饮食 睡眠不好对白细胞有没有关系?_百度知道
饮食 睡眠不好对白细胞有没有关系?
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好，得了白癜风要加强日常防护也很重要，少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子，小诊所等非正规医院机构、猕猴桃、西红柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。
得了白癜风后不能进行系统的诊断疾病，对病情进行分析，分型，就开始治疗，病因的检查，药物治疗，某些激素药物的治疗，或是到一些小医院，胡乱治疗，治疗效果是不会好的。治疗白癜风应信赖中医、橙子、柚子
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请问白细胞低是何原因....
发病时间：不清楚
患者性别：女
患者年龄：40详细病情及咨询目的：请问白细胞低是何原因？能否治好？原因不明,最近几年每当过于疲劳时就会发生此症状,白细胞最低只有2000多一点,吃过升白药但未根治,请问能否根治?本次发病及持续的时间：七八年了,时好时坏目前一般情况：血压70-100,食欲好,睡眠有时不好,低血糖比较严重,特别怕饥饿病史：无以往的诊断和治疗经过及效果：无辅助检查：无
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
最好到当地大医院血液科详细的检查一下！！
向医生提问
低血糖综合征(hypoglycemic syndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
多发人群：糖尿病患者，中老年人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）睡眠不好会变丑！你的年龄睡多久才合适？真相竟然是……睡眠不好会变丑！你的年龄睡多久才合适？真相竟然是……都是好人百家号养生之道网导读：充足的睡眠是几个小时？睡眠对于人体的健康有着不可替代的作用，每天都拥有充足睡眠的人不管是身体还是精神状态都非常的棒。那么充足的睡眠是几个小时呢？充足的睡眠是几个小时1、充足的睡眠是几个小时呢正常人的睡眠时间应随年龄需要加以区别，新生儿至少一天要睡眠20小时。婴儿需要14～15小时，学前儿童需要12小时，小学生10小时，中学生9小时，大学生与成人一样需要8小时，老年人因新陈代谢减慢，睡眠需要6～7小时。2、充足的睡眠有什么作用2.1、可以提高脾脏和骨髓的造血机能脾脏和骨髓是人体的造血系统，人熬夜一宿，那么其机体系统的造血机能降低20%,熬夜两宿减低40%,所以长期熬夜和睡眠不足是导致贫血的重要因素。2.2、可以提高人体的免疫力人体的免疫细胞（淋巴细胞、白细胞、B细胞等）的增殖数量和活性会因睡眠不足而大大降低，美国的专门机构研究发现，人如果连续三天只休息6个小时，那么其免疫力降低至只剩原来的20%。2.3、提高智力人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠。如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。2.4、促进生长和发育现代研究认为，青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长素的分泌有一定关系。生长素是下丘脑分泌的一种激素，它能推动论文范文骨骼、肌肉、脏器的发育。2.5、美容人的皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起皮肤毛细血管淤滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白。3、如何保持充足的睡眠3.1、不要黑白颠倒很多人可能会睡够时间，但是选择睡眠的时间也很关键，最佳的时间是晚上的10:00睡觉，但是现在的人很难做到，但是至少可以选择在12:00睡觉，这样到早上7:00也至少有7个小时，千万不要熬夜到凌晨再睡觉，结果导致睡眠的时间混乱，打乱身体的生物钟。3.2、正确的睡觉姿势这一点也非常重要，正确的姿势可以让你活的更高质量的睡眠，建议右侧卧位睡，不要趴着睡，也不要过长时间的仰着睡，趴着睡不利于心脏的健康，会做噩梦，仰着睡会阻碍呼吸道的顺畅，容易打鼾。3.3、中午最好小憩一会午睡是让心脏的压力可以缓解一下，身体的五脏六腑心脏是最累的，我们中午小憩一会，可以让心脏能够跳的缓慢一些，让它也能够减轻一些负担，这样有利于身体的健康。如何保持充足的睡眠睡眠不好是什么原因1、精神心理包括压力过大、长期过度紧张，情绪不好等。教师、总经理失眠的很多，学业紧张的孩子也睡不好觉，多是这个原因。2、疾病因素很多常见病都会导致失眠，如血糖高，心脏病、消化系统疾病、胃溃疡、胃炎、甲亢、咽喉炎、妇科疾病、手术之后等。3、环境因素睡眠好的人随着季节的演变，自然而然就调整过来了，睡眠不好的人调整起来比较难，所以容易失眠。外在的环境因素造成了内环境的紊乱，进而扰乱了睡眠的正常规律。4、体质因素失眠患者的体质往往比较敏感，是敏感体质，多为遗传。他们相对比较聪明，责任心比较强。5、药物因素很多常用药物都会有副作用，这往往被我们忽视了。吃什么有助于睡眠1、杏仁杏仁中不但有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，和蜂蜜一样，也含有色氨酸和松缓肌肉的良药--镁。经常吃有助于缓解焦虑情绪，睡眠。同时杏仁还有利于心脏健康，还能帮你“清洁”肠道。2、香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。3、温奶睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。4、菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。5、蜂蜜大量的糖份具有兴奋作用，但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin（苯基二氢喹唑啉），这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。6、全麦面包一片土司，搭配茶和蜂蜜，能够帮助人体释放一种胰岛素，这种胰岛素能够使色氨酸达到人脑并在那转化为复合胺。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。都是好人百家号最近更新：简介:乡下人怎么了？乡下人都是好人！！作者最新文章相关文章请各位帮忙分析一下？要不要做进一步的检查？
具体结果如下：
白细胞计数（WBC） 3.4
正常 4~9.2
中性粒细胞%
正常 45~77
淋巴细胞%
正常 20~40
中值细胞%
请各位帮忙分析一下？要不要做进一步的检查？
具体结果如下：
白细胞计数（WBC） 3.4
正常 4~9.2
中性粒细胞%
正常 45~77
淋巴细胞%
正常 20~40
中值细胞%
正常 3~10
其它的血红蛋白、红细胞以及血小板都正常
请各位帮办，非常感谢！！
这是一个常见的问题，很多人在体检时发现，也有在手术前或其他治疗过程中出现白细胞减少，却因不了解或得不到正确的医疗建议而造成身心痛苦和经济负担，深感有必要科普一番。
一、白细胞有什么用？这是一个大题目，因为白细胞包括有中性粒、嗜酸粒、嗜碱粒、淋巴、单核等细胞，它们各有复杂的作用。因为中性粒细胞在白细胞中占绝大多数，故白细胞减少的临床意义一般只在于中性粒细胞减少。中性粒细胞主要的生理功能是吞噬杀灭病原微生物。人体哪里有外敌入侵，哪里有内乱，中性粒细胞都会扑上去，当我们看到“脓”（白细胞的尸体），我们不难想象这一过程的复杂和壮烈。中性粒细胞就好象人民战士，哪里有边患、天灾、动乱，人民战士就扑向哪里，无论多大的牺牲都是在所不惜的。
二、是白细胞减少吗？外周血白细胞低于4.0×109/L者就称为白细胞减少，但理解和判断却不宜如此简单。人体的白细胞主要分布在骨髓、血管和组织三个部分，这其实也是白细胞生命的三个阶段。骨髓是白细胞生成、分化成熟并储存的地方，是大本营；组织是白细胞冲锋陷阵并最后壮烈牺牲的战场；调动和运输则在血管中。血管中有一半是流动的，一半是附着在血管壁上相对不动，我们...
这是一个常见的问题，很多人在体检时发现，也有在手术前或其他治疗过程中出现白细胞减少，却因不了解或得不到正确的医疗建议而造成身心痛苦和经济负担，深感有必要科普一番。
一、白细胞有什么用？这是一个大题目，因为白细胞包括有中性粒、嗜酸粒、嗜碱粒、淋巴、单核等细胞，它们各有复杂的作用。因为中性粒细胞在白细胞中占绝大多数，故白细胞减少的临床意义一般只在于中性粒细胞减少。中性粒细胞主要的生理功能是吞噬杀灭病原微生物。人体哪里有外敌入侵，哪里有内乱，中性粒细胞都会扑上去，当我们看到“脓”（白细胞的尸体），我们不难想象这一过程的复杂和壮烈。中性粒细胞就好象人民战士，哪里有边患、天灾、动乱，人民战士就扑向哪里，无论多大的牺牲都是在所不惜的。
二、是白细胞减少吗？外周血白细胞低于4.0×109/L者就称为白细胞减少，但理解和判断却不宜如此简单。人体的白细胞主要分布在骨髓、血管和组织三个部分，这其实也是白细胞生命的三个阶段。骨髓是白细胞生成、分化成熟并储存的地方，是大本营；组织是白细胞冲锋陷阵并最后壮烈牺牲的战场；调动和运输则在血管中。血管中有一半是流动的，一半是附着在血管壁上相对不动，我们化验出数字的是那流动的一半，这占白细胞总数的多少呢？出乎你的想象，只有0.3%。白细胞在血管中只是匆匆过客，正如战士在运输列车中一样。由于这流动的部分变数极多，我们化验出的数字并不总能精确的代表人体白细胞的总数，这好比街上的人流并不代表城市的总人口一样。街上的人少，可能楼房里很多，这就叫假性白细胞减少。我们可以给予一定的刺激，比如肾上腺素实验，比如在街上放烟花舞狮子，街上的人流立刻就会多起来。当然并非都有这样刺激的必要，我们往往凭常识就可以判断，总人口并不少。
三、什么原因引起白细胞减少？很多，最值得注意的是药物性减少，《默克诊疗手册》的数据是占一半以上。常用的药物几乎都可能引起白细胞减少，因此一个好的医生决不会轻易向病人推荐任何没有可靠证据的药物。此外感染、免疫、遗传等也是白细胞减少的常见原因。
四、白细胞减少有什么危害？主要是增加感染的危险性。但如果是轻度减少，中性粒细胞在1.0×109/L以上，完全不必过于忧虑，其引发感染的危险性和健康人差别不大。有害的往往倒是对白细胞减少的过度恐惧。但在0.5×109/L以下则危险性大大增加，这叫粒细胞缺乏症，是相关信息急症之一。
五、诊断：如上所说，第一要确定是不是真的减少，其次再确定减少的原因，这往往很困难。
六、治疗：如果有明确的原因，比如药物，那么去除原因是最重要的也是最好的治疗。所谓升白细胞的药物有很多，如小檗胺（升白安）、碳酸锂、B族维生素、肌苷、鲨肝醇和利血生等，还有数不清的中药。在我读书时，第二版《内科学》里就列举了很多，但到现在，从第六到最新的第七版，都不再提到这些药（只保留了碳酸锂一种），在世界最权威的《威廉姆斯血液学》里没有这些药的影子。原因是，所有这些药，它们的疗效都不肯定。因此，对于慢性的没有感染的比较稳定的白细胞减少，定期监测血象就可以了。吃药是一种心理安慰，如果你确实需要这种安慰，那么吃吃也无妨。
疗效肯定的升白药物只有针剂的造血生长因子（GM-CSF和G-CSF），有可靠的临床试验证明，用于严重的或伴有感染的中性粒细胞减少，可明显缩短患者中性粒细胞恢复正常的时间及感染治愈时间，并减少住院时间和降低住院费用，具有较高的效价比。用于放化疗等药物导致的粒细胞减少，可明显缩短粒细胞恢复正常的时间，并降低感染发生率。对于无感染的慢性粒细胞减少，则尚缺少足够资料说明对病人有帮助，且费用较高，不推荐常规使用。因此，GM-CSF和G-CSF是唯一有效的，但却是保留节目。
其他答案（共2个回答）
白细胞减少症的病因及发病机理
按粒细胞动力学和病理生理，本症可分为四类：
（一）骨髓损伤：
1.药物引起的损伤：抗肿瘤药物和免疫抑制剂都可直接杀伤增殖细胞群，药物抑制或干扰粒细胞核酸合成，影响细胞代谢，阻碍细胞分裂。药物直接的毒性作用造成粒细胞减少与药物剂量相关。其它多类药物亦可有直接的细胞毒性或通过免疫机制使粒细胞生成减少。
2.相关信息毒物及放射线：化学物苯及其衍生物、二硝基酚、砷等对造血干细胞有毒性作用，X线和中子能直接损伤造血干细胞和骨髓微环境，造成急性或慢性放射损害，出现粒细胞减少。
3.免疫因素：自身免疫性粒细胞减少是自身抗体、T淋巴细胞或自然杀伤细胞作用于粒系分化的不同阶段，致骨髓损伤,粒细胞生成障碍。常见于风湿病和自身免疫性疾病时。
4.全身感染：细菌感染如分支杆菌（特别是结核杆菌）及病毒感染如肝炎病毒等。
5.异常细胞浸润骨髓：癌肿骨髓转移、造血系统恶性病及骨髓纤维化等造成骨髓造血功能的衰竭。
6.细胞成熟障碍——无效造血：如叶酸和维生素B12缺乏，影响DNA合成，骨髓造血活跃，但细胞成熟停滞而破坏于骨髓内。某些先天性粒细胞缺乏症和急性非淋巴细胞白血病、骨髓异常增生综合症、阵发性睡眠性血红蛋白尿也存在着成熟障碍，而致粒细胞减少。
（二）周围循环粒细胞分布异常
（三）血管外组织内的粒细胞需求增加，消耗加速
（四）混合因素
如慢性特发性粒细胞减少症、周期性粒细胞减少症等。临床上上述三类白细胞减少常混合存在，宜注意分析。
正常人体血中白细胞计数为／立方毫米。血中白细胞长时间低于4000／立方毫米，中性粒细胞百分比正常或略低，称白细胞减少症。引起本病的原因有：化...
白细胞低的原因是很多的，如果目前没有临床症状的话不需要治疗，注意观察，定期到医院检查看医生。
血小板疾病是由于血小板数量减少(血小板减少症)或功能减退(血小板功能不全)导致止血栓形成不良和出血而引起的.
血小板减少症
血小板数低于正常范围14万~40万/...
你好，引起血小板减少的原因的太多了，例如骨髓生成血小板不足、血液病、、阵发性睡眠性血红蛋白尿、酗酒、巨幼细胞贫血、某些骨髓疾病等，所以要先检查清楚病因，才可以对...
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