一、眼圈发青的原因
　　1.用眼过度也会出现黑眼圈　　天津中医药大学第一附属医院国医堂主任医师汤毅介绍，生活没有规律，吸烟、酗酒、失眠、睡眠不足、睡眠不规律等会对肾造成损伤，出现肾虚后易引起黑眼圈。年轻人长期对着电脑办公、玩网游等，用眼过度也会出现黑眼圈。肝肾功能损伤也会造成黑眼圈。例如，肝病引起的黑眼圈，在面色都偏黑的基础上，眼睛周围显得更重些。再如，高血压、糖尿病等慢性病会影响肾功能，也会出现黑眼圈。　　2.心脏原因出现的黑眼圈以偏青色为主　　因心脏原因出现的黑眼圈，黑色中以偏青色为主，并且只是疾病的次要症状，是在胸闷、憋气、心绞痛的基础上，可能同时伴有黑眼圈的情况。　　3.有些女性经期时黑眼圈比较明显　　淤血也可以导致黑眼圈。例如，痛经、月经不调等人群属于局部有淤血，会出现黑眼圈。有些女性在经期时黑眼圈比较明显。
二、眼圈发青是哪些疾病的征兆
　　1、肝脏受损。　　短暂几天的&熊猫眼&多是熬夜造成的，经过充分休息可以改善，但长期的黑眼圈，则是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。据了解，大约有20%的肝病者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出&黑眼圈&。　　2、月经不调。　　对于女性来说，黑眼圈者可能更多，但如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。　　3、肾脏亏损。　　传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，也很容易导致黑眼圈。　　一般因劳累引起的眼圈发黑，女性平时只要保持充足的睡眠及适当的营养就可以了。多吃些水果、蔬菜及维生素c含量丰富的食物，必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。我自己的保健方法是，经常用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前用热水泡脚，效果也不错。
三、眼圈发青的去除方法
　　1、镇静眼膜　　小黄瓜可以消除浮肿，并有解热的功效，洋甘菊精油可以改善干燥皮肤、增加弹性、消除浮肿，促进眼部的血液循环，消除黑眼圈。这款眼膜除了适合眼部，还可以做为晒后镇静面膜使用。　　材料：小黄瓜1条、洋甘菊精油1滴　　做法：小黄瓜连皮磨成泥后，滴入洋甘菊精油拌匀即可。　　使用方法：脸部清洁后，可用面膜纸或化妆棉剪成半月形，取适量眼膜于面膜纸或化妆棉上，敷在眼睛四周约10-15分钟，取下洗净即可。　　2、按摩眼部肌肤　　眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环，淡化黑眼圈。　　3、土豆片敷眼　　做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2毫米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。　　注意：　　tips1、夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。　　tips2、土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。　　tips3、有芽的土豆不要用，因为有毒。说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。　　4、冷热毛巾敷眼　　早上双眼有重重的黑眼圈，准备两条一冷一热的毛巾，先用热毛巾敷眼20秒，再换冷毛巾敷眼20秒，不断交替。这样能舒缓眼睛疲劳，减轻黑眼圈的哦 。　　5、化妆水+温水　　step1、把适量的化妆水倒入化妆棉；　　step2、将化妆棉放在掌心，至稍微温热；　　step3、将湿润的化妆棉沿眼周肌肤纹理，由内眼角至眼尾的方向按压轻擦。　　6、冰茶敷眼睛法　　将一小杯茶放在冰箱冷冻约15分钟备用，取出小块的化妆棉，然后浸在茶中，趁着湿润敷在眼睛上，等感觉眼部有舒缓感觉时就可以了。
四、眼圈发青怎样预防
　　1.规律作息，充足睡眠。都市生活紧张繁忙，一天24小时都不够用，为了使工作时间延长，往往会以减少睡眠为代价。然而长此下去，不但会有黑眼圈，还会直接影响健康。因此，对于休息与工作，在时间上必须好好分配，该工作时工作，该休息时休息，每天至少要有8小时睡眠，并保持心境开朗愉快。　　2.多做有氧运动。跑步、打球、游泳等等都是有氧运动，每星期至少做3次这样的运动，每次大约做25分钟左右；另外多抽出时间在早上或饭后外出散步，吸取新鲜空气。每晚按摩及滋润。　　3.每晚坚持眼部护理是不可缺少的。晚上洗澡后，只需用1分钟时间以中指按摩双眼，由眉心开始，轻轻往外向下按压绕成的圆圈，重复做4-6次，最后涂上优质的眼霜便可。　　4.急迫情况时用生果或茶包。在时间急迫时，如距赴约的时间已迫在眉睫，不打算或来不及化妆的话，可以用冰袋轻轻敷眼，或者用两片多汁的苹果，或两片冰冻的雪梨，将其放在眼部，然后躺下，让眼睛休息15分钟左右，这样黑眼圈便会短暂消退。此外，还可以把一些泡茶的茶包风干，将干透的茶包放在冰箱里，需要时取出两个，敷在黑眼圈上20分钟，亦可短时间使黑眼圈变淡。
发布养生资讯黑眼圈发青怎么办
　　作为女人要懂得爱护自己，女人最宝贵的就是青春，每个女人都很害怕青春流逝!如果一个十几岁的女生不漂亮，还能怨自己的父母。但是一个20岁以后的女人不好看的话，那只能怪自己，怪不得别人，俗话说没有丑女人，只有懒女人。黑眼圈发青怎么办?懒女人就不知道护肤，特别是黑眼圈，很多人都有，但是有没有想过如何去除黑眼圈呢?
　　,美丽人生现在开始
　　黑眼圈让我显得年龄特别大，在公司同事都叫我大姐大，其实我在她们年龄中不算是最大的，但是因为我有黑眼圈的关系，看起来显得衰老，因为我有黑眼圈，在我的一次次相亲大会上都被男士直接忽略了。这让我一次又一次的伤心难过，难道我真的那么老吗，那么丑，找不到我的白马王子吗?
　　其实我也知道，有黑眼圈的我不管怎样都不会被人重视的，为此，我下定决心一定要去除黑眼圈，但是有什么方法去黑眼圈呢?黑眼圈发青怎么办?一次相亲上，男方看我长得还不错，就是有黑眼圈看起来不好看，就对我说，我有办法把你的黑眼圈去掉，但是咱俩必须好，说实话，如果不是我有黑眼圈，我根本看不上那男的，但是不管怎么样，那男的说能把我的黑眼圈去掉，我还是很高兴的，所以我就答应了，我相信那男的对我会很好。
　　接触之后，他送了我一套欧雅泊思，说这个是去黑眼圈的眼霜，就这样我使用欧雅泊思开始去我的黑眼圈了，刚使用的时候感觉就很好，在我一套用完之后，我又让他买了两套，慢慢的黑眼圈真的变小了，我们走在了一起，前年我们结婚了，黑眼圈发青怎么办?到目前为止我一直在使用欧雅泊思，而且还是我老公一直给我买的，是欧雅泊思让我们走到了一起，真的很感谢我老公。
　　女人找到自己喜欢的男人不容易，找到真正爱自己的男人更加不容易，所以我很珍惜我老公，老公也很爱很爱我，在这里我真诚的希望每个女人都能找到属于自己的那份真爱!
　　欧雅泊思创作原则：“纯净、稀有、奇迹”顶级护肤产品。欧雅泊思在遵循眼部肌肤自然生长的基础上，率先提出了“科技眼霜”的概念，这是眼霜技术领域的重大创新和突破。也采用了颠覆传统最新优秀疗法。欧雅泊思以牛油果、积雪草为主要成分，富含透皮促进因子，能够深层渗透至皮肤的基层细胞，激活老化、衰退的细胞组织，给眼部肌肤提供充足的营养，帮助有效促进细胞深层次的更替，可以紧致表皮与真皮的连接成分，是皮肤变得柔软，有助于解决皮肤的松弛现象，使皮肤具有光滑而又有弹性。让我们的眼部肌肤变得嫩白、紧致、有光泽，让我们的眼睛升级为电眼!
　　,千万女性永葆青春的神器
　　“品牌眼霜、科技眼霜”欧雅泊思品牌源自于英国，融合了当前国内眼霜界顶级的“非手术”理念，针对不同年龄阶段、不同个体的眼部症状，经由专业资深的美肤顾问制订不同的实施方案，配合使用不同周期的产品，彻底解决眼部的不同问题。它是一款专为眼部肌肤问题使用的专业大品牌眼霜，发展至今。已然跃居国内眼霜类第一品牌。
　　“八年市场验证、十六年发展历程”欧雅泊思经过了8年的市场验证，获得认可和荣誉无数，包括“亚洲眼霜首选品牌”、“中国眼霜十大品牌”、“消费者最信赖品牌”…包含两岸四地一线明星在内的千万用户都体验到了欧雅泊思安全解决眼部肌肤问题给自己带来惊喜的改变，一般使用欧雅泊思两个月，就会出现效果的，同时，欧雅泊思还兼具改善眼部肌肤的作用，让你重拾少女的美丽青春。
专业眼霜打造无瑕疵女神
　　多年来，欧雅泊思一直坚持“源自天然，还之天然”的理念，讲究标本兼治，从根本上解决眼袋问题，效果明显且长期保持，不会反弹。据调查各类解决眼部肌肤问题成功率的数据显示，欧雅泊思成功率很高，而有效率高达97%!经无数人验证欧雅泊思的去除效果。
　　欧雅泊思客户使用效果分析：
　　使用一套欧雅泊思，加强补水保湿，锁水功效，可以有效的感受到眼部肌肤水嫩，紧致拉伸。
　　使用两套欧雅泊思，眼部肌肤问题开始得到改善，眼部肌肤嫩白有光泽，眼袋开始变小，黑眼圈开始变淡，皱纹开始变浅。
　　使用三套欧雅泊思，眼部肌肤问题基本解决，眼袋减轻效果明显，黑眼圈得到有效改善，皱纹细纹鱼尾纹基本抚平。
　　使用四套欧雅泊思，眼部肌肤问题彻底得到解决，眼袋没有了，黑眼圈看不到了，皱纹消失了，形成完美电眼，年轻五六岁。
　　长期使用欧雅泊思，延缓肌肤衰老，实现年轻十岁不是梦。
　　40岁的肌肤源于20岁的保养：20岁开始，我们就要注意保护自己的眼部肌肤!30岁前的人注意重点在于“养、护”30岁后的要注意重点是“修、御”。欧雅泊思用国际顶级配方师的研发经验，在选取及运用天然原料方面，极为大胆和前卫，创新配方使护肤成分得到充分释放和应用。
　　欧雅泊思护肤理念：欧雅泊思源于全新的现代皮肤美容护肤理念，更有利于娇嫩肌肤补充有效护肤成分。多种天然美容元素使皮肤更易获得充足的营养，从而得到更大程度的改善。在选取及运用天然原料方面做了诸多地创新，全新配方使护肤成分得到充分释放与应用。欧雅泊思拥有细腻棉密的乳霜质地，能深入修护眼周肌肤，淡化细纹，帮助肌肤重塑眼部优雅轮廓。
　　欧雅泊思各大媒体争先报道：欧雅泊思没有依靠强大的明星代言以及高额花费的广告宣传，却占据了90%的市场份额。产品上市近八年时间，得到业内机构和专家的共同认可，先后获得多项成果奖，并受到各大媒体和美容机构的一致推荐，被誉为全球首款“科技眼霜”。多年来，欧雅泊思销量一直蝉联同类产品榜首，累积突破上千万套，用户遍及亚、欧等二十几个国家，上至名门红星，下至市井百姓，无不对产品显著的效果和深厚的功效所折服，各大媒体争相报道，言论平台交口称赞。
　　欧雅泊思使用方法：
　　早晚洁面，取适量的青春活能眼部精华，将它均匀涂抹于眼部周围，轻轻按摩至完全吸收。然后再用掌心完全覆盖住眼周皮肤，用手指盖住额头，持续10至15秒，可以使你更加出众!
　　再提取适量的青春活能眼霜，均匀涂抹于眼周肌肤，并用手指腹部从内眼角朝外眼角方向轻柔涂抹、抚平，并以弹钢琴的方式，轻轻按摩至完全吸收。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。>> >>请问一下我的黑眼圈有差不多两年了，一天一
请问一下我的黑眼圈有差不多两年了，一天一
病情描述：
请问一下我的黑眼圈有差不多两年了，一天一天的过去了，黑眼圈都没退过，这两个月眼袋都有了，请问一下我身体是不是出现什么问题了吗？是不是直接跟肾虚有关系吗？ 我想该重视了。 早上好，请问一下医生。我的黑眼圈都有一年半了，刚开始没怎么重视，直到现在这一两个月黑眼圈没怎么退过，眼袋很大，黑眼圈都已经到眼袋下面去了，而且眼袋边边的位置有一点发青，黑眼圈都有起皱了。那么针对这样，我想知道我的身体出现什么问题了吗？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答54876条
医生建议：建议首先要休息好，保持充足的睡眠，其次可以去医院内科检查看看，
追问:好的，再问一下因为我有黑眼圈的这一两年里，都有打手枪的嗜好，不知道是不是这影响我的身体主要原因，会不会肾虚导致的？
医生回答:长时间手淫是有影响的，会导致身体虚弱和肾虚，
追问:早上好，请问一下医生。我的黑眼圈都有一年半了，刚开始没怎么重视，直到现在这一两个月黑眼圈没怎么退过，眼袋很大，黑眼圈都已经到眼袋下面去了，而且眼袋边边的位置有一点发青，黑眼圈都有起皱了。那么针对这样，我想知道我的身体出现什么问题了吗？
医生回答:建议首先要戒掉手淫，长时间睡眠不足和多次手淫，容易导致肾虚和黑眼圈，
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
相关用药指导
相关健康资讯
神经衰弱热门问答
神经衰弱专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【修正 褪黑素胶囊 0.25g/粒*60粒 改善睡眠 非失眠片安眠药】
【医院内感染】
【肝功检查胆红素及转氨酶常增高】
清心安神，化痰醒脑，...
健客价:¥16.00
本品用于神经衰弱、子...
健客价:¥82.00
补肾健脑，养心安神。...
健客价:¥44.00
本品用于神经衰弱、子...
健客价:¥45.00
清心安神，化痰醒脑，...
健客价:¥35.00
用于神经衰弱、头痛、...
健客价:¥17.00
补肾健脑，养心安神。...
健客价:¥36.00
清心安神，化痰醒脑，...
健客价:¥19.00
轻、中度抑郁和焦虑...
健客价:¥61.00
轻、中度抑郁和焦虑。...
健客价:¥40.00请问眼睛下方眼眶发青好多年了是不是肾虚的表现呀眼睛
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问眼睛下方眼眶发青好多年了是不是肾虚的表现呀眼睛下方眼眶发青好多年了是不是肾虚的表现呀
医生回复（2）
病情分析： 你的症状表现考虑是俗称的黑眼圈，这种情况与劳累、熬夜以及肾虚等情况都是可能导致的。意见建议：建议你去医院看一下中医的，确定是不是存在肾虚的情况，有问题的话对症进行治疗就可以恢复的。医生询问：眼圈发青是怎么回事，要怎么办呢？
最近一段时间由于工作繁忙，所以我总是，每天睡觉的时间不超过五个小时，感觉非常的累，今天照镜子一看我的眼睛里面血丝很多，而且周围还发青了，这是怎么回事，要怎么办？
大众养生网小编解答：
你之所以会出现或者眼圈发青的现象，很明显是因为长时间的熬夜导致的，熬夜的时候，眼睛的工作强度加大，处于疲劳状态，导致眼睛周围的血液流动变得缓慢，所以才会出现眼圈发青的情况，因此最为有效的治疗方法就是保证充足的了，如果条件不允许的话，那么每持续工作一个小时以后，就要做一下眼保健操，让眼睛放松一下，或者将切成土豆片，闲暇时间贴在眼睛周围也可以。
小编推荐&:
黑眼圈是一种比较常见的困扰，黑眼圈出现之后整个人看起来就会非常的疲惫没有精神，黑眼圈的出现很有可能是先天性的遗传或者说是眼皮上面色素的沉着，还有熬夜也有可能造成黑眼圈的出现，最简单也是最有效的方法，可以使用几片黄瓜，最好是冰过的黄瓜，直接贴在眼睛黑眼圈的部位，然后在化妆的时候可以使用遮瑕膏，这样眼睛看起来就会比较有神。
很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物，赶紧去看看吧!
便秘吃什么好
1.白开水通便瘦小腹
简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水，即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生...[]
2182周点击
5791周点击
8135周点击
9041周点击
营养师问答
(C) Copyright 2014 大众养生网