牙齿刷不白怎么办？20个牙齿美白妙招_养生人群_养生之道网
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牙齿刷不白怎么办？20个牙齿美白妙招
养生之道网导读：牙齿刷不白怎么办？笑口常开是人们都想达到的生活状态，但是若是牙齿发黄甚至发黑，那就笑不出来了，那么牙齿刷不白怎么办呢？下面养生之道网为您介绍一些牙齿美白的小妙招，看看吧。
牙齿刷不白怎么办？
1、每次刷牙时在牙膏上撒点盐，可以起到牙齿美白的效果。
2、刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
3、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以美白。
4、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助美白牙齿。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以。
6、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿可以美白牙齿。
7、到医院洗牙效果很好，但洗牙后要使用脱敏牙膏以减轻不适感，洗牙后2个月内不要接触酱油一类颜色较重的食物或调料。
8、如果你的牙齿是里面透出来的黄色，那是不可能刷白的，只能用别的办法。因为牙齿最外面是牙釉质，釉质是人体最坚硬的组织，如果不是这种情况可以正确的刷牙方式用美白牙膏了。
9、一定要勤刷牙，最好早晚刷牙，每次刷牙的时间久一点，每次刷牙必须达到3分钟以上。
10、可以含一口家里的，大约含两分钟后吐掉，这个效果比较明显，不过不要经常这么做。
11、可以去买，每次吃完饭都用漱口水漱口，可以清洁口腔，但一定要坚持。
12、平时多，可以洁白牙齿，也可以减少。每人每天最少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下700毫升，可以喝纯净水或烧开的自来水。
13、有些人群是因为长期服用一些药物如四环素染色，或者是长期喝了不干净的水质，引发，导致局部的牙齿损坏，变黄，这个处理比较麻烦，一般牙科医生建议是套牙或者漂白处理。
14、如果有些人的牙齿是黄牙，从出生开始，就已经具备了，大多数是遗传因素造成，这种情况只能是试试漂白或者套牙处理。一般治疗没什么效果。
15、注意卫生，不要抽烟，不要咖啡。不要吃东西，尤其是含有糖类的食物。如果每天喝1升，两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。在碳酸饮料中，深色的可乐对牙齿损伤最大，橙色汽水其次，一般来说，颜色越浅的饮料越安全，建议选择透明色的雪碧。
16、刷牙方式不对。刷牙的正确方式是牙台上的需要来回刷，才能把牙台上的东西刷掉，牙齿的内侧和外侧需要上下刷。
17、刷的力度，不可过轻也不可过重。过重对牙龈会造成伤害，过轻会刷不掉牙缝里的东西。
18、硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着。常用硬毛牙刷的人，即使牙齿坚硬，颜色也不会太白！因此建议准备软硬两把，每隔3天用次硬毛牙刷，对牙垢进行彻底清洁。但千万别在月经期使用硬毛牙刷！
19、只要平时注意牙齿清洁，一般人每年洗一次牙就够了，如果你经常吸烟，那每年需要洗牙2-3次。专家指出，过勤会使牙缝增大，牙部过敏，食物残渣和色泽容易附着于牙面。
20、药物牙膏虽能控制致病菌的产生，但也会破坏口腔中的生态平衡，引发新的感染。更重要的是，药物牙膏中的生物碱会损伤牙齿表面釉质，使牙齿失去光泽！
牙齿黄是什么原因造成的？
1、生理性颜色改变
人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观，就和皮肤的美容一样。
2、内源性黄牙
牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。
氟斑牙：这种牙齿主要是七岁以前，生活在饮水含氟较高的地区造成的。色素在牙齿表层内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。
：这类牙齿主要与八岁以前服用四环素类药物有关。四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。
3、外源性黄牙
由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色。吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
4、药物食物损害
在牙齿发育阶段遭受的药物（如四环素牙）或食物（如水源造成的氟斑牙）造成的不可逆损害。
5、天生牙黄
这是黄种人基因所决定的，基因决定了黄种人的牙齿比白种人、黑种人的牙齿要黄的。
牙齿刷不白怎么办，以上就是养生之道网为您介绍的内容，供参考。
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核心提示：其实洁牙粉与日常刷牙、洗牙等清洁牙齿去渍去垢的方法一样，只是对牙齿表层污垢污渍进行清洁，并不能改变牙齿颜色，它最多只是还原了牙齿原本的颜色，算不上是美白牙齿。
　　有调查显示我国近八成的人对自己的牙齿不满意，其中认为牙齿需要美白的占了大多数。从流行洗牙到如今众多的项目，如冷光美白、光氟化美白、美容冠等，可见人们对牙齿美白的逐步重视。下面是目前流行的三种牙齿美白方式，其中存在一些危害你得认清。 　　误区一：洁牙粉不美白反伤牙　　其实洁牙粉与日常刷牙、洗牙等清洁牙齿去渍去垢的方法一样，只是对牙齿表层污垢污渍进行清洁，并不能改变牙齿颜色，它最多只是还原了牙齿原本的颜色，算不上是齿。　　提醒：很多人因为盼望着洁牙粉能美白牙齿，以致长期使用，其实这样洗掉的是你的牙釉质，对牙齿伤害是极大的。　　误区二：牙齿贴片需认清材料　　牙齿美白贴片是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡作用。现在流行的牙齿贴面材料有很多种，如硬质贴面、瓷贴面、纳米树脂贴面等。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。而瓷贴面则是汇集了和树脂贴面的优点，既美观又逼真，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，相比树脂保持的时间也要长。它本来是针对牙齿本身有裂纹、残缺等使用的美化方式，对牙齿本身没有美白效果。　　提醒：贴片都是使用坚固的材质塑形然后粘贴在牙齿上的，这里存在粘合剂毒性强、金属成分超标、老化脱落等问题，都是对牙齿乃至身体有危害的，所以在选择材料的质量上要仔细。其次，如果为避免贴片之间出现碍眼的黑线，而把贴片相互紧贴并紧压牙龈，这样很可能会导致牙龈肿痛，甚至伤害牙根，美白不成反让牙齿遭罪。　　误区三：冷光美白前先治牙病　　美白贴片属于化妆美白，只有装饰效果，感觉极其不自然。真正能美白牙齿的方法本质上只有靠医疗美白了。最常用的牙齿美白疗程便是冷光美白。它是通过蓝光传导技术将美白剂(过氧化氢为主)，透过牙小管，在牙齿表层和深层作氧化还原反应，从而达到去渍美白的效果。　　提醒：冷光美白属于化学漂白的一种，漂白剂对于牙齿釉质的伤害极大，容易令牙本质失去必要保护而出现冷热的痛苦，如果你牙齿本身敏感的话就会使病情加重，所以应该先把牙病治好，再进行冷光美白。另外，对常抽烟，喝浓茶、频繁的人，一般不建议做冷光美白，牙齿美白后经常吸烟喝浓茶这些习惯，美白后的牙齿很容易被再次着色。　　牙齿美白小知识　　1：不是牙齿越白越好。牙齿外层是釉质，具有半透明特性，釉质内层的牙本质颜色并不是白色的，而是偏黄色，它的颜色会部分透过釉质，从而使牙齿颜色有一定的浅黄色。所以，牙齿并不是越白越好，看起来自然，与自身肤色、性格协调的牙齿颜色才是最好的选择。　　2：拔牙再镶论。尽管的技术、材料不断更新，但是目前尚没有哪种方法能够确保后的牙齿超越正常天然牙的。所以，只要歪牙能够矫正，只要牙根能够利用，都会尽量保留天然牙齿。
　　3：不必崇尚“明星牙”。由于性别、年龄、脸型、肤色、个性等诸多因素各不相同，每个人适合的牙齿外形也是不同的，医生在做美容设计时，需要根据患者的具体情况考虑，只有适合自己的牙齿美容，才能达到最好的效果。　　4：摆脱唯“烤瓷牙论”。烤瓷牙只是牙齿美容的治疗方法之一，在一些情况下并不是最佳的选择。例如，牙齿排列不齐的患者，正畸往往是首选的治疗方法。如果牙齿颜色、形态存在缺陷，则可采用全瓷贴面、全瓷冠的方法来获得美观的效果。　　5：美容牙齿不可能一劳永逸。一劳永逸的事情往往是可望而不可及的。第一，牙齿美容后也要注意细心维护，还要定期复查。
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听说用酵母粉和牙膏混合刷牙，牙齿能变白，你耐心试了一个月，好像牙齿颜色也没什么变化。为什么？因为这顶多算通过摩擦来美白牙齿，对于牙齿表面的浅着色有一定效果，但对牙齿本身色泽的改变无能为力。当前位置： >
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四环素牙怎样美白效果至好又不伤害牙齿？
提问时间：
您如果用的是漂白的办法那会对牙齿造成一定的伤害，美白效果要看您四环素的着色程度，严重四环素牙是不能够完全进行漂白的。
大家都在问
对话专家推选想让牙齿洁白又不想让牙齿受到任何伤害
提问时间： 16:08:23
| 12人回答
病情描述：
想让牙齿洁白又不想让牙齿受到任何伤害
医生回答专区
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：
& 16:12:54
牙齿美白理想的方法，就是冷光美白牙齿了。冷光美白牙齿使美白剂迅速透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿恢复到未经染色前的洁白，对牙体、牙髓不会造成任何伤害。如果还有什么不懂的问题，可以点整形专家邱立东，我在线给你详细解答。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：
& 16:46:13
病情分析： 牙齿会在日常饮食过程中发生变色的情况，比如牙齿发黄、牙齿发黑等情况。出现变色的牙齿会影响人的整体美观程度，因此，需要对牙齿进行治疗。
意见建议：很多朋友会想到洁白牙齿，对于牙齿变白要注意什么的问题，恢复牙齿的洁白需要找到合适的治疗方法。在治疗时，尽量避免牙齿受到伤害，保护好牙龈，防止牙龈受到刺激。在洁白牙齿后，24小时内避免吃含有色素多的食物发生牙齿变色。注意做好口腔清洁工作，防止牙齿被污浊。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：
& 16:56:59
冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有10年之久。对牙齿结构及珐琅质不造成任何伤害，一次性、无刺激，我们可以轻松褪去牙齿上的颜色，重新拥有洁白牙齿。
主任医师 教授
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：
& 17:06:06
你好，冷光美白具有效果显著，三十分钟以后牙齿可以提高三至八个色阶，治疗快速，，只需30分钟，只需就诊1次就可以看到美白效果；完美舒适避免了操作过程中牙神经的不适，不会伤害任何口腔组织，在轻松舒适的过程中，牙齿悄然洁白光亮。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：
& 17:11:38
这位朋友你好,你的问题我很关注,不是的,不要担心
副主任医师 副教授
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：
& 17:23:29
很多朋友会想到洁白牙齿，对于牙齿变白要注意什么的问题，恢复牙齿的洁白需要找到合适的治疗方法。在治疗时，尽量避免牙齿受到伤害，保护好牙龈，防止牙龈受到刺激。在洁白牙齿后，24小时内避免吃含有色素多的食物发生牙齿变色。注意做好口腔清洁工作，防止牙齿被污浊。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：
& 17:24:24
建议为了自己的健康不要吃很多糖，可以是不是的吃一点，但是要节制
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：
& 17:49:25
你好，最好不要用这些药水洗牙，虽说有一定的美白作用，但最终都是会不同程度的损伤牙质的。如果有牙结石可以作超声波洁牙。
主任医师 教授
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：
& 17:54:22
这样的话！你最好可以去医院看看！能做个CT最好了！看看是不是腰上的问题！通俗点就是看看是不是腰间盘突出！
主任医师 教授
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：
& 17:54:38
你好 人出生的牙齿本来就是呈乳白色的，洁白如雪的牙齿往往是通过化学成份和手术(如冷光美白、烤瓷牙)达到的效果。健康的牙齿者不会是雪白色的，牙齿越白说明产生的副作用越大。牙齿怕酸怕冷、产生氧化反应都是常见的副作用，更有甚者引起胃溃疡等急性反应，甚至可致死亡。选择正确的牙齿美白方法才不会对我们造成任何伤害！
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：
& 18:09:04
你好，冷光美白只需30分钟，就诊1次，避免了操作过程中牙神经的不适，不会伤害任何口腔组织，在轻松舒适的过程中，牙齿悄然洁白光亮，效果显著。建议去正规的口腔医院。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：
& 18:09:36
您好，像目前您的情况还是建议用冷光美白牙齿使美白剂迅速透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿恢复到未经染色前的洁白，对牙体、牙髓不会造成任何伤害
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