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我的阿油:学长我又来了高考不用怕快来学！ 每次我的加油视频！都是我最晚哈哈哈哈#2016高考加油##
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戒撸最快恢复的时间是多久？收藏
本人15，两年前左右趴在床上，，，，从此，依稀记得以前放学回家都看电视打游戏，成绩照样全班前几，而且我那时是班草，人见人爱，很阳光老师都夸我帅，还有我哥的女同学见我了都说我是她男神，现在呢？我现在满脸痘，人见人恨，脾气不好，每天放学都有念书却班上十几名，而且以前的老同学现在都好帅，就我那么恶心，我恨我自己，为什么他们不学习都可以考的好，又帅，这不是我以前吗？好伤心，是sy毁了我最美好的年纪。我曾有过巅峰辉煌万人追捧，现在呢？人走茶凉，众叛亲离，我真的不想这样下去了，原本属于我的美好都被sy给吞噬了，我靠！如果我没有接触他该多好，这个寒假我只撸了一次，就是刚才，卧槽！我想知道戒撸最快什么时候可以找回我当年的荣耀？回到自己的年华，不在迷失在sy，，想要试着结束，却发现已经深入，我该怎么戒，难道只有咽了吗？我的光明大道就败给了sy我真的不甘心！
最起码半年，觉悟不提高最后还是破戒！
我现在想起来好想自杀，我亲手葬送了自己的前途。
难道我这一生真的要败给sy了吗？
而且我不帅了，我也不阳光了，戒了我的帅气和阳光还有聪明真的会回来吗
去百度看看寿康宝鉴和了凡四训对你有好处，加油别在手淫了真心不好，百度查看下放生的贴吧去放生能改变你的现状，我就是通过放生慢慢改变的，还有有了欲望就念南（ná）无(mó)观世音菩萨，南无大慈大悲莲花尊丰如来欲望就会慢慢减少消失，想想父母养大自己多不容易，自己手淫给自己带来那么多不好和伤害，多对不起父母所以就算为了父母也要戒除，还有放生一定要注意别破坏当地生态环境，去放生贴吧多学学什么地方适合放生什么生物，加油相信自己你成的！
戒色不要在意外貌的变化，也不要在意时间的长短，重要的是心中的觉悟，修为自己的一颗心，在这样的一颗心面前，所有恢复和戒色时间都是纸老虎。
做得好三个月到半年可以恢复
新人多看精品贴，多学习，里面有前辈的宝贵经验可以让你少走很多弯路，还有就是多行善，从孝顺父母，帮助吧友开始，还要多忏悔自己的过错，这样自己的正气足了就好戒多了，尤其是第二点一定要做好，这是戒色的根本方法，加油！
戒色3个月就很容易恢复，不过一定要饮食清淡，早睡，运动
念南无观世音菩萨！一起加油戒！
仅是一念之差，飞翔断念跟上，不接触色源，每日读经，一定会成功的，最终还是思指挥行
我小学的时候也是，放学就回家玩，照样班里第4，可是人非圣贤，孰能无过呢
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不要沉浸在过去，展望未来。周五陪女友去看电影，现在我感兴趣的只有感情，没有肉体，因为肉体这东西可以毁人于无形
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你还年轻，好好珍惜！戒为良药仔细看
不要太在意恢复需要多少时间，戒色是一个觉悟不断提高的过程，是一个漫长的过程。所以说，好好加油吧
有办法回到原来，那就是永远不要破戒。我之前在吧内一直潜水，也学习到不少的戒色的知识。我正式进入戒色吧是日，也是我立下决心戒掉邪淫恶习的日子。说也惭愧，这都快年底了，到现在我还没有完全戒除掉手淫与意淫。在这里我想分享一下我的手淫经历与戒色经历还有心得体会。（关于经历我就简单提一下，因为内容太长可能吧友们也不会有耐心看下去）。我到2016年末已经有6年的手淫史，同所有长期手淫的少年一样，这六年期间，越往后面的阶段，觉得身体越是脆弱，体力脑力开始跟着下降。各种戒色文章，传统文化知识的论坛，陈大惠老师，胡小林老师，彭鑫老师的讲座，妙光老师的录音都听了不少，觉得戒色十分简单，也是因为这种心里才导致我今年的戒色失败。我从日决定戒色那天起，一直坚持的很好但是粗心大意导致时间只维持了55天，第二次同样是从10月的31日到12月27日，同样没有超过两个月。在那两个阶段，我突然觉得自己体力脑力还有自信程度都得到提升。虽然破戒但是破一次就得反省一次。在这里我并没有什么戒的方法，这或许会让戒友们失望。不过戒色方法有很多，在贴吧里在传统文化论坛中。好多方法都用过，导致我失败的是没有控制自己看色情的视频，擦边球没有及时拒绝。我没有谨记各位老师的教诲，手淫要想戒除，色情图片是不应该看，男女之事更是不应该想。我的两个阶段戒色失败都是因为同一种原因，我总结为定力不够。我之所以来到戒色吧，是因为希望能够戒色成功，重新找回的自己，像原来一样单纯地生活，处理事情能够有条不紊，果断准确，思路清晰。之所以叫戒，就是戒除不好的习性，修正自己不正的行为。万恶淫为首，因此不得不承认做邪淫的事它本身就是一种错误。再说说这几天的症状，思考及行为感觉变得慢了一些，做事没有主动性，这种感觉我十分厌恶。这些我怨不得别人，都是我惟人自召，手淫时不想这些症状。我想许多戒友跟我一样处在我这样的一个阶段中。虽然我失败，但是我要说的是我不怕，我行动迟缓也好，思维迟钝也好，它改变不了我对戒色的决心。这条信念在我脑中最清晰不过。我知道我在戒色途中遇到了挫折，但是我会克服它而信心不减，我希望同伴们也能够有绝对的自信。我相信失败是成功之母，有一天我会戒色成功，跟邪淫说再见。我看待手淫对我的影响是这样的：因为我手淫，我才认识到我为什么手淫；因为我手淫，我才意识到手淫带给我性的满足的同时，也把症状，自卑，消极等一系列的负能量一并赠送给我；因为我手淫，我才敢做敢当，敢错敢改；也正是我手淫，我才更加明白能够管好自己身体的精华是多么地宝贵而神圣。讲述一下自己的故事，共勉他人，希望可以帮到师哥，从16年12月份到今天为止我对邪淫更加坚定了信心，而且到今天没有破过，对异性的欲望没有那样的强烈，欲望能够及时控制，这些就是戒色吧给我带来的智慧。希望师哥可以天天来戒色吧，帮助他，人，给他人留言鼓励帮助他人。之前有一段日子自信心在过盛和不足之间徘徊，但是我在戒色吧里一天我就要将戒色坚持到底，不管是否有同伴的监督，自己的心不能乱，监督并帮助其他师兄弟们的同时也是帮助监督自己，也真的得到不少回馈。祝早日戒色成功，永远摆脱邪淫困扰！加油！
看此文消淫业很快，转发相当于念十万百字明，功德无量！三月最积功德之事，转载就积德了。春天到了，劝君莫食三月鲫，万千鱼仔在腹中。劝君莫打三春鸟，子在巢中待母归。劝君莫食三春蛙，百千生命在腹中。爱向苍天，善行人间；爱是慈悲守护，喜舍难量。赶紧转给更多人知道！转载就积德。【转发10次罪灭河沙！福增无量】常随佛学～南无阿弥陀佛???
多看精品贴多帮助别人
人有三宝贝：精气神!精气足了，智慧体力面相都会增强变好！而且运气也会变好！让我们珍惜自己的宝贵的精。好，祝大家都顺利，有空的时候来贴吧回回帖子关心一下别人。不泄为大补，戒除一切不良思维和习惯是根本，然后，加强体育锻炼，行善尽孝增长元气。
我也是大一，和你差不多年龄，虽然我也戒的不是很好，但我们一定要有信心，邪淫一定可以戒掉的，一定，一定！此时不戒，更待何时！
色不迷人人自迷，万丈深渊亦自掘。努力学习提高觉悟才是王道，不学习想戒色成功是不可能的。意淫一定要克服，过了意淫关戒色天数会猛增的。加油，一定可以戒掉恢复身体。戒色成功=觉悟高+警惕强。 请注意：不要错过小尾巴的文字，加入我们纯公益，2017一起蜕变吧！???
1千万不要看色情图片，色情文字，色情视频 。2做一个善良的人，多念佛菩萨圣号或者准提咒忏悔改过，孝顺父母，多多行善，助人为乐，培养自己的正气，可以有效降服邪念 。3不杀生，少吃肉，少吃葱姜蒜韭菜辣椒 ，可以平稳抑制性欲，多多吃五谷杂粮，锻炼身体，有助身体恢复。4不要让自己闲着，闲着的话大脑非常容易产生淫念 ，有时间尽量帮助别人戒色，复制这篇文章，粘贴回复戒友，帮助戒友的同时提高了自己的觉悟，慢慢的淫念就没了。5淫念一起，要马上感觉到恐惧不安，不要和它正面交锋，要通过转移注意力化解它，锻炼身体或者复制这篇文章回复戒友帮助戒友戒色！干别的也可以！直到淫念消灭为止。6 想邪淫的时候想一想年迈的父母，想一想未来的妻子，想一想未来的儿女！想一想曾经帅气健康的自己！并且问自己，为了这一两秒的射精，值得吗？快感是假，症状才是真。邪淫过后，病痛霉运就会来。7抱着誓死不邪淫的决心，记住，你是一个男人，你要为您的父母，妻儿顶起一片天，你邪淫成了个废人，你的妻儿老小怎么办？[真棒] 还有多看看戒为良药，里面对各种问题都有分析和解答
坚持行善去恶孝敬父母必戒邪淫
加油 戒这是戒撸的方法 大家可以试一下 首先要对自己有信心 然后早晚做运动 在戒的时候 牛羊肉不可以吃 韭菜 葱 洋葱 辣椒都不可以吃尽量少接触网络中的电影和小说 因为有时候会有敏感词语刺激你当然刚开始的时候你会还有这样那样的想法 在这个时候 你可以运动 看书 聊天 或者是念经分散注意力 要克制 有一个损招 就是如果还是一直想的话 可以马上起身 去人多的地方 或者是找人和你聊天 这样的话 有其他人在你就可能不敢做什么了 而且也会分散注意力 不要一直的压制 因为压制久了 爆发会更厉害 要分散 然后可以每天最少念7遍心经 一定要有信心和毅力 如果有不懂的地方可以私我平常的时候多读善书 做善事 孝敬父母
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戒了一段时间，女朋友回来了这两天连续和女朋友破戒，三天破了两收藏
戒了一段时间，女朋友回来了这两天连续和女朋友破戒，三天破了两次还遗了一次。昨晚遗了一次早上还破戒了，整个人浑浑噩噩没精神，难受死了，真的后悔，我发誓我不会再碰我女朋友了，戒到身体恢复为止，害怕以后没孩子，大家引以为戒啊，真的难受。神不在焉。
本来戒了有一百多天，戒的越久欲望越强，然后女朋友一回来没忍住就破戒了
破戒以后非常后悔
整个人都浑浑噩噩，魂不守舍。和个死人一样
有早泄，也肯定有前列腺炎
怎么办啊，想去买些六味地黄丸吃
去看看良心中医，该做可以做，等你女朋友走了，再慢慢恢复就是喽羡慕有女朋友的
建议找个机会谈一谈，毕竟关乎未来
加油，不要放弃，重新开始，不要强戒，一定要学习戒色文章，练习观心断念，邪念起来了一定要在前三个念头之内断掉
婚前禁欲婚后节欲
你们真是太幸运了 如果我能早点了解邪淫的危害 如果我能早点戒色 如果我只撸了几年那该多好啊 邪淫撸管影响运气 事业 学业 财运以及会召感跟你一样龌龊的伴侣 我三岁邪淫 四五岁几乎每晚滑精 六七岁尿频 十二三岁神经症 从小手脚冰凉 怕黑 胆小 不自信 尿频 耳鸣 胸闷气短 身材矮小等等 症状多到数不清 从小被人欺负看不起 不孝顺父母 最重要的是有着一副猥琐的面貌 邪淫十八年 曾经伤害过一个女孩 二十一岁戒淫 我的故事能给你带来什么启发 从来没有什么坏习惯是戒不了的 那只是因为伤的不够深 愿以前被我伤害过的人都能原谅我的无知 愿所有看到我留言的人顺利戒除邪淫 (时间太久远可能有些症状发生时的岁数记得不是很清楚 请见谅) 最好的戒色方法很多前辈已经发出来了大家都可以去看去听 感恩飞翔 妙光 秦东魁 白水 陈大惠老师还有很多很多忘了名字的老师以及很多无名前辈，感谢你们为戒色事业付出的一切。戒色最重要的是学习学习在学习，把头脑里的黄毒用新的知识给代替。还要有目标，比如为了父母，为了女神，为了身体，为了自己的梦想，要懂得跟别人攀比戒色天数，还要有念头，如果欲望来了就想这是淫魔来考验我的，如果做到这些你还没有戒除，有句话叫没有福报戒不了色，福报是什么？福报等于功德，功德来源于善行，有了福报戒色真的很容易。如果你有缘信佛可以抄写(佛说四种决定清净明诲经，僧伽吒经，欲望来时可以念南无大慈大悲莲花尊丰如来)，条件不够的话也可以听。(孝顺父母是大善)。愿你们都能戒色成功，并且帮助还在水生火热中的戒色战友。
尿频好点了吗
你这不是断念，而是压念，所以戒的越久你欲望越强，终于，等到了你女朋友，于是一触即发，你走错路了，戒色不是压抑住自己的欲望在和邪淫的对战中痛苦着，而是在控制欲望行善积德和改变自我中快乐着。
1、劝人戒邪淫，正是对症下药。 经典有言，想腰才万贯，就得先财布施，即上报四恩，下济三苦;想长命百岁，就得先无畏布施，即戒除杀生，放生物命，让濒死有情离开死亡的怖畏;想聪明伶俐，就得法布施，助印经典，传播正法。古人亦言：将欲取之，必先与之。这些道理，看似教条，其实大有深意，随着我们年岁的增长，人生阅历的丰富，会越发觉得这些教言的真实不虚。 戒邪淫也是如此。想要医好自己的邪淫病，不能把自己隔绝起来，自己与自己打战，自己舔自己的伤口，自己被自己打败。独自戒邪淫，你会戒得很辛苦，很痛苦，很无助。戒邪淫，不应是一个人的战争。天底下，所有立志戒邪淫者，都是你的战友;所有受淫欲摆布之人，都是你拯救的对象。你要知道，在当今邪淫炽盛的时代，只要你还在社会上混，自己是不可能独善其身的，你必须站出来，有所担当，有所作为，劝更多的人戒邪淫。请相信，你传播出去的正能量，最终会以几何倍数反弹到您身上，将您的邪淫业障冲垮无余!.2、劝人戒邪淫，自己最先受益。 有人说，自己都淫念纷飞，邪态毕露，哪有什么能耐劝人戒色?答：大可不必有此顾虑。现在网络发达，网上也有不少戒邪淫的文章，有大德开示的，有戒友心得的，有前辈经验的，有经典案例的，等等，很丰富。即使我们写不了这样的文章，至少我们可以利用网络、微信等平台去转载、分享、传播，以便让更多戒友受益，这不就是劝人戒邪淫吗?实际上，在传播戒色文章的过程中，最先受益的是你自己。因为，你会比以前更加精进地去看戒色文章，找到好文，当然是你先受到启发。所以，当您一心想着如何劝人戒邪淫时，你自己是最先被自己劝化的那一个啊!还有人说，自己要工作，还要照顾家庭，其实也挺忙的，所以没有精力去劝人戒邪淫。答：这种说法也不成立。试想，既然这么忙，为何您在邪淫放纵的时候，就有时间，独独在劝人戒邪淫的时候，又没空了?正如索达吉堪布在一些开示里提到的，末法时代的人们，行持善法方面，心力不足，昏昏欲睡，作恶造业方面，则是精力充沛，通宵达旦。比如，转载一篇戒邪淫文章，只要网络稍微不给力一点，就扫兴不做了;但是提起玩游戏、追偶像剧、看娱乐节目，就可以做到废寝忘食、海枯石烂、天荒地老。要清楚，这是业障深重的表现，是心魔在作祟，不让您行善，以便早日积资净障，而最终受害的，还是你自己。.3、劝人戒邪淫，功德无量。劝人戒邪淫的功德有多大?比如，你无意中转载了一篇戒色文章，而有一个邪淫者，机缘巧合，看到了你转载的这篇文章，刚好对他胃口，深深触动了他，给他当头棒喝，令他幡然悔悟，从此踏上了永断邪淫、开启崭新人生的光明大道。从某种程度上说，这个回头的浪子，从戒邪淫之后所产生的一切今生、来世的安乐福报，都缘于您那天刚好花了几分钟，转了那篇决定他命运的文章!若非如此，该邪淫者，可能还会造很多恶业，感受无量苦果，两相一对比，就知道您的功德有多大，更何况你积累的是无人知晓的阴德，这就更不可思议了。 再比如，你转载的戒色文章，被人看到，他也觉得好，也转载了，就此而言，他转载所产生的一切功德，都与你有分。特别是当今网络具备的跨地域、即时性、受众广等特点，使得通过网络来行善造恶，都有极强的放大效应。所以，如此滚雪球一样的善行会让您原本微小的功德得以成倍成倍地增长，这是不可想象的! 又比如，你传播的戒色文章，劝化了一个邪淫者，这位邪淫者，很感恩，也投身到劝人戒邪淫的事业中。由此，此人也劝化一些邪淫者，而被劝化的邪淫者又去劝其他人，这样辗转教化，互相勉励，不断扩展。然后，当我们回溯这一切善行源头的时候，会发现：原来是基于你那次传播了一篇戒色文章，结果产生了这种多米诺骨牌般的连锁效应，真不可思议!还比如，你劝了一个人不邪淫，这个人从此安分守己，改恶向善，他的父母很欣慰，夫妻和谐，子女有依靠，朋友得良友，同事关系融洽，社会少了一个那什么狼，多了一块栋梁，等等潜在的正面效应，说不能尽。 还记得中学政治课上“世界是普遍联系的”这样的论点吗?还记得“蝴蝶效应”这部电影吗?的确，劝人戒邪淫的功德有多大呢?如果以无私的心去做的话，恐怕只有全知的佛陀能完全了达了!——《劝人戒色的反作用力足以冲破一切的邪淫业障》
不要破啦，毁于一旦
兄弟一起加油！推荐楼主多看看寿康宝鉴和戒为良药，那里有系统的戒色方法和身体恢复方案！
是连女朋友都不能碰吗？做爱和手淫还是不同的吧
还是没有深刻的认识危害
首先你要明白，手淫是一种毒瘾，是一种心理疾病，手淫者是有黄毒瘾的人。手淫、看黄、意淫是暂时缓解黄毒瘾所带来的戒断反应，并让撸者进一步加深对黄毒瘾的依赖。手淫、看黄、意淫与吸食毒品、鸦片毫无二致。手淫、看黄、意淫就是在吸毒，吸黄毒。沾染了毒瘾的人，是一个不正常的人，是一个有心理疾病的人，是一个饱受黄毒瘾奴役控制的人，是一个可怜的人，是一个**的人。淫欲、色情图片、文字、视频是标准的毒品，对于这些，如同开着车去悬崖边捡黄金，有智慧的司机会选择远离险地，越远越好！生殖器天生是用来排尿的，是用来生育（传宗接代）的，仅此而已。手淫是后天人为创造的行为，是逆天的行为，是本来就不应该有的行为。你做了逆天的事，做了本来就不应该有的行为，那么你就要受到上天的惩罚，你就会不正常，你的生活也就不正常，你的各个方面都会不正常。手淫，除了失去（宝贵的精华能量），你什么也得不到。淫欲为空。放弃手淫，你什么也没有失去。放弃手淫，你会得到健康及一切。所造成的这一切的恶果，归根结底源自于手淫者那颗扭曲的心灵。一切唯心而造。病由心生，病由心灭。所以，欲要戒除毒瘾，做一个正常的身心健康的人，须要做到以下几点：1、吃纯素，鱼、虾、蟹、肉、蛋、奶、辣椒、葱、蒜、洋葱、韭菜全部戒掉，同时戒除酒类、饮料、烧烤、油炸和加工食品；2、晚饭少吃尽可能不吃晚饭；3、早睡（21:30之前就寝）早起（5：00起床），严格执行；4、坚持每天拜忏、诵经念咒、读书（弟子规、寿康宝鉴、太上感应篇、文昌帝君阴鸷文、戒色文章等）、观看了凡四训（电影版）、俞净意公遇灶神记（连续剧）、《圣贤教育改变命运》视频、修心（万恶淫为首，淫念是恶念，心存恶念命不好，心存善念吉星照）、明理（学习提高觉悟）、“正思虑”（净化心灵，清除心灵垃圾）、孝敬父母、多做善事，提升自己的福德和正气，邪气自消；5、坚持每天记戒色笔记、写日记反省自心，在明眼处张贴戒色警语；6、多多放生、救生、护生；7、每天早上适量运动，如马步冲拳、压腿拉筋、弓箭步压腿等等，晚上不可以运动（晚上主阴、主静，阳气潜藏，运动违反自然规律，耗伤阳气，伤肾，不利康复）；8、每天早晚坚持按摩太溪穴、涌泉穴、三阴交、足三里、阴陵泉、曲泉穴、关元穴、肾腧穴，加之每晚用热水泡脚、以肚脐为中心顺时针、逆时针揉腹各60次，同时坚持早晚用手指梳头各300下，可有效治疗频繁遗精和肝肾阴虚；9、制订一个作息时间表，严格执行，让自己不再盲目和庸碌；10、找到人生奋斗目标，将心思和精力转移到为人生目标奋斗上，唯有欲望（事业欲）才能战胜欲望（淫欲），多多读好书，书是最重要的精神食粮，可以净化灵魂，提升人的精神品质。能够做到以上几点，相信你一定能够摆脱黄毒瘾的奴役控制，获得身心的伟大解放，从而享受真正的自由、自在和快乐！希望我的建议能够对您有所帮助。最后，祝您身安心清，早日康复，多做贡献！
“二八佳人体似酥，腰间仗剑斩愚夫。虽不教君人头落，暗地使人骨髓枯。”望君戒除邪淫（包括婚前性行为），远离邪淫，身体康复，幸福圆满！汝切记之！
多大了？不要因小失大！还是应该好好戒色
我女朋友回来了她睡床，我打地铺
赶紧戒掉恶习！
既然有女朋友，就要跟她讲清楚你现在的情况，身体已经不允许你再泄了，一定要心平气和的讲。然后就是靠自己努力去戒，最重要的一点，身体没好之前千万不要跟女朋友睡一个床，否则一切都是白谈。
学习《戒为良药》，避免婚前性行为，婚前属于xy，xy伤身败德，加油吧
一定要戒了，不然一生毁了，一身病，到处受人欺负，什么也做不好，把自己的福报都消耗殆尽，父母祖宗几代人积累的福报毁于一旦，自己像个废人，太对不起父母祖先了！希望你能够戒除邪淫，不听不看不想，每天反思！尤其不能意淫，意淫时念:念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，或者念南无大慈大悲观世音菩萨摩诃萨！还有一定要看戒为良药！
邪淫的人必定：面目丑陋、低贱卑劣、不被人重视、处处遭人呵斥、处处受人排挤、处处被刁难、人人皆敢欺负、做事情慌乱不堪、说话总是逻辑不清，办事总是费力不讨好！ 以上种种，向你描绘了一个由于邪淫导致***卑微的可怜家伙的嘴脸。显示大图请千万记得——邪淫最直接的报应，就是成为一个不择不扣的——***人！这个现世报说实话太可怕了，老人们常讲：人有脸、树有皮！我们人生在世活的就是一个最基本的自尊、脸面问题。而且，不光是你为了尊严而生活，你的后面还有你的父、母亲，还有的妻子儿女！他们都因你而活的有尊严，我想这在某种意义上也可以讲是我们人生的一个意义！而邪淫最直接最残酷的报应就是——让你永远活的低人一等！回忆曾经的自己，徘徊在社会的最底层，拿最微薄的工资，裤兜里永远不超过20元人民币，在公司永远做着别人不愿意干推给你的垃圾工作，明明心里不愿意却没有勇气说：不！因为气场太差了，不敢和人争，不敢拒绝人！但忍气吞声、忍辱负重的结果并不能带来好人缘，不改邪淫恶习，依旧是人人可欺、处处受侮辱的可怜虫！这样的人，这样的日子!真是度日如年！再想想过年回家，亲戚们那鄙夷的目光，不屑一顾的表情，是啊！谁会看得起一个所谓大学毕业却老是不停换工作，朝不保夕，没有房子、车子、女朋友的大龄面目猥亵‘*丝男’呢？过年回家一家人坐在一起，一定是如坐针毡，一言不发！没啥可说的啊，一年时间就***邪淫了，有什么成果好意思讲给别人听，一个人默默无闻低头吃饭！憋屈、难受、嫉妒、恨！可是该恨谁啊？谁才是害你成这样的凶手？亲，该好好想想了？邪淫让我们成为这幅德行，邪淫让我们***卑微到了社会的最底层，网上说：*丝逆袭不是梦想！没错，可如果不戒邪淫！再过100年你也别做梦能活的像个人样！这是真话，如果你想有尊严的活在这个世界上，你想让你的挚爱亲人们因为你而骄傲的站在人前，如果你想你的儿子将来长大了因为你而骄傲！那，亲！你一定不能再邪淫了，连意淫都绝对不能再有一点点！ 记住这句话：邪淫是侮辱自他最严重的行为，邪淫伤的是天地的和气！如果你想做一个尊贵的受人敬重的人，请你必须——戒邪淫！ 加油相信你一定行。综合恢复攻略，可以复制转发，帮助吧友同时也是帮助自己的，多行善可以让心理淫念变少，更容易戒。
1?加油戒色吧，尽量吃素食，晚上11.前睡觉当然还有合适的运动，多看老前辈的精品贴，多帮助吧友一起戒色，多孝敬父母，多做家务，给父母做饭少玩手机，还可以多去放生，万恶淫为首，百善孝为先……2?手淫会导致你的发育，骨骼小，自卑，不自信，越来越丑，一脸痘，痘印，毛孔粗大，黑头严重，肠胃功能齐乱你可以把自己和现在的照片翻出来看对比你现在是龌鹾，肮脏，负能量……把自己关在一个黑屋里，见不了光，不敢和别人说话，工作，爱情，学业，人际……越来越差，一切就是好色引起的 3?只有戒色才能让你回到最初，越来越帅，最主要你自信心回来了，做什么都有劲了，就连说话做事都有底气了，也不能邪淫，如果你有女朋友了更不能邪淫，或者有老婆了，如果这样下去你面临的只有分离……4?染上手淫这种恶习你做什么运气都很差，作为一个年轻人整天想那么肮脏的东西有什么用，身体被掏空，像吸了鸦片一样，皮肤暗淡发黑，唇炎，口臭，胃病，鼻炎，脑力下降，听力模糊，悟觉很差，连最简单的一句话你要听几篇才能明白，……5?手淫直接导致肾虚，肾虚了你这个人就废了，毁了，手淫的人容易发火，脾气不好，性格孤僻，内向，烦躁，满口大话，说话不动脑，容易得罪人，小气作为一个男人应该这样吗，有老婆孩子的你更应该戒掉，如果有了邪淫会导致你家庭不和睦，天天吵架，弄得和老婆分离，孩子就可怜了……6?手淫，让你黑眼圈，没精神，走路都抬不起头，看人都是斜着眼睛看人，反正色害人不浅，戒色就像戒毒一样，很难戒掉，别到一生的毛病都出来了你才戒就晚了，没有这个习惯的千万别染上，为了家人，为了年迈的父母养我们不易，我们一定要戒色，只有戒色了你是成功的，做什么都带着好运，还有很多症状就不一一描述了，
祝大家一起加油戒色成功由踌躇满志到空虚绝望，一次次的破戒，一次次的自毁，你重复着一次又一次的堕落有什么意义？你说你要考上某某大学，但却因为邪淫，脑子里一团浆糊；你说你要孝顺父母，但却心浮气躁不断顶撞他们，有心无力；你说你想好好地爱着那个让你怦然心动的女孩，但却对着那些素不相识又不知廉耻的女人邪淫；你说你要崛起，但你却在邪淫……兄弟，搞清楚你到底要的是什么！为什么要做着违心的事情？为什么不珍惜你爱的一切？欲望又一次来袭，此刻你做出了懦弱的选择。你心中的美好与荣耀已经被抛到九霄云外，你又成了心魔的提线木偶。你感到无比绝望空虚，更可怕的是，你竟然对这种狼狈的感觉无比熟悉，因为你已经重复了很多次。继续上路，你又懦弱地失败，一次又一次，一月又一月，一年又一年。日子如此灰暗，没有尽头。你上课注意力开始不集中，令人尴尬的画面占领着你的脑海，你总是心不在焉。最后的高考，考场上你大汗淋漓 ，冷汗不停冒，身体不住发抖，脑子完全跟不上，只感觉无尽的沉重，万万没想到你奋斗了那么多年的这一刻竟然成了挣扎。走出考场，天昏地暗，父母问你考得怎么样，你无法开口，所以你勉强挤出“考得可以”这四个字，实际上怎么样，只有你心里清楚。等成绩的这段日子真是煎熬，你明知自己考得一塌糊涂，但却不知哪里来的希望，哦，不，是侥幸！你幻想着命运之神真的会来眷顾你。查询成绩的那天，你的心跳得好快好沉重，然而，屏幕上的数字是那么真实，你的分数就是那么惨不忍睹。明明知道会是这样，你却还是惊异，再次绝望。就这样，青涩的高中年华，你就不那么青涩地结束了，留下的只有无尽的悔恨。青春，失不再来 你痛苦地活着，行尸走肉般活着，你突然想起了你高中时代或大学时代的女神。那个美丽动人，纯洁善良的姑娘，也许还有那么一点点学霸。也许她就是那个你意淫的魔爪从未伸向过的姑娘。你记忆中的她亭亭玉立，永远那么干净美丽。然后你在朋友圈里看到了她结婚的消息，如果你跟她关系好的话还会收到请帖。你看到她深情款款地凝视着另一个男人，你多么希望那个男人是你，可这太他妈可笑了，怎么可能是你？她的新郎是个正气十足，事业有成的小伙，也许不帅，但绝对站得比你笔直，眼神绝对比你清澈。是不是很熟悉呢？那是因为你看到了你梦想中的自己，可是那人是另一个通过自身努力达到这个境界的男人，不是你。没错，她过得幸福你应该为她高兴才对，但是，她可不会为你高兴啊。最后你凑合找了个结婚，很可能你根本就对这个女人没感觉，你们性格不合，成天争吵，你们的孩子眼泪汪汪地看着你们互相指着鼻子大骂。几十年过去了，父母老得走不动了，你给不了他们什么，甚至连陪都不能好好陪陪他们。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。在父亲或母亲的葬礼上，你想起了那些折磨着你的美好回忆。你想起妈妈做的饭，想起爸爸坚实的臂膀，想起他们的教导，想起他们为你奋斗操劳，想起他们也许在黑夜里默默地哭泣……你最爱的人走了，走得是那么让你悔恨。你悔恨自己无能，无法尽孝道，无法当一个好儿子……万恶淫为首，百善孝为先道理你是清楚的，但你就是力不从心，无能为力！奔腾的河水
2、劝人戒邪淫，自己最先受益。 . 有人说，自己都淫念纷飞，邪态毕露，哪有什么能耐劝人戒色?答：大可不必有此顾虑。现在网络发达，网上也有不少戒邪淫的文章，有大德开示的，有戒友心得的，有前辈经验的，有经典案例的，等等，很丰富。即使我们写不了这样的文章，至少我们可以利用网络、微信等平台去转载、分享、传播，以便让更多戒友受益，这不就是劝人戒邪淫吗?实际上，在传播戒色文章的过程中，最先受益的是你自己。因为，你会比以前更加精进地去看戒色文章，找到好文，当然是你先受到启发，然后就可以更好地去群里、吧里帮助别人戒色回答戒友的问题帮大家解答戒色恢复方面的疑惑。所以，当您一心想着如何劝人戒邪淫时，你自己是最先被自己劝化的那一个啊!还有人说，自己要工作，还要照顾家庭，其实也挺忙的，所以没有精力去劝人戒邪淫。答：这种说法也不成立。试想，既然这么忙，为何您在邪淫放纵的时候，就有时间，独独在劝人戒邪淫的时候，又没空了?正如索达吉堪布在一些开示里提到的，末法时代的人们，行持善法方面，心力不足，昏昏欲睡，作恶造业方面，则是精力充肺，通宵达旦。比如，转载一篇戒邪淫文章，只要网络稍微不给力一点，就扫兴不做了;但是提起玩游戏、追偶像剧、看娱乐节目，就可以做到废寝忘食、海枯石烂、天荒地老。要清楚，这是业障深重的表现，是心魔在作祟，不让您行善好早日积资净障，而最终受害的，还是你自己。
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