气功治病 哪些疾病最适合普通人怎么练气功功治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-05 03:49 标签： 练气功的过程主要由
练气功能治疗哪些疾病_百度知道
练气功能治疗哪些疾病
练气功能治疗哪些疾病
我有更好的答案
由于气功可以整体提高身体素质，对多种疾病都有治疗效果，比较适合慢性疾病治疗。刚入门建议练《真气运行法》。
采纳率：17%
方法得当，练好了治百病，如不得法还会得病。
本回答被网友采纳
治百病。。。。。。。。。。。健康长寿。。。
气功无所不治！比如说，你得了感冒！如果你打通小周天的话，运转1小时，感冒马上消失！就是这么快！
一般对慢性病较好！免费指导网站：清风妙手坊
可以控制放屁点响度还有长度！！
其他3条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
练气功的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。气功能治疗贫血吗 气功能治疗哪些疾病_腾牛健康网
腾牛健康网：实用的健康养生网站，助你健康生活每一天
气功能治疗贫血吗 气功能治疗哪些疾病
导读：中国的武术种类有很多，比如太极，气功以及各种拳法等等。气功是很常见的一种养生方式，很多人都会练习气功来进行养生，尤其是中老年人。那么气功能治疗贫血吗？
很多中老年人都会练习气功，气功是中国的传统武术之一。经常练习气功有利于身体健康，那么气功能治疗哪些疾病呢？下面让我们具体来看看吧！气功能治疗贫血吗气功是一种独特的自我锻炼方法，依靠自己的力量来调节和增强自身的生理功能。那么气功如何治疗贫血？缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血可选用内养功、强壮功、保健功和行步功，以及简化太极拳。如果您有贫血的症状，不妨试试通过气功的方法来治疗贫血。1.缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血主要功法：内养功，第一种呼吸法，坐卧兼用，意守丹田。配合功法：强壮功，自然盘膝式。自然呼吸，意守丹田。简化太极拳或行步功。2.再生障碍性贫血主要功法：强壮功，坐站兼用，意守丹田。按病情选择或加减功法。配合功法：保健功，简化太极拳。其他贫血原则上亦可选练具有保健养生作用的功法，可参考有关气功书，或请教气功师。气功的作用“气功”是一种练气的功夫，是我国特有的健身术，也是防治疾病的有效方法之一。所谓“气”，主要是人们所呼吸的空气和人体内在“元气”。练气，就是指锻炼人体内在的元气，这个元气相当于人体对疾病的抵抗力、对外界环境的适应力和体内的修复能力。气功一般包含有调身（姿势）、调息（呼吸）、调心（神经）等三方面，且这三方面是互相制约，互相影响的。学习气功就是掌握这三方面的要领，以达到健身或防治疾病的目的。气功种类繁多，我国目前流传较广的有放松功、强壮功、内养功等。气功可治疗慢性病，其治疗作用的原理主要有三方面。第一，静养元气――即保养损耗了的元气，使身体抵抗力逐渐增加，使扰乱了的机能逐渐恢复正常。第二，积聚精力――根据实验研究，练功过程中的生理反应属于所谓“储能性反应”，即积聚能量性质的反应，这突出地表现在身体的耗氧量减少（比练功前减少30.7％），能量代谢下降。这种“储能性反应”，有助于减少患者身体的消耗，重新积聚精力。第三，“按摩”腹腔――通过呼吸运动的机械作用，对腹腔器官进行“按摩”。气功的腹式呼吸所引起的这种按摩作用，尤为显著。对腹腔器官施行有节律的“按摩”，可促进胃肠蠕动，减轻腹腔瘀血，增进消化和吸收功能。因此，气功能治疗神经性衰弱、高血压病、胃和十二指肠溃疡等有明显的疗效。气功能治疗的疾病心身疾病最适合练气功中医认为，致病的原因主要有三类，第一类为“内因”，主要指精神情志方面的变动，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等“七情”。正常的情志活动并不致病。如果出现强烈的情志变化，则可造成机体生理功能失调，引起心身疾病。由于气功的重要手段之一是调神，调整心理状态，因此心身疾病是气功的第一类适应症。如原发性高血压、冠心病、心律失常、心脏神经官能症、昏厥、哮喘、消化性溃疡、神经性厌食、溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、慢性胰腺炎、神经性呕吐、偏头痛、腰背痛、糖尿病、湿疹、类风湿性关节炎、癌肿、痛经、月经不调等等。“七情”的极端变化均可引起这些病的发生或加剧。气功锻炼对这些病有较好的疗效，甚至有的病只用气功治疗便可痊愈。气功具有治疗疾病巩固疗效、防止复发的作用。气功对机体功能失调疾病有一定疗效另外的两种致病原因为“外因”，它包括风、寒、暑、燥、湿、火，中医称之为“六淫”以及疫疠（传染病）等。以及，“不内外因”，它主要包括饮食起居和房室劳倦等。对这两类病因引起的机体功能失调疾病，气功亦有一定的疗效。我们知道，所有外因都是通过内因来起作用的，治病因素作用于人体后能否引起疾病，取决于人体的防御机能、免疫能力，即“正气”的强弱。祖国医学认为，致病因素是在机体正气虚弱的情况下才会发生作用的，即所谓“邪之所凑，其气必虚”。而“七情”平稳则“正气内存，邪不可干”，“精神内守，病安从来”。气功锻炼能增强人的体质，提高机体免疫力，培育正气，使机体功能保持协调，创造一个好的内环境，因而也能够预防和治疗后两类致病因素所引起的疾病气功可助器质性疾病患者改怡情志患有某些器质性疾病的患者，往往伴有紧张、忧愁等情志变化，通过气功锻炼也可改善患者的情志障碍，并进一步通过心理―生理―形态反应环节使病变的实质得到一定程度的修复。所以对器质性病变多可选用以其它疗法为主，辅以气功疗法的方式。总之，气功疗法可对心理障碍、功能失调及某些器质性病变分别发挥不同的作用，但也并不象有的人宣传的那样，似乎气功可以包治百病并可迅速见效。其实气功是需长期修练的。一些江湖气功师，不分病情轻重，要求患者一律停止其它治疗，只用气功治疗，这是极不妥当的。对于一些重病、久病病人，由于初接触气功，对其功理、功法一时不能熟练地掌握，可把气功作为一种辅助治疗手段，等患者摸到门道，逐渐熟练掌握了练功方法并有了疗效后，才可酌情确定气功在以后治疗中的主、辅位置。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！

我要回帖

更多关于 练气功的过程主要由 的文章

 

随机推荐