1、受到外界刺激　　泪腺如果受到冷空气或风的刺激,可反射性分泌流泪增多,最后这些多出来的泪液不能及时被泪道排出，从而流到眼睑外，就是流眼泪。这个不需要治疗，是自然现象而已。2、眼部慢性炎症　　风沙、灰尘、烟雾、有害气体的刺激，又或者经常熬夜、睡眠不足、嗜烟过度、用眼疲劳等都会导致慢性结膜炎。3、鼻泪道堵塞　　老年人流眼泪大部分流眼泪是因为鼻泪道堵塞，造成泪液排不出去，而一直积在眼眶当中，最后造成流眼泪。沙眼、结膜炎、慢性鼻炎等疾病更容易患上鼻泪道堵塞。建议到医院医治。平日里，我们也要注意保护我们的眼睛健康，长期对着电脑工作的上班族，建议偶尔休息一下，活动一下筋骨。如果真的很严重，就建议到医院检查一下了。更多内容请查看：老人流眼泪是怎么回事
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一只眼睛结膜充血怎么办呢眼睑红肿,结膜充血,分泌出的一些物体大多是细菌性的,黏液性或脓性.早晨起来眼睛会被分泌物而封闭.病毒性的感染的分泌物大多是水样的,且可伴有角膜病变,耳前,颌下淋巴结肿大及压痛.一只眼睛结膜充血怎么办呢？一只眼睛结膜充血怎么办呢？结膜充血的治疗因病因的不同而异。眼睑可以用清水以及干净的毛巾轻轻的洗净，去除眼内分泌物。如为细菌性结膜充血、可滴用一些抗生素的眼药水或者一些药膏。医生有时会用棉签擦下一点分泌物送实验室检查，再根据检查出来的结果而调整用药。一般结膜充血不需用皮质类的固醇眼药水。如考虑是疱疹病毒性结膜充血，则绝对不要滴用皮质类Tulaoshi.com固醇眼药水，其可能使病情加重。一只眼睛结膜充血怎么办呢？对于过敏性结膜充血和病毒性结膜充血，抗生素治疗无效。如是过敏性结膜充血炎，口服抗组胺药可以止痒和缓解刺激症状，如果无效，也可试用皮质类固醇眼药水。一只眼睛结膜充血怎么办呢？由于感染性结膜充血传染性很强，患者在洗眼或滴药前后均应洗手。此外患者也不要触摸了患眼又去触摸另一眼，用于清洁患眼的毛巾和浴巾应与其他毛巾分开。一只眼睛结膜充血怎么办呢？本病有很强的传染性,应预防隔离,毛巾,手帕不要相互使用,脸盆用后应冲洗干净并消毒.保持眼部清洁,分泌物多时可用清水冲洗,局部滴用抗生素,抗病毒药物.如有发热,头痛等全身症状,应结合内科治疗.眼结膜充血是怎么回事正常情况下，眼结膜的表面的血管都是瘪着的，处于“沉睡”状态，血管内也不会有血液通过，因而巩膜的表面总是显得那样的洁白无瑕。眼结膜充血是怎么回事？当遇到用眼过度、眼睛疲劳时，或细菌、病毒入侵时，“沉睡”着的血管主会马上被“惊醒”，继而扩张。于是红色的血液它们就会从四处蜂拥而至，巩膜上面也就红起来了。发了炎的眼睛它最醒目的症状就是眼红，如用眼过度，或患有、急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤等，都会有可能会有不同程度的眼充血。眼球充血这类症状分为浅层和深层两种。前者呈
泪囊炎　　导致鼻泪管阻塞泪道不通所致。倒睫毛　　刺激眼睛所致。肥胖儿　　脂肪堆积于下眼睑泪点处导致分泪液不能进入泪道。炎症性疾病　　常见的有睑缘炎，结膜炎，角膜炎。先天性疾病　　如青光眼，先天性泪道闭锁，限脸内翻等。迎风流泪　　这种情况受气候影响比较大，当受到冷风刺激时，可以反射性地引起主泪腺分泌亢进。同时，面部和眼眶周围的皮肤和肌肉受冷风刺激后发生收缩，挤压泪道，泪液由鼻腔排出时受到阻碍，被迫从眼角流出，于是便会出现流眼泪的现象。一般来说，如在正常情况下，这种现象是短暂的，当人体适应后，这种情况会很快消失。更多推荐：经常流泪怎么办？
近视眼疾病问答病友提问：基本信息：男19岁病情描述及疑问：在吗？近视眼激光手术后，第一二天滴这个氟米龙不痛，但是最近开始刺痛加灼烧感。没问题吗？专家解答：出现刺痛灼烧感是不正常的，多见于眼部炎症等导致，可以使用托百士滴眼液治疗，最好到医院眼科就诊做一下检查，根据病情采取治疗，注意休息，不要吃辛辣食物。病友的追问：我一直是先用托百士，再用氟米龙的。对么，有区别么专家的回复：可以使用托百士滴眼液治疗，然后根据病情使用氟米龙，两种药物不要同时使用，最好到医院眼科做下检查，根据病情采取治疗。注意休息。造成一只眼度数加深的原因是什么造成一只眼度数加深的原因是什么第一：其实假性近视的表现和真性近视一样，看远物模糊近物清楚，用近视镜片能矫正视力。 其实，所谓假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生器质性改变就会形成真性近视。第二：患者如果想要判断真假近视眼需要先做散瞳验光，因为散瞳可以解除眼睛疲劳，让紧张调节的肌肉放松，这样验出的屈光度才是准确的。 假性近视是一种暂时性的、有可能恢复的近视现象。第三：在这里青少年还需要注意的是，如果假性近视被误诊为真性近视，错误配戴近视眼镜，则会促进近视眼的发生与发展。如已发展为真性近视则应配戴合适的眼镜。 注意事项造成一只眼度数加深的原因是有很多的，青少年想要更加正确的了解原因，那么青少年首先就要对自身进行反省。糖尿病是什么原因造成的糖尿病是什么原因造成的首先，糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷。其次，进食过多，体力活动减少导致的肥胖是Ⅱ型糖尿病最主要的环境因素，使具有Ⅱ型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。最后，患有了糖尿病要及时的进行治疗，可以选择胰岛素来进行治疗，也可以口服降血糖的药物。注意事项患有了糖尿病的人，不要吃太多盐，油，平时要戒烟，不要吃水果，水果里面含有大量的
眨眼法恢复视力　　眨眼也是对眼睛的最好放松，随时随地都可以做。具体做法是：头稍微向后仰，放松眼部肌肉后，有节奏的眨动眼睛，每天反复做8-10次，可以使血液畅通，缓解眼睛疲劳，使眼灵活自如，对于治疗眼睛近视有辅助作用。打乒乓球恢复视力　　当人们在打乒乓球时，眼睛会以乒乓球为目标，随着乒乓球而转动，不停的远近、上下调节和运动，这样不断地使睫状肌、眼外肌放松和收缩，就能促进眼部的血液循环和代谢，可以让我们的眼睛灵活自如，炯炯有神，利于治疗假性近视。眼球转动法恢复视力　　坐着、站着或者躺着均可，首先让全身放松后，眼睛平视前方，头颈不动，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以，先顺时针转6圈，再逆时针方向转6圈，共做3次。这种转眼法可以锻炼眼部肌肉，帮助眼睛再调节回正常的形状，改善眼睛近视变形，有助于恢复眼睛的聚焦能力。凉勺按摩恢复视力　　将金属勺子如冰箱冷冻后，用手握住勺把，将食指放于勺心，用勺子背部凸出位置贴于左右两侧鬓角处，转圈慢慢按摩。待勺子变热后，再另外换两个冰凉的勺子重复按摩。做完之后，会感到两眼非常轻松、有神，这对于提高近视视力很有帮助。远眺恢复视力　　养成远眺的习惯，对于视力的恢复很有帮助，例如可以外出看看远处的山峰、植物、高楼等，在室内也可以常常向窗外望远，这样可以调节眼部睫状肌，得到松弛，长期远眺即可改善视力，减轻近视度数。菊花枸杞茶恢复视力　　菊花和枸杞都是明目护眼的良药，用适量菊花和枸杞子，用沸水泡上一杯热茶，然后微闭双眼，凑在杯口，用茶的热气熏眼睛，能加快眼部血液循环，而且药物成分进入眼内，还能明目。平时常喝菊花枸杞茶，能改善眼睛干涩，视力模糊，非常适合眼睛疲劳、干涩，视力低下的人群饮用。多吃含锌和铬的食物　　恢复视力近视眼人群普遍缺乏铬和锌，因此，近视患者应多吃一些含锌和铬较丰富的食物。如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、茶叶、肉类、肝类等。另外，可多吃保护眼睛的食物，如胡萝卜、菠菜、枸杞子、玉米等。这些食物均对于恢复眼睛视力有良好的食疗效果。保护视力的食物　　海带不仅含碘，还含有甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜
体内积水脾胃功能减弱，会导致体内积水，致使下眼睑松弛，形成眼袋，过多的积水进而形成面部水肿。肝排毒不畅肝是排毒和造血系统之一，肝开窍于目，肝的问题全表现在双眼处，若肝无法排清毒素，就会形成水肿。肾虚肾虚会发生体液代谢障碍，肾气不足，日久导致气血不畅，出现水肿。胃功能减弱从经络学来看，下眼睑走胃经， 眼的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。体液代谢功能出现衰退，胃机能变差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的。过度疲劳眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞，血管由于淤塞而回流不畅，造成淋巴代谢减缓，使多余的水分及血液积聚在眼睛下方，继而形成眼袋。肌肤缺水肌肤缺水严重，肌肤的每个细胞都需要足够的养分，当肌肤长期没有足够的水分子来撑起时，也会导致肌肤变的松弛，导致眼袋出现或者加重。血液循环代谢能力差脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。非炎性眼睑肿眼睑皮肤是全身皮肤最薄的部位，轻微水肿首先可表现眼睑水肿，常见的原因有过敏，蚊虫等叮咬、血管神经性水肿，眼睑及眼眶附近肿瘤压迫，泪腺脱垂、睑皮松弛症、霰粒肿等。易引起眼睑水肿的全身病有慢性肾炎、甲状腺机能低下、剧烈咳嗽、心力衰竭等。结膜水肿结膜是很薄的半透明膜，水肿时像泡状隆起，严重时突向睑裂外，甚至闭不上眼。非炎症引起的水肿一般不充血常见于过敏药物或化学物的毒性反应。眼睑和眼眶内肿物压迫异物反应等。饮食习惯不当眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。过度性生活性生活时，由于高度紧张导致血管收缩，也会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳。性生活后眼周发黑和眼睑浮肿。
眼睛刺痛并流泪该怎么办眼睛刺痛介绍我有一个特别好的朋友，经常出现一些眼干眼涩眼疲劳的状况，而且时常会觉得自己的眼角痛了，有时出现一些畏惧阳光迎风流泪的状况，所以这段时间我特别的担心，因为眼睛是我们心灵的疮好我们在平时一定要特别注意自己的眼药，如果患者已经出现了以上的一些状况，我们最好去医院检查一下，确定没有任何眼部疾病了，我们这样才能放心。眼睛刺痛并流泪该怎么办1我们流眼泪的朋友在平时应该多吃一些明目提神的食物，这样对于我们的眼睛是有很好的作用，如果我们眼睛痛痒的状况特别严重的话，我们一定要及早的去医院检查，不要总是等待时间2我们还可以通过一些其他的方法来缓解我们流眼泪的状况，我们是可以这样做的，每天泡30克到50克，用开水泡10－15分钟，喝完水后把枸杞子也一起吃掉，长期坚持对眼睛有好处。3饮食主要是要清淡饮食,多吃富含维生素的瓜果蔬菜，并且均衡营养，不要挑食偏食。同时明目的食物或者泡茶的东西可以使用，不过这些最好咨询医生，以免出现副作用。影响了身体健康眼睛刺痛的注意事项：重视眼部的清洁卫生养成良好的个人习惯。保持眼部清洁，注意不要用手揉眼。手巾、手帕要注意勤洗并尽量接受阳光的杀菌作用。正确用眼
眼睛痒疾病问答病友提问：基本信息：男6岁所患疾病：开的氯雷他定、色甘酸钠眼药水（已到医院就诊）病情描述及疑问：孩子入春就眼睛痒，用手揉，眼睛红肿，鼻子还堵，这个怎么治才有效啊？中医能治吗？长大了能好转吗？检查及治疗情况：过程长。每年总犯专家解答：眼睛痒红鼻塞，春季加重，爱打喷嚏尤其油烟刺激后加重。考虑你是过敏体质。可以检查下过敏原，以后好规避。病友的追问：眼睛痒、红肿症状更明显，是过敏性鼻炎，还是过敏性结膜炎？专家的回复：都有可能，过敏性鼻炎肯定是有的，如果眼睛痒经常揉搓，容易引起细菌感染，导致结膜炎. 过敏性结膜炎常见症状状有流泪、灼热感、畏光及分泌物增加等情况您可判断一下》眼睛里面长了个疙瘩怎么办眼睛里面长了个疙瘩怎么办首先，麦粒肿初期或脓肿未形成时，都可局部湿热敷，每日3次，每次20分钟。热敷能加快眼部的血液循环，有消肿止痛的作用。其次，结合膜囊内涂0.25％金霉素药膏或其他抗生素药膏等。每日2～3次。有全身症状者，可服抗生素或磺胺药，也或肌注青霉素。不吃刺激食物，多次水并保持大便通畅。然后，如果麦粒肿长期未退留下硬结，在急性炎症消退后，可在睑结合膜面切开刮除内容物，并剪除残囊及肉芽肿。注意事项该病进展缓慢，可反复发生。该病表现为眼睑上可触及坚硬肿块，但无疼痛，表面皮肤隆起。上下睑均可发生，可单个，也可多个，可大小不等。小型者可自行吸收，完全消失；大多数情况下，肿块长期不变，或逐渐长大，有时可自行破溃，排出胶样内容物，亦可在皮下形成暗红色肉芽肿，严重时瘢痕收缩可导致睑外翻。大家都了解眼睛里面长了个疙瘩怎么办了吗？眼睛皮上长了个疙瘩怎么办眼睛皮上长了个疙瘩怎么办考虑可能是霰粒肿，这种情况在炎症感染时，才会疼痛、化脓，现在可以滴用抗生素滴眼液，滴药后可以热敷。过一段时间，应该有好的改善。如果眼睑隆起肿块无红肿疼痛，仅见眼睑局限隆起，用手可触及肿物，时间较长，考虑是睑板腺囊肿。建议是去医院治疗，如果药物等方法没有解决，可以选择激光手术治疗。如果发现时间不长，且痛，眼睛转时有摩擦感，多半是麦粒肿，就是俗称的针眼，可以热敷，外加点抗生素眼液，如果这样没有效果
眼睛痒疾病问答病友提问：基本信息：女17岁发病时间：最近一个星期病情描述及疑问：眼睛痒，有异物感，有时会有眼泪，有丝状的分泌物专家解答：您好，症状表现可能是患过敏性结膜炎导致的。可以到眼科就诊检查一下，明确诊断后对症治疗。过敏性结膜炎可以使用色甘酸钠滴眼液治疗看看效果病友的追问：眼角有红血丝，最近没有办法去医院就诊，有什么暂时的方法吗？病友的追问：一只眼睛没有任何的症状，滴眼药水的时候只滴眼睛不舒服的那边吗？专家的回复：你好，根据你目前的情况看可以滴不舒服的那边的眼睛痒怎么办眼睛痒怎么办方法一：如果眼睛偶尔因风吹、进沙子赃物等发痒，可用清洁湿巾轻轻地擦一擦眼睛，没有湿巾可以把纸巾沾上水擦，一般擦一会儿发痒症状就会消失。方法二：如果湿巾擦完了还是有些痒，可以用淡盐水把眼睛轻轻地冲洗一下。盐水可以消炎杀菌，注意兑盐水比例要控制好，大约是:00左右为宜。如果通过上述的方法仍没有减轻眼部瘙痒的症状，是可以去专业的机构对眼睛进行清洗而除去异物的。方法三：如果眼睛干涩并经常发痒，可能是患上干眼症。它是由于眼泪分泌不足或泪液不稳定引起的一种眼表病变，与长时间地使用电脑、电视以及戴隐形眼镜等有关。在干 眼症的早期阶段，通过适当的休息和眼药水等的使用，绝大多数干眼症是可以得到缓解及治愈的。在注意眼睛休息的同时每天点眼药水3次，连续用3天左右即可。注意事项在掌握了应对眼睛瘙痒的办法后，患者还应注意选择质量过关的眼药水。
眼睛有异样？可能是月经惹出来的　　经期目赤症　　有些女性在来月经之前眼部出现充血，结膜红肿等症状，月经来潮之后逐渐减轻、消失。经血量越多，眼红肿现象消失得越快。这多见于月经不调的女性，且呈周期性发作。　　倒经性目出血症　　有的女性在经期之前的3～4天，会出现眼球结膜下出血，甚至视网膜充血，且多合并有鼻衄现象，月经来之后出血现象很快停止。这种眼病多见于经量少或无月经的女性。　　经期目痛症　　有些女性在月经来潮之前的3～4天，眼胀、眼痛感明显，且常伴有头痛、烦躁易怒、失眠乏力、腰酸、腹痛等症状，来月经之后逐渐减轻消失。有个别病例还常伴有持续性畏光、流泪等现象，每次月经末后减轻，但不会完全消失。　　另外还有一些闭经或月经不调的女性，眼部不红不痛，唯视力下降，检查时眼外部正常，大多数眼底也正常。只有少数眼底可见视神经乳头轻度充血，边缘模糊，视网膜静脉充盈。此病最大的一个特点，就是服调经药后，视力随着月经的通畅而恢复。　　对于上述几种类型的女性眼病患者，就医时不可单一地作为眼病来治，若能从调经养血的角度着手治疗，可能会收到意想不到的治疗效果。经期眼睛不舒服 先治月经不调　　月经之所以能影响到眼，多由于雌激素代谢障碍，引起下丘脑和植物神经功能紊乱，使眼部血管扩张，或影响眼部的感觉神经，从而出现眼部充血、胀痛、畏光流泪、视力下降等症状，一旦月经通调，这种眼病就会很快消失。　　经期目赤症　　有些女性在来月经之前眼部出现充血，结膜红肿等症状，月经来潮之后逐渐减轻、消失。经血量越多，眼红肿现象消失得越快。这多见于月经不调的女性，且呈周期性发作。　　倒经性目出血症　　有的女性在经期之前的3～4天，会出现眼球结膜下出血，甚至视网膜充血，且多合并有鼻衄现象，月经来之后出血现象很快停止。这种眼病多见于经量少或无月经的女性。　　经期目痛症　　有些女性在月经来潮之前的3～4天，眼胀、眼痛感明显，且常伴有头痛、烦躁易怒、失眠乏力、腰酸、腹痛等症状，来月经之后逐渐减轻消失。有个别病例还常伴有持续性畏光、流泪等现象，每次月经末后减轻，但不会完全消失。　　另外还有一些闭经或月经不调的女性，眼部不红不痛，唯视力
转动眼球缓解干涩1长时间专注看某样东西眼睛会有酸涩感，此时不妨眨眨眼睛，然后闭上眼，让眼球左三圈、右三圈的动起来。眼球在转动的过程中，泪腺会分泌出少量的泪液润湿眼球，这样就能缓解眼睛干涩了。 减少用眼缓解干涩2正常状态下眼睛每分钟眨25次，看书时每分钟眨眼15次，玩电脑游戏，或者手机游戏等高度集中视力的时候，眨眼次数会下降到每分钟10次以下。眨眼次数下降会直接导致泪液分泌减少，引起眼睛干涩酸胀。所以不想冬季眼睛太干涩，还要适当减少用眼，建议每次专注的用眼时间不超过1小时。 温水洗眼缓解干涩3冬天干燥寒冷，室内多会开空调，本身空气就比较干燥，再加上室内温度又较高，泪液过度蒸发掉，眼睛就会干涩，此时可以用温水润湿眼睛，酸涩感会立即消失。 滴眼液缓解干涩4用滴眼液润湿眼睛跟温水原理类似，都是增加眼睛tulaoshi.com的湿度，只不过润眼液相比温水更安全有效。而且维持眼睛湿润的时间更久。
图老师百科猫有一只眼睛流眼泪专题提供猫有一只眼睛流眼泪,2017猫一只眼睛流泪,不红肿,猫瘟会一只眼睛流眼泪等最新信息，希望对您有所帮助，关注图老师微信获取更多猫有一只眼睛流眼泪信息。猫有一只眼睛流眼泪百科专题更新时间： 00:07:34我的眼睛流眼泪就会很刺痛，就像是肥皂水进眼睛的感觉，痛是...
我的眼睛流眼泪就会很刺痛，就像是肥皂水进...
我的眼睛流眼泪就会很刺痛，就像是肥皂水进眼睛的感觉，痛是眼角痛，。眼珠不同，因为我工作特殊，需要长我的眼睛流眼泪就会很刺痛，就像是肥皂水进眼睛的感觉，痛是眼角痛，。眼珠不同，因为我工作特殊，需要长时间对着显微镜，用眼可能比较多，不上班流眼泪就不会痛，什么情况
医院出诊医生
擅长：眼底病
擅长：眼科疾病
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户：125320
指导意见：你好，应及时采取消炎措施的。可用氯霉素滴眼液进行治疗，注意眼部的卫生,不要总是用手去揉眼睛。　　　　　　　　　　
问一有眼泪就眼睛刺痛
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的,包括感染,受到刺激或是受伤.但是有时虽然是眼睛痛,实际上有毛病的却是其他的地方,比方是在鼻窦或是鼻子里.如果感觉到眼睛内的压力,疼痛或红肿的情形持续存在,久久不消,就该找医生了.
问眼睛痛，痒，流眼泪
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：153493
注意是否是泪囊炎或倒睫毛或结膜炎等，看医生检查诊断清楚再说治疗啊。
问我问的是眼睛问题
职称：主治医师
专长：五官科，尤其擅长近视等疾病
&&已帮助用户：22030
问题分析：老人眼睛黑眼珠周围有白白的，一般考虑是角膜老年环，是在正常角膜周边部位出现灰白色的变性混浊，这是正常老年性改变，不要担心紧张，一般不会影响视力的。意见建议：但如果经常有流泪症状，则应考虑可能有泪道阻塞或倒睫等因素，应进行正规的泪道冲洗、裂隙灯等检查，明确具体原因，积极正规治疗。
问长时间看显微镜会流眼泪，请问这会不...
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析： 您好，根据您的症状表现这是由于泪囊堵塞造成的。意见建议：泪囊堵塞，药物只能起到消炎作用，但是不能疏通泪道，冲洗及探通无效的情况下，需要考虑通过人工泪管留置或鼻腔-泪囊吻合手术进行治疗。
问我的眼睛经常流眼泪
专长：妇科,外科
&&已帮助用户：157702
你好朋友别担心,这种情况建议您最好注意休息，再就是注意不要上火的啊，不要经常面对电脑的啊
问我的女儿一个眼睛眼节毛扫眼珠流眼泪视力会有问题吗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：73173
病情分析： 孩子经常眼泪汪汪或是眼屎多，家长应每天在孩子患眼的鼻梁侧按照由上向下的顺序进行适度的泪囊区按摩，按摩时用拇指紧贴皮肤，轻柔用力于泪囊区，每天2次至4次。如按摩不见效，可到医院为孩子进行泪管冲洗。如果仍未奏效，则应尽早进行泪管探通术，否则可能引起泪囊周围组织发炎，或形成泪囊瘘，而泪囊瘘不仅很难彻底治愈，还会影响容貌。
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角膜的炎症,就叫角膜炎,引起角膜炎的微生物有很多
干眼症指任何原因造成的泪液质或量异常,导致泪膜稳定性下降
黄斑区是视网膜的一个重要区域,主要与精细视觉及色觉等视功能有关
习惯造成的,过度用眼或是用眼不当都会造成,但是右眼视力突然模糊
当孩子视力出现问题的时候,很多家长会把近视和弱智混为一谈
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眼睛疼是什么原因？
09-06-03 &
这属于眼疲劳！！！ 消除眼睛疲劳的小妙招 眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后，眼睛就有老化的现象，也有不少幼儿园的儿童戴眼镜，这多半与遗传有关。 感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳，不仅疼痛，而且视物模精不清，也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外，前二者的病情可能导致近视、散光，或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多，会造成眼睛充血；饮食过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉。用力按压穴位，捻、拧穴位周围的血管，使其收缩，可以治疗眼充血。 几个妙招帮助你避免眼睛疲劳！ 神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。 1 按压眼球法 闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。 2 按压额头法 双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。 3 按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。 这些方法都能消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力。上述各运动方法如能与用眼卫生、均衡膳食相结合，会更好。
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眼睛痛的原因：1.近视眼，近视常伴随的一些症状，如眼睛疲劳、斜视、眩晕、疲倦、头痛和眼睛痛，甚至导致低血压。 2.工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外，姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛、眼睛痛。 3.颅内一些疾病也回引起头痛、眼睛痛。详细情况建议到医院做相关检查，找到病因积极治疗。
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除了涨痛就没有其他症状了吗？ 比如有没有眼睛的红肿，干燥，或者很痒等等~~还有，你有没有反复的揉眼睛呢~~ 如果只是涨痛，可能是有一点视网膜水肿吧，可以滴一些眼药水。
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大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的，包括感染、受到刺激或是受伤。但是有时虽然是眼睛痛，实际上有毛病的却是其他的地方，比方是在鼻窦或是鼻子里。如果你突然觉得眼睛痛(单眼或是双目都痛)，那么有可能是由以下几种原因造成的：  1. 任何原因引起的发烧都可能使眼睛酸痛难受。  2. 一般的滤过性病毒感染。如果你觉得两个眼球都痛(只有一边不算)，全身不舒服，有点发烧，关节痛，那你已经得了流行性感冒。这种由病毒感染引起的眼睛痛会在24至36小时之内和其他的不适症状一起自动消退。  3. 结膜炎(Conjunctivitis)(也就是所谓的红眼或是上下眼睑、角膜及位于眼球后面(眼后窝)的视神经等任何一个部位发炎服引起眼睛痛的普遍原因；眼睑上有任何毛囊受到感染，或是麦粒炎(Sty)，则是造成眼睛痛的另一原因。  4. 任何小东西进入眼睛，不管是一根毛发或是一点点灰尘都会让你觉得像是块大石头那么大；如果你走过灌木丛时眼睛被轻轻划过，形成一个小小的裂伤，也会让你觉得眼睛痛得受不了!  5. 某些类型的头痛也会连带引起眼睛痛，其中以偏头痛及颞动脉炎最为普遍。  6. 带状疱疹(Shingles)蔓延到眼睛里，不仅会造成眼睛极大的疼痛，甚至有失明的可能。通常成年人比较容易受此感染，初期眼睛并没有发红或是明显的损伤，只有在后期才会有典型的溃疡出现。  7. 如果眼睛痛的情况持续了一两个礼拜，后来症状暂时消失了一段时间之后又再复发，那么你得切实地去检查你的眼睛了。也许你患有散光的毛病，也可能是远视或近视，只要配戴正确度数的眼镜就能消除症状。  8. 慢性鼻窦炎通常会引起头痛及眼睛痛。发作时整个脸部变得很敏感，一触即痛，且常有轻微的发烧，而鼻后滴液的现象更是令人厌烦。常用来治疗鼻窦炎的方法是服用抗生素和以泄液术来排出鼻内的蓄脓。  9. 千万不要忘了有可能是罹患青光眼了。青光眼是指眼球内的压力持续增加，这个毛病也会造成眼睛痛。青光眼治疗起来很容易，但是如果粗心大意没有接受诊疗，则有失明的可能!  如果感觉到眼睛内的压力、疼痛或红肿的情形持续存在，久久不消，就该找医生了。
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您好，眼睛胀痛的原因可能有以下几点：1眼底病变，多半与血压升高有关，表现为眼压升高，头晕目眩，视力不清；2结角膜病变3肝火上升，如果是肝火上升，注意还有没有两肋胀痛，口苦，眼睛干涩，小便痛的症状。4疲劳过度，建议多休息，看窗外景物，同时配以合适的滴眼药液。无论是哪一种病症，最好也去医院看一下。大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的，包括感染、受到刺激或是受伤。但是有时虽然是眼睛痛，实际上有毛病的却是其他的地方，比方是在鼻窦或是鼻子里。如果你突然觉得眼睛痛(单眼或是双目都痛)，那么有可能是由以下几种原因造成的：1.任何原因引起的发烧都可能使眼睛酸痛难受。2.一般的滤过性病毒感染。如果你觉得两个眼球都痛(只有一边不算)，全身不舒服，有点发烧，关节痛，那你已经得了流行.眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。维他命A不用多说，素有&护眼之必需&之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维他命B维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。枸杞子枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方：1.枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。2.枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。3.枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。还要学会睡觉你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。1.睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼泡明显的浮肿；另外，咖啡和茶，会让体内水分迅速挥发，眼睛也因而更容易干涩。2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不过要注意睡姿，俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，恰当的睡姿应该是仰卧而睡。老人干眼症很常见，主要原因是由于泪液分泌减少及其质量发生变化引起。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的，藉眨眼活动涂抹在眼球表面，保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外，还含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留时间较长。老人这些成分失调，泪膜容易消失，这也是眼干的原因之一。防治的方法是：注意保护眼睛，避免强光、高温刺激；看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长；禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物；间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品；也中服用中药杞菊地黄丸；如眼干症状较重，可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。眼睛干涩疲劳的食疗方使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳?长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼干涩食疗验方二则，可供参考。1、黑豆核桃冲牛奶：【原料】黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。【做法】将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。【功效】黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。2、枸杞桑葚粥【原料】枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。【做法】将上述原料熬成粥食用。【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。有益眼睛的食物保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，对眼睛有益的食物有哪些呢?首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。其次，含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
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疲劳引起的
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用眼过度啊，用半个小时电脑，就站起来看看远处，最好是绿色植物。
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大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的，包括感染、受到刺激或是受伤。但是有时虽然是眼睛痛，实际上有毛病的却是其他的地方，比方是在鼻窦或是鼻子里。如果你突然觉得眼睛痛(单眼或是双目都痛)，那么有可能是由以下几种原因造成的：  1. 任何原因引起的发烧都可能使眼睛酸痛难受。  2. 一般的滤过性病毒感染。如果你觉得两个眼球都痛(只有一边不算)，全身不舒服，有点发烧，关节痛，那你已经得了流行性感冒。这种由病毒感染引起的眼睛痛会在24至36小时之内和其他的不适症状一起自动消退。  3. 结膜炎(Conjunctivitis)(也就是所谓的红眼或是上下眼睑、角膜及位于眼球后面(眼后窝)的视神经等任何一个部位发炎服引起眼睛痛的普遍原因；眼睑上有任何毛囊受到感染，或是麦粒炎(Sty)，则是造成眼睛痛的另一原因。  4. 任何小东西进入眼睛，不管是一根毛发或是一点点灰尘都会让你觉得像是块大石头那么大；如果你走过灌木丛时眼睛被轻轻划过，形成一个小小的裂伤，也会让你觉得眼睛痛得受不了!  5. 某些类型的头痛也会连带引起眼睛痛，其中以偏头痛及颞动脉炎最为普遍。  6. 带状疱疹(Shingles)蔓延到眼睛里，不仅会造成眼睛极大的疼痛，甚至有失明的可能。通常成年人比较容易受此感染，初期眼睛并没有发红或是明显的损伤，只有在后期才会有典型的溃疡出现。  7. 如果眼睛痛的情况持续了一两个礼拜，后来症状暂时消失了一段时间之后又再复发，那么你得切实地去检查你的眼睛了。也许你患有散光的毛病，也可能是远视或近视，只要配戴正确度数的眼镜就能消除症状。  8. 慢性鼻窦炎通常会引起头痛及眼睛痛。发作时整个脸部变得很敏感，一触即痛，且常有轻微的发烧，而鼻后滴液的现象更是令人厌烦。常用来治疗鼻窦炎的方法是服用抗生素和以泄液术来排出鼻内的蓄脓。  9. 千万不要忘了有可能是罹患青光眼了。青光眼是指眼球内的压力持续增加，这个毛病也会造成眼睛痛。青光眼治疗起来很容易，但是如果粗心大意没有接受诊疗，则有失明的可能!  如果感觉到眼睛内的压力、疼痛或红肿的情形持续存在，久久不消，就该找医生了。
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最好的办法是不要熬夜,增强营养. 长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。 德国医学家近日告诫，人们应当重视这一疾病，否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。 德国眼医协会的医学家介绍说，眼睛有烧灼感，或者发生红肿以及感觉眼内有异物等，都是眼睛干涩症的症状。有意识的流泪可以缓解这一症状，但并非治疗良方。 引发这一病症的原因是多方面的，如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等，尤其在冬季，长期处于暖气环境下更容易引发该症。据统计，近年来全球范围内眼睛干涩症患者不断增加，现已达到1200万。 医学家告诫说，由于通常情况下这种疾病的症状并不严重，人们往往并不在意。但研究表明，眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明，因此应当对这种疾病引起足够的重视。 根据病因不同，可分为以下3大类。 1.实质性结膜角膜干燥症：见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼，热或化学广泛烧伤，严重的慢性结膜炎，类天疱疮等。 2.口-眼干燥-关节炎综合症（或称“干眼综合症”）：这是一种病因不清的疾病，近年来发现，可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥，并发结缔组织病（最常见为类风湿关节炎）。 3.结膜上皮性干燥症：这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因，主要是身体内维生素A消耗量大，摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿，当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时，极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。 “干眼症”或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎)，是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。 干眼症是一种慢性疾病，产生原因有以下几个方面： 1.由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。 2.服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响，如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用，服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。 3.环境，如所处房间干燥等，引起泪液的蒸发增加。 4.长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少。 5.由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。 6.长期使用抗菌素，菌群失调。 如果您在日常生活中眼睛感觉异常，请您检查是否患有“干眼症”，我们所说感觉异常是指干眼症患者对气流敏感，有风吹的环境中，特别容易使角膜干燥，因此，您在室内要比在室外要舒服得多。当患者注意力集中时，瞬目频率降低，角膜暴露在空气中的时间超过泪膜破裂时间，所以干燥感特别明显。夜间或清晨醒来时眼干燥感严重，因为睡眠时泪液的产生减少。烟雾对泪液缺乏的患者几乎是不能耐受的，因为烟雾本身是空气中悬浮的粉粒，形成对角膜表面的直接撞击而产生不适。 另外需要了解的是干燥感和少泪并非是特异性的症状，相反，有部分干眼病人诉说有流泪或溢泪，这些听上去似乎是矛盾的，但实际上干眼有可能刺激泪液反射性地分泌增加，就和眼部表面异物或擦伤时是同样的道理。 面对干眼症产生的视力下降及其他严重损眼组织甚至有可能致盲的并发症，我们首先要做的还是在日常生活中加强预防，提高现代人对眼睛的自我保健意识 东西多了点 个人认为 知其然还要知其所以然 以下是解决方法： 1.你不愿去的医院 但是发现症状严重或持续不能缓减时，就真得接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症，应严格按照医嘱接受药物等治疗；如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健。 2.日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度。 3.解决干 最直接的方法当然是让眼睛湿润，最健康的方法就是打呵欠，打不出来就滴人工眼泪 。 4.多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。 眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说，素有&护眼之必需&之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。 枸杞子的三种食疗配方： 　　1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。 　　2. 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。 　　3. 枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 　　决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。 还要学会睡觉 　　你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。 　　1. 睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼泡明显的浮肿；另外，咖啡和茶，会让体内水分迅速挥发，眼睛也因而更容易干涩。 　　2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不过要注意睡姿，俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，恰当的睡姿应该是仰卧而睡。 老人干眼症很常见，主要原因是由于泪液分泌减少及其质量发生变化引起。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的，藉眨眼活动涂抹在眼球表面，保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外，还含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留时间较长。老人这些成分失调，泪膜容易消失，这也是眼干的原因之一。防治的方法是：注意保护眼睛，避免强光、高温刺激；看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长；禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物；间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品；也中服用中药杞菊地黄丸；如眼干症状较重，可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。 眼睛干涩疲劳的食疗方 使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。 保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。 现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。 所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼干涩食疗验方二则，可供参考。 1、黑豆核桃冲牛奶： 【原料】黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。 【做法】将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。 【功效】黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。 2、枸杞桑葚粥 【原料】枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。 【做法】将上述原料熬成粥食用。 【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 有益眼睛的食物 保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，对眼睛有益的食物有哪些呢？ 首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。 其次，含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。 除此之外，多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
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视力的好坏直接跟眼睛营养有关，眼睛的主要营养是叶黄素，如果用眼过度，或者不正当用眼眼睛中叶黄素的含量就会减少得很快，导致视力明显减退。叶黄素在人体在时无法自动合成的，只能通过外界摄取，所以如果感觉视力疲劳，或者视力有减退的情况，要及时补充叶黄素了。
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眼睛疲劳过度平时要多给眼睛补充叶黄素。由于眼睛的视觉黄斑区的主要成分是叶黄素，它的主要功能是为眼睛提供营养，抗氧化，吸收有害自然光线，以及改善眼底血液循环，缓解视疲劳。由于人每天都在用眼，叶黄素也随之不断地被消耗，而且叶黄素在人体中是无法自动合成的，要通过外界摄取。因此要注意定期给自己补充叶黄素，增强眼睛的视力。建议你可以服用辉乐牌乐盯软胶囊，它的主要成分就是叶黄素，对于缓解视疲劳很有帮助。预防和控制各种眼底病很有帮助。另外，要注意用眼，长时间用眼最好是隔一个小时休息十分钟。平时饮食可以吃一些菠菜，胡萝卜，枸杞，玉米之类的蔬菜，要忌烟酒和辛辣。注意休息，劳逸结合。
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