如何正确的擤鼻涕 擤鼻涕的正确方法_腾牛健康网
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如何正确的擤鼻涕 擤鼻涕的正确方法
导读：一般小孩子感冒后都会流鼻涕，因而很多人小时候都有鼻涕王的称号。如何正确的擤鼻涕呢？看下文。
秋冬季节到了，很多人都会出现口干舌燥，感冒发烧的状况。一般还会伴随着流鼻涕，很多人擦鼻涕都是用纸巾，导致鼻子又红又肿。如何正确地擤鼻涕姿势：身体应微向前倾动作：用手指压住左侧的鼻腔，正常力度向外吹气，右侧鼻涕便可被擤出，同样方法再擤左侧。适当用药：若鼻子不通气，鼻涕不易被擤出，可以使用麻黄素滴鼻液，待鼻腔通气之后再擤。(但麻黄素滴鼻液使用不得超过一周)注意擤鼻卫生：擤完鼻涕后要将纸巾丢入垃圾桶中，立即洗手，以免传环境污染，细菌传染。不要用力过猛：用力过猛，过度擤鼻容易损伤鼻粘膜或造成鼻出血。不要过度抠鼻：当鼻腔过度干燥，鼻涕会结成干痂粘在鼻腔内，也叫鼻屎，很多人觉得不适就会用手扣掉，这样做的危害不仅仅是因为手部细菌容易感染鼻腔，而且因为鼻涕干痂和鼻毛紧密连接，扣鼻时容易损伤鼻毛和鼻腔粘膜。长此以往，会造成鼻毛减少，分泌功能减弱，鼻腔保护功能丧失，造成咽炎，支气管炎，肺炎等更严重的疾病。如何进行日常鼻部护理1、有鼻炎的朋友可以经常进行鼻腔冲洗，可以维持鼻腔正常生理环境。2、在空气干燥，室内开暖气时使用加湿器。3、外出时戴口罩，不仅可以保持鼻腔湿度，还可以有效防止疾病传播。4、平时可以多做鼻部按摩，例如多按迎香穴。5、保持性格开朗，避免受过多刺激，饮食以清淡为主。擤鼻涕的正确方法要采用上身向前倾的姿势擤鼻涕，由于上颌窦的开口位置较高，不利于引流，而引起鼻窦炎。采用身体略向前倾的姿势，有利于将上颌窦内积存的分泌物排出体外。要先擤一侧的鼻涕，如果同时擤两侧的鼻涕，容易增加鼻腔的气压，加重耳朵的负担。因此先用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外吹起，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧。
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经常擤鼻涕有血丝，或干的血色鼻屎
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健康咨询描述：
我体质差经常感冒，差不多个1个星期就会感冒，一感冒2个星期都不见完全好！每次感冒，鼻子就不舒服，感冒重的那几天，鼻子囔囔的，流鼻涕；感冒轻点的时候鼻子不太通气，有鼻涕堵着，感觉嗓子眼里也有鼻涕，这几次感冒擤鼻涕的时候发现鼻涕里有血丝或者血色的鼻屎，1个多月了，只要一感冒，一长时间擤鼻涕都会有！！！上次晚上，我还感觉鼻涕在嗓子眼里，我就去吸，结果吓我一大跳！吸出来的鼻涕里面也有血丝！！！以后吸鼻涕的时候，我都会看看，就那一次吸的时候有血丝。鼻子这段时间总是感觉干干疼疼的。我上网查了，说这是鼻咽癌的症状！！我经常擤鼻涕断断续续有血丝，这是怎么回事啊？？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：这是鼻咽癌吗？？还是别的什么？？怎么办可以让擤鼻涕的时候没有血丝啊？？？？看到血丝，很吓人！
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医生回复区
擅长: 胃炎,支气管炎,咽喉炎,消化性溃疡
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况是由于鼻炎或者上火导致鼻腔毛细血管破裂引起的鼻出血！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议服用板蓝根颗粒和鼻炎片，注意休息，多饮水！避免辛辣刺激饮食！多吃一些水果和蔬菜！冬季天气干燥，应当使用空气加湿器保持室内湿润！祝早日康复！
医生你好！鼻腔毛细血管怎么会那么爱破啊！为什么我之前擤鼻涕的时候都没有呢？就这1个多月，才那么频繁。。不会有事么？
12:41医生回答：
你好，由于鼻炎或者上火易导致鼻腔干燥，所以擤鼻涕时毛细血管破裂引起鼻涕中带血丝！不要担心，多饮水！适当服用药物即可！避免辛辣刺激饮食！
还有一个问题.....我脖子那有一个淋巴结，3年了，最近，感觉那有点酸疼，不是说鼻涕有血丝、淋巴结肿大是鼻咽癌的症状吗？请问，我这有没有事？
13:09医生回答：
你好，可能是局部炎症导致淋巴结肿大导致的！建议查一下血和B超!
还有最后一个问题。。会是淋巴结病变成癌吗？
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&&&&&&一般来讲，鼻咽癌可疑的患者要通过病理检查确诊，常做的其他检查有详细的询问病史、头颈部的检查、EB病毒血清学检测、影像学检查等。详细的可以注意以下几点：&&&&&&（1）临床症状有鼻涕、涕中带血、耳聋、耳鸣、头痛、面麻及复视。&&&&&&（2）体格检查可发现鼻咽部肿物、颈部肿块和脑神经麻痹。&&&&&&（3）影像学检查，包括X线摄片、CT及MRI检查。&&&&&&（4）鼻咽镜检查包括间接鼻咽镜和纤维鼻咽镜。&&&&&&（5）组织病理学诊断，近年来一般做的是针穿刺细胞学检查。&&&&&&（6）血清EB病毒抗体检测可以作为一种辅助诊断方法。&&&&&&以上可以作为参考，&具体检查还是要遵循医生的建议。另外，含量为16.2%的人参皂苷Rh2（护命素）预防和辅助治疗鼻咽癌效果很好，可以显著提高免疫力，控制情况进一步恶化。D4&&&&&&
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疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
好发人群：所有人群
常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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如遇紧急情况，请致电400-梦见鼻涕 鼻屎
　　梦见鼻涕 鼻屎是什么意思？做梦梦见鼻涕 鼻屎好不好？梦见鼻涕 鼻屎有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面由(www.zgjm.org)小编帮你整理的梦见鼻涕 鼻屎的详细解说吧。
　　梦到自己鼻涕横流，预示着身体会有异样。
　　梦到鼻涕沾身，要有困难出现。
　　梦到自己帮别人擦鼻涕，预示着会被烦心事困扰。
　　梦见鼻屎，你的意见能够获得大多数同事们的支持，让你握有充分的致胜筹码。但易有一些意料不到的事情干扰着你计划的推行，必须做好心理准备，一再确认各项细节的可行性，不要贸然去推动新的计划。
　　独身的人梦见鼻屎预兆您的爱情，耐心则成功。
　　梦见擤鼻涕，预示着你近期财运平平，但最近的桃花运不错，平时出去走走或许能碰到心仪的对象，是吉兆。
　　梦见擤鼻涕擤出血，预示着你的感情运势不是很顺利，容易被某些事实的真想所蒙蔽，令你受到打击，使你更加忧郁。
　　梦见擤鼻涕时里面有虫，预示着你近日容易被某些流言蜚语重伤，建议你近期在感情发面检点一些。
　　梦见擤鼻涕挖出鼻屎，预示着你近期没有准确的目标，会把时间浪费在无谓的事情上，容易被琐碎的事情牵绊。
　　梦鼻涕入口中，吉，主口舌消散，是非解释。《梦林玄解》
　　心理学解梦
　　梦境解说：鼻涕是从身体里流出来的，梦见流鼻涕，预示着身体会有异样。
　　心理分析：梦见流鼻涕很多，说明最近可能遇事不顺，小心为好。
　　梦见鼻涕的案例分析
　　梦境描述：梦见一直有流不完的鼻涕,擦也擦不完。
　　梦境解析：梦到自己鼻涕横流，预示着身体会有异样。　　【大师特色梦境分析】
　　以上解梦为通用解释，如需知晓具体事宜，可请大师结合您的生辰八字及做梦时的情景解梦：
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医院出诊医生
擅长：耳聋耳鸣、鼻炎咽炎、过敏性鼻炎
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：五官科相关疾病
&&已帮助用户：46114
问题分析： 你好，是上火原因，也有可能是着凉了，感冒了。去医院或门诊去检查一下。如果是感冒着凉了那么就应该尽快吃点感冒药。上火了可口服一些去火的药物比如：三黄片、牛黄解毒片或者清火片都可以，意见建议：日常合理饮食，多饮水，注意休息，避免不良刺激，一般多可好转，祝您国庆节快乐
问擤鼻涕时会擤出鼻屎，之后会擤出血。
职称：医生会员
专长：妇产科痛经。,
&&已帮助用户：234443
问题分析：你好！考虑是鼻粘膜上血管受损引起，建议冷敷使血管收缩，止血。日常注意避免用手去挖鼻孔等。意见建议：平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。属于上火导致的，建议你最好注意饮食，祝健康。
问医生你好，我发现我最近鼻屎里经常带有血块，昨天擤鼻涕的时...
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,月经不调,多囊卵巢综合征
&&已帮助用户：207739
问题分析：这情况还是属于阴虚火旺或者熬夜的情况导致出现血丝的可能大，注意休息的意见建议：考虑还是癌变的可能不大，平时的情况多喝水的，积极选择配合清火胶囊等观察是否缓解的情况，注意少食生冷刺激性食物较好的配合加强营较好的，应该问题不大，注意局部的卫生
问好像就是这个寒假开始，擤鼻涕挖鼻屎的时候总是带着血...
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：188302
问题分析：在“上火”期间，不宜吃辛辣食物、熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水，并在医生指导下服用“清火”药物。如果“上火”症状比较明显，一周以上还没有好转，需及时到医院就诊。意见建议：不要自己随意服用一些“清火”药物，因为有可能服用过度而适得其反。
问擤鼻涕出血什么原因？
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
鼻粘膜血管非常丰富且血管壁非常薄毛细血管易受如空气干燥、生活不规律等影响易脆裂导致出现鼻出血的表现但建议你首先去医院进行血常规检测排除血液系的疾病如果正常建议可以使用药物如复方薄荷油滴鼻剂处理下同时保持充足睡眠与休息保持室内空气一定的湿度增加饮水量并注意多进食富含VC的水果如苹果的食用量注意忌下烟酒及辛辣刺激性食物但注意如果有鼻炎等诱发因素建议及时治疗并注意如果长时间不能止血建议必须去医院耳鼻喉科进行封堵或介入治疗同时注意预防流鼻血可以坚持用冷水清洗鼻腔同时期用两中指在鼻侧上下按摩20次左右每天一到两次同时常流鼻血时可每晚睡前用棉签蘸香油涂于鼻孔内壁
问鼻子擤鼻涕擤出血来口水里也有
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：33750
问题分析：，最好的方法就是及时到正规的耳鼻喉医院进行治疗，不要错过最佳的治疗时期，意见建议：建议单是靠药物治疗，效果并不是很好，长时间下去，会产生药物依赖性，对患者的身心健康非常的不利，推荐疗法：美国杰西低温等离子疗法。
问最近早上洗脸后经常要擤鼻涕，而且擤鼻涕了次数很频繁，但是...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：41264
问题分析：流鼻涕症状主要是受凉病毒感染导致的感冒急性期的表现！一般针对你得这种治疗可以服用三九感冒灵，和咽喉消炎丸，和清　开灵，在三种都是中城药物，副作用较小，意见建议：平时注意多喝开水，饮食清淡，睡觉前多　用热水泡脚，也可以适当熬些姜汤发汗．最近不要熬夜劳累！
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急性咽炎是由于感染所致，常常有咽部疼痛感，咽下困难
慢性咽炎一般病程较长，常有急性咽炎病史，或咽喉疼痛不适等
鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原及某些全身性疾病引起的
变态反应性鼻炎简称变应性鼻炎，一般又称过敏性鼻炎
大部分存在体型过胖，咽喉慢性感染，鼻腔疾病的发生
耳鸣造成的危害是不能忽视的，并且耳鸣会导致患者的听力出现下降
突发性耳聋，属于感音神经性耳聋。越早治疗，效果越好
一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒之食物。
感觉自己得了慢性咽炎，怎么办？感觉自己得了慢性咽炎，怎么办？
中耳炎潜在的危害是不能忽视的事情，疾病出现的时候，要及时治疗
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