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为什么来月经前特别想吃凉的？
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为什么来月经前特别想吃凉的，而且也想吃辣的？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物，粗细搭配。&&&&&&指导意见：&&&&&&多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。
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月经前一周吃什么好
养生之道网导读：月经前一周吃什么好？女性朋友每个月都要经受一次月经的困扰，小则身体不舒服，气色和肌肤状况不佳；大则水肿、长痘、痛经等。那月经前一周吃什么好呢？快去看看吧。
月经前一周吃什么好 每个月来一次的好朋友,往往不只难受个几天,许多女性在月经来之前,由于黄体素的变化,“经前症候群”便开始作祟,出现焦虑不安、体重增加、乳房肿胀疼痛、冒痘痘、等症状。女性月经来不只是后需要调养,在经前一周做好保养,才能调整好体质,减经症状,如经痛、血块、血量多等。下面介绍几道创意美味,只要在月经来的前一周吃,就能帮助你由内而外调整体质,告别不舒服。1、酸枣仁茶酸枣仁有养心安神、益阴敛汗的功能,对于月经血量不足、、、心悸、盗汗等很有效。功效:专治阴血不足,虚烦失眠。材料:酸枣仁2钱、茯神2钱、红茶1包、甜菊叶3片。做法: 酸枣仁、茯神与甜菊叶以500cc的水煮沸,接着将药材捞除。 药汁趁热,冲泡红茶后即可饮用。2、红豆薏仁汤这道甜品除了大家熟知能的红豆,薏仁好处多多,可促进体内血液和水分的,有利尿消水肿的作,还可以帮助排便、减轻体重,以及滋润肌肤。功效:专治经前水肿,下肢浮肿明显。材料:红豆80公克、薏仁80公克,广陈皮3钱、大枣10颗、1片。做法: 红豆与薏仁一晚备用。 加入药材煮至软即可。3、牛肉冻美味的牛肉冻,可以活化血瘀的现象,改善月经血块多的现象,同时也可以减轻经痛的不舒服。功效:专治血瘀症,月经血块多。材料:500公克、肉桂1公克、葱末10公克、香菜末15公克、吉利丁2片调味料─盐1小匙、黄酒100公克,浦黄3钱、桃仁3钱、5分。做法: 牛肉洗净切块,连同药材放入锅内加水适量,文火熬煮约1小时;吉利丁泡冰水软化。 将牛肉与肉汁另取出,熬至黏稠时加入沥过水份的吉利丁,待温度稍降后加入黄酒、肉桂搅匀,放凉或冷藏成冻。 食用时可加葱末、香菜末及盐调味。经期前及经期饮食原则1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。3、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。4、月经期会损失一部分血液。因此,期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。经期前及经期1、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。2、有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。3、月经来潮前不要吃刺激性食物和辣椒之类,少吃肥肉、动物油和甜食。4、辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外,烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响,如果不注意避免,长此以往,会发生痛经或月经紊乱。
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养生之道网圣诞节养生专题，为您详细介绍圣诞节的习俗、圣诞节吃什么、圣诞节由来以及圣诞节的饮食禁忌等知识，更多的圣诞节饮食养生知识，请关注养生之道网圣诞节养生专题。...　　唉，楼主大姨妈每次都不准时，根本不知道哪天会来，但我发现每次来之前我都特别想吃东西，特别是零食，我平时不怎么吃零食的，但总在来之前特别想吃，不吃就心情各种烦躁，想摔东西，可是吃了又要长肉肉啊，姐妹们，你们有这种情况吗？
楼主发言：37次 发图：0张 | 更多
　　昨晚又是这样，感觉忍得都快要哭了就跑去买了好多零食，还吃了好多冰淇淋酸奶，吃完心情是好了，结果尼玛今天早上起来就发现大姨妈来了，肚子那个痛啊，最心塞的是，我的床单床垫啊啊啊！！　　
　　我也是　　还超级想吃凉的辣的　　
　　嗯，都是这样啊，我特别想吃味重的。　　
　　姐妹们快来说说吧　　
　　姐妹们快来说说吧　　
　　来之前，各种想吃甜的，辣的，酸的，感觉不到饱似的。不过，我不吃冰的，吃的时候爽，疼起来更爽　　
　　@YY和虎豆 3楼
22:21　　嗯，都是这样啊，我特别想吃味重的。　　-----------------------------　　啊，第一个回复的，好激动，抱住！！　　
　　终于找到组织了！各种想吃啊，不过我不怕胖，楼主你打我呀！　　
　　是的，而且饭菜都吃得多些。　　
　　必须是啊～而且大姨妈期间也是老想吃，什么凉的辣的还有各种零食～根本听不下来　　
　　超爱喝水，想吃雪糕辣的　　
　　是的，各种想吃　　
　　@返回重新注册吧 5楼
22:23　　姐妹们快来说说吧　　[来自UC浏览器]原来我不是一个人！有几天特别馋！爱吃辣和各种肉！有一次买了一只大炸鸡吃了！　　-----------------------------　　
　　爱吃辣的凉的，超级爱喝水，有一样的吗　　
　　来之前脾气特别暴躁，好像没想吃什么　　
　　@YY和虎豆 3楼
22:21:49　　嗯，都是这样啊，我特别想吃味重的。　　-----------------------------　　+10086　　平时压根儿不会想吃的那种齁甜齁甜的夹心饼干能吃一包，吃完就想吃咸的，榨菜也能空口来半包，搞不好还想吃辣的，那吃完了就得从甜的再来一轮，一轮一轮又一轮……
　　是的　　
　　一般都是这样吧，这会稍微吃多点应该不会长肉，吸收能力最差。　　
　　因为来的时候要损失血，人会变虚，所以需要吃东西补充能量，哈哈
　　我也是，来之前很想吃辣的，甜的零食。　　
　　@Winwin222 9楼
22:27　　终于找到组织了！各种想吃啊，不过我不怕胖，楼主你打我呀！　　-----------------------------　　楼主真是想打死你啊啊！真是羡慕嫉妒恨啊，求你把你吃不胖的基因传染点给我吧！　　
　　来前一周特想吃东西　　
　　我也是这样的，平时极度讨厌甜食，但是大姨妈来了就爱吃那种巧克力奶油夹心蛋糕，越腻越好　　
　　呃……我每天都吃很多，感觉吃不饱似得，来之前更夸张还特别重口味……　　
　　大姨妈来了就整天拉肚子　　
　　哎，正在进入贪吃的周期。　　看到那么多jms都这样，安心了，看来这是正常现象。　　每个月到这个时候，巴不得把超市搬回家啊……太想吃东西了……
　　@恍若重生 7楼
22:25　　来之前，各种想吃甜的，辣的，酸的，感觉不到饱似的。不过，我不吃冰的，吃的时候爽，疼起来更爽　　-----------------------------　　简直爽翻了啊啊啊！不过我不知道他要来就吃了，大姨妈都没准过，泪！　　
　　是这样啊 而且什么时候不想吃了什么时候就是该来了=_=
　　来的前一个星期就发作，特想吃冰的，不自觉的暴食，凌晨一点多爬起来找东西吃
　　我是特别爱发脾气
　　对呀，平时不贪凉，大姨妈来就觉得燥热，想吃冰东西，作死的节奏啊！　　
　　我是特别能吃，还会想吃很腻的东西!　　
　　@恍若重生 7楼
22:25　　来之前，各种想吃甜的，辣的，酸的，感觉不到饱似的。不过，我不吃冰的，吃的时候爽，疼起来更爽　　-----------------------------　　简直爽翻了啊啊啊！不过我不知道他要来就吃了，大姨妈都没准过，泪！　　
　　是，而且想吃有味道的，重口的，辣的。　　
　　特想吃奶油蛋糕。。就是过生日吃的那种。。还想吃辣的。。烧烤。。什么的　　
　　是啊是啊 想吃甜的香的肉　　
　　回复第17楼，@-依恋-　　@YY和虎豆 3楼
22:21:49 　　嗯，都是这样啊，我特别想吃味重的。 　　----------------------------- 　　+10086 　　平时压根儿不会想吃的那种齁甜齁甜的夹心饼干能吃一包，吃完就想吃咸的，榨菜也能空口来半包，搞不好还想吃辣的，那吃完了就得从甜的再来一轮，一轮一轮又一轮……　　--------------------------　　咱俩一样一样的！而且饭量大开！　　
　　我也是　　都这样吧　　
　　我问我妈为什么来大姨妈之前这么爱吃东西，结果她来了句，因为你大姨妈太好（读四声）吃了呗，尼玛神回复啊哈哈！　　
　　@快看程序猿在灰 29楼
22:37　　是这样啊 而且什么时候不想吃了什么时候就是该来了=_=　　-----------------------------　　哎呀简直啊，握手！我昨晚吃完就想再也不吃了，想着明天就去跑步消耗脂肪，结果就来了，也跑步成了　　
　　正常，这和身体里的雌激素变化有关，况且女生每次月经要流失大量的营养元素及矿物质，为了弥补能量，所以来月经前和经期内大多都会吃很多，而且大多是高热量的食物。
　　天涯现在回帖真麻烦，简直要被验证码搞疯了！所以回帖的姐妹都是好人
*^_^*么么哒　　
　　@悦析 38楼
22:42　　回复第17楼，@-依恋-　　@YY和虎豆 3楼
22:21:49 　　嗯，都是这样啊，我特别想吃味重的。 　　----------------------------- 　　+10086 　　平时压根儿不会想吃的那种齁甜齁甜的夹心饼干能吃一包，吃完就想吃咸的，榨菜也能空口来半包，搞不好还想吃辣的，那吃完了就得从甜的再来一轮，一轮一轮又一轮……　　--------------------------　　咱俩一样一样的！而且饭量大开！　　-----------------------------　　楼主也是一样样的，总是甜的腻了想来点咸的缓解，咸的腻了再来点甜的就舒服了，结果无限循环啊　　
　　我也是想吃，特别是甜的，但是又不是每次都想，一阵阵的　　
　　想吃甜的，想吃肉，什么长胖就想吃什么，是因为平时压抑太久了吗？
　　我也是，特别爱吃甜的，比如蛋糕　　
　　会特别渴，然后比较饿，想吃味道重的东西。　　
　　我是馋麻辣的食物，馋的抓心挠肺的　　
　　我也是这样的，而且那种想吃的感觉压根控制不住，感觉不吃就受不了了，特别爱吃重口味，什么酸辣的，烧烤之类
　　想吃各种东西啊！满脑子都是找吃的找吃的
　　火锅 甜品 我的天 简直停不住　　
　　@一向年光1214 16楼
22:30　　来之前脾气特别暴躁，好像没想吃什么　　-----------------------------　　我也是各种脾气暴躁，但是吃了甜食感觉会心情好点　　
　　一样哦，前一周会　　
　　@菊花馅饺子 43楼
22:48　　正常，这和身体里的雌激素变化有关，况且女生每次月经要流失大量的营养元素及矿物质，为了弥补能量，所以来月经前和经期内大多都会吃很多，而且大多是高热量的食物。　　-----------------------------　　那这时候吃这些高热量食物会长胖吗？　　
　　@土土堆 51楼
23:15　　我也是这样的，而且那种想吃的感觉压根控制不住，感觉不吃就受不了了，特别爱吃重口味，什么酸辣的，烧烤之类　　-----------------------------　　我也是，不吃就觉得受不了，忍得想哭　　
　　随时都喜欢吃东西，跟大姨妈无关。。　　
　　@鼓笙 47楼
23:03　　想吃甜的，想吃肉，什么长胖就想吃什么，是因为平时压抑太久了吗？　　-----------------------------　　有可能哦(⊙o⊙)　　
　　嗯！！我今晚还吃了好多！想想好像是快了。。　　
　　确实如此　　
　　爱吃各种辣的　　
　　我也是，各种嘴馋，动不动就想吃东西，脾气变得很爆而且那几天肚子会胖不少　　
　　@返回重新注册吧
22:55:00　　@悦析 38楼
22:42 　　回复第17楼，@-依恋- 　　@YY和虎豆 3楼
22:21:49 　　嗯，都是这样啊，我特别想吃味重的。 　　----------------------------- 　　+10086 　　平时压根儿不会想吃的那种齁甜齁甜的夹心饼干能吃一包，吃完就想吃咸的，榨菜也能空口来半包，搞不好还想吃辣的，那吃完了　　—————————————————　　我也是！　　
　　我这几天好像就是这样的　　
　　是啊。每次来之前十天，看什么都好吃　　
　　我是来大姨妈之前特想喝水，就总感觉特别的渴，然后来大姨妈的期间想吃东西。各种的吃
　　是的，想吃辣的酸的，还饿得特别快，不过忍住不吃的话会瘦唉　　
　　@一定能瘦回去 48楼
23:11　　我也是，特别爱吃甜的，比如蛋糕　　-----------------------------　　我的志向和你的ID一样，但我的嘴巴却不受控制，也是各种甜的来者不拒啊，你说怎么瘦得回去　　
　　@lf85108 68楼
01:52　　是的，想吃辣的酸的，还饿得特别快，不过忍住不吃的话会瘦唉　　-----------------------------　　真的吗，但是我忍着忍着就想发脾气摔东西啊，而且感觉特别焦虑，平静不下来，嚎啕大哭的事也干过（捂脸）　　
　　@可乐鸡翅02 63楼
23:46　　我也是，各种嘴馋，动不动就想吃东西，脾气变得很爆而且那几天肚子会胖不少　　-----------------------------　　是的，而且感觉肚子胀胀的　　
　　@骑你找驴 49楼
23:13　　会特别渴，然后比较饿，想吃味道重的东西。　　-----------------------------　　我反而是肚子感觉不饿，但嘴巴饿得很　　
　　@我是抖m呀魂淡 60楼
23:38　　嗯！！我今晚还吃了好多！想想好像是快了。。　　-----------------------------　　那你注意一下，不要吃凉的了　　
　　@我爱你全家家 58楼
23:32　　随时都喜欢吃东西，跟大姨妈无关。。　　-----------------------------　　可能平时也想吃，但忍忍就好了，但大姨妈的时候食欲会更盛，而且不能忍，不知道为什么会酱紫　　
　　姨妈走了可以优先和我约炮吗？
　　每次来之前几天就开始心情特别烦躁，没事找事想发脾气，然后特别想吃点东西，平时我是不吃零食的，但是那几天不吃几次零食，感觉都熬不过去一样，我以为我有什么心理疾病了，原来这么多人都是一样的啊，终于放心了
　　我以前是特想吃冰淇淋和喝汽水，现在就是口渴想喝水。
　　@晴时有雨雨过天晴 64楼
23:47　　@返回重新注册吧
22:55:00　　@悦析 38楼
22:42 　　回复第17楼，@-依恋- 　　@YY和虎豆 3楼
22:21:49 　　嗯，都是这样啊，我特别想吃味重的。 　　----------------------------- 　　+10086 　　平时压根儿不会想吃的那种齁甜齁甜的夹心饼干能吃一包，吃完就想吃咸的，榨菜也能空口来半包，搞不好还想吃辣的，那吃完了　　——————————……　　-----------------------------　　来，握个手，恭喜你找到组织　　
　　@qq不好玩A 12楼
22:28:25　　超爱喝水，想吃雪糕辣的　　-----------------------------　　差不多。
　　@qq不好玩A 15楼
22:29:22　　爱吃辣的凉的，超级爱喝水，有一样的吗　　-----------------------------　　差不多，不过我不爱吃辣的。
　　我就是这样啊！就是这几天啊！永远都是觉得饿！吃再多也觉得饿！就是来姨妈之前这段，我都胖了几斤了！伤不起啊只想吃点什么药控制食欲！　　
　　@旦丁之死 75楼
09:04　　姨妈走了可以优先和我约炮吗？　　-----------------------------　　好走不送　　
　　来之前会觉得肚子特别饿，感觉怎么吃都吃不饱，总觉得还差点什么！　　
　　@1986开心就好 76楼
09:06　　每次来之前几天就开始心情特别烦躁，没事找事想发脾气，然后特别想吃点东西，平时我是不吃零食的，但是那几天不吃几次零食，感觉都熬不过去一样，我以为我有什么心理疾病了，原来这么多人都是一样的啊，终于放心了　　-----------------------------　　我在网上看到有暴饮暴食和什么饮食强迫症，我曾经一度以为我得了这个，把我吓的，后来想想应该没那么可怕　　
　　想吃甜的+1　　
　　@返回重新注册吧
08:52:00　　@lf85108 68楼
01:52 　　是的，想吃辣的酸的，还饿得特别快，不过忍住不吃的话会瘦唉 　　----------------------------- 　　真的吗，但是我忍着忍着就想发脾气摔东西啊，而且感觉特别焦虑，平静不下来，嚎啕大哭的事也干过（捂脸）　　—————————————————　　我会特别的急躁，甚至有一点为难就会想哭　　
　　@不顾一切狠狠爱你 50楼
23:15:36　　我是馋麻辣的食物，馋的抓心挠肺的　　-----------------------------　　握爪！！！！！！！
　　我也是，跟饿死鬼投胎一样
　　是特别饿
　　口渴，想吃雪糕，喝冰水！来的时候热水袋捂肚子啍哼唧唧。　　
　　我也是　　
　　我就是阿，来的前几天特别想吃东西。夸张到走在路上看到什么都想吃，别人拎着的吃的就也想买一份。　　最近减肥控制饮食，前几天崩了，把攒的零食都扫荡了。但我一但来了，就马上不想吃了。　　
　　对！！每次来之前就会特别馋！　　
　　我怎么吃都吃不饱，来的时候一点东西都吃不下，吃了就胃胀，想吐　　
　　是哇，特别是平时不吃的凉的辣的都会特别想吃了。吃的又多！！！　　
　　我是每次来之前和来得时候吃不下东西　　
　　这是多数女性的规律，所以说按照规律减肥事倍功半　　
　　要来之前特想吃牛肉，，不管是卤牛肉，还是麻辣牛肉干，还是咖喱牛肉，要吃了才能歇，是要不然一直想吃　　(≧ω≦)　　
　　是的，很想吃辣的
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)为什么来我月经前几天总会觉得很饿？吃很多东西？_百度拇指医生
&&&网友互助
?为什么来我月经前几天总会觉得很饿？吃很多东西？
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
我忘了具体原因了，好像是说月经期间消耗的能量多需要大量补充，差不多就是这个意思。所以月经期间随便吃，不怕胖的，那段时间不长肉。
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完善患者资料：*性别：
我也有这种感觉，但不是一直，有时候吧，呵呵，一直饿，还很馋呢，网上没有答案，没找到，也许只是偶尔的身体失调，过阵就好了。
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>>为什么月经来之前能吃很多
为什么月经来之前能吃很多
当时年龄：
男&25岁&为什么月经来之前能吃很多
乳腺增生的药物治疗您好根据您目前提供的资料月经多的人吃力逍遥丸后月经会更多所以不能吃
这个和月经期体内激素水平变化有关系的，建议平时多注意休息，避免劳累刺激，加强营养，适当的控制好饮食。
你好朋友；忽然变得特能吃，考虑是胃炎的症状。胃酸分泌增多而加速食物的消化而产生饥饿感，抑制胃酸的分泌，可使用雷尼替丁或奥美拉唑，祝你健康！
不要吃凉性的东西就可以了
你好，根据你的这种症状考虑是阴道炎引起的，需要进一步检查白带常规，确诊那种类型的阴道炎后治疗阴道炎发病治疗期间不可以性生活.保持外阴清洁干燥,避免搔抓.不宜食用辛辣刺激性食品.
你好这位朋友,能吃中药调理
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