讲道理DZ最适合肝哪个大米
说下专精 天赋 流派 经常肝的大神们 给点建议 谢谢
肝能量又适合肝哪个
[b]Reply to [pid=]Reply[/pid] Post by [uid=]我是威廉[/uid] ( 06:12)[/b]干大米只能狂徒，小怪多的比别的专精多10万
基本告别大米了
刺杀 深谋抽血 肝群星庭院
守望，需求量也很大
底裤，嘿呀，群星，巢穴
，噬魂其他本要么太长，要么掉落太差
我只喜欢打黑心
回廊巢穴艾萨拉
当然。。说的是光脚的敏锐。。
[quote][pid=]Reply[/pid] [b]Post by [uid=]刺刀啊[/uid] ( 08:02):[/b]我只喜欢打黑心[/quote]黑心掉落不好啊
狂徒表示巢穴宝鸡全能戒指项链还有脸
我就喜欢刷英灵殿[s:ac:花痴]
暴击精通向的装备英灵比较多、其次圣物需求在地窟和黑鸦
噬魂车队太多，竞争太大，就开车阎王殿，整体表示深谋抽血不错
我基本艾萨拉，地窟，英灵这三个刷……拒绝得少，偶尔去群星斗士，至于有人说的噬魂什么的……呵呵，我一般看都不看，知道没份
反正10级以上的翻车堡和阎王殿我是不去的，而且这周又是激励，翻车堡老2前面那几波小怪我也是打醉了
我觉得都可以打，地窟是刺杀贼的宿命本，刷到吐了再说～目前全程稳定55W+，4-9层。
说这么多都没有用....首先你得找到固定的车队。就算没有车队，起码也得找个固定的T，不然大米挺难混的[s:a2:你为猴这么]> 攻略 > wow7.0什么职业最强？_魔兽世界7.0什么职业输出最高
wow7.0什么职业最强？_魔兽世界7.0什么职业输出最高
魔兽世界7.0什么职业输出最高?魔兽世界7.0什么职业最强势?wow魔兽世界7.0职业推荐带给大家，wow魔兽世界7.0亲儿子是谁?下面跟随小编一起来看看吧。
法师啊，一直都是亲儿子，LR输出手法比较简单，DPS也不低，DZ输出和走位比较讲究，新手就算了
玩家：DARK@推荐职
7.0什么职业输出最高?魔兽世界7.0什么职业最强势?wow魔兽世界7.0职业推荐带给大家，wow魔兽世界7.0亲儿子是谁?下面跟随小编一起来看看吧。
法师啊，一直都是亲儿子，LR输出手法比较简单，DPS也不低，DZ输出和走位比较讲究，新手就算了
玩家：DARK@推荐职业：火法 盗贼 暗牧 术士 风行 野德 猎人 增强 战士 奶德 奶萨 奶骑。
推荐组合： 战增骑 猎增骑 猎野骑 火术X 贼火X 术暗X 贼暗X 死风X 死术X 风术X 。
推荐原因：这些职业组合机制都还不错，在数值趋向平衡下会更有优势。
最推荐的职业：暗牧术士萨满奶德奶骑火法
暗牧：持续输出能力非常强，爆发强，暗影形态带来的高急速非常流畅，最关键是吸血鬼之拥加血和换血带来的对队友辅助能力很强，能很好的缓解队友的压力。玩法更像以前版本的痛苦术。
术士：伤害足，输出手段多，抗干扰能力强，有拆火能力，主DPS职业。
萨满：对队友的进攻辅助能力强，机制强，数值偏弱，在经过几次暴雪的BUFF之后奶萨已经成为强力职业，增强和元素还需要暴雪的继续数值BUFF。
德鲁伊：野德和奶德的机制都很强，奶德的吹风依旧还在仍是强力职业。
奶骑：对队友的防守辅助能力很强，开打人翅膀后进攻能力很强，不过很多时候要上去打人才能加血更倾向于打己方压力小的或RUSH组合。
火法：输出手段多，AOE和爆发能力都强，因为有龙息拆火能力也不俗，抗近战能力也不错，不过因为拆火能力相对冰法要弱一些所以更适合更术士配合而不是暗牧。
玩家：兜里有个兜@
推荐职业：奶萨
推荐组合：暗术萨 痛鸡萨(痛苦术、鸟德、萨满)
推荐原因：奶萨经过测试服中两次buff之后，增加了自身一定的硬度，在拥有术士的高AOE能力面前，只要挺住几波基本都能把对面A破天际。
手机看攻略，电脑玩游戏两不误！
加点再也不需要切来切去啦~
【魔兽世界(new)】最新消息第一时间推送给你
与相关的文章有：我来说说我的，实际上我到现在依然无法判断我那段经历算不算严格意义上的抑郁症。&br&&br&首先是急性症状和诱因。&br&&br&我这个人原来是一个非常阳光的人，而且普遍被人称赞脑子好使，聪明。平时喜欢烦恼这个烦恼那个，一直以来过着忧愁但是正常的生活。&br&&br&事情大约发生在三年前。当时在网上闲逛的时候忽然看到死亡文学这个名词，觉得很有意思，找了些相关的东西读完之后，到当当上网购了两本书，一本是太宰治的《人间失格》，一本是列夫托尔斯泰的《伊凡伊利奇之死》。至今我也不知道我为什么鬼使神差地买了这两本书。&br&&br&那个时候我在北京，自己是个研究生，同寝室的人都回去了，印象里天总是阴沉沉的。我自己一个人在宿舍里，先是前一天读完了《人间失格》，然后莫名地读完了热寂理论（现在看来我运气很差，很多事情都一起来了），接着晚上的时候读完了《伊凡伊利奇之死》。&br&&br&然后就感觉自己疯掉了。&br&&br&合上书之后我终于真正开始正视死亡是什么东西，而当我忽然间意识到其实无论自己现在处于什么状态，都无法逃避这个最后的结局，这个冰冷的，寂静的，孤独的，虚无的结局。那天晚上一晚上没睡，感觉整个人处于一种莫名地恐惧和幻灭之中。那种感觉非常强烈，觉得空虚，觉得生活没有意义，觉得眼前的一切都是暂时的虚幻，只有黑暗才是永恒的。这和以往所有自己身上发生的情感都不一样，我试过很多方法去转移，但是都没有成功。&br&&br&一晚上没睡，第二天我发现，我什么都吃不进去，吃什么吐什么，只能喝水。只要一独处或者闭上眼睛，恐惧感和冰冷感就开始笼罩全身。那种感觉真的很可怕。&br&&br&然后第二天晚上我又几乎没有睡，我自己身体和精神极度虚弱，无法控制自己的情绪和思想，开始头疼，主要是后脑壳疼，疼得想死，我想让自己闭上眼睛睡觉，但是又无法阻止自己胡思乱想，无法阻止自己觉得这所有的一切都没有意义。&br&&br&第二晚上就睡了两三个小时，第三天也几乎没吃东西。当时就觉得自己完了，开始有轻生的念头。但是我的理智告诉我这是不正确的，我开始尽量找人多的地方呆，尝试靠聊天来转移自己的注意力。&br&&br&第三天晚上的时候，我觉得自己这种无法控制的低落和幻灭的情绪可能是一种精神疾病了，而且有可能是抑郁症。于是我上网搜索抑郁症，发现自己属于其中一种症状。后来点进了一个抑郁症患者交流的论坛。现在依然特别庆幸我当时这样做了，因为很长一段时间，那是我唯一的精神支柱。那天晚上我几乎一夜没睡，读完了所有患者的自述和求救的帖子，因为感同身受，我很同情他们，同时也很同情自己。&br&&br&第四天的时候，依然吃不进东西，这个时候想起来有个患者说过，他每次发作的时候，都会出去散步，感觉会有好转。于是我拿上半年多没动的健身卡，去健身房跑了两个小时步，说是跑步，其实也就是稍微运动了下，但是出了一身汗。&br&&br&从健身房出来的时候，突然有了饥饿感，于是我去面馆要了碗面要了个烤翅。到现在还记得那种感觉，说来惭愧，我完整地吃完那个烤翅的时候感觉自己几乎要哭出来了。连续几天的折磨，我终于能正常吃进东西了，我知道能活下去了。&br&&br&我的急性症状就这样结束了，之后开始就是比较漫长的慢性的症状。&br&&br&在第一次锻炼之后，我急性头疼的症状没有了，取而代之地症状是大脑整天昏沉沉的，情绪十分低落，无法对周遭事情产生兴趣，一旦想的事情多一些就开始头疼。然后就是嗜睡。原先是睡不着，现在是狂睡，每天睡十一二个小时，醒了也不愿意起，萦绕在内心深处的恐惧感和虚无感时常出现。&br&&br&每天我唯一的精神支柱就是锻炼身体和那个抑郁症论坛。自己变得软弱，总觉得想哭。还是觉得一切都没有意义，头疼不像以前那样急性，但是依然隐隐约约出现。这种情形大约又持续了一个多星期，之后精神开始处于断断续续的时好时坏状态，非常个别的情况觉得自己一下子好了，感觉阳光晴朗，歌声嘹亮，不太理解自己为什么昨天那样，但是可能一转身，空虚感和恐惧感就又重新笼罩上来。我开始想到吃药，也想过去买百忧解什么的，但是论坛上说吃了有可能这辈子就离不开了，我的理智还是在的，我不愿意这样。&br&&br&然后就回家了，坐火车，二十几个小时，一路上自己几乎没有和人说过一句话，一直睡，醒了就看窗外，觉得自己好孤独，不明白为什么自己就变成这样了，也很担心一辈子就这样没有希望了。&br&&br&回到家，见到父亲，父亲刚开始没觉得我有什么不正常，但是我一见面就说头疼，想睡觉。之后我想很快他便发现我是病了。他有这方面的经验，因为我母亲就是一个精神病人（不知道是不是遗传），不过他也没问什么，每天就是好好照顾我。在家里，像小时候一样熟悉的环境，安静的气氛，还有亲情，我终于一天一天好起来，不受控制的阴郁的时候越来越少，正常的时候越来越多，直到后来，阴郁完全消失了。&br&&br&现在自己在国外读书，在别人眼里依然是一个乐观活泼阳光的人，有时候想起自己这段经历觉得不可思议，然而依然刻骨铭心地记得当时那种绝望和无助的感觉。&br&&br&-----------------------分割线--------------------------------------&br&&br&说点题外的，谈谈我对抑郁症的一些认识，并讲一下那个自己之前去过的论坛。&br&&br&其实抑郁症最核心的症状就是，你无法控制自己的情绪。对于大部分人而言，都是无法阻止自己沉浸在低落的情感里，或者受他们控制，比如幻灭感，失落感，比如觉得一切没有意义。当然也有人会有愤怒，狂躁，进而破坏东西甚至伤人的情况，这种又叫做狂躁型抑郁症。&br&&br&大部分抑郁的人，像我，都非常清楚地明白，自己的想法是不对的，是不正常的，然而就是无法说服自己。抑郁症虽然是精神疾病，但大多是生理缺陷，表现在脑下分泌多巴胺的垂体出现问题。这种问题有可能是物理导致的，体质导致的，也有可能是某个突发事情导致的。有些人能恢复，有些人可能一辈子也做不回正常人。抑郁症最可怕的地方在于，它会非常迅速地摧毁一个人的精神，而致命性在于它会导致患者的自杀。&br&&br&在自己出现症状前，我也很无法理解抑郁症是怎么回事？之前看春晚赵本山说小崔“抑郁”了，我也不明白，有什么想不通的。但是自己亲身经历后明白，其实自己都懂，什么都能想通，但是自己就是抑郁，所以这才是一种症。&br&&br&我之前去的那个论坛，当时真是支撑我活下去的东西。现在也不去了，加的抑郁群也全都退掉了，也不知道他们还都在不在。&br&&br&抑郁症论坛的用户都很活跃，因为大家都在互相抱团取暖。大多数人在论坛里诉说自己的症状，接受安慰，分享战胜疾病的方法。由于抑郁症自己无法控制，而且有反复性。你可能今天还看到某用户热心地阳光地鼓励别人要坚强起来，可能过几天自己就哭诉地发帖表示自己真的很痛苦，想自杀，印象中版主似乎都是这个样子。每天大家都在说着说过无数遍的阳光而积极的话，互相鼓励好好活下去，从局外人看来，这是一个很奇特的场景。&br&&br&同时论坛有个很特别的现象，就是一直陆陆续续会有人来，然后陆陆续续会有人消失，再也没出现。来的自然是新患者，走的人，有很多是坚持不下去，自杀了。有些病友现实中是认识的，从一些帖子里能隐隐看出来。因为怕造成负面印象，论坛是不允许发布关于任何人已经自杀的消息的。&br&&br&另外很多人人，像我，彻底好了后，就会彻底离开那个世界，好像一切都没发生过。一方面，因为自己好了，需要面对生活的种种压力，也不需要再去论坛寻找安慰；另外，这算是一种自我保护，当自己终于走上正常生活后，就会在内心设立一个雷区，防止自己再踏进去，再变成一个患者，因为抑郁症是如此可怕，而它的诱因往往很简单和莫名。记得版主有一回就聊起这个事情，说论坛很难办，因为死去的人和好了的人都会离开，在的大都是病人，都是病人在互相鼓励病人。&br&&br&说实话我也不知道自己彻底离开对不对，但是我一直有意识地保护自己的情绪。因为抑郁症是有可能会反复的，好了十年后突然又复发的情况也是有的。我现在，太宰治和列夫托尔斯泰的书是坚决不碰的，关于生命和生活的很多事情，也不愿去思考得太深入。懂得太多知道得太多，反而未必是好事，愚昧地活着也是一种值得珍惜的幸福。现在只要工作压力大，连续忙上两三天，就会出现情绪莫名低落暂时无法控制的情况，不知道算不算是后遗症。&br&&br&最后分享一下当时进抑郁群时的群公告，同时也是论坛某位管理员的签名：&br&&br&“如果有来世，就让我们做一对小老鼠吧。笨笨的相爱，呆呆的过日子，拙拙的依偎，即便大雪封山，还可以窝在暖暖的草堆紧紧的抱着咬你耳朵。”&br&&br&说实话，很俗的一句话，但是当时生病的自己看到这句话和那些安慰自己的人，真是感动得不得了。&br&&br&-----------日更新-----------&br&&br&很多人在问论坛，补充一下吧。不过不是患者请不要去围观。&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.sunofus.com/bbs/forum.php& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&sunofus.com/bbs/forum.p&/span&&span class=&invisible&&hp&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
我来说说我的，实际上我到现在依然无法判断我那段经历算不算严格意义上的抑郁症。 首先是急性症状和诱因。 我这个人原来是一个非常阳光的人，而且普遍被人称赞脑子好使，聪明。平时喜欢烦恼这个烦恼那个，一直以来过着忧愁但是正常的生活。 事情大约发生在…
今天是4月4号，清明节，刚刚去给姥爷上完坟。回来看到这个。&br&我来说吧。&br&去年冬天确诊的，不过很久以前就感觉不对劲。&br&正式上高中不久，老师爹娘都说，你这么聪明，你好好学，好好学，要上清华北大喔。但是我们这个地方真的不是你有点小聪明就能考上清北的，本来我每天在学校读读喜欢的书，周末回去打打游戏，很舒服，成绩上个普通的985也没问题，但是老师和爹娘每天骂我，骂我，不让看书，不让玩游戏，就开始有点烦了。&br&最开始的症状是干什么都开心不起来。以前很喜欢打游戏，和朋友开黑的时候即便输了也很开心。现在呢，就是机械地看着屏幕，按鼠标。即便是打的很好心里也会很烦。以前也会偶尔看看小电影儿，现在看都是一直快进快进，然后到结尾了，删掉。真的干什么都没意思。&br&然后就是你会感觉脑子变慢了，不知道是什么原理。小时候还是挺聪明的，小学念了5年，初二参加的高中数学联赛，竞赛什么的没学过，有很多符号概念什么的都不懂，把能看懂的写了。看到题，怎么说呢，我也讲不出来，但就是知道怎么解，第一回去拿了二等奖，直接上了高中。但是生病之后呢，明显的没有了以前那种感觉。加上我考试都是凭感觉，基础不好，生病后成绩就一落千丈，现在留级了（笑），念高三。&br&最后，是正常人看来没法理解的，你开始怀疑活着是为什么。我生病之后，姥爷走了。葬礼上，我看着姥爷，真的，心里一点儿伤心也没有。姥爷很爱我，我也很爱他，但就是伤心不起来，只有一种情绪，就是。。。。。羡慕。特别羡慕那些老人啊，可以死的理所当然。人生那么难，死了多舒服呀。以前没法理解那些自杀的人，现在懂了，tm的感同身受。现在每天想的就是怎么死不疼。活着已经那么痛苦了，死的时候不能再痛苦了。感觉要想不疼只能吃药，但是除草剂喝了会很难受，安眠药又很可能死不掉，一直不知道怎么办。&br&这个病真的让人很想死，但只是抑郁症不会死的。&br&真正的把病人逼死的，是身边的人，包括你最亲的人的不理解。&br&我爹娘真的很爱我，我也知道。但病人最需要的不是爱，是理解。&br&生病以后，成绩不好嘛，我爹娘就骂我，骂我，问我为什么。当时我也没往这种病上想，就是感觉脑子不好使了，他们就很满意的说，你看，你一直不好好学习，现在成绩不行了，被我们说中了吧。真的是那种志得意满的表情，艹。&br&有一天他们把我关在屋子里学习，那天我实在忍不住了，想死的念头根本止不住，自己趴在桌子上哭，又不敢出声。我妈好像是拿什么东西，进来了，看到我，问我怎么了，我把当时心情哭着说给她了。&br&然后呢，她和我说，她和我说，，，，，。你就是不想学习，你今天就是死也得学着死。&br&我记得，她以前不是这样的啊。&br&真的，根本没人把这种病放在心上。&br&病人的所有痛苦正常人看来都是矫情，事儿逼，他们就觉得是你这个人心里素质太差。&br&这真的不是心里素质太差。&br&这个病和肺结核，癌症，艾滋是一样的，真的是生理上的。&br&我就是希望大家能真的理解病人，不要总是骂，总是看不起。&br&我也没办法。&br&得了这个病的人会很孤独，没人懂你，活在世界上和活在动物园里一样。&br&会有天下大同的一天吗？&br&我可能看不到吧。&br&去医院的时候，我一个人去的。前台的小姐姐随口问了一句一个人啊，你爸妈呢。&br&我想了想，说，我是孤儿。&br&艹
今天是4月4号，清明节，刚刚去给姥爷上完坟。回来看到这个。 我来说吧。 去年冬天确诊的，不过很久以前就感觉不对劲。 正式上高中不久，老师爹娘都说，你这么聪明，你好好学，好好学，要上清华北大喔。但是我们这个地方真的不是你有点小聪明就能考上清北的…
======================还有人吗？山上的朋友，还在吗======================&br&我都懒得说这是最后一次了——虽然这真的是最后一次。（嗯，别客气，piapia朝我这脸上打）&br&&br&小人物没见过这么多赞，五百到一千，一千到一千五。得意下去了，惶恐上来了。&br&&br&&b&这回我是来认错的。生活做人讲究中庸温和，可一写东西（水平一般的人，如我），难免要去寻求偏激和绝对的力量。——我正是犯了这个错。 &/b&&br&&br&让我意识到这个问题的是一些评论，有人说我毕竟图样，有人说我毕竟还在象牙塔里……我不敢犟嘴，你们说的真的都有道理，与大家共勉。&br&&br&我预料不到以后的生活和麻烦，我可能会稍做妥协吧。但是我相信，&b&善于独处将永远是我的爱好和财富。&/b&&br&&br&&br&网易公开课主页里有个视频，陈丹青的《文学与读书》，可能有很多人看过吧。&br&（凭记忆大概写一下）&br&&br&有个女同学问：来了大学后，发现很多事和自己想的不一样。&br&陈丹青：没事，你且等着，等你到了社会上，会发现和你想得不一样的事多着了。&b&要学会妥协，但也别妥协得他妈的一点都不剩。&/b&&br&&br&我喜欢陈丹青的最后一句话，尤其喜欢里边的”他妈的“三个字。原来人到了他这把年纪依然可以傲娇，可以做自己，可以真性情，可以愤怒。他这一句话给了我很大安慰。&br&&br&&b&重点就在这里，人要学会妥协，但也别妥协得他妈的一点都不剩。但至于重点是前半句还是后半句，大家各取所需。&/b&&br&&br&浪漫主义是害人的，大家不必要像赴死的悲情英雄一样，全然地改变自己，还觉得这有种悲壮之美。这很傻气，起码我觉得是。&br&&br&时间有点紧，让我无法写短，絮絮叨叨泥沙俱下，大家自己精简吧。我只是个涉世未深的毛小子，自知没资格做任何人的生活导师，下边是原文，如果大家还是要看，&b&请批判着看。&/b&&br&&br&&br&我真是没脸没皮……这回真的是最后一次更新！！&br&1：不必把我想得太极端。在生活中，一段关系只要不是太束缚我，我还是乐于和他们互相帮助的，只是不会太亲密罢，不会拉帮结派称兄道弟罢了。&br&2：可能有人说我作，为装清高不惜自讨苦吃。其实我还挺现实，只是在&b&做事方便有人照应&/b&和&b&生活自在无人打扰&/b&的抉择中，更看重后者。（这两者是有一定矛盾，不是吗）&br&3：还有我那个哥们的事。当时我没回他。&b&也不是笃定了要绝交，只是不乐意说话而已，哪怕明知这样会让他不爽。&/b&&br&4：嗯，答案真的是很乱，想到什么写什么，大家担待。&br&========================================================&br&这回真的是最后补充了……&br&&br&整篇回答都是我&b&个人的&/b&、&b&目前的&/b&想法，只是给大家提供一个思路。世上没什么一劳永逸的道理，这是这世界遗憾的地方，也是她的魅力所在——大家还是要有自己的主见才行。 有人说，人毕竟是社会性动物。没错，一般来讲，社交带来方便甚至是乐趣。但对我，以及我们这类人却不是如此。&b&我只是想去尝试另一种生活，看看行不行得通。毕业后，成家后，踏入生活后，我也可以忍受些孤独，忍受些办事不方便。在这样的前提下，如果生活并不太为难我，那我感谢生活，感谢这个世界。&/b&&br&&br&========================================================&br&最后一次更新，不喜交际那块儿，我觉得有必要补充一下。&br&&br&忘了在哪看的，说鱼在水里自由自在地游，鸟在天上自由自在地飞。它们活得很潇洒。可为什么偏偏是作为高级动物的人，有这样多的担心，这样大的痛苦呢？ &b&其实，你满可以活得像鱼儿鸟儿一样潇洒自在，上帝也不会因此断你的活路。 &/b&&br&&br&&br&放假在家时我妈和我说，你不能老窝家里，你应该找别人玩玩去。&br&&br&我一想，有道理。可是找他们玩什么呢？ 打麻将、抽烟喝酒、听些乱糟糟的蠢话……算了，我挥了挥手里的博尔赫斯小说集，和我妈说：还是看书更有意思。&br&&br&我妈又说：你不结交些村里上的人，到结婚时，连个给你放鞭炮的都没有。&br&&br&这可把我吓坏了……我开始虚构我结婚的那天，我背着我的丑媳妇，走在孤零零的燥热的阳光里，村里人在两旁抿嘴偷笑。我的丑媳妇问我：你的朋友们呢？&br&&br&我说：我没有朋友。&br&&br&丑媳妇说：那谁给咱们放鞭炮？谁来闹咱们的洞房？&br&&br&我说：没有人，要不我花钱雇几个人……来闹闹洞房？你好这口？&br&&br&我的丑媳妇哭了起来：算了，我不嫁你了，太丢人了。&br&&br&我说好吧。&br&&br&我的丑媳妇，哦不，那个丑女人，走了。
我独自开始了活该孤独的一生。&br&&br&我打了个机灵惊醒过来——会惨到这份上吗？不大会。 而且我什么时候结婚？十年后……妈的。&br&这就意味着，我在考虑十年后的事。我要陪他们打十年的麻将，吸十年的二手烟，听十年的乱糟糟的蠢话，才能换他们闹我一晚的洞房？ 好像不太值呀。&br&&br&没人给我放鞭炮，没人捧我场子，我还不会花钱雇人吗？就算结下了梁子，花钱雇也雇不来。这一天的不自在是什么致命的灾难吗？ 比十年的自在更重要吗？&br&&br&他们听说，在中国有人脉才好办事。他们想想自己，慌了；&br&&br&他们听说，青春就要谈几场恋爱、就要极尽疯狂（我一直怀疑这话是老人说的还是年轻人说的）。他们想想自己，又慌了……&br&&br&&b&说到底，让他们痛苦的，不是办不了的事，不是没谈恋爱的后悔，而是对这些事未雨绸缪的焦虑。而那些办不了的事，没去疯狂的后悔，反倒没你想的那么严重。&/b&&br&&br&&br&就这些吧。其实说再多，也只是我自己的片面看法。大家也还是要有独立思考的能力，要有自己的主见。&br&==========================原答案==========================&br&&br&“当我沉默着的时候，我觉得充实；我将开口，同时觉得空虚。”——鲁迅&br&&br&迅哥镇楼，我去打个草稿先~&br&&br&先别赞了……昨天又看了一遍加缪的《局外人》。 大家可以去看看。 &br&我得准备明天的考试，考完试再回来试着写写。&br&&br&大家别赞了，引用迅哥一句话得这么些赞，惶恐得很……&br&==================第一次用分割线好紧张==========&br&&br&楼下一个男人病的要死，隔壁的一家唱着留音机。对面是哄孩子，楼上有两个人狂笑，还有打牌声。河边的船上有女人哭着她死去的母亲。&b&人类的悲喜并不相通，我只觉得他们吵闹。&/b&——鲁迅&br&&br&好吧，又是迅哥。&br&&br&搬运上瘾了，再来一段《局外人》的百度百科（有删改）：&br&&br&&blockquote&“&b&大部分人总是表里不一，他们做的往往并非他们内心真正渴望的。他们都有一种群居意识，惧怕被疏离与被排斥，惧怕孤单无依靠。”
但是莫尔索（局外人主人公）却有意无意地要跳出这个世界的既定模式，保持和芸芸大众的距离，完全遵照内心本性，做一个冷眼旁观、我行我素的局外人&/b&。&/blockquote&&br&&blockquote&
首先是情感生活上的局外人，“&b&今天，妈妈死了。也许是昨天，我搞不清&/b&”。这就是小说惊世骇俗的开篇。丧失亲人的打击无疑是沉痛而惨烈的，可是他却以极其平静的口吻轻描淡写地叙述，仿佛事不关己，连时间也记不准确，让人十分讶异。他自始至终都没有流过半点哀伤的泪水。&b&在草草地给妈妈守灵下葬后，他还急不可耐地去海滩游泳，看喜剧片，寻求肉欲刺激。女友玛丽问他是否爱她，他却把这个人们视为神圣的问题当成毫无意义的废话，绝对不肯巧言令色来搪塞女友。邻居雷蒙殷切地表示想与他交个朋友，莫尔索却回答“做不做都可以”，一副无所谓的态度&/b&。&/blockquote&《局外人》中有一句神来之笔，我凭记忆大概复述一下：&b&我坐在妈妈的棺材前，我后边也陆续坐满了人，一动不动。有那么一刻，我有种奇怪的感觉，我觉得他们是来审判我来了。&/b&&br&&br&&br&看到这里我笑了，我有过这种感觉。&br&&br&高中时有一天，我接到了卧病三年的爷爷去世的消息。从学校赶回家后，堂屋里放着一口漆还没干的棺材，爷爷已经躺进去了。灵堂里是我们一大家子，还有来帮着办事的村上的人（收礼金什么的），他们抽着烟，时不时说笑，嘻嘻哈哈。我坐在棺材前的板凳上，悄声啜泣起来，浑身发抖，发冷。&br&&br&&b&不一会儿我老姑过来了，她拉了我胳膊说：孩子你去吃饭吧，你不会哭。&/b&&br&&br&&b& 那一瞬间我觉得我受到了侮辱——她觉得我在演戏。&/b&&br&&br&&br&&b&而且觉得我随时能停下来，还能吃下饭。她也觉得我作为孙子，理当去演这出戏，而对我真正的难过反倒熟视无睹。&/b&&br&&br&&br&没错，哭丧应该是嚎啕大哭、嘶声力竭、念念有词，让人听了为之动容的那种。&br&&br&第二天下葬，村里有个习俗，孙子们拖着墓杆——就是一颗树苗——哭着绕村一圈，然后拖到坟地去。 我奶奶和我们几个兄弟说：&b&路上一定要哭，不然别人笑话。&/b&&br&&br&走在街道上，一看见有人在路旁，我哥就悄声说：快哭！&br&&br&然后我就努力地想想我爷爷对我的好，努力地哭出声来。但还是哭不出来，我觉得表演给人的哭，是对我自己的侮辱，也是对我爷爷的不敬。我哥在前边anan地哭着，太假了，我听了差点笑出来。&br&&br&&b&葬礼那两天我一直在想，我现在干的这些事，和我爷爷的死到底有什么关系。我们忙于各种仪式，忙得连悲伤的时间都没有。&/b&&br&&br&绕远了？还是回到《局外人》百科下边。&br&&br&其实有句话我表示怀疑——“大部分人总是表里不一，他们做的往往并非他们内心真正渴望的。他们都有一种群居意识，惧怕被疏离与被排斥，惧怕孤单无依靠。” &br&&br&我不确定的是，那些”大多数人“，是真的表里不一，和我们一样薄情，却囿于责任和对以后的考虑，才有意维持人际关系呢？
还是说他们本来就热衷于此，能从中得到乐趣呢？如果只是维持人际，为了以后办事方便……这也太恶心了吧？&br&&br&&b&我倒宁愿他们是后者，他们是真的喜欢交际，他们像火柴，只有遇到和人交往的摩擦面，才能发挥他们的才智，燃烧起来，成为他们最好的自己。&/b&（这个比喻是借用的）。
而我这种人呢？怕是和迅哥一样了：&b&沉默时，独处时，是完整的自己。开口说话后，激情似火地表述自己时，我变成了一字一句，散尽了，空虚了，一无所剩。&/b&&br&&br&我在高中有个好哥们，好到什么地步呢？
好到交换日记看。
毕业后联系少了，有一年没怎么联系，我也渐渐忘了那段交情。 后来看他不断发说说（鸡汤），赞评都很多，好像混得很好，各方面都有涉及，朋友多得咋舌。 有次他在qq上问亲切地问候我：XX在吗？ &br&&br&我当时就想，如果捡起和他这段交情，以后有什么事找他会很方便吧？这么想了想……我终于没有回他。&br&&b&嗯，我就是在较劲，回他一句很容易，聊一会也很容易，捡起这个人脉广的朋友易如反掌。但我就是不想为了功利的原因去交朋友——开了这个头，以后就没理由不继续这样做，这会把我累死的。&/b&
我就是要给以后的自己添堵，为什么做什么事都要考虑以后呢？ 为什么以后的怎样一件小方便都比当下的自在重要呢？
人们就是这样，要么忙着后悔过去，要么忙着为未来铺路。只因为这两段时间是握不住的，掌控不了的，所以每件小事都让他们格外惶恐，都大过天。殊不知过去已过去，未来还未来，我们有的永远只有现在呀……（咦？文风突变！鸡汤味儿弥漫…… 算了，没紧绕主体，但也是肺腑之言，大家将就着看）&br&&br&先这样吧。&br&=======================再来一发===================&br&评论里有知友问，人生难得一知己，说不搭理就不搭理了吗？&br&这里回答一下：高中时，我和他也谈不上什么知己，只是同算有些想法（所以才写日记啊）的人。互换日记看，一来二往，成了那段时间里挺要好的朋友。&br&&br&上大学后，我看他发的说说，大致估摸出他的操行了。他属于书看得少而想得太多那种人，至少是没看什么好书。天天在空间发些成功学的鸡汤，倒胃得很。&br&&br&其实QQ空间和微博微信，这些这个时代独有的东西，挺有意思——
一个人发的东西，反而比当面交流能透漏他内心的想法。&br&&br&而我不止讨厌他发的那些亢奋的鸡汤，还讨厌他故作深奥的文笔，所以我就不太喜欢他咯，然后就没和他说话的欲望了。这也不是什么深思熟虑后的慎重的决定，只是没心情和他说话而已。
======================还有人吗？山上的朋友，还在吗====================== 我都懒得说这是最后一次了——虽然这真的是最后一次。（嗯，别客气，piapia朝我这脸上打） 小人物没见过这么多赞，五百到一千，一千到一千五。得意下去了，惶恐上来了。 这回我…
&b&利益相关：带过几个应届生，现在还在带，伤神不少。&/b&&br&&br&回答这个问题前，我要先感谢一下实习时带我的老大 &a data-hash=&e035c12c7cdfc8abdd9bd759& href=&//www.zhihu.com/people/e035c12c7cdfc8abdd9bd759& class=&member_mention& data-tip=&p$b$e035c12c7cdfc8abdd9bd759& data-hovercard=&p$b$e035c12c7cdfc8abdd9bd759&&@hanniman&/a&（腾讯系出身创业者，推荐关注），谢谢老大带我入行，教我职场常识和基本礼节。&br&&br&&b&1、思考能力&/b&&br&“善于思考”是应届生简历上的高频词汇，但在实践中，具备独立思考能力的应届生少之又少。&br&职场中要求的“思考能力”并不是让你进入哲学领域去思考历史走向、人文变迁、岁月流逝，而是当你在&b&工作中遇到问题时，能尝试想出解决方法。很多应届生在工作中遇到一丁点问题，想都不想张口就问。职场不是学校，主管更不是老师，老师的专职工作就是为你答疑解惑，可主管也有自己的活要做。影响双方工作效率的同时，更不利于自身提升。&/b&&br&如果你想过还找不到解决思路，便可和主管交流。把你的思考路径、困惑说出来，让他为你答疑解惑。这样便容易看出自己在工作方法、思考方式上有哪些误区，也才更有利于自身提高。&br&&br&&b&2、主动性&/b&&br&&b&“主动性强”也是高频词汇，但在实践中，具备主动性的应届生还是少之又少。&/b&&br&应届生很容易陷入“推一步走一步”的境地，手上的工作做完后却不主动和上司沟通。很多时候给你工作的时候他给出的时间都很宽松，如果你提前做完，一定要主动反馈，让他及时安排。&br&工作中还有一个很常见的场景：上司给活的时候可能只想了两分钟，他交代的要点并不全。这时候你在完成基本点的时候，一定要主动想一下是否能做的更好？&br&&b&基本完成并不能提升你的形象和能力，超出预期才能给人惊喜！&/b&&br&&br&&b&3、信息收集能力&/b&&br&在互联网这么发达的今天，基础工作中遇到的难点在网上早已有了成型的解决方法。如果你有一定的信息收集能力去自学的话，不论是对工作，还是对自我提升都有极大帮助。&br&&br&&b&4、团队协作能力&/b&&br&&b&职场永远是团队在一起战斗，既然身处于团队，就要学会和同事沟通协作。&/b&&br&令我痛苦不堪的是，当一项工作需要别的同事协助时，应届生首先不是去找协助的人，而是找我。再转一遍，效率低下不说，信息也会有偏差。&br&&br&&b&5、抗压能力&/b&&br&&b&“抗压能力”也属于高频词汇，男生还好点，女生相对而言确实有点弱。&/b&&br&初入职场，我能理解压力很多、很大，但是不管怎样，你都要自己去体会、疏导自己。处理好自己的情绪，职场、公司要的是结果，你的情绪不应该影响工作效率。&br&&br&&b&6、兴趣&/b&&br&“兴趣”并不要求你狂热的爱好这个行业，但是可以使你对行业有个模糊的认知，可以让你主动了解行业资讯，让你看行业书籍。对于那些什么行动都没有，却在狂热的说“喜爱互联网”的人，我一向不认为这是兴趣，而是欺骗。&br&&br&&b&7、职业基础技能&/b&&br&技术、设计、PM等岗位都需要掌握相关基本软件、思考方式等。&br&&br&&b&加分点：&/b&&br&&br&&b&8、善于总结&/b&&br&不论是哪个职场环境，我都非常看重总结。工作的忙碌很容易让人迷陷进去，一件事一件事的做，虽说“练多了手熟”。但是如果你能在做完一件事，抽个时间思考总结一下：把工作中遇到的问题、解决思路、得到的成果等等归纳一下，可以更加快速提升自我。&br&&br&&b&9、写作能力&/b&&br&互联网行业中每个职业都需要写作能力，如果有良好的文字功底不管是对工作还是自我都是一件极好的事。 看过 &a data-hash=&5dea5dbed1458& href=&//www.zhihu.com/people/5dea5dbed1458& class=&member_mention& data-tip=&p$b$5dea5dbed1458& data-hovercard=&p$b$5dea5dbed1458&&@池建强&/a&&a data-hash=&19fabe7c& href=&//www.zhihu.com/people/19fabe7c& class=&member_mention& data-tip=&p$b$19fabe7c& data-hovercard=&p$b$19fabe7c&&@Fenng&/a&（推荐，还有他们的公众号）老师文字的人，相信都会拜服不已的，Fenng老师以一己之力将丁香园形象提升到如此境地，令我敬佩不已。&br&&br&&b&上面的能力多少有几项闪光，这种人才便会受到多数企业欢迎。&/b&
利益相关：带过几个应届生，现在还在带，伤神不少。 回答这个问题前，我要先感谢一下实习时带我的老大 （腾讯系出身创业者，推荐关注），谢谢老大带我入行，教我职场常识和基本礼节。 1、思考能力 “善于思考”是应届生简历上的高频词汇，但在实践…
以自己个人经验谈谈需要什么技能。&br&&br&&blockquote&&b&一．选题策划能力&/b&&/blockquote&&b&&i&脑子一片空白，怎么找选题？&/i&&/b&&br&参见咪蒙的《&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.douban.com/group/topic//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&如何在吃喝玩乐中寻找新闻选题&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》&br&或知乎问题《&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&新闻工作者一般到哪些网站找选题？&/a&》&br&&br&&b&&i&有了选题，怎么找角度？&/i&&/b&&br&参见水银冰蓝的《&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//group.mtime.com/MagazineTime/discussion/1453448/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&怎么做选题啊？——给还没入门的傻逼编辑们&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》&br&&br&无论是每天还是每周，身为编辑，总是需要参加选题会，以及报选题。对于挖掘选题，我个人主要有这么几条路子：&br&&br&1」聊天。跟同事在饭桌上聊，跟朋友在网上聊，打车时跟司机聊，甚至搭地铁等公交的时候听别人聊。你会发现很多时候选题都是聊出来的，并不是一开始就有一个完美的选题从你脑子里蹦出来，而是你有一个 idea 的雏形，然后大家你一言我一语地将 idea 丰满起来，最后成形。&br&&br&2」阅读。不是你平时看小说、刷新闻那样「阅读」，是带着目的去阅读。最直接的就是读竞争对手的内容，看看别人在做什么选题。或者在知乎上找，譬如我是电影编辑，就会关注知乎用户对近期新片的讨论，有时候用户提的问题本身就是个好选题，譬如&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些没有第一部，直接就是第二第三第四的作品？&/a&&br&&br&如果你已经有了选题，但没找到好的切入角度，那就去读；看看别人之前做这个选题的时候用过哪些角度，罗列出来，分析有没有哪个角度别人没做过或做得少。&br&&br&3」意外。这一点在下面讲资料搜集的时候再细讲。&br&&br&&blockquote&&b&二．取标题能力&/b&&/blockquote&取标题有两个基本要求：&br&1」提炼文章内容，在标题中简述；&br&2」吸引点击。&br&&br&至于具体技巧，可以读读相关的书，或看看知乎上的相关回答。▼&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&文章起标题有何技巧？&/a&&br&&br&取标题看起来似乎可以一蹴而就，掌握了一些要领就能瞬间得到提升，但真正要能得心应手，需要丰富的积累和漫长的锻炼。在进入行业当编辑实战之前，你可以自己练习一下，打开不同网站的新闻页面，把同一条新闻在各网站的不同标题抄下来，然后自己把新闻仔细读完，尝试起一个更好的标题。&br&&br&&ul&&li&《28岁未成年》寒冬热拍 谋女郎变“末女郎” - 腾讯娱乐电影频道&br&&/li&&li&张末《28岁未成年》首发剧照 倪妮穿越携手“上仙”霍建华 - 时光网&br&&/li&&li&《28岁》寒冬热拍 倪妮变“末女郎” - 新浪娱乐电影频道&br&&/li&&li&《28岁未成年》首发剧照 倪妮穿越携手霍建华 - 网易娱乐电影频道&br&&/li&&li&&b&？&/b&- 你自己起一个标题&/li&&/ul&&br&积累了有十几、二十个上面这样的「小版块」之后，写到一张纸上，给朋友同学选，看看他们爱点哪些标题。然后你总结那些更多人点击的标题吸引人的因素，在下次取标题的时候有意识地运用。不断重复这个过程，你取标题能力渐渐就能提升。&br&&br&&blockquote&&b&三．资料搜集能力&/b&&/blockquote&回想起来，自己很幸运，刚入行的时候有一个主编水平的人带，打好了根基。刚入行的时候去的是一家做视频的公司，视频需要写文案，动笔写文案之前需要搜集资料。主笔写的是别的同事，我这只菜鸟负责搜集资料整理好给他。&br&&br&我的资料搜集方法沿袭自王雁林在《&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//group.mtime.com/MagazineTime/discussion/1439306/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&如何成为一头合格的杂志编辑&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》里所说的关键词搜集法。譬如我刚入行时要做一个有关国足的选题。我会先将这个选题细分成几个点，列出提纲，然后针对每一条联想关键词；这关键词还不能少，起码得 20 个。然后将这些关键词相互组合进行搜索。&br&&br&这是我当时资料搜集文档的截图。▼&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/85b4d22c5c08ae3bcf50a3cbbcfac7a2_b.jpg& data-rawwidth=&569& data-rawheight=&280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&569& data-original=&https://pic3.zhimg.com/85b4d22c5c08ae3bcf50a3cbbcfac7a2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/79f7f95fbfe4b38efcda_b.jpg& data-rawwidth=&574& data-rawheight=&396& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&574& data-original=&https://pic3.zhimg.com/79f7f95fbfe4b38efcda_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/884b9e78d9dc92c860c03cf1_b.jpg& data-rawwidth=&571& data-rawheight=&1086& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&571& data-original=&https://pic2.zhimg.com/884b9e78d9dc92c860c03cf1_r.jpg&&&/figure&&br&这里要呼应上面选题部分所说的，有时候你搜资料的时候会找到别的选题，或者别的资料触类旁通给你灵感，一个新的选题就这样意外诞生。把这些意外想到的选题随手记下，成为你的备用选题。&br&&br&&blockquote&&b&四．写作能力&/b&&/blockquote&1」你要写的稿子有哪些写作模板？（以我目前所在的电影领域为例）&br&&b&&i&　　1. 片单&/i&&/b&&br&　　最常用甚至滥用的模板，懒人最爱。片单要做得合格容易，要做得出色却很难。要么选题的切入点足够有趣，要么你有一些独家新材料，要么执笔的人写得牛逼，不然做出来会很无聊干瘪。看一个正面例子《&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.qdaily.com/cards/21013.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&重庆，那一片雾锁山绕之处｜电影与城市&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》。&br&&b&&i&　　2. 图册&/i&&/b&&br&　　第二常用的选题角度，做起来很快，是编辑完成工作量的重要利器。网络编辑很爱用图册来刷流量，一页放一张图，你慢慢看吧。图册的问题跟片单一样，合格容易做好难。&br&&b&&i&　　3. 访谈&/i&&/b&&br&　　基本每个电影网站都有，但基本都局限在采访明星和知名导演。目前来说，做得最好的我认为是时光网，譬如当时《头脑特工队》上映，时光网就出了一个访谈《&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//news.mtime.com//1547459.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&专访《头脑特工队》六大主创 解读拍了五年的“开脑洞大片”&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》。&br&　　另外，澎湃也不错，像这篇采访纪录片《你瞧，网络世界的幻想》导演赫尔佐格的稿子《&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.thepaper.cn/newsDetail_forward_1426491& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&专访｜赫尔佐格：网络上的低智商让我很害怕&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》。&br&　　还有一种新玩法——虚拟采访。譬如之前《真相禁区》上映，本来想采访霍建华，但约不到。于是我就搜集霍建华过去接受采访时说的话，然后根据他的话反过来拟采访问题，最后写成一篇虚拟采访稿《&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//promotion.wepiao.com/cms/456/3/index.html%3FactiveId%3D456%26code%3Dfa753ec4faeaf600dc1dbaE%26state%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我假装采访了霍建华：他那么土为啥还能红？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》。&br&　　这是我第一次做访谈类稿子（我们公司负责采访的是别的同事，我其实负责其它版块），说实话，我做得不咋样。记得 &a data-hash=&8bb3b9cd605bf& href=&//www.zhihu.com/people/8bb3b9cd605bf& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@张亮& data-tip=&p$b$8bb3b9cd605bf& data-hovercard=&p$b$8bb3b9cd605bf&&@张亮&/a& 在「&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何成就一篇出色的人物访谈报道？&/a&」的问题下答过：&br&&blockquote&　　2006 年，我去采访李嘉诚。 我在路上看了许多资料，列了几十个问题，但一直惴惴不安，因为我觉得对于这么牛的一个老人家，我这些问题似乎太微不足道了。 &br&　　睡不着觉，幸好，在前一天约到了一个跟李嘉诚非常熟的人聊一聊。 &br&　　这次访谈意义重大，因为它把我从书面资料阅读，拉近到身边人、身边事。 &br&　　同样重要的是，当时对方问我，你究竟想了解他什么啊？ &br&　　我几乎是在 0.5 秒之内说：我看了李嘉诚这么多资料，我就是想知道，他为什么没有天花板？ &br&　　恩，我虽然看了很多资料，列了很多选题，但对方这么一问，就像一掌拍到我后脑勺上，让我一下子清晰了。 &br&　　所以采访之前，问问自己，“究竟想问什么”？&/blockquote&　　我对这段话的理解是，每篇访谈稿都必须有一个核心问题。而我对霍建华的那篇虚拟采访，并没有做到这一点。&br&&b&&i&　　4. 教程&/i&&/b&&br&　　百度经验的升级版，知乎典型问题，譬如&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何让相亲的女方反感自己？&/a&或&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&如何在看之前辨别一部电影是否烂片？&/a&&br&&b&&i&　　5. 混搭 & 戏仿&/i&&/b&&br&　　在自己的作品中对其它作品进行借用，以此来进行调侃、嘲讽或者致敬。要注意的是，戏仿的对象得是你的读者耳熟能详的作品，譬如这篇流传甚广的《&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//movie.douban.com/review/6747154/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&乡村版〈小时代 3〉：如何让郭敬明一秒钟变贾樟柯&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》，或者我自己写的《&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&〈移动迷宫 2〉教会我们如何正确地开后宫&/a&》。&br&&b&&i&　　6. 八卦&/i&&/b&&br&　　这个不用多解释，市面上最不缺的就是明星八卦。关键是，你要做得好，必须有一些独家猛料。&br&&br&2」你要写的内容有哪些优秀参考对象？&br&譬如我现在当电影编辑，日常工作要写一些电影相关的稿子，我就会去参考——&br&&ul&&li&杂志：《看电影》、《环球银幕》&br&&/li&&li&微信公众号：毒舌电影、&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.sogou.com/gzh%3Fopenid%3DoIWsFt1h5khrWugHu2V3oOmCa_9E%26ext%3DA8XZGtJjNqOa77XHUOiVJ6JRO3JKSagtUFXn3xCJpTgUk8fVkbK1MTt516pLvOo6& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&赵四爱电影&i class=&icon-external&&&/i&&/a&、电影公会等&br&&/li&&/ul&有时会写影人明星，这时会参考诸如时尚芭莎、深夜八卦这一类公众号。&br&&br&3」如何下笔如有神？&br&根本没下笔如有神、一气呵成写出牛逼稿子这回事，反正我没体验过。你也别奢求自己是李白，喝两杯酒就「咔咔咔」把稿子写出来了。好稿子总是反复打磨锤炼出来的。&br&&br&&blockquote&&b&五．持续阅读&/b&&/blockquote&这一点不算技能，但很重要。现在的编辑很多时候已不仅仅局限在编辑，还需要输出内容。有输出，你就必须得有输入，而且是持续地输入，不然很快你就会被掏空。&br&&br&读书、读杂志、看公众号、看竞争对手的内容都是需要的，像我这样的电影编辑，还需要不断看电影积累阅片量。我们部门招人的时候，基本都会问应聘者阅片量，上千部才算合格。&br&&br&打个比方，如果你想当电影领域的文字编辑，那你肯定得有一些前期积累，譬如看了上千部电影，譬如时常看电影杂志或电影类公众号。&br&&br&尤其是，你应该读一些老编辑写的经验总结，譬如《男人装》前主编王雁林那篇流传甚广的《&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//group.mtime.com/MagazineTime/discussion/1439306/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&如何成为一头合格的杂志编辑&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》。&br&&br&&blockquote&&b&六．总结反思能力&/b&&/blockquote&我待过不用写日报、周报的公司，待过日报、周报可以敷衍写的公司，也待过日报、周报必须认真写的公司（每晚干完活已经是凌晨还得写日报是种怎样的体验？！）。经历过这些后，我觉得写总结还是一件个人的事。&br&&br&每过一段时间，我们经历的一些事情就会在心里发酵，到了一定程度就会想要说出来，无论是跟别人说还是自己拿个小本本写下来。这样水到渠成的总结需要时间，而公司、老板、领导是掌握不了你这个时间的（所以他们才要求定期做报告）。&br&&br&如果不是这样水到渠成，即使我很认真地分析数据、找出问题乃至提出解决办法，我仍会感觉是硬要「总结」点东西出来。这样的总结最后有没有效，自己心里清楚。&br&&br&所以，你以为我回答问题写这么长是吃饱饭没事干吗？错。我其实在自我总结。&br&&br&我当电影编辑快半年了，意识到是时候总结一下自己的工作（你会发现我举的例子基本是与电影相关的），所以有了这篇答案。刚好我的总结可以回答这个问题，我就两件事一起干了。&br&&br&一点愚见，希望对你有用 ：）
以自己个人经验谈谈需要什么技能。 一．选题策划能力脑子一片空白，怎么找选题？ 参见咪蒙的《》 或知乎问题《》 有了选题，怎么找角度？ 参见水银冰蓝的《
&p&今年，同事送了一个很萌的刘看山手账本（此处不是广告）给我。我暗下决心要多读书，在本子上做满读书笔记，用以回报「送本之恩」。&/p&&br&&br&&p&然而，我以往都没有做读书笔记的习惯啊（在书上涂涂画画倒是擅长）！&/p&&br&&br&&p&机智的我决定找找相关的书，学习相关经验。就是这样，我去读了《如何有效阅读一本书——超实用笔记读书法》（奥野宣之 著）。这本书让我克服了很多记读书笔记的障碍，能够以轻松愉悦的心情让笔记开始做起来！&/p&&br&&br&&p&结合书中的要点和题主的问题，我主要回答以下两方面的问题吧。&/p&&br&&br&&p&&b&一、如何做笔记&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&1. 做笔记的原则&/b&&/p&&br&&br&&p&（1）「一元化」原则。将笔记和资料存放在同一个笔记本里。在这个笔记本可以书写任何内容，按照时间顺序从前往后书写就行。&/p&&br&&br&&p&我想很多人都有这样的情况（包括我）：有了一个心爱的记事本，然后许下要好好记录的愿望，并且在书写时非常慎重——字要写得好看、格式要统一、记录时间要连贯。&/p&&br&&br&&p&作者认为，笔记本里不需要分区、也不需要分类、连写法和空间都不需要区分。想写就写。不想写的时候可以连续几天不写。放松下来，附好日期就好啦。&/p&&br&&br&&p&（2）「坚持下去」原则。做好读书笔记以「坚持下去」为先。能否得心应手地做好读书笔记，进而熟练参考记录过的笔记，都需要坚持下去。&/p&&br&&br&&p&（3）「自己能力允许」原则。这其实是为了让自己能够「坚持下去」，因为只有把读书笔记控制在自己能力允许的范围内，才能更久地坚持下去。所以要选择对自己来说比较方便的笔记方法。&/p&&br&&br&&p&可以以最简单的方式记笔记。例如：&/p&&p&「××
日，我读了《× × × ×》。这本书很有意思。」&/p&&br&&br&&p&总的来说，一心想要写得完美，只会让自己越来越难下笔。先保持轻松的心态，开始记录吧～&/p&&br&&br&&p&&b&2. 怎么记读书笔记&/b&&/p&&br&&br&&ul&&li&启动「筛选程序」来帮助自己记笔记，具体方法如下：&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-94e2e970dfd37b13a921_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&248& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&br&&br&&p&以前我以为阅读笔记都是一边读一边记录。在具体的实践中，这样的方法避免了我阅读的中断，能够保持阅读的流畅感。通过通读和重读，也能够更好地判断哪些才是真正摘抄的重点。&/p&&br&&ul&&li&读书笔记要记录哪些内容&/li&&/ul&&br&&p&作者提出了笔记的五个要素：&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d9db0bf469_b.png& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&161& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d9db0bf469_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&看起来很复杂，但不要紧张。依据前面说到的「坚持下去」和「自己能力允许」原则，如果之前没有做读书笔记的习惯，可以先只记录前三个要素！&/p&&br&&p&（4）（5）实际上是进阶选项，可以让读书体验更加深刻。摘抄用「○」表示，自己的评论用「☆」表示（如果你有其他更喜欢的符号也是可以啦）。&/p&&br&&br&&p&以我阅读&a href=&https://www.zhihu.com/publications/hour/& class=&internal&&《面试加分项》&/a&为例，笔记可以这样记录：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e50ae582a3dabf6918bc41_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e50ae582a3dabf6918bc41_r.jpg&&&/figure&&br&&p&关于「记录感想」，再多说一句。一定要记录对自己重要的事！&/p&&br&&p&不要拼命思考作者要传达什么，也不要在意别人对书的评价，只需要整理自己的想法和心声，即使只是简单地想要记录「这个人真厉害」也是没问题的。&/p&&br&&br&&p&&b&二、什么时候重读读书记录&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&1. 形成规律。&/b&&/p&&br&&br&&p&寻找固定的场景去重读，例如睡前或是洗完澡后，也可以安排好重读时间，确定重读频率，例如一周一次或三天一次。&/p&&br&&br&&p&如果不想特意去限定每次重读的时间，规定自己「笔记本用完后」一定要重读也是一个很好的方法。&/p&&br&&br&&p&&b&2. 想要简单回顾时查看读书笔记。想要回忆更多时，查看书中的重点段落。想从头开始看时，重读原书。&/b&&/p&&br&&br&&p&最后，&/p&&br&&br&&p&培养做读书笔记的习惯并不是一件轻松的事。在开始做的时候一定不要太要求完美，否则反倒会有抵触心态。&/p&&br&&br&&p&找到自己方便的方式，保持轻松的心态，「随意」地记录起来吧！&/p&&br&&br&&p&注：本回答的提供的方法来自《如何有效阅读一本书——超实用笔记读书法》（奥野宣之 著）。&/p&&br&&p&有知友在评论里推荐《如何阅读一本书》，这本书的书摘我也有分享哟～欢迎大家前往&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&专栏&/a&阅读。&/p&
今年，同事送了一个很萌的刘看山手账本（此处不是广告）给我。我暗下决心要多读书，在本子上做满读书笔记，用以回报「送本之恩」。 然而，我以往都没有做读书笔记的习惯啊（在书上涂涂画画倒是擅长）！ 机智的我决定找找相关的书，学习相关经验。就是这样，…
女生很多问题，归根到底其实都是跟气血不足有关系，护肤呀美白呀这些的确有道理，但根本还是在于内调。小游有个阿姨，都六十多岁的人了，脸色特别红润，就跟小孩子那种白里透红一个样，因为妈妈跟阿姨很熟，所以我也平时经常去她家吃饭，聊到了许多食补的方法，听阿姨说，她基本没用化妆品（╮(╯▽╰)╭除了冬天会用大宝外），却吃了大半辈子的红枣、枸杞、党参和鸡汤，这些食材不贵也不难找，但可以说是食疗补血的极品。~&br&
我大四是由于做毕设、找工作焦头烂额，饮食很差，导致脸色青白憔悴，毕业后回家乡工作，也是通过两个月的食疗【（︶︿︶）基本上就是枸杞红枣配着山药啊银耳等等反复吃，几天轮着喝鸡汤】，脸色就恢复了红润，恢复了那种健康蓬勃的白。 &br&
女孩子的美丽更重要在于好的肤色，正所谓内服为辅，我现在的养颜策略&strong&&u&以食疗为主，美白护肤为辅。&/u&&/strong&那我就从&strong&吃&/strong&这方面说说改善脸色暗沉的方法：&br&1.酸枣仁莲子汤&br&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6cca48aa3e_b.jpg& data-rawheight=&538& data-rawwidth=&717& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&717& data-original=&https://pic3.zhimg.com/6cca48aa3e_r.jpg&&&/figure&&br&这是广东很常见，也是相对简单的一道汤水，并不油腻。汤中的酸枣能养肝（脸色暗沉大部分跟肝有关系），安心神，有助眠的作用。莲子更是清心养脾胃，桂圆则补血。&/p&&p&煮的方式很简单，如果有隔水炖那更好，一般来说酸枣仁6g，莲子8g，桂圆6g，可以加冰糖或蜂蜜调味，加入适量水（一般来说2-3碗吧），煮30分钟，或是隔水炖过夜。我的话一般是隔水炖，早上起来就有汤水可以喝啦~~^_^&/p&2.皂角米无花果银耳羹&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a22c4afbd06_b.jpg& data-rawheight=&510& data-rawwidth=&742& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&742& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a22c4afbd06_r.jpg&&&/figure&皂角米俗称雪莲子，和银耳一样都是富含胶质的食材，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。这两种食材的味道相对较淡，所以一般会加上无花果和玫瑰花作为搭配，更好地提鲜。这个汤水的营养成分跟燕窝有得一拼，可以说是植物食材中的燕窝，而且更易消化，对楼主来说再适合不过。&/p&&p&制作这个汤水也不难，主要是皂角米和银耳需提前泡发，前者需泡2个小时，银耳的话半小时应该足够。洗干净食材后，将皂角米、银耳和无花果一起煮，先猛火滚，然后小火煲1小时左右，至汤汁粘稠。当然有隔水炖最好，因为不上火。最后加入冰糖以及玫瑰花提味就可以啦。&/p&&p&&strong&3.山药红枣粥&/strong&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/acbee65ced7b_b.jpg& data-rawheight=&364& data-rawwidth=&340& class=&content_image& width=&340&&&/figure&&p&粥是最贴心的食物了，在冷飕飕的天气来一碗，多么贴心。这个粥本人经常吃，因为可以做正餐，早餐吃最好了。山药红枣粥算是一道历史悠久的药膳了，润肺调养，气血双补，暖胃又补肝。&/p&&p&这个粥做法也跟煮粥差不多，大米当然是得先洗先泡，山药像土豆一样剥皮、切片，红枣洗干净，我一般还会下一些枸杞。然后就是粥煮到差不多熟了，就把山药和红枣一起下锅，小火慢炖。最后下适量糖就好，太甜反而会很腻。&/p&&p&~~~写着写着我都饿了
，答主吃夜宵去了~~~~(&_&)~~~~ ！！
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点赞的话我再爆多几个私家菜出来哈哈哈哈&/p&&br&&br&-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&︿(￣︶￣)︿今天喝着喝着炖汤，突然想到这个问题我还没答完哈哈哈╮(╯▽╰)╭ 好的，我回来补充完整，虽然没什么人看o(&﹏&)o&br&例如刚刚喝的&u&枸杞红枣母鸡汤,：&/u&老母鸡最好选用两年以上的，虽然农村的老母鸡真心难找，但至少找些新鲜的鸡，冰鲜鸡冷冻鸡就不要了。题主说消化不好，可以尝试着把鸡皮剥去，那样油脂含量会减少大部分，需要减肥的同学也可以这么做。炖的时候要把鸡炖烂，就别想着去吃肉了，要把肉质中的精华集与汤中，炖需要小火慢炖，切忌高压锅简单粗暴的炖。另外就是尽量别加味精，加点盐其实就很能调味了。&u&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/6c51b6f2f08eaf374a59d8a_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/6c51b6f2f08eaf374a59d8a_r.jpg&&&/figure&----------------------------------------------------&/u&&br&食疗说起来简单，坚持起来得有恒心。不像打羊胎素来的那么快，食疗追求的是一个循序渐进的过程，也是一个无副作用、美食与健康兼得的过程。&br&另外，我也稍微说说外补的东西。&br&首先是要保暖！！！很多妹子在冬天居然穿得很少，宁可要风度不要温度的做法切忌不行！绝对不行！！为什么？因为宫寒.。之前认识个女生，居然冬天光着脚丫，这简直是作死，寒气从脚底下来，四肢容易冰冷，这样很容易导致损失身体阳气，而&strong&导致脸色惨白蜡黄。&/strong&特别是像楼主消化不好，尽量别喝冷的，最好的绝对不碰冷的，虽然冰淇淋这些我也无法拒绝( ⊙ o ⊙ )，但至少你可以学会喝热水，弄个保温杯（知乎有个答案介绍保温杯的，可以找找），随身带着，懒的时候冲些热水，心血来潮的时候冲些枸杞水啊柠檬水啊也是可行的。一句话，就是保暖加喝热水。&br&&br&接着我说说美白，古人有云：一白遮百丑(╯3╰)，美白第一步当然是防晒啦，把黑色素扼杀在摇篮里。买伞的时候切记得标示抗UV的，防紫外线的，某宝上鱼龙混杂，大家小心点选购。然后防晒膏就是全是“裸露”的地方都得涂满，脸的防晒霜则因人而异，如果的确不知道怎么选购，那就买名牌买专柜的吧。
美白第二步就是敷敷敷，面膜也是因人而异，这里不阐述，但我一般用的是珍珠粉+蜂蜜 或者 纯牛奶 敷脸，不过有些同学脸太干可能不大适合，当然你也可以敷完事后补补水膜咯。 平时多吃水果多吃蔬菜也是老生常谈，如果没时间吃的话，可以补充维生素C片，维C就是体内防止黑色素沉淀的很重要因子。这些美白护肤的法子也是得坚持，坚持再坚持！&br&&br&然后平时得注重脸部的清洁，不然黑头痘痘会使脸色显得很灰暗。首先是卸妆，浓妆和淡妆得卸妆（╮(╯▽╰)╭这不废话么）、脸上擦隔离或防晒霜也得卸妆、只有画眉毛或嘴唇同样得卸妆、遇到雾霾天也得进行轻度卸妆。个人觉得卸妆水非常非常重要，而且也比较通用，所以我说说我现在在用的两款（我、没、打、广、告）。左边这款贝德玛用于卸眼妆、彩妆或浓妆，相对比较刺激，右边这款用于卸BB霜以及普通的淡妆，比较温和。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/9b33b58cea8b7d956fc6e71_b.jpg& data-rawheight=&1280& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/9b33b58cea8b7d956fc6e71_r.jpg&&&/figure&&br&卸妆清洁也是个学问，Step1：洗手。&br&
Step 2：用棉枝沾卸妆液，轻轻擦拭有化妆的美眉及嘴唇，将妆容融化&br&
Step3： 将卸妆液倒适量于手心，然后轻轻对准化妆的脸部&strong&按摩&/strong&。一定要按&br&
摩，至少进行2分钟的手心打圈圈按摩，因为状很容易进入脸部的毛&br&
细孔，如果没有按摩，毛细孔中的妆容粉粒很难彻底清洁。&br&
Step4：完了再用清水冲洗。╮(╯▽╰)╭&br&对于脸上一些黑头，更需要重点的按摩清洁，之前用过一款去黑头的绿泥，感觉很不错（名字忘记了），上面说的用珍珠粉洗面奶，按摩黑头，也是挺不错。还有，卸妆清洁最好用温水，有时候用温水冷水交替洗，也可以让皮肤越来越紧，不松弛。&br&(╯▽╰) 码了好多字，没赞么，答主也是玻璃心，会桑心的呀~(≧▽≦)/~&br&&br&--------------------------------------------------------更新---------------------------------------------------&br&o(≧v≦)o~~点赞的人上辈子都是不折翼的天使呀，很开心大家能支持，谢谢谢谢&br&好多美铝私信问我：隔水炖是啥子啊？ ╭(╯^╰)╮ 我来统一答复下&br&“炖”分为两种，一种是不隔水炖，一种是隔水炖。&br&&ul&&li&不隔水炖比较典型的就是砂锅，也就是将原料放入砂锅中，加汤加水，直接放在炉火上炖煮。这种方法咧，有个好处就是食材可以大块大块地放，因为砂锅啥的都比较大，空间限制比较小。但是这种炖法，火候必须控制好，人总得站在旁边看着，不然容易烧焦，且长时间直接炉火加热的食物，吃多了容易上火（PS:我不知怎么用科学道理解释这个，但广东人炖汤喝多了，总有这方面的生活经验）&/li&&li&
隔水炖法是将食材和汤汁放入瓷制或陶制的炖盅内，封好炖盅的口，再将炖盅放入加入适量水的锅里，锅内的水略低于盅口，盖上锅盖，加热后要使锅内的水保持沸腾，用沸水煮炖盅。这种炖法因食材在烹制过程中密封较好，盅内会保持一定的温度和压力，蛋白质等鲜香物质易溶出，香气发散较少，可保持食材的原汁原味。最重要的是，这种“水浴加热”的方法可以是食材均匀受热，火候很容易控制，特别是现在市面上隔水炖的自动控制锅很多，完全可以晚上放食材，早上起来或者下班回来就可以吃，很方便︿(￣︶￣)︿&/li&&/ul&我用的是这种锅↓↓↓~~在实体店买的，天猫也有很多，各位可以认真选购咯&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6eacf4fadd145c58bda813a_b.jpg& data-rawheight=&387& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/6eacf4fadd145c58bda813a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&PS：其实牛肉丸多吃，也可以美容美容哦(≧▽≦)，我很严肃（扶眼镜状）....&br&
哈哈哈我来为我的副业打个广告啦&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&你有什么第二职业收入？ - 小游的回答&/a&&br&
正宗的潮汕牛肉丸，拳头那么大有木有！弹得飞起有木有！(╯▽╰)是吃货的就戳我↓↓↓↓↓↓↓&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//shop.taobao.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-小游特产&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
女生很多问题，归根到底其实都是跟气血不足有关系，护肤呀美白呀这些的确有道理，但根本还是在于内调。小游有个阿姨，都六十多岁的人了，脸色特别红润，就跟小孩子那种白里透红一个样，因为妈妈跟阿姨很熟，所以我也平时经常去她家吃饭，聊到了许多食补的方…
&b&没有实力到只能去靠诚意表真心。&/b&&br&&br&&br&&b&但凡能拿出一丁点东西来，都比这玩意强。&/b&&br&&br&举例：&br&我是真心爱你的... &br&（虽然我没钱，没本事，买不起房，买不起车，努不上力，但是我有一颗真心爱你的心... ..）&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/1a81a1ac7a39f6d25a14edc9aa43b2db_b.png& data-rawwidth=&173& data-rawheight=&156& class=&content_image& width=&173&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/8f589d95b276d1b866856_b.png& data-rawwidth=&141& data-rawheight=&225& class=&content_image& width=&141&&&/figure&&br&&br&老板，我真的喜欢这份工作....&br&（不学相关知识....不做相关实习.... 更别提有项目作品了..口口声声说喜欢却也许都没谷歌一下这个岗位行业到底干嘛的..... ）&br&&br&我真的很想买....&br&我真的很想要...&br&我真的很喜欢清华..&br&&br&但是....然后除了诚意什么都拿不出。&br&&br&&b&真没用。&/b&
没有实力到只能去靠诚意表真心。 但凡能拿出一丁点东西来，都比这玩意强。 举例： 我是真心爱你的... （虽然我没钱，没本事，买不起房，买不起车，努不上力，但是我有一颗真心爱你的心... ..） 老板，我真的喜欢这份工作.... （不学相关知识....不做相关实…
&p&&b&这个答案是我曾经的一项研究，关于科学的黑暗面。答案会大致介绍一些有记录的，确可称之为泯灭人性的科学实验。&/b&&/p&&p&在写下这个答案前，我想说的是，&b&我们现在能够看到的，有记录和卷宗的所谓“残忍的”实验，也许与古代的那些残忍的刑罚，甚至某些暴戾无道的帝王娱乐相比，并不能算得上什么。有些实验从肉体上而言，痛苦也并非那么明显。然而这些实验，却大多发生在启蒙运动之后，在人文关怀已经普及的西方社会，依然能够产生这些实验，不能不说是对人性的一种拷问。&/b&&/p&&br&&br&&p&按照福柯的观点，很多实验虽然残忍，但却并非是野蛮的，相反，甚至是文明的象征。对此，我不置可否。&b&虽然实验的目的是为了获得科学真相，但实验品便是人类本身这一点，是否是违反人伦的，依然值得我们思考。&/b&更何况，很多实验品之所以成为实验品，并非他们自愿的自我牺牲，而是被利用了他们的无知所进行的诱骗，有些甚至是以暴力强迫的方式进行的。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/15dd6907eba2b0fc993f277bd6d73b4b_b.png& data-rawwidth=&527& data-rawheight=&340& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&527& data-original=&https://pic4.zhimg.com/15dd6907eba2b0fc993f277bd6d73b4b_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&p&=======图片预警================&/p&&p&根据评论区反应，本答案中部分图片可能会令读者带来不适。。请选择性遮眼观看。。&/p&&br&&br&&br&&br&&p&&b&实验一.
“孤儿怨”
恶魔研究 （Monster Study）&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/414e665e1daf04a6e2fd94_b.jpg& data-rawwidth=&728& data-rawheight=&407& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&728& data-original=&https://pic1.zhimg.com/414e665e1daf04a6e2fd94_r.jpg&&&/figure&&br&&p&让我们从一个至少还没那么黑暗的实验开始好了。。&/p&&br&&br&&p&1939年的一个寒冬，22名孤儿被领出退伍军人孤儿院，转送至达文波特（ Davenport），爱荷华大学在当地的实验室。在那里，一名叫Wendell Johnson的语言学教授正在进行一项针对儿童的研究。在他的助手，硕士生 Mary Tudor （居然和血腥玛丽同名。。真是叫人不寒而栗）的引领下，22名孤儿被分为四组。他们被隐瞒了真相，而只是被告知将进行关于语言能力的治疗。&/p&&br&&p&这22名孤儿中，有10名本身就患有口吃的孩子。他们被均分成两组，一组5名被视为语言能力正常，另一组5名被视为严重口吃。而另外12名正常的孩子，也被分为两组，一组6名被告知有口吃的毛病，另一组6名被告知语言能力正常。实验开始后，Mary告知被标记为口吃的11名孩子（其中包括6名完全不口吃的正常孩子），他们的语言能力存在问题，必须采取治疗，用心克服。而她又告知被标记为正常的11名孩子（其中包括5名患有口吃的孩子)，他们的语言能力很好，但是在治疗下可以更上层楼。&/p&&br&&p&整个实验从1月持续到5月，期间Mary多次通过交谈和引导的方式，对孩子进行实验。这其中，产生最严重后果的，是那6名原本健康而被告知口吃的孩子。Mary通过不停地灌输诸如，“你们的语言有严重的问题，必须想尽一切办法来纠正”，“你们如果不会好好说话，干脆就不要说话”，“XXX，你们看到他口吃的样子了吗？”此类的言语，对孤儿们进行引导。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f7ea8bae11_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f7ea8bae11_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&b&在她的引导下，那6名本来正常的孤儿，变得交谈困难，拒绝交谈。他们自我意识中对自己定义为口吃，并且产生严重的焦虑、自卑症状。&/b&他们的学业几乎全部荒废了，上课时无法集中注意，与人的交流也产生了各种困难。其中一名12岁的孤儿在两年后逃离了孤儿院。&/p&&br&&p&Mary在实验结束后，良心自责并试图挽回这一切。她告知那6名孩子你们根本就没有口吃，然而无济于事。她在论文中写道：&b&”我曾经坚信他们会复原……然而我们对他们产生了不可磨灭的负面影响。&/b&&/p&&br&&p&（根据评论区特为补充一下，那些原本口吃但进入鼓励治疗组别的孤儿，并没有因为鼓励疗法而改善，他们依然我行我素，保持着原本的说话方式。）&/p&&br&&p&这个实验在当时的业界产生了轩然大波。同行们纷纷谴责其为“恶魔研究”。Wendell Johnson和Mary的论文也因此没有见诸于任何同时期的期刊，Wendell害怕自己声誉受损，他的实验会被拿来和当时二战时纳粹进行的一系列人体实验相提并论。&/p&&br&&p&六十多年后的2001年，爱荷华大学公开为此研究道歉。2007年，爱荷华州为那6名孤儿承担了总价值925,000美元的赔偿。但是依然有一名该校的语言学教授Patricia Zebrowski为此辩解，认为该实验获得了当时最多的关于口吃研究的数据。并声称Windell是首位研究口吃患者的心理、感受、想法和态度的学者。&/p&&br&&p&==================反人类的分割线==========================&/p&&br&&p&&b&实验二.
“核乌云下的人型小白鼠”
4.1 计划 （Project 4.1）&/b&&/p&&p&日，美国政府在马绍尔群岛的比基尼环礁（ Bikini Atoll，也就是比基尼这个词的由来）进行了当量巨大的氢弹实验。实验的名称叫“Castle Bravo nuclear test”，中文译为喝彩城堡核试验。然而，美国人为自己的成功喝彩，而岛上的当地民众却面临着灭顶之灾。&/p&&br&&p&核爆后仅仅六天，一支身穿严密生化服，以医疗人员为主的实验小队就来到了岛上。并展开一项预谋好了的计划——针对核爆的生化研究。也便是臭名昭彰的4.1计划。全名为：“高当量核武器的高强度β和γ射线辐射对人体影响的研究”（ &Study of Response of Human Beings exposed to Significant Beta and Gamma Radiation due to Fall-out from High-Yield Weapons.&）&/p&&br&&p&美国国家海军医疗中心的尤金P.克朗凯特（Eugene P. Cronkite）是项目的主要负责人。项目的所有文件在当时都是高度机密的。包括海军医学研究所，海军放射国防实验室和华盛顿大学在内的多家组织都参与了该项目。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b7fef80631a93_b.png& data-rawwidth=&406& data-rawheight=&599& class=&content_image& width=&406&&&/figure&&br&&p&核试验后，立刻产生了巨量的辐射粉尘，并很快随风扩散到整个马绍尔群岛。&b&懵然无知的岛民们全然不晓自己正赤裸裸地暴露在这辐射当中。美国政府没有对岛民们透露任何信息，也没有提供相应的医疗救治，只是兴致勃勃地等待着他们的身体所产生的反应和变化状况。根据后来的档案揭露，马绍尔群岛人之所以被选为实验对象，只是因为马绍尔群岛当时在二战时的边缘地位。他们是不折不扣的核试验中的小白鼠。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/48b7dedfebc7fe81_b.png& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&932& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/48b7dedfebc7fe81_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&核试验后的数天里，岛民开始出现各种核辐射反应。他们的头发和牙齿开始脱落，皮肤上出现擦伤状的伤痕。然而很快这些症状又复原了。因此报告中这样写道：根据对人体负担的推测，核辐射并不会产生长期的危害。&/p&&br&&p&然而事实真的是这样吗？虽然在核试验后起初的十年，岛上居民受到的影响并不显着，统计数据也无法说明这些影响与受到辐射这一事实有必然联系：最初五年里，受到辐射的当地妇女流产率、死产率翻了一番，但随后即恢复到正常水平。&/p&&br&&p&然而之后的事情开始恶化。岛上的孩童普遍出现了发育障碍和生长缺陷，并且没有确切的模式可循。然在接下来的十年中，辐射的影响是无容置疑的。&b&到1974为止，孩子们相继不正常地患上甲状腺癌（由于暴露于放射物之中），几乎三分之一受辐射的岛民出现赘生性肿瘤。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/f56b987982bec5ee25fa65dc0391e40c_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&629& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/f56b987982bec5ee25fa65dc0391e40c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&值得一提的是，当时在马绍尔群岛附近捕鱼的一艘日本渔船“第五福龙丸”，也受到了严重的辐射影响。船员爱吉久宝山仅仅半年后就不治身亡了。其余22名船员也产生了不同程度的核辐射症状。日本人根据此事件大开脑洞，创造出了后来声名远扬的怪兽——哥斯拉&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a8779cfbbc1e52ec6c5f9_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&583& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/a8779cfbbc1e52ec6c5f9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&==================反人类的分割线==========================&/p&&br&&br&&p&&b&实验三.
“医生还是屠夫？”
奴隶实验（Slave Experiments）&/b&&/p&&br&&p&在南卡罗来纳州的哥伦比亚市，州议会广场的西北角的一块空地上，矗立着一座塑像。塑像上刻着：Dr. J. Marion Sims，现代妇科之父。然而谁又能想象，在这冠冕堂皇的称谓背后，却暗藏着许多关于这位医生不为人知的勾当？说到这位医生的黑历史，那真可谓是罄竹难书。以至于记者Wendy Brinker在自己的著作中，毫不客气地称其为屠夫。&/p&&br&&p&1835年十月的一天，在失误操作导致两名婴儿的死亡之后，年轻的Sims医生为免于名声扫地，火急火燎地驾着马车逃离兰开斯特。三周的颠沛流离之后，他来到了阿拉巴马，并在当地的一所医院找到一个实习医生的职位，给Lucas医生和Childers医生当学徒。值得一提的是，Lucas医生同时也是位政治家，以种植棉花为主业。他热衷于蓄奴，家中有多达两三百名奴隶。而Childers医生则是个老派的乡村医生，Sims亲眼看到他用最爱的放血疗法治疗病人时，直接导致了病人的死亡，然而更可怕的是，Childers似乎对此不以为然。&b&自那时起，Sims便意识到，医术并不只是一门精密的科学，也是一种危险的杀人之术。&/b&&/p&&br&&p&一个月后，Sims花了二百美元买下了Childers的诊所。并在一次独立行医中，奇迹般地治好了一个人的腹部囊肿。他从此在当地成名，并以治疗斗鸡眼、兔唇和马蹄足闻名。从这时起，他也开始了对于黑人奴隶的治疗。&b&然而可笑的是，在他的观念里，黑人奴隶的体弱多病并非是因为物质条件低下，而源自于黑人孱弱的道德水平。并且，他从未有过改善他们生活条件的想法。&/b&有个例子恰好说明了这点，当时的黑人奴隶婴儿经常会患新生儿破伤风，病源是因为新生儿经常住在马厩里，被马粪所感染导致。但Sims完全不了解这一点，他的论文中，毫不掩饰地将此归结为黑奴的道德低下，受教育水准差。&/p&&br&&p&持有这样的想法后，他开始对奴隶的婴儿进行各种实验，包括拿死婴的头骨做实验。为此他甚至用修鞋的钢锥开发出一种可以插入婴儿颅骨的手术器材。&b&他声称自己“拥有”这些可怜而无辜的孩子，并有自由的权利拿他们的身体做任何实验。&/b&&/p&&br&&p&在当时，因为缺乏足够的钙补充，黑人奴隶的孩子往往会得佝偻病，而妇女则会因为缺钙而骨质疏松、盆骨收缩。膀胱阴道瘘，或阴道撕裂的症状，在奴隶妇女当中非常普遍。1845年春天的一个下午，Sims医生在为一名黑奴女性助产时，发生了难产。Sims不由分说用钳子强行伸入产道，夹住婴儿的头部试图将其拖出来。婴儿生了下来，却不知死活。产妇也在生产后罹患了严重的阴道瘘，破损达好几处。只是现在已无从考证，这究竟是因为助产器械所致，还是归结于产妇自身的原因。&/p&&br&&p&&b&与当时其他医生普遍感到难堪不同，Sims医生表现出对治疗妇科疾病罕见的热情。他的诊所拥有十六张病床，他甚至为了医疗实验开发出多达71种器械。&/b&以至于各地的种植园主都乐于将自己的女奴送来治疗。 1846年1月到1849年6月间，Sims对多达11个病人实施了妇科手术。这些女病人多数患了膀胱阴道瘘，因阴道和膀胱之间的撕裂，受尽拆磨并且失禁，遭到社会排斥。&b&其中一名女病人甚至接受了多达30次的手术。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/6b51bb9da7e034e8a78879_b.jpg& data-rawwidth=&309& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&309&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e872dd3c5bf43_b.jpg& data-rawwidth=&266& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&266&&&/figure&&br&&p&&b&丧心病狂的是，Sims坚持认为黑人女性拥有一种对疼痛与生俱来的耐受度，因此对她们的手术无须使用麻药。&/b&为达到Sims的实验目的，这些可怜的病人不得不承受巨大的痛苦，想想那位经受了30多次手术的女人吧。。。这是怎样的一种折磨。。。Sims甚至坚持认为术后的两周，只需要给病人极少量的食物和水就够了。而对白人女性进行同类型手术，Sims则会使用鸦片等麻药对其止痛。&/p&&br&&p&在起初的岁月里，Sims会邀请一些同僚来参观他的手术。然而随着手术数量和失败案例的增多，Sims转而开始单枪匹马作战。他的家人多次劝阻他停止这些手术和实验，然而Sims不以为意。从某种意义上来说，他是个不折不扣的、狂热的医学怪人，他自称为了医学实验，不惜付出自己的生命为代价。&/p&&br&&p&Sims医生因为自己对于妇科研究的杰出成就，被竖立成了丰碑，以他名字命名的大楼、医院、基金会也比比皆是。只是那些惨死在他手下的黑人奴隶们，那些无辜的女人和孩子们，如若他们泉下有知，又会作何想法呢？&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/07ed571bace994c74c18dc31_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&&br&&p&==================反人类的分割线==========================&/p&&br&&br&&p&&b&实验四.
“同志们的受难日” （The Aversion Project）&/b&&/p&&br&&p&年间，南非处于种族隔离时期。军人中的同性恋在此时的南非是不被允许的，因为军政高层认为同性恋具有破坏性。( &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/172bdd3dc7eb3a6014d4& data-hash=&172bdd3dc7eb3a6014d4& data-hovercard=&p$b$172bdd3dc7eb3a6014d4&&@GayScript&/a& 还好你没有生在那里哟~）&/p&&br&&p&于是，由 Dr. Aubrey Levin牵头，一项灭绝人性的医疗酷刑项目启动了。&b&这个项目被称为“The Aversion Project”，可以理解为“反感计划”，目的是通过各种惨无人道的手段，令同性恋者对自己身为同性恋产生反感和厌恶。&/b&&/p&&br&&p&项目针对的是现役军人和义务兵中的同性恋者。他们利用部队中的随军精神病医生与牧师，通过秘密审讯，逼迫他们作供，交代出军中的同性恋者。这些同性恋者并没有简单地被逐出军队，而是被秘密送往比勒陀利亚（Pretoria）附近的一家军队医院。来到一个名为“22号病房”的地方。（简直和恐怖电影一样。。）&/p&&br&&p&&b&在这间恐怖的病房里，受害者们被施加了化学阉割和电击休克疗法，试图“治疗”他们的同性恋“症状”&/b&。治疗方式包括在受害者的上臂缠上电线和电击，通过操作一个1-10刻度的电击器，对其进行不同程度的电击。医生们对受害者展示裸体男性的照片，并引导他们进行性幻想。如果受害者出现性冲动反应，则医生便对其进行电击。如果受害者的性冲动反应持续，电击的强度便不断加大。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f9c6a5c80eb1e2b9454a9_b.jpg& data-rawwidth=&556& data-rawheight=&355& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&556& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f9c6a5c80eb1e2b9454a9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&不止是同性恋者，Levin博士坚信此疗法对其他人群也有效。比如吸食大麻的瘾君子。他甚至还将这种毫无人性的疗法用于那些试图逃离种族隔离军队的军人身上。&/p&&br&&p&&b&一些受害者的性取向无法通过该疗法改变，项目的工作人员便对他们使出了更加无耻的手段——迫使他们变性，并伪造他们的出生证明。&/b&多达900同性恋者（这其中大多是16-24岁的年轻人），被迫签字服从，通过手术变成了女性，并被给予新的出生证明，以适应新性别。然而变性手术并不是件一了百了的事情，很多变性后的军人因为无法支付高昂的激素药物，而变得非男非女。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/a84f5ff35c88c69cd7b2fc_b.jpg& data-rawwidth=&499& data-rawheight=&357& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&499& data-original=&https://pic1.zhimg.com/a84f5ff35c88c69cd7b2fc_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&令人讽刺而惊讶的是，该项目的负责人Dr. Aubrey Levin，后来成为卡尔加里大学（the University of Calgary）的临床教授。（这学校离我好近啊。。。）直到2010年