含有雌性激素的食物有哪些,除了豆制品 雌性激素

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富含雌性激素的食物
什么动物含雌激素?哪种动物含雌激素最高?猪的内脏含雌激素吗?怎样补能快速提高雌激素?没想举例,一一回答,有依据
病情分析:雌激素是一种女性激素,由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。女性儿童进入青春期后,卵巢开始分泌雌激素,以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育,同时子宫内膜增生而产生月经。雌激素还能促使皮下脂肪堆积,使体态丰满;乳腺增生,乳头乳晕着色,并产生性爱和性欲;促使体内钠和水的潴留,骨中钙的沉积等。指导意见:核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能。炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸。大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,当雌性激素不足时可起到类雌激素效果,而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后
病情分析:常见的一些动物类补品含有动物雌激素,比如蜂王浆、蜂胶、花粉、雪蛤等等。蜂蜜还好,含量极少,可安心食用。豆制品含有植物雌激素,但是豆浆之类的是可以均衡调节激素水平的。也就是说多退少补。食用也比较安全,不会让雌激素过量。
指导意见:含雌激素多的食物有大豆,核桃,豆腐,豌豆,小麦,黑叶植物,黑米,葵花籽,洋葱,蜂王浆等。如果身体没有任何不适,最好不要刻意去进食一些食物,身体全面进补才好,任何食物过量食用都会有一定弊病的。
因为很小就有了,所以也不知道哪些情况是正常的,哪些情况不正常...大约6,7岁的时候太天真了,以为女孩子刮了也不会有,自己拿刀片刮的没有治疗过有哪些食物含雌性激素
病情分析:核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能。 炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸。 意见建议: 红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。 富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。 植物雌激素主要有两种类型:即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜,特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中。 含植物雌激素的天然食物除大豆外,还有蜂王浆。
病情分析:你好:
雌性激素含量多或者有促进雌性激素分泌的食物很多,介绍如下。意见建议:1.核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能。 2.炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸。 3.大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,当雌性激素不足时 可起到类雌激素效果, 而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。 4.红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。 5.富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。
今年6月1日做了乳腺癌手术切去治疗,放疗化了都结束了。想这样的吧病人术后听说不能吃雌激素高的食物,是这样吗?平时生活中避免吃哪些食物?谢谢!
1.乳腺癌术后宜常吃有抑制癌细胞的食物如卷心菜、芥菜、蘑菇等;干果类食物如芝麻、南瓜子、花生等富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸。含量为16.2%的人参皂苷Rh2(护命素)是强抑癌食物,属于中药当中,没有副作用,而且能缩小肿瘤,提高病人生活质量,减少复发的中药现代化提取物。2.乳腺癌饮食调养可给予益气养血,理气散结之品,巩固疗效,促进康复.如山药粉,糯米,苡仁,菠菜,丝瓜,海带,泥鳅,鲫鱼,大枣,橘子,山楂等.&3.乳腺癌晚期,除上述食品外,还可用营养丰富的食物,如鲫鱼,蚕蛹,合什蟆油,及新鲜蔬菜和新鲜水果.&4.乳腺癌患者应适当减少脂肪的摄入量,如少食
临床上提倡术后配合中药长期治疗,可以防止复发和转移,服用中药可以全面调理机体内环境补气养血,扶正祛邪,有效控制病情,缓解痛苦,延长生命.qi澳牌红豆杉中药含有效药用成分多达40多种,包括紫杉醇、巴卡亭Ⅲ、生物碱、红豆杉多糖、紫杉黄酮等。其中紫杉醇以及巴卡亭Ⅲ合成的多烯紫杉醇是目前世界上一线抗癌药物;实验证明红豆杉多糖结合化疗药物同时使用,具有增效减毒功效,并能通过对心肌保护、冠状动脉扩张及血液稀释来保护心脏;生物碱能改善睡眠;鞣质,通过抗菌、消炎、消肿对前列腺疾病有特殊功效;紫杉黄酮可通经、利尿、降血压;紫杉酚具有抗白血病作用等等。大部分病人化疗后副反应明显,恢复慢,生活质量下降且非常容易再次
已经用了半年的外敷丰胸膜有点效果了突然不用了会不会反弹呢?
病情分析:激素性的东西一般都有点反弹的作用指导意见:我建议你还是不要突然停,可以慢慢停,比如隔天用,隔两天,隔三天的
病情分析:你的年龄正是发育期,本身乳房就会在此时期“增大”。指导意见:不是检查你的性激素太低医生建议你需要使用。最好不要使用,一方面打乱了你本身的激素分泌,也有可能造成其他的副作用。
2009年5月右乳切除 。浸润性导管癌,未见癌转移。
组织学二级(肿瘤2.5cm x 1.5cm x 1.0cm)ER(-)、pr(-)、C-erbB-2(-)、Actin广(-)、E-cad(+)、ki-67>70%。 术后大便结,吃甜食、面食会口酸。 我这种情况,能不能吃含雌性激素的食品。紧急寻求帮助!
病情分析:乳腺癌的发生,与雌激素有一定的关系,现为乳腺癌术后,吃含雌激素食品,有可能促进肿瘤的复发。意见建议:建议不要吃含雌激素的药物和食品,应多吃含维生素丰富的食品。
1、宜多吃具有抗乳腺增生和腺瘤作用的食物,如芦笋、南瓜蒂、丝瓜、榧子、橘饼、青箬叶、蟹、赤、鳝鱼皮、蝼蛄虾、针鱼、海马。2、月经不调宜吃芹菜、田鸡、丝瓜、鲫鱼、甜杏仁、核桃、山楂、赤豆、甜菜、桃子、乌贼、田鸡。3、疼痛宜吃鲨鱼、蛇肉、獐肉、麂肉、鲎、穿山甲、丝瓜、海参、榧子、茄子。4、乳房溢液宜吃苦瓜、无花果、苦菜、萝卜叶、橙、玫瑰花。乳腺腺瘤食用的禁忌食物1、忌烟、酒、咖啡、可可等。2、忌葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。4、忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。
浸润性导管癌1-2级,淋巴没转移,免疫生化结果为:ER(+++),PR(+++),her-2(-),P53(-),CK5/6(+),TS(-) ,TOPO2(++),Sur(-),PCNA(+),ki67>30%(+).请问专家这个结果是由激素水平高引起的吗?化疗期间乃至以后能吃雌性激素含量高的食物吗?比如大豆,豆制品,核桃, ...等.日检查,17号做的保乳手术.已完成一期化疗,采用的是CEF6方案.请问专家这个结果是由激素水平高引起的吗?化疗期间乃至以后能吃雌性激素含量高的食物吗?
你好,最好不要吃雌性激素含量高的食物,单纯化疗有很大的副作用,常会引起呕吐,脱发,厌食,白细胞降低,免疫力下降等症状,在杀死癌细胞的同时,也杀死了大量的正常细胞,从某种程度上讲,反而促进了癌细胞的生长.建议同时配合服用抗肿瘤的中成药口服液,服用方便,减轻放化疗的副作用,提高免疫力.增强体质,预防复发转移.
你好,宜食黄豆,胡萝卜,椰菜花,谷类食物,新鲜水果等.1,饮食要定时,定量,少食多餐对消化道癌症病人更合适. 2,多吃含维生素A,C,E的食品,多吃绿色蔬菜和水果. 3,常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤蓝,包心菜,胡萝卜,油菜,蒜,植物油,鱼等. 4,不吃盐腌,烟熏,火烤和油炸的食物,特别是烤糊焦化了信物. 5,坚持低脂肪饮食,常吃些瘦肉,鸡蛋及酸奶. 6,食物应保持新鲜,不吃发霉变质的饮食. 7,下定决心戒除有害的烟酒嗜好. 8,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜. 9,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面. 10,常吃富有营养的干果种籽类食物,如葵花
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在我们的日常生活中有很多人爱平时不断的忙碌于工作就忽略了自身的健康问题,尤其是很多女性长期处于巨大的压力下容易出现内分泌不调的现象,其中雌激素低是最为常见的一种,会导致女性出现背上长痘月经不调等现象,对健康是特别不利的,如果在治疗的同时及时地调整饮食也能得到很好的改善,下面一起了解一下含动物雌激素的食物有什么。
含动物雌激素的食物有什么
有研究表明,通过食物也可以补充雌激素。雌激素食物有哪些?雌激素食物有很多,如新鲜、亚麻籽、谷类、、、、、等。进食这些食物可以增加雌激素,但是雌激素食物不可代替治疗性的药物,如果是雌激素偏低的女性,建议在医生的指导下系统治疗。
日常生活中,增加雌激素的食物主要是指含有植物雌激素的食物,这一类食物具有类似动物雌激素生物活性的植物成分。虽然它们被称为植物性雌激素,但其实不是激素。富含植物雌激素的食物对激素相关疾病有广泛作用,尤其对、癌、绝综合征、心血管病和疏松有一定的预防作用。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 上面就是对含动物雌激素的食物有什么的介绍,通过了解以后我们知道含雌性激素的食物非常多比如豆制品或者等,都有很好的改善雌激素低的作用,但是出现雌激素低我们不能光靠饮食调整,也要及时的到医院进行检查和治疗,并且平时生活中要多运动。→ 日常生活中哪些食物含雌性激素呢?
日常生活中哪些食物含雌性激素呢?
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健康咨询描述:
雌性激素水平低我是女孩子,可是汗毛要比别的女孩子要重,甚至有小胡子,很烦恼
想得到怎样的帮助:有哪些食物含雌性激素
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&&&&&&病情分析:&&&&&&生活中常见食物中,还雌激素的主要有各种豆类及其加工制品,尤其是黄豆豆浆.&&&&&&指导意见:&&&&&&体内雌激素水平低,食物只是很小的一方面来补充,还是应该靠药物治疗.
擅长: 妇产科方面的疾病问题治疗
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&&&&&&病情分析:&&&&&&黄色食物健脾:黄色食物可以健脾,增强胃肠功能,恢复精力,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状.黄色食物对消化系统很有疗效,同时,也对记忆力衰退有帮助. &&&&&&代表食物:豆腐,南瓜,夏橘,柠檬,玉米,香蕉和鹌鹑蛋等. &&&&&&黄豆:帮助胃肠恢复动力,是天然植物性的雌性荷尔蒙,可以帮助女性荷尔蒙的调整.也有助于缓解更年期和经期的症状,还可以预防与荷尔蒙有关的癌症. &&&&&&南瓜:提高精力,补充元气,提高代谢. &&&&&&夏橘:具有驱风,芳香,滋补的作用,并能缓和精神紧张症状. &&&&&&柠檬:消除疲劳,促进血液循环,增加免疫力,延缓皮肤衰老. &&&&&&柿子:健脾开胃,润肺生津以及改善心血管功能. &&&&&&香蕉:强化消化系统功能,清除血液中的毒素,并有抗忧郁及提高免疫力的功效. &&&&&&●黑色食物补肾:黑色食物有助提高与肾,膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能.可调节人体生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液分泌,有促进胃肠消化与增强造血功能,对延缓衰老也有一定功效. &&&&&&代表食物:黑芝麻,黑木耳,黑豆,香菇,黑米,虾,贝类等. &&&&&&黑米:具有滋阴补肾,补血益气,增智补脑,增强新陈代谢的作用. &&&&&&黑枣:有增强体内免疫力的作用. &&&&&&黑豆:有补肾,强筋骨,暖肠胃,明目活力,利水解毒的作用. &&&&&&黑芝麻:具有养肾,健脑润肺,养血乌发,防衰老的作用. &&&&&&黑木耳:清胃涤肠,增强肌体免疫力. &&&&&&●绿色食物补肝:绿色食物含有对肝脏健康的叶绿素和多种维生素.能清理肠胃防止便秘,减少直肠癌的发病.另外,还能保持体内的酸碱平衡,在压力中强化体质. &&&&&&代表食物:菠菜,绿紫苏,白菜,芹菜,生菜,韭菜,西兰花等. &&&&&&菠菜:有养血,止血,滋阴润燥及抗衰老,促进细胞增长的作用. &&&&&&西兰花:可增强肝脏解毒能力,并能提高肌体的免疫力,减少乳腺癌的发病几率. &&&&&&韭菜:能温补肝肾,增进胃肠蠕动,有散血解毒的功效. &&&&&&指导意见:&&&&&&理由2:调节荷尔蒙,黄色为动力 &&&&&&健肾,健肝,健脾是恢复女性元气的秘诀,其中健脾是极为重要的.脾健康的话,能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物,维持荷尔蒙分泌的平衡,避免身体出现不良状况.因此,黄色的食物材料是补充荷尔蒙的原动力. &&&&&&黄色的食物的重要作用不仅体现在身体状况不好的时候,在平时的一日三餐中,经常吃一些黄色的食物,可以增强胃肠功能,改变寒性体质,利于代谢功能的增强,保持女性荷尔蒙的分泌能力. &&&&&&推荐食谱: &&&&&&★南瓜牛奶粥主要原料:南瓜,牛奶,核桃仁. &&&&&&★柠檬海鲜主要原料:柠檬,鳕鱼,鸡蛋. &&&&&&★玉米粥主要原料:玉米渣,芸豆,冰糖. &&&&&&核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能. &&&&&&炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸. &&&&&&大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,当雌性激素不足时 &&&&&&可起到类雌激素效果, 而雌性激素过剩时又起到抗激素作用. &&&&&&红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻. &&&&&&富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐,黑叶蔬菜,豌豆. &&&&&&最近医学研究发现,植物雌激素具有合成雌激素同样的功能. &&&&&&植物雌激素主要有两种类型:即异黄酮和木脂素.异黄酮主要存在于豆类,水果和蔬菜,特别是富含于大豆及豆制品中.木脂素主要存在于谷类,扁豆,小麦和黑米以及葵花籽,茴香,洋葱等食物中. &&&&&&多吃上述食品,可以补充体内雌性激素的不足
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&&&&&&病情分析:&&&&&&调节荷尔蒙,黄色为动力 &&&&&&健肾,健肝,健脾是恢复女性元气的秘诀,其中健脾是极为重要的.脾健康的话,能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物,维持荷尔蒙分泌的平衡,避免身体出现不良状况.因此,黄色的食物材料是补充荷尔蒙的原动力. &&&&&&黄色的食物的重要作用不仅体现在身体状况不好的时候,在平时的一日三餐中,经常吃一些黄色的食物,可以增强胃肠功能,改变寒性体质,利于代谢功能的增强,保持女性荷尔蒙的分泌能力. &&&&&&指导意见:&&&&&&豆腐,南瓜,夏橘,柠檬,玉米,香蕉和鹌鹑蛋等&&&&&&黑芝麻,黑木耳,黑豆,香菇,黑米,虾,贝类等. &&&&&&菠菜,绿紫苏,白菜,芹菜,生菜,韭菜,西兰花等. &&&&&& &&&&&&以上是对“日常生活中哪些食物含雌性激素呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你可以去检查一下女性激素六项,看看雌激素水平,如果真是水平低,要听取医生的意见采用药物治疗&&&&&&指导意见:&&&&&&这种情况如果想饮食补充的话,建议多吃一下豆类制品,植物雌激素具有合成雌激素的功能,植物雌激素主要有两种类型:即异黄酮和木脂素.异黄酮主要存在于豆类,水果和蔬菜,特别是富含于大豆及豆制品中.木质素主要存在于谷类,扁豆,小麦和黑米以及葵花籽,茴香,洋葱等食物中.&&&&&&
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&&&&&&病情分析:&&&&&&个人的雄激素含量稍微过高,提高雌激素水平的食物.&&&&&&指导意见:&&&&&&雄性激素并不是男性专有,正常女性也都会分泌.当青春期雌激素分泌不足时,女性就会因为雄激素含量上升而出现男性第二性怔,长出细密的汗毛,所以女生也会长“胡子.雌激素分泌不足,可能是压力大或是月经引起的内分泌暂时失调.补充雌激素食物是有一定作用的,可以服蜂皇浆,蜂蜜,豆浆,大豆及其制品.维生素D与激素有一定的关联,富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效.含硒蔬菜有荠菜,大蒜,香菇,番茄,南瓜等;含锌食物有牡蛎,青花鱼,鳗鱼,海带,豆类,芝麻,胡桃等,其中牡蛎的含锌量尤为可观. &&&&&&
擅长: 保健
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&&&&&&病情分析:&&&&&&内分泌失调,让你身心失衡 影响一:月经不调 通常女性月经量每个月都差不多,若分量相差过多,则很可能是因为内分泌失调,导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低,月经量不规则.痛经,闭经也往往与内分泌失调有关. 影响二:不孕 有的女性婚后多年,性生活正常,却怀孕无望.去医院检查,医生告之,先调调内分泌.究其原因,是因为内分泌失调,使得大脑皮层对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节,降低了受孕成功的机会. 影响三:乳房 乳房胀痛,乳腺增生,其主要原因就是内分泌失调.乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易形成乳腺增生及乳腺癌. 影响四:皮肤 由于内分泌失调造成的最常见的皮肤问题就是痘痘.女性在月经失调时,更易长痘.这是因为经期体内男性荷尔蒙分泌增加或是作用增强,导致皮脂腺分泌旺盛,脸部毛孔阻塞,使青春痘层出不穷. 影响五:体毛 不论男女,体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素,差别在于男生的雄性素较多,女性的雄性素较少,这样才会产生各自的特征.但当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,就可能会有多毛的症状.&&&&&&指导意见:&&&&&& 含雌性激素的食品有:1,黑芝麻,黑木耳,黑豆,香菇,黑米,虾,贝2,豆腐,南瓜,夏橘,柠檬,玉米,香蕉和鹌鹑蛋3,菠菜,绿紫苏,白菜,芹菜,生菜,韭菜,西兰花&&&&&&核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能. 炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸. 大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,当雌性激素不足时 可起到类雌激素效果, 而雌性激素过剩时又起到抗激素作用. 红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻. 富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐,黑叶蔬菜,豌豆. 最近医学研究发现,植物雌激素具有合成雌激素同样的功能. 植物雌激素主要有两种类型:即异黄酮和木脂素.异黄酮主要存在于豆类,水果和蔬菜,特别是富含于大豆及豆制品中.木脂素主要存在于谷类,扁豆,小麦和黑米以及葵花籽,茴香,洋葱等食物中. 多吃上述食品,可以补充体内雌性激素的不足 含植物雌激素的天然食物除大豆外,还有蜂王浆.大豆中主要含有大豆异黄酮,而蜂王浆中主要是含有10-烯癸酸.但蜂王浆的价格高,一般人很难长期食用,而大豆及其制品价廉物美,是任何人都能享受到的
你好,我的,月经量比较少,而且时间也不长,来第一天时也会有痛经的症状,不过不严重,我没有测过雌性激素水平,月经量稍少是不是也表示雌性激素水平低呢
20:30医生回答:
你好,月经过少是由脑垂体功能低下,卵巢分泌雌激素不足,体内雌激素水平较低,使子宫内膜增生不足,内膜较薄引起的;长期服用避孕药物也可以引起.
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,请问你雌激素具体值多少,月经第几天测的?雄激素多高?月经规则吗?&&&&&&指导意见:&&&&&&黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素,对雌激素有双向平衡作用,在食物中很难找得第二种.其实植物雌激素广泛存在于豆类,谷类,水果,蔬菜等300多种植物中,日常饮食中除大豆及其制品外,小麦,黑米,扁豆,洋葱,苹果,石榴,银杏,茴香,葵花子,咖啡和橙汁等食物中含量相对较多.每天最好能摄取三十至三十五种不同的食物,适当均衡且多样化的摄取五谷杂粮和蔬菜水果,不但补充了微量的植物雌激素,同时也为身体提供了其它多种多样的营养素,只有这样才能最终满足身体健康所需.当然,单靠食疗能否纠正你雌激素水平低不能答复,要看具体数值,但就算无法纠正,多吃以上食物对你有百利而无一害.建议你除了饮食的调理不能掉以轻心,也应该从心理卫生,生活规律,维持理想体重,充足的睡眠,缓解生活压力,以及适量的运动等方面着手和注意,标本兼治.另外建议你必要时服用中药治疗,不建议服用非天然雌激素.谢谢你的提问,希望我的回答能帮到你,有问必答网祝你早日康复. &&&&&&以上是对“日常生活中哪些食物含雌性激素呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
月经周期一般都是规律性的提前,量比较少,第一天也会有痛经症状,这是不是也表示雌性激素低呀?我没有测呢
擅长: 中医消化科、针灸、呼吸内科等
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&&&&&&病情分析:&&&&&&
.植物雌激素(phyto-oestrogens)主要有3类:异黄酮类(isoflavones),木酚素类(lig-nans)和coumestans,均含在植物及其种籽里.植物雌激素的分子结构与哺乳动物雌激素结构相似,是一类具有类似动物雌激素生物活性的植物成分,它们对激素相关疾病有广泛作用,尤其对乳腺癌,前列腺癌,绝经期综合征,心血管病和骨质疏松有一定的预防作用.虽然被人们称为植物性雌激素,其实它们本身不是激素.异黄酮活性成分,也就是天然的植物雌激素,其结构与女性体内的雌激素相似,可以起到模拟,干扰,双向调节内分泌水平的生理化作用,给广大女性追求健康,远离烦恼带来了新的希望. 植物雌激素是从植物尤其是豆类植物中提取的可以替代雌激素的作用并同时防止雌激素不良反应的发生.&&&&&&指导意见:&&&&&& 含植物雌激素的植物主要有:大豆,葛根,阿麻籽等. &&&&&&
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你要首先检查一下是不是自己内分泌失调.&&&&&&黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素,在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色,关键所在是,黄豆会改变体内激素的分泌.多数水果蔬菜谷物都含有微量的植物雌激素,尽管含量不高,但在日常保健中却不能忽视,因为它们也是膳食营养素的主要来源.&&&&&&指导意见:&&&&&&增加雌性激素的食物:最有效的应该是当归和木瓜了.&&&&&&现在每个月都坚持吃2次当归煮黑豆,花生米,红枣.可以使脸色红润,光滑多.&&&&&&还有木瓜,西方人的身材只所以丰满跟雌性激素的分泌是离不开的.生一点的木瓜可以用来炖排骨吃,熟一些的可以煮牛奶吃.&&&&&&如果是内分泌失调,最好去医院检查,不要随便自己调理,个人的体质不一样.如果是激素偏少的类型,就可以使用以上2种方法.
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&&&&&&病情分析:&&&&&&黄豆和豆制品中含大量植物雌激素,还有就是蔬菜和水果.&&&&&&指导意见:&&&&&&每天摄取40克以上的食物纤维,并减少20%脂肪摄入,可以保持激素水平平衡.食物纤维在植物类食物,如新鲜蔬菜和水果中的含量比较高.
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(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&几十年来,雌激素替代疗法一直是许多更年期妇女的救星,甚至被众多医生和相关信息家描述为能永葆女性青春的灵丹妙药。可是近来一项由美国联邦政府资助的科学试验发现,雌性激素替代疗法弊大于利,长期服用雌性激素,患心血管疾病和乳腺癌等疾病的几率大大增加。这一报告让成千上万正在服用雌性激素的妇女大为震惊和愤怒。
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  加州大学圣迭戈分校的迪波拉·格莱蒂博士最早对雌性激素产生质疑。
  在一些女性组织和机构的帮助下,联邦政府提供基金,创立了医疗试验机构———美国女性健康促进会(WHI)。1997年,WHI开始进行一项临床调查研究,在近17万50—79岁的美国女性志愿者中调查心脏病、乳腺癌、结肠癌、骨质疏松的病因。调查从饮食、雌性激素等5个方面进行。
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  美国妇产科学会已经开始修订雌性激素替代药物的使用准则。医生们将更为谨慎,不会再大力提倡雌性激素替代药物。
  但是更年期综合征给一些女性带来了痛苦,尤其是潮红、发热,最常见也最难受。到目前为止,雌性激素替代疗法仍是最好的甚至是惟一的治疗办法。医生们认为,如果必须用药,要根据个体的情况,有监控地使用。
  很多雌性激素替代药物的原料是从马体内提取的,专家认为最好不要用这类药,而用与女性自身分泌的雌性激素结构接近的药物,通过食用五谷杂粮和水果摄取植物性雌激素是很安全的。已发现的植物性雌激素有将近400种,其中,大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食物中含量最丰富。
  是不是一定要采取雌性激素替代疗法呢?医生认为正处于更年期的女性,如果没有大问题,就不需要吃任何药。更年期已结束多年,也不用考虑补充雌性激素。如果医生认为有必要实施雌性激素替代疗法,那应该在更年期初期进行,但不要长年服药。患心脏病、乳腺癌、中风的女性不要再补充雌性激素。肥胖女性不适宜服用雌性激素替代药物。吃富含维生素的食品,多吃豆类,戒烟、戒酒,多做运动。健康的生活方式胜过一切药物。
其他答案(共11个回答)
。性雌激素有将近400种,其中,大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食物中含量最丰富。
实在是很多,不胜枚举。
添加了化学激素的食品有可能对健康不利,而现在市场上含有化学激素的食品种类很多而且光凭肉眼是难以辨别的,因此,有条件的消费者可以购买通过绿色认证的食品、有机食品,因为这样的食品是不允许使用任何化学激素的。
对于买水果,专家还提醒消费者,不要买不到成熟期的水果,如果在成熟期之前一个月左右上市的水果,颜色又好看,很有可能就是使用过催熟剂的,即使没有用催熟剂,水果也不好吃,而且营养价值低。买水果时最好是先尝后买,淡而无味或者吃起来有生味的水果千万不要买。在购买水果之前,首先要看水果的外形、颜色。尽管经过催熟剂的水果呈现出成熟的性状,但是果实的皮或者其他方面还是会有不成熟的感觉。比如自然成熟的西瓜,由于光照充足,所以瓜皮花色深亮、条纹清晰、瓜蒂老结;催熟的西瓜瓜皮颜色鲜嫩、条纹浅淡、瓜蒂发青。消费者一般比较喜欢秀色可餐的水果,而实际上,其貌不扬的水果倒是更让人放心。其次可以通过闻水果的气味来辨别。自然成熟的水果,大多在表皮上能闻到一种果香味,催熟的水果不仅没有果香味,甚至还有异味,催得过熟的果子往往还能闻得出发酵的气味。催熟的水果还有个明显的特征,就是分量比较重。同一种品种大小相同的水果,催熟的水果同自然成熟的水果相比要重很多,很容易识别。
而你说的那些药品是有的,不过比较少,而且一般是对人体有用的,可以放心。
1、形状异常、外观色泽美丽、味道平淡的果蔬,也就是所谓的反季节水果蔬菜。
2、圈养的速效禽畜类、甲鱼。
3、某些乳制品和碳酸饮料。
4、一些药用补品。
不过,我对楼主的说法有不同见解,豆浆含有激素的成分极低(比咱们生活用水里含有的激素成份还要低),相反它具有促进激素排出体外的作用。有时候病人在服用激素类的药物时,医生会专门叮嘱服药期间尽量不要吃一些豆制品。
激素食品现在普遍存在于我们的日常生活中,但大多数的食品不会造成人们的身体健康,正如你提的第二个问题,体弱的男孩可以服用蜂王浆,尽管蜂王浆里含有激素,但只要按照医嘱服用,是不会出现问题的。
****据临床证实,许多女性荷尔蒙的失调问题,基本都是由于食入了过多的雌酮所引起的。由此我们可以确定,如果在饮食中加入一些有助于控制雌酮水平的食物,并且确保所吃的食物能够全面平衡荷尔蒙的分泌,那么影响女性荷尔蒙失调的问题是不是就迎刃而解了呢?
就针对这个问题,列出保持女性荷尔蒙分泌平衡的关键饮食方案,即“平衡荷尔蒙的饮食”:
A. 多食水果和蔬菜。
B. 多食络合碳水化合物——如整粒的燕麦和黑米以及全麦面包等。
C. 尽可能购买、食用一些绿色食品。
D. 多食含有植物雌激素的食品——包括小扁豆、鹰嘴豆、黄豆等豆类食物。
豆类所含雌激素最多,如大豆、黄豆等,所以如果要忌雌激素,豆浆、豆腐之类的东西就要回避。 
1、形状异常、外观色泽美丽、味道平淡的果蔬,也就是所谓的反季节水果蔬菜。
2、圈养的速效禽畜类、甲鱼。
3、某些乳制品和碳酸饮料。
4、一些药用补品。
不过,我对楼主的说法有不同见解,豆浆含有激素的成分极低(比咱们生活用水里含有的激素成份还要低),相反它具有促进激素排出体外的作用。有时候病人在服用激素类的药物时,医生会专门叮嘱服药期间尽量不要吃一些豆制品。
激素食品现在普遍存在于我们的日常生活中,但大多数的食品不会造成人们的身体健康,正如你提的第二个问题,体弱的男孩可以服用蜂王浆,尽管蜂王浆里含有激素,但只要按照医嘱服用,是不会出现问题的。
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植物性雌激素(phytoestrogens):植物性雌激素是自然生成的化学成分,黄豆食品中含量尤其丰富。另外,全麦、种子、谷物,以及某些蔬果中也有植物性雌激素。...
答: 亲子鉴定的类型是不一样的,价格因为是不一样的,个人的亲子鉴定是800元起的,小孩可以过去采集样本,也可以采集好样本带过来。
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