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半岁的宝宝可以吃鸡菌肝那个皮治疗肠胃吗？
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半岁的宝宝可以吃鸡菌肝那个皮治疗肠胃吗？
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如遇紧急情况，请致电400-鸡肉做法大全鸡肉的营养价值　　1.鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。此外，鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。　　2.鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。　　3.鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。鸡肉的功效与作用　　1.鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经;可温中益气，补精添髓;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。　　2.鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。　　3.常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能，提高免疫力，防止感冒和坏血病。鸡肉适用人群　　1.一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。　　2.鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。　　3.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。　　4.动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉、鸡汤。如果烹饪鸡肉？　　1. 鸡肉可热炒，炖汤，凉拌。　　2. 鸡肉的营养高于鸡汤。鸡汤，内含胶质蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等，不但味道鲜美，而且易于吸收消化，对身体大有补益。适用于营养不良、消化性溃疡、慢性胃炎、月经不调、病后虚弱等人食用。　　3. 鸡屁股是淋巴最为集中的地方，也是储存病菌，病毒和致癌物的仓库，应弃掉不要。　　4. 鸡的肉质内含有谷氨酸钠，可以说是“自带味精”。烹调鲜鸡时只需放油、精盐、葱、姜、酱油等，味道就很
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宝宝吃鸡肉要避开9种食物(www.tulaoshi.com)　　很多人都知道吃鸡肉能补充营养，提高身体免疫力，却仍然会掉进鸡肉饮食的一些小误区，比如有的人是不能吃鸡肉的，而有些食物也是不能和鸡肉搭配的，这些误区都可以让我们在吃鸡肉的时候，本来是想进补，结果反而吃错，损害了健康。　　不宜吃鸡肉的人　　感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉；鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉；感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。　　哪些食物不能与鸡肉同吃　　1、鸡肉与鲤鱼：鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质；鸡肉成分亦极复杂。　　2、鸡肉与李子相克，食则拉痢。解救：吃鸡尿白。　　3、鸡肉与菊花相克，食则死亡。解救：细辛一钱，川莲五分水煎服。　　6、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡。　　7、鸡肉与芥末：这两种食物如果同食后，会伤元气。因芥末是热性之物，鸡属温补之品，恐助火热，无益于健康。　　8、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。　　9、野鸡与鲫鱼：鲫鱼属甘温，性热，为下气利水，而野鸡甘酸微寒，为补中益气健脾，故两者性味功能皆不相合。鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素、微量元素等，故两者不宜同煮，因其生化反应较为复杂。鸡肉【简介】鸡肉为雉科动物家鸡的肉。鸡古称为烛夜、角鸡、家鸡。为食疗上品，以母鸡和童子鸡为佳。【功用】中补脾，滋补血液，补肾益精。主治脾胃阳气虚弱，饮食减少，脘部隐痛，呕吐泄泻，疲乏无力等；肝脾血虚，头晕目暗，面色萎黄，产后缺乳等；肾精不足，腰酸膝软，耳鸣耳聋，小便频数，精少精冷等。2岁宝宝食谱 鸡肉水饺　　2岁宝宝食谱：鸡肉水饺　　原料：饺子皮500克，猪肉末、鸡肉末各150克，大白菜200克。葱花、姜末、盐、鸡精、香油、清汤各适量。　　制作方法：　　1、猪肉末、鸡肉末加盐、鸡精、清汤搅匀成肉浆；大白菜洗净，切碎加入肉浆、葱花、姜末、香油、盐，拌匀制成肉馅。　　2、取饺子皮包入肉馅，捏成
K.O寒冬 宝宝可以这样吃　　寒冷的冬季，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，那么作为妈妈，该怎样安排冬季饮食，让他们安然度过寒冷的冬天呢？　　一、高蛋白、高脂肪食物 并非能够抵御寒冷　　许多妈妈认为：冬天只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵御寒冷的天气。然而事实上，现代科学研究证实，在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力增加。因此，冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大，无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量。　　二、提高宝宝抗寒能力 维生素、无机盐不可或缺　　1.维生素也能抵御严寒　　宝宝冬天的户外活动相对较少，接受室外阳光照射时间也短，很容易出现维生素D缺乏。妈妈除了可以给宝宝增加钙吸收的饮食外，在晴好的天气下，也需要多带宝宝外出。另外，维生素A能增强人体的耐寒力，维生素C可提高人体对寒冷的适应能力，并且对血管具有良好的保护作用。因此，在冬天里，宝宝要多吃富含维生素的食物。　　2.宝宝怕冷 无机盐来帮忙　　医学研究表明，如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉，要帮助宝宝抵御寒冷，建议妈妈冬季多让他摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕及青菜、大白菜等，这些蔬菜的根茎中所含无机盐较多。　　三、寒冷冬季 妈妈如何科学安排宝宝饮食　　1.冬天绿叶蔬菜较少，更应注意摄取一定量的黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等，避免宝宝发生维生素A、维生素B2缺乏症。　　2.冬季气候干燥，还应该经常给宝宝吃些水果，以提高维生素C的摄入量，对防止上呼吸道感染有好处。　　3.在冬季除了要给宝宝摄入一定量的黄绿色蔬菜，为增强孩子的御寒能力，一些高蛋白、高热量的食物也不能少，如肉、蛋类、奶、豆制品，还可多增加些汤菜和烩饭，既暖和又易消化。　　4.冬季饮食要有足够热量但不能有过多油脂，因为有些肠胃吸收功能不好的宝宝食用过量的油脂性食物，可能会发生脂肪性痢疾或肠胃炎。　　四、5大类暖胃餐 让宝宝温暖过冬　　1.暖胃饭　　妈妈每天煮饭的时候，先将米洗好，姜切薄片后放入洗好的米里面煮就行了，煮出来的饭就有暖胃作用。　　2.暖胃粥　　将肉加入米粥中不仅
孕妇梦见吃鸡肉意味着什么
　　孕妇梦见吃鸡肉　　孕妇梦见吃鸡肉的梦是吉祥的征兆哦！做吃鸡肉的梦暗示着准妈妈近期有财运呢，多是指那些在意料之外的收入。若是做生意的孕妈妈的话，则是有大笔资金进账的寓意哦！　　孕妇梦见吃鸡肉吃饱了　　若是孕妇梦见吃鸡肉Tulaoshi.com吃饱了的话，则是代表着准妈妈诸事顺利哦！想要完成的事情有好的结果，准妈妈的的心愿也会得到满足、实现。　　孕妇梦见吃鸡肉没吃饱　　但是孕妇梦见吃鸡肉没有吃饱的话，则是对准妈妈的警告，提醒孕妇要注重孕期营养的补充，就算胃口再差也要提供足够的营养给自己和腹中的宝宝哦！　　孕妇梦见吃鸡肉卡住了　　孕妇梦加吃鸡肉却被卡住了，此乃不祥的征兆，暗示着孕妇生活中会遇到大的困难，而且孕妇好要特别小心，谨防流产哦！　　孕妇梦见丈夫吃鸡肉　　梦见丈夫吃鸡肉的准妈妈能够给丈夫带来好运，此梦暗示着丈夫在职场上平步青云，尤其是近期表现出色，有加薪或是晋升的机会呢！　　孕妇梦见小孩吃鸡肉　　孕妇梦见小孩吃鸡肉也是吉祥的预示，暗示着准妈妈腹中的宝宝生长发育非常好，而且不久之后就回来到准妈妈身边了。　　孕妇梦见别人送自己鸡肉　　准妈妈做梦梦见别人送自己鸡肉，意味着会有贵人前来帮助准妈妈渡过难关，准妈妈不用过于担心哦！　　孕妇梦见好多的鸡肉　　孕妇做梦梦见好多好多的鸡肉，这可是生活美好的预兆哦！此梦暗示着准妈妈的生活会越来越美好、幸福、富裕哦！孕妇做梦梦见螃蟹 是好还是坏
　　孕妇梦见螃蟹 好不好?　　不一定　　孕妇梦见不同的螃蟹，有不同的征兆。　　孕妇梦见螃蟹、吃螃蟹、捉螃蟹、都是好的征兆;　　但孕妇梦见螃蟹夹了自己、成群的螃蟹则是不好的征兆。　　孕妇梦见螃蟹 是什么意思?　　孕妇梦见螃蟹还有得贵子的寓意。　　孕妇梦见吃螃蟹，预示宝宝可以健康出生，且日后会有贵人相助。　　怀孕期间孕妇梦见捉螃蟹，预示宝宝会给这个家带来好运，日后生活会幸福。　　孕妇梦见螃蟹夹了自己，就要多关注自己和宝宝的健康。　　孕妇梦见在煮螃蟹，预示可以顺利分娩。　　孕妇梦见成群的螃蟹
孕妇吃鸡肉好不好
　　营养特点　　鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似．为优质的蛋白质来源。去皮鸡肉和其他肉类相比较，具有低能量的特点。鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较．不仅含量更低，还含有较多的油酸（单不饱和脂肪酸）和亚油酸（多不饱和脂肪酸），能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。此外，鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源，并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。　　对孕产妇的益处　　鸡肉含有较多的油酸和亚油酸，同时。饱和脂肪酸和胆固醇含量相对猪肉、牛肉．羊肉更低。鸡肉中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用．有增强体力的作用。鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素，具有消除疲劳、保护皮肤的作用：鸡大腿肉中含有较多的铁质，可改善缺铁性贫血；鸡翅膀肉中含有丰富的骨胶原蛋白，具有强化血管、肌肉、肌腱的功能。鸡肉中含有对人体生长发育有重要作用的磷脂。　　孕产妇如何进食　　每日进食150克左右去皮的鸡肉是适宜的。　　清炖鸡　　材料：　　鸡．盐、味精、葱、姜、料酒、香油各适量。做法：　　1．将鸡开膛取出内脏，注意将粘在胸骨上的肺去掉．放入清水中将血水冲净，用刀根部把鸡剁成鸡蛋大小的块。葱切段，姜切块。　　2．炒锅上火．烧开一锅清水．将鸡块放入，待其表面收缩后取出，放入凉水中洗净，并将其表面污物去掉。　　3．炒锅上火，加入清水，放入葱、姜、料酒、盐和味精，放入鸡块，开(www.tulaoshi.com)锅后转用小火烧制。大约烧制25～35分钟。待肉烂后．即可食用。　　图老师健康网温馨提示：　　鸡肉的营养高于鸡汤，所以不要只喝玛溯而不吃鸡肉。　　鸡屁股是淋巴最集中的地方，也是储存细菌、病毒和致癌物的仓库．应弃掉不要。孕妇可以吃鸡肉吗
　　鸡肉　　是指雉科动物家鸡的肉。家鸡又称鸡。古代分为丹、黄、乌、白四种。比较著名的鸡种，有九斤黄鸡、狼山鸡、大骨鸡、寿光鸡、萧山鸡、浦东鸡、桃源鸡和北京油鸡等。我国各地均有饲养。　　鸡肉
孕妇可以吃鸡肉吗
　　鸡肉　　是指雉科动物家鸡的肉。家鸡又称鸡。古代分为丹、黄、乌、白四种。比较著名的鸡种，有九斤黄鸡、狼山鸡、大骨鸡、寿光鸡、萧山鸡、浦东鸡、桃源鸡和北京油鸡等。我国各地均有饲养。　　鸡肉的营养价值　　鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类tulaoshi.com，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。　　鸡的品种很多，但作为美容食品，以乌鸡为佳，其性味甘温，含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。　　鸡肉主要成分：鸡肉含水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1 、维生素B2
、尼克酸，尚有维生素A、维生素C、维生素E、氧化铁、氧化镁、氧化钙、钾、钠、氯、硫、全磷酸、胆固醇等，并含3一甲基组氨酸。　　鸡肉的功效与作用　　鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经：可温中益气，补精添髓；用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。　　鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。　　乌鸡入肾经，具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳羸瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者，可将之作食疗滋补之品。　　鸡肝性味甘微温，能养血补肝，凡血虚目暗、夜盲翳障者可多食之。另外能养心安神、滋阴润肤。　　孕妇可以吃鸡肉吗？　　可以吃。　　鸡肉富含优质蛋白质、矿物质、脂类，孕期经常食用是很有益处的，对于胎儿的健康发育也是很好的食品。可以炖鸡、红烧、煲汤等，少吃油炸、烟熏烤的鸡肉就可以了，以免其中的高分子致癌物质危害身体健康。　　产妇可以吃鸡肉吗？　　可以吃。　　鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。注意产后要吃公鸡，不要吃母鸡，母鸡是回奶的。孕妇能
注意 宝宝饮食不要追求鲜美　　宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时，父母往往会在菜肴中多加些味精，以使饭菜味道鲜美来刺激宝宝的食欲，这种做法是错误的。　　研究发现，味精(即谷氨酸钠)进入人体后，能使血液里的锌转变为谷氨酸锌，从尿中过多地排泄到体外。　　锌是人体内重要的微量元素，具有维持人体正常生长发育的作用。而婴幼儿一旦缺锌，便可出现味觉迟钝，甚至厌食，日久造成智力减退、生长迟缓、性晚熟等不良后果。　　婴儿期很多宝宝以母乳喂养为主，如果乳母食用过量味精，大量的谷氨酸钠可通过乳汁进入宝宝体内，同样可导致婴儿缺锌。为此分娩3个月以内、用母乳喂养宝宝的妈妈也应少食味精。　　一味追求鲜美还会使宝宝产生美味综合征。美味综合征的病因是，鸡、鸭、鱼、肉等美味食品中含有较多的谷氨酸钠，食入过多会使新陈代谢出现异常。表现为进食半小时后，出现头昏脑涨、眩晕无力、心慌、气喘等症状，有些宝宝会表现为上肢麻木、下肢颤抖，个别的则表现为恶心及上腹部不适。　　因此，对于正在生长发育的宝宝，美味佳肴不可一次吃得过多。鲜美又营养 鸡肉在家就可轻松享用　　鸡肉富含水分、蛋白质等多种营养元素，肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，还能滋补养身，具有温中补脾，益气养血，补肾益精的功效，是众多食客所钟情的肉类食品之一。鸡肉的做法有很多，炒、煮、蒸、炖皆可，做法不一，味道百变，多种滋味任你选，还等什么，做一道喜欢的鸡肉菜肴，在家有滋有味的享用吧！　　一、鸡肉滨豆沙拉　　制作主料：鸡胸肉500g、鸡汤500ml、滨豆200g、橙子1个、生菜300g、盐3g、胡椒粉2g、油15ml、白醋45ml、橄榄油45ml、盐2g、胡椒粉1g　　1、沙拉汁tulaoShi.com做法：所有用料放入碗中混合均匀，制成调味汁。　　2、沙拉做法：橙子削去外皮，将其中的橙子肉切出，呈小角状。　　3、大火烧沸锅中的鸡汤，然后放入滨豆，煮制20分钟，至全熟待用。　　4、中火加热锅中的油，待烧热后将鸡肉片放入翻炒约4分钟。　　5、将鸡肉片、生菜丝、滨豆和橙子肉混合均匀放入盘中。　　6、最后淋入调味汁即可。　　二、爽口鸡肉　　制作主料：鸡胸肉200g、去壳白
宝宝美味食物——鸡肉香菇蛋卷
很多的白领妈妈生下孩子后便要早早地投入到工作上了，把繁忙的家务交给了其他家人或者保姆。虽然是为了工作而忙碌着，可是您是否也因为不能亲自照顾宝宝而感到遗憾呢？今天，图老师小编将教您既省时间又可以为孩子做美味的食物&&鸡肉香菇蛋卷。★★★本文章为123怀孕网独家文章，欢迎大家转载★★★ 鸡肉香菇蛋卷　　 材料：鸡蛋1只、鸡肉香菇末取适量 方法： 1、把鸡蛋磕入碗内调成蛋液，下锅摊成薄薄的蛋皮; 2、再把蛋皮切成5厘米宽的长条，把鸡肉香菇糊抹弄在条状蛋皮上; 3、将蛋皮卷成蛋卷，放入盘内在沸水中蒸5分钟即可食用。 爱心小贴士：(www.tulaoshi.com) 1、鸡蛋和鸡肉都含有丰富的优质蛋白质，鸡蛋中还含有卵磷脂及不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑、视网膜和神经系统发育有很好的作用； 2、香菇中含大量B族维生素和香菇多糖，可以增强宝宝抵抗力。宝宝健脑要健脑 吃红烧野兔肉
要想让宝宝聪明，除了要进行智力开发外，还得让宝宝的大脑得到充足的营养，使其发育良好。宝宝要健脑该吃什么好呢？今天，图老师小编就为妈妈们推荐一道宝宝健脑食谱&&红烧野兔肉。★★★本文章为123怀孕网独家文章，欢迎大家转载★★★ 红烧野兔肉 材料：野兔肉250克、香菇、木耳、葱、姜、味精、酱油、料酒、大料、精盐少许。 步骤：首先将兔肉切成块，然后在锅内加少许的植物油，烧热后将兔肉放进去，翻炒至变色，同时放一些酱油及少许料酒、大料，加入清水微火慢炖；炖熟后，最后加上香菇、木耳、姜、葱、味精、盐即可食用。 爱心小贴士： 野兔肉里含有大量脂质，而这些脂质大部分是大脑不可缺少的多不饱和脂肪酸，还含有大量的钙质，不仅可以为大脑发育提供必需的营养，还可以益气健脾，滋阴生津。并且，味道鲜美，易被宝宝喜欢。宝宝偶尔吃粗粮 更有益于健康
粗粮就是相对我们平时吃的精米白面而言的。粗粮主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、
孕妈多吃鸡肉有助保持好皮肤孕期孕妈妈的饮食是很讲究的，很多食物不能吃，很多食物要适量的多吃等，很多平时减肥的女性，怀孕的时候也可以敞开肚子大吃特吃了，尤其是一些肉类，但是你们知道吗，鸡肉是脂肪含量较少，而蛋白质较高的肉类，孕妈可以多吃。鸡肉是肉类种较为常见的一种，也是烹饪方法多种并简单的孕期食谱。孕妇吃鸡肉好处多多，相比于其他肉类，鸡肉的脂肪含量较少，而蛋白质较高，且氨基酸组成接近人体需要。鸡肉富含能降低胆固醇的不饱和脂肪酸，还富含能修复皮肤和黏膜的维生素A和烟酸。接下来，就来看看鸡肉类的孕期食谱吧。鸡肉类的孕期食谱红枣山药乌鸡汤食材：乌鸡1只、山药200g、枸杞、大枣、葱、姜各适量做法：乌鸡去内脏后洗净备用。山药打皮切块，用清水泡着，以免变色。枸杞洗净备用，葱切段，姜切片。砂锅中倒入足量水，放入乌鸡，煮沸后，撇去浮沫。放入枸杞、大枣、葱、姜，转文火煲2个小时。后加入山药，适量盐调味即可。土豆炖鸡块食材：鸡肉300克、土豆350克、酱油、盐、葱段、姜片各适量做法：将土豆去皮，洗净，切成块;鸡肉洗净，也切成方块。锅中热油爆香葱段和姜片，再放入鸡块炒至呈白色时，加入酱油和少量水，用小火炖至鸡肉八成熟，加入土豆块继续炖煮。至土豆熟烂时，加盐调味即可。看完上面的没是食疗方，是不是很想做个尝尝呢，但是现在正是秋冬季节，时下的胃肠疾病也很多见，尤其是孕妈妈们，饮食上一定要多加注意，注意预防胃肠不适等发生。
鸡肉粥宝宝最喜欢的Tulaoshi.com营养食谱
鸡肉粥材料：大米50克，鸡肉末3()克，植物油10克．酱油6克，精盐2克，葱姜末少许，清水500克。制法：1.将大米淘洗干净，放入锅内，加入清水用旺火煮开．转文火熬至黏稠。2.将锅置火上，放入油，下入鸡肉末炒散，加入葱姜末、酱油搅匀，倒入米粥锅内，加入精盐尝好味．用文火煮几分钟即成。特点：此粥黏稠、味香，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、B族维生素等多种营养素，适宜7&8个月的宝宝食用。苹果粥宝宝最爱的营养食谱
粗粉糕材料：牛奶250克，小麦粗粒粉(或玉米粗粒粉)40克，黄油5克。制法：1.将牛奶倒入锅内，用微火煮开。2.趁牛奶热时撒入面粉，煮10～15分钟，并不停搅拌。3.熄火后，加入黄油，并使劲搅拌，趁热用小勺喂食。特点：此糕软烂适口，含有宝宝必需的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素C，还含有钙、磷、铁、锌等营养素。白薯泥材料：白薯100克，柠檬1/4个，牛奶100毫升，黄油5克，精盐少许。制法：1.将白薯去皮，洗净，切成小块。2将切块的白薯放入锅内，加水及少许盐煮30分钟。3.将白薯块沥去水分，放入搅拌机内(或用勺挤压碎)，加入热牛奶、黄油和几滴柠檬汁，搅成泥，倒入盘内喂食。特点：此薯泥软烂、甜香，含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素C等。苹果粥材料：白米1杯，苹果1个，葡萄干2大匙，水10杯。制法：1.白米洗干净，晾干；苹果洗净后去籽。2.锅里加10杯水煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸稍微搅拌，改中小火煮40分钟。3.煮好后加入葡萄千即可。特点：苹果不易引起过敏，较适合做婴儿初期添加的辅食。但宝宝若是便秘，暂时就不要给宝宝多吃了。鸡蛋面条宝宝美味营养食谱
鸡蛋面条材科：煮烂切碎的细面条50克，切碎的葱头10克，切碎的西红柿5克，鸡蛋半个，黄油Tulao
番茄土豆鸡肉粥助宝宝开胃
平常的饭菜吃多了会腻，宝宝也如此。所以妈妈们需要在宝宝的饮食上多花些功夫，才能让宝宝每天胃口大开，不会再挑食厌食。下面，就由图老师小编就为妈妈们推荐一款适合宝宝喝的开胃粥&&番茄土豆鸡肉粥，不仅味道鲜美，而且营养也很丰富噢。来看看具体的做法吧！★★★本文章为123怀孕网独家文章，欢迎大家转载★★★ 材料：香米50克，鸡脯肉30克，番茄40克，土豆25克，植物油10克﹑精盐﹑葱﹑姜﹑味精各少许。 步骤： 1、将香米洗干净后用冷水泡2小时，将鸡脯肉剁成末，将土豆洗净煮熟后去皮切成小块，番茄洗净后用开水烫一下，去皮去切成小块； 2、炒锅里加热后加入植物油，将葱﹑姜放入锅里煸香后捞出，然后放入鸡肉末，煸熟后推向锅的一侧，放入番茄丁煸炒至熟后将两者混在一起。 3、将香米放进锅里加水煮，大火烧开后改用温火熬成粥，然后加入煸好的鸡肉末﹑番茄丁﹑土豆丁继续用温火熬5-10分钟，最后加入少许味精和盐继续用微火至粥香外溢即可食用。&图老师 爱心小提示： 粥香色美，十分可口，含有丰富的蛋白质﹑钙﹑维生素C等。黄金玉米粒——宝宝美食
宝宝的营养餐是决定宝宝是否能健康成长发育的关键，所以，妈妈们一定要多动动脑、动动手，给宝宝做好丰富的营养美食，这样才能有利于宝宝的成长发育。 今天，图老师小编就为妈妈们准备一道适合宝宝美食&&&&黄金玉米粒。★★★本文章为123怀孕网独家文章，欢迎大家转载★★★ 材料：1个玉米、咸鸭蛋黄2个，淀粉20克，盐适量 方法： 1、先将蛋黄碾压成泥，将玉米刮成玉米粒，沥干水分。将淀粉放进搅拌，再筛去淀粉； 2、锅里放油烧至6成熟，将玉米粒放进去约1分钟后捞出； 3、将锅里的炸玉米的油盛出来，再放入玉米粒，微炒后，加入蛋黄和适量的盐，再微火炒至蛋黄略呈金黄色后即可装盘。 营养小贴士： 玉米中富含有维生素B6、烟酸等成分，既有促进胃肠蠕动，又能防止便秘的疗效。而咸鸭蛋里面含有脂肪、蛋
图老师百科宝宝吃鸡肉的做法大全专题提供宝宝吃鸡肉的做法大全等最新信息，希望对您有所帮助，关注图老师微信获取更多宝宝吃鸡肉的做法大全信息。宝宝吃鸡肉的做法大全百科专题更新时间： 06:17:49&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
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吃鸡肉注意这4个饮食误区
来源:39饮食频道
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&&&&&&& 鸡肉含有、E等，的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一，并且也适合的妈妈食用。　　在日常饮食中难免会遇到一些饮食误区，但身在误区中呢又还不自知，下面小编给大家总结了一下关于吃鸡肉需要警惕的几个饮食误区，希望大家都能健康饮食，快乐养生。　　真相1&&其实鸡胸肉比鸡腿肉更健康?　　&　　研究表明,鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉，而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其他肉，如牛羊肉。另外，鸡腿肉含有大量铁质而口感更美味，因此受到许多家庭的喜爱。　　真相2&&为了减少脂肪和卡路里的摄入，在烹饪鸡肉前要去皮?　　&　　其实，在鸡皮和鸡肉之间有一层薄膜，它在保持肉质水分的同时也防止了脂肪的外溢。因此，如有必要，应该在烹饪后才将鸡肉去皮，这样不仅可减少脂肪摄入，还保证了鸡肉味道的鲜美。　　真相3&&黄毛鸡比浅毛鸡含有更多的脂肪?　　实际上，鸡身上不同颜色的羽毛是由于品种不同或喂养的饲料不同造成的。而鸡的羽毛颜色并不影响鸡的营养价值、口感、鲜嫩度或脂肪的含量。　　真相4&&鸡骨周围发黑说明熟鸡肉已经变质?　　&　　烹饪鸡肉时，黑色的营养色素会从鸡骨头中渗出，这是因为其中含铁，可以安全食用。　　&
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