百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入夏天出汗也有讲究 大汗淋漓或一点不出汗可能都是病
当前位置：>>>>>>
夏天出汗也有讲究 大汗淋漓或一点不出汗可能都是病
字体大小：【】 背景颜色：
　　出门5分钟，流汗2小时。高温天气总是轻易就让人大汗淋漓，一股股汗臭味也不免尴尬，因此人们想出了各种招数避免出汗：长时间待在空调房里，过量、频繁使用止汗露，出汗后立即冲凉……其实，汗腺是人体自带的“空调”。出汗过量可能是种病，但出汗少会让毛病找上门来。
　　35岁女士双手爱出汗
　　写字握笔要隔着十几张餐巾纸
　　都说出汗是排毒，可在今年35岁的王女士(化名)眼里，却成了烦恼。大热天，人们往往是汗流浃背或是满头大汗，只有她不一样，她全身各处都不容易出汗，除了双手和双脚。
　　8月1日下午，记者在宁波市中医院门诊部见到王女士，即使在空调房里，她摊开双手，手掌心都能看到一层水。“如果天气热我手上出汗更多，有时候就像水龙头一样嗒嗒往下滴。”王女士说，双手出汗多最麻烦的就是写字，她每次要隔着十几张餐巾纸来握笔，否则手上的汗会把字迹给晕开了。
　　因为双脚出汗多，王女士夏天也不穿凉鞋，常年穿袜子，否则脚底太滑。虽然四肢特别爱出汗，但王女士的身体其他部位却反常地难出汗。“和朋友去汗蒸，我要蒸到第三次身上才会出汗，平时我还特别怕冷。”
　　医生为王女士检查以后，判断她是因为肾阳虚引起的出汗异常，从西医理论来说就是交感神经功能紊乱引起的出汗异常，并给她开出药方进行调理。
　　夏天不出汗毒素排不出
　　汗腺是人体自带的“空调”
　　出汗多不好，出汗太少也未必是好事情。如今很多人从早到晚待在空调房里，渐渐失去了出汗的能力，即使到了该出汗的季节——夏季也不经常出汗，这其实对健康是有害而无利的。
　　上班有空调，上车开空调，回家马上钻进空调房里。白领刘先生怕热，所以每天都躲在空调房里，人是爽快了，一天都不大会出汗。但一个星期以后，他就觉得自己头晕头痛，全身无力，工作效率也下降了。医生诊断他是典型的“空调病”，建议他早晚气温低的时候出去走走，适量运动，出一身汗。
　　“出汗是夏天人体调节体温的一种方式，如果长时间不出汗，不仅会破坏皮肤的环境，降低皮肤的抗菌能力，而且会增加肾脏负担。”叶医生说，出汗可以帮助保持正常的体温。该出汗的时候不出汗，很可能是身体欠佳的“信号”。比如感冒着凉，实际上就是皮肤孔隙和体表汗腺因受寒而紧闭，不能以出汗方式散发体内热量，导致身体温度升高。长期在空调屋内，会造成身体毛孔闭合，汗液无法排出，进而导致体内淤积的毒素得不到疏散，长期下去，会使身体自动调节体温的功能变差，容易导致中暑或感冒。
　　人体有300万个汗腺
　　从中医看不同体质出汗特点不一样
　　汗从哪里来？宁波市中医院皮肤科医生叶静静说，人体有300万个汗腺，汗就是从汗腺而来。出汗分显性和非显性，正常人24小时内不知不觉会蒸发约300毫升左右汗水。汗腺分为小汗腺和大汗腺两种。小汗腺分布较广，以掌跖、额部、背部、腋窝等处最多，小汗腺排出的汗液占人体汗液的绝大部分。
　　“小汗腺排出的汗液99%是水分，剩下的是氯化钠、乳酸及尿素。新鲜汗液除了有点咸味，没其他味道，只有在皮肤表面细菌作用下才会产生‘汗臭’。”叶医生说，大汗腺主要分布在腋窝、脐窝、肛门四周等处。分泌的汗液是白色粘稠无臭的液体，主要成分是蛋白质、脂类、葡萄糖，排到皮肤表层被细菌分解后，会产生特殊的臭味。如果大汗腺分泌旺盛导致体味过浓，就是通常说的“狐臭”。
　　有人说出汗多能排毒，汗出得越多越好。也有说法，汗水会带走人体营养，出汗太多会伤身。“出汗是人体的一种调节机制，夏季出汗其实是人体在给自身降温。”叶医生说。
　　“从中医理论来看，不同体质的人，出汗特点也不一样。”叶医生介绍，像有些人稍微一动就出汗不止，特别是前胸和脖子汗水特别多，白天多汗，常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，这很可能是气虚性的出汗。
　　睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。阴虚出汗多见于更年期，这种出汗表现是夜热早凉。
　　止汗露受追捧
　　医生建议止汗露少用或不用
　　高温天一出门就容易大汗淋漓，有人为了应对让人尴尬的汗味，用上了各种止汗露，一方面减少出汗，还能减少狐臭或汗味。不过医生提醒，止汗露虽然对局部有一定作用，但经常使用并不妥当。
　　市民郭女士有轻微的狐臭，平时不太明显，夏天一到出汗多了，出去常常会觉得尴尬，于是她在淘宝上买了一款进口的止汗露。刚用一阵子，确实觉得腋下皮肤变干燥了，不容易出汗，但一个星期以后，她感觉腋下刺痛，一看皮肤已经变得又红又肿。
　　“现在市面上的止汗露，大多是通过改变局部环境抑汗抑菌，同时也就可以抑制不良体味，但这种东西作用于身体的大汗腺效果比小汗腺好，只适合在腋下等局部使用，全身效果不是太好。”宁波市中医院皮肤科医生叶静静表示，止汗产品确实有减少人体汗液分泌的作用，但皮肤敏感的人不适合用。如果过量、频繁使用止汗产品，汗腺代谢废物就不能正常排出，造成对皮肤持续刺激。尤其是添加了香料的产品，不但会刺激皮肤伤口，还有可能引起身体其他的不良反应。
　　异常出汗可帮助诊断疾病
　　主动性出汗能帮助消耗脂肪
　　异常出汗也是一个信号，有时可能意味着你的健康出了问题，身体发出的这种警报信号一定不能忽视。
　　“像晚期糖尿病引起的出汗，主要由于植物神经功能紊乱。晚期的糖尿病人会发生肢体冰冷，但上半身大量出汗的情况，主要出汗在上半身头面部，下半身则冰凉。糖尿病人一旦发现大量出冷汗，还可能是低血糖的表现。”宁波市第二医院内分泌科郭维英主任医师介绍，甲亢引起的出汗主要因为基础代谢率太高，即使安静的时候人也会大量出汗，运动的时候出汗就更多了。甲亢患者的一种表现就是成天身上湿哒哒，心跳也会加快。
　　无论是炎热而出的汗，还是桑拿蒸出来的汗，这些都是在人体浅表层出汗，不属于主动出汗。“主动出汗比被动出汗好，运动后出汗是主动出汗，可以帮助人体消耗脂肪，让肌肉变得更结实。”郭医生说，夏天不要因为怕出汗总是待在空调室内，多出去走走，运动运动让身体出出汗。不过不管哪种出汗都要适度，在夏季出汗多的情况下，不要光喝白开水，还要在饮水中加适量的盐，或多吃稍带咸味的食物。如果血压不高的人，出汗后喝蔬菜汤最好，还能补充电解质。
主办：镇海区人民政府办公室
承办：镇海区电子政务办公室
技术支持：镇海新闻网（近强科技）
最佳使用效果分辨率 建议使用IE8.0浏览器浏览本站 Copyright
浙ICP备号-2出汗多了就会头晕是怎么回事？_百度宝宝知道我近几年到夏天特别爱出汗并伴有头晕头部出汗
我近几年到夏天特别爱出汗并伴有头晕头部出...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我近几年到夏天特别爱出汗并伴有头晕头部出汗想得到怎样的帮助：该怎样治疗
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科月经不调，妇科炎症
&&已帮助用户：35025
问题分析：你好，可以使用中药种洋参、麦冬、五味子等泡水喝，亦可找一个中医老师进行调理的意见建议：应该在饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，积极的调整
职称：医师
专长：冠心病,心绞痛,心肌炎,窦性心动过缓,室性心动过速...
&&已帮助用户：2139
问题分析：是阳虚体质，气血亏虚等因素引起出虚汗多的症状。意见建议：可以服用黄芪精口服液，补中益气丸等药物，夏季注意保持居室通风良好
问很热的时候不动的时候头部都汗如雨下?额头流汗最多?稍...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
病情分析： 原因主要是身体虚弱或患大病之后.中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则意见建议：.可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,或嚼服西洋参,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用.
问被批评后，头部和背部出汗，特凶，汗如雨下，谢谢
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：109578
病情分析： 你好!出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象.病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗.另一种是自汗,发生在白天,不因劳动,穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓.自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后.中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.意见建议：建议治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,或嚼服西洋参,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用
问头昏，浑身冒汗
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：脑供血不足、神经病变的情况常见的。
意见建议：这种情况一般来说是做脑部ct、脑电图检查一下的。根据具体的情况治疗的。
问头部流汗。汗如雨下。特别一见带有辣味的吃的东西。我...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：62964
病情分析： 您好，根据您的症状表现分析，是患局限性多汗症导致的。局限性多汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。意见建议：如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物等，对多汗症的治疗十分重要。
问这两天，早晨刚开始干活就出汗，汗如雨下，尤其是头部...
职称：主治医师
专长：急性胃炎,肺炎,肺气肿,冠心病
&&已帮助用户：1072
问题分析：可能是近期天气炎热造成的，如果合并胸闷气短的话也不能除外心脏病的可能。意见建议：建议多饮水，补充盐分，注意休息，如有症状及时就医。
问我每天汗如雨下主要部位是头部
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：128795
病情分析： 你的情况要考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起.意见建议：可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
医学上有很多分类，让上海蓝十字医生帮您一一解析
可以预防一些合并症的发生，所以越早越好
我父亲44岁，手经常不自觉抖动，是帕金森吗？
早期的康复治疗可以有效避免不同程度的后遗症，
孩子脑瘫多年，上海治疗脑瘫医生点击咨询》》
建议不要用药物治疗，可以先就医，上海神经科医生在线》》
脑梗塞容易复发，而且一次比一次严重
脑瘫疾病是一种慢性疾病，最大的敌人就是孩子的生长发育
上海蓝十字医生在线为您分析病情……
脑萎缩一直困扰，久治不愈，请咨询上海神经科医生》》
百度联盟推广
头晕相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！