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原标题：晚上熬通宵打游戏 三台县男子行窃途中睡着了
　　8月6日下午，绵阳三台县公安局潼川派出所接到报警：居民尹先生下班后发现房门被撬开，屋内被翻得乱七八糟，而一个陌生男子正在卧室内熟睡。
　　据尹先生介绍，该男子睡得非常沉，直到民警赶到现场后，将依然熟睡的男子叫醒。面对民警的询问，该男子辩称，只是想找个地方睡觉。经过民警进一步调查，得知该男子姓孙，三台人，从8月5日晚起一直在城区某网吧玩游戏， 直到6日中午身上的钱花光了，就打算到附近居民区偷钱，然后继续耍。
　　孙某选中尹先生租住的房屋，将门锁撬开，进屋后一阵乱翻，却没有发现值钱的东西。孙某原本打算再去别家偷，但打了一个通宵游戏的他实在是困倦极了。想到白天屋里没人，他便毫无顾忌地跑到卧室床上倒头便睡，不料一觉睡过了头，被下班回家的尹先生发现。
　　目前，孙某已被三台警方依法行政拘留，案件正在进一步办理中。
(责编：章华维、高红霞)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
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by www.people.com.cn all rights reserved
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by www.people.com.cn. all rights reserved&前几天熬了通宵，通宵之后又去玩了一个白
前几天熬了通宵，通宵之后又去玩了一个白
发病时间：不清楚
前几天熬了通宵，通宵之后又去玩了一个白天，大冬天喝了冰啤酒，然后第二天月经来了，提前了半个月，之后几天我脸色变得暗沉发黄是什么原因怎么办呢
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(3)
擅长：擅长不孕不育，人流，宫颈炎症等各类妇科疾病的诊断治疗。
应该属于熬夜伴随饮食不好等刺激导致月经紊乱的情况，也可能排卵期出血的情况，所以建议观察出血量较好的，注意少食生冷刺激性食物，建议干净后最好是多吃温补的食物调理观察一段时间，建议也可以选择口服归脾丸等调理看看，但是避免着凉较好的，
擅长：甲亢、甲低、糖尿病、多囊卵巢综合征、希恩综合征等内分泌疾病。肺炎，肺气肿，支气管哮喘，支扩，支气管炎，呼吸哀竭，高血压，糖尿病，冠心病，心衰等。
这和熬夜，受凉是有关系的，来月经期脸色本身也会差一点，注意休息和营养，过几天看看是否会好转，观察是否有其它症状。月经如果只是这一次不正常没有大碍，如果长期不正常可能是有内分泌失调，需要到医院做性激素检查，B超检查知道性激素分泌的类型后再用药调理。必要时还要做脑CT检查。平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于月经恢复正常。
擅长：妇科、产科、性病，内科等
你好，月经是受内分泌功能控制的，受凉，劳累，情绪，细菌感染，药物，疾病等原因，都会导致内分泌功能异常，出现月经不调的现象，从您的情况来看，不排除排卵期出血的可能性。建议最好去正规医院做b超和六项激素检查，根据检查的结果，使用中药调理身体一到两个疗程就会好转，另外，平时不要熬夜，不吸烟，不喝酒，多休息，不要劳累，保持局部干燥，卫生，防治细菌感染生殖系统，多吃花生，枸杞，莲子，阿胶，红枣，精瘦肉等。观察下个月的月经是否正常。
向医生提问
（月经中期出血 ）
在有规律的两次月经中期，即排卵期，由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血，称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。
症状起因：排卵期出血病因其实排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象，一般情况下这种出血量很少，肉眼不能观察到，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。但其实导致排卵期出血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血。分泌出足量的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止，或者可能当排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，导致子宫内膜充血引起红细胞漏出；也可能于输卵管伞部摄卵时，将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时，发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞，而没有肉眼可能见到的出血，这不属病理现象；但有排卵期出血的妇女，必须排除生殖道的其它疾病，如月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等。当然，也还有可能是性激素分泌失调，使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多，并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天一5天，但极少达到7天以上，严重者也可淋漓不净直至下次月经来潮。有的出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。
常见检查：
就诊科室：妇科、生殖健康大学生睡眠情况网络调查：超四成零点后入睡，七成有睡眠问题
　　正值期末备考期，又要开始一年一度的&熬夜修仙&大赛。大学生的睡眠状况究竟如何？哪些因素影响了大学生的睡眠质量？你的睡眠还好吗？ 超四成大学生零点以后入睡 &熬夜修仙&成为大学生活必选项
正值期末备考期，又到了大学生们突击复习、熬夜备考的时候。&晚上不睡、早上不起&&越睡越晚&已经成为众多大学生的通病，网络上甚至出现了&熬夜修仙&的流行语。大学生的睡眠状况究竟如何？哪些因素影响了大学生的睡眠质量？&腾讯教育-麦可思2017大学生睡眠情况调查&旨在通过相关问题，了解大学生的实际睡眠情况。分析内容如下：
主要结论：&
超四成大学生零点以后入睡
平均睡眠时长为7个小时 超两成睡眠不足6小时
&玩电子设备&是熬夜主因
约七成大学生有失眠问题
近四成大学生睡眠质量差
睡不好的最大影响是&精神状态不佳&和&学习效率降低&
邵思齐是四川一所高校2013级本科生，两年前主动要求进入导师的课题组参与科研。在去年9月，他相继收到清华大学、上海交通大学、浙江大学的硕士研究生推免录取通知书。
在他看来，科研之路并不轻松，甚至&有些艰苦&，熬夜更是家常便饭。&晚上12点，我把第五次预实验的结果发给导师，他依然&秒回&我。&邵思齐笑着说，&虽然他第六次&粉碎&了我的&玻璃心&。&
在考前，大多数的学生都会选择考前突击，&熬夜修仙&几乎成为了大学生的家常便饭。据大学声调查显示，有一半的同学会选择考前一两天熬夜进行突击。 　　另据腾讯教育-麦可思2017大学生睡眠情况调查数据显示，七成大学生的入睡时间集中在23点到凌晨1点之间，41%的大学生入睡时间在零点以后。男生更爱熬夜，零点以后入睡比例（48%）高出女生14个百分点。 　　寒假，只是换个地方继续熬夜 &玩电子设备&是熬夜主因 &前3天都是凌晨2点多睡的，最后一天我一直熬到早上6点。&2014级天津某高校的本科生陈倩倩在上一个寒假和同学参加了&2017全美数学建模大赛&，比赛一共4天，他们在宾馆里&关&了4天，也熬了4天的夜。在队伍中，陈倩倩负责翻译，她需要把团队的成果&&两万字论文翻译成英语。
她清晰记得，结束前一晚，22页的论文她还有将近8页的内容没来得及翻译。论文里的专业术语多，部分中文词语很难找到准确的英文与之对应。有时为了一个词，她需要翻看数本专业词典来权衡判断使用哪个更为准确。为了让自己保持清醒，她&抱着一堆咖啡一堆茶猛喝&，最后站起来心悸头晕恶心。
第二天早晨6点，陈倩倩终于完成了翻译，还没来得及回味这份成就感便匆匆忙忙出发去赶回家的火车了。10个多小时的车程后，她终于到家，多日的劳累让她直言自己&感觉身体被掏空&。
&我其实很讨厌熬夜，每天睡得都很早&， 陈倩倩每当回想起那次熬夜的经历都心有余悸，&但是那几天因为做不完不得不熬夜。&
近八成（77%）的大学生会在6点到8点之间起床，其中42%的大学生通常在7点到8点之间起床。据麦可思统计，大学生的平均睡眠时长为7小时。从睡眠时长的分布来看，65%的大学生平均睡6到8小时。特别值得注意的是，有21%的大学生睡眠不足6小时。 　　&其实这都和自律有关。&张克说，&很多时候都是&作&出来的吧。&对他而言，凌晨1点前入睡已经算比较早，而有时并不是因为作业或赶图，只是单纯地拖延入睡时间。
张克同时补充道，&不过研究生的事情比本科时多出来不止一点半点，忙起来确实很忙，有时候同时几个项目要交。&上个月，他几乎每天凌晨三四点入睡，早晨七八点起床继续工作。直到一场感冒，让他不得不休息几天，强迫自己放了几天假。
除了备战考试，这群大学生熬夜族也有自己的理由。例如处理社团事务，做兼职或实习，通宵上网打游戏、聊天、看电影，又或者是发呆，习惯并享受半夜的静谧时光思考人生等。
其中，玩手机、电脑、iPad等电子设备（57.4%）是导致大学生熬夜的主要因素，男生因&玩电子设备&熬夜的比例（60.6%）高出女生6.3个百分点。紧随其后的是&为考试做准备或赶功课&（41.4%）和&压力大或有心事&（40.2%）。仅有3.2%的大学生表示自己&从不熬夜&。结合大学生入睡时间分布情况来看，&熬夜修仙&这件事，已成为大学生活的普遍现象。 　　广州中医药大学校报记者一项针对广州大学城十所高校的&大学生夜生活情况&网络调查数据显示，50.43%的受访学生表示经常在零点以后才入睡，其中九成以上的人在&玩电脑、玩手机&，而每个月都会通宵一次或者以上的学生也在半数以上，比例为51.3%。
随着寒假开始，春节将至，不少学生表示过年在家免不了各种同学聚会和Party，通宵达旦在所难免；还有一些资深游戏迷则表示，终于可以摆脱慢如蜗牛的校园网，在家里更加畅快地玩游戏。对于这些学生而言，寒假也许只是换个地方熬夜而已。 　　&我总担心我哪天熬完夜躺下去就再也起不来了& &我总担心我哪天熬完夜躺下去就再也起不来了，体测长跑的时候也总担心自己随时猝死。&曾有着6年之长&熬夜瘾&的颜之说，&新闻里那些熬夜猝死的都是熬夜四五年的，而我已经达到6个将近7个年头了，所以非常害怕。&新学期开始后，她在宿舍熄灯后即准备入睡，睡不着就用下载好助眠软件，努力让自己保持在11点半之前进入休息状态。她觉得自己的身体状况在一天天好转，早上起来心情也不再压抑，可以用更好的状态去迎接新的一天。
侯仰荣，广东工业大学大二学生，也有着一些晚睡强迫症的行为。&失眠是最痛苦的事情了，躺在床上翻来覆去就是睡不着，最惨的是第二天就有课。&说到通宵所做的事情，离不开两件：和舍友打游戏和社团活动。作为某社团团长的他，是社团活动的发起者和组织者，所以活动策划他必须参与其中&没办法早睡啊，即使早睡也睡不着。&
中国高校传媒联盟的调查结果显示，在&熬夜对您或您身边的人产生的负面影响&问题中：&
72％的受访者表示&皮肤变差，有黑眼圈或长痘&，
45％的受访者选择&视力下降&。
52％的受访者表示熬夜后，第二天感觉&疲乏&，
8％表示&非常难受&，
28％表示&正常或精神饱满&
&夜间睡眠不足带来很多负面影响，例如精神状态差就容易暴躁，容易和朋友因为一些小事控制不住情绪而吵起来，甚至是动手。此外，也容易导致日间过度嗜睡、认知功能受损、记忆力降低、学习成绩下滑、工作效率降低等等。长期熬夜，还会影响身体的发育和健康，会造成机体免疫力降低。&广州中医药大学心理老师图雅指出。
南京理工大学动商研究中心主任王宗平认为，现在大学生对健康概念的理解和生活中的自控能力与受教育的程度是不相吻合的。在他看来，接受高等教育的大学生应该是良好生活习惯的践行者，先进文化的引领者，但目前看来，大学生们扮演的角色与社会的期望值有较大的差距。
王宗平表示，根据统计资料我国目前居民健康素养的水平仅为9.48%，而大学生的健康素养水平可能会更低一些。大学生生活方式暴露出来的问题与电子产品、睡眠习惯及大学生的自控能力相关。他认为，除了现代生活中娱乐方式的增多牵扯了大学生的部分精力，学生们经历的应试教育也在一定程度上改变了他们的生活习惯。王宗平提到，教育部在2008年颁布的《中小学健康教育指导纲要》中明确规定，要确保青少年休息睡眠时间，保证小学生每天睡眠10个小时，初中生9个小时，高中生8个小时。但是从实际生活来看，大多数远未达到。
对于大学生如何保证睡眠时间和质量，广州中医药大学心理老师图雅老师给出了几点建议：大学生可以在宿舍内共同商定入睡时间，保证每位成员的正常睡眠时间，维持良好的宿舍关系。对于容易失眠的人来说，应在有睡意时才上床，早早上床的结果往往是&欲速则不达&，只会加重心理压力。此外，睡眠时间要适量，过多过少都不是好事，且睡前忌饱食、饮浓茶、咖啡等等。 熬夜的你看这里，12招教你快速入眠 别再边敷面膜边熬夜啦，12个小妙招帮你快速入眠
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通宵熬夜之后第二天怎么安排
健康咨询描述：
工作原因不可避免一周有一两次熬夜，不过第二天都不用上班，所以不用考虑第二天的精神问题。一般下了班回到家9点多将近10点了，这个时候是应该睡觉还是等吃完午饭再睡？如果睡觉的话是需要12点按时起来吃饭还是睡到自然醒？第二天补眠睡多久为宜？:
想得到的帮助：
不知道如何安排可以减少熬夜对身体的伤害
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