老是失眠,心里焦躁不安的意思,不看医生该怎么做

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焦躁不安,失眠,经常都特别烦躁
焦躁不安,失眠,经常都特别烦躁,感觉自己都控制不了自己的情绪
医院出诊医生
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长:焦虑抑郁、失眠狂躁、精神分裂等
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共9条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:住院医师
专长:脑出血、脑梗死、头晕、头痛、脑供血不足、癫痫、神经...
你好,目前的表现,考虑与失眠有关|#|你好,可以服用脑乐静改善,这是中成药,依赖性小,必要时服用佐匹克隆治疗。
专长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。意见建议:你好!平时加强锻炼,睡前忌辛辣生冷有刺激性的食物,平时可以听听音乐,喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物。
专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析:您好,你描述的症状是比较普遍的,可通过自我调节;患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上,注意保暖!露出双脚,凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠,那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。意见建议:建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理,养心安神,针对病因采取相应的治疗方法,尽快解决困扰!详情点击进一步咨询,祝早日康复。
专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析:您好,抑郁症是一种常见的心理疾病,容易感到抑郁的原因可能是基因引起的,与心理因素和外在环境(如,失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响,心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。意见建议:建议抑郁症患者不要急躁,对自己的病不要着急,治病需要时间。病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前,不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等。患者不妨把自己的感受写出来,然后分析、认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它。
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专长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析:您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。意见建议:建议失眠患者要合理选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
职称:国家二级心理咨询师
专长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
&&已帮助用户:23216
心理指导:根据您的描述,您的症状是焦虑不安,失眠,内心很烦躁,您是因为内心有压力。建议您要注意保持一个良好的心态,有时间要多出去散散心。生活中不要给自己太大的压力。要注意放松自己。遇到不顺心的事情不要钻牛角尖。
职称:国家二级心理咨询师
专长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
&&已帮助用户:20863
心理分析:像您这种情况有可能是失眠伴有神经衰弱或是焦虑症,单纯的用失眠的药物是不可取的。心理指导:造成这种情况的主要原因是因为大脑的神经递质失衡引起的,科学检查确诊
职称:国家三级心理咨询师
专长:心理障碍,情感障碍,人格改变,绝经与抑郁症
&&已帮助用户:2065
心理指导:你好,很高兴为你解答。根据你的描述,你的情况很可能是神经衰弱的症状。神经衰弱是一种常见的精神类疾病,患者往往出现失眠多梦入睡困难,易疲劳乏力也易烦躁不安,情绪波动大,精神状态不佳,注意力不集中等。对于神经衰弱的治疗最好是可以药物治疗和自我调节结合起来进行治疗。你可以到当地正规医院的精神科进行咨询,同时自己也要多注意参加体育锻炼,疏解情绪,发泄负面情绪。
职称:国家二级心理咨询师
专长:心境不良,假期综合症,手机依赖症,对生活丧失兴趣,...
&&已帮助用户:1565
心理指导:您好!是工作或生活中压力大的原因吗?有压力要养成自觉释放的意识,习惯,能力!向自己亲近的人倾诉倾诉是释放压力,登登山,到山顶上呐喊会释放压力,做做静心调息,意念导引催眠训练,会减轻压力!饮食起居有规律的生活,睡前喝杯热牛奶,热水泡泡脚,有助于提高睡眠质量!
问烦躁不安
职称:医生会员
专长:宫颈疾病
&&已帮助用户:130771
经常会为一点小事而生气,这说明他本身对情绪的控制能力比较差,多数愿意将情绪的控制交给别人身上,以他人的行为来控制自己,他满足了你,你就高兴,他不满足你,你就生气。从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人多有完美的倾向,比较缺乏安全感,所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注,发脾气只是一种方式与表面现象,背后的深层目的是引起男友与父母对你的关注与重视,不要让别人忽略他的存在,这是他在向别人寻求一种价值感.是不是病要具体情况分析,不排除因为心理压力太大而产生的情绪过于波动,建议您进行心理咨询与辅导来调整
问失眠情绪难以控制容易伤感
职称:护师
专长:老年人脑血栓形成,脑动脉硬化症,脑梗死,脑血栓,高血压,老年人高血压,冠心病,动脉硬化,老年人糖尿病,气管炎
&&已帮助用户:176
你好,考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱症。需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾丸或者看看心理医生。需要保持心情舒畅很重要。
问非常易怒,特别是来例假时心情特别的烦躁不安老是想跟人..
职称:医生会员
专长:儿科常见疾病。
&&已帮助用户:219177
你好朋友,心烦平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动,看一写积极向上的电影,或者多听音乐。祝您早日康复!
问心慌。难入睡
职称:医师
专长:肠子宫内膜异位,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,子宫肥大,盆腔淤血综合征,卵巢早衰,子宫息肉,子宫脱垂
&&已帮助用户:72047
病情分析: 你好,健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌,属于正常情况。而在某些病理情况下,如心率过快、过慢以及有过早搏动时,或心脏神经官能症或过度焦虑时,患者会有心慌的感觉。意见建议:平时注意多休息 不要太劳累 建议去正规医院检查确定病情及时治疗 祝早日康复
问失眠,心烦,焦躁不安,易喜易怒
职称:国家二级心理咨询师
专长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,强迫症,网络综合症,宝宝缺乏安全感,性障碍
&&已帮助用户:19414
心理分析:你好,根据你的情况通常是由于你本人个性比较敏感,不太适应婚姻生活,易激发不良情绪,心理压抑,精神焦虑紧张,形成的大脑失调,失眠,低落悲观,社会功能受损的现象。心理指导:是心因性的问题导致的表现,长期积累的结果,有抑郁及躯体化表现,应到当地正规的中医院及心理机构全面检查与会诊,通过中药调理身体症状,结合心理治疗可改善病因,避免进一步严重。
问情绪不稳定
职称:医师
专长:内科、消化内科
&&已帮助用户:134226
抑郁症可能.但是有的人症状不是非常典型的,这种隐匿性抑郁症是不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊 。看看精神科医生吧,正规治疗是能够治疗的啊。但是这个抑郁症的治疗比较专业,不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的,这个建议你到当地精神病医院抗抑郁治疗才行的啊,在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。
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心情焦躁,失眠,总有极端的想法
健康咨询描述:
我从去年九月份开始,感觉整个人感到无助,迫切的想找个什么支撑自己,但等来的是无助,反应迟钝,害怕出去,整天在家自己一个待着,很想就这么死去,但想想一个人把我拉扯长大的妈妈又做不到,每天就靠仅存的一点理智在支撑,体重下降10几斤,有时我会有一段时间和自己生气,生完气感觉整个人都在发抖,每天活的像个行尸走肉一般
想得到的帮助:
请问医生我这是怎么了?
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擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,躁狂症,创伤,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&看到你是懂事孝顺的女儿,知道妈妈拉扯你长大不容易,要珍惜生命&&&&&&指导意见:&&&&&&你生病了,现在是抑郁状态,去医院精神科或神经科去看病,医生会帮助你。同时可以找一位信任的心理医生,说说最近发生什么事了,把你的心事说出来,不要一个人憋着
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擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情
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&&&&&&病情分析:&&&&&&可能是生活中有不顺心的事情影响,使你产生不良情绪困扰,有抑郁情绪。建议你到医院心理科接受检查,如有必要,及时接受正规的治疗。&&&&&&指导意见:&&&&&&在生活中,希望你学会调试自己的情绪,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常做一些自己感兴趣的事情转移注意力,业余时间,经常到户外散散步,参加一些体育娱乐健身活动,看一些喜剧的影视片、小品、相声,听一些欢快的音乐,丰富自己的业余文化生活,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。希望你对自己充满信心,积极配合治疗,早日恢复健康。建议你接受心理咨询治疗。
擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的描述往往是由于心理疾病造成的,主要是由于抑郁症的心理但有点焦虑的症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&这种情况是需要做心理的检测以及心理的治疗,采用药物控制,一般是采用抗抑郁药,中药进行调理,需要按照疗程,并建议有自己的生活目标。&&&&&&以上是对“心情焦躁,失眠,总有极端的想法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 子宫肌瘤,先兆流产,阴道炎
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的情况属于压力引起抑郁症的症状,一般与压力,情绪有很大关系&&&&&&指导意见:&&&&&&建议生活中保持乐观情绪,医院心身科做专业心里疏通,同时可以服用博乐欣,百洛特等药物
擅长: 妇科常见病,各种阴道炎,月经不调等及产科分娩,孕期
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,你的情况考虑是有抑郁症,积极治疗会好的。自己也要从生活习惯调理一下。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你去专业的精神康复中心在医生的指导下口服药物治疗。平时要多读有意义的书籍,多参加有意义的集体活动。坚持每天早晚锻炼身体。积极的锻炼身体会放松心情,促进睡眠。
疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)
挂号科室:精神科
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失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普...
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