坐小坐月子能洗澡洗头吗半个月了能不能洗头洗澡

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-04 18:11 标签： 坐月子能洗澡洗头吗
坐月子真的不能洗头洗澡吗_百度宝宝知道产后不能洗头、不能洗澡原只因这个 坐月子禁忌真相揭密！ - 妈妈育儿网
> 坐月子禁忌的真相竟然是这样的
产后不能洗头、不能洗澡原只因这个 坐月子禁忌真相揭密！
众所周知，咱们中国女人在生完孩子之后都要坐月子（这是自古以来就有的传统风俗）。但随着生活水平越来越好，月子也是坐得越来越精细。尤其是产后护理以及产后饮食，新妈咪们都遵照科学按班就步。
只是，在民间一直流传的坐月子禁忌，如：不能洗头、不能洗澡、不能吹风......等问题，让崇尚科学的新妈们有所疑惑。
西方人从不坐月子，刚生完宝宝就喝冷饮，还带着孩子去河边散步，为何中国女人就这么另类，还有诸多的这不能那不可。今天，关于产后坐月子的那些禁忌，小编就详细的和你八一八它们的真相。
一、应避免生冷食物
由于产后的抵抗力较差，所以会先建议不要食用生食，以免造成肠胃道感染。而一些温度较低的凉性食物也需要避免，这是为了要免除寒邪从肠胃道入体，进而影响肠胃血液循环、及降低消化功能的可能性，这里尤其要注意水果的摄取量，因水果多偏寒性&&特别是瓜果类水果。
顺带一提，在坐月子的时候可以多补充一些蛋白质食物，这有助于伤口的复原，另因产后气血亏虚，所以还可搭配些药膳食用，但又因体质的不同，如有的人天性虚寒、有的人则中年燥热，所以在坐月子时的作息、药膳药方的部分，也需随着体质的不同而做调整。
在产后初期还可以食用些生化汤，其有着化瘀去陈的功用在，但此阶段不可服用麻油等进补药材；在产后中期即可在食材内逐步添加入麻油，且必须是以身体未有上火及燥热的前提之下，才能食用麻油等全酒料理。另外，盐分的摄取也需要注意，进食应以低盐为主，才好避免水肿严重的现象。
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做小月子可以洗头吗？还可以出去吗？
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：妇产科、高血压、心血管
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病情分析： 你好，自然流产也要做月子，俗称小月子，流产会对子宫和内膜造成伤害，需要一段时间的恢复，过早着凉水和吹风会留下月子后遗症，一定要注意休息，多吃含蛋白质的食物，未来月经前禁止同房，平时多吃高热量，高蛋白，高维生素的食物，祝你健康
职称：护士
专长：妇科相关疾病
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病情分析： 最好是不要洗，也不要出门。忍耐多一个月。到时你就不会后悔了。呵呵。饭嘛，什么饭都好啊，就是要新鲜的，剩饭剩菜就不要吃了。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 1.洗头：准备一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻.2.洗澡：用生姜水擦澡来代替洗澡吧！煮过的生姜水可以祛寒，用于擦澡清洁皮肤，不过要注意擦澡过程中的保暖，以防吹风而着凉。3.休息:休息是为了让产妇能尽量恢复精神与体力，其实只要注意不要太过劳累，适度地做些伸展的运动还是可以的，而且适度的运动还可以帮助腹部器官与肌肉的恢复.适度运动能促进胃肠蠕动，减少便秘.4.吹风:刚生产完身体处于非常虚弱的状态，很容易受风寒的影响引起感冒、关节酸痛等。坐月子期间要避免身体直接吹到电扇。开冷气时不要将风口对着产妇，室温设定在25℃～28℃是最适宜的。坐月子期间衣服若因排汗过多而潮湿，一定要马上换干的衣服；冬天时床边准备一件睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，以免受风寒5.饮食:坐月子期间的饮食，米酒、姜等材料是最主要的.建议产后食用猪肝，主要目的在于帮助产妇破血、补血、养血。第2周食用腰花与中药材，可以治疗产后腰酸。第3周食用鸡肉可以补血、补气。鸡也可用鱼、猪肉来代替，但不要用鸭、虾、蟹等替代，避免产过敏。这个时期也应该吃点蔬菜水果，以避免产妇营养不均衡及便秘。只要注意不要吃到寒性的蔬果即可，例如，西瓜、香瓜、葡萄柚、椰子、橘子、猕猴桃、芒果、黄瓜、苦瓜等。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好；半个月就可以洗头了。 坐月子的基本注意事项
1.保证吃好、休息好
由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
2.尽早下床活动
一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。
产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。
3.特别注意个人卫生
“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。
产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。
职称：医师
专长：月经不调，痛经，排卵期出血，细菌性阴道炎
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病情分析： 你好，做小月子好大月子好都是可以洗头的，只是说这个时候的身体比较虚弱，怕感冒受凉，所以你洗头的时候还是得注意速度，洗后及时吹干，不要感冒了啊，出去是可以，但是要注意不要感冒了啊，意见建议：注意保暖，产后42天同房，注意避孕
职称：医生会员
专长：心血管疾病、脑血管疾病
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病情分析：你好，可以洗头，洗头时保证室内温度不要太低，洗头后及时擦干。现在天比较冷，如果出门请注意保暖。
问坐小月子要多久才可以洗头
职称：护士
专长：高血压，冠心病，妇产科疾病
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病情分析： 你好：可以在人流手术后两周洗头。最好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。意见建议：祝您心情愉快早日康复。
问做小月子能吃水果吗能吃什么样的水果
职称：医师
专长：不孕不育
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您好：考虑你所说的情况在做小月子时，可以吃温热性水果，如：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果。建议您不能吃凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑堪、柿子、荸荠等。祝您早日康复！
问做小月子可以出去玩吗？
职称：护士
专长：不孕不育
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问题分析：您好！关于流产后休息，一般建议出血期间不要长时间行走，不要劳累。没有身体不适可以出去玩，意见建议：建议手术后一个月不要吃辛辣食物，不要熬夜，保持作息时间规律，注意营养，食物多样化。
问坐小月子需要几天，才能出去玩，
职称：医生会员
专长：妇产科痛经。,
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问题分析：你好，最好也是一个月奥，坐月子可不能马虎的，要是落下病可不好治的。意见建议：需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴。祝健康。
问做小月子同房不插入可以么?
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：72176
指导意见：一般流产后一个月才可以恢复正常的性生活。
不管什么时间过性生活都要特别注意卫生，特别是在流产后的一个月内，会很容易引起妇科的炎症，例如盆腔炎，子宫内膜炎，宫颈炎，阴道炎等。
问小月子三天以后能出门吗
职称：医生会员
专长：妇科
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病情分析： 流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.4,在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染.5, 阴道出血一般会持续7--10天,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院检查
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