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【通知】关于蓝天P370EM P170EM P151EM的mSATA速度问题
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太平洋电脑网的评测： 各位看看 这个机器10月初本店会引进 有需要的耐心== 哈哈 另外里面的小编小白了因为P370EM P170EM P151EM P150EM的mSATA接口被限制为SATA2闪迪X100系列 读写550M/350M&&实际在联想 Y480N 评测高达550M.S&&而且win7评分为7.9 在蓝天机器被限速了 其实没什么 也够用了
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太可惜了，这本如此完美，就这么一个小缺点啊
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希望haswell的机器能支持SATA3的msata！
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回 铁杆三a 的帖子
:希望haswell的机器能支持SATA3的msata！ ( 19:51) 嗯嗯&& 相当期待！
想拆就拆！欢迎光临www.usbcleaner.cn
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珠珠大大，，，，haswell的蓝天本本一定要支持SATA3的 mSATA 啊
想拆就拆！欢迎光临www.usbcleaner.cn
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Time now is:01-07 07:05, Gzip enabled&p&很私人的环岛体验，『不老骑士』可遇不可求。&/p&&p&纪念103年我在台湾。&/p&&p&1&/p&&p&我在南京郊区上大学，世界上所有的城乡结合部都一个屌样子。学校的理工在国内好得惊天地泣鬼神，却偏偏腆着脸要建设“世界知名的综合性大学”，我就是学校脸上腆出的文科生。&/p&&p&来得头一年我对南京基本无感，倒是捎带脚学了一项技能——我能听懂南京怪得一逼的方言——&/p&&p&“南京话诶，啊懂啊？”&/p&&p&据说现在流行的南京话已经不正宗了，当年南京大屠杀的时候把说的正宗的都埋起来了。&/p&&p&大屠杀究竟埋了多少老南京，从来说法不一。&/p&&p&中华门、安德门的地铁莫名开出地表，据说是因为地底下一挖就出骨头，真的假的我就不知道了。&/p&&p&不过后来我买了个小摩托，每次在中山路、长江路那飙车的时候，总感觉比周围凉个几度。据说这里发生过近代史上最成功的一次“反学潮”。&/p&&p&老南京话我还真听过几次，先锋书店常年有个老南京，操着那种翻过几座山，飘过几条岭的老话，我倒是真挺喜欢，可惜会说的人太少了。&/p&&p&在南京郊区呆了无聊的一整年。趁着学校要“世界知名”，逮到一个去台湾交换的机会，第二年拾掇拾掇跑台中去了。&/p&&p&2&/p&&p&转眼就是圣诞节。&/p&&p&我在东海大学，教会私立学校，真正的世界知名。平行空间一场梦。&/p&&p&每年圣诞节，差不多全台中的人都会聚在这。&/p&&p&此时距我回大陆还有一个月。&/p&&p&然而生活费已经被我用光了！&/p&&p&回沈阳的机票钱，早就被我挪去买了一辆机车。&/p&&p&又不好意思向家长要，坐等着到时候被强行遣返。&/p&&p&好在我翻“苹果日报”的时候看到一条“招聘启事”。&/p&&p&内容根本没在意，其主要内容在我看来就八个字&/p&&p&“十三天两万新台币”。&/p&&p&让我干啥都行。&/p&&p&3&/p&&p&居然还是一份美差！起码我当时这么觉得。&/p&&p&老爷子八十好几，身体硬朗得很。年轻的时候当兵，撤退的时候来了台湾。一直就想要环岛骑一圈，感觉再不骑就真的没机会了。老爷子做了充分的准备，从路线到住宿，他准备的一应俱全。各种装备有备无患，全是我背。按他的话说，这次就是想找个人陪他，万一折在路上了，有人搭把手。&/p&&p&这种肥差本来跟我没啥关系，但是老爷子南京人，原先还是国立中央大学的学生。国立中央大学是我们学校建国前的名字，老爷子也算是我学长。再有就是来面试的人，实在没有人听得懂老爷子说是啥。&/p&&p&于是我和我的小机车顺利当选。&/p&&p&按理说这个年纪还有这种雄心壮志的，一般都非常梗气。&/p&&p&老爷子就特别的梗气，梗气的有些招人烦。脾气又臭又硬，每天给他侧体征，买饭买水，他动不动叫我“小呆逼”。或许行伍出身都这样？老爷子身上一点老人的慈祥都没有，还有严重的“路怒症”，骑着骑着就骂起来了，谁超他车他骂谁，谁在他旁边他骂谁。开始我不吱声，他就一直骂我，给我憋屈的，后来有一次我骂回去了，老爷子居然挺高兴，从此开启了我们的“全新旅程”。&/p&&p&平时周围都是好脾气的台湾人，再加上根本也听不懂他说的老南京话，大都一笑了之。&/p&&p&可惜我听得懂。&/p&&p&但我又不会说。&/p&&p&于是就看见两个骑机车的人，一老一少，一前一后。在温温婉婉的台湾，扯着嗓子对骂。&/p&&p&一个说着罕见且正宗的老南京话，另一个操着一口地道的东北方言。&/p&&p&4&/p&&p&骑了五天，到了高雄。&/p&&p&12月31晚，整个世界都在欢庆跨年。&/p&&p&我和老爷子在高雄港看烟火。老爷子脸上刀刻般的皱纹在烟火的映衬下，第一次显出柔和的线条。我抬头望着绚烂的烟火，他低头凝视漆黑的海面。&/p&&p&“南京现在什么样子？”&/p&&p&我想了想，想起一句话，回答道“南京，是简体的台北。”&/p&&p&“鸡鸣寺现在什么样子？”&/p&&p&“八十年代种了很多樱花，就在学校附近，很美。”&/p&&p&“国民大会堂还在吗？”&/p&&p&“你是说珠江路和长江路岔道口那个？还在，珠江路现在卖电子产品，长江路上好多酒吧。”&/p&&p&良久，老爷子才开口。&/p&&p&“很久没去台北了……”&/p&&p&“不着急，咱们再骑几天就到了！”&/p&&p&又走了一会儿，老爷子站住，已经到了渔人码头，我以为他累了。&/p&&p&他却突然说“民国三十八年，在这上的岸……一晃就是六十六年。”&/p&&p&5&/p&&p&一夜无言。第二天向垦丁出发，一路上南太平洋美得如梦似幻，老爷子又恢复了骂人的本性，这让我松了一口气。然而就在马上到垦丁时，老爷子突然开始发烧，我吓坏了，急忙送进了恒春医院。&/p&&p&医生按照医保卡，联系上了老爷子的家人。&/p&&p&老爷子的家人不一会儿就到了，全家人对我横眉冷对，他儿子甩过来一沓厚厚的信封让我滚，过了一会儿我才明白过来，合着老爷子这属于离家出走。&/p&&p&问过医生，说老爷子没大事，他家人又死活不让我见他，我也实在没脸再待下去，第二天一路北上，溜回台中。&/p&&br&&p&那以后我再没见过老爷子。&/p&&br&&p&后来我卖了机车，东拼西凑买了从台北飞沈阳的机票。回大陆的前几天，我突然开始有些不舍，给老爷子发了条短信，意思大概就是我要回大陆了，你环岛是不是很爽。没回我，也没指望，估计依老爷子的脾气也不能回。就是让他知道我走了。&/p&&br&&p&在台北机场我最后一次买了“苹果日报”，突然有一种说不出来的沉郁，没由来。翻开报纸之后，赫然是一张巨幅黑白照片，熟悉得胆战心惊，我脑子一片木然，心脏猛烈敲击牙床。我看到旁边一行小字：&/p&&p&原南京国府宪兵司令部骑兵连宪兵、原台北国府宪兵司令刘磬敌之副官xxx于昨日六时六分抢救无效于台北逝世，享年85岁。&/p&&br&&p&窗外停机坪上，有雨在下。&/p&&br&&p&后来我才知道，老爷子就是当年南京五二0国府路学潮中，一马当先万夫莫敌的骑士中的一员。我懊悔我告诉他国府路现在改名长江路，毕竟那是他一生戎马的起始。&/p&&br&&p&然而我突然明白这个世界是会变的，就像同一个地址，换一个名字，换一波人，就再也不是原来那个学校。国立中央大学没了就是没了，我跟本算不上老爷子的学弟。南京也是这样，国府路荡尽铅华现如今只是一条名叫长江路的酒吧街。老爷子比我更早明白这一点，所以当他想回家，他没有坐飞机，而是跨上机车。骑士，是件做一辈子的职业。&/p&
很私人的环岛体验，『不老骑士』可遇不可求。纪念103年我在台湾。1我在南京郊区上大学，世界上所有的城乡结合部都一个屌样子。学校的理工在国内好得惊天地泣鬼神，却偏偏腆着脸要建设“世界知名的综合性大学”，我就是学校脸上腆出的文科生。来得头一年我对…
&p&谢邀。&/p&&p&&b&体验评分（以下仅对高空跳伞评分，翼装低空等见笔者其他文章）：&/b&&br&&/p&&p&安全度：★★★★★&/p&&p&拍照好看程度：★★★★★&/p&&p&虐朋友圈指数：★★★★★&/p&&p&学习难易度：★★★☆☆&/p&&p&装备酷炫程度：★★★★☆&/p&&p&价格：★★★★☆&/p&&p&景色：★★★★★&/p&&p&促进人生体悟：★★★★★&/p&&p&推荐指数：★★★★★&/p&&br&&br&&p&&b&本文主要分为以下几个部分：&/b&&/p&&br&&p&第一部分：&b&高空跳伞是一种怎样的体验&/b&&/p&&p&第二部分：&b&跳伞近10年，我的感受&/b&&/p&&p&第三部分：&b&高空跳伞到底是一种什么运动&/b&&/p&&p&第四部分：&b&于教练坐堂你问我答&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&一、高空跳伞时是一种怎样的体验&/b&&/p&&br&&p&&b&跳伞不光是刺激和心理上的冲击，其实跳伞还可以让人很平静，&/b&这还挺让人想象不到的。离开飞机后的那一刻，是一种刺激和激动，但当你经过了自由落体，打开伞的那一刻，那种平静，看世界的角度，身边很多朋友都说，&b&那种感觉好像是到了天堂。&/b&&/p&&br&&p&&b&跳伞可能更多的是克服恐惧的信心，是一种体验，对于挣脱束缚的一种向往，对于心如止水平静的追求。&/b&同时跳伞也可以当做是一种运动和人生体验。很多小伙伴来体验跳伞，可能只是一次，在自己人生必做清单上打个勾。也有人会像我一样，在尝试了一次跳伞后，还想去更多的地方跳伞，想自己自由自在的跳伞，想参加比赛，想成为跳伞运动员和教练，打破世界记录，挑战人类的极限。跳伞的原因有很多种，结果也有很多种。不论哪种原因，跳伞都会带来一种不虚此行的人生经历。&/p&&br&&p&&b&从美国黄金海岸线到澳洲大堡礁、从巴西的基督山到法国的埃菲尔铁塔，从迪拜棕榈岛到日本富士山，这些令人神往的风景胜地都有可以体验跳伞的地方。在我这近10年的世界各地比赛和教授跳伞的过程中，我经历过在阿拉斯加雪山之巅看国家公园，在非洲的高天阔地看动物大迁徙，在碧水如玉的太平洋上看精致海岛，在自由情怀的芝加哥看美国66号母亲公路。&/b&世界这么大，不是所有美景都会人满为患让人不知所措，也不是所有美照都千篇一律的索然无味，在一万英尺高空俯瞰大地，从一个常人无法体会的角度看到世界的壮阔和精彩，是一种心灵和思想的突破和升华，当然，也为我的极限之旅和生存技能上增加一个重项。&/p&&br&&p&&b&二、作为一个10年专业跳伞运动员的感受&/b&&/p&&br&&p&10年跳伞，6年教学，指导过千名以上跳伞学生。很多人问我高空跳伞是一种怎样的体验。我却挠挠头，不知如何回答。&/p&&br&&p&跳伞害怕吗？不会呀。就是从时速两百迈的飞机和一万五千英尺跳出来而已，没什么。&/p&&p&跳伞刺激吗？还行吧。在距离地球最远的天空看着凡世的众生，体会超脱的飞翔感，不错啊。&/p&&p&跳伞好玩吗？挺好呀。上百人在天空中用身体来组成巨大的花朵，载入史册，挺带感。&/p&&p&跳伞危险吗？没觉得。比开车安全10倍的极限运动，安全的让人觉得不算极限，太稳妥。&/p&&br&&p&&b&那跳伞究竟是一种怎样的体验？&/b&&/p&&p&&b&说说我自己的故事吧。&/b&&/p&&br&&p&当人们看到鱼在水里游，会去学习游泳感受鱼儿的喜悦，当人们看到马在草原上驰骋，会去学习奔跑来体验马儿的畅快，当我看到鸟在天上自由的飞翔的时候，那种“怒而飞，其翼若垂天之云”的豪迈和自由是让我神往的。从小别人就告诉你那不可能，人怎么能像鸟一样飞呢？但是事实上别人错了，我证明人可以。作为一个平凡的女孩，在蓝天里跳伞实现小时候的心愿，也可以让更多地人相信他们的梦想也并没有想象中的那么难或者不切实际。跳伞就是这样一个神奇的存在，它在告诉你你有能力把不可能变成可能。&/p&&br&&p&我记得妈妈第一次来美国看我的时候，&b&我非常兴奋和急不可待的告诉她我会跳伞了而且还当上了翼装教练，一会向她展示我的最新翼装服，一会给她看我刚刚打破的纪录的视频，我要告诉妈妈我可以自由的在天空飞翔了。&/b&但是那时候我还太小不明白母亲的那种担忧和矛盾。她既不想我因为从事极限运动而受伤，又不愿看我不能实现幼时的梦想。我记得当时我还兴高采烈的拿着我新买的跳伞头盔像母亲展示，然后说：妈妈你给我在头盔上写个什么吧。&b&我本以为妈妈会写“一飞冲天”“祖国骄傲”等词语，结果妈妈却一笔一捺郑重的写下 “一路平安”。&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e83a49f2eab8_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e83a49f2eab8_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&很多年后，我每次不经意回忆起妈妈在头盔上写下这几个字的时候，那情景反倒越来越清晰，那种郑重地写下字的样子和凝重的一笔一划，母亲眉间的似有似无的那个疙瘩，每每想起都像是放慢了十倍的慢动作，一遍遍的在我心里循环上演。让我在长大的过程中，不舍梦想初心也不忘父母恩情。&/b&&/p&&br&&p&很多媒体在采访我时问过我同一个问题：第一次跳伞的感受。关于那天，我只记得自己的兴奋和这世界美的是那么突兀。在落日线的上面看着红灿灿的太阳和地平线，那时候想的不是要做任何动作或者极速的玩伞，而是让自己真切的融入到这一片天空里，感受落日的那种温暖，感受大地的那种亲切，看着蔚蓝中带有微红的世界和地面上的绿树成荫，湖水波荡。跳伞基地里的Beer Light已经亮了，pizza和鸡翅已经烤好了，冰镇的啤酒已经上桌了，等待你的是小伙伴的欢笑和轻松的punk音乐。你感谢这个世界，也感激地球母亲。&b&你真正的开始明白，人和自然是一体的不是对立的，因为当你在一个脱离人群的角度感受和融入自然时，当你在比天空更高的地方看尘世和众生时，你觉得除了这个世界什么都变得无所谓了。&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&3168& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f2ec81b0f6be571b7a54ebe_b.jpg& data-rawwidth=&4752& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4752& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f2ec81b0f6be571b7a54ebe_r.jpg&&&/figure&&br&&p&在黑夜中急速降落跳伞，在云朵间翼装疯狂穿行，跳一年只有一次显现在陆地上的“消失岛屿”；坐着商业伙伴的直升飞机在既定的着陆点上空纵身一跳享受着对方敬佩的眼神和对那次项目的肯定；穿着翼装在草原上与雄鹰共舞飞翔；在塞斯纳小飞机上倒挂从另一个角度看过这世界。在亚利桑那的热气球上背着伞包一跃而下吓坏过篮子里的乘客；在五千米高空俯冲拯救过忘记开伞的初学者的命。飞翔在浓重的厚云天，经历过地面上无法见到彩虹光晕；舞蹈在蓝天上，用肢体语言与世界各地的跳伞高手交流着对蓝色鸦片的痴迷；参加过上百人的大造型，在天空中摆出盛开的花朵；也执裁过多届美国国家冠军赛和明星赛，亲手把奖牌挂在运动员的胸前。&/p&&br&&p&你说跳伞是一种怎样的体验，就是这些体验。&br&&/p&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&695& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-af4becceedff90_b.jpg& data-rawwidth=&884& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&884& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-af4becceedff90_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&b&三、高空跳伞到底是一种什么运动&/b&&/p&&br&&p&高空跳伞SKYDIVE时髦好玩有趣又刺激，在全世界都被很多向往者当成人生必做的事情。跳伞主要分为&b&tandem skydive双人跳伞，licensed skydive执照独立跳伞，和professional skydive专业跳伞。&/b&&/p&&br&&p&&u&Tandem skydive（双人伞）&/u&，注重的是体验，你只负责貌美如花就好了。&/p&&p&&u&licensed/Solo skydive（个人跳）&/u&，注重的就是你想象中的那种“I believe I can fly”。&/p&&p&&u&Professional skydive专业跳伞&/u&，就是教练，考官，竞技选手等其他专业跳伞从业人员啦。&/p&&br&&p&&b&3.1 双人伞Tandem skydive&/b&非常容易，只需要你和教练绑在一起，教练负责找太阳，需要帮你控制安全，而你只需要貌美如花的拍照就好啦！它的原理呢其实就是用一个背带马甲（下图左侧），将你和教练连成一起，然后由教练背着伞来控制整个跳伞的过程。&/p&&br&&br&&p&双人伞Tandem skydive是世界上最流行的一种体验跳伞方式。注意是“体验”并不是真正的自己跳伞。他是将体验者与跳伞教练由专业设备连在一起，整个过程由教练负责操控，体验者只需要对着世界各种呼喊享受，对着镜头各种貌美如花即可。&b&跳伞之前需要10到30分钟的简单培训, 跳伞高度通常是&a href=&tel:&&&/a&英尺，约合&a href=&tel:&&&/a&米。时速可以达到120-135mile 约合200公里每小时，&/b&你将经历30-60秒自由落体以及开伞后6-10分钟的伞下飞行体验。我的很多学生们告诉我他们最享受的是在万尺高空机舱门打开那一刻的惊心动魄和开伞以后出乎意料的平静的释然，而不是害怕。&/p&&br&&p&&b&3.2 执照独立跳伞licensed skydive&/b&&/p&&p&顾名思义就是有执照可以自己独立跳伞了。&b&现今USPA（美国跳伞协会）是最权威的跳伞颁发证机构，他的ABCD以及教练证在世界上绝大多数国家受到认可和欢迎。&/b&外加之美国是跳伞领域中最强的国家，真正的厉害狠角色也一般都在美国，所以USPA可谓世界上证件覆盖率最广，认可率最高，同时也是会员最多的跳伞协会。美国是世界跳伞的领军国家，每年各类世界大赛都独占鳌头。这不光是因为美国有世界上顶级的协会USPA，教练员，运动员，裁判员，还因为美国在学习跳伞上的飞机和基地建设都相对最完善，参与课程购买伞票装备等在全世界最便宜，这些都为吸引全世界高手和跳伞爱好者提供了最优的跳伞保障和跳伞教学。&/p&&br&&p&&b&3.2.1 AFF课程&/b&其实也是世界上最快的考证过程，你只需要完成七个等级的跳伞次数。当你按要求完成了这7跳以后，你就会从AFF毕业，毕业了以后你就可以在学习AFF的跳伞基地自己一个人跳伞了。如果你想在学习AFF基地之外的地方跳伞怎么办呢？只需要总共完成25跳以及测试就可以申请USPA的跳伞A证了。&/p&&br&&br&&p&&b&3.2.2 USPA跳伞A证是什么呢？&/b&世界上最权威和规范的跳伞类组织在美国，简称是USPA，全名是「United States Parachute Association」，即「美国跳伞协会」。&b&USPA分为四个等级ABCD。A是最基础的，最快可以在学完AFF课程之后获得，D是最难获得的，&/b&需要500次的独立跳伞经历以及其他严苛要求。在伞圈里ABC都属于Fun Jumper，就是休闲跳伞员伞，类似于潜水里面的OW, AOW和Master Diver。从得到D开始，你就可以开始你的专业跳伞员之路了也就是潜水证里的DM了。&/p&&br&&p&&b&那么AFF跳伞课程跟考跳伞证又有什么关系呢？&/b&就好比你要出国留学，首先你要学英语，可以上一个叫新东方的培训班，等你上完培训班，再去托福考试然后才能申请美国学校。A证就好比考托福，AFF就是新东方。AFF课程以后，累计跳满二十五次，并且通过每一个小关卡，然后你就可以得到的A证，几乎就是在全世界跳伞了。&/p&&figure&&img data-rawheight=&2832& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f679cc7cf927cfaaa36f59b_b.jpg& data-rawwidth=&4256& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4256& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f679cc7cf927cfaaa36f59b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&b&3.2.3 USPA独立跳伞证书总共分四个等级，&/b&&/p&&p&简单概括这四种跳伞执照的取得方式就是：&/p&&p&A证：通过AFF项目，跳伞次数25或更多，并通过USPA的A证口试笔试的跳伞测试。&/p&&p&B证：达到A证要求，跳伞次数50或更多，完成B证规定动作考核和跳伞行为，并通过USPA的B证口试笔试的跳伞测试。&/p&&p&C证：达到B证要求，跳伞次数200或更多，完成C证规定动作考核和跳伞行为，并通过USPA的C证口试笔试的跳伞测试。&/p&&p&D证:达到C证要求，跳伞次数500或更多，完成D证规定动作考核和跳伞行为，并通过USPA的D证口试笔试的跳伞测试。&/p&&p&当然除了跳伞员以外，USPA也有教学类的跳伞证比如初级辅导员（coach），双人伞教练（Tandem Instructor），高级教练（AFF Instructor），考官（examiner）等。&/p&&br&&br&&p&&b&3.3 professional skydive专业跳伞。&/b&&/p&&br&&p&一般从拥有D证或者500跳开始，跳伞员可以开始考取专业跳伞教练执照，从而成为一名跳伞专业人士。&b&但是D证不是参加比赛的唯一标准。所以，不用在乎自己是什么证件什么title，只要爱玩能玩敢玩，很多惊喜都会不期而遇。&/b&其实，比起证件的级别，跳伞界更讲究的是师出名门。当你独立跳伞以后，不论走到哪，第一次去一个基地报道第一句话肯定都是：你来自哪个伞校，你的教练是谁，你有多少跳。当你的教练是世界冠军，美国纪录保持者，世界邀请赛常客，或者经常在电视报纸杂志中出现的牛人，那么每次去一个新的地方跳伞也都会收获一些和其他牛人一起跳伞的机会，甚至免费住在当地跳伞小伙伴家的邀请。&/p&&br&&p&&b&另外，很多学生都问我是否证件要一个级别一个级别的考。其实不用。&/b&我的队友是一个在没有飞过风洞的情况下2天通过AFF课程，半年直接拿D证，4年登上美国拉飘swooping冠军领奖台的大神，有很多来自世界各地的跳伞爱好者在去去芝加哥skydive midwest跳伞时候都会特意要求和他同一架次然后得到他的一个sign。所以说在美国这个跳伞的圣地，&b&牛人比比皆是，不按常理出牌的也很多，千万别让任何东西束缚你。跳伞就是自由，就是无限，这是本质。&/b&&/p&&br&&p&另外，在任何跳伞项目之前，我会建议学员先去体验一下室内的风洞。这种是一种模拟真实的自由落体那种感觉，而且体验的离地高度只有一两米高，非常适合初学者。同时也会让你在心理上和生理上，都会有一个完好的过渡。并且在第一次高空跳伞时你也可以在风洞里训练的这个姿势，来保证安全的最大化。当然，你还可以邀请你的家人或者朋友一起来体验这风洞的趣味性。&/p&&br&&br&&p&——————————————————————————————————————————&/p&&p&&b&四、于教练坐堂你问我答环节：&/b&&/p&&br&&p&&b&4.1.1跳伞安不安全啊？降落伞不会打不开啊？&/b&&/p&&br&&p&其实，在现在这种科技发达的时代，已经没有降落伞打不开的情况了。为什么呢？我们的整套跳伞系统里面包含一个主伞，一个备份伞，一个自动开伞器。也就是说你打开主伞，主伞打不开或者坏掉了有备份伞，备份伞又打不开还有自动开伞器。自动开伞器就相当于一个小小的电脑芯片，装到了你的伞包里，在固定的高度，它会自动打开。另外在当学生过程中，还有教练在身边保护，以备为你开伞。所以这点就别过多担心了。&/p&&br&&p&如果你是学习独立跳伞，你就会知道这套生命保护系统有多安全。我们的背带系统上有三个开伞手柄，第一个在臀部上方右侧负责打开主伞，如果真的遇到主伞问题，我们需要拉切伞手柄把主伞抛弃掉，然后再拉备份伞手柄打开备份伞。这些动作都是在地面上AFF教练会一遍又一遍教授并且审核的。这也是为什么AFF 跳伞教练是世界上教练级别中最高也最难通过和取得的。我们是真正在危难时刻救你性命的人。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4.1.2跳伞对身体有什么要求？&/b&&/p&&br&&p&在美国当地是十八岁以上，最高年龄不限，现在最高年龄好像有一个103岁的老奶奶挑战过。大家也知道的是，现在的老布什每年还会以高空跳伞的形式，来庆祝自己的生日。所以说其实年龄大一些也没有关系。跳伞这项运动，只要你相信自己能做到，并且身体允许的情况下都是可以的。但是，不要误解，也不是没有要求和限制，比如说像心脏病，高血压或者之类的问题还是要遵医嘱。对于体重要求，250磅以内就可以。超过250lb要提前打电话给跳伞基地确认是否可行。&/p&&br&&p&除了在年龄和体重以外，在美国是没有任何其他限制，美国是有一个免责协议的，也就是说，只要你觉得你的身体和心理可以你就可以跳伞。这里呢还是加一个小建议，就是如果在跳伞之前，像我刚刚提到的，要是有一些身体状况的话，还是要跟医生好好交流，然后再做最后的决定。&/p&&br&&p&&b&4.1.3近视的话，戴眼镜会有影响吗？戴隐形眼镜可以吗？&/b&&/p&&br&&p&近视的话没有问题的。我建议戴隐形眼镜，比较方便。带眼镜也是没问题的，我们有大号的风镜可以罩在外面。不过你要注意，眼镜和隐形眼镜都有被吹掉的可能性。另外，做过近视眼手术的小伙伴经常问我做了手术能否跳伞，这个在跳伞基地里面是没有限制的，但是我还是建议大家要问医生，遵医嘱。&/p&&br&&p&&b&4.1.4第一次体验跳伞应该选择跳什么高度比较合适呢？&/b&&/p&&br&&p&其实，第一次跳伞的时候，除了感到紧张，害怕，些许的恐惧外，更多的是抑制不住的兴奋。尤其是离机的那一刻，对自己来说真的就是一种强有力的震慑，觉得自己终于无所畏惧，成功地战胜自己的恐惧心理了。所以不管是10000英尺或者1英尺都已经是无所谓了，因为都会让你深深的体会到那种对整个生命的释怀感，体验到的也是那种开完伞以后的平静感。所以并不一定要纠结于第一次跳伞的高度到底有多高。&/p&&br&&p&但是第一次跳伞我会要求你一定是要在9000英尺以上的，因为这个也是美国国家跳伞协会USPA，认定的安全跳伞高度。&/p&&br&&p&&b&4.1.5我可以自己带GoPro上天拍照么？&/b&&/p&&br&&p&带上GoPro相机上天是一项比较高级的技能，需要至少200跳。如果想在天上留一些漂亮的镜头，可以再跳到基地购买视频和照相。一般跳伞基地都会有两种选择，一种是你的双人伞教练来控制这个GoPro，有点像自拍，另外种就是第三方摄像从天而降，和你一起离机，拍出你整个跳伞的过程。&/p&&br&&br&&p&其实这个跳伞拍照也是非常有讲究的，就像是在地面上拍照一样，有的人拍照拍的漂亮有的人拍照就是比较像魔鬼的步伐一样。所以如果你能够有一个好的摄像师为你拍照，也是一件非常有幸的事情。&/p&&br&&p&&b&4.1.6跳伞证初学者们来说哪一部分最应该注意的呢？&/b&&/p&&br&&p&跳伞最需要注意的其实是着陆。说的文艺点就是在一个人从梦想回到现实的时候总是有点不适应，说的科学一点就是，着陆过程中的对正着陆点，判断风向，减速刹车是一个需要安全稳健的控制过程。需要用心的学习和体验。在我的跳伞训练营里，我会给学生们佩戴一个对讲机，在着陆的时候，我会在地面上控制和指导你的整个的着陆过程。我会告诉你在何时转弯，在何时直行，以及在何时开始刹车，准备着陆等等。所以，在整个过程中只要你跟随教练的脚步就可以了。在自由落体期间，更多的需要的是一种稳定的状态，在着陆的过程中，教练更想要看到的是你伞下的控制。这个时候，我会辅助的你安全着陆，所以整个过程非常安全不需要担心。&/p&&br&&br&&p&&b&4.1.7跳伞的自由落体那段时间会有强烈的失重感吗？跟过山车跳楼机的失重感相比会更强烈吗？&/b&&/p&&br&&p&首先我们一起说一下失重感的感受哈。是不是我们做过山车的时候感觉心脏贴到后背了的感觉，或者如果有人做过模拟太空舱时候那种感觉。如果是那种失重感的话，其实没有。跳伞的感觉更像是一种游泳，当你在水中下坠的那种感觉。另外我们从比较物理科学这方面来说，失重感是物体对支持物的压力小于物体所受重力。跳伞是一种根据自身重力而下坠的过程，所以没有那种失重感。&/p&&br&&p&跟过山车和跳楼机比的话机就非常不一样了。过山车跳楼机都是车身本身有一个速度，然后带着你的身体往前冲，所以整个人是后仰状态，对吧。但是跳伞是你根据自己的重力下坠，所以感觉完全不一样。另外告诉大家一个小秘密，我其实从来不坐过山车跳楼机或者玩蹦极热气球等等。这些东西都太不安全了，危险的东西咱们不要玩！&/p&&br&&p&&b&4.1.8室内风洞训练的感受和真实跳伞一样么?&/b&&/p&&br&&p&室内体验跳伞就是模拟自由落体的一个风洞舱，和跳伞的自由落体阶段感受是一模一样的。当然没有从1万5千英尺跳下来那一刻的惊心动魄，但却是一个体验和适应的好工具。另外我的跳伞课中也是有30分钟的风洞训练来提升学员的技能的。&/p&&br&&p&&b&4.1.9跳伞前我能吃东西吗？需要吃多饱？&/b&&/p&&br&&p&当然可以东西，但是毕竟是运动，建议不要吃太饱，没有饥饿感即可。&/p&&p&比如你要去健身或者去跑步，之前吃多少跳伞就吃多少就好。&/p&&br&&p&&b&4.2.0我第一次可以自己独立跳伞吗？&/b&&/p&&br&&p&当然可以。而且很多体验者第一次都是自己独立跳伞的。你只需要抽出一天的准备时间，包括30分钟风洞训练，4-8小时地面训练，然后在两个AFF教练在天空过程的保护与监督下，就可以完成你的第一次独立跳伞了。自己开伞自己降落自己在天空娱乐。一般这种第一次跳伞选择自己跳而不是tandem的在极限圈都是非常受大家崇拜的，也是一个装逼的利器。&/p&&br&&p&&b&4.2.1想要学习跳伞从哪开始？&/b&&/p&&br&&p&通常体验一次tandem skydive是很多学生爱上跳伞的开始。之后想要学习跳伞你要报名AFF课程。在这个课程里面教练会监督陪跳至少7次来保证你的动作完成和安全开伞。AFF课程之后你只需要累积跳伞25次并完成规定动作和考核，即可以申请A证。当然我们也强烈建议在学习AFF之间和之中去风洞里练习自由落体。我们发现在风洞训练30分钟会大大增加考证的通过率。&/p&&br&&p&&b&4.2.2跳伞需要有什么装备？&/b&&/p&&br&&p&在学习跳伞的过程中，一般需要的装备有：头盔，高度表，警报器，跳伞服，整套降落伞，等基础装备。现在我自己是两套装备，都是Jevline伞包，主伞和备份伞当然都是PD的了，自动开伞器是和世界纪录的那个google副总一样的Vigil自动开伞器，G3头盔，Alti2高度表。还有最近新入手的Vertical跳伞服和DC板鞋。&/p&&br&&p&&b&4.2.3美国哪里可以跳伞？&/b&&/p&&br&&p&几乎任何地方！美国的各地都有跳伞基地 但是水平和体验良莠不齐 有很多传说中很大很好的基地 我觉得也一般，有一些小的独特的基地反倒看到大美的景色，圈子氛围也好，我自己最近去的最多的有：&/p&&p&芝加哥有很多大神级人物经常出没，Skydive Midwest价格合适，且就在大湖边上，美极了 是我个人最爱的dz。&/p&&p&加州洛杉矶附近Skydive Taft还有skydive SanDiego风景不错，而且一年四季可以跳伞。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4.2.4跳伞考证课程要多久呢？&/b&&/p&&br&&p&跳伞课程有足够的弹性，可根据每位学员的特殊需要进行修改。时长在几天-几个伞季不等。&b&以我们伞校的训练营经验，由于我都是挑选天气和飞行架次条件足够好的地方开营，所以学生们都是在7-10天拿到A证。&/b&如果只有周末一天或者两天来学习，通常是1-2个月左右完成学习得到A证。另外，根据每个学员的个人情况，跳级或在某个阶短重复训练都是非常常见的。所以，要给你自己一些心理准备，不要期望的过于完美但也不要觉得这会有多难。当然，我们这些AFF教练也会竭尽所能，协助你达到跳伞目标。&/p&&br&&p&&b&4.2.5第一次跳伞前，需要特别准备什么吗？&/b&&/p&&p&做好跳完彻底颠覆三观 身心豁然开朗 从此在人生道路上越走越猛的准备&/p&&br&&p&&b&4.2.6什么样的人不适合跳伞？&/b&&/p&&p&不喜欢开伞的人不适合跳伞。&/p&&br&&p&&b&4.2.7在空中突然想上厕所等等意外情况？&/b&&/p&&p&那就得看你那天穿的裤子值多少钱了&br&&/p&&br&&p&&b&4.2.8我恐高，怎么办？&/b& &/p&&p&一次跳伞就给你治好。祖传牛皮癣专治老中医。&/p&&br&&br&&p&其他链接：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&多人高空跳伞在空中的造型在平时是如何训练的？ - 美国AFF跳伞教练的回答 - 知乎&/a&&/p&
谢邀。体验评分（以下仅对高空跳伞评分，翼装低空等见笔者其他文章）： 安全度：★★★★★拍照好看程度：★★★★★虐朋友圈指数：★★★★★学习难易度：★★★☆☆装备酷炫程度：★★★★☆价格：★★★★☆景色：★★★★★促进人生体悟：★★★★★推…
&p&反对以上大部分不负责任的回答。都是受过义务教育的人了，能不能好好审题再进行回答？题主怎么说的？“游泳初学者提问：”、“泳衣主要用于学习游泳用，不需要太暴露，以舒适好用为核心考虑因素。”以上那些比基尼的、各类淘宝脸加爆款的你们到底有没有在帮助别人。 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/bb609161babae66b71e7ae9c366a9c3a& data-hash=&bb609161babae66b71e7ae9c366a9c3a& data-hovercard=&p$b$bb609161babae66b71e7ae9c366a9c3a&&@sean zhang&/a& 你的回答最好！我真的有冲动把上面有些答案点没有帮助，但是真的不友善，还请题主仔细甄别。&/p&&p&
一下来认认真真回答一下。从题主描述来看，题主选购游泳的目的是学游泳。注意了，是学游泳。所以到底什么是游泳呢？&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/e574db08aa2df92a9a28_b.jpg& data-rawwidth=&759& data-rawheight=&1139& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&759& data-original=&https://pic1.zhimg.com/e574db08aa2df92a9a28_r.jpg&&&/figure&&p&如上图为著名游泳运动员宁包子……额不对宁泽涛先森（好像暴露我是他粉丝了）图片来自百度，侵删。虽说是专业运动员，但是正儿八经学游泳难道不应该是一身标准打扮么？一下根据需要贴出几条选购泳衣的有效方法。&/p&&p&1.请选择&b&训练泳衣&/b&，不要选购任何休闲款式的泳衣。&/p&&p&
经常游泳的人一定知道，选购泳衣有两个比较土豪的牌子：&b&s家和a家的&/b&。（两家全称已经在评论区前列出现，有新手妹子前来问了，我特此提醒一下）如果你土豪可以购买，他们都有正规的天猫旗舰店。进入后，请直奔专业连体泳衣区。然后你会看到穿上是这样效果的泳衣。图片来自s家旗舰店。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/155d43b8e2c38be66944bde541510fbd_b.png& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&342& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic2.zhimg.com/155d43b8e2c38be66944bde541510fbd_r.png&&&/figure&&p&这样的泳衣觉得不会走光，而且非常适合日常训练。当然只要是相同款式，加点印花啦色块啦都ok，只是记住，这是最适合训练的泳衣。千万千万不要选择，这样的。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/f0d7a477e1bc298e22c8_b.png& data-rawwidth=&453& data-rawheight=&339& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&453& data-original=&https://pic1.zhimg.com/f0d7a477e1bc298e22c8_r.png&&&/figure&&p&本来初学者就动作不规范容易不往前走，你弄个裙边阻力得有多少，你以为你是高中物理里的小滑块么……也不要选这样的。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/415abc15cdb6787ddde9e_b.png& data-rawwidth=&471& data-rawheight=&327& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&471& data-original=&https://pic2.zhimg.com/415abc15cdb6787ddde9e_r.png&&&/figure&&p&吓死爹了，你以为去沙滩么？穿成这样干什么呢？脖子还是绑带设计，这可是容易松啊。而且这么厚的前胸设计，阻力又大了不少。（以上三张来自s家天猫旗舰店）&/p&&p&8.17更新：a家也有天猫旗舰店，店内专业训练型泳衣也有不少。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/7cab6c11aa152d03add7e_b.png& data-rawwidth=&433& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&433& data-original=&https://pic3.zhimg.com/7cab6c11aa152d03add7e_r.png&&&/figure&&p&这一件是较为便宜的一款。使用感应该是较为舒适的，但是背部设计有点坑爹，没有镂空，略显笨拙。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/0be4cf734a6_b.png& data-rawwidth=&415& data-rawheight=&422& class=&content_image& width=&415&&&/figure&&p&这是我最近疯狂长草的一款a家无胸垫。无胸垫的实体店基本不会有货，因为大家都不爱穿。想要舒适又美美哒的姑娘可以选择a家的，比s家和y家的无胸垫都漂亮许多。（以上两张来自a家天猫旗舰店）&/p&&p&至于各类比基尼……和以上一些回答里面的泳衣&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/4c0ba1cbcddc_b.png& data-rawwidth=&427& data-rawheight=&417& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&https://pic1.zhimg.com/4c0ba1cbcddc_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/fe0d149ff720386fdd70dcf_b.png& data-rawwidth=&417& data-rawheight=&416& class=&content_image& width=&417&&&/figure&&p&（图片来自淘宝，侵删）&/p&&p&有种放学别走，我们游泳馆下水试试……相信我，游泳馆不是沙滩海滨浴场。游泳馆里谁也不会在乎你多美胸大不大沟深不深。在游泳上血虐汉子的快感大于汉子夸你好看。再说，泳池里规定戴泳帽，你觉得你戴上泳帽，还能有多美呢……&/p&&p&经过这一点，相信已经明白该选什么款式的泳衣了，接下来开始第二点咯！（顺便吐槽一下，果然哪里都看脸，一进s家的天猫首页就是宁泽涛同款和焦刘洋同款，最美的两个有木有！）&/p&&p&8.17更新：我猛然想起来我曾经在年少时，穿过浩沙的泳衣。我现在再点进浩沙的天猫发现他们的定位已经不在泳衣这一块了，转为做比基尼、训练服还有内衣（题外话，他们家的秋衣秋裤很舒服很暖和我会乱说？）&/p&&p&而另一个我年少时穿过的泳衣品牌叫保日达。发现现在定位也不是训练泳衣，我发现他们也有天猫旗舰店。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ae3028acb0f6b3f665c1fc2cb5f3eb4f_b.png& data-rawwidth=&259& data-rawheight=&419& class=&content_image& width=&259&&&/figure&&p&（图片来自保日达天猫旗舰店）&/p&&p&我买过他们家的泳衣，但是是很遥远的事情了。使用感的话，感觉有点捂。不过他家东西还是蛮好看的。&/p&&p&2.训练泳衣的选择种类也有很多哦！&/p&&p&
如果你比较节约，不需要买s家和a加的东东。国产有个品牌Y家~点进主页发现专业多了有木有。首先是分有胸垫无胸垫的。其实有胸垫的穿着我觉得没有无胸垫的舒服，总感觉胸前罩着两块海绵……有一些姑娘害怕无胸垫会激凸，其实大可不必担心，因为如果尺码选择正确的话，泳衣的弹力会把你的胸压得一马平川。还记得那个波霸美女陆滢么……实在担心，可以加两块胸贴，但是我觉得真的没有必要。假如你还是担心选择了有胸垫，也没关系。又不是比赛，这点阻力算不了什么。&/p&&p&
当我们点进商城，发现有这样的。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ba39b725ac01c633e37f_b.png& data-rawwidth=&285& data-rawheight=&387& class=&content_image& width=&285&&&/figure&&p&好像太专业了，pass……还有这样的和这样的。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/312b762b9d_b.png& data-rawwidth=&298& data-rawheight=&368& class=&content_image& width=&298&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9e65f47aee732d1bdff283dd_b.png& data-rawwidth=&286& data-rawheight=&398& class=&content_image& width=&286&&&/figure&&p&（图片来自Y家官网，侵删）下面这两种是比较大众和专业的。鉴于题主说自己臀部较大，那就排除上面那种中裤的，请选择三角的。因为我以前买过中裤的那种，但是因为屁股太大和上身比例不协调，尺码选择就有问题，怎么都不能从上面穿进去，只能送人了。而三角的泳衣，就不会有这样的问题。而且三角的显得腿长长，唯一注意的就是比基尼线刮毛。
现在的泳衣有时候还分宽肩带和细肩带，个人感受宽肩带比较舒服，细肩带比较好看，自己衡量一下咯。
还有就是，有些泳衣加上了去水线的设计。其实不是参加专业比赛，加不加差别不大。
至此答完了……想到再加。祝题主学游泳顺利，坚持到底~~&/p&&p&&br&&/p&&p&=========================忧桑的分割线=================================&/p&&p&&br&&/p&&p&看到评论里有姑娘说绑带式泳衣遇水下垂什么的，我突然想到了去水线的问题。相信大部分人在小时候游泳的时候，游完上岸总会感觉人沉沉的，路都走不动了。其实这就是泳衣去水不好。自打我选择了专业训练泳衣后，风吹雨打都不怕，妈妈再也不用担心我太沉。&/p&&p&还有就是，肩带宽窄问题咯，应该是宽的舒服，但是以下两张图里面第二张款式比较贵，加了鲨鱼纹，利水快干，穿着也会轻薄舒适。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/bd32febbfab3d76f223aad_b.png& data-rawwidth=&461& data-rawheight=&490& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&461& data-original=&https://pic2.zhimg.com/bd32febbfab3d76f223aad_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/a073cb5b1e3b6ba1ad27_b.png& data-rawwidth=&490& data-rawheight=&515& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&https://pic4.zhimg.com/a073cb5b1e3b6ba1ad27_r.png&&&/figure&&p&&b&还要废话的其实是泳衣尺寸问题。&/b&因为我觉得尺寸选择不当会大大影响使用感。而泳衣其实尺寸选择应该是和正常衣服不一样的，泳衣一定要非常合身！非常合身！非常合身！重要的事情说三遍！如果选择太大的泳衣，会导致泳衣皱巴巴地裹在身上，这样这件泳衣除了遮羞就体现不出任何优点。那正确的尺码是怎么样的呢？&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/6c710db17d5ad8_b.png& data-rawwidth=&517& data-rawheight=&365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&517& data-original=&https://pic1.zhimg.com/6c710db17d5ad8_r.png&&&/figure&&p&这是泳坛美女陆滢的一张旧照了（图片百度找的）。你们可以发现，她的肩带是微微陷入肩膀上的肉肉里的。这样的泳衣穿在身上，会犹如第二层肌肤一样紧紧贴在你自己的皮肤上，动作做起来会很自在、舒服。而第二个评判标准就是，泳衣穿上不露点。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/bfda1c9fddb_b.png& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&306& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&p&这是陆滢在这次世锦赛拿冠军前出了名的一张旧照了。大家都被刘翔边上的波霸美女陆滢惊呆了……好一个呵（xiong）呵（qi）……但是她穿上泳衣确是这样。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/6c79f34eae624b0d85b72f_b.png& data-rawwidth=&347& data-rawheight=&492& class=&content_image& width=&347&&&/figure&&p&嗯，飞机场。不管你是32E还是30A，反正穿上要都是飞机场就对了啦！！！以下举几个错误栗子。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/280b6d37b14c88fa94d98a7f972d3b06_b.png& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&372& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/280b6d37b14c88fa94d98a7f972d3b06_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/bf906df856b3_b.png& data-rawwidth=&532& data-rawheight=&510& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&532& data-original=&https://pic4.zhimg.com/bf906df856b3_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/faab4c94cedbf_b.png& data-rawwidth=&732& data-rawheight=&609& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&732& data-original=&https://pic4.zhimg.com/faab4c94cedbf_r.png&&&/figure&&p&（图片来自几家卖死库水的店）腹部那满满的皱褶是什么鬼……不过人家是穿的死库水，反正专业训练泳衣不要买这么大的！应该比如图这种情况要包一些才对。&/p&&p&吐槽：淘宝一打死库水我真的眼睛都要瞎了。各种秘（qing）密（qu）内（yi）容（fu），脑海中自动开启千本幼女单曲循环。还有大大波浪头发加纹身的穿死库水，还有买家秀……还有什么撕裂式死库水……额，不说了已经阵亡。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/6abed713b8ba5a76b332f_b.png& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/6abed713b8ba5a76b332f_r.png&&&/figure&&p&我知道你们宅男喜欢……但是，这尺码……穿在身上怎么好意思叫泳衣…
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这是我在知乎上最干的一篇干货了，看到自己的赞同越来越多也很开心～～觉得自己的人生价值都得到了体现有木有！
鉴于此，我决定：
赞同破两百爆素颜泳装照！希望爆照后不要掉粉……（之前在评论里说过，好像并没有增加赞同数的效果，特此更新）
1.30更新，出去忙了一天，回来发现赞数突增！
已经到245了
那我要放素颜泳装照了，希望不掉粉。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&（爆照删掉了！这行为不好）&/p&&p&(*/ω＼*)==333333捂脸逃&/p&
反对以上大部分不负责任的回答。都是受过义务教育的人了，能不能好好审题再进行回答？题主怎么说的？“游泳初学者提问：”、“泳衣主要用于学习游泳用，不需要太暴露，以舒适好用为核心考虑因素。”以上那些比基尼的、各类淘宝脸加爆款的你们到底有没有在帮…
最近在忙别的事情，没怎么上知乎。解释一波吧。因为小姐姐是直接飞到丽江，从丽江开始玩的，我是从昆明一路往上走的。而且小姐姐订的是丽江的往返机票。所以我们一起去丽江的那天下午小姐姐就要飞回去的。航空公司取消了航班，小姐姐就只订到后天的机票了。所以感谢航空公司取消航班。&br&
在说明一下 我是个男的！！！ &br& 还有说我编故事的，我只想说。我把我经历的写出来，随你们高兴就好。&br&
以下是原答案&br&
偶然认识，在大理一起玩了几天后，出发去丽江。在火车上她主动提出要一起拼房住。到了客栈以后，各自洗完澡也就都上了床。只到她说了句要不要看恐怖电影！然后看着看着就不知道怎么我就到了她床上了。后话也就不用说了吧。感谢航空公司取消了小姐姐的航班
最近在忙别的事情，没怎么上知乎。解释一波吧。因为小姐姐是直接飞到丽江，从丽江开始玩的，我是从昆明一路往上走的。而且小姐姐订的是丽江的往返机票。所以我们一起去丽江的那天下午小姐姐就要飞回去的。航空公司取消了航班，小姐姐就只订到后天的机票了。…
&p&那当然是今年年初比赛夺冠视频咯。&br&&/p&&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/802688& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic5.zhimg.com/v2-7cdcc8dbb93fb2d1d5bcf.png& data-lens-id=&802688&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic5.zhimg.com/v2-7cdcc8dbb93fb2d1d5bcf.png&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/802688&/span&
&/a&&figure&&img data-rawwidth=&1707& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-294fcfbdf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-294fcfbdf_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&496& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7a76dcdce609_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7a76dcdce609_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&唯一一次装逼成功，器材党不容易，点个赞吧？
那当然是今年年初比赛夺冠视频咯。 唯一一次装逼成功，器材党不容易，点个赞吧？
有两个细节：1.他们原本路线是先去欧洲，再去美国的。后来不知为何，路线改成先去美国再去欧洲了。这出事也算运气不好吧，欧洲地区他们可能买了旅游保险的（为了签证）。&br&2.据说他们的申根签证在资料不全的情况下批下来的，我不知道是否就是指没旅游保险。&br&&br&据我所知，申根签证，是强制必须买旅游保险的，不然不会批下来，签证官还会看是否覆盖发生意外时保险公司负责把你的body（不是肉体，是尸体= =）运回的条款。没办法，欧盟地区的医疗本身就快负担不起了，怕游客有个万一，就更麻烦了。而且像是经常出去旅行的，保险有覆盖annual的，还有 for couple（可以是夫妻，男女朋友，男男/女女朋友，partner。我不知道怎么翻译，就直接原单词了）的呢！1年的夫妻俩旅行保险，也就300多，环球骑行的人会缺这点钱？我不信。&br&&br&看过韩国整容出事故生命垂危然后包机回国的新闻么？内不是人富二代，内是人买了保险。。。&br&&br&我自由行穷游台湾，包机票酒店环岛10天，只花3000块。可我还是买了保险。&br&我自由行穷游巴黎，包机票住亲戚家5天，只花3000块。可我还是买了保险。&br&&br&我出门备好取当地现金的华夏卡，备好全币种的信用卡，备好visa标和master标的卡，备好支付宝准备随时转账应急，甚至我怕国外部分地区ATM不认银联标准的芯片卡，连同一张卡的磁条版本都准备了，才敢来一场说走就走的旅行。&br&&br&他们要去全球骑行居然还拖到最后没下信用卡？！&br&&br&同情？不。&br&NO ZUO NO DIE&br&PLEASE BE PREPARED&br&&br&——————————————————————————————————————&br&&br&更新:&br&&br&1.我特地计算了我300多块的保险，两个人一共能赔人民币约600万，讽刺吗？正好能差不多覆盖100万美元呢。换言之，省了这300多，就得承担这100万美元的后果，都是成年人，自己选的路，怪我咯？&br&&br&2.保险的话手机支付宝都能直接买，穷游上有更多详细推荐，有需要可以去具体查查。&br&&br&3.我不是在炫耀，只是想说明，穷游和脑残是两回事，虽说平时大家出游，遇上大事的概率很小，但是买了保险，你被偷被抢和掉护照掉钱包都有保险公司给你托底呢，与其遇到抢劫，跟亡命之徒拿命来搏，不如赶紧给钱脱身报案理赔啊！这么一算，穷游不是更得买了么！&br&&br&4.是独生子女的，作死前想想自己有没有这资格。&br&&br&5.评论里的保费赔偿金额质疑，额，如果你们有看评论就应该猜到了，我是时差党。so，问我买的哪家的，统一回复，virgin money。我仔细看了条款，还发现我记少了，&br&&br&&br&&ul&&li&应该是：每人最高上限是约1千万RMB也就是说，即2人最高上限一共是2千万RMB，赔个100万美元也是绰绰有余的了。&b&（注：经过知友提醒，我想起来我这个保险的范围是欧盟地区的啊，包括全球范围的肯定要把预算提上去的啊啊啊啊啊…像是骑行啊滑雪啊之类的危险运动，保费肯定也是要加钱的哦哦哦哦哦…）&/b&也谢谢评论区让我了解了原来国内的保险这么坑啊…&/li&&/ul&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/975aab1c5_b.jpg& data-rawwidth=&618& data-rawheight=&152& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&618& data-original=&https://pic2.zhimg.com/975aab1c5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/e18a29adef3e557f05cc8_b.jpg& data-rawwidth=&1662& data-rawheight=&564& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1662& data-original=&https://pic1.zhimg.com/e18a29adef3e557f05cc8_r.jpg&&&/figure&&br&&br&（我截图如此清晰为什么评论里一大把人看成了欧？讨厌啦，大腐国用胖，啊呸，谁胖？镑！）&br&&br&6.评论里对3000游台湾的好奇度很高啊…额…先回复没有做沙发客，也没有住青旅，但是攻略我给了大家也比较难以复制。&a href=&//www.zhihu.com/people/e45663dffb996e4a54c9ea& data-hash=&e45663dffb996e4a54c9ea& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@李骁晟& data-tip=&p$b$e45663dffb996e4a54c9ea& data-hovercard=&p$b$e45663dffb996e4a54c9ea&&@李骁晟&/a& 童鞋帮我留意到直飞往返1000以内的机票，直接圈了我，我买了，就酱，其实你们应该开题邀请他。房费和一同游的妹子share，所以10天花2000也不是特别穷游的那种。&br&&br&7.大家还是对台湾热情高涨(☆_☆)&br&来呀，开题邀请我就答呀！&br&&br&8.首先感谢关注的筒子们的错爱，但是最好还是别关注了，我这人简单粗暴，胸大无脑（不约，你看我买的保险的类别就知道了吧！），你们关注了小心timeline上多了很多三观不正的推送= =&br&&br&9.根据知友 &a data-hash=&a9a8d91b8cdc5ce2ebdc974& href=&//www.zhihu.com/people/a9a8d91b8cdc5ce2ebdc974& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@夏言& data-tip=&p$b$a9a8d91b8cdc5ce2ebdc974& data-hovercard=&p$b$a9a8d91b8cdc5ce2ebdc974&&@夏言&/a&的补充：我刚才去搜了下这句话（补充：指轱辘思思指责也门撤侨）果然是黑，是艾特用户名以后伪造的。抱歉我的疏忽造成了你的误解。我联系我在美的朋友，她的意思是很棘手：第一肇事司机是在限速65的公路上开70，属于容忍误差，撑死只能算violation，而且事发路段不是拐角和视线盲区，没办法告加州政府设计不合理。第二：肇事司机是无业游民，哪怕强制执行财产也没东西啊，最多申请个人破产保护，要是撞他的是个大款，哪怕不要律师费都愿意接，只要愿意给律师赔偿费的分成。第三：美国的车险是强制的，司机的车险传说的3W估计已经给医院拿走当down payment付掉了， 医院只是负责给他急救脱离生命危险，之后的复健要去康复中心，康复中心先收钱在办事。她们要求得法律援助其实比单纯的金钱更棘手……这也是没有律师肯接的原因。&br&&br&先前评论特别理直气壮说：『夫妇俩无辜，就应该打官司让那美国/美国政府赔』，你说，这么尴尬的现状，不买保险，陷入困境的还是只能是自己和家人吧？还是那句，国外也多的是光脚的不怕穿鞋的赤贫屌丝，了不起ta申请破产一了百了，法律也拿ta没辙。能出国旅游的国人，怎么也得是小康吧？身家性命怎么也比这种人值点钱吧？买保险买保险买保险…&br&&br&10.具体险种？怎么买？条款包不包含XXX？&br&我没收保险公司提成也不想被误会是卖保险的，淘宝一搜，你就知道。不过条款真的要仔细看看，不要只看key fact的版本，好好看看全本中的附加条件，包括理赔条件啥啥啥的，&b&&u&policy千万看清楚&/u&&/b&，别事后理赔的时候跟无知大妈一样只知道说保险公司骗钱，商业社会，大家都要有点契约精神对啵？评论里有妹子不仅把保费赚回来了，还把机票赚回来了。&br&&br&&u&补充评论区各种保险反馈供参考&/u&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/1c11eafe53effea833bd87_b.jpg& data-rawwidth=&1106& data-rawheight=&418& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1106& data-original=&https://pic4.zhimg.com/1c11eafe53effea833bd87_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ad75081e46adc9ebff0fcffd_b.jpg& data-rawwidth=&1144& data-rawheight=&192& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1144& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ad75081e46adc9ebff0fcffd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/f1f734c5cfad81d1ac7fec_b.jpg& data-rawwidth=&1146& data-rawheight=&348& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1146& data-original=&https://pic1.zhimg.com/f1f734c5cfad81d1ac7fec_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/0dabf7d48fa3a43e7580b_b.jpg& data-rawwidth=&1142& data-rawheight=&746& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1142& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0dabf7d48fa3a43e7580b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&最后的最后，祝那对夫妇早日康复，毕竟，他们也不是什么大奸大恶之人，国内也比较缺乏相应的保险普及常识，很多保险经纪把这个行业玩坏了。再说一次，保险是分摊风险，不是理财工具，回不了本你就偷笑吧，说明一切都好啊。(●'?'●)??&br&保险赔到最高额度你也基本无福消受了不是？ヽ(≧Д≦)ノ&br&&br&&br&&b&&u&祝大家都永远用不着保险理赔…&/u&&/b&&br&&b&&u&祝大家都永远用不着保险理赔…&br&祝大家都永远用不着保险理赔…&/u&&/b&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&——————————————彩蛋时间————————————————&br&&br&晒一朵举报我的奇葩以娱大众&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/dbce6bb6a9e_b.jpg& data-rawwidth=&916& data-rawheight=&162& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&916& data-original=&https://pic3.zhimg.com/dbce6bb6a9e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/beae2e332253daca264cccaa_b.jpg& data-rawwidth=&1128& data-rawheight=&312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1128& data-original=&https://pic3.zhimg.com/beae2e332253daca264cccaa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/a58c9ec87_b.jpg& data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&550& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/a58c9ec87_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&u&&b&然后当中他轰轰烈烈质问我装逼答题本身半瓶醋的一段话莫名不见鸟…大概被谁举报了？&/b&&/u&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/0bedb2a1b48dcb92ccb748c_b.jpg& data-rawwidth=&1118& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1118& data-original=&https://pic1.zhimg.com/0bedb2a1b48dcb92ccb748c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/8dc9b79cff15ad9da99f4b0_b.jpg& data-rawwidth=&696& data-rawheight=&174& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&696& data-original=&https://pic1.zhimg.com/8dc9b79cff15ad9da99f4b0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/aed8cfcff343b_b.jpg& data-rawwidth=&1118& data-rawheight=&262& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1118& data-original=&https://pic4.zhimg.com/aed8cfcff343b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/4a0cc807db9552a9adbd_b.jpg& data-rawwidth=&1154& data-rawheight=&216& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1154& data-original=&https://pic2.zhimg.com/4a0cc807db9552a9adbd_r.jpg&&&/figure&&br&为了公平起见我把双方对话都贴了，以免搞得跟我仗着自己被赞得多欺负人一样…&br&真是日了狗了啊…骂我就算了…还在我地盘骂别人就不能忍了…然后就把它拉黑了…
有两个细节：1.他们原本路线是先去欧洲，再去美国的。后来不知为何，路线改成先去美国再去欧洲了。这出事也算运气不好吧，欧洲地区他们可能买了旅游保险的（为了签证）。 2.据说他们的申根签证在资料不全的情况下批下来的，我不知道是否就是指没旅游保险。 …
之前女友发火我只能乖乖挨骂，现在如果女朋友不乖，我就把她抱起来，往上扔啊，接住！扔啊，接住！多来几次她就忘了刚才为啥生气了……&br&&br&怎么抱？(如下图那样)&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/dd4a4d8f469e8e192cf02b7051e1fde1_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/dd4a4d8f469e8e192cf02b7051e1fde1_r.jpg&&&/figure&
之前女友发火我只能乖乖挨骂，现在如果女朋友不乖，我就把她抱起来，往上扔啊，接住！扔啊，接住！多来几次她就忘了刚才为啥生气了…… 怎么抱？(如下图那样)
曾经作为高级救生员有过两次在威海海边救人的经历。&br&首先在此不建议会游泳的人去逞能救人，感觉根本是不一样的。&br&&br&---------------------------------&br&&br&如果手边有工具，比如竹竿，漂浮物什么的一定要带着去。&br&如果你的身上穿着衣服，脱掉，只要有裤衩就足够了。尤其要脱鞋。&br&身上的衣服都是有用的。&br&夏天我推荐大家穿长筒牛仔裤，厚实一点的。&br&牛仔裤脱下来，两个腿脚处打一个死结，握着栓腰带的节点在天空中用力挥舞几圈，然后立刻用腰带收到最紧。一个简单的浮水囊。在一般情况下这个浮水囊不是和游泳圈一样能把人一直拖回来的。我们做的实验表明这个四处漏风的浮水囊在水里只能坚持一分半钟，这一分半钟是用来让对方心神有依托，能听从你指挥命令的。带着浮水囊过去，让他抱住，歇口气，耳朵不嗡嗡响能听清楚了，你再拉着浮水皮带他回去。&br&上衣，长袖短袖，带着去。&br&如果他离你比较近，把衣服沾水拧干扔到他附近，这样你游过去把衣服递给他你可以把他拉上来，避免他着急了一起同归于尽。&br&如果身边都是游泳比较不错的，一起去。&br&救一个人，不得少于两个人一起去。这是死纪律。&br&刷怪还要组团呢，更何况这种没法“少侠请重新来过”的玩命事儿。&br&&br&去救他的时候不能直线前进迎面而去让他看到你，而是折到他身后去&br&用手托起他的腋下。或者掐住他的脖子向上&br&比较安全的方法是：&br&两个人一起去，一边一个撑到他腋下往上，让他缓过气，然后两个人用手臂夹着他的胳膊用一只手慢慢游回来，被救者的姿势是面朝上胳膊略微分开的回来。&br&&br&如果被纠缠住&br&两种方法&br&第一猛击他的肚子和脖子，呛昏他拖回来&br&第二如果你被紧紧抱住，大口呼吸后猛地下沉，被救者的心理是要向上，你沉的比他快他放开你就踩着你上去了。这个时候你可以选择要不绕到他后面，要不上来打昏他。&br&&br&&br&最后还是不建议“仅仅会游泳的人”去救人&br&游泳馆的水和海边的水和河水野都是不一样的。在野水状态下很容易被海草，淤泥什么的困住。增加施救难度和压力&br&&br&还有就是你们看到我这么说如何救，真出事了，或者你被落水者紧紧抱住，你的大脑是一片空白的。&br&&br&最后说一句，&br&不会游泳不要勉强，坐在岸上堆沙子没人笑话你，在河边看衣服没人笑话你。&br&游得不好不要离开大部队，不要相信水里有珍宝。&br&文艺青年请不要晚上到海边去，晚上的水文条件复杂而且你一点都不明显救都没法救。&br&在复杂水文下不要好奇，&br&每年夏天都有人打扰前来交配的海蜇的性致被蜇的欲仙欲死浑身僵硬的。。。
曾经作为高级救生员有过两次在威海海边救人的经历。 首先在此不建议会游泳的人去逞能救人，感觉根本是不一样的。 --------------------------------- 如果手边有工具，比如竹竿，漂浮物什么的一定要带着去。 如果你的身上穿着衣服，脱掉，只要有裤衩就足够…
&p&复杂庞大的问题啊。。。 我就一点一点地说说的教课的感受吧。&/p&&p&首先表示，我极端反对那些直接把新手带到山顶的做法，这是非常不专业非常不负责任的！！！这样做会造成新手强烈的挫折感，而且发生意外的可能性很高。都会导致新手产生心理阴影甚至放弃滑雪。至于有些人把新手带上山就不管了，自己一个人绝尘而去的。呵呵。。。&/p&&p&言归正传，先从准备工作说起。
关于装备：一块新手板，二手的就行；合脚的靴子；滑雪手套和风镜；一条滑雪裤，防水就行，不用太好。再好的滑雪裤一季下来屁股也都磨坏了。护具不是必须的，看个人的感觉了。但是如果雪道条件比较差，经常结冰，那还是带着护具保险。&/p&&p&滑雪板的调教：知道自己哪只脚在前。左脚在前的叫regular，右脚在前的叫goofy。这个习惯和滑板是一样的。装固定器的时候不要装反了。对初学者来说，固定器的角度有两种选择：30度0度，或者15度-15度（也叫鸭脚 duck foot）。 二者各有优劣，看个人喜好。两个固定器间的距离（stance）要比双肩略宽，增加稳定性。（注：第一个数字表示前脚的角度，第二个数字表示后脚的角度。正角度表示脚尖转向板头，负角度表示转向板尾。）&/p&&p&身体上的准备：雪季前要进行一些体育活动，着重练习腰腹和大腿的力量以及心肺活力。经常运动还能提高身体的协调性和平衡能力，这对学单板是很重要的。 就我教课的经验看，平时经常进行体育活动的人学习单板的进度要明显比平时不运动的人快。&/p&&p&心理上的准备：首先不要怕摔跤。雪质好的话摔不疼的，担心的话就带上护具。其实摔跤是你进步路上的脚印，是你不断超越自己的见证。害怕摔跤而畏缩不前的人是永远没法进步的。另外，适应加速度，克服恐惧感。先做好心理准备，之后在练习的时候逐渐克服。随着技术的提高这些慢慢都不是问题。&/p&&p&接下来说说技术问题。这里只能用语言描述，没法做示范或纠正错误。所以有条件的还是找教练学习，虽然是一笔额外的开销，但是学起来少走弯路，省时省力。&/p&&br&&p&第一节课，上滑道之前。&/p&&p&先说一下穿上单板后，四个方向的定义。一块板有板头（nose），板尾（tail），正向（frontside FS）前胸正对的方向，背向（backside BS）后背正对的方向。滑单板时，前方一般指板头的方向，即前进的方向。左右用FS或BS表示。对于regular，左边是BS右边是FS；goofy则正相反。不用左右而用FS BS是因为无论regular还是goofy的滑手，FS方向上的动作技术是一样的，BS方向上的动作也是一样的，但两种滑手的滑行轨迹是相反的。大家在讨论技术的时候，说FS/BS很清楚，但是说左右就乱套了。（注：为了方便理解，这里对 frontside 和 backside 解释并不是很严谨。滑行时front 和 back 都是以山的位置为参照，frontside 为面山即山在面前，backside 为背山即山在背后。另外花式技巧中的 frontside 和 backside 的定义则完全不同，这里就不展开了。）&/p&&p&另外，参考&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/79084b0bbf92acd86e25ab7eabbb171d& data-hash=&79084b0bbf92acd86e25ab7eabbb171d& data-hovercard=&p$b$79084b0bbf92acd86e25ab7eabbb171d&&@SONG Kevin&/a& 回答，一定要养成扣着放滑雪板的习惯。我见过多次无人驾驶的板子飞流直下，也有过一次帮朋友追板子的经历，幸好没有伤到人，板子也找回来了。&/p&&br&&p&正式开始。零基础的新手要先从平地开始。&/p&&p&先说一下单板正确的基本姿势：膝盖弯曲，身体要直，抬头挺胸不要驼背，身体的重心放在前脚上。双肩和雪板平行，而且是三维空间上的平行。双臂抬起与肩膀平齐，用来保持平衡。 头看着前方（特指前进方向），向前看，不要低头看脚下。如果你的固定器角度是（15，-15），那肩膀一定要和板子平行。如果是（30，0）身体可以略微转向板头的方向。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d83b7e61bbe46236c1abbf19042ac90f_b.jpg& data-rawwidth=&427& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d83b7e61bbe46236c1abbf19042ac90f_r.jpg&&&/figure&&p&这个图片展示了（15，-15）角度下的基本站姿。蓝色虚线表示肩膀，胯，膝盖都是和板子平行的，只有头转向前进方向（红色箭头）。同时上身站直（红色直线），双膝向脚尖方向弯曲（红色折线）。&/p&&br&&p&第一个练习，在平地用单脚蹬地前进（skating）。前脚绑在板上，后脚在滑雪板的BS蹬地。同时身体保持基本姿势，重心放在前脚。蹬地之后开始滑行，后脚可以收回放在雪板上，靠在后脚固定器的内侧。熟练之后练习后脚在雪板的FS蹬地。蹬地时前腿要屈膝，膝盖向内扣，同时身体转向前进方向。蹬地之后开始滑行，后脚收回放在雪板上。上身恢复基本姿势。熟练之后，练习双脚BS FS交替蹬地。BS蹬一下，滑行，然后FS蹬一下，滑行。这样做是为了巩固重心放在前脚的习惯，同时熟悉重心在FS/BS的切换。&/p&&p&接下来练习直线滑行。还是在平地，找一块局部的缓坡，要非常缓以至于几乎是平地。缓坡下来要有足够长的平地好让滑雪板自然停止。为了方便起见，还是只绑前脚，走到坡顶，将板头朝向下坡方向，然后后脚放到雪板上，身体保持基本姿势。这时雪板会沿着下坡自然滑行，到达平地之后自然减速然后停止。你要做的就是保持基本姿势，然后随他去。目的是先找到滑行的感觉。需要注意的是重心一定要放在前脚，身体保持和地面垂直，而不是和地平线垂直。&/p&&p&然后可以练习转弯啦！不过还是在平地。先学习基本转弯技术（basic turn），也叫刮雪转弯（skidding turn）。原理是靠身体的转动来带动滑雪板的转向。我们先从J字转弯开始学习。先说BS转弯，在&b&直线滑行（特指在上一个练习中所说的直线滑行）&/b&时，身体保持基本姿势，重心放在前脚。转弯时，用肩膀带动身体，腰，胯向背向BS转动。这个转动要逐渐加速然后突然锁死。逐渐加速转向是为了积攒能量，然后锁死的一瞬间能量从身体传递到雪板，使雪板转向。转弯的时候要注意重心始终放在前脚，抬头向想要转向的方向看。当滑雪板转向到你想要的方向时，上身恢复基本姿势，滑雪板就会停止转向。FS转弯的要领也是这样。但是掌握起来比BS困难。因为骨骼和关节的原因，BS转动时身体有一个自然锁死的位置，FS则没有，所以需要额外的练习有意识的锁死。&/p&&br&&p&第二节课，初上滑道。&/p&&p&上滑道了！！yeah！不过，怎么上牵引呢。。这是个很头疼的问题。首先，还是要保持基本姿势，膝盖弯曲降低重心。前手一只手扶住牵引杆，后手伸平帮助保持平衡，这样能保持肩膀与滑雪板平行。重心可以稍微向后放一点，落在两条腿之间靠近前腿的位置。靠大腿内侧接受牵引力而不是靠手抓牵引杆。最后就是多试几次，万一摔倒了要立刻放开牵引，并且迅速移动到旁边，不要影响到后面的人，否则容易发生碰撞受伤。&/p&&p&上来了，不要急，先学会怎么刹车，也就是横滑降（skidding）俗称推坡。滑雪板和斜坡的走向垂直，滑雪板处于上游的那一条边，或者说是板刃（egde）卡在雪里，增加阻力来对抗向下的重力。如果不小心让下游的那条刃卡雪了，恭喜你，摔一个大马趴。。&/p&&p&Skidding 也分为BS和FS。BS指面朝下坡背朝山的姿势，FS相反。或者也可以理解为用BS的刃滑行或用FS的刃来滑行。先学BS，还是基本姿势，但是重心放在两腿中央，抬头看前进的方向（下坡的方向。）用控制雪板和地面的角度来控制速度。角度越大阻力越大。这个角度主要靠脚踝来控制（抬脚尖或放脚尖），同时可以用屈膝和伸展的腿部动作来辅助控制。但是切记不要靠身体向后仰和向前倾来控制。FS侧滑也是同样的道理。但是要注意，BS时抬脚尖是增大板子与地面的夹角，减速；FS是抬脚尖会减小夹角，是加速，所以练习的时候要从板子和地面的夹角来考虑。另外，FS滑行的时候头是朝向上山的方向，也就是说，是倒着走的。练习的时候一定要先确认周围情况，保证安全。&/p&&p&当你掌握skidding之后，你可以试着在侧滑的时候把重心放在板头那只脚上，这时雪板会向板头的方向滑行。你可以用这种方式“横穿”整个滑道。然后你再把重心放在板尾的脚上，雪板会转而向板尾的方向滑行。如此往复就是所谓的“落叶”。FS和BS都要练熟。&/p&&p&在这里区别两个概念：转弯和换刃。转弯强调的是整个人滑行方向的变化，换刃强调的是前刃/后刃直接的切换。通常，转弯是伴随着换刃的，但是也有特殊情况。比如上一段所说的J字转弯，再比如落叶飘。这都是转弯但没有换刃。相反，换刃但不转弯的情况也有。比如180度滑转，360度滑转。前者换刃一次，后者换刃两次，但是滑行方向不变。在初学阶段，我们更强调转弯。也就是说强调滑行方向的变化，特别是一定要有很明显的横穿阶段。相反，要避免几乎是直线滑降，同时靠踢后脚来换刃。&/p&&br&&p&第三节课，专攻转弯。&/p&&p&先练习连续J字转弯。从直线滑行开始，在你认为速度合适的时候使用基本转弯技术完成一个BS弯，滑行轨迹改变90度然后进入到横穿阶段，然后减速停止。再用基本转弯技术把雪板从横向调整为直线滑行，然后重复以上练习。FS的J字转弯也是一样。当两个方向的J弯都熟练了之后，就可以进行交错练习。一个FS的J弯然后接一个BS的J弯。练习的时候逐渐减小停顿的时间并且缩短直线滑行的距离。慢慢的，（也有可能是突然的）你会发现你可以非常连贯的把这两个弯衔接在一起。恭喜你学会了C字转弯。继续加油！慢慢的，（也有可能是突然的）你会发现你能非常连贯的把C字转弯衔接在一起。恭喜你，你成功了！&/p&&br&&p&不过这只是初级阶段，之后还有很多的高级技术等着你呢，比如立刃转弯，也叫刻雪转弯（carving turn）动态转弯（dynamic turn），以及适应复杂的雪道情况等等。&/p&&br&&p&就先这样吧。转载请联系作者。&/p&&br&&p&谢谢&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/9e5c2ebb78191aace17c4e& data-hash=&9e5c2ebb78191aace17c4e& data-hovercard=&p$b$9e5c2ebb78191aace17c4e&&@陈小熊Paris&/a& 提醒关于下缆车的问题。
下缆车之前，先做好准备，把身体侧过来，以便让板头指向前方。到达的时候，滑雪板触地，同时起身，双手用力推座椅借力滑出，同时把后脚放到滑雪板上，身体保持平衡。&/p&&p&下缆车其实就是单脚蹬滑（skating）的一个延伸的应用（看出基础的重要性了吧）。如果下缆车的地方很平，那直接蹬地滑走。如果是个陡坡，先直滑，站稳了之后尽快转弯刹车。&/p&&p&如果有必要的话，可以先在缓坡上练习一下只绑单脚的转弯。只绑前脚，后脚放在雪板上，靠在后脚固定器的内侧。转弯的技术还是用基本转弯。多练习几次就好了。&/p&&p&如果是多人一起座缆车的话，坐在两边的人要尽早的向两侧分散，好给中间的人留出作动作的余地。如果摔倒了就要尽快让开，否则后面到达的人很容易撞上来。&/p&&p&第四和第五节课也写出来了，参看这里&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//zhi.hu/XWpR& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&如果已基本掌握了单板滑雪的初步滑行技术，如何能进一步有效提高？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&应&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/beab173ccfaed& data-hash=&beab173ccfaed& data-hovercard=&p$b$beab173ccfaed&&@白斗斗&/a& 的要求，新添加了一些图片和链接。&/p&&p&*********************；
链接失效了，先删除掉。如果找到了新的再补充。&/p&&p&更新了一张图片。&/p&&p&关于新手选器材，可以看看我的文章：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/?refer=alpinefreeride& class=&internal&&知乎专栏-当年用过的那些器材&/a&&/p&&p&也许能给您一些参考。&/p&
复杂庞大的问题啊。。。 我就一点一点地说说的教课的感受吧。首先表示，我极端反对那些直接把新手带到山顶的做法，这是非常不专业非常不负责任的！！！这样做会造成新手强烈的挫折感，而且发生意外的可能性很高。都会导致新手产生心理阴影甚至放弃滑雪。至…
有一个挺有意思的事情：&br&日，这位微博用户发了一条微博：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/dca4f43b2bbba7ffda210fbb2c88d9e5_b.jpg& data-rawwidth=&537& data-rawheight=&186& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&537& data-original=&https://pic2.zhimg.com/dca4f43b2bbba7ffda210fbb2c88d9e5_r.jpg&&&/figure&骑行，摔车翻落山崖，伤得很严重，然后解放军救了他们送到医院后，在医院一个血液检查总共81项费用，合计1417元人民币。博主发微博吐槽&b&被医院抢了。&/b&&br&&br&&br&不感恩没什么关系，毕竟国家这么大，什么鸟都有。而且很多人就天生觉得国家欠我的。所以见怪不怪。 但是自从这位博主揣着5万块钱就想骑行环游世界后（他计划省吃俭用的情况下是要12万元，但是没有，而且博主有关于国际履行的知识储备严重不够，甚至有时候缺乏常识），见多了国外的风光，感慨外面的世界真好，外国的月亮真圆。 &br&直到题主膝盖中了一箭……不，被一个外国破落户的破车撞了一下……&br&&br&&br&被撞了，治疗费用高达100多万美元，无力支付，向政府求助。&br&并引起党媒官微及各路大V的关注，所以上面这条微博就被万能的网友用洛阳铲给挖了出来。&br&各种群嘲&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/509e5b5a16c44b80ad6984acea7ca978_b.jpg& data-rawwidth=&542& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&542& data-original=&https://pic1.zhimg.com/509e5b5a16c44b80ad6984acea7ca978_r.jpg&&&/figure&&br&&u&事件新闻链接
：&/u&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.thepaper.cn/newsDetail_forward_1320017& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&一对中国夫妻环球骑行在美被撞重伤，肇事者无钱赔偿&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&blockquote&他俩的双人自行车被一辆时速超过每小时104公里的本田思域从后方撞伤。两人被肇事车辆撞成重伤。由于肇事者是无业游民，只有基本保险，而医院抢救两人的费用&b&超过百万美元&/b&，两名受害人需要复健，一时无法回国。对于这对一直梦想能够用双脚丈量这个世界的80后夫妇来说，真正困难的日子似乎刚刚开始。&br& 他们在旅行计划中表示，他们两人的存款只有&b&5万人民币&/b&，但&b&预计旅行费是12万元人民币&/b&。“我们尽量通过自己的努力赚到旅行资金……先上路再说吧，走到哪里算哪里，有机会的时候停下来打点短工赚点费用也是个很不错的选择。在路上了之后也可以向朋友们先借一点，总之没钱不是我们不旅行的理由。 ”&/blockquote&现在经常有不花分文全球旅行的猎奇报道，不知道忽悠了多少人。包括穷游青藏线的等等。完全罔顾客观条件与基本规律。&b&只谈情怀，只谈励志，只谈梦想、远方……&/b&现在连人民日报这样的党媒都开始这样了。&br&&br&&br&&br&然后一堆热血青年们涌入陷入困境的博主的微博，开始嘲讽：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f225aa2fa487ed3d9e76_b.jpg& data-rawwidth=&595& data-rawheight=&673& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&595& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f225aa2fa487ed3d9e76_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ae5fb021a5254_b.jpg& data-rawwidth=&615& data-rawheight=&635& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&615& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ae5fb021a5254_r.jpg&&&/figure&&br&尽管我认为跪舔美国不好，尽管我也认为这对夫妻以前觉得国内这这不好，那那不好，然后出了问题没招没落的时候，回头请政府帮忙的行为有点让人无语。但这并不是我们对一个陷入困难，茫然无助的病患落井下石的理由。&br&&br&人应该有基本的同情心，哪怕立场并不一致。仁不是应该是我们民族传统的文化内核么？&br&&br&有些朋友可能误解了我的观点了，我跟楼上的一些朋友的想法类似：如果有同情心的去捐助，我会鼓励并赞扬，但是我不希望国家出钱去帮助这种人和这种行为。&br&每个成年人都应该为自己的行为负责并买单。纳税人的钱应该花在全体纳税人身上。&br&&br&还有，三观不一致不是我们降低自己道德下限的借口。&br&就算你是爱国青年，面对着被公知洗脑了的“跪舔美爹”的人，也应该保持基本的同情心与做人的基本道德观念。&br&爱国不是无下限，爱国也不是流氓。&br&&br&就像反日，我可以拒买日货，我可以参加游行，但我坚决反对砸日系车的那些人。那不是爱国，那跟流氓无异。
有一个挺有意思的事情： 日，这位微博用户发了一条微博： 骑行，摔车翻落山崖，伤得很严重，然后解放军救了他们送到医院后，在医院一个血液检查总共81项费用，合计1417元人民币。博主发微博吐槽被医院抢了。 不感恩没什么关系，毕竟国家这么大，…
好了，就让我这个爬过二百多次泰山，登顶十几次的人，来跟大家讲一下爬泰山的攻略吧。&br&&br&&b&首先是时间的选择，尽量选在春季和初夏，抑或初秋，阳历四五六月间，八九月间&/b&，清风落木，半山幽香。到十月一也不是不行，但那时已经很冷，无甚可观，除非微雨于晴，松挂冰凌，便有千百种媚。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/5a2a6cbebc03_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/5a2a6cbebc03_r.jpg&&&/figure&拍摄时间2007年10月&br&&br&&b&对于去的目的，我的建议是，您没事儿别老想着去看日出，真的，我不知道为什么现在一群一群的都是奔着日出去的。你去看日出，夜里一路上的景色就都瞧不见了。而且日出这回事，是要碰运气的。&/b&建议预备去泰山旅游的朋友认真考虑一下，权衡利弊，到底是去看风景，还是去看日出。千真万确的，不要随意糊弄自己，说我可以等下山的时候天亮了再看风景——真等你爬完山以后，你连死的心都有，绝不会有继续看风景的心思，不要对自己实施诈骗了。&br&&br&路线方面，我的建议是，如果你的时间足够多，到了宾馆，休整以后，留出半天时间先去岱庙玩。千万注意，还是那句话，&b&不要等爬山以后再去玩其他的，等你爬完山，你会有三五天休息不过来。&/b&&br&&br&当然，如果你时常锻炼，身体强健，可以不用考虑这个因素。岱庙里的风景，有唐槐汉柏宋天贶，文物也比较多，树木奇特，两三个小时就看得差不多。如果你留出半天还要多，那就抽出半天先去西线。&br&&br&西线的游玩处，也就半个下午，轻松愉快。那么，我会不会把我最心爱的地方告诉你呢？我告诉你吧，从天外村往上走，过龙潭水库，走白龙池，往黑龙潭，有百丈崖，无极庙，长寿泉。不要走马观花，把浮躁的心放平静了，追本溯源。看字，看景，看山，看水。这里的水，喝起来清冽如冰，没一丝丝烟火之气，我觉得很像空气，经常咕咚咕咚喝一大瓶。还有清泉石上，石桥之下，适合仰观。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/77be088da317f36f532b5c3cfbac2a07_b.png& data-rawwidth=&399& data-rawheight=&529& class=&content_image& width=&399&&&/figure&图片时间2012年03月&br&&br&石尤平腻，字多摩崖，常有人声从青葱绿荫而来，回声不绝。彼此长呵，又是一趣。水不用带太多，这里没有商店，不过到了这地，有山民采长寿泉水，你也可以接。或者客客气气要上一杯，没有不同意的。崖瀑下有一祈雨亭，唤作西溪石亭，有联云“龙跃九霄云腾致雨，潭深千尺水不扬