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更年期月经不调吃什么好
[文章摘要] 在更年期症状中，最为明显的就是月经不调了，月经不调不仅影响了女性的正常生活，而且也使她们产生了心理上的压力，她们的情绪波动也比较大，这时可以通过饮食来进行调理，那么，更年期月经不调吃什么好呢？下面专家给大家推荐。
在症状中，最为明显的就是月经不调了，月经不调不仅影响了女性的正常生活，而且也使她们产生了心理上的压力，她们的情绪波动也比较大，这时可以通过饮食来进行调理，那么，更年期月经不调吃什么好呢？下面专家给大家推荐。
苁戟乌鸡汤
准备大约重410克的乌骨鸡一只，苁蓉11克，巴戟肉11克，然后将乌骨鸡去毛和内杂，洗净，切块;苁蓉、巴戟用纱布包好，加水煎20分钟，取汁备用。乌骨鸡入锅，加水，煮沸，撇去浮沫，中火炖40分钟，加盐、味精及药汁，再炖20分钟，即可出锅。功能疗效：补益肝肾，调和冲任。乌骨鸡含有丰富的蛋白质、铁、锌及维他命，能补肝肾，益气血，配以苁蓉、巴戟肉之温阳益肾，能提高性激素的分泌水平，可有效改善更年期月经紊乱症状。
鲤鱼补血羹
首先准备一条重约410克的鲤鱼，龙眼肉16克，淮山药16克，枸杞子16克，大枣四颗。然后将鲤鱼去鳞、鳃及内杂，洗净，切成3段;将其放置大碗内，加入其余各品，并加少许料酒、红糖、水，隔水用文火蒸煮3小时，吃鱼肉及其他，喝汤。功能疗效：健脾调经，养血柔肝。鲤鱼不仅味道鲜美，而且含胱胺酸、谷氨酸、组氨酸等多种氨基酸，并含蛋白质、铁、多种维他命，配合山药、大枣之健脾，龙眼肉养心脾，枸杞子补肝肾，可以充分发挥益气健脾、养血宁心之功效。
以上两种食疗方法是能够帮助有效的调理更年期月经不调现象的，供大家参考，更年期的女性朋友不妨可以试一下，当然，因为中药讲究对症用药，所以大家最好是在医生指导下进行调理。
（责任编辑：）
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我更年期月经不调·应该吃什么药来调理
我更年期月经不调·应该吃什么药来调理
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：35337
问题分析： 你好，月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.意见建议：治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及休息。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：25021
问题分析： 引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,意见建议：内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
专长：泌尿外科相关疾病
&&已帮助用户：8620
问题分析： 您好，根据您的描述考虑为月经不调引起的。意见建议：月经不调可以是由于情绪的异常引起或者是为寒冷刺激、节食、饮食不当等引起，中医认为通常是为气血亏虚或者是气血不足导致的。你可以选择用中药的乌鸡白凤丸或者是为桃仁红花汤来调理，注意合理的休息。祝您健康！
职称：医师
专长：消化系统疾病
&&已帮助用户：16320
问题分析： 引起更年期症状的原因就是卵巢功能的退化——更年期最早的变化是卵巢功能衰退，然后才表现为各种激素的紊乱，引起更年期的各种变化 。意见建议：你的情况用佳蓉片，纯中药制成的片剂，临床上用于治疗更年期症状疗效显著。由于它没有毒副作用而适用于任何妇女，特别当妇女尚未绝经或伴有月经紊乱时。建议去三甲妇科就诊检查治疗。
职称：医生会员
专长：儿童保健，上呼吸道感染，婴幼儿湿疹等
&&已帮助用户：121356
指导意见：你好，根据你的症状应该是属于更年期的，一般女性更年期都是在45-55岁之间的，会出现脾气暴躁，多疑，失眠，出汗，精神不振一系列症状。这种情况一般没有太严重的症状，建议调节内分泌，可以用解郁安神颗粒，更年康谷维素等调理，祝你身体健康。
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好.可能是由于内分泌失调.激素水平低等原因引起的月经不调.建议性激素的水平测定平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归.黄芪.益母草等;多喝水.少吃辛辣有刺激性的食物.注意营养饮食.多运动.祝健康.
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。引起月经不调的原因有很多，多为妇科疾病的信号，建议及时到正规医院检查，及时关注自身身体状况，一旦发现严重月经不调，需及时到正规专业医院检查确诊，医院的话，还是建议三甲医院，多考虑设备齐全以及专家的治疗经验，希望我的回复对你有所帮助。
问更年期吃什么药能再来月经
职称：医生会员
专长：淋巴结炎,反复发作性头痛,维生素A缺乏神经病,浅表性胃炎,糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎,十二指肠溃疡,慢性结肠炎,反流性食管炎,慢性胃炎
&&已帮助用户：47560
问题分析：如果真的是绝经期绝经了是不会再来的，是没有办法再来的。这个本身是自然过程。是不可能逆转的。意见建议：如果认为的使用人工激素干预反而可能增加女性乳腺癌，子宫内膜癌的发病概率的。但是需要注意的是绝经并不是就突然完全停止，有的还会不规律的来几次才会完全停止的。
问女性更年期月经不调
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析：建议你可以口服：逍遥丸和谷维素有一定作用。也建议你多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆 而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的啊。他里面含有生物样的雌雄激素。有很好的减轻不舒服的症状作用的啊。 一般情况60岁以后也会自行缓解的啊。
意见建议：
问更年期月经不调吃什么药
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
&&已帮助用户：220984
更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.
问推迟女人更年期吃什么，如何延缓更年期
职称：主治医师
专长：妇产科,尤其擅长宫外孕、
&&已帮助用户：2252
问题分析：你好，维持女性青春不老主要是卵巢的分泌功能，所谓更年期了也就意味着卵巢的功能退化甚至衰竭了。如果想延缓更年期，一般就是替代疗法，药物替代卵巢的功能。比如大豆异黄酮。意见建议：建议你可以吃这个药，但要定期复查乳腺，子宫和卵巢。同时也要多锻炼身体，补钙，补充各种维生素。
问更年期盗汗停经2个月激素6项显示更年期想要止汗让月经...
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长神经内科等疾病
&&已帮助用户：26925
问题分析：这种情况可能是和更年期有一定的关系,一般情况下，更年期过后会出现闭经。另外还要结合平时的症状，具体进一步了解，明确具体是什么样的病情，然后针对性进行改善。意见建议：建议中医辩证治疗，不用过于的担心,适当的进行检查调整,然后针对性的进行治疗
问更年期月经不调怎么办
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
&&已帮助用户：161569
你好，考虑是内分泌紊乱导致的月经不调，建议你去医院做B超检查，看看子宫内膜是否正常。必要时服用黄体酮片以促进月经来潮。平时要保持心情舒畅。祝你健康！
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月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛...
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评价成功！【请重视更年期月经不调】_(图解) - 大众养生网
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请重视更年期月经不调
处在更年期阶段的部分女性会出现月经不调的现象。此时女性朋友们可千万别认为跟年轻时一样没什么大事，我们一定要重视更年期的每一个变化，月经不调在更年期阶段也容易引起其它病变。
专家提醒：月经不调千万别忽视
专家提醒更年期妇女，在出现月经不调症状时，首先必须通过检查，排除器质性病变，明确病因后再进行孕激素治疗，调整周期。同时辅以补血等治疗。
处于青春期的女孩，往往由于内分泌不成熟，协调不好，经常出现月经不调的症状如初潮后月经不来;出血时间长，淋漓不尽;大量出血等等。专家认为，此时医生应给患者补上大量雌激素， 14天后再加服孕激素。
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同时服用一些止血药物。对于重度患者 (体内血色素小于 6克 )，应先输血。另外，患者在日常生活中应注意休息，多吃一些富含铁、维生素、食物，以促进体内血液生成。
黄体功能不好是育龄期女性出现月经不调的主要原因。当黄体功能不全，分泌孕激素不足，就会表现为在淋漓不尽一星期左右后才正式来月经。当黄体萎缩不全时则会出现月经后长期淋漓不尽的症状。
北京妇科资深专家说，治疗育龄期女性的月经不调，首先要排除一些病理原因，如、带环产生的出血、内膜疾病及肿瘤等。确诊后再进行孕激素治疗，调整周期。此外，也可以给予口服，抑制自身卵巢功能，达到调整月经周期的目的。
女性一旦出现月经不调，在重视的同时不能心存焦虑，尤其是青春期女孩在过重的心理负担下，内分泌更不能协调。
北京妇科资深专家强调，患者一定要在医生的帮助下，排除器质性病变后进行药物治疗，及时调整周期。在治疗过程中，患者应该在医生指导下用药，不能擅自停药或减药。
日常生活中注意会阴清洁和卫生，减少逆行感染机会，避免发生炎症。另外，北京妇科资深专家在长期地临床实践中发现，一些更年期女性出现月经不调是由于受孕所致，因此，女性在更年期仍要适当避孕。
更年期女性月经不调关系着身体的健康状况，所以一定不能轻视，要及时去医院排除疾病，再加以调理，调整周期，女性朋友们不必过于急躁，要以平常心来对待和接受治疗，确保更年期身心健康。
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【更年期朵康胶囊】月经不调的女性吃什么最好？
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提醒MM们为了女性健康着想，间应该注意保暖不要受凉，还有就是少吃辛辣及生冷食物，多吃一些对生理健康有益的食物。下面我们来看看不同情况的月经不调症状的不同治疗方法。
的饮食方法：应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜。
月经推迟的饮食方法：宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。
所谓“早来”、“迟来”，系依据个人生理周期来算，不管是28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。在月经前、中、后三时期，若摄取适合当时身体状态之饮食，可调节女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。
月经前者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。月经来潮中，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。
责任编辑：马湘龙
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