清早晨起床眼皮肿上眼皮微肿什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-17 04:13 标签： 早上起床上眼皮肿
早晨起来眼皮肿大大影响颜值怎么办？ 中医来帮你支招
眼皮肿可以说是很多女性朋友的噩梦，这会让女性朋友们看起来特别疲惫，严重影响颜值。那么，眼皮肿是怎么回事呢？中医如何应对呢？
为什么晨起会眼皮浮肿？
熬夜时间长，或者老年人由于血液循环功能降低，晨起可能会有眼皮略微肿胀，这不能算是病，休息一下就好了；而病理性水肿除了跟肾有关，还可能和肺、脾有关。
中医认为，人体的水液在气的推动下在全身运动、代谢，这就是“气化”，而气化作用又跟肺、脾、肾三脏相关，关键在于肾。肺能疏通、调节水液运行的通道， 风邪侵犯肺，宣发的功能就会受到影响，而不能通调水道、把水液散布到全身，水湿在局部停留，就可能发生水肿。
脾主水谷运化，外感水湿、脾阳被困，过食生冷 或过度疲倦伤脾，造成脾虚，无法布散水精，也可造成水肿；而肾脏主水，肾阳是人体阳气的根本，是一种热动力，能温循水液并推动它在人体中运行，肾阳不足， 水液停滞在肌肤，也能形成水肿。
如何防止眼皮肿？
1、少吃寒冷食物
平常要少吃容易使身体受寒冷的食物、冷饮或者增加肠胃负担的食物，因为这些食物容易使肠胃疲惫，进而使体内的水分滞留下来，无法正常排出体内，从而形成水肿。而且多吃冰冻的乳制食品，也会增加肠胃的负担。
全身泡在温水里，利用水温提高身体的新陈代谢，促进血液循环，就能将体内多余的水分以及积聚的废物排出。
3、多补充钙质
多补充钙质，有助于将体内由含钠的盐分产生的多余水分排出。在日常食物中，苹果、粟米、扁豆、北豆腐等含有丰富的钙质。而蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉等食物则能促进水分循环。此外，不妨多吃具有利尿作用的食物。
经常运动的人，不管是气色、体态还是健康状态，都会比别人好很多，而且脸部也不容易浮肿。
5、多吃排水食物
红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都具有消水肿的功效，虽然其消水肿功效不是立竿见影，但是只要坚持下去就一定能看到效果。
6、少吃重口味的食物
清晨脸部浮肿与饮食有着密切的练习，今天吃了什么，明天马上就会在身体显现出来。所以要尽量少吃盐，多吃味道清淡的食物。
眼皮肿如何消肿
茶敷：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
睡前按摩：睡觉前用无名指在眼肚中央位置轻压按摩10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题，也能舒缓眼部的疲惫。
水果敷眼：睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持使用可减轻下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋的功效。
冰敷：一早醒来眼睛浮肿，可用冰敷十分钟。肿泡眼的急救法就是冰敷，可利用冰汤匙或是化妆棉冰水湿敷在浮肿的眼皮上，使用后有明显效果。
黄春菊：黄春菊对缓解眼部疲劳或浮肿有奇效。如果你准备要加班工作，可提前先制作好黄春菊去眼袋液并冰冻好，以备次日消除眼袋（可以在冰箱内保存几天）。
据家庭医生在线
新媒体编辑 王洋
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今日搜狐热点早上起床上眼皮肿是怎么回事?_教育指南_百度教育攻略
生活节奏的加快使人们的休息时间越来越短，有些人经常晚上睡觉前好好的，早上起来却发现眼皮肿了，其实这是对水的控制力下降的表现。肾主要负责主持和调节人体的水液代谢。如果肾功能出现问题就会导致早起眼皮肿的情况出现。下面小编就为大家详细介绍一下这个问题。
肾主升清降浊，司膀胱开合肾主升清降浊，司膀胱开合代谢过程中的部分水液向下输送到肾，经过肾的气化作用，将其中“清”的部分再次散布到全身，而将“浊”的部分则输送到膀胱，化成尿液排出体外。
，为什么眼皮会浮肿？
肾主水的功能异常，水液排泄出不去，过多的水，特别容易在组织疏松的部位出现。眼皮的组织特别疏松，晚上休息时眼部部位又比较低，所以水液容易聚集，导致水肿。需要注意的是，由于肾问题导致的眼皮浮肿，往往早晨起来比较严重，起床活动后水肿逐渐减轻，可能同时会出现脚腕和小腿水肿。 精彩内容，尽在百度攻略： “管不住”水会怎么样？
肾虚导致的“水液”泛滥远不止眼皮浮肿一项。肾的升清降浊、司膀胱开合的作用失调，小便就会不正常，出现尿频、尿清长、遗尿、尿失禁等，而且身体的其他部位也容易出现浮肿，特别是下肢。
如果经常性的面目浮肿，腰部冷痛酸重，同时还伴有四肢冰凉、怕冷、精神疲倦、脸色苍白，就是典型的肾弱的表现了。对于肾阳衰弱的人，中医常用、肉、、山萸肉、等来温肾益阳。肾虚不但会导致全身水液代谢失衡，更是疏松形成的根本原因！ 精彩内容，尽在百度攻略： 以上就是小编对这个问题的解答，相信你已经有了一定的了解了吧。因此，肾对我们人体内水分的代谢功能是非常重要的。肾功能出现问题是会导致早起眼皮肿的。所以有类似状况的朋友都要引起注意。感谢大家的阅读。我今天早上一觉醒来左眼上眼皮肿了怎么回事
全部答案（共2个回答）
、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.建议检查确诊。
早上起床的时候，如果发现眼睛肿了起来，一定会吓一大跳。那么究竟是什么原因造成的？或是有什么救急法呢？我们请北医眼科医师徐维成告诉你。
睡前喝太多水
您好， 根据你所说你这个情况可能是由于眼角膜受到真菌感染所致的眼部的红肿痒痛。建议你可以去医院眼科检查一下，可以在医生的指导下滴用一些抗炎滴眼液进行治疗，再服用...
我建议你可以用红霉素滴眼液进行治疗一段时间，注意眼部的卫生，避免感染，注意不要总是用手去揉眼睛。还要注意不要过度的用眼，注意休息。坚持治疗一段时间就会好转的。
答: 病情分析：
你好，这种情况考虑和泡性结膜炎有关，需要抗生素滴眼液滴眼
指导意见：
此外还要加强营养、锻炼身体，以改善体质，服用鱼肝油丸、维生素B2、钙片等。如较...
答: 疼痛我可以忍受，只是怕阴道受损，变大，影响夫妻生活和感情。。。不知我是否多虑了？
答: 青光眼有好几种类型，最常见的有：
1、急性充血性青光眼早期可有轻度头痛、眼胀、视力模糊、看灯有虹视，休息后可自行缓解，眼睛充血明显。发作期有剧烈眼胀痛、头痛、恶...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区早上醒来，上眼皮水肿是什么原因&&
10:46:59& 浏览次数：6684次& 回复次数：8次
差不多一个多月了，以前可能是没注意，我是一个不怎么照镜子的人，本身眼睛也近视。最近发现早上醒来眼睛有点儿涩，上眼皮沉，仔细看原来是水肿，以前若晚上睡前哭了，早起后会眼肿，可是现在为什么会这样，自己也搞不明白，还有我看自己的舌肥大两边有很明显的齿痕，就自己服了一些参苓白术丸，没什么明显改进，只是食欲增强了。上眼皮一直水肿差不多一个月了，会是什么原因引起来的呢，还有一点是我的两个鼻孔老长疮，左右交替，怎么也不好。请大家帮我看看是怎么回事。
上眼皮肿，是肾虚的表现，多多强肾。
谢谢天使，该按哪些穴位呢，我回家看了看巴老师的书，我还是有些茫然
上眼皮肿脾虚，下眼皮肿肾虚吧，舌胖有齿痕就是脾虚
谢谢大家，我让中医把脉说是脾肾阳虚。只是不知该怎么调理。
顶这个帖子, 我也是这样, 持续了很多年的上眼皮肿, 尤其是早上比较明显, 下午的时候眼皮就不肿了, 但小腿会有一点点肿, 走路多了小腿和手都会肿, 目前舌头还有齿痕, 求调理方法.
顶，有没有热心人解答一下，同问
肾虚按摩肺经尺泽穴，肾经复溜穴、太溪穴。不管哪边水肿都要按摩肾经复溜穴。舌头边缘有齿痕是脾虚，湿重，按摩脾经，侧重阴陵泉、三阴交、太白穴，同时按摩肝经曲泉穴祛湿。
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