昨天开了一晚上空调，今天早上起来就觉得鼻子不舒服，头也疼，到底该怎么办？&
12-06-14 &
晚上开了一晚上空调，身体会处于一种极度缺水的状态哦，最好多补充点水分，另外，要多休息，可以吃点快克，对于缓解鼻子不舒服，头疼都很有效的，可以试试看。
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吹空调感冒是风热还是风寒
养生之道网导读：吹空调感冒是风热还是风寒？夏季是感冒的高发季节，很大原因是吹空调导致的，那么你知道吹空调感冒是风热还是风寒吗？治疗感冒要对症，下面小编为你详细介绍。
感冒是风热还是风寒1、吹空调感冒的一般都是外寒内热,是体温对感受温差调节不及时造成的症状。一般来说,吹空调导致的感冒大多属于风寒感冒。2、中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。两者的区别在于:2.1、风热感冒:其起因通常是便秘,大多属于阳明经症。的症状:喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色;浓涕,通常黄色;舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红。2.2、风寒感冒:起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。通常秋冬发生比较多。风寒感冒的症状:后脑袋疼,连带脖子转动不灵活;怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点;鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒;舌无苔或薄白苔。吹空调药好得快1、中医上对暑湿感冒一般采取清暑祛湿的药剂,如祛暑丸、、舒适感冒冲剂、小儿暑感宁糖浆等。2、浓涕是风热感冒,请吃银翘解毒片、维C银翘片,清涕是风寒感冒,请吃感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒。3、西医服用或头孢类抗生素,进行消炎和抗菌。如果症状较重,请附加服用快克、感康压制症状,这类药没有治疗作用,只是减轻症状。4、病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、、午时茶颗粒等药物治疗。5、若病人兼有内热便秘的症状,可服用治疗。小编提醒,风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。绝对不能因为鼻子原因吃鼻炎片,因为是收缩鼻粘膜,鼻炎片是扩张鼻粘膜,作用相反,千万不要被庸医害了。吹空调不感冒的方法当然,病后治不如病前防。要想不患空调感冒需从内外两个方面入手。既要,比如保证良好睡眠、多食含量丰富的水果、多喝水补充电解质、合理膳食营养等;也需要积极预防寒冷空气对呼吸道的直接刺激,如减少内外环境温差、避免冷气直接吹及身体等。同时还建议能及时用淡盐水进行上呼吸道清洁,也可以减少感冒的发生。1、分段进出室内外。带着一身热气进入空调房,会使脑血管快速收缩,极易引起头痛。建议进入空调房后,先待3～5分钟,然后走出室外,在阴凉处再待几分钟,之后再回到室内,这样反复两三次,等身体比较能适应室内低温,就可以留在空调房中了。这种分段进出的方法,特别适合中老年人,尤其是、糖尿病患者。2、控制温差和湿度。控制室内温度和湿度都很重要。很多人喜欢一进入室内就对着空调猛吹,会导致、感冒等。年纪稍大者,最该担心关节问题,这部分人身体代谢渐缓,较差。关节对温度、湿度的变化很敏感,不利于久坐空调房。建议室内外温差最好不要超过5℃,室内湿度控制在60%左右,温度则在25℃～26℃之间。3、多喝温水。经常在空调房内,容易流失水分,造成鼻腔和黏膜过干,甚至会引发。需要多补充水分,但不要喝冷水,要喝常温水或温水(35℃~40℃)。
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炎炎夏季，在众多消暑项目中，游泳是一项老少皆宜的活动。但与此同时，游泳后出现打喷嚏、头痛、流脓涕等鼻炎症状。
慢性鼻炎 潜藏的健康杀手
鼻炎、鼻窦炎是耳鼻喉科最常见的疾病，发病率很高。慢性鼻炎的发病可分为几种：过敏性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻息肉等。发病的临床症状各异，危害极大，患者经常易感冒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻腔发痒、通气不畅、出血、干燥、神经衰弱、头痛、头昏、咽喉肿痛、心律不齐，并经常有流黄浓涕、绿色鼻涕等，给患者工作、生活带来极大的痛苦。患鼻炎时间长了，如治疗不及时，大部分可转变为鼻咽癌。
青少年鼻病不可轻视
青少年患鼻炎，其发病率远比我们想像得高，这是因为青少年尚处于发育阶段，免疫力差，抵抗力薄弱。青少年鼻窦口开口较大，鼻腔和鼻窦黏膜组织嫩弱，血管和淋巴管较丰富，鼻腔感染后，黏膜肿胀，分泌物增多，影响黏膜生理功能，鼻分泌物滞留而引发鼻窦炎。
另外，青少年活泼好动，喜欢玩水，由于抵抗力差，吸入污水引起鼻窦炎。同时，青少年中容易发生丙种球蛋白缺乏，身体抵抗力差，也易感染鼻窦炎。青少年一旦感染了鼻炎，其症状往往比一般成年人严重，若不及时治疗，会引起多种并发症，如长期用口呼吸，会影响面部及硬腭发育，造成牙齿参差不齐;由于注意力不集中，记忆力差，客观上造成学习成绩下降;甚至由于长期鼻塞，呼吸不畅，使大脑供氧不足，影响智力发育。
别把鼻塞当感冒
通常，夏天出现鼻塞主要是感冒和空调引发的。但是恰恰因为由感冒引起的鼻炎不容易和感冒区分开，所以即便出现了长时间鼻塞这样的鼻炎症状，也会被很多人当成感冒忽略掉。
虽然鼻炎的初期反应和感冒很像，比如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头疼，但是感冒病菌只能存活三四天，一周后症状基本就会消失，身体就会痊愈。而鼻炎则不然，如果感冒持续两三周，甚至一个月还不好，就很有可能是出现了鼻炎。
特别值得注意的是鼻塞，夏天干燥的天气里，鼻子本来就容易发干，或是出现鼻塞，但若是长时间鼻塞，尤其是单鼻孔的鼻塞，就很可能是鼻炎了。冯主任说，出现鼻炎的早期鼻子都会觉得发干、不舒服，里面总有结痂，每天总需要用湿棉签儿帮助鼻孔保湿才行。而有的人在鼻子干的时候还习惯用手去挖鼻孔，因此早期的鼻炎也会因此而出现反复出血的现象。
还有一点特别的症状表现在呼吸上。我们的正常呼吸其实是没有声音、在不知不觉中进行的，而患鼻炎的人因为鼻塞、呼吸不顺畅，才会用力去呼吸，所以会发出很沉重的呼吸声。
预防鼻炎少吹空调
要避免患上鼻炎最好的方法就是预防感冒。尤其是夏天，从炎热的户外进入温度低的空调房间，过大的温差特别容易引发感冒，如果反复感冒又不爱好，就有可能是慢性鼻炎的急性发作；而本身就对空调过敏的人，再加上鼻中隔偏曲的关系，鼻子适应不了变化过快的温度，也会出现鼻炎。
夏天要保持充足睡眠，多喝水，加强运动以增强身体抵抗力抵御感冒。同时，一些平时的不良卫生习惯也是出现鼻炎的诱因。因此，平时不要一觉得不舒服就用手或是棉签挖鼻孔，不要太过用力擤鼻涕，尽量不要抽烟。从户外回来不要立即进空调房间，把身上的汗晾干再吹空调，空调温度不要太低，特别是对空调过敏的人，最好避免吹空调的次数和时间。
夏季治疗鼻炎正当时
过敏性鼻炎和哮喘、支气管炎等疾病以寒、虚为特点，均属冬季好发或冬季加重的疾病。冬天阴盛阳衰，人的体质也就处于低潮状态，接受外界治疗的能力相对缓慢、迟弱。而夏天尤其是三伏天，气温升高、人体阳气充沛、经脉活络、气血畅通，人的体质状态比较好，最宜接受外界治疗，缩短康复时间，其疗效往往事半功倍。
鹊后表示，利用“冬病”在夏季有所缓解的时机，对其进行辨证治疗，这更容易恢复健康。诸如过敏性鼻炎在冬季的病情会加重，其治疗首先是考虑缓解流鼻涕、连续打喷嚏等严重症状，而对病根的治疗则在其后。夏天，过敏性鼻炎的病情较冬季则缓，更有利于治疗和康复，防止旧病到了冬季再复发或加重。
寄语：鼻部疾病拖延不治不仅会对身体造成严重的伤害，还会加重疾病的治疗难度，治疗鼻部疾病要因人而异，每个患者患病情况不同，所采用的治疗方法也会不尽相同。轻微的鼻部疾病治疗可以采用鼻腔清洗、涂抹鹊后通鼻膏等物理疗法，但严重顽固的鼻部疾病则需要手术治疗。但患者治疗疾病做到早发现早治疗，是有助于疾病的彻底康复。
温馨提示：如果您患有过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻窦炎、单纯性鼻炎、肥厚性鼻炎和干酪性鼻炎、鼻中隔偏曲、腺体肥大、慢性咽炎、咽干、咽痛、恶心、干呕、莫名的打喷嚏、流鼻涕等症状,
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今日搜狐热点→ 吹空调就鼻子不舒服，打喷嚏流鼻涕
吹空调就鼻子不舒服，打喷嚏流鼻涕
健康咨询描述：
一进有空调的地方就会来几个喷嚏，呆久了比如吹一晚上空调（和室友一起住不能不开）早上起来鼻子里面就灼烧般疼，有种挖掉一层皮的感觉，打N个喷嚏，流清鼻涕，出去外面热点就渐渐好点，今年开始明显感受到这种症状的，前几个月没开空调可能起床就打喷嚏流鼻涕吧（是身体发出警告了吗）好像眼睛也痒所以会揉。现在每天如此。平时没有任何体育锻炼，体质变差。是不是有鼻炎了？是什么类型的，这是属于对冷气过敏的过敏性鼻炎吗？还是不到鼻炎这么严重是其他原因呢？？？:
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&&&&&&你好！根据您的症状遇到了冷空气的时候出现鼻塞，鼻痒，打喷嚏流清水鼻涕，主要考虑是过敏性鼻炎的症状。过敏性鼻炎的治疗除了发作期的药物治疗外，平时的调理也很关键。一是避免接触过敏原，可以到医院做个过敏原监测，根据过敏物质采取合适的保护措施，二是锻炼身体，增强体质，三是饮食清淡，忌食辛辣刺激和油腻煎炸食物，四是注意休息，不要熬夜，五是经常用冷水洗鼻腔，降低鼻腔敏感性。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，鼻炎是一种慢性炎症长期刺激鼻粘膜导致的局部充血，现在注意休息和营养，最好多喝水，增加锻炼提高抵抗力。预防感冒和感染，根据你现在的情况可以服用阿莫西林和鼻炎康进行治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&这还是跟身体免疫功能低有关系的。因此需要及时提高免疫力的，可用玉屏风散，鼻炎宁颗粒预防复发的，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，祝你早日康复。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑是过敏性鼻炎导致的不适症状，可以是冷热空气和空调过敏导致的，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你尽量避免用空调，每天用生理盐水清洗鼻腔增加抵抗力，配合口服治疗鼻炎和抗过敏的药物改善症状。&&&&&&以上是对“吹空调就鼻子不舒服，打喷嚏流鼻涕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据患者吹空调就打喷嚏不舒服是由于风寒之邪所引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议患者睡觉时可以盖上被子，平时多喝水，加强营养，增强抵抗力，加强锻炼。
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