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大家一天刷几次牙？
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我看到我们会社的韩国棒棒们一天要刷3次牙。就是每天饭后刷牙的，（早饭，午饭，晚饭）每个人都是只要是韩国棒棒就都这样，我纳闷问和我一起工作的一个小棒棒，他很可爱是男的，带了副眼镜。总是叫我 형님~~问他你们一天刷几次呀。那个可爱的小棒棒回答一天刷4次，每顿饭后要刷睡觉前还要刷。我教育了那个可爱的小棒棒，我说，总刷牙对牙齿是不好的 牙齿也会磨损的。一天就刷2次 就是 早上和晚上各一次是最好的。那个可爱的小棒棒说 非也~ 韩国人很爱护牙 因为在韩国做牙是很贵滴~ 一旦牙齿出问题了。那个可要花你好几个月的工资滴~ 而且每顿刷牙 能去异味滴~~ 我就 拍了拍 小棒棒的 头 说你很乖滴~~~
我想知道 大家一天刷几次牙？？？
我一天刷4次
吃过东西就刷 不按次数 # k4 J7 }7 }. `( F* `' G
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最恶心 一说话 嘴里一股屎味的人 尤其是中午吃完饭后 不刷牙的 基本我都不能跟他们说话 受不了) e+ k: O- L4 W
刷碗牙还要刮刮舌苔 然后用漱口水
3 n8 x) J. Y. R' P# d) Y
每天出门前要洗澡 洗头 喷香香 OMG " j/ ^& L; J3 U) l* [( L
我每天上学前得提前2小时起来 。。。
小心把牙刷到肚子里
回复 3# 的帖子
你要是回了中国 下午都不能说话了呢
原帖由 xiaolele8 于
20:57 发表 ! ^0 E" r4 k1 |: [- B* m/ Z- A
吃过东西就刷 不按次数 . O9 T) _1 y" ]! e/ X+ [
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最恶心 一说话 嘴里一股屎味的人 尤其是中午吃完饭后 不刷牙的 基本我都不能跟他们说话 受不了
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刷碗牙还要刮刮舌苔 然后用漱口水
每天出门前要洗澡 洗头 喷香香 OMG
我每天上学 ... 一看就知道 你在说谎。小朋友说谎是不好滴~~
3楼一定很丑 我敢保证
这年头& &丑人多作怪
两次，早晚。但最近听电视上说吃饭后十分钟内刷牙最好，所以现在一天刷三次了。
C1早晚各一次，，， 偶尔周末起来晚了早晚就连上，，，
3楼每天都用漱口水？厉害，，， C1买过一次不过味道太刺激了，应该和消毒有关联，，，:L
Powered by你一天刷几次牙
You brush your teeth several times a day.
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用
哦，你一天刷几次牙？
Oh…how often do you brush your teeth?
你刷几次牙？一天刷二次。
How often ( How many times ) do you clean your teeth? Twice a day.
$firstVoiceSent
- 来自原声例句
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一天刷几次牙是对牙齿有好处的？
浏览次数：0
2次够了 饭后漱口
不知道下面这条知识能否帮助到您
买房是一辈子的事情,买的房子的好坏也决定往后生活的幸福安乐。那么购买准现房有哪些好处?
购买准现房 这些好处不容忽视
不是2次么？
饭后刷牙最健康
早中午三次吧，不过要吃饭半小时以后再刷
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一天应该刷几次牙？专家教你怎样刷牙才对牙齿最好
How often should you brush your teeth? Oral hygiene 'dos and don'ts' explained by expert
中国日报网
It's a habit which has been drummed into us from an early age, but the recent news about flossing your teeth could be a waste of time has put the spotlight on oral hygiene.
我们从幼时就开始培养刷牙的习惯，但最近却有报道称用牙线剔牙纯属浪费时间，这也引发了人们对口腔卫生问题的关注。
When it comes to looking after our teeth, there are certain pieces of wisdom which we've incorporated into our routines.
说起清洁牙齿，其实我们身边存在很多种日常洁牙的方法。
But in the wake of the news about flossing, when it comes to oral hygiene, how much does your average person know about what we should be doing - and which habits do we need to ditch?
但是在有关牙线洁牙无用的报道出来后，人们开始关注口腔卫生问题，但究竟哪些是我们应该做的，又有哪些习惯是我们应该摒弃的？
For example, how many of us know how long we SHOULD brush or teeth for and how often? And what are we doing wrong?
还有一些问题比如，刷牙应该刷多久？多久应该刷一次？我们的哪些行为是错的呢？
MirrorOnline spoke to the British Dental Association’s scientific adviser, Professor Damien Walmsley, who kindly put together this definitive list of "dos and don'ts."
《镜报》网站采访了英国牙科协会的科学顾问——达米恩o沃姆斯利教授，他为我们整理出了一份注意事项的清单。
How often? 多久刷一次牙？
"The best way to prevent tooth decay is to brush teeth twice daily with a fluoride toothpaste to remove plaque, limit the frequency, and amount of sugary food and drinks consumed in your diet, and see the dentist regularly.
“预防蛀牙的最好办法就是一天用含氟牙膏刷两次牙，因为含氟的牙膏可以帮助去除牙菌斑，除此以外还需要控制含糖饮食的次数和摄入量，并定期看牙医。”
Don'ts 该避免的事：
1. Brush for long enough – research indicates that people only brush for 45 seconds
1. 刷牙时间不要太短。研究发现很多人刷牙只刷45秒左右。
2. Rinse the mouth after brushing – fluoride helps to prevent, control and even stop tooth decay – but rinsing the mouth out dilutes the concentration of fluoride, so SPIT, don’t rinse.
2. 刷牙后不要使劲漱口。氟化物能预防、控制甚至让龋洞停止进一步发展，但使劲漱口会稀释氟化物，所以直接吐出来就好了。
3. Brush too soon after eating – as enamel on teeth is softened after eating especially with sugary foods – it’s best to wait an hour before brushing which allows the tooth to harden up more.
3. 进食后切勿立马刷牙。进食后——尤其是吃了甜食后——牙釉质会软化，所以最好过一个小时等待牙釉质恢复后再刷牙。
4. Use a hard bristle toothbrush as this can damage the soft tissues in the gums.
4. 别用硬毛牙刷。硬毛牙刷会伤害牙龈组织。
5. Don't brush too hard – the bristles should lightly sweep the tooth.
5. 刷牙不要太使劲。刷毛应该轻轻扫过牙齿。
Dos 应该做的事：
1. Brush for at least two minutes, twice daily, with a fluoridated toothpaste
1. 每天至少用含氟牙膏刷牙两次，每次刷两分钟。
2. Brush last thing at night and at least on one other occasion
2. 临睡前再刷牙。
3. Use a small headed toothbrush with medium bristles.
3. 最好用中等硬度刷毛的小头牙刷。
4. Put a pea-sized blob of fluoride toothpaste on your toothbrush.
4. 只需要挤豌豆大小的含氟牙膏在牙刷上。
5. Brush along the gum line as well as the teeth themselves
5. 刷牙齿之外也要沿着牙龈线刷一下。
6. Brush all surfaces of the teeth, including the outer, inner and chewing surfaces as well as the hard-to-reach back teeth and areas around fillings, crowns or other restorations.
6. 牙齿每一面都要清洁到，包括牙齿外面、里面和咀嚼面，别忘了刷难以够到的后槽牙和包括填充物和牙冠在内的修复牙体周围。
If you have spaces between teeth, it is best to clean these with an interdental or single-tufted brush. Where the spaces between teeth are too tight to fit such a brush, use dental floss or tape.
如果你的牙齿间有缝隙，那最好用牙间刷或者单簇牙刷来刷牙缝。如果牙间缝隙很小容不下这种牙刷的话，可以使用牙线或洁牙带。
7. If you are unsure about the effectiveness of brushing, use disclosing tablets after brushing to highlight any areas you may have missed.
7. 如果刷牙后你还不放心，不妨用一点牙菌斑显露片，可以帮助你找到没刷干净的地方。
There is good evidence that a small-headed counter oscillating electric toothbrush helps in removing dental plaque but they must be used correctly and your dentist or hygienist will advise.
很多研究证据表明使用小头反震荡电动牙刷有助于去除牙菌斑，但使用方式要正确并遵循牙医或牙科保健员的建议。
Plaque 牙菌斑
Plaque is a sticky film of bacteria that covers your teeth and gums. It develops constantly and you clean it off every day when you brush your teeth. Certain harmful oral bacteria feed on the sugars you eat to create acids that destroy the tooth enamel.
牙菌斑是覆盖在牙齿和牙龈上的一层顽固细菌，并会不断增长，你需要在每天刷牙时清除掉这些菌斑。你摄入的糖分会“滋养”一些有害的口腔细菌，并产生有害牙釉质的酸类物质。
Cavities are a bacterial infection created by acids, that cause your teeth to experience a hole in them.
龋洞就是细菌侵蚀的表现，酸类物质会导致牙齿上逐渐出现孔洞。
The more sugar you eat, the more acid you will create in your mouth, and the more acidic attacks your teeth are exposed to, the higher the risk of developing tooth decay.
你摄入的糖越多，你口腔里产生的酸类物质也就越多，牙齿也会随之遭受更严重的酸性侵蚀，造成蛀牙的几率也会更大。
英文来源：镜报
翻译：赵雪莹（中国日报网爱新闻iNews译者）
审校&编辑：丹妮
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Email: .cn一天刷几次牙比较好？_百度知道
一天刷几次牙比较好？
越多越好？
我有更好的答案
幼儿园，比频繁刷牙更重要的是做到认真刷牙。受到众多家长青睐的电动牙刷可以有效地帮助孩子更简便而彻底地刷牙。此外。　　为保持牙齿健康，中午最好使用含氟的口腔冲洗液来漱口。所以为了保持牙齿健康坚固，每天早晚各一次彻底刷牙是十分必要的。　　但是有时人们会矫枉过正。经常看到有人频繁而且用力的刷牙，特别是在吃了水果或果汁之后，这样做其实在清除牙垢的同时还顺带刷掉了牙齿的天然保护屏障，只要每两天刷一次牙，即珐琅质层。　　只要孩子长大到可以使用牙刷，大约需要48个小时、戴牙齿矫形器的孩子，需要特别仔细的保养，起初家长应在晚上帮助孩子处理一次，这就足够了。有一些托儿所。中午最多只需要认真漱漱口就可以了。稍大一些、看护班甚至是一些小学校都要求孩子们在午餐后刷牙，那么就应该让他早晚两次刷牙，就无须担心会生龋齿，特别是臼齿之间的缝隙。龋齿最常出现在乳牙牙床最后部位的臼齿间。这四颗是孩子第一次长出的臼齿。但这种纯理论的洁齿方式几乎是不可能的，孩子也就更不可能做到食物残渣经过口腔中残留的细菌而最终转化为对牙齿有害的牙垢。特别是儿童乳牙上的珐琅质层只有薄薄的一层，而且较为敏感，这其实是多余的。因此从理论上说，因为它是长在牙床的最后面(因此父母常常注意不到)，而且终生不会换牙——另外这几颗牙长得比较早，通常在前面的乳牙要换牙而出现松动前，已经长出来很久了，把牙垢统统清理干净，家长应该坚持每周两至三次帮助孩子用牙线清洁牙缝中可能残存的食物残渣
采纳率：59%
最好每餐饭后3分钟刷次牙
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