为什么睡觉到半夜的时候腰疼的厉害_百度拇指医生
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?为什么睡觉到半夜的时候腰疼的厉害
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白天没事，晚上老是到3，4点的时候就疼，右边。怎么翻身也不行，到6点多快7点的时候就没事了。房事也不是太频繁，吃了几天的六味地黄丸也不见效。今天才贴上膏药了。老是感觉腰里边空空的！
腰痛， 别以为都是“劳损” 引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中，在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”，其实，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征，但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛，有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显，有的人才 18岁就患了这种病。 腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。 相关链接 慢性腰痛按摩手法 揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。 滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。 推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。 压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。 捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。 抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。 抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。 按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。 点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。 康复医学小知识 通过“走路”也能看毛病 步态是人通过双脚交替动作使身体发生位移的行为特征，步态分析是通过对步行规律的研究，揭示步态异常的原因及规律，评估损伤的程度以及康复状态。康复科医生已经可以通过特殊的机器，让病人边“走路”边看病！通过步态分析，医生可以对患者是否健康、亚健康状态以及患有骨科、神经内、外科等骨骼、肌肉、神经系统疾病提供客观的诊断依据，同时可为手术方案的制定、手术后效果的评价及康复治疗效果的评价等提供客观真实的依据。 骨科康复医学四大新理念 *不仅对恢复后期或后遗症期的患者进行康复，而且要从临床早期就开始进行康复治疗，要强化临床康复意识。 *不仅要掌握康复治疗专业本身的技术，也要熟悉相关疾患，如相关的骨科损伤和疾患的临床处理的原则，以便配合进行康复。 *不仅要与康复医学科内各个治疗部门的治疗师联合组成“科内团队”进行康复治疗，也要与骨科和其他相关临床科的医师紧密联系，组成“跨科团队”为患者提供最佳的康复治疗。 *不仅充分发挥非手术康复疗法在功能康复中的作用，也要充分认识必要的骨科手术对功能康复的价值和作用，及时介绍应做康复性手术的患者到骨科进行手术治疗，纠正畸形，增进功能。 长期以来，人们一直认为，对于那些老喊腰疼的人来说，最好睡硬板床。为了验证这种传统说法是否有科学道理，西班牙科学家最近做了一项相关的实验。实验结果证明，对腰疼患者来说，最能减轻他们腰疼的床垫类型为中等硬度，而不是人们常说的硬板级硬度。 研究人员解释说，由于硬床垫能为整个身体提供较好的支撑，所以医生一般会建议腰疼者使用硬床垫。然而，实验证明，对于减轻腰疼本身来讲，所选用的床垫硬度应适中，不能太硬。研究人员说，腰部是人体各部位中最容易出毛病的地方之一。大多数人在自己生命的某个阶段，或因受伤，或因用腰不慎，或因事故，都会留下腰疼的病症。同时，很少人知道，人们花在治疗腰疼上的费用是十分惊人的。
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肾气不足,再就是身体也不是很健康.多运动.多吃点补的食品.可以上下热敷!
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向医生提问到晚上睡觉后总是后腰痛咋回事
到晚上睡觉后总是后腰痛咋回事
晚上睡觉，后腰部老是疼痛是什么原因，怎么转身都无济于事，睡不好，起床就没事，白天工作感觉有点酸痛，但不要紧，问问专家怎么解决
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共3条医生回复
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职称：主治医师
专长：妇产科常见疾病治疗。
你好，根据你所描述的情况来看你这个有可能是腰肌，劳损引起的，建议您适当的休息，改变一下睡姿，把床换成硬板床试试。
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
&&已帮助用户：129586
指导意见：你好，这个情况，是床铺过软，受凉，劳累等情况造成的腰肌劳损的情况，或者是肾虚的情况，可以按摩，理疗，口服六味地黄丸，布洛芬缓释片，睡硬板床等治疗，避免受凉，劳累等，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢
职称：医师
专长：面神经炎,脑血管病,帕金森病,三叉神经痛,偏头痛,...
&&已帮助用户：1155
指导意见：您好，从您的症状上看考虑是腰椎间盘突出的问题引起的，建议您可以去医院挂骨科，然后拍个腰椎的CT。具体看看椎间盘的情况怎么样，突出是否严重，如果有问题可以去中医理疗康复科做一些手法按摩理疗和针灸，效果都是不错的。平时注意腰部的活动，不要久坐。睡的床不要太硬。希望我的回答能够帮助到您。祝您安康。
问专家您好，我最近晚上睡觉总是腰痛，平时到
职称：医师
专长：颈椎病,腰痛,膝骨性关节炎
&&已帮助用户：8484
问题分析：你好，很高兴给你答疑，根据你的病情描述，考虑腰椎问题的可能性比较大。腰椎间盘突出？腰肌劳损？腰椎生理曲度的改变？意见建议：建议先去医院拍一个腰部平片，最好能做一个ct或者磁共振以便于明确诊断，可以选择传统中医疗法，如针灸、推拿、理疗、微创等。平常日常生活应注意：睡硬板床、要不注意保暖、不要单手负重上下楼梯、不要过度劳累、注意起卧床和坐立姿势等等，希望我的回答能够帮助到您，愿早日康复！
问你好我晚上睡觉老是腰痛是咋回事
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：53207
指导意见：你好，腰痛的原因有腰部的问题比如腰肌劳损椎间盘位置不正等也有其他地方的牵扯痛比如维系于腰部神经的脏器发生蹭也可引起腰痛炎等,建议去医院行泌尿系B超以明确肾脏有无问题及腰疼的原因不要盲目吃药祝你早日康复
问到晚上睡觉后总是后腰痛咋回事
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
&&已帮助用户：129586
指导意见：你好，这个情况，是床铺过软，受凉，劳累等情况造成的腰肌劳损的情况，或者是肾虚的情况，可以按摩，理疗，口服六味地黄丸，布洛芬缓释片，睡硬板床等治疗，避免受凉，劳累等，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢
问我今年27岁,晚上睡觉到半夜总是会腰痛，侧身会好一点,早上起床后
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
&&已帮助用户：199436
你好，腰痛的原因可不少，一般骨质增生、腰间盘突出等都可能导致。你这个可能是腰肌劳损，可吃些氯唑沙宗片。
问晚上睡觉到早上醒来腰痛，起床后
职称：护士
专长：眩晕,代谢性眩晕,电脑病,适应障碍,康复治疗,护腰
&&已帮助用户：9447
指导意见：你好,需要做个腰椎的检查看看排除一下腰椎间盘突出症.目前的症状表现，考虑属于腰肌劳损的症状。建议不要一直的保持一个姿势，要注意劳逸结合，适当的活动促进局部的血液循环，有利于缓解的，若是没有明显的缓解建议及时的就医治疗
问专家你好我晚上睡觉总是腰痛。到早上活动...
职称：主任医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：35594
病情分析：
可能是腰肌劳损，可以通过针灸,理疗,按摩,药膏,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗.
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上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
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评价成功！睡的越久腰会痛，比如晚上10点睡早7点就
睡的越久腰会痛，比如晚上10点睡早7点就
睡的越久腰会痛，比如晚上10点睡早7点就睡的越久腰会痛，比如晚上10点睡早7点就会特别痛，人越累越不会痛，请问是什么问题
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：妇产科常见疾病治疗。
你好，根据你描述的情况考虑还是腰椎的问题？建议做腰椎ct检查。
谢谢，，，，
回复：不客气，祝你早日康复，平常注意运动和锻炼，清淡饮食
职称：主治医师
专长：上呼吸道感染（感冒），肺炎，慢性支气管炎，肺气肿，...
&&已帮助用户：74097
问题分析：这种情况多是由于腰椎病变引起的，你到医院做个腰椎的拍片检查，意见建议：这样都是确诊的，必要时用纯 中医的膏药治疗，外敷治疗较安全。
拍了片腰椎没问题，吃过好几副中药，吃了会好点，过段时间还会痛
职称：主任医师
专长：间质性肺疾病,肺大疱,喘息样支气管炎,哮喘,阻塞性...
&&已帮助用户：32892
问题分析：你好，根据你的描述，你的问题是31岁出现了这种情况首先考虑腰椎间盘突出症意见建议：建议做腰椎CT或核磁共振成像检查，出现了腰椎间盘突出症应该睡硬板床，积极牵引治疗，服用维生素B12治疗
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职称：主治医师
专长：急性胃肠炎,慢性腹泻,幽门螺杆菌感染,老年人胃食管...
&&已帮助用户：26421
指导意见：你好，腰痛属于比较常见的疾病症状，引起的原因很多如腰椎间盘突出或骨质增生，肌肉韧带劳损，肾脏疾病等，建议平时适当运动锻炼增强体质，避免剧烈运动，避免长期保持坐姿，适当活动，避免单手提重物，床铺过软等，尽量睡硬板床
职称：主治医师
专长：高血压脑病,老年急性动脉栓塞,老年人脑出血,脑血栓...
&&已帮助用户：57171
指导意见：这种情况可能是腰椎间盘突出，适当活动的话，对周围神经的影响会减轻，也会是这种症状的。
问您好这段时间睡的挺早的10点之前睡早上7点起床可为什么...
职称：主治医师
专长：老年人高血压
&&已帮助用户：13466
问题分析：你好，根据你说的情况，主要是白天总是没有精神，晚上睡的还可以，一周前胳膊有外伤，你现在经常困倦和胳膊被碰没有关系，主要是你晚上睡的太多了，这样容易引起脑部缺血，缺氧，所以白天没有精神，可能和肾虚也有关系，因为肾虚也表现乏力，没精神，头晕腰酸等等，意见建议：建议你晚上不要睡这么长时间，一般7个小时就可以了，早晨起来进行体育运动锻炼一下，这样白天也有精力，对工作也有帮助，你也可以服用一些补肾药物调理一下如六味地黄丸，十全大补丸等等，应该会改善你目前情况的
问3周岁男孩白天不睡觉（晚10点__早7点睡）是怎么回事
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专长：心血管疾病 呼吸系统疾病 新生儿疾病
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病情分析： 你好，宝宝睡眠时间受很大影响，如周围环境、宝宝自身原因，只要宝宝精神状态良好，体重增长可一般无需治疗。意见建议：建议暂行观察，可以调整宝宝睡眠，夜晚不要玩刺激游戏或玩具影响睡眠。
问9个月宝宝早7点吃母乳，10点左右要小睡必'须吃奶睡怎么办
职称：医师
专长：月经不调，痛经，排卵期出血，细菌性阴道炎
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问题分析：你好，一般像这个情况的话这么大的小孩早就增加了辅食的情况的，可以给宝宝适当吃点牛奶或者是其他的辅食都是可以的意见建议：注意卫生，注意宝宝的饮食喂养的情况的，注意宝宝的生长发育，及时补充鱼肝油和钙的情况的
问晚上休息几小时后，大约2点左右到早7点睡...
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专长：糖尿病、心血管疾病
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你好，胸痛的病因比较多，通常与肺炎、胸膜炎、肋间神经炎、心绞痛、食道炎等多种因素有关。
问我为什么怎么睡还都想睡呢，晚上10点睡早上7点起来，送...
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：60647
问题分析：一般的情况往往是有疲劳综合症的情况引起或有脑供血不足、颈椎病等情况引起的意见建议：此种情况注意保养的。不要劳累的。压力不要过大的。做一下体检。
问你好，我母亲88岁，今天出现嗜睡情况，早7点起床，后说...
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专长：综合
&&已帮助用户：5897
问题分析：老年人突然出现这种嗜睡的情况应该考虑有脑梗塞的可能性，可能处于早期还不很严重。意见建议：老人年龄也比较大了，建议去医院检查一下，最好做个头颅的磁共振看一下有没有脑梗塞的情况。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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评价成功！我每天睡觉到早上五六点左右，腰就开始疼了，起床后过会儿就自行消失了。哎，真痛苦，每天早上都睡不好觉。问了医生，医生也说不出原因。谁能帮我分析下原因，并给出点建议，谢谢！
排出了肾脏的问题。5~7点是大肠经工作时间，就是该排便了，乙状结肠和直肠是经过左腰骶骨部位，这部分结肠有炎症就会感觉腰疼。
其他答案（共4个回答）
太冷了也会出现这种情况，不要让腰部受凉
腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，绝大多数原因已经知道，但仍有少数腰疼的原因尚未明确，常见的病因可概括为四大类。　　腰疼的原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。　　腰疼的原因之二：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。　　腰疼的原因之三：由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。　　腰疼的原因之四：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。　　可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。　　目前最常见腰疼的原因是长期的不良姿势（与日常生活或工作都有关系），故也称为姿势性腰疼，在中老年人群非常普遍。由硬床垫能为整个身体提供较好的支撑，所以建议腰疼者使用硬床垫。对于减轻腰疼本身来讲，选用的床垫硬度应适中，不能太硬。腰部是人体各部位中最容易出毛病的地方之一。大多数人在自己生命的某个阶段，或因受伤，或因用腰不慎，或因事故，都会留下腰疼的病症。同时，很少人知道，人们花在治疗腰疼上的费用是十分惊人的.你平时要注意一下，少玩电脑!多加强运动!要好好休息!腰疼自然会消失了!
指导意见：
您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌...
我不是大夫啊!!我不会看病..但我也不吹牛B..听我的啊!!!
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很多人误以为只要腰痛就说明肾有问题。实际上，90%以上的肾病患者都不会出现腰痛症状。而诉说腰痛的人，大部分都没有肾脏问题。肾脏疾病引起的腰痛主要分为以下几类……...
比平时睡得久一点就会腰痛是慢性腰肌劳损的表现。
腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等...
答: 好像关于脂肪瘤方面的话呢,有一些是良性的,良性的话是没事的,但是如果遇到恶性的话,就需要及时进行手术。
答: 对于那些可以引起过敏的食物，应该要忌口。
答: 治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压...
答: 可能是颈椎病，做个ct获MRI看看。
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&&已帮助用户：235509
问题分析： 腰肌劳损中医可认为因感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌仆外伤所致意见建议：其病理变化常表现出以肾虚为本，感受外邪，跌仆闪挫为标的特点治宜补肾益气为主。可选择壮腰健肾丸和小活络丹。
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&&已帮助用户：96304
问题分析： 腰肌劳损中医可认为因感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌仆外伤所致。意见建议：其病理变化常表现出以肾虚为本，感受外邪，跌仆闪挫为标的特点治宜补肾益气为主。可选择壮腰健肾丸和小活络丹。
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&&已帮助用户：249040
问题分析： 出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,意见建议：如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
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问题分析： 出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,意见建议：建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
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&&已帮助用户：199436
问题分析： 腰疼常见肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。意见建议：腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，不过腰肌劳损或腰间盘突出的可能性大，可以去医院检查确诊的，注意休息。
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专长：高血压、心脑血管疾病
&&已帮助用户：3683
问题分析： 腰疼有很多种类型，例如神经压迫痛,腰肌劳损痛,风湿痛等，意见建议：这情况我们建议你最好去拍个腰椎片或做个CT,不要做过于剧烈的运动,不要过度劳累,注意休息啊。
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：141545
问题分析： 你好，腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，你的情况陈述简单，不能明确诊断。意见建议：建议你依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断 ，祝你早日恢复。
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
问题分析： 在腰疼的人群当中，男人腰疼占了一大部分，因为腰疼的一个重要原因就是劳累过度，意见建议：这种腰疼很可能是腰椎间盘突出和腰肌劳损，而男人腰疼是另一个原因是肾虚性腰痛， 风湿、劳力过度、扭伤、骨质增生、腰椎疾病、肾盂肾炎，肾小球肾炎，肾结石等都会造成腰疼。从中医的角度看，瘀血体质、湿热体质、风寒都能引发腰酸腰痛，不一定是肾虚造成的。
建议检查一下，以确诊治疗。
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&&已帮助用户：18266
问题分析： 您好!根据您的情况考虑：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情况陈述简单，不能明确诊断。意见建议：建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断
问腰白天不疼晚上睡觉疼是怎么回事
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专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 你好，一般腰痛的问题，见于腰椎间盘突出、腰肌劳损以及泌尿结石等，根据检查确诊,对症治疗。
问睡到半夜腰疼怎么回事
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专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 您好，你的疼痛症状中医认为是由于腰椎病受凉劳损等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛意见建议：痛则不通，建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗，通经活络、活血化瘀，配合灸疗效果更好。
问晚上睡觉腰疼是怎么回事?白天不疼
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专长：内科
&&已帮助用户：181989
你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,女性的盆腔炎等.建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。
问晚上睡觉后半夜腰疼是怎么回事
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专长：骨折，颅脑损伤
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病情分析： 多吃点新鲜的蔬菜，还可以适量吃点黑木耳，少吃各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品意见建议：你好，根据现在的情况，建议服用金贵肾气丸会好的，饮食应多样化，富含营养和维生素的食物
问我经常睡到后半夜就开始腰疼，怎么睡都疼...
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专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：628826
引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变等。建议你去医院拍个片子看看，平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。还可吃些中成药腰痛宁胶囊或颈腰康胶囊。
问女性腰痛有哪些原因白天不疼睡着了后半夜醒来腰疼的很
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专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析：寒湿性腰痛
此类腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。意见建议：您好，根据你描述不能排除是妇科疾病的症状，建议你还是及时诊断治疗
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上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
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