低血压的治疗与饮食 这些妙招帮你解决
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低血压的治疗与饮食 这些妙招帮你解决
　　低血压是比较常见的疾病，大家应该对于低血压都不陌生，我们要引起重视，对于我们预防和治疗都是很重要的，那么你知道低血压有什么危害吗?小编下面就为大家详细的介绍一下低血压的相关的知识。
　　低血压中医治疗方法
　　中药治疗
　　中医认为低血压主要是由于心脾阳虚，阳气不足导致的。因此，主要治则是温补通阳，佐以补脾健运。
　　一般情况下可用肉桂、桂枝、甘草各10g，1剂/d，水煎服或泡开水当茶饮。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤30～50g。舌红少津咽干者加麦冬15g、五味子10g。此外，根据辨证施治，可辅以中成药如归脾丸或人参营养丸等也有一定疗效。
　　西医治疗
　　生理性低血压状态一般不需要特殊治疗，但应定期随访，因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下，可能转变为低血压病，也可能原属病理性低血压病，只是早期未能发现有关病理改变而误认为是生理性低血压状态。
　　原发性低血压病的治疗
　　1、饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食
　　适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺维生素PP等。
　　适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
　　2、适当参加运动和医疗体育
　　如医疗体操、保健操、太极拳、气功、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能，提升血压。
　　3、对于上述治疗无效
　　且临床症状严重者，可酌用小剂量激素，如9-a氟氢可的松0.1mg/d开始，根据治疗反应逐渐增加剂量，本药具有水钠潴留作用，通过增加血容量而提高血压。
　　低血压的饮食
　　1、乌骨鸡1只约重1500克。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。& & 2、红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。　　3、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净不要去鳞与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月。　　4、嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克干品15克。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮15克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。　　　　5、猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。　　6、红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量每日分两次吃完，连服15天。　　7、韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复正常。　　　8、当归、黄芪、红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。　　低血压吃哪些对身体好　　1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。　　2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。　　3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。　　4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。　　5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠即食盐每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度增加动脉紧张度，使血压上升。　　低血压最好不要吃哪些食物　　1、忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。　　2、不要吃玉米等类降血压食物。　　结语：以上就是小编给大家介绍的关于低血压的治疗与饮食相关的知识，大家应该都有所了解了。我们可以通过吃某些食物来达到治疗的效果，这些都是饮食保健的方法，希望以上的内容能对大家有所帮助。来源：三九养生堂
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夏天来了，低血压怎么搞收藏
血压80/50，人也很没精神，一起身就会眼前一黑。大家有这种情况么？有对策么
我还吃着洛丁新
貌似不能吃降压药了！！在90/60以下
我也是，坐久了一起身就头晕
建议加强锻炼和营养，了能是你太瘦了
也让我血压低点吧，高血压真心控制不好，时高时正常的伤不起
多吃点盐。
快停了洛丁新，加强营养，过十来天就好了。等营养跟上去了，再每天八分之一的洛丁新，慢加到适应的量。
我血压低，我觉得夏天还好，冬天无论穿再多还是开空调，四肢常感觉冷得快断掉了，问题是我不瘦啊，怎么也算微胖界的了
嗯，廋也不好，胖也不好，低也不好，高也不好。这日子怎么过啊！死也不好，活着也不好，哎。。。。。
为什么会血压低呢。。
血压低就不用吃贝那普利了，我血压正常偶尔低，一开始吃贝那普利，之后血压低医生就给停了。我血压那会儿都低到50～70了
不睡觉，血压就高了。。。
我们小区门口就是社区服务中心，每天经过我都去量，基本都是九十几五十几，昨天医生说太低了，要不降压药吃半粒？
夏天热，血管扩张一些，血压就会降一些，冬天冷，血管收缩，血压会升高，这是我的理解，不知道有没有道理。
你吃降压药吗？
不要限制盐
干点热血沸腾的事吧
咱俩综合综合就都正常了
肾友们,血压正常也吃ACEI或ARB为什么,还不是保护肾,如果多吃盐、熬夜伤肾,那还不如不吃降压药呢。所以血压太低减量唦。
不样全听医生,尤其是血压,要学会自我调节
夏天正常人的话血压就低
一样的，一起身不仅眼前一黑还头发昏。
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糖尿病低血压怎么办？，饮食方面该怎么吃？
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糖尿病低血压怎么办？，饮食方面该怎么吃？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
擅长：高血压、糖尿病，消化系统，呼吸系统的疾病。
你好，糖尿病和低血压的治疗不冲突，低血压可以口服生脉胶囊调理，糖尿病饮食基础上口服降糖药即可。祝你早日康复！
有并发症大血管病变，在食物上应该注意些什么？多吃什么少吃什么？
回复追问：
您好，饮食控制不合理和服药不规律是血糖不稳的基础。建议你在忌食辛辣、酸、甜、油炸食物、糕点、土豆、干粉条、洋葱等食物，同时戒烟限酒，低盐低脂糖尿病饮食基础上。规律口服二甲双胍、消渴丸、格列苯脲调理。注意密切观察病情变化，必要时求助医师做相关检查。祝您早日康复！
回复追问：
副主任医师
擅长：泌尿外科、男科
低血压病人的饮食选择包括下列几点： 1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。 4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。 糖尿病饮食治疗 (1) 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。 (2) 供给适量的碳水化合物。目前主张不要过严地控制碳水化合物，糖类应占总热能的60%左右，每日进食量可在250克～300克，肥胖应在150克～200克。谷类是日常生活中热能的主要来源，每50克的米或白面供给碳水化合物约38克。其它食物，如乳、豆、蔬菜、水果等也含有一定数量的碳水化合物。莜麦、燕麦片、荞麦面、玉米渣、绿豆、海带等均有降低血糖的功能。?现在市场上经常可以看到“无糖食品”，“低糖食品”等，有些病人在食用这些食品后，不但没有好转，反而血糖上升。这是由于人们对“低糖”和“无糖”的误解。认为这些食品不含糖，而放松对饮食的控制，致使部分病人无限制的摄入这类食品，使血糖升高。事实上低糖食品是指食品中蔗糖含量低，而无糖食品指的是食品中不含蔗糖，但是这些食品都是由淀粉所组成，当人们吃进淀粉食品后，可转变成葡萄糖而被人体吸收，所以也应控制这类食品。
医生回答(1)
擅长：心血管内科
慢性低血压又分为体质低血压和体位性低血压两种，前者常见于体质弱者，女性较多，并有家庭遗传倾向，多半没有自觉症状，其低血压只在体检中偶然发现，没有重要的临床意义。一些患者有头晕、头痛甚至晕厥、心悸等类似神经官能症的表现！
向医生提问
　　糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
多发人群：四十岁以上的中年人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约元
【白内停】吡诺克辛钠滴眼液（15毫升）
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盐酸二甲双胍片
参考价格：￥28.03自从生完我家宝宝之后，我就开始血压低了，感觉月子就吃的也蛮好的，就是不知道到底什么原因造成的，宝宝出生后一直是母乳的，之前我血压都正常，我现在也不是很瘦，一般不是都说瘦人才会低血压呀，我现在1,6米，120斤左右，这算是微胖了，现在只要是去逛街时间长了就会头晕眼黑，有时还会昏倒，我都不知道怎么调理？而且还老是爱生病，生病了也吧怎么爱好，我现在怎么办呀，我想了解生完孩子后体质差还患了低血压怎么办？
步骤/方法：
首吃的先我认为你可能是缺营养，虽然你月子吃的很好，有可能是饮食搭配不当，肉类食物含有较高的动物蛋白，青菜含有维生素，所以要混合搭配一起吃，建议平时积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养。
妈妈现在还是哺乳期间，所以饮食一定要营养跟上，妈妈的母乳是妈妈吃的食物过滤的精华，建议妈妈多增加营养，不然会严重影响宝宝的成长，妈妈注意增加锻炼、作息时间要规律、保持好心情天天开心。
妈妈可以多吃红枣，红枣有补血的作用，妈妈如果不喜欢吃红枣，可将红枣熬成红枣稀饭汤来喝，平时多吃蔬菜水果，吃点增强免疫力的食物，千万不要吃过多生冷刺激辛辣的食物，保持睡眠充足。
注意事项：
低血压患者平时多吃青菜和水果，加强营养，多多锻炼身体增强体质。提高自身的免疫力，平时可以用红参片泡水喝。尽量不吃寒凉的食物。
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