吹空调左肩酸痛与心脏的关系是肩周炎吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-27 05:55 标签： 左肩酸痛癌症
肩膀酸胀脖子痛原是空调惹的祸
　　38℃的烧烤模式下，在空调房里是一件惬意的事，然而近日吹空调吹出颈椎病的人也不在少数。　　仅一个上午，医院推拿科主任教授就接诊了近20个颈椎病患者，年纪最小的只有17岁。他提醒各位市民，避免颈部因受凉引起或加重颈椎病。　　要注意避免颈部受凉　　34岁的张女士是一家软件公司的开发人员，整日面对电脑，但平时还是十分注重颈部的保护，会时不时做做颈部操，然而，最近却常常感觉到肩膀酸胀、肌肉僵硬。昨天早上起床后，发现情况更严重了，甚至连低头和转头都十分困难，赶紧到医院就诊。　　“颈椎病主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生或颈椎间盘突出、韧带增厚，引起头痛头昏、眩晕耳鸣、失眠多梦、恶心呕吐等一系列功能障碍的临床综合征。”吕立江解释道。　　为何张女士会得颈椎病呢?原来，张女士办公室的空调温度常常开得很低，而她又正好背对着空调吹风口，颈部受寒，导致了颈椎病的发作。　　“最近天气炎热，室内往往都开了空调，而办公室往往温度开得比较低，甚至有些人的颈椎还正对着空调吹风，尤其是爱穿吊带装的女性，颈背的肌肉非常容易受寒，会引发颈椎病。”吕立江建议，空调的温度最低不要超过26℃，同时，处在有空调的办公室的工作人员，最好在外面穿件外套，以免颈部受凉而引发或加重颈椎病。　　向后仰躺比趴桌上好　　吕立江还提到，即使夏季炎热，还是需要加强锻炼，像游泳、打羽毛球都是对颈椎十分好的运动方式。　　他建议大家不妨可以在家做一些简易的运动，如仰卧起坐，充分运动颈部、背部肌肉，以保持颈部血液畅通。　　很多人在夏天都有这样的感觉，一到中午整个人就没精神、容易犯困，常有一些上班族趴在座位上就睡着了。　　吕立江表示，午休最好还是采取卧躺的方式，但如果是在办公室午休或在车上睡觉时，不提倡向前趴着睡觉，可采取向后仰躺的姿势稍作休息，并且，一定要为颈椎找到扶托点。“可以在颈部后面垫一个卷裹的衣服，或是U型颈舒枕，再向后仰躺。”
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炎炎夏日来上一盘西瓜，吹一下空调，多么惬意和舒坦。可是专家要提醒你：夏天吹空调要适量，小心“吹”出肩周炎。大量研究表明，肩周炎与吹空调有关。中医认为，肩周炎的发生，除了与年老正气不足关系密切外，主要是肩部受到风寒湿邪的侵袭。如久居湿地、风雨露宿、夜寐露肩当风，以致风寒湿邪客于血脉筋肉，在脉则血凝而不流，脉络拘急而疼痛，寒湿之邪侵淫筋肉则屈而不伸，痿而不用，就发生了肩周炎。而专家为此做了很多实验，结果表明夏天得肩周炎与吹空调有关。这提示我们，夏天吹空调要适量，要小心，事实上，因空调而患上的疾病又何止是肩周炎，鼻炎，咽炎、风湿等都与空调有关。所以肩周炎与吹空调有关也就可以理解了。肩周炎大多发于;老年人群。肩周炎发病的症状是：肩不灵活，局部疼痛，并有明显的点，尤其是在夜间疼痛加剧。肩周炎一般多发生一侧，个别患者痛得夜间不能入眠。严重时连日常生活中的端碗吃饭、穿衣伸袖、大小便时解系腰带以及洗脸梳头都感到困难。所以老年人在夏天尤其要注意：肩周炎与吹空调有关，老年人更需要谨慎对待。事实上，专家建议夏天最好不用空调，因为空调带来的毛病是在太多了，除了肩周炎与吹空调有关，我们还要提防其他与空调有关的疾病，当然，如果朋友们需要更加详细的信息，可以点击我们的在线专家。肩周炎
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北京协和医院
东院:北京市东城区帅府园一号;西院:北京市西城区大木仓胡同41号
北京儿童医院
北京市西城区南礼士路56号被空调吹得肩周炎肩痛怎么办？
空调虽然使夏日如秋凉，但却经常使人关节疼痛，空调风直吹，导致肩周痛了怎么办？有没有简单易行的方法呢？
有五个方法：
一法：冲热水澡；
二法：弄个风湿膏药贴上；
三法：艾灸局部，拔罐也可；
四法：服辛温驱寒中药，比如藿香正气水或同仁堂感冒清热颗粒；
第五个方法最为简便灵验：拿吹头发的电吹风在疼痛局部吹一吹，同时还要念口诀十遍（注意，一定要认真念十遍，因为根据最新RCT研究，只有念足十遍，皮值才刚好小于0.05，否则没有统计学意义）。口诀呢，相传出自《红楼梦》的癞头和尚或跛足道人，是“早知今日何必当初呢”。
中国中医科学院眼科医院内科秦绍林祝各位朋友开心夏日，少贪空调，身体健康。
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