预防！旅游中常见的几种旅游病
核心提示：旅游着是快乐的，健康地旅游着，当然更为重要和快乐，所以在想念旅游并且上瘾的时候，请关注以下旅游中的健康提醒。
推荐阅读：
在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！
　　常见的旅游病有以下几种：
　　急救小贴士
　　■晕倒昏厥
　　此时千万不可随意搬动患者，首先观察其心跳和呼吸是否正常,若正常，可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如患者无反应则说明情况比较严重，应使其头部偏向一侧并稍放低，取后仰头姿势，然后用人工呼吸和心脏按摩急救。
　　■关节扭伤
　　切忌立即搓揉按摩，应马上用冷水或冰块冷敷约15分钟。然后，用手帕或绷带扎紧扭伤部位。
　　■心绞痛
　　有心绞痛病史的患者，出外游玩应随身携带急救药品。如遇到有人发生心绞痛，先不可搬动患者，要迅速给予硝酸甘油让其含于舌下。
　　■胆绞痛
　　旅游途中若摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食，容易诱发急性胆绞痛。患者发病后应静卧于床，并用热水袋在其右上腹热敷，也可用拇指压迫刺激足三里穴位，以缓解疼痛。
　　■胰腺炎
　　有些人在旅游时由于暴饮暴食而诱发胰腺炎。发病后患者应严格禁止饮水和饮食。可用拇指或食指压迫足三里、合谷等穴位，以缓解疼痛，减轻病情并及时送医院救治。
　　■急性肠胃炎
　　旅游中由于食物或饮水不洁，极易引起各种急性胃肠道疾病。如出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状，可口服氟哌酸、黄连素等药物，或将大蒜拍碎服下。
　　旅行小药箱
　　旅游远行应随身带一些常用药品以备急需。一般应准备的药品分三类：◆常用药。例如止泻用药(黄连素)、止血用药(安络血)、解热镇痛药(安痛定、复方阿斯匹林、速效感冒胶囊)、消化药(乳酶生、食母生)、外用药(创可贴、风油精，红花油、白花油)以及眼药水、滴鼻液等。把维生素C泡沸片作为必备品带在身边，每天定量补充，能保持旺盛精力。◆必用药。患有某种疾病的或因老年体弱正在服用或很可能用的药。应遵医嘱按时服药，或将病情告诉同行者，万一发生意外时可得到帮助。◆计划生育用药。在蜜月旅行或夫妻同游时，如果不打算在此时怀孕，就随身携带品或工具。
　　紫外线辐射
　　就日光对人体的损害而言，紫外线是“主犯”，会使皮肤发生日晒伤(日光性皮炎)和引发雀斑。紫外线辐射还会抑制人体免疫系统，使潜伏的病毒感染复发。预防紫外线辐射症，一是要合理安排旅游时间，尽可能避免中午外出;二是尽量穿色浅、质薄的衣服，服装以宽松、吸汗性强的长袖衣服为好;三是在烈日下头戴草帽或其他防护帽，为保护眼睛，还应戴上太阳镜;四是减少“日光浴”。
　　花粉过敏
　　花粉过敏症多由各种树木、蒿类或其他植物的花粉引起，多表现在呼吸道及眼部，鼻塞、流涕、打喷嚏，鼻腔、眼角以及全身发痒。有的人皮肤上会生出一团团的风疹块，严重者还会出现胸闷、憋气，如不及时治疗，有可能并发肺气肿和肺心病。春秋季是花粉过敏的高峰，过敏体质的人最好不要选择这两个季节旅游，更不要随便触摸花卉。尤其不要选择有风的天气外出，因为风会加速花粉的播散，使过敏者病情加重。如需外出旅游，要备上脱敏药物。
　　性病传播
　　淋病、疥疮、尖锐湿疣、滴虫病等性传播疾病，可通过床单、床罩、公共浴巾、沙发等媒介物传染给他人。尽量不用公共浴巾。
　　旅游失眠
　　外出旅游，住宿环境和条件经常变化，尤其是住在一些设备环境条件较差的旅店，遇到蚊叮虫咬、灯光太亮、被褥不洁、人多嘈杂，常难以入眠。预防办法：睡前用热水泡泡脚或洗个温水澡，全身放松，排除杂念，即可安睡。
　　高山反应
　　由于高山和高原地区地势高，空气较稀薄，氧气减少，到这些地方旅游有可能会出现头痛、胸闷、呼吸短促、脉搏增快。去高山旅游之前，必须对身体进行一番认真检查，凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、高血压、慢性肺部疾病、急性中耳炎以及怀孕的妇女，最好不要去高山旅游。
　　旅游性腹泻
　　旅游性腹泻大多是饮食不洁，感染痢疾杆菌、沙门氏菌等所致。大便呈稀水状，伴有腹痛、发热、恶心呕吐、大减等症状。为预防腹泻，除注意起居和饮食卫生外，在旅游外出时应随身备带复方新诺明、氟哌酸等药物。
　　缓解旅游疲劳
　　从食疗角度看，应该适当多吃一些碱性的食物，如海带、紫菜、各种新鲜蔬菜、各种水果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物经过人体消化吸收后，可迅速地使血液酸度降低，中和平衡达到弱碱性，使疲劳消除。另外，热茶、咖啡、巧克力也有类似作用。维生素B和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，故食用富含维生素B和C的食物，能消除疲劳。
（实习编辑：张国明）
适应症：避孕
最高零售价：￥55/盒
网上药店：CFDA
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
刷牙是我们每日必做的小事，但讲究起来，刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准，认为饭前饭后刷牙的理由都很充分，那么到底哪一种做法才...
从小到大都听老一辈说，头发不干就睡觉会“惹头风”。其实，除了听不见摸不着的恐怖“头风”，湿发睡觉还会惹来五大严重后果...
在民间，尤其三姑六婆嘴中，这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学，也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
孕期能进行生活吗？孕期性生活有什么需要注意的？…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
“十一”黄金周，旅游的队伍越来越壮大,旅游的去处也越来越多、越来越远。同时,有一个问题日益突出,这就是传染病的预防问题。旅游途中保健康 应对突发疾病的几种方法
更新时间： 18:05:36来源：腾讯旅游整合
春暖花开，人们的户外活动也随之增加。当有意外情况发生，旅途中疾病突然发作的时候，大家总是手足无措，针对这种情况，小编整理出一些应对疾病的方法，和大家一起分享。晕倒昏厥：千万不可搬动，应首先观察其心跳和呼吸是否异常。如发现心跳，呼吸正常者，可轻拍患者并大声呼吸使其惊醒。如无反映则说明情况复杂，应使患者头部偏向一侧并稍放低。取后仰头姿势。然后采取人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救。关节扭伤：关节不慎扭伤后,切忌立即搓揉按摩,应立即用碘酒消毒，然后，用手拍或绷带扎紧扭伤部位，也可就地取材用活血、散瘀、消肿的中药外敷包扎,争取及早康复。心源性哮喘：奔波劳累，常会诱发或加重心源性哮喘的急性发作。病人首先应采取半卧位，并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢，每个五分钟一次，可减少进入心脏的血流量，减轻心脏的负担。心绞痛：有心绞痛病史的患者，出外游玩应随带急救药品。如发生心绞痛后，首先应让其坐起，不可搬动，并迅速给予硝酸甘油含于舌下，同时服用麝香保心丸或苏冰滴丸等药物，以缓解病情。急性胃肠炎：由于旅途中食物或饮水不洁，极易引起胃肠炎，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。此时可口服一些随身携带的常用药，如黄连素、氟哌酸等，并少量多次地饮些淡盐茶水。胆绞痛：旅途中若摄入过多的高脂肪类油腻食物，往往易诱发急性胆绞痛疾病。发病时首先应让患者静卧，迅速用热水袋放在患者的右上腹热敷，也可用拇指压迫刺激足三里穴位，以缓解疼痛。胰腺炎：有些人在旅游时喜欢走到哪里就吃到哪里，暴饮暴食而诱发胰腺炎。发病后，应严格禁止饮水和饮食。然后，用拇指或食指压迫足三里、合谷等穴位以缓解疼痛减轻病情并及时送医院救治。急性肠胃炎由于旅途中食物或饮水不洁，极易引起各种肠道疾病。如出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状。同伴们应立即将病人送附近医院诊治，并将其吐、泻物按防疫要求进行清读处理，以防传播扩散。
上海酒店推荐
免责申明：① 本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息，不代表本网观点，本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。
②如您因版权等问题需要与本网联络，请在30日内发送邮件至。
相关目的地：&&
正在发生的旅游热点
(C) 2018 Mafengwo.cn
京公网安备号
新出网证(京)字242号 蚂蜂窝客服：国内 海外 +86-10-旅行中需谨防的突发疾病
　　旅是享受生活的一种方式，但是旅行中若因为水土不服等原因引发突发疾病要如何正确的及时应对呢？
　　千万不可随意搬动患者，应首先观察其心跳和呼吸是否正常。若心跳、呼吸正常，可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如患者反应则说明情况比较严重，应使其头部偏向一侧并稍放低，取仰头姿势，然后采取人工呼吸和按摩的方法进行急救。
　　切忌立即搓揉按摩，应马上用冷水或冰块冷敷约15分钟。然后，用手帕或绷带扎紧部位，也可就地取材用、瘀、消肿的外敷包扎。
　　急性肠炎
　　旅游中由于食物或水不洁，极易引起各种急性胃肠道疾病。如出现、和剧烈等症状，可口服、黄连素等，或将拍碎服下。
　　有病史的患者，出外游玩应随身携带急救。如遇到有人发生心绞痛，先不可搬动患者，要迅速给予让其含于下。
　　旅游途中若摄入过多的高和高蛋白饮食，容易诱发急性胆绞痛。患者发病后应静卧于床，并用热水袋在其右上腹热敷，也可用拇指压迫刺激足三里穴位，以缓解疼痛。
　　奔波劳累，可能会诱发或加重旅游者的心源性。病人首先应采取半卧位，并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢，每隔5分钟1次，这样可减少进入心脏的血流量，减轻心脏的负担。
　　有些人在旅游时由于而诱发胰腺炎。发病后患者应严格禁止饮水和饮食。可用拇指或食指压迫足三里、等穴位，以缓解疼痛，减轻病情并及时送救治。
（责任编辑：张国栋 实习编辑：王羽）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
这些雷人的动作，有多少个人能做的出来？就算你做的出来，你是得花了多少时间来完成这一“巨作”呢？
各种稀奇古怪、雷人的发型，让看的人佩服不已。如果是你，你敢跟着他们做这种发型吗？
一组很有哲理的漫画，你看了之后能理解其中的含义吗？
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
孕期能进行生活吗？孕期性生活有什么需要注意的？…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
为什么男性更钟情于拥有丰满胸部的女人？胸部的大小似乎是女性永恒的话题，为了增大胸部有人甚至无所不用其极，其实也并不是说只钟情于大胸哦，其实男人本身就被女性的胸部吸引，那女性的胸部有什么吸引的？胸大真的是男人的最爱吗？旅行中哪些方法可以预防突发疾病
　　编者按：在和社外出旅行时难免会发生一些，你知道几种预防突发疾病的小方法呢?旅行指南：在旅途中遇到突发疾病是很正常的，只要多预防那么突发疾病就不会发生了!
　　1、出门旅行要&带&口罩，但不是什么时候都&戴&，一般情况下不需要戴。如果自己出现一些异常症状要戴或旅伴中有出现异常症状时要戴口罩。
&点击图片直接进入下一页&
　　2、出游时可以随身携带一些旅行须知之类的小册子，里面有关出行卫生方面的知识，可供在不能及时联系到医疗单位时参考。
　　3、如果出游期间自己或旅伴发现有发烧、腹泻、咳嗽、气短或高烧不退的症状，要果断中止旅行，就地就医。一定要服从医生和医护人员的安排。病人要自觉与旅伴隔离，对自己健康恢复有利，同时，也是一种必要的社会公德。
　　4、出游时的常见病主要是感冒、咳嗽、腹泻等消化道疾病、呼吸道疾病，适当备一些药就可以了。如果自己用药，一定要有充足的把握，不能滥用抗生素类药物。
相关阅读推荐:
甘草的这种功效应该是大家最为熟悉的，同时也是这种...
豌豆是我们常见的谷类食物。一般在米粮店或者超市都...
在我们周围有人有脚臭吗?脚臭是一件特别尴尬的一件...【图文】第九章旅游活动中安全事故的预防和处理_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
第九章旅游活动中安全事故的预防和处理
&&第九章旅游活动中安全事故的预防和处理
大小：240.00KB
登录百度文库，专享文档复制特权，财富值每天免费拿！
你可能喜欢