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关节镜手术后快两个月了，怎么对待恢复锻炼
健康咨询描述：
右膝半月板撕裂，做过关节镜手术了，清理和修复撕裂部分。现在的状态:走路不能走快，而且走多一点儿会疼，感觉像筋扯着疼，是应该克服疼痛继续锻炼还是减少活动量？
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擅长: ,肾虚,阳痿,早泄,艾滋病,脑血管病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您说的情况，一般半月板损伤需要多休息，不要活动&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最好卧床休息，不要过度活动，活动过度对恢复没有好处的而且会加重病情的
擅长: 支气管炎,气管炎,便秘,咳嗽,肺炎,腹泻
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好对于半月板关节镜手术，创伤小，恢复快，是目前治疗半月板损伤较好的治疗方案，但是手术后是需要不断进行跖屈、背伸练习的，髋关节的主动运动；&&&&&&指导意见：&&&&&&卧床时股四头肌收缩、放松练习方法，两周后以上这类锻炼量可以加大了，此外还需要肌力训练开始静蹲45-80度下的训练、直腿抬高练习股四头肌内侧头的肌力。术后3周-5周：可进行“专门行走训练”。越往后运动量和难度加大等。
擅长: 肝炎,胆囊炎,胃炎,消化不良,乳腺炎,乳腺增生,甲
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你介绍的右膝半月板撕裂。做过关节镜手术已两个月，走路不能快走，走多一点会痛，问到应该克服痛继续锻炼还是减少活动量？&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你介绍的膝关节半月板损伤后已行关节镜治疗，目前还是应该注意不能过度活动，慢慢的锻炼才行。如果疼痛重，建议到医院康复理疗科行康复治疗效果会好一些的&&&&&&以上是对“关节镜手术后快两个月了，怎么对待恢复锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-你好，半月板损伤做完关节镜手术8个月了为什么还疼有没...
你好，半月板损伤做完关节镜手术8个月了为...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：你好，半月板损伤做完关节镜手术8个月了为什么还疼有没有更好的治疗方法和更好的医院
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
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职称：医师
专长：消化系统及肛肠科疾病
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问题分析： 你在哪里做的手术，术后多久开始下地活动，你从事什么工作的？意见建议：如果是正规的医院，一般敢给你做这手术，证明至少医师是有信心和技术的，否则也不敢给你做，你这种情况也有可能是后期并发症，最好到医院复查一下磁共振，看看韧带恢复怎么样啦。
职称：医师
专长：胃肠、脊柱、创伤骨科、泌尿系、皮肤病
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问题分析： 你好，根据你提供的病史，考虑半月板损伤关节镜术后8个月，关节疼痛。术后疼痛是正常的，是需要一定的时间才能慢慢恢复的。因为术后4-6周关节石膏托外固定，4-6个月避免负重之后，关节功能及适应强度下降了，所以8个月之后，关节功能还没有恢复和适应，活动起来就感觉不适了。意见建议：建议定期到医院复查CT或MRI，如果6-8个月后骨折已经愈合，接下来要做的就是患肢适当强度的康复锻炼，以促进关节功能的恢复，必要时可以外用一些消肿止痛的药物，缓解疼痛。希望能帮到你！
问你好，半月板损伤做完关节镜手术8个月了为什么还疼，有...
职称：主治医师
专长：外科、尤其擅长骨折
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问题分析：这种情况已经做关节镜微创手术治疗了，没有其他很好的办法的。有术后的疼痛一般是术后引起的关节周围的滑膜炎或创伤性关节炎等引起的。意见建议：如果平时关节不肿胀，应该不必再特殊治疗了。可以平时用护膝保护关节，避免过度运动，适当外用活血化瘀类的药物外敷改善循环减轻炎症疼痛。
问半月板损伤，做关节镜手术后三个月，膝盖一直肿，去复...
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤，无痛人流等妇科疾病
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病情分析： 你好，半月板损伤后的常见临床表现包括局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、股四头肌萎缩、打软腿以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛。膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。多数膝关节滑膜炎，是在上述各种膝关节损伤等情况下并发的，伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。通常在伤后6---8小时出现滑膜反应性积液，膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限，下蹲困难并伴有疼痛，关节周围可有局限性压疼点，浮髌试验阳性。意见建议：经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，若治疗不彻底，错过最佳治疗期，炎症逐渐转化为慢性期，反复积液滑膜肥厚、粘连，影响到关节的功能问题。
问你好，半月板损伤做完关节镜手术8个月了为什么还疼，有...
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专长：骨科、外科
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病情分析： 您好，关节镜手术是一种微创手术，有时候因囊内空间问题，手术效果不理想，会复发意见建议：这是微创，毕竟不像开刀那样彻底，不过只是半月板问题，应该不大，希望不要因此而灰心。
问我半月板损伤以做过关节镜手术了请问一下多长时间可以...
职称：药师
专长：药品
&&已帮助用户：1815
问题分析：你好!半月板手术后70天就可以走路不痛了
半月板最主要的就是怕摩擦发炎,膝盖积水,其次就是最好不要过多的负重,你现在的情况,最好的方法修养,不过调节并不是不能活动,适当的活动,比如走路,快走慢走,这样的锻炼都是可以的,不过如果膝盖疼,最好不要跑步,不增加半月板得承受力,摩擦力,对腿是有好处得,最后如果感觉腿无力,可以增加点大腿的力量,这主要是保护你的膝盖而锻炼的意见建议：如果条件允许,可以用煮好的中药热敷,如果嫌麻烦可以用热水热敷加按摩,还可以用正红花油自己按摩,慢慢的腿就会恢复的很好了,重在坚持,坚持过一年,阴天下雨腿也不会很难受!
好好的保养身体 ,欢迎再来提问
问半月板损伤症状及治疗
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗
问半月板损伤的症状和治疗方法有哪些
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
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您好，半月板损伤患者由于膝关节疼痛的原因多拒绝过多的活动，这就会导致患者股四头肌为主的肌肉出现萎缩、肌无力的现象，并随病程的延长而越加明显。
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膝盖关节镜手术术后一个月了，还是用不上劲，膝盖疼发热怎么回事
病情描述：
膝盖关节镜手术术后一个月了，还是用不上劲，膝盖疼发热怎么回事，手术时医生说是髌骨软骨剥脱
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医生建议：你好，考虑是还没有恢复，建议复查下。平时要多注意休息，尽量不要操劳过度，多活动。平时可以多吃一些补钙的食物，多吃骨头汤。
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病情分析：术后有无功能锻炼？目前不能正常行走是因为疼痛还是膝关节的肿胀？详述主要症状
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病情分析：你好很高兴回答你的提问。临床上一般关节镜的手术后半个月就应该可以行走了，如果说超过一个月都还没有办法活动的话，那么这种情况肯定需要复查的。建议你最好是去医院做一个膝关节的核磁共振检查，看一下膝关节内部具体的情况，否存在关节内积水。
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