新生儿睡姿
有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下，宝宝最好不要用俯卧，因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。1、 仰卧：仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发。正确的做法是：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝，然后再让他采用侧卧的睡姿。2、侧卧：侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，从而避免中耳炎的发生。缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外，长期朝同一个方向侧睡，可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。3、俯卧：有利于头部面部轮廓的塑形，但容易堵塞宝宝的鼻嘴，造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症（SIDS）最直接的原因。除了俯卧睡姿是最不提倡的，其余两种睡姿有利有弊，为宝宝选择舒适的睡姿，并经常为宝宝变换睡姿，避免头型不正。
宝宝应选择什么睡姿？
让新生儿采取什麽样的的姿势睡觉最好？在正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，但新生儿如果习惯性的仰卧睡觉，时间久了宝宝的后脑勺扁平，面额显宽，十分影响面部五官的比例和美观。新生儿睡姿哪种最好？新生宝宝最好采用侧卧位睡觉，这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育，防止两边脸蛋过大，也不会让后脑和前额受到挤压。要注意的是，妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡，避免宝宝一侧睡眠时间过久，造成偏头。其实，宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过，如果宝宝天生头骨前后径比较大，脸型偏小，面部五官比较贴近，也不适合侧卧位。到底新生儿睡姿哪种最好，医学界目前没有给出唯一的标准答案。宝宝的睡姿可自行选择，不必固守于某一种，可以根据爸妈的喜好和宝宝的习惯或特殊需求来决定。不过请记住，宝宝睡觉时，需要大人随时看看，确保宝宝的安全。
新生儿睡姿选择的意义在于睡出好看的头型及有利于消化功能。一般情况下，新生儿睡姿左侧卧、右侧卧和仰卧交替进行最好。对比这三种新生儿睡姿，宝宝如果使用右侧卧位，相对比与左侧卧位，则更容易帮助宝宝消化食物。再加上新生儿如果长期采用左侧卧位，容易压迫到心脏，给心脏带来负担。当然，如果偶尔选择左侧卧也是有好处的，这样能给心脏轻度压迫，使心脏功能受到锻炼，更不易患心脏病。不管宝宝是采用左侧卧还是右侧卧，都不能经常睡同一边。如果经常睡一种姿势会导致头型不圆，如平躺会导致左右径明显大于前后径，如左侧会导致左侧头颅扁而右侧凸，右侧卧位会导致右侧凹而左侧凸。假如你宝宝已经不会吐奶了，吃饱后可以把嗝打出来了，那么没有必要总是侧卧位，可以左侧、右侧、平睡，甚至趴着睡都可以，最好各种姿势都睡，只是趴着睡，要注意宝宝的嘴鼻不要压在床上影响呼吸。
宝宝睡觉不能长期维持一种，如果需要进行调整，为了不把睡觉的宝宝吵醒，父母要使用2条帮助美梦中的宝宝调整睡姿。1、将一条毛巾卷成筒状。2、另一条毛巾以相反的方向各卷成筒状，但是毛巾的中间要留一点空间，不要全部卷起来。3、让宝宝躺在步骤2里卷好的毛巾卷里，两边卷起的部分可以帮助宝宝的身体保持侧躺、不歪斜。4、将步骤1里卷好的毛巾卷放在宝宝的背部，如此一来，就可以完全支撑住宝宝的小身躯。
正常情况下，时应该是安静、舒坦，头部微汗，呼吸均匀无声。但是，当宝宝患病时，爸妈可以初步从睡姿的异常了解宝宝健康问题，如烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急速、脉搏快等。所以，爸妈要细心观察，及时了解宝宝的身体信息，预防疾病的发生。1、宝宝入睡后撩衣蹬被，并伴有两颧骨部位及口唇发红、口渴，喜欢冷饮或者大量喝水，有的还有手足心发热等症状。信号：这是阴虚肺热所致，提示宝宝多半患上了呼吸系统的疾病，如感冒、肺炎、肺结核等。爸妈应尽早带孩子去医院诊治，在医生的指导下服用药物，进行防治。2、宝宝入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状。信号：这是“心经热”所致。常常是孩子患了各种急性热病后余热未净，提示宝宝的病情尚未痊愈，需要继续治疗，以免病情复发。3、宝宝入睡后翻来覆去，反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、等症状。信号：这是胃有宿食的缘故。爸妈最好是带宝宝去看小儿科。现在的饮食结构让宝宝罹患成人病的比例越来越高，所以谨防宝宝患上胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。4、宝宝睡眠时哭闹不停，时常摇头，用手抓耳，有时还伴有发烧现象。信号：这可能是在提示爸妈宝宝患上了外耳道炎、湿疹，或是中耳炎，应赶紧带宝宝去看耳科。5、宝宝入睡后四肢抖动，好像“一惊一乍”。信号：宝宝可以回忆一下，宝宝在日间是否过于疲劳或精神受过强烈刺激。如果没有，那么就要引起注意了，宝宝有可能存在或者的病变。6、宝宝入睡后用手去搔抓屁股。信号：爸妈细心查看，如果宝宝的肛门周围可见到白线头样的小虫爬动，则可能是蛲虫病。这是宝宝时期的常见病，应带宝宝到医院就诊，进行医治。7、宝宝熟睡时，特别是仰卧睡眠时，鼾声不止，张口呼吸。信号：这是因为孩子增殖体、扁桃体肥大影响呼吸所致。爸妈需带宝宝到医院详细检查，如果有必要，可手术摘除扁桃体。8、宝宝睡姿发生改变，譬如弓着身子，或者双手捂住腹部，同时出现腹泻、呕吐等症状。信号：宝宝可能患上了肠炎，甚至是痢疾。需要及时就诊。
相关知识点
相关专家解答
宝宝睡觉老翻来翻去，还喜欢趴着睡，可能和缺钙、缺乏微量元素、上火等有关，可以到医院检查一下明确原因。部分宝宝出现这种情况是因为胃部不适，食欲不佳、消化不好等情况。家长需注意观察，宝宝白天是否有身体不适的表现，饮食、大小便情等。晚饭不要给宝宝喂的过饱，保持室内空气流通，室温不要过高，睡觉时不要给宝宝穿的过多或盖的过厚。
妈妈要注意好好观察宝宝是不是没吃饱就睡了，饿醒了就哭，吃的时候又很困，没吃饱又睡如此循环，还是妈妈的奶水不够吃。或是小宝宝离开母体后对外面的世界还不适应，缺乏安全感，需要感受到大人的心跳和体温获得安全感。家长在抱宝宝睡觉时，可以多抱一段时间，让宝宝处于深度睡眠状态后，再将宝宝放到床上。
相关网友问答
相关词条710
联系编辑：丁笑
联系邮箱：.cn （#改为@）
联系电话：020-6新生儿几种睡姿，睡出宝宝好头型_百度经验
&&&&&&&&&婴儿期新生儿几种睡姿，睡出宝宝好头型。听语音123
百度经验:新生儿的骨骼都很软，在出生后前三个月需要给宝宝睡头型，如果不注意的话就会导致宝宝的头型睡偏，长大后就会很难看。所以新妈妈们在护理宝宝的时候要注意宝宝的睡姿，让宝宝长大后有个漂亮的头型。　　对于一些没有经验的新妈妈们来讲，有的说仰着睡头型好看，还有的可能会认为侧睡或是趴睡，方法都不一致，下面我们就来看看专家的解释。百度经验:1新生儿侧睡　　对于新生儿而言，侧睡是一种比较困难的姿势。新生宝宝采用两侧适时交替的侧卧睡姿，是最为安全可靠而理想的睡姿，而且机会使新生宝宝长大后的头形轮廓优美。宝宝还不具备翻身的能力。因此新妈妈不妨在新生宝宝的背部放置一个枕头，这样可以支撑着宝宝侧身睡。这样睡觉对新生儿还有一些好处，比如说溢奶就会顺着嘴角流出，不会堵塞鼻腔等。同时新生儿侧卧睡是个比较合理的睡姿，不会使枕骨(后脑勺)受到挤压，同时还会较少出现正扁头，但如果家长不调换睡姿的话，让宝宝长期固定一侧方向睡觉，这样也容易出现“歪扁头”的现象。2新生宝宝仰卧睡　　其实新生儿最好的睡觉姿势及就是仰卧睡，这样对新生儿的内脏会减轻压力，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。宝宝仰卧睡还能够使全身的肌肉放松，可以坚持一个时期的仰卧睡，在改变睡姿侧睡，这样能够给宝宝睡出好看的头型。3温馨提示：要想给宝宝睡出还看的头型就要调整睡姿，跟据以上介绍的仰卧睡和侧睡，同时要注意侧睡也是需要交替的。左侧右侧都要睡。但是千万不要让孩子趴着睡。新生儿趴睡导致婴儿猝死的机率时比较高的，这种睡姿是不合理的，危险性太高，要有人时刻看护着，随时都会有呼吸困难或窒息的可能发生。因此育儿专家不建议给宝宝睡头型采取趴着睡的姿势。END经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第1期作文书写技巧918次分享第12期祝你好“孕”452次分享第1期当我们有了孩子329次分享第1期新学期 新气象168次分享第1期孕妇饮食指导533次分享◆请扫描分享到朋友圈宝宝出生才20天睡觉老是扭着身体，满脸都红是怎么回事啊！_百度宝宝知道新生儿的正确睡眠姿势是什么，跟妈妈同睡合理么？
新生儿的正确睡眠姿势是什么，跟妈妈同睡合理么？
从明天开始轩妈就要进入到一个全新的领域去进行自我提升了，已经告别校园生活将近10年了，突然又要开始读书学习，真的是从各个方面都感觉到超级的不适应。昨天跟大家一起分析了一下，新生儿出现头发稀黄，以及小宝宝出现偏头情况的原因以及改善方法，如果还有对这个问题有疑问的妈妈们，可以参考轩妈昨天的文章《新生儿：新生儿头发稀少，发黄，偏头该如何改善？》希望可以对你有所帮助。昨天既然说到了新生儿偏头的问题，那今天轩妈就不得不再跟大家啰嗦几句，新生儿睡觉姿势这一块，真的是马虎不得，有些妈妈图省事，让宝宝直接仰卧睡觉，这样的睡觉姿势对于宝宝来说是最安全的，可以防止宝宝出现猝死的风险，可是，长期采用仰卧睡姿的宝宝又会引发颅骨扁平，且容易发生呛奶，还会引发呼吸道窒息，长期仰卧的宝宝患中耳炎的风险也比较大。这个时候有些妈妈该说了，既然仰卧有这么多的不利影响，那我干脆就让宝宝侧卧吧！不好意思，轩妈又要打击你了，因为侧卧也不行，为什么不行呢？虽然侧卧的宝宝长大之后额头相对比较饱满，还可以减少宝宝呕吐的风险，可是宝宝长期侧向一个方向睡觉，极易造成宝宝脸部不对称，大小脸情况时有发生，还会使宝宝脸型过长，影响美观。说到这里，又有一些妈妈该说了，仰卧不行，侧卧也不行，难道要让宝宝趴着睡觉么？其实，对于新生儿来说，俯卧睡觉也是一个不错的选择的，只是孩子太小，尤其是新生儿，如果采取俯卧睡姿，极易引发窒息，甚至猝死。优点就是，不易发生呛奶，即便是有呕吐，小宝宝俯卧睡觉时也不会把呕吐物吸入气管。说到这里，相信大家应该已经明白了，每一种睡姿都有其优点和缺点，为了让宝宝更加健康的成长，也为了宝宝能有一个安心舒心的睡眠，轩妈建议大家不要让宝宝长期采用一种睡姿，因为从上面的分析来看，无论是哪种方式，长期采用一种睡姿睡觉，都会对宝宝的成长和大脑发育带来不良影响。还有一些妈妈，有了宝宝之后显得特别的宠溺宝宝，连睡觉的时候也不想跟宝宝分开，这样的睡眠环境对宝宝来说，是个好习惯么？答案是否定的。妈妈与新生儿同睡，不但会加剧孩子对妈妈的依赖感，还会让宝宝出现断奶困难等情况。那么正确的做法是什么呢？正确的做法是给宝宝准备一个合适的婴儿床，当宝宝吃饱后可以直接把宝宝放在她自己的婴儿床里，这样不仅可以锻炼宝宝的独立能力，还会让宝宝尽快的适应单独睡眠，为后期分床，分房睡觉打下良好的坚实的基础。我是轩妈，高级育婴师一枚，如果大家有育儿方面的难题和困惑，欢迎大家关注我的账号，一起交流学习！
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
百家号 最近更新：
简介: 分享宝宝成长经历，探讨育儿新方法！
作者最新文章