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肝病、肾病患者做了适度运动以外的后？
健康咨询描述：
肝病、肾病患者做了适度运动以外的运动会怎么样？比如篮球、足球、训练等运动，体力活等，我有慢性乙肝、肾结石等，上次体检肝功能正常！肝病、肾病患者做了适度运动以外的后？:
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吉安市中心人民医院&& 主治医师
擅长: 丙型病毒性肝炎,乙型病毒性肝炎,自身免疫性肝炎,结
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，你的情况，可以进行一般的运动，适量的运动，有利于身体的健康，慢性乙肝的患者，只要不进行过分剧烈的运动，不要过分进行长时间的体力劳动就可以了。
副主任医师
擅长: 全科,慢性病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&慢性乙肝、肾结石只要肝肾功正常的运动时不受限制的。&&&&&&指导意见：&&&&&&篮球、足球、训练等运动后只要没有任何不适和肝肾功的影响，是可以参加的，但不宜过度。
擅长: 冠心病、心律失常、脑梗塞、脑动脉硬化、顽固性头痛、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&慢性乙肝肝功能正常可以做力数能及的劳动。过度劳累会对肝脏不了利。肾结石一般打篮球之类的活动没有大的影响&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你做力说能及的劳动量，适度的锻炼身体。如果一次的超负荷活动不会立即引起大问题。注意保护肝脏。不用对干肝脏有损伤的药&&&&&&以上是对“肝病、肾病患者做了适度运动以外的后？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 乙肝
挂号科室：肝病科
温馨提示：管理传染源，切断传播途径，保护易感人群。
乙型病毒性肝炎(viral hepatitis type B，简称乙肝)系由乙肝病毒(HBV)引起，以乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大及肝功能异常为主要临床表现。部分病例有发热和黄疸;少数病例病...
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联科白志诚医师告诉大家肾病患者应如何运动才科学?
14:31:46 & & & 来源：映象网生活频道
还记得那句大家非常熟悉的话吗?就是&&&生命在于运动!&没错，适度运动对身体大有益处。那么肾病患者是否还能像没生病之前那样正常运动呢?白志诚医师将为大家解析，讲解肾病患者应该如何运动才科学。
白志诚，男，著名肾内科专家、北京联科中医肾病医院学科专家组、中华医学会理事、国际肾病研究中心委员、享受国务院特殊津贴、在我国肾脏病治疗领域做出卓越贡献。
针对有些人担心运动锻炼会加重肾病患者症状、体征和化验指标的情况，其实，这种担心并不是没有道理。比如，肾病患者的蛋白尿、血尿以及下肢浮肿等都有可能由于运动锻炼而暂时加重。尤其是运动性蛋白尿患者，往往在运动后出现蛋白尿，而在卧床休息时完全正常。可是，以绝对卧床来换取某些化验结果的阴性同样也是不可取的。正确的做法是以积极的态度进行治疗，以适度的运动锻炼配合治疗，这样才有利于病体的康复。那么，采取什么样的运动方式好呢?
第一、运动方式。
一般选择有氧运动，对于肾病患者推荐的运动方式有步行、慢跑和骑车锻炼。
第二、运动强度要适当。
运动强度要循序渐进，逐量增加。
第三、运动时间的选择。
每次运动时间以不出现肌肉无力、呼吸困难或身体疲劳为准，时间可逐渐延长。运动频率为每周3次，逐渐加量，但需注意，频率要比普通人低一些。
但是，需注意的是，以下情况的肾病患者，请避免运动：哮喘急性发作期;急性心脑血管事件(心衰，心绞痛，心肌梗塞，恶性心律失常，脑梗死，脑出血，急性血管血栓栓塞);血压过高或过低;脊柱、关节和肌肉疾病，不能完成运动;急性感染，手术和创伤;糖尿病血糖过低或过高，或波动很大。
联科白志诚医师告诉大家肾病患者应如何运动才科学?
14:31:46&&&映象网生活频道
还记得那句大家非常熟悉的话吗?就是&&&生命在于运动!&没错，适度运动对身体大有益处。那么肾病患者是否还能像没生病之前那样正常运动呢?白志诚医师将为大家解析，讲解肾病患者应该如何运动才科学。
白志诚，男，著名肾内科专家、北京联科中医肾病医院学科专家组、中华医学会理事、国际肾病研究中心委员、享受国务院特殊津贴、在我国肾脏病治疗领域做出卓越贡献。
针对有些人担心运动锻炼会加重肾病患者症状、体征和化验指标的情况，其实，这种担心并不是没有道理。比如，肾病患者的蛋白尿、血尿以及下肢浮肿等都有可能由于运动锻炼而暂时加重。尤其是运动性蛋白尿患者，往往在运动后出现蛋白尿，而在卧床休息时完全正常。可是，以绝对卧床来换取某些化验结果的阴性同样也是不可取的。正确的做法是以积极的态度进行治疗，以适度的运动锻炼配合治疗，这样才有利于病体的康复。那么，采取什么样的运动方式好呢?
第一、运动方式。
一般选择有氧运动，对于肾病患者推荐的运动方式有步行、慢跑和骑车锻炼。
第二、运动强度要适当。
运动强度要循序渐进，逐量增加。
第三、运动时间的选择。
每次运动时间以不出现肌肉无力、呼吸困难或身体疲劳为准，时间可逐渐延长。运动频率为每周3次，逐渐加量，但需注意，频率要比普通人低一些。
但是，需注意的是，以下情况的肾病患者，请避免运动：哮喘急性发作期;急性心脑血管事件(心衰，心绞痛，心肌梗塞，恶性心律失常，脑梗死，脑出血，急性血管血栓栓塞);血压过高或过低;脊柱、关节和肌肉疾病，不能完成运动;急性感染，手术和创伤;糖尿病血糖过低或过高，或波动很大。您的位置： & 肾炎性生活
肾炎性生活
　　一般认为患有肾病的人士不要过性生活，因为肾藏精，而无论男人还是女人，肾脏都是需要重点看护的对象。对所有患有肾病的病人而言，应当在完全康复之后再过性生活。否则性生活会加重肾脏的负担，最终导致肾病加重以及肾功能衰弱。所以，建议所有肾病患者在达到临床痊愈后才过性生活，并且需要康复两个星期之后再过性生活
1有肾炎能进行性生活吗
　　1、有两种声音，一种是为了健康着想先克制不过性生活，而另一种声音则是轻度的肾病患者可以过性生活，但是要节制，肾炎不属于严重的肾病，可以适当过性生活。肾藏精，如果过频繁的性生活则会导致肾病复发或者加重。　　2、建议患有肾病的人，一定要重养生，轻性欲，节制才可以安心养病。尤其是肾病较为严重的人士，一定要注意保养，健康很重要。如果患有轻度肾病，或者肾病的症状减弱了，恢复得差不多了，则可以进行适度的性生活，但是一定要注意控制好次数。　　3、所有肾病患者都应该进行适当的控制性生活频率。如果肾病病情没有得到完全的控制，严重的如果出现血尿、蛋白尿以及高血压等症状，肾病患者则需要进行适度的节制性生活。最好不要在患病期间过性生活，因为这样会导致身体素质直线下降。　　注意事项：　　患有肾病的人一般不建议过性生活，如果需要过性生活，建议最好在肾病痊愈之后，只有在肾病痊愈之后过性生活，这样的性生活质量才是最好的。
2肾炎吃什么食物好
　　发生肾炎之后，除了要及时的治疗，在生活中怎样合理的饮食呢?　　1、限制钠盐摄入：肾病的发生，就要注意钠元素的摄入，这样才会适当的缓解肾脏的压力。有水肿表现的患者应低盐饮食，以免加重水肿。一般每天食盐量不超过2g为宜，禁用腌制食品，少用味精及食碱，待浮肿消退、血浆蛋白接近正常时，可恢复普通饮食。　　2、优质蛋白的摄入：面对肾病的发生，也要注意进行蛋白质的摄入量，缓解患者的身体情况。通常情况下，肾病综合征患者不同的疾病程度对蛋白质的摄入也有不同的要求。①早期应给予优质蛋白饮食，如鸡蛋、鱼和肉类等，有助于缓解低蛋白血症及随之引起的一些合并症。②在出现慢性肾功能损害时(表现为肌酐和尿素氮增高，肌酐清除率下降)，应低蛋白饮食。　　3、限制脂肪摄入：肾病就会和脂肪有着千丝万缕的联系，在生活中就要慎重的面对脂肪的摄入。肾病综合征患者常有高脂血症，而高脂血症可引起动脉硬化及肾小球损伤等，因此应限制动物内脏、肥肉和某些海产品等富含胆固醇及脂肪的食物摄入。　　4、补充微量元素：由于肾病综合征患者肾小球基底膜的通透性增加，尿中除丢失大量蛋白质外，还同时丢失了与蛋白结合的某些微量元素(如钙、镁、锌、铁等)及维生素，应给予补充富含微量元素及维生素的蔬菜、水果和杂粮等。
3肾炎早期症状有哪些
　　果。那么，发生肾炎之后会出现怎样的症状呢?　　1、水肿。出现疾病的时候，患者一般就会出现水肿的情况，因此，您就要注意了。慢性肾炎的症状中出现水肿后，一般都会伴有乏力，腰痛，眼睑、颜面、踝关节浮肿，尿中泡沫增多，尿色异常。因此，出现这些肾炎的症状时，应到医院检查尿常规。这种肾炎的症状比较明显。　　2、高血压。出现肾病也会相继发生高血压的情况，在生活中您就要注意发生的症状。对于很多的慢性肾炎患者，都会出现高血压等肾炎的症状，表现为头痛、记忆力减退、睡眠不佳症状等。因上述症状就医、并且发现血压升高的患者一定要检查尿常规，特别是年轻患者。这也属于肾炎的症状表现。　　3、感染。由于肾病的特殊性，因此，每当肾病发生，患者就会很容易出现感染的情况。急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎患者的急性发作常常与咽炎、扁桃体炎、上呼吸道及皮肤等感染相关。因此，当患有上述感染性疾病时应检查尿常规。这也是肾炎的症状表现。
4预防肾炎的方法都有哪些
　　(1)积极治疗原发病：对各种急、慢性肾小球肾炎、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎或可能累及肾脏的疾病(如高血压、糖尿病)积极治疗，防止慢性肾衰的发生。　　(2)应用血管紧张素转化酶抑制剂：不仅能控制全身高血压，而且能纠正肾小球高灌注、高滤过状态，有延缓肾衰竭发生的作用。临床常用药物为卡托普利、洛丁新和利压定等。　　(3)合理的饮食方案：低蛋白、低磷和低脂饮食对慢性肾脏疾病的肾功能保护作用已被得到实验室及临床的证实。目前强调为了预防慢性肾衰的发生，血肌醉在159.1微摩尔/升时就应该限制蛋白摄入量。　　(4)避免或消除某些危险因素：应用对肾脏有毒性的药物、严重感染、脱水、尿路梗阻(如结石、前列腺肥大症)、创伤等因素，往往可使原有肾脏疾病加重，肾功能恶化，促使肾功能衰竭发生。实际上，经常性的、高质量的随诊，可减少或避免这些危险因素发生，或及早发现并加以纠正。
5肾炎患者宜食用的食物
　　肾炎患者忌食的食物　　饮食禁忌主要有食含盐或者是钠盐多的食物：对于肾炎患者，钠的调节能力很突出的不良，出现浮肿、少尿、血压升高时，更应该严格忌盐。若水肿消退，血压不高，尿量正常的情况下，则要保持低盐饮食。每日只能用盐2克~4克，小儿不超过1克，并忌吃盐腌及含盐多的食物。如牛肉、猪肉、鸡肉、大白菜、西红柿、芋头、荸荠、苋菜、大葱、韭菜等。　　一、适当控制蛋白质的摄入量　　患者应适当控制蛋白质的摄入量，因为血浆蛋白持续低下可使抵抗力下降，易发生感染，水肿反复，加重病情，而高蛋白饮食可引起肾小球滤过率增高，久之可造成肾小球硬化。患者每日蛋白质的摄入量以每公斤体重1克为宜，而且要以优质蛋白为主，如鸡蛋、瘦肉、鲜奶等。　　二、注意盐、水的摄入量　　患者若存在水肿及高血压，应该注意盐的摄入量，以免加重不钠潴留，引起血压进一步升高。一般每天的钠盐的摄入量应控制在2～3克，若水肿严重应该限制在0.5克;血钾升高者还应控制钾盐的摄入;若没有明显水肿和高血压，可不必过分限制。患者若无明显水肿，可不必刻意控制水的摄入量，若已经出现严重水肿，除进食外，每日饮水量应控制在500～800毫升。患者还宜适当服用药膳消除水肿，如赤小豆粥，清蒸鲤鱼，冬瓜，玉米须水等都有较好的利尿消肿作用。　　三、避免吃易过敏的食物　　紫癜性肾炎和过敏关系密切，患者要特别注意不能食用易过敏的食物，如虾蟹、辣椒、葱、蒜、香菜、狗肉等，烹调方式尽量多蒸煮少煎炸，多用植物油，不用动物油，少用调味品，做到新鲜、清淡、富含维生素、有营养。确定要将该版块隐藏吗？你可以在“栏目设置”中将其恢复。
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康复，肾病综合症注意些什么？
1、肾病综合症注意饮食禁忌。
肾病综合症注意些什么呢？肾病综合症除了药物积极有效的体系治疗外，还应注意生活细节，严厉依照医嘱进行日常护理，详细总结如下：
肾病综合症为临床常见的固执性肾病类型之一，当遭受感冒、沾染、劳累等多种因素烦扰时，病人往往轻易出现病情复提问题。一方面，肾病综合症病情容易复发；另一方面，肾病综合症随同复发，病情将会逐渐加重。肾病综合征重复发生的特色，导致大局部病人会发生这样一个疑难：为什么肾病综合征会复发？到底肾病综合症的好转几率有多高呢？
肾病综合症临床分有多种病理类型，不同病理类型的肾病综合症的好转几率和预后情况都 有所差别。其中，以儿童多发的渺小病变型肾病综合症好转几率相对最高，治疗后果最好，通过有效的治疗，可到达90%以上的好转几率。其余病理类型的肾病综合症的好转几率绝对较低一些，预后差一些。
对肾病综合症病人而言，值得注意的一点是，肾病综合症的好转多少率，指的是临床好转几率，也就是说，通过标准、有效的治疗后，病人临床上表现出来的异样症状被打消，病情连续稳固一年以上。但目前许多针对肾病综合症的治疗，往往仅是针对病人呈现的临床表示对症处置，对病人肾脏伤害情形未能有效处理，因而，当受到诸多诱因作用后，肾病综合征病人的病情还会再次复发，导致前次治疗失去价值。
因此，全面讲，肾病综合症的好转几率除了应斟酌排除病人临床涌现的并发症的对症治疗外，还招考虑对病人的损害肾脏进行处理的对因治疗，此时，想要晋升肾病综合症的好转几率问题，就须要在对病人实施规范迷信治疗计划外，尚需要病人本身的用药和饮食等相干方面的配合。
肾病综合症是一个伴有&三高一低&症状的疾病症候群，除正规针对肾脏病理损伤以及肾脏整体调养入手治疗之外，肾病综合症饮食注意些什么一定要充足了解，本人的病情能吃什么？不能吃什么？对于肾病综合症患者而言科学公道的饮食有利于获得治疗的良好预后。
2、肾病综合症患者必定要注意运动
肾病综合症病情较轻者，可恰当运动，避免操劳 肾病综合症患者避免劳累，并非就制止运动。活动可增进人体血液轮回，使机体组织充斥活性，有利于疾病踊跃有效的治疗，恢复身材健康。与此同时，在运动时，不要适度，有所控制，方可合乎肾病综合症患者的摄生之道。
3、肾病综合症患者注意个人卫生，避免感染 在日常生活中，肾病综合症患者注意个人卫生，少到职员吵杂的公共场合，避免感染，以防病情加重。
4、冬季肾病综合症患者注意防寒，防止感冒 感冒是肾病综合症复发跟加重的一大起因，因此肾病综合症患者要时刻防备感冒，天凉时留神防寒，时刻筹备一些肾毒性小中成药防治感冒。 生涯中还有良多小细节不利于疾病治疗，因而在治疗时多与肾病综合症医师沟通懂得 尿毒症早起症状 ，为肾病综合症的医治做好帮助工作。
肾病综合症是能治的，不像有的达观失望的人说的不可治疗。除了采用积极有效的方式治疗外，还应注意日常生活细节，避免复发的引诱因素，肾病综合症是能够达到良好治疗效果的。
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