回阳救逆，补火助阳，逐风寒湿邪的传统中药。中医火神派常用此药治疗疾病。它好似一剂温阳的猛药，可以改善寒湿内停的状态，对阳虚腰痛有很好的疗效。外敷涌泉穴，可以让药性循经而上，从而温煦肾阳，驱散寒邪。但是，手足心发热、阴虚火旺的人，不要用此法。
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腰腿发凉，没劲，房事后腰疼 怎么办呢？
匿名用户&&&&
| &&&&浏览3805次 &&&&| &&&&提问时间： 15:40:28 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
腰腿发凉，没劲，房事后腰疼
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
病情分析：你好，肾阳虚是中医辩证一种的。可以引起此种症状的。指导意见：一般的情况结合舌苔、脉象来具体的判断和治疗的。一般的情况可以采用中药调理治疗的。另外是可以配合理疗、灸法、按摩等治疗的。不要劳累着凉的。
病情分析：
病情分析：你好，结合你的症状描述，你这个情况确实是肾阳虚的症状，所以还是得及早来温补肾阳来治疗一下指导意见：建议你可以试试服用金贵肾气丸或右归丸来治疗，最好还是配合着平时用艾条熏烤腹部的气海及关元穴位，一段时间后你怕冷及腰酸疼等情况就能好转医生询问：
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
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擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人总感觉双腿发凉是怎么回事?
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共9条医生回复
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职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：93400
问题分析： 您的情况有可能还是气血虚引起的，是体内血液不足、肢体脏腑百脉失去濡养而出现全身多种衰弱的症状。意见建议：您可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等，平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病
&&已帮助用户：6226
问题分析： 您好,手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行
建议1 多做手,脚部按摩,促进血液循环
2 戴手套,洗手时多用温水；多用热水泡脚
3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤,月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物意见建议：建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好
职称：医生会员
专长：儿科、尤其擅长小儿感冒
&&已帮助用户：6315
问题分析：你好，一般来说，往往是有阳气虚体质引起的多见的。可以选择中药的治疗的，另外可以配合理疗、外用药物治疗。意见建议：肾虚会引起脚凉的，建议你去看看中医，抓几副中药调理一下，如果仅限于冬季那么要注意保暖，谢谢。
职称：医生会员
专长：妇科疾患，不孕不育
&&已帮助用户：28761
问题分析：您好！根据你说的情况，应当与下肢血液循环不良有关。意见建议：平时应多坚持锻炼身体，增强体质，提高御寒能力。劳动、锻炼出汗后应及时擦干，不要贪一时之凉，用冷水洗身。居住处要干燥通风，不要睡在潮湿的地方。冬季外出应穿厚实的外衣，以防着凉受冻。病情较重时，可服用短时间抗风湿类药物，以缓解症状。希望我的回答对你有帮助，祝健康！
职称：医生会员
专长：颈肩腰腿痛,肥胖
&&已帮助用户：4198
问题分析： 你好，如果长时间双腿发亮的话我首先考虑建议你做一个双下肢的动脉彩超，看一下下肢动脉是否存在闭塞或者严重的下肢动脉硬化而影响血运。意见建议：建议医院周围血管科就诊，必要时需做双下肢动脉彩超或者下肢动脉血管造影以明确病情协助诊疗，注意保暖，待查明原因后才能确定治疗方案。
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：105080
问题分析： 你好，这种情况一般的情况是可以有下肢血流不畅的情况的。另外是可以有颈椎腰椎疾病的情况引起的。或有劳损的情况的。往往是需要检查确诊疾病治疗的。意见建议：建议积极进行检查确定具体的情况为好。注意保养的。不要劳累、着凉的。
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：考虑是由于受凉，受潮湿得的，应该每天泡热水澡。就每天用热水泡脚，直到出汗。然后按摩足底，建议到医院检查一下风湿因子。配合医生吃一些关于治风湿方面的药
专长：微创骨科
问题分析：根据你描述的症状，这是有可能受凉或者其他因素引起的不适症状，可能是影响骨质的。意见建议：以你现在描述的症状，建议你可以外用中药熏洗，比如活血止疼散就是可以的，平时注意保暖也是有帮助的，适当锻炼身体，口服消炎的药物。
专长：骨科疾病，颈肩腰腿痛，椎间盘突出，狭窄等各种脊柱疾...
问题分析：您好，这有可能是腰椎病的症状，腰椎病以腰腿痛和腰部活动受限为主要症状，同时可能伴有一系列复杂的相关症状，其引发的后果也格外多，轻度可以导致患者身体各部位发生病变，影响患者的日常工作生活，重者甚至会致残，严重危害患者的生命健康。意见建议：患者应尽快到正规医院进行确诊，明确患病原因，在平时的生活中应注意以下几个方面：首先，要睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，其次，注意腰间保暖，尽量不要受寒，平时也不要做又弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，平时提重物时要蹲下拿到重物再缓缓起身，尽量不要弯腰，最后，饮食上也应注意，平时多吃一下含钙高的食物，比如牛奶、海带、虾皮、豆制品等，一定要注意营养结构。祝您早日康复。
问小腿发凉是怎么回事
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
你的症状多是由于气血不足机体虚弱加上感受风寒所致。对于这种情况，通过中药以及针灸来治疗效果都是非常的不错的。
问双腿发凉是怎么回事
职称：医师
专长：妇科疾病
&&已帮助用户：36020
病情分析：
意见建议：
病情分析：手脚冰凉的为这是气虚,气滞,阳气不足的反应.由于体虚,更容易引起手足冰冷.
意见建议：泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热.如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好. 1.吃西洋参.这是一种补气的良药,性平和,补而不燥.可以单独泡水饮用. 2.吃芝麻,花生.富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力.维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环. 3.吃洋葱,辣椒等可以帮助身体产生热量,促进血液循环的食物.
问双腿发凉怎么办
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：105696
您好，一般考虑，是身体虚弱导致的，是血循环不良导致的，所以需要中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。
建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，日常生活中要注意以下事项：加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果补充维生素，多喝水，多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。
问夏天大腿以下发凉为什么
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209912
指导意见：你好，可能是体质性的症状，一般情况下建议及时休息继续看医生检查试试，也是很重要，如继续保暖试试。
问夏天小腿凉，怎么回事，谢谢
职称：医生会员
专长：妇产科痛经。,
&&已帮助用户：234443
问题分析：你好，要考虑肾阳虚，阳气不足，可以当地中医院看看中医辨证施治，可以服用金匮肾气丸调理，注意保暖和适当的运动。意见建议：中医认为与风湿有关，风湿，包括风，寒，湿，您的情况属于寒的表现，祝健康。
问双腿发凉是怎么回事，吃什么
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
病情分析： 你好，这样的情况考虑是肾阳虚引起的， 建议服用桂附地黄丸治疗意见建议：，注意保暖，不吃生冷食物。
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评价成功！小腿以下及脚发凉是什么原因，谢谢！
全部答案（共3个回答）
理论解释：您是肾阳虚指导意见：四肢末梢属阳,肾为人先天之本,肾阳起温煦人体促进新陈代谢的作用,治疗原则：补肾阳通经络,方药：熟地12克,山药20,山茱萸15,牛膝15,杜仲12,当归12,炒白芍12,川芎10,肉桂8,制附子15,干姜12,枣仁20,麦冬12,生地15,水煎服,2次/天.生活护理：饮食调理：一天当中,温性食物上午吃,水果类下午...
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你是血虚类疾病。血脉不活，需要补血补气。平时多食用一些党参，黄芪，当归，丹参，大枣，莲藕等补益之品。可以找老中医专家，开些补药，调理一下。就会好的。平时，要注意...
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这个不是我熟悉的地区首先要排除心理因素,即是不是真的很明显的背部发凉。
如果可以排除,那么在中医理论中,人体背属阳,腹属阴,背部发冷是典型的阳气虚弱的表现,而人体之阳气又以肾阳最为重,综上,应属肾阳虚弱所造成的。针对具体情况,治疗应以温补肾阳为主。
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其他答案（共4个回答）
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