→ 脚底痛是怎么回事啊！好好的突然就痛了，
脚底痛是怎么回事啊！好好的突然就痛了，
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脚底痛是怎么回事啊！好好的突然就痛了 ，有几天了...请问一下怎么回事啊！我是一名女孩，20岁...
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玉田县医院&& 医师
擅长: 阴道炎，宫颈炎症，宫颈糜烂，盆腔炎等常见妇科疾病以
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好 ，我是健康顾问，很高兴为您作答，应该是脚底筋膜炎： &&&&&&指导意见：&&&&&&每天用热水泡脚,然后按摩脚底.有条件的,去医院骨科开些洗液和水搀在一起泡脚. 这种是对症状比较轻的有用. 若只脚跟痛,用热水搀好以后,把盆翘起来,只泡脚跟,或者拿个大点的铁碗,把脚跟放进去，把剩下的洗液扎好,放好,冰箱也可.这样,一袋可以用好几天。 &&&&&&医生询问：
擅长: 腹泻,胃肠炎,食欲不振,消化道溃疡,胆囊炎,乳腺炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,你的工作是什么样的?要是长时间站立,或走路多,就会痛.&&&&&&指导意见：&&&&&&一般我们不会脚底痛,要是我们给脚底压力大,如劳累过度,鞋子不合适,就会脚痛.晚上多泡脚,注意休息.希望能给你帮助.&&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这样的情况大多是存在趾腱筋膜炎或足底筋膜炎、跟腱炎引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时注意要少走路，多用热水泡脚。如果疼痛厉害的话，可以使用点内服药物，象消炎痛、芬必得等。&&&&&&医生询问：&&&&&&以上是对“脚底痛是怎么回事啊！好好的突然就痛了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-各位热心朋友.我的脚底板痛都说是得了足底筋膜炎，那位医生朋友，用啥药可以治好吗？
全部答案（共9个回答）
中不二的图片啊,急求,不要网站">有没有>中不二的图片啊,急求,不要网站引起的慢性损伤，最常见的原因是经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动，连续走上几天，就很容易引起足底的慢性损伤，从而导致足底筋膜炎。另外，鞋跟太硬造成对足跟的压迫，也能引起足底筋膜炎。经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤。　　对于足底筋膜炎患者的治疗，可分为以下3种：　　1. 减轻疼痛　　休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则...
足底筋膜炎是相关信息中不二的图片啊,急求,不要网站">有没有>中不二的图片啊,急求,不要网站引起的慢性损伤，最常见的原因是经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动，连续走上几天，就很容易引起足底的慢性损伤，从而导致足底筋膜炎。另外，鞋跟太硬造成对足跟的压迫，也能引起足底筋膜炎。经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤。　　对于足底筋膜炎患者的治疗，可分为以下3种：　　1. 减轻疼痛　　休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部注射类固醇。　　2. 足弓护垫　　适当的足弓护垫，可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。　　3. 改善足底筋膜炎的伸展运动　　a． 靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度，用手掌压着墙，当弯屈一侧膝盖往墙壁推时，保持另一膝盖伸直；而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时，尝试保持后跟平贴在地上，在感觉到跟腱和脚弓有拉张时，保持这一姿势10秒，然后放松、直立。这个运动每侧后跟应重复20次。　　b． 向前靠在一张桌子、椅子或柜台上，慢慢地蹲下，保持两后跟贴在地上。当你感觉跟腱和脚弓将要上升离开地面且肌肉充分拉张时，保持这一姿势10秒，然后直立。重复20次。　　c． 在楼梯的最底阶用前脚平衡站着，慢慢降低后跟，直到你开始感到小腿肌肉拉张，保持这一姿势10秒，然后站起来，并且重复动作20次。　　对于足底筋膜炎，若能早期有效地治疗，大部分人都能痊愈；拖得过久，转变成慢性就棘手了。这是种非常困扰人的疾病，但也是可以预防和治愈的疾病，只要加强日常卫生知识和伸展运动的技巧，就可以减少足底筋膜炎发生的机会。
足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，最常见的原因是经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动，连续走上几天，就很容易引起足底的慢性损伤，从而导致足底筋膜炎。另外，鞋跟太硬造成对足跟的压迫，也能引起足底筋膜炎。经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤。
　　对于足底筋膜炎患者的治疗，可分为以下3种：
　　1. 减轻疼痛
　　休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部注射类固醇。
　　2. 足弓护垫
　　适当的足弓护垫，可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。
　　3. 改善足底筋膜炎的伸展运动
　　a． 靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度，用手掌压着墙，当弯屈一侧膝盖往墙壁推时，保持另一膝盖伸直；而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时，尝试保持后跟平贴在地上，在感觉到跟腱和脚弓有拉张时，保持这一姿势10秒，然后放松、直立。这个运动每侧后跟应重复20次。
　　b． 向前靠在一张桌子、椅子或柜台上，慢慢地蹲下，保持两后跟贴在地上。当你感觉跟腱和脚弓将要上升离开地面且肌肉充分拉张时，保持这一姿势10秒，然后直立。重复20次。
　　c． 在楼梯的最底阶用前脚平衡站着，慢慢降低后跟，直到你开始感到小腿肌肉拉张，保持这一姿势10秒，然后站起来，并且重复动作20次。
　　对于足底筋膜炎，若能早期有效地治疗，大部分人都能痊愈；拖得过久，转变成慢性就棘手了。这是种非常困扰人的疾病，但也是可以预防和治愈的疾病，只要加强日常卫生知识和伸展运动的技巧，就可以减少足底筋膜炎发生的机会。
肯定是打的封闭针。里面有麻药和激素。只短时间有效。难以除根。可以找针灸大夫，针灸效果好。
足底筋膜炎，是因为足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路，引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎，表现为局部疼痛，走路最重。最常见症状是脚跟的疼痛与不适
你好，根据描述的病情分析属于劳累加重的症状，及时休息保养，不要剧烈运动啊。
你好，足底筋膜炎最常见的症状就是脚跟的疼痛与不适。一般而言，疼痛在早晨下床时的第一步最为明显，这主要是因为经过一个晚上的休息，足底筋膜不再负重，会处在较为缩短的...
可以治疗好的哦 要积极的配合医生的治疗 祝早日康复
你好，如果跑步时前足底部出现疼痛不适，局部没有红肿等情况，则不排除足底部跖筯膜炎的可能。
意见建议：对于所述的情况可以局部热敷，中药泡脚，外用扶他林，适当按摩等...
筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的...
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根据你上述的情况，不是很严重，可以不用吃药，用中药、牛膝、丹参等中药研末后做成鞋垫，放在鞋里 ，起到活血化瘀止痛的作用。希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！
主治医师 呼吸内科
广州市白云区景泰医院
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