平板支平板撑锻炼哪些肌肉肉 平板支撑锻炼性功能吗

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平板支撑会不会锻炼到胸肌?
平板支撑会不会锻炼到胸肌?
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:结肠炎,萎缩性胃炎,反流性食管炎,慢性结肠炎,十二...
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指导意见:你好,根据你描述的情况来看,这个可以锻炼肿肌的!
不会锻炼到胸肌吧
肿肌是什么
回复:锻炼到胸大肌,等胸部肌肉!
问做平板支撑有段时间了,感觉胸肌
职称:医生会员
专长:内科相关疾病
&&已帮助用户:122512
指导意见:你好,你这情况需要结合临床医生进一步检查看看,最好及时胃镜检查,明确诊断并针对具体情况,采取治疗即可恢复健康。
问破肚怎么锻炼腹肌胸肌怎么练?
专长:脑萎缩、癫痫病、帕金森
&&已帮助用户:219179
你的情况一般的考虑是饮食不节缺乏运动引起的症状及时的调理可以改善症状的首先需要注意饮食的调理控制主食的摄入量可以多吃水果蔬菜之类的食物配合适当的体育运动坚持跑步跳舞呼啦圈之类的运动可以有效的减肥祝你降
问男生又壮又胖想减肥
职称:医师
专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
&&已帮助用户:406342
你好,这个情况可以采用节食加运动的方法较健康,晚上千万不能吃零食,坚持运动是主要的,少吃晕腥油腻的食物。
问帮助我好吗?  我在几年前就开始出现晚间睡觉会憋醒,难受,必...
职称:医生会员
专长:内科、消化内科
&&已帮助用户:248319
你好,根据你的症状和情况考虑是心脏的问题,建议就医确诊,以免延误病情。
问求助,  我在几年前就开始出现晚间睡觉会憋醒,难受,必...
职称:副主任医师
专长:内科、消化内科
&&已帮助用户:248207
你好!应考虑是心肌缺血的原因,需要服用营养心肌药物和活血通脉药物治疗。
问之前练健腹轮时候力量太剧烈左手边力气小借力多(因为...
职称:医师
专长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
&&已帮助用户:180894
指导意见:你好,最好及时复查,必要时手术治疗,平时注意休息,饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
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不能瘦肚子,其实没什么卵用,也不能练出腹肌平板撑练腹横肌的耐力
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