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为什么打鼾的人不会吵醒自己？
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我们的身体在睡觉时抵抗噪音的能力是随着睡眠程度而变化的。即使呼噜声超过100分贝（这比火警的音量还要大），也不一定能吵醒处于深度睡眠中的人。但对于多数并非处于深度睡眠的人而言，80分贝左右的声音就...
我们的身体在睡觉时抵抗噪音的能力是随着睡眠程度而变化的。即使呼噜声超过100分贝（这比火警的音量还要大），也不一定能吵醒处于深度睡眠中的人。但对于多数并非处于深度睡眠的人而言，80分贝左右的声音就足以吵醒他们自己，只是他们自己不知道而已。打鼾发生在睡眠的深度阶段，在这个阶段人是最不容易被吵醒的。而且，人类的身体其实有许多噪音，我们身体具备的各种机制已经让我们能够忽略掉身体发出的噪声。所以睡觉的时候才不会被自己的鼾声吵醒。不过有时候突然一次剧烈喘息会打破打鼾的节奏，这时人体也无法抵消这么大的动静，人就惊醒了。因为打呼噜人的声音不是自己发出的，身体不会做出反应，甚至打呼噜的人都不知道自己会打呼噜当人进入深度睡眠时，全身处于放松状态，对外界刺激的敏感性会降低。有的人在睡眠时气道平滑肌松弛，呼吸道官腔狭窄，当气流通过这些狭窄部位时，引起振动，就会导致呼噜声的出现。
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& 睡觉打呼噜，自己把自己吵醒...
"网友求助"睡觉打呼噜，自己把自己吵醒...已回复
睡觉时，仰睡打呼噜自己把自己吵醒，然后必须侧睡才能睡着这是什么原因，怎样解决，盼
医院出诊医生
擅长：急性咽炎
擅长：各炎咽炎
擅长：慢性咽炎
共4位网友提供帮助
会员9227757 17:13:40
你好，打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉，鼻甲肥大，咽腔狭窄，悬雍垂松弛，舌根后坠等，可采用等离子低温消融术，根据不同情况在咽腔，鼻腔，舌根等不同部位进行低温消融，改变鼻腔通气状况，清除打鼾的基础，达到彻底治疗的效果。
会员9228210 17:13:44
这一般属于痰气阻滞导致的这一般多属于痰气阻滞躺着睡觉时痰浊会阻碍气道
会员9228231 17:13:48
你好，打鼾的常见原因是舌头扁桃体肥大、肥胖、呼吸道鼻咽部颌部异常如鼻炎鼻息肉等、服用某种含有镇静成分的药物、某些疾病如糖尿病心血管疾病等。扁桃体肥大可手术切除，如有某些疾病需及早治疗。除了治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
会员9228272 17:13:52
引起打鼾的原因是有很多的，建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠，鼻息肉，打鼾这个还比较危险.另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
问老公睡觉总是打呼噜，不管是仰睡还是侧睡
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：33890
病情分析： 你好!打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,意见建议：另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾.
问睡觉的时候仰睡就打呼噜很响但是侧睡就不会这什么问题...
职称：医师
专长：全科，中西医结合
&&已帮助用户：11340
问题分析：您好根据你的描述来看这种情况要注意软腭下垂、扁桃体肿大等原因造成的可能严重时也会出现呼吸暂停综合症的可能这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能如头晕、乏力、嗜睡、智力减退等意见建议：这种情况首先就是稳定情绪多休息注意身体姿势的合理性应该到正规医院的五官科进行诊治首先确定是什么原因造成的在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施必要时考虑手术治疗等祝患者早日康复
问睡觉的时候仰睡就打呼噜很响但是侧睡就不会...
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：10
病情分析：您好，根据你的描述来看，这种情况要注意软腭下垂、扁桃体肿大等原因造成的可能，严重时也会出现呼吸暂停综合症的可能，这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如头晕、乏力、嗜睡、智力减退等。指导意见：这种情况首先就是稳定情绪，多休息，注意身体姿势的合理性，应该到正规医院的五官科进行诊治，首先确定是什么原因造成的，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，必要时考虑手术治疗等，祝患者早日康复。医生询问：
问夜里打呼噜，仰睡要打，侧睡好一
职称：主治医师
专长：高血压
&&已帮助用户：800
问题分析：腺样体肥大是因腺样体反复炎症刺激而发生增生， 引起鼻塞、张口呼吸的症状，以夜间为重，出现睡眠打鼾。意见建议：如情况不严重无呼吸困难憋醒，暂时不必手术，可随访观察。因腺样体在儿童2-6岁时为增殖旺盛的时期，10岁以后逐渐萎缩。
问仰睡时打呼噜什么原因
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
你好,打鼾和很多种原因有关.建议到耳鼻喉科做个详细的检查,看看是否有鼻息肉,扁桃体肥大等等,如果只是单纯肥胖引起,建议减肥.打鼾不仅影响别人的睡眠,自己也会发生 呼吸暂停,所以要尽早改善.
问睡觉的时候仰睡就打呼噜很响但是
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,更年期综合征,围绝经期功能失调性子宫出血,更年期肥胖,抽烟
&&已帮助用户：0
病情分析：您好，根据你的描述来看，这种情况要注意软腭下垂、扁桃体肿大等原因造成的可能，严重时也会出现呼吸暂停综合症的可能，这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如头晕、乏力、嗜睡、智力减退等。指导意见：这种情况首先就是稳定情绪，多休息，注意身体姿势的合理性，应该到正规医院的五官科进行诊治，首先确定是什么原因造成的，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，必要时考虑手术治疗等，祝患者早日康复。医生询问：
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慢性咽炎是一种常见病,为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是
急性咽炎是由于感染所致，常常有咽部疼痛感，咽下困难
你好，慢性滤泡性咽炎建议采用微波治疗的，如低温等离子消融术
慢性咽炎一般病程较长，常有急性咽炎病史，或咽喉疼痛不适等
考虑是过敏性咳嗽, 如果影响睡眠, 可以口服非那根片或非那根糖
感觉自己得了慢性咽炎，怎么办？感觉自己得了慢性咽炎，怎么办？
大部分存在体型过胖，咽喉慢性感染，鼻腔疾病的发生
变态反应性鼻炎简称变应性鼻炎，一般又称过敏性鼻炎
慢性咽炎主要由于上呼吸道感染没有及时治疗以及吸烟刺激引起。有淋
慢性咽炎 一般多见咽喉部不适感、咽部分泌物不易咯出、咽部发痒
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晚上自己打呼噜把自己吵醒了！感觉我也是个人才！这样也能吵醒自己！
回复 50楼：要不要这么实诚
[笑哭]
要不是你儿子尿你嘴里，我差点就相信了
花开富贵哈哈
你就没给自己塞俩臭袜子？
回复 84楼：
[切]
原以为只有我这样，终于找到知音了！！！！！
我爸呼噜很响 还会突然断气 然后去医院是扁桃体肿大 割了 好了不少
我也经常是
是呼噜断了不爽才醒的吧
回复 77楼：同道中人
[笑哭]
经常午睡的时候打呼噜把自己吵醒。
回复 75楼：
[笑哭]
[笑哭]
[笑哭]
[笑哭]
[笑哭]
回复 74楼：那就麻烦了，我都好几次这样，半夜吓醒了
回复 73楼：没有
[笑哭]
[笑哭]
[笑哭]
[笑哭]
[笑哭]
[笑哭]
回复 70楼：有方法避免吗？
回复 69楼：得注意……
回复 68楼：
[呲牙]
[呲牙]
回复 63楼：
[哀怨]
[哀怨]
[哀怨]
[哀怨]
[哀怨]
[哀怨]
[哀怨]
[哀怨]
那是接不上气，憋起来了。忘了告诉你，出现这样的情况可要小心了。
前两年我也这样，现在我自己打呼噜已经吵不醒我自己了
回复 60楼：
[哀怨]
[哀怨]
这真是病得治
LP说俺打呼噜俺不信，从来不打呼噜！午休家里一个人时，
回复 34楼：高手
[笑哭]
[笑哭]
回复 18楼：妹子别怕我与你同在
回复 15楼：最怕的是半睡半醒状态，听到这么大的咕噜声，一下子吓醒了！
回复 13楼：哈哈
回复 1楼：
[拥抱]
[拥抱]
我也有这个毛病
少打一个才我才会给你点赞
有一次做梦把自己笑醒了..... 室友想看神经病一样看我
我也遇到过
我也有过一次 我都挺佩服我自己的
我也能听到自己打呼噜的声音，是太累了，身体已经进入睡眠，大脑还没睡
不是我吹牛，我舍友打呼5分钟咳嗽半小时。
我是刚睡着，一呼噜醒了!
傻子吗，睡眠中能听到自己打呼噜，说明你有潜在的精神分裂
回复 48楼：我特么居然把你发的都看了一遍
你不是一个人在战斗
你不是个例，看我之前糗事
[挖鼻孔]
我也有过，不稀奇
都有啊，打呼噜把自己打醒了。
圆胖才打呼。。我只有累成的时候才打呼。哭醒过倒是真的
表示也有过
宝宝两个月的时候，被自己的屁吓醒。
特别是午睡的时候
你确定只有你在打呼噜？
床下有鬼 是它打呼噜把你吵醒的
打呼噜损心脏
这个算啥？放屁把自己吓醒的才是人才
回复 28楼：呼吸障碍，太对了！憋醒的
这正常，我还能听到把自己震醒的最后一声呼噜。
特么的我也有过
[汗颜]
[汗颜]
回复 24楼：你也是人才 打呼噜那来的图。。
不，并不是你打的呼噜，是柜子里的人打的呼噜
还是睡得不深
不怎么打呼噜的人就是怎样，我有同感
打呼噜是病，得治
还有磨牙把自己吓到呢！
人太累的时候，刚睡着，就会被自己的呼噜声吵醒，然后自己知道是怎么回事，眼再一次闭上，就又能睡着了
你是人才？没图说个鸡巴
到了年龄你就会发现这是常事。
怀孕的时候第一次打呼噜把自己吵醒，被吓坏了
我平时睡觉很少打呼，但是在医院陪护的那段时间沾床就打呼。尼玛，医院真不是人待的地儿
我放屁把自己震醒的
我也有过，关键我是个女的啊
[大哭]
[大哭]
[大哭]
[大哭]
[大哭]
正常，我经常自己吵醒自己
我也能，我一打呼噜我就能听到
从来没见人把单身狗说都这么好听的
看来我被骗了，我以为都是骂楼主的呢，点进来才知道原来还有这么多大神
喜欢就好，我都习惯了
你把床都震塌了哪能不醒？
无视？太师？
原来不是我一个人有这样的特异功能！
不是吧？是你自己的呼噜声么？楼主醒了之后没往床底下找找？
你这叫睡眠呼吸暂停综合征，不是吵醒的，是憋醒的。是病，得治。
正常。平时睡觉我都能感觉到我在打呼噜
[发呆]
一样
[面瘫神]
[面瘫神]
我也能！！！
我也能
[大哭]
[大哭]
[大哭]
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