难受的我快哭了！突然间的心慌，感觉自己快不行了，心脏受不了的【焦虑症吧】_百度贴吧
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没事，都会过去的
感觉就死了一样，好绝望的
没事的，找点事情做，
是焦虑紧张么，别去想！别去把脉！听听音乐，深呼吸，慢慢就好了
我也是。睡不着啊。心跳的好快。越想睡越睡不着。越睡不着越害怕。害怕睡眠不足猝死了。
你们所说的感觉像死了一样，其实你们又有谁知道死亡的感觉呢？对不？你们只是害怕想象中的所谓的死亡的感觉，只是陷入死亡恐惧感里面了！克服它就能战胜它。
我也是啊，难受死了，我几年前就有了。叫什么神经官能症、、、哎。
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　　对于精神疾病的发生我们还是应该做好相关的护理工作，焦虑症是精神病的一种，也是比较常见的一种，给患者朋友们造成的影响和危害是非常的可怕的，那么有关于如何消除焦虑症引起的心悸心慌呢这个问题的解释是什么呢？
　　焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。焦虑心慌是焦虑症发作的主要症状之一，对于患有焦虑症的患者来说，重视做好焦虑症的治疗是保护自己的前提，在焦虑心慌发作的初期及早进行调节可以取得较好的效果，如果病情延误到后期会给患者的身心健康带来很多不利影响，因此重视注意做好焦虑心慌的调节是一件非常有必要的事情。
　　如何消除焦虑症引起的心悸心慌呢
　　要说如何消除焦虑症引起的心悸心慌，肯定要从心理方面进行针对性的治疗。因为，一般有心悸心慌症状的都是焦虑症的躯体反应，也就是比较严重的一种状态，但是其实焦虑症的很多躯体症状都是心理状态带来了的。虽然有些地方把这种反应叫做植物神经功能紊乱，不过主要还是心理因素造成的。
　　针对如何消除焦虑症引起的心悸心慌这个问题，专家介绍说，医生在治疗这些症状时首先会采用药物治疗帮助患者缓解严重的焦虑症装的反应，让患者可以稳定在一个正常的状态之下，然后再正常的状态之下，在采用心理治疗从根本上心理上面去调节患者的焦虑症状，改变患者的不合理思想和信念，用合理情绪疗法和认知疗法帮助患者改善症状。
　　接下来，在解决如何消除焦虑症引起的心悸心慌这一问题上，医生会根据患者的实际情况适当地选用一些行为疗法来帮助患者建立一套行之有效的行为方式和行为习惯。然后，再采用集体心理治疗帮助患者改善人际关系获得人际支持和人际能力。通常情况下，在进行了经过综合的全方位的调整，大部分患者的心悸心慌症状都会在短时间恢复健康。
　　如何消除焦虑症引起的心悸心慌呢，通过上文内容的介绍，大家现在对于这个问题都已经了解了吧，焦虑症的发生可以说是给患者朋友们造成的危害是非常的可怕的，为此我们在日常生活当中对于焦虑症的发生是一定要及时治疗的。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家&
焦虑症是一种常见的心理情感障碍，随着社会的发展和竞争的激烈，越来越多的人感受到来自于社会生活的各种压力，这些压力让人们产生焦虑情绪，严重的会逐渐演变焦虑症。长期...
要知道出现了焦虑症，可以说是非常可怕的一种精神科疾病的现象了。我们在面对焦虑症发生的时候，一定要重视起，及时的去治疗，那么有关于焦虑症这个疾病的诊断依据是哪些呢...
焦虑症的发生在我们的日常生活当中可以说是比较多见的了，焦虑症给患者朋友们造成的危害也是比较可怕的，为此我们面对焦虑症这个疾病的发生一定要记得去正规的医院进行检查...
焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关，前者多见于那些内向、羞怯、过于神经质的人，后者常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧...焦虑烦躁心慌心跳加快。有快要崩溃的感觉
焦虑烦躁心慌心跳加快。有快要崩溃的感觉
焦虑烦躁心慌心跳加快。有快要崩溃的感觉焦虑烦躁心慌心跳加快。有快要崩溃的感觉。
医院出诊医生
擅长：脑血栓、冠心病、动脉硬化等
擅长：冠心病、脑供血不足、脑动脉硬、心肌炎等
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：住院医师
专长：　心血管内科：高血压病，冠心病，(急性，慢性)心力...
您好，根据您的描述及症状，建议完善一下二十四小时动态心电图，明确一下一天二十四小时当中异常心电图的改变，再决定下一步治疗方案。|#|仅供参考。
职称：医师
专长：焦虑症,癔症,精神发育迟滞,躁狂抑郁症,偏执性精神...
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指导意见：你好，焦虑症患者一般会伴有心慌，出汗等植物神经功能紊乱，莫名的担心一些不好的事情发生，建议你去医院确诊一下，必要服用抗焦虑药
你好李大夫
回复：你好，请问你有没有去医院就诊过，平时会焦心思吗
职称：主治医师
专长：脑血管病,短暂性脑缺血发作,面神经炎,晕厥,脑血栓...
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指导意见：目前的这种情况，属于焦虑引起的交感神经兴奋的表现，这种情况主要是通过生活调理，尽量的控制交感神经的兴奋性，可以适当的压迫右侧眼球，适当的休息，可以促进症状改善，平时主要是形成规律的生活方式，降低交感神经兴奋性，平时适当的多参加体育锻炼，每天保证一个小时的体育锻炼时间，每周两次登山或郊游，促进身心平衡调理，效果不好，可以适当的服用丁螺环酮。
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
&&已帮助用户：4722
心理分析：就您的情况是典型的焦虑症急性焦虑发作即惊恐障碍，主要表现为无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状心悸、手抖、出汗、尿频等，患者主观感觉有濒死的感觉。心理指导：焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。建议当时公立的精神卫生中心尽早就诊，规范用药加上心理调节，可以很大程度缓解不适提高生活质量
职称：国家二级心理咨询师
专长：无助感
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心理指导：您好！从你的叙述中得知你的情况，焦虑烦躁心慌心跳加快，感觉自己很崩溃，不知道这种情况有多长时间了？之前有没有受到过什么刺激？建议现在就闭上眼睛做深呼吸，什么也不要想把注意力关注在呼吸上直到感觉身体完全放松下来再慢慢的睁开眼睛，你会感觉很轻松很舒服，坚持做做对你有帮助。 建议你先去做个SCL90症状自评量表，整体评估下心理健康状况。 /scl90/
这个测试量表，是国际通用的，是做大概评估，不是确诊，需要如实选择接近现状的选项，而不是应该是怎样的选项。以最近一周的感受为主。做完后发完整的测试结果过来。帮你分析分析。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心境不良,假期综合症,手机依赖症,对生活丧失兴趣,...
&&已帮助用户：1565
心理分析：焦虑烦躁心慌心跳加快。有快要崩溃的感觉。焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，心理指导：你好，焦虑症除了药物治疗，饮食也很重要。经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮食就显得极重要。补充维生素B族、玫瑰花烤羊心、枣麦粥、天然草药等。听听轻音乐也能缓解紧张情绪，对治疗焦虑症也有益处。
问我快要崩溃了，怎么办？
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
指导意见：您好,多是由于患者长期压抑的心理造成的,属心理问题,一般可通过系统的心理治疗和中医中药治疗即可,并且患者应多注意多与人共事、沟通,引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。sid 若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
问睡醒后会心慌心跳加速焦虑，烦躁
职称：主治医师
专长：精神科,失眠等疾病
&&已帮助用户：3806
问题分析：从以上的情况看，表现为心情烦躁不安，伴有耳鸣头痛，疲乏，心情低落，注意力不集中等，需要考虑为抑郁状态的可能性意见建议：个人意见：抑郁状态可能性大。建议可以考虑去当地医院精神卫生科进行相关心理测试检查和躯体检查，确诊以后可以适当口服一些抗抑郁药物，近期避免劳累和紧张
问烦躁不安，焦虑脾气暴躁心悸
职称：医师
专长：女性不孕
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做心电图看看是否是心肌缺血可能.还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.另外建议检查是否是甲亢啊,建议检查看看诊断清楚再说啊.另外一定注意戒烟酒啊.这个也有影响的啊.首先诊断清楚正规治疗啊
问我要崩溃了!
职称：医生会员
专长：男科，皮肤过敏、湿疹等
&&已帮助用户：23565
您好，你这样的情况是自己的心里作用的原因，保持良好的心态，采取积极的自我暗示，顺其自然，及时进心里调整，不要担心。
问焦虑烦躁
职称：国家三级心理咨询师
专长：擅长解决一般心理问题、严重心理问题
&&已帮助用户：177
心理分析：心理分析：可能是焦虑症。焦虑症状包括如下三个方面：
1、与处境不相称的的痛苦情绪体验，典型形式为没有确定的客观对象和具体而固定的观念内容的提心吊胆
2、精神运动性不安，坐立不安、来回走动，甚至奔跑喊叫，也可以表现为不自主的震颤或发抖
3、伴有身体不适感的植物神经功能障碍，如出汗、口干、嗓子发堵、胸闷气短、呼吸困难、竖毛、心悸、脸上发红发白、恶心呕吐、尿急、尿频、头晕、全身尤其是两腿无力感等心理指导：心理指导：还是建议您先去医院做个身体检查，如果没有躯体疾病的话，就是心理原因导致的。具体原因应该是工作压力比较大引起的。如果没有躯体疾病，建议您可以寻找心理咨询师的帮助
问我很焦虑，很烦躁，坐不下，就感觉自己随时会崩溃，不...
职称：医师
专长：外科、男科常见疾病多发病的诊治。
&&已帮助用户：133196
指导意见：你好，根据你的情况，主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也不排除抑郁症的可能性，要学会自我调整。
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心脏猝死并非毫无预兆，猝死发生前其实都是有征兆，应该及时预防
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