寒湿和湿热并存怎么办什么不能吃

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湿热寒湿体质真的好毒!你的胖和它有关!
湿热寒湿体质真的好毒!你的胖和它有关!
来源:瘦身男女V
  湿热体质和寒湿体质,你属于哪一种?  湿热体质--“湿”是体内水分代谢不正常;“热”则指火气大容易脸红,尤其兴奋的时候。就是平时就是可以注意到,别人都不热的时候你就觉得很热,还特别容易流汗,有时候莫名奇妙的就流了一生的汗,还特别容易长痘痘,还长在显眼的位置——嘴唇周围,面色看起来就是不健康的样子,整个人都是水肿一样。  寒湿体质--“寒”是血液循环差;“湿”则指体内水分过多,无法正常代谢。平时看起来就是感觉脸色特别的差劲,看起来很累,像是没有睡好一样。不仅这样,还会特别的怕冷,喜欢长湿疹。下半身经常浮肿,脚踝也是经常会水肿。  其实对于这种湿毒,还是要引起一定的重视,你以为只是简单的肥胖,其实有时候就是你的湿热或者寒湿体质引起的一种病态症状,是你的身体向你发出的求救信号。那么到底该如何缓解和解决这些症状呢?  湿热体质 ,饮食方面也是要特别注意的,平时就不要吃那些冷饮了,加强有助于水分代谢的食物,像是黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。  寒湿体质 ,大枣,山楂,樱桃,石榴,荔枝,青果,榴莲,木瓜,橘,柑,白果等都属于温热性水果 这些是祛湿的食物:玉米,高梁,苡仁,扁豆,水芹,冬瓜,洋葱,马齿苋还有薏仁。薏仁要配红豆吃。  这些都做到了,不关你是哪种,都还要配合运动,平时多出门走走。这样离健康和美丽又更近了一步。
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寒湿和湿热辩证关系
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我分不清我是寒湿还是湿热了收藏
我舌头胖大有齿痕,下眼睑水肿,口中粘腻,肯定是有湿的,但是到底是寒湿还是湿热,就不容易分辨了。
中医理论与实战相结合,学以致用,学中医系列课程-热线学中医中医针灸-简单易掌握-热线
感觉是湿热和寒湿混合的,既发热又发冷,既口干又口水多。
不要湿湿湿的
治病要找原因
湿不是原因
从舌头上看比较符合寒湿。
喜欢油腻的食物,有人说这是湿热的表现。
面色发黄,眼睛也有点发黄,爱发脾气,乏力。
下午就发低烧。
每天感觉昏昏沉沉的。
耳鸣,眼睛干涩,腹胀腹痛,有时胃脘痛,食欲还算正常,大便干燥。
特邀中医药大学老师作为学中医培训讲师,为学员提供为期五年的中医学系统性教学培训.咨询报名:宗老师
西医检查出有胆汁返流,浅表性胃炎,直肠炎,可能还有前列腺炎或尿路感染,偶发的窦性心律过速,中耳炎,慢性鼻炎,慢性咽炎。炎症很难办,吃西药没多少用。
还有呃逆,吐酸,食管烧灼感,肠鸣,矢气,口水有酸味,有过严重的便溏,反复发作。
有的医生给我开脾肾阳虚的药,有的给我开阴虚火旺的药,有的给我开疏肝解郁的药,有的说我气血不足,不知道听谁好了。
没有口臭。
很奇怪,我为什么没有厚舌苔呢?
我天生体质就较差,应该不可能阳气足吧?阳气不足就会生寒,所以应该是寒湿才对啊?
虚实夹杂。
温肾阳佐淡渗利水,温补不可太急忌桂附急功近利。
寒湿加阴亏
湿热、寒湿都是湿,只不过湿热比寒湿程度上相对轻一些。
你怎么一直开帖啊
肯定是寒湿啊
与我差不多
多是脾肾阳虚
你是虚实夹杂,寒热错杂之证。舌头胖大有齿痕,下眼睑水肿,口中粘腻,肯定有湿。腹胀腹痛,有时胃脘痛,湿壅气滞作痛。口干、口水又多,眼睛干涩,属于内热,湿热。午后低热为阴虚之热,或湿热。便秘和便溏很频繁,正常的时候很少,属于湿热交替。喜欢油腻食物,嘴又馋得要死,吐酸,食管烧灼感,小便黄,大便干燥,发热,均属湿热象。还尿频尿急尿不尽,夜尿频多,耳鸣,乏力,舌淡少苔,属于气虚,膀胱气虚不摄,肾气不固。发冷乃为湿困脾阳,阳气不能达表所致虚寒。但不知脉象如何?综上所述,一派湿热之象,还有气虚,气滞。湿热为何不见黄腻苔,滑数脉,可能气虚为本,湿热为标,舌象只表明疾病之本,没有显示标症。湿、热、气滞均属邪气实,气虚以肾脾为最。而阳虚,阴虚症状较少。故辨证为:脾肾气虚,湿热气滞之证。治法:补脾益肾,兼清热化湿,佐以行气。也可急者治其标,先清热化湿,以后再补脾益肾。方药从略,自己组方即可。
中医没有“动脉胀”这个术语。不要乱吃药,视力疲劳,休息休息即可缓解。
吃了温补药小便变清了,大便也没那么硬那么难排了,腹不胀痛了,头也没那么晕了,精力好多了,这能不能证明我就是阳虚?以前吃滋阴清热的药没起过好的作用。
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