痛风能吃榴莲吗_孕育常识_亲子宝典库_太平洋亲子网
痛风能吃榴莲吗
09:47:29出处：作者：佚名
　　我们都知道榴莲好吃又营养，而且榴莲还有滋补身体，润滑肌肤的作用。但是，并不是所有人都适合吃榴莲，还要根据我们个人的身体状况和体质食用。所以，吃榴莲的同时，还要多了解吃榴莲的注意事项。那么，痛风能吃榴莲吗　　痛风对榴莲的食用没有限制，因而痛风患者可以吃榴莲。现在榴莲的食用多是直接吃果肉，当然也可以制成多种食物来吃，比如：　　人榴莲酥　　油皮材料：中筋面粉150克、黄油50克、糖35克、温水75克(水温38度左右)　　油酥材料：低筋面粉90克、黄油45克　　内馅材料：榴莲肉300克　　做法：　　1、油皮做法：将油皮的所有材料揉成光滑面团，盖上保鲜膜，松弛10分钟备用;　　2、油酥做法：将油酥的所有材料混合均匀，揉成油酥团;　　3、油酥皮做法：　　(1)将油皮、油酥分别揉成长条，分成12份;　　(2)将油酥包入油皮中，压扁三折再压扁三折，擀成圆片，即成油酥皮。　　4、榴莲酥做法：　　(1)将榴莲包入油酥皮中，口向下放入烤盘中即可。　　(2)烤箱预热180度，将蛋黄液刷到蛋黄酥上，烤箱中层30分钟。　　榴莲椰奶蛋糕　　材料：　　榴莲120克、牛油120克、糖200克(我用150克、感觉正好)、盐2克、鸡蛋2个、鲜奶90克、椰奶60克(我用椰子汁)、低粉300克、泡打粉6克。　　做法：　　1、牛油放软后加糖、盐打发，分次加入鸡蛋拌匀;　　2、加入鲜奶、椰奶拌匀(和面粉要轮流加入);　　3、加入榴莲茸，筛入面粉、泡打粉搅拌1分钟，倒入纸杯模7分满，180度烤20分钟左右，或直至蛋糕表面呈金黄色。榴莲的功效与作用　　榴莲是驰名的优质佳果。成熟果肉淡黄，黏性多汁，本酥软味甜，吃起来具有陈乳酪和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜，回味甚佳，故有&流连(榴莲)忘返&的美誉。榴莲产自热带地区，含有多种营养成分，被当地人视为&热带果王&。泰国曾有这样一名民谚：&榴莲出，少笼脱&。意思是姑娘们宁愿脱下裙子卖掉，也要饱尝一顿榴莲。　　榴莲的功效：榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃，促进食欲的功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。　　榴莲的味道颇具争议，好之者赞其酥软甜润，恶之者贬其有猫屎臭。撇开其味不谈，其营养价值却不可小觑。据介绍，它是唯一兼具高脂肪、高糖分、高热量的高营养水果，有&热带果王&美誉，适当吃很补身体。　　榴莲的功效：民间&一只榴莲三只鸡&的形象比喻皆因榴莲有大补的功效，特别是病后体弱者以及产后的妇女，更加适当多吃。此外，榴莲具有活血驱寒功效，对于胃寒及痛经妇女有缓解作用。精彩推荐：
扫一扫关注亲子网微信
您身边的孕育好帮手
你可能感兴趣的内容
相关知识点
账户未绑定手机号榴莲虽好吃 多吃可危害身体_网易健康
榴莲虽好吃 多吃可危害身体
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
（原标题：榴莲虽好吃 多吃可危害身体）
原标题：榴莲虽好吃 多吃可危害身体榴莲虽臭，但胜在果肉香甜，是很多人的心头爱，一买一大个，坐在那里就快速吃完。但是榴莲也有很多食用禁忌，就跟我们一起看看，榴莲吃多了会怎么样吧？榴莲的功效众多，是实属理想的滋补之品，但也不能多吃，特别感冒、高血压、糖尿病等患者一定要忌食，更不能用榴莲下酒吃，这样对身体的损害更大。榴莲属热性食品，健康人也不能食用过度，每天的摄入量不得高过100克，否则容易引起上火。榴莲的功效：1、榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对肌体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。2、榴莲补益价值相当高，有滋养强身的功用。可治心腹冷痛、胃痛以及皮肤病。用它来炖鸡汤，又香又鲜甜，对体弱、怕寒的老人最滋补。病后及妇女产后也可用来补养身体。如用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤就是民间传统的食疗秘方。3、榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同。有的人认为其臭不耳闻，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。4、榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，营养相当丰富。在“榴莲之乡”的泰国，经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。5、榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品，而果核和内瓤常被用来炖鸡汤，此汤有益补气，能去胃寒，也可做妇女滋补汤。6、榴莲壳与其他化学物可合成肥皂，还能用作皮肤病药材。7、榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。榴莲吃多了会怎么样？1、会上火。容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。2、一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。3、榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。4、榴莲中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。5、榴莲含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用榴莲很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。6、人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用榴莲，摄入过多的植物性糖分，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。7、榴莲含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食。榴莲吃多了会长胖吗榴连和常吃的水果比较，它的热量和脂肪量都较为高。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，榴莲本身的热量挺高的，而且含糖份多，吃多了会长胖的。因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。温馨提示：不过一般人吃榴莲都处于正常状态，不用当心发胖。吃榴莲注意事项1、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。3、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。6、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。榴莲怎么吃才能不上火呢？既然榴莲是“水果之王”，那么它的最好搭档自然是被人们称为“水果皇后”的山竹。山竹同为热带水果，含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。
然而与榴莲正相反，中医认为山竹为中性水果，稍偏凉，具有降燥、清凉解热的作用，虽然好吃，但同样多吃不宜。如果吃了榴莲再吃上几枚山竹，则正好可以寒热均衡，保护身体不受损害。此外，在吃完榴莲后多喝些水，或多吃些含水分比较多的水果，也能解除燥热，其中梨、西瓜就是很好的选择。榴莲最好配着山竹吃，榴莲的果肉含火气，稍吃过量会流鼻血，避免上火的办法是吃山竹，因为山竹可以清热去火。值得注意的是，榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。并且，榴莲和山竹都含有较高糖分和钾，糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。以上是吃榴莲的一些注意事项，您记住了吗？
本文来源：家庭医生在线
责任编辑：王晓易_NE0011
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
加载更多新闻
初学者怎样正确开启“似虐实爽”的进阶体式？练习瑜伽遇到瓶颈期应该怎么破？瑜伽大师默翰来为您解答。
阅读下一篇
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈【痛风可以吃榴莲吗】_痛风_榴莲_能不能吃_能食用吗-大众养生网
当前位置： >>
痛风可以吃榴莲吗
榴莲是一种热带水果，在我国以前很少见到，现在比较常见，属于进口水果，榴莲的味道很特别，有点臭臭的感觉，平时我们很少有人喜欢吃榴莲，因为它的味道很难让大家接受，但是也有一部分人喜欢吃榴莲，对于榴莲酥一类的特别喜欢，但是什么样的人适合吃榴莲呢？我们一起来看看可以吃榴莲吗？
榴莲本身是温热性食物(小贴士 :食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性）而部分痛风、患者属于,气血虚或者痰湿(小贴士 人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物 因此榴莲的温热性正可以中和痛风、患者体内中的“寒”症。所以痛风、人群可以吃榴莲 等温热性的食物。
那温热性的食物又有哪些呢，如、、、、、、（微温）、（微温）、、大、、（性微温）、、莳萝、等等。这些温热性食物都是痛风、 患者可以吃的，那痛风患者不能吃什么呢？
上面提到阳虚,气血虚或者痰湿体质的人可能会患有痛风、 疾病，由这类体质的人可以看出他们并不适合吃寒凉性食物(小贴士寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症)。越吃一些寒凉性食物就有可能会加重身体的负担。所以痛风、人群不能吃寒凉性食物。
看了上面的文章，我们知道了痛风可以吃榴莲吗，榴莲这种水果外形很特别，它的营养价值也很高，对我们的身体有很大的帮助作用，适当的吃一些榴莲，可以补充我们体内所需的营养物质，如果不喜欢吃，那也不要勉强自己，因为勉强吃会很难受。
3836阅读4584阅读3232阅读3122阅读4318阅读4040阅读3440阅读
4833阅读3028阅读3911阅读4762阅读4202阅读4433阅读4374阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫您好，欢迎登录
可以使用以下方式登录
痛风病人可以吃荷兰豆吗？
匿名用户&&&&
| &&&&浏览7249次 &&&&| &&&&提问时间： 14:49:41 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
痛风病人可以吃荷兰豆吗
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
手机号:&&&&&
验证码:&&&&&&&&&密码：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
可以吃，没有问题，不必担心！
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人尿酸过高能吃榴莲么？
尿酸过高能吃榴莲么？
尿酸过高能吃榴莲么？
医院出诊医生
擅长：风湿、类风湿、强制性脊柱炎，干燥综合征等
擅长：类风湿、硬皮病、痛风、红斑狼疮，风湿性关
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：81423
意见建议：痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。尿酸过高能吃榴莲
问尿酸太高能吃香菇木耳吗
职称：医师
专长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
&&已帮助用户：122765
指导意见：你尿酸太高的话，是不能吃香菇木耳的， 另外平时多吃水果和蔬菜吧，生活也得有规律一点了。
问尿酸过高能喝酸奶吗？
专长：中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户：222374
少吃动物内脏（肝、肾、骨髓）及沙丁鱼、蟹、虾、菠菜、大肠、等；　　多吃蔬菜、海带等
问尿酸有点高能吃大豆异黄酮吗
职称：医生会员
专长：针灸,刮痧,艾灸,推拿,足三里,中脘,神阙,太阳穴疼,肾俞,经络
&&已帮助用户：244
问题分析：尿酸396应该不是很高，但是大豆是升尿酸的物质，注意意见建议：暂时尿酸不是很高，看你是否有疼痛的症状，建议你定期去检查尿酸，了解变动情况。
问尿酸有点高能吃豆芽吗
职称：护士
专长：消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
&&已帮助用户：58600
病情分析： 尿酸患者可以食用黄豆芽，不能吃海鲜，肥肉，少喝肉汤，少吃动物内脏，建议 不食高嘌呤食物，严格戒酒。避免过度紧张、劳累。
问屎酸高能吃钙吗
职称：医师
专长：糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,老年人糖尿病酮症酸中毒,老年人糖尿病周围神经病
&&已帮助用户：144960
问题分析：你好，尿酸高的患者是可以吃钙片的，尿酸高的患者平时需要注意不吃高嘌呤的食物：动物内脏有(肝、肠、肾、脑)、海产品有(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮意见建议：宜吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等，多吃碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果等。
问请问尿酸过高能吃蜂胶胶囊？
职称：医师
专长：擅长治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风、胃炎、胃溃疡及其它内儿科疑难杂病。
&&已帮助用户：112431
指导意见：尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能。这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富 ；鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤 ；水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋 等则不含嘌呤。宜多饮水 ，以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
风湿和关节炎区别在哪，这是患者经常问到的问题
风湿治疗方法有很多种，其中中医治疗是常见一种，北京风湿医生解答
妈妈天阴下雨,全身疼痛,不能下床行走.其中脚踝与膝盖肿胀,得病
我有梗椎病，怎么治疗呢
我右腿歧关节和两侧疼痛，蹲着或是起来时吃不上劲还疼得厉害，其他
妈妈去医院里面做检查的时候医生说我妈妈得上了风湿关节炎请问风湿
得了痛风已经很多年了，老复发应该去看哪个科？
引发风湿有很多种病因，北京侯丽萍风湿病医院风湿科医生在线为您解
关节炎肥胖的人犯得比较多吗？北京类风湿、风湿科医生在线解答》》
百度联盟推广
尿酸相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！