> 脚肿是怎么回事 脚肿的原
脚肿是怎么回事 脚肿的原因
&　　脚肿是怎么回事?水肿不一定就是肾脏病引起的，而肾脏病也不一定会有水肿。引起水肿的原因有可能是体质性的肝硬化引起的、心脏衰竭引起的、肾脏病引起的，及服用药物引起的等几大类。其中以体质性水肿最为常见，好发于女性。
　　其实大部份人水肿的发生是体质性的，不须要任何治疗。但最好能在发生时，请医师作一简单的心、肝、肾、肾上腺的筛检，即可确知病因，早期治疗，或长期观察追踪。脚浮肿是怎么回事?千万记得，不要因找不到原因(被诊断为体质性水肿)，而到处看诊及滥用利尿剂，劳民伤财又伤身体。
　　另外还有一部分发生在月经来临的五天左右，但大部份此类病人，其水肿的发作与月经没有明显的关系。此类体质性水肿，其致病原因迄今仍不清楚。其特色在于早上起床时并无水肿，但到了下午则小腿肿胀的厉害，体重甚至可增加达一公斤以上。晚上卧床休息时，尿液又特别多。此类病患，事实上健康上与一般人一样的正常，因此根本就不须要任何治疗。
　　糖尿病病人脚肿是怎么回事?
　　糖尿病足就会出现脚浮肿，有的甚至连鞋子也穿不上，这样糖尿病患者很为难，但是糖尿病足病人为什么会脚肿呢?为做好及时的治疗，必须知道糖尿病脚浮肿的原因，避免截肢的可能。
　　糖尿病患者出现脚肿，主要的原因还是糖尿病的罪魁祸首，糖尿病患者一旦出现脚肿等情况，应及时到医院查找糖尿病脚肿的原因，并接受正规治疗，千万不能在家里自己治疗。同时，糖尿病患者还要注意每天自我检查双脚，检查糖尿病脚肿的原因时，注意足部卫生保健;不到公共场所修脚。
　　患者在出现脚肿后，不要自行修鸡眼、胼胝，选择舒适的鞋和袜子，正确修剪趾甲;不用过热的水烫脚，泡脚的时间不要超过20分钟。糖尿病脚肿的原因中如果发现皮肤有破溃，哪怕是一点点，也要尽早找糖尿病足病专业医护人员处理。千万不要久拖，以免小毛病拖延成大问题。
　　糖尿病患者由于合并神经病变及各种不同程度末梢血管病变而导致下肢感染、溃疡形成和(或)深部组织的破坏。在临床上，由于糖尿病患者由于长期受到高血糖的影响，下肢血管硬化、血管壁增厚、弹性下降，血管容易形成血栓，并集结成斑块，而造成下肢血管闭塞、支端神经损伤，从而造成下肢组织病变，这就是糖尿病脚肿的原因。
　　在临床上，糖尿病足是糖尿病的一种严重的并发症，由于糖尿病足的危害严重因此越来越被人们重视。专家提示，患者出现脚肿这一情况之后，一定要及时治疗，否则引起的后果是不可想象的。患者在日常生活中，也要做好糖尿病的护理工作，尽量避免引起糖尿病的各种并发症。
　　腿和脚浮肿的原因：
　　下肢浮肿临床常见， 主要见于以下几种疾病性浮肿。①心性浮肿，患有各种心脏病病人， 当心功能不全时，体循环障碍，使下肢静脉回心血量减少，引起浮肿;
②肝性浮肿，各种肝炎发生肝硬变后，由于肝脏合成白蛋白减少，造成低蛋白血症，
血浆渗透压降低，可引起厂肢浮肿;③肾性浮肿，急慢性，肾炎或肾病综合征病人，肾小球滤过功能降低，造成体内水钠游留，此外再加上大量的蛋白尿出，产生低蛋白血症，从而引起浮肿;④甲状腺机能低下性浮肿，
甲状腺功能低下时，病人真皮层粘多糖沉积，细胞间积聚多量透明质园、硫酸软骨素和水分，可引起下肢浮肿⑤下肢深静脉病变性浮肿，下肢深静脉炎或下肢静脉瓣膜功能不全时，
由于静脉回流受阻，病人可出现下肢浮肿。
　　生理性水肿：表现一：长时间站立、行走、下蹲或坐位时，会发现下肢或双脚&发紧&，女人逛商店是最有体会的了，若稍串休息或改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。二：有些饮食中习惯于&口重&的人，常常出现下肢浮肿。三：有些中年女性，早晨起床后，忽然发现自己的胎胖了一圈，眼睑及颜面都有些轻度浮肿，下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。随着一天时间的推移，可逐渐减轻消退。四：服用某些药物后，胜、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。五：有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼险、手背、脚踩甚至双下胶轻度浮肿，或伴有乳房胀痛、盆腔部沉重感，以及烦躁、易怒、失眠、疲乏、头痛等神经宫能症症状。
　　孕妇脚浮肿是怎么回事?
　　孕妈妈在怀孕6个月之后，一般都会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其他部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象，但酸胀也会给孕妇带来一定的不适。
　　为减轻肿胀孕妇吃的食物不宜太咸口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。孕妇此时不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀。
　　晚上睡觉前，家人最好能为孕妇进行腿部按摩，可减轻酸胀感。孕妇睡觉的时候，腿脚部可稍微放高一点，这样有利于消除肿胀。但如果是很严重的肿胀现象，千万不要轻视，一定要到医院检查血压和尿液，如有异常要及时进行治疗。
　　这是9种供老年浮肿患者选用的食疗方，你不妨也试一下，也许有效!祝你早日康复!
　　1、 赤小豆、花生、大枣各100克，放少许冰糖一起煮汤食用。
　　2、 绿豆、薏米仁各100克，同煮汤食用。
　　3、 鲤鱼1条重约250克，赤小豆100克，一起煮汤服用。
　　4、 母鸡半只或童子鸡1只，与黄芪100克一起蒸熟，喝汤吃鸡肉。
　　5、 青头雄鸭1只，与冬瓜1000克一起煮汤食用。
　　6、 猪腰2只，10克，核桃仁50克，一起煮汤食用。
　　7、 鲤鱼1条重250克，冬瓜500克，加水清炖，吃鱼食瓜喝汤。
　　8、 冬瓜500克，赤小豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。
　　9、 玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量，煎汤代茶饮，连服至浮肿消失。副主任医师
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需要医生能给出病因和正确用药
状态：就诊前
希望提供的帮助：
需要医生能给出病因和正确用药
所就诊医院科室：
景德镇第一人民医院
南昌第三附属医院 风湿科
用药情况：
服用说明：中药 打了几次手针有一些西药不认识
检查资料：
&副主任医师
继续找风湿免疫科医生检查，就会知道病因。
疾病名称：左边耳呜&&勃起不好&&
希望得到的帮助：这状况是什么原因引起的，如何治疗。
病情描述：是否肾虚引起的
疾病名称：早泄，手脚冰凉&&
希望得到的帮助：去医院检查什么，或可以自己买药补肾之类的嘛。
病情描述：手脚冰凉，早泄不到2分钟，有过手淫一个月一次。
疾病名称：肾虚&&
希望得到的帮助：怎么恢复身体
病情描述：13岁开始手淫，现在18岁了，平均3天一次，现在2分钟就射了，从初中开始就每天早上起来脖子和肩膀特别累，现在冬天四肢冰凉，面色很差，最近半年开始，我如果手淫频率高一点就会尿频，小便清长，...
疾病名称：气血虚弱，肾阴阳&&
希望得到的帮助：还有一直咳嗽，不知道是不是肝火旺，希望得到帮助
病情描述：从14开始想拉尿快点，就使劲拉一个星期，之后就有一滴拉不出来了，之后每拉一次尿都有一滴拉不完，每次都要用一点力拉完，后面就伤了元气，后面身体就没劲然后全身无力，脸色枯，没有红色，之后...
疾病名称：头皮出汗严重，一热就出汗，吃饭也出汗&&
希望得到的帮助：怎么样头皮才能不出汗
病情描述：以前脸部出汗多，头皮不出汗的，自从脸有皮炎开始，脸没出汗，头部就出汗了，是因为脸的关系吗？
疾病名称：小便尿道痛&&
希望得到的帮助：该注意点什么吗
病情描述：我也部清楚
疾病名称：我感冒了&&
希望得到的帮助：我想问问晋医生我可以吃感冒通或者快克这些感冒药吗？我之前住院时查出还有梅毒，已经...
病情描述：缺铁性贫血，心悸，隐性梅毒。之前住院了，我是您的病人，最近去您那里复诊，回到家后头痛就吃了三九感冒药和抗病毒冲剂，第二天起不了床头很晕。
曾经治疗情况和效果：
晋医生你好，我是您的...
疾病名称：脾虚湿气重&&
病情描述：脑出血康复期，气血不足，裙边舌等。有时便秘。
疾病名称：腿脚凉
口干舌燥上火厉&&
希望得到的帮助：是不是应该看中医
病情描述：早泄
腿脚凉两三年了
夏天爱出汗
疾病名称：失眠，健忘，心慌，没精神，临睡心跳，心血&&
希望得到的帮助：去医院看什么科，么治疗，到底是什么病
病情描述：半年了，失眠，以前总治疗失眠，现在吃米氮平和左匹克隆基本睡眠不错。但现在睡前和白天心慌，困乏，心跳，无精神。在本地中医说心血虚导致的。
疾病名称：多汗&&
希望得到的帮助：这是什么原因？
病情描述：一紧张或者激动就浑身发热
如果穿的衣服多 就会出很多汗 然后平静下来一会儿 汗就下去了
疾病名称：肾虚，晚上睡觉腰痛，3点左右渴醒&&
希望得到的帮助：请医生给点治疗意见，推荐专门的医生。
病情描述：症状：睡觉时腰酸，睡不着，凌晨三点钟左右醒后无法入睡，感觉是被渴醒的；性欲全无，性功能不行；尿频。
疾病名称：体内湿热重， 舌苔白 容易消化不好&&
希望得到的帮助：提些建议对祛除湿热
病情描述：如何去湿热，食疗 吃的 喝的如茶之类可以吗
吃中药反映多
疾病名称：脾胃湿热脸上出痘打嗝胀气便秘&&
希望得到的帮助：在门诊就医吗
病情描述：没有这些情况
疾病名称：老出汗，体热，腰酸，性功能也不好&&
希望得到的帮助：像这种情况去医院挂什么科
病情描述：脚手出汗，夏天吃饭也出汗，身体感觉常热，腰也酸，性功能也不太好
疾病名称：脾肾阳虚&&
希望得到的帮助：自己抓的方子有中医逻辑方面问题吗？
病情描述：男,34岁。现在想调理精索静脉曲张问题，我看书找了一下关于这个问题的治疗。自己开了一个方，你帮看看这个方有中医上的君臣佐使逻辑问题吗？附上看的书的思路截图和舌像。附上我整理后的方子，车...
疾病名称：总是很多口水，嘴里哈气很热，心烦&&
希望得到的帮助：也吃过中药总是反复，怎样才能好
病情描述：嘴里总是很多口水，嘴里哈气很热，心烦
疾病名称：滑精严重。阴睾潮湿。虚不受补。&&
希望得到的帮助：可以去面诊
病情描述：有手淫的习惯。现在主要是阴睾潮湿还有严重的滑精。
疾病名称：可能肾虚脱发
注意力不集中&&
希望得到的帮助：我这是肾虚嘛
肾阳虚还是肾阴虚
不好意思不想去去医院
我该怎么办？
我该如何恢复...
病情描述：手淫8年左右
现在谈了女朋友
睡觉的时候
一晚上没硬
最后起来了
不一会儿就射了
这段时间一直腰那个地方有种说不出来的感觉
低下头已经很明显看见...
疾病名称：肾虚，早泄，&&
希望得到的帮助：我需要吃点什么药
病情描述：从小就身子虚，小时候得过硬皮症，房事很短，一直这样也没吃过别的药
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王鸿慧大夫的信息
中医药方法治疗各类常见病。
王鸿慧，女，副主任医师，对常见病用中医药方法治疗积累了丰富的临床经验。治疗中尽显祖国传统医学特色，治...
中西医结合科可通话专家
中西医结合科
副主任医师
南京总医院
中西医结合科
副主任医师
上海长海医院
中西医结合皮肤科
深圳第三人民医院
中西医肝病科
副主任医师
上海华山医院
中西医结合科
中西医结合科
中西医结合科
好大夫在线电话咨询服务手背和脚背青筋突出是怎么回事？&&
15:41:27& 浏览次数：23793次& 回复次数：4次
已经有一年多了，手背和脚背的静脉血管总是发青并且突出，按上去有轻微不适感，有的地方还不是均匀突出，这是为什么呢？是不是血管堵塞了？我才30来岁，不应该呀。。。这种状况在刚喝完水的时候更为明显。
应该怎么做才能改变这种状况呢？求教各位达人！
这个没什么事吧？我也是这种情况，不过我没有感觉到不适
楼主工作性质应该有倒班的情况，容易得静脉曲张。最好别坐太久和站太久。
熏小闪 发表于
楼主工作性质应该有倒班的情况，容易得静脉曲张。最好别坐太久和站太久。
真没有，也许是前几年晚睡的时候（12点左右睡）比较多，坐得多倒是真的，可是我百度了静脉曲张，好像是长在腿上？
静脉曲张全身都会的
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脚面浮肿是什么原因？
09-08-08 &
妊娠第一个月 妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 ◎ 生理特点： 如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。 妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0.5-1厘米,状如小海马。 ◎ 孕妇须知： 在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。 第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。 不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。 远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。 避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。 洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉；洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。
在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。 淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。 妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。 ◎ 提示： 在医生指导下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。 妊娠第二个月 ◎ 生理特点： 在妊娠第二个月（5-8周）,胚芽发育成胚胎。胚胎有躯体和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期,故又称胚胎器官形成期。 在妊娠第5周时,胚胎的神经管逐渐形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。 妊娠7周左右,胎儿身长2-3厘米,重约4克,已经长出了手和脚,眼睛、耳朵、嘴也大略可看出,脸部初步象人了。 ◎ 孕妇须知： 第5周后,胚胎进入器官分化期,易感性最大,避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。 如果 月经过期7天,就应到医院确证是否怀孕。 早孕反应是从妊娠4-7周开始的,反应的时间、症状、程度因人而异。少数孕妇反应严重,80%的孕妇有反应,也有部分孕妇无反应。 妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。 每天增加一小时睡眠时间,注意休息。 保证充足的氧气,每天到绿地或林荫中散步一小时。 精神愉快十分重要。 和宝宝的神经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌的交流, 的情绪变化会引起某些化学物质的变化。 在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。 注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。 这一时期最容易发生先兆流产和自然流产,应避免用力的动作。 ◎ 提示： 战胜妊娠反应,少不了丈夫的作用。更多地关心、体贴、照顾妻子,使妻子保持一个好心情,是帮助妻子战胜妊娠反应的最好办法。（转载自妈妈宝宝网站） 妊娠第三个月 ◎ 生理特点： 妊娠第三个月,是指从第九周开始的四周内。 到第十周,胚胎期结束,进入胎儿期。手指和脚趾已清晰可见,胎盘开始形成,脐带也逐渐长长。到第十一周末,孕妇的子宫已有拳头那么大,如果按压子宫周围,能够感觉到它的存在。此时胎儿的性器官形成。 胎儿的身体每天长一毫米,到第三个月末时就有九毫米长了。 第三个月早孕反应加剧,同时增大的子宫压迫膀胱底部,会引起排尿频繁,妊娠十二周左右,子宫超出盆腔进入腹腔,对膀胱压力减轻,尿频现象会好转。 ◎ 孕妇须知： 本月仍然是胎儿最易致畸时期,怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。 如果胃口不好,要吃得精,多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。 如果 呕吐得厉害,要去医院检查,输液治疗很有效。 如果 感到腰酸、腰痛,可吃一些阿胶,将十克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几天六味地黄丸,每日二次,一次一丸。一般而言,正常孕妇不会有腰痛的感觉,多为先兆流产征兆,应引起重视,及时治疗。 要保证充足的睡眠,每天中午最好睡一到二小时。 在体内大量雌激素的影响下,从本月起,口腔出现一些变化,如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生,触之极易出血,医学上称此为妊娠牙龈炎。孕妇要坚持早、晚认真刷牙,漱口,防止细菌在口腔内繁殖。 温度适宜时每天应到公园、绿地散步一小时。蚊虫叮咬后,切忌涂用清凉油。 ◎ 提示： 叶酸的补充应持续到第三个月末。 本月末, 应该到街道办事处指定医院办理围产保健手册,以便今后定期进行产前检查。 妊娠第四个月 ◎ 生理特点： 妊娠第四个月是指第十三孕周开始的四周内。此时胎儿的眼、耳、鼻已完全形成。胎盘也发育成熟,母亲与胎儿已紧密连成一体。 易造成流产的危险期基本结束,本月至七月为最安定的时期。 到胎儿满十六周时,身长约十八厘米,差不多有母亲的手掌那么大,体重约一百二十克。胎儿泡在羊水里,就象宇航员在太空里一样,轻飘飘地来回转动。 ◎ 孕妇须知： 进入第四个月,早孕反应消失。
需要增加营养,要保证食物的质量,使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分,这个阶段的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用,促进骨骼生长的维生素d比平常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。 第四个月是宝宝长牙根的时期, 要多吃含钙的食物,让孩子在胎里就长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙是副作用,且易引起发胖。
可选用红糖,红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍,铁质比白糖多一倍,还有人体所需的多种营养物质。有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。 少吃含盐多的食品,盐分吸收太多,会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。 节制冷饮。 夏季不要长时间地使用电风扇,在有空调的屋子里不要呆得太久。 饭量增加后,容易便秘。预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜,多饮水,多活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜,起到润肠通便作用。切不可滥用泻药,有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。 最好每天洗澡。洗澡不要过冷或过热,以34～35℃为宜,要选择淋浴或擦浴。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品,每天换洗。有实验证明,化纤乳罩是产后乳水足的重要原因。 ◎ 提示：
应去医院做一次微量元素检查,以便补充不足的元素。 好的心情是胎教的第一步。 妊娠第五个月 ◎ 生理特点： 妊娠第五个月是指第十七孕周之后的四个星期,此期胎儿的运动神经和感觉神经已开始发育,出现肌肉的细微活动。肝脏开始造血,全身开始长毛,头发、指甲长出来。胎儿的身长23～25厘米,体重有250～300克。 孕妇下腹部的隆起开始明显。 在18～20孕周内会感到胎动。 ◎ 孕妇须知： 刚出现胎动时好象肠子在蠕动,这时的胎动不很活跃,而且不一定每天都能感觉到,不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。 注意 的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10～12．5公斤,母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等,引起胎儿发育不正常。 有条件的话,在家中备体重计,一星期称一次。怀孕中期,每周体重增加不超过500克。 增大的子宫使 必须采用侧卧位睡眠,尤以左侧位为好。不过,单一的左侧卧位会使心脏受压,所以适当的左右交替是必要的。 为了翻身方便,不宜睡软床。 由于怀孕后体内激素的变化,可能会发生皮肤瘙痒。孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象,不需要特殊治疗,孩子出世后就会消失。经常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、保证睡眠充足、保证大便通畅,都有助于减轻皮肤瘙痒。 发生腿抽筋现象主要是因孕妇血液中缺钙造成的。 面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。 这个月的产前检查要做b超,以了解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器官发育情况等。 ◎ 提示： 记着去上产前学习班,学习班有产科医院主持,或有妇幼保健机构组织,与许多准妈妈在一起听课,会增加 的信心。 妊娠第六个月 ◎ 生理特点： 满二十孕周后第六个月。这期,胎儿已长出头发、眉毛、睫毛,骨骼已经长得很结实,但还没有皮下脂肪,所以很精瘦。胎儿在充足的羊水中能够自由地移动身体的位置,甚至可以大头朝下“拿大顶”。 皮肤表面开始附着胎脂。 胎儿长约30厘米,重约650克。 孕妇的肚子接近典型孕妇的体形。子宫底高18～21厘米。 ◎ 孕妇须知： 应该穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳,不宜用化纤类织品。 由于钙质等成分被胎儿大量摄取, 有时会牙痛或患口腔炎,注意口腔卫生。 此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象,站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧,浮肿就会加重。一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白,属于怀孕后的正常现象。 如果浮肿逐渐加重,要到医院检查。 注意防止便秘,多吃含粗纤维的食物,如绿叶蔬菜、水果等,还应多饮水,每天至少喝六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水,白天要喝够量。 妊娠期易患尿路感染。多喝水是保证尿流畅通的有效方法。 实验证明,妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教。 保证充足的睡眠,适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持愉快的心情。 ◎ 提示： 介绍几种妊娠浮肿的食疗方： 方一：鲤鱼片100克,入麦片粥内烫熟,加盐、味精、葱、姜末少许。 方二：赤小豆30克,与麦片30克同煮粥,加饴糖一匙。 方三：冬瓜250克,煎汤,日服两次。（转载自妈妈宝宝网站） 妊娠第七个月 ◎ 生理特点: 这个时期,胎儿眼睑打开,已经有眠睫毛。胎儿的大脑也发达起来,感觉系统也显著发达起来。胎儿的眼睛对光的明暗开始敏感,听觉也有发展,不过,听觉发育完成还要到妊娠第八个月的时候。身长35-38厘米,体重约1000克左右。孕妇宫高约26厘米。 ◎ 孕妇须知： 保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。 食物的质比量重要,宜多供给动物性食品和豆类食品。提倡食物的多样化。 要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是：背后靠一小靠垫,把膝盖伸直,全身放松,把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸,用鼻子吸气,直到肚子膨胀起来；吐气时,把嘴缩小,慢慢地、有力地坚持到最后,将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。 此期的胎教应继续给胎儿听音乐。此外,抚摩 的腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等,一天3至4次,当能摸出胎头、背部及四肢时,可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时,与胎儿对话,对胎儿更有好处。 父亲也应参与对胎儿的抚摩和对话。要进行乳房清洗、按摩。此期孕妇脚容易浮肿,睡觉时,最好把脚稍微垫高一些。 ◎ 提示： 避免拿重东西、向高处伸手、突然站起来等动作。 为了防止便秘, 应每天早晨喝牛奶和水,多吃水果及纤维多的食物。 妊娠第八个月 ◎ 生理特征： 这时胎儿已接近成熟,即使到了母体外也可以生存了。他的小身体出现了一块块的小肌肉,双腿又蹬又蹦,胎动比原来强多了。听觉系统在这个时候发育完成。到第30孕周时,可以看到胎儿大脑的脑电波。此时,胎儿的意识活动开始萌芽。胎儿的头部慢慢向子宫下方移动,做出生的准备。 胎儿的身长约40厘米,体重1800克。 孕妇的子宫底高达到25～27厘米。 ◎ 孕妇须知： 到了孕晚期,谨防妊娠中毒症。 妊娠中毒症的主要表现有：浮肿、蛋白尿、高血压。控制体重,保持营养平衡和足够的睡眠是预防该症的有效措施。 可以利用胎动对宝宝进行家庭监护。每天早中晚各测一小时,三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30～100次之间。 如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上,说明胎儿在宫内有缺氧现象,应到医院急诊。 为了防止以后哺乳时发生乳头皲裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂。 对哺乳充满自信的心态将是产后母乳喂养成功的基本保证。 应多吃营养价值较高的蛋白质,含有矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入,以免胎儿过胖,给分娩带来困难。 腹部擦液体维生素e或油脂,以增加腹部皮肤的弹性,减少妊娠线的出现。切忌慵懒,随意打发日子。 ◎ 提示： 介绍几种消除分娩时肌肉无效紧张的方法,每天练习半小时。 浅呼吸——象分娩时那样平躺着,嘴唇微微张开,进行吸气和呼所间隔相等的经而浅的呼吸。此法用于解除腹部紧张。 短促呼吸——象分娩那样,双手换在一起,集中体力连续做几次短促呼吸。为的是集中腹部力量,使胎儿的头慢慢娩出。 肌肉松弛法——肘和膝关节用力弯曲,接着伸直放松。这是利用肌肉紧张感的差异进行放松肌肉的练习。（转载自妈妈宝宝网站） 妊娠第九个月 ◎ 生理特点： 第九个月是指满三十二孕周后的四个孕周内。 此时胎儿大脑中某些部分还没有成熟,但已经相当发达了。对于外部刺激,他（她）不仅用整个身体动作,而且能够用面部表情作出反应了,有喜欢或讨厌的表情变化。 这个月的胎儿对来自母亲体外的光开始有反应。 胎儿的体内的各个器官都发育成熟,身体变成圆型,皮肤有光泽。身长约45厘米,体重约2500克。 妊娠到了第九个月,宫底高达30 厘米左右。 ◎ 孕妇须知： 越来越大的腹部使 心慌气喘、胃部胀满,要注意一次进食不要太多,少食多餐,把吃零食也算作饮食的一部分。 不刺眼的温柔的光,能增强胎儿大脑对明暗反应的节奏性,促进大脑的发育和成熟。建议未来的爸爸用手电筒移动照射未来妈妈的腹部,训练宝宝对光的敏感性。 随着腹部的膨大,消化功能继续减退,更加容易引起便秘。多吃些薯类、海草类及含纤维多的蔬菜。 沉重的身体加重了腿部肌肉的负担,会抽筋、疼痛, 睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。 许多孕妇会腰痛,不必太介意,分娩后自然痊愈。 由于精神上的疲劳和不安,以及胎动、睡眠姿势受限制等因素, 可能会经常失眠。不必为此烦恼,睡不着干脆看一会书,心平气和自然能够入睡了。 离预产期还很远,却多次出现宫缩般的疼痛,或者出血,这就是早产的症状,应立刻到医院检查。 到了安排家事的时候了,因为 随时可能突然住院。不要因主妇不在,使家人措手不及。 就要到冲刺的时候了,不要以肚子为借口放纵自己酣吃酣睡,适量运动有助于 顺利分娩。 ◎ 提示： 多吃蔬菜又容易造成吃盐过多, 不妨试着作蔬菜色拉或把蔬菜用油炸了,放上萝卜泥,蘸柠檬汁吃。
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然已经连续好多天了，最好还是去医院看医生。另外，薏仁对消除水肿十分有效，可以吃一些试试。
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肾脏是身体排出水分的主要器官，当肾脏患病时，致使水分不能排出体外，潴留在体内时，称为肾性浮肿。水肿的程度可轻可重，轻者无可见的浮肿，仅有体重增加或在清晨眼睑稍许肿胀。重者可全身明显水肿，甚至有胸、腹腔积液，致体重增加数十千克。A4y中华儿童肾病网    A4y中华儿童肾病网    小心，腿肿可能是肾病的一个信号！ A4y中华儿童肾病网  肾脏组织是人体水分排出的重要器官，发生肾病时患者的肾脏排泄水分的能力下降，致使机体维持水循环的平衡失调，大量的水分从血管内流入组织间隙，而不能随尿液排出体外，体内的水分长期不能顺畅地排出，引起浮肿。A4y中华儿童肾病网  因此，腿浮肿可能是肾病的一个信号，肾病腿浮肿多在劳累后加重、休息后减轻，往往后于眼肿脸肿出现。A4y中华儿童肾病网  在肾病的早期患者往往不伴有腿浮肿，仅有轻度的眼睑浮肿，属于隐性浮肿；一般来说轻度腿浮肿在患者休息后会减轻或者消失；而重度腿浮肿则表现为下肢、脚踝处，用手指按下去呈指凹性，甚至全身都会出现浮肿。A4y中华儿童肾病网  如果出现不明原因的腿肿，怀疑是肾病，最好是到医院做一个尿常规检查，同时可以做肾功能检查，肾脏B超检查，有助于判断肾脏是否有问题，也有助于及时排除肾病的可能性。A4y中华儿童肾病网    小贴士教您从其它症状辨别肾脏病。A4y中华儿童肾病网一、观察尿液判断肾脏健康与否A4y中华儿童肾病网  尿蛋白：小便泡沫多，长久不消失，这表明尿液中可能含有蛋白质较多，做尿常规检查有助于进一步明确是否是蛋白尿。A4y中华儿童肾病网  尿颜色：尿呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊。A4y中华儿童肾病网  尿量：尿量过多或过少。正常人尿量平均每天1500毫升，每天4-8 次。如果没有发热、大量出汗、大量饮水等，小便量突然减少或增多，需要查一下肾功能。A4y中华儿童肾病网  夜尿：正常人在60岁以前，一般不会有夜尿，如果年轻人出现夜尿增加的情况，很可能是肾脏功能不良的早期表现。A4y中华儿童肾病网二、是否有腰痛症状A4y中华儿童肾病网  如果出现不明原因的腰背酸痛，也可能与肾病有关。A4y中华儿童肾病网三、是否乏力A4y中华儿童肾病网  主要表现为：干什么事情都没有力气，极容易疲劳，老想睡觉等。A4y中华儿童肾病网    另外，还有血压是否升高、食欲是否下降等。A4y中华儿童肾病网    其它病理性浮肿:A4y中华儿童肾病网  心源性浮肿：常因心脏疾病如先天性心脏病、心肌炎、心包炎或肺炎、肾炎、重度贫血等引起心力衰竭而导致。一般以下肢浮肿为主，伴有呼吸困难、心率过速、肝肿大、颈部静脉变粗等症状。A4y中华儿童肾病网  肝源性浮肿：浮肿首先出现在双下肢，然后波及全身，重症也可以腹部水肿为主，如重型肝炎、慢性肝炎、肝硬化、肝癌等。根据患者的既往病史和相关检查即可作出判断。A4y中华儿童肾病网非病理性浮肿有哪些？ A4y中华儿童肾病网A4y中华儿童肾病网    一、非病理性腿浮肿A4y中华儿童肾病网  特发性浮肿：这部分人在早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有指凹性水肿或紧绷感。随着活动，浮肿逐渐减轻、消退。可能与精神紧张、神经自主功能紊乱有关。A4y中华儿童肾病网  反应性浮肿：这类浮肿主要发生在高温作业或身体较胖又不爱活动的人身上，常出现手、腿浮肿，夏天过后浮肿可自行消退，但每年夏天都复发可反复多年。A4y中华儿童肾病网  体位性浮肿：长时间站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿，改变体位后过一段时间，浮肿即可自行减轻、消退。A4y中华儿童肾病网  经前期浮肿：有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双腿轻度浮肿，待月经来潮时，浮肿即可自行消退。A4y中华儿童肾病网  药源性浮肿：不规范使用药物如睾丸酮、雄性激素、胰岛素等药物使用不当，也可导致腿浮肿，停药后浮肿会逐渐消失。A4y中华儿童肾病网  因此，发现腿浮肿后要及时地找出原因，如果怀疑和肾病有关，宜做一个尿常规检查，以尽早排除其他原因，确诊后要积极地针对病因进行治疗。A4y中华儿童肾病网A4y中华儿童肾病网
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