1.感冒多出汗好吗　　答案是不好!现在正处于夏天和秋天交际的季节，最近几天的温度变化很严重，早上比较凉中午比较热，晚上又较低温了。这样以来就很容易患上感冒，除了药物治疗外，很多人都会自行买粒感冒药，吃完就躺被窝捂出一身汗，实际上这样是不对的。懂中医知识的朋友会知道感冒在中医上分为风热和风寒两种。2.热风引起的感冒　　由于热风引起的感冒，如果采取捂被窝里或者是喝一碗姜汤水等让身体发热出汗的话，那么无异于给自己添乱，火上浇油，使体内的内火更大。　　症状：热风引起的感冒，则会出现鼻子堵塞，流出来的鼻涕是浊的，嘴巴干，咽喉干，总感觉有痰又咳不清，痰有些稠，或者头痛发热，舌红，舌苔黄症状。　　怎么办：对于热风引起的感冒，正确的做法是清热解毒，金银花，菊花等或者是板蓝根冲一杯饮服，会有很好的治疗感冒的效果。3.风寒引起的感冒　　症状：风寒引起的感冒会出现流鼻涕，鼻子容易堵塞，出现咳嗽，痰的颜色白又稀，咽部痒，身体怕冷，平时可能伴随头痛，舌苔发白等症状。　　怎么办：可以吃橘皮泡茶饮用，有化痰止咳作用;还可以喝姜茶，即用姜片和红糖熬煮的茶水，稍微发汗，亦能去感冒。4.两个常见误区　　1.体虚者不应用出汗的方式身体虚弱的人，感冒后，不宜用出汗的办法，因为身体虚弱的人往往感冒后本身就容易出汗，再认为使之出汗，容易发散的过多，造成身体精液亏虚，不利于身体健康。　　阳虚体质的人，本来就阳气不足，再发散的话，更会加重阳虚的症状。阴虚的人自身午后容易盗汗，发汗则会加重阴虚。所以，体质虚弱的人不宜采取发汗治疗感冒。　　2.感冒后不应剧烈运动有些人感冒后为了出汗，采取剧烈运动的方法，去跑步，或是健身房健身，或是泡个温水澡，这种认知做法其实是很不科学的。要知道，感冒后身体体温升高，本来代谢就旺盛，运动后身体温度会更加高，代谢会更旺盛，很可能造成身体体温过高。况且，感冒后心肺功能有所降低，剧烈运动会增加心肺负担，造成身体器官功能的损伤。更多有关内容可以查看感冒一直不好是什么原因。
与感冒多出汗好吗
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感冒了吃什么好得快：喝鸡汤　　根据美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤对于一直呼吸道的感染以及炎症有非常好的治疗效果，尤其是对于一些鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状是非常有效果的。　　因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。感冒了吃什么好得快：多食萝卜　　实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。感冒了吃什么好得快：糖姜茶合饮　　因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。哪些食物可以缓解感冒症状　　1、病菌杀手洋葱　　功能特点：抗寒、杀菌、刺激胃肠、促进消化　　洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，并能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。　　2、驱虫专家大蒜　　功能特点：杀菌、杀虫、防流感、防感染　　大蒜是饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含“硫化丙烯”的辣素，这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。　　3、解毒灵丹南瓜　　功能特点：充饥、解毒　　南瓜既可以作为菜也可以当粮食，因为南瓜不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。　　4、抗癌妙药豆角　　功能特点：健脾胃、抗癌　　豆角富含蛋白质和多种氨基酸，经常食用可健脾胃、增进食欲。豆角可激活肿瘤病人淋巴细
感冒吃什么水果好有些朋友感冒后想吃水果，却又愁不知道该吃哪些水果，究竟感冒了吃什么水果好呢？一起来看看吧。1.梨子梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。2.苹果感冒发烧的时候可以吃苹果的。苹果富含维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用。感冒发烧吃什么水果？鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。3.杏仁如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。4.荸荠无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。5.芒果芒果被称为“热带果王”，营养丰富，并有一定的药用价值。中医认为，芒果味甘酸、性温，有益胃、止呕、解渴、利尿之功。鲜芒果所含的芒果柑，有化痰止咳作用。6.西瓜西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。7.马蹄荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。生吃虽然清脆可口，但还是洗净煮熟食用最好，且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠，与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳，不过它仅是食疗的辅助方法，当高热不退或病情加重时，还应及早就医。8.葡萄感冒发烧适宜吃
感冒了吃什么好的快　　饮食疗法　　食醋疗法　　醋有很强的杀菌作用，可以杀死空气中的病毒，在室内放一口锅，里面倒入醋，然后加热，让醋的热气弥漫整个房间，密闭门窗，30分钟左右。　　喝蜂蜜水　　蜂蜜是天热的补品哦，在蜂蜜中含有比较多的营养物质，以及活性物质，能够帮助我们提高免疫力，每天坚持食用可以有效的预防感冒哦。　　萝卜和姜汁　　萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用，生姜有驱寒的功效，把白萝卜和生姜放到榨汁机里面榨汁，然后加入蜂蜜，当饮料喝，一天3次，效果不错。　　多吃洋葱　　洋葱的杀菌抑菌能力强，极少患病虫害，是一种比较洁净的无污染绿色食品。感冒的时候，喝加了洋葱的热味噌汤，很快就可发汗退烧。如果鼻塞，以一小片洋葱抵住鼻孔，洋葱的刺激气味，会促使鼻子瞬间畅通起来。　感冒吃什么好得快：热柠檬水　　做法　　在柠檬的汁水中加入一些的糖或者蜂蜜，在加入温水就可以了。　　功效　　柠檬富含维生素C，有抗菌、提升免疫力的功效，有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外，热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效，也适用于风热的感冒患者。如果在平时多喝热柠檬水，可以补充维生素C，保养身体，达到预防感冒的功效。感冒吃什么好得快：姜蒜红糖汤　　做法　　生姜30g、大蒜30g、红糖适量。生姜洗净切成薄片，如果不能耐受大蒜的可用葱白5-6根代替，和红糖一起放入砂煲内，加水约100ml，用猛火煮10-15分钟即可，趁热饮用，同时可以将大蒜吃下。1天一次，连喝2-3天。　　功效　　生姜能发汗解表，温中止呕;红糖补中益气、养血、补虚损;大蒜具有解毒、止咳的作用，现代研究表明，大蒜对各种细菌、病毒均有抑制作用。姜蒜合在一起，具有发汗解表、抗病毒的作用。适用于风寒感冒初期，有恶寒、流清涕等症状的患者。尤其适用于体质较弱、容易感冒的患者。传统的生姜红糖汤以发汗解表为主，本方加入大蒜，加强了抗菌、抗病毒的作用，疗效更好。感冒吃什么好得快：红萝卜马蹄粥　　做法　　红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。　
感冒咳嗽吃什么好：芜荽汤感冒咳嗽吃什么好的快 感冒咳嗽吃什么食物好材料：芜荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。做法：先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分 钟。趁热一次服，注意避风寒。功效：治伤风感冒引起的咳嗽。感冒咳嗽吃什么好：香菜平汤感冒咳嗽吃什么好的快 感冒咳嗽吃什么食物好材料：芫荽(香菜)30克，麦芽糖30克，100克大米。做法：首先将大米洗净，加水煮汤，搅拌，取大米汤三汤匙香菜，饴糖，蒸10分钟，直到它被送达热甚至冷使无家可归者。功效：医治发汗透表，一个寒冷的和咳嗽引起的。感冒咳嗽吃什么好：红糖姜枣汤感冒咳嗽吃什么好的快 感冒咳嗽吃什么食物好材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。做法：以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。功效：驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。感冒咳嗽吃什么好：大豆乳饮料感冒咳嗽吃什么好的快 感冒咳嗽吃什么食物好材料：大豆，糖。做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后的含糖饮料每天空腹喝一杯。功效：健脾宽中，加湿水的破折号，清理肺部，咳嗽，痰，治疗疳积而薄发，多动咳嗽。感冒咳嗽吃什么好：白萝卜蜂蜜感冒咳嗽吃什么好的快 感冒咳嗽吃什么食物好材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。功效：发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。感冒咳嗽吃什么好：豆腐糖感冒咳嗽吃什么好的快 感冒咳嗽吃什么食物好材料：豆腐500克，红糖，白糖各100克。做法：把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。功效：清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。感冒咳嗽吃什么好：鲜梨贝母感冒咳嗽吃什么好的快 感冒咳嗽吃什么食物好材料：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。做法：刀削梨，去皮，芯，填补了贝母和糖一起蒸采取碗。功效：吃更早或更晚，化痰，减轻救济脓肿咳嗽或便秘，症见胸痛，寒战，咳嗽，发烧，口干，咽喉，痰黄气味或脓血痰。小编精心推荐阅读感冒咳嗽食疗方|感冒咳嗽怎么才能好的快|缓解感冒咳嗽的方法
感冒发烧吃什么食物：水果感冒发烧的患者通常胃口都不太好，吃什么都没有味道。那就吃水果吧，水果营养丰富，又能填饱肚子。那么感冒发烧吃什么水果比较好呢？苹果——多吃苹果好处多，不管是生病吃还是闲时吃，它都是美容降温的必备品。香蕉——香蕉是一种快乐水果，发烧时食用香蕉，能增加你的口感及水分。香蕉的主要作用是通便。猕猴桃——发烧时食用少量猕猴桃，能补充人体所需的微量元素，增加抵抗力。柚子——生病时食用柚子，效果很好哦，特别是发烧时更好。山竹—感冒发烧的圣品，但不能多吃，1天最多吃2个感冒发烧吃水果的注意事项：感冒发烧的时候不能吃热性水果；感冒发烧时吃水果的量要少。感冒发烧吃什么食物：蔬菜感冒发烧后一定要注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜总是有益身体的。那么，感冒发烧吃什么蔬菜比较好呢？1.洋葱功能特点：抗寒、杀菌、刺激胃肠、促进消化洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，并能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。2.大蒜功能特点：杀菌、杀虫、防流感、防感染大蒜是饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含“硫化丙烯”的辣素，这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。3.南瓜功能特点：充饥、解毒南瓜既可以作为菜也可以当粮食，因为南瓜不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。4.豆角功能特点：健脾胃、抗癌豆角富含蛋白质和多种氨基酸，经常食用可健脾胃、增进食欲。豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，而且豆角还有很多的药用价值，例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等。感冒发烧吃什么食物：粥类1.香菇粥【材料】 小米，香菇各50g。【做法】 首先将小米熬成粥，然后取其汤液，再与香菇同煮即成。可加入少量盐、橄榄油调味。2.葱白粥【材料】粳米50g，
咳嗽吃什么好的快　　【风寒咳嗽】　　在感冒后期，残余寒邪的机会比较多，大家也可以具体参考症状，比如，孩子流清鼻涕，手脚凉，微微怕冷，怕风，舌苔淡白，舌质淡白等等。此时便可以吃【烤橘子】。　　具体的做法是：　　用橘子一个，颜色微微发红一点的好，然后把炉灶的煤气打开，放中火，然后用筷子，把橘子放在炉灶上烤，很快，接触火的地方，就会变黑，然后，要用筷子反转橘子，让其他地方接触火苗，等橘子全部黑的时候，就可以闭火了，把橘子拿下来，放温，然后剥开橘子，让孩子吃里面的橘子肉。每次吃一个，一天吃两个，或者根据孩子的年龄和胃口来决定。　　这里面要注意的是：橘子皮的颜色变黑就可以了，不要烧成炭了。　　一般情况，对于寒咳，这种方法很快就可以把咳嗽止住，效果很好。除了感冒后残余的咳嗽，对于刚刚被寒风呛到，开始咳嗽的孩子，这个方法也有不错的效果。烤橘子止咳原因　　那么，到底为什么会有这样的效果呢?因为，橘子的皮，中医里面会分出两个中药，带里面白色的橘络的，叫陈皮，也叫橘皮，有和中理气，化痰止咳的作用。如果把里面的白色的肉刮掉，烘干，就叫橘红，橘红辛、苦，温。归肺、脾经。可以散寒，燥湿，利气，消痰。用于风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷等情况。所以，橘红对外感风寒而导致的咳嗽，效果比较好，但是我们一般用的橘红都是干的，而新鲜的橘子皮，则药性更好，这种情况下并不是越陈旧越好，散寒是要辛发之性，越新鲜，越好，所谓“生者尤良”是也。风热咳嗽　　此时，如果有黄痰，黄鼻涕，则需要继续清除外邪，这是邪气还较盛的表现。这个时候就要请医生开方子或者服用一些中成药。　　如果，此时没有什么痰了，或者痰很少，但是很黏稠，往往是干咳，而孩子的舌质是红的，大便容易干，手脚容易发热，尿容易黄等的情况如果出现了，则可以判断剩下了一点残余的热，此时往往是燥热为患。这个时候，就可以用网络上流传很广的【川贝炖梨】了。　　具体的做法是：　　用川贝粉三克左右，同时把一个白梨上端切开，挖去梨核，把川贝粉放入，然后再盖上，把梨放入一个碗里面，碗里面添些水，然后放入蒸锅内开始隔水蒸三十分钟左右。最后，把碗拿出放温，吃梨喝汤。川贝炖梨止咳
出汗应该如何进行饮食保健呢出汗是什么？出汗是生活上的适应现象。汗腺的分泌神经是交感神经，是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。那么出汗应该如何进行饮食保健呢？宜食：1、宜吃富含水分的蔬果瓜类； 2、宜吃多饮乳酸饮品。忌食：1、忌吃高蛋白质食物； 2、忌吃臭味食品； 3、忌吃油炸食品。 冷汗应该如何进行饮食保健呢冷汗是什么？冷汗，指因紧张、惊惧或疾病等导致汗出而自觉有冷感。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。那么冷汗应该如何进行饮食保健呢？宜食：1宜吃清淡易于消化的食物； 2宜吃富含维生素的食物； 3宜吃富含植物蛋白的食物忌食：1辛辣刺激食物； 2油腻脂肪含量高食物； 3油炸的食物。 出汗应该如何进行治疗呢出汗是什么？出汗是生活上的适应现象。汗腺的分泌神经是交感神经，是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。那么出汗应该如何进行治疗呢？治疗：1、养成良好的生tulaoshi.com活习惯，不抽烟。2、保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。3、必须在重油烟处工作的人，尽量保护好自己，比如戴上口罩，定时出去呼吸一些新鲜空气，每年起码做一次检查等。 出汗应该如何进行检查呢出汗是什么？出汗是生活上的适应现象。汗腺的分泌神经是交感神经，是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。那么出汗应该如何进行检查呢？（一）病史病史中应详细询问发生出汗异常前的原因。如是否有精神紧张、情绪激动，是否有神经外伤、服药史及患病情况。如患血友病可引起血汗症，服氯苯吩喀可致汗液发红。应询问家中有否同样患者，以排除遗传因素。（二）体格检查体格检查重点应放在是否有诱发出汗异常的皮肤体征。如发现患者有鱼鳞病，则为局部无汗症的原因。结核型麻风的斑状损害、除有局部感觉异常外，常有局部无汗。慢性放射性皮炎损害，除有皮肤干燥、萎缩、毛细血管扩张外，常有局部无汗。因此详细的体格检查，可找
感冒吃什么好　　1、洋葱　　洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。　　2、蒜　　蒜是日常饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含一种叫“硫化丙烯”的辣素，这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。　　3、南瓜　　南瓜既可以作为菜也可以当粮食，因为南瓜不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。　　4、豆角　　豆角富含蛋白质和多种氨基酸，经常食用可健脾胃、增进食欲。豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，而且豆角还有很多的药用价值，例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等。　　5、赤豆　　说赤豆有很好的药用价值一点都不为过，在《本草纲目》里就提到赤豆的功效“行津液，利小便，消胀、除肿、治呕，而治下痢肠，解酒病，除寒热痈肿，排脓散血。”中医认为，赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮，是一种很养身的食物。　　6、黄豆芽　　黄豆芽富含维生素B2，在维生素B2缺乏症多发的季节，多吃黄豆芽可有效的防治维生素B2缺乏症，而且黄豆芽富含维生素C，对生长发育、预防贫血等都有好处。感冒吃什么好的快　　生姜苏叶粥　　生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、除痘、平喘的作用;苏叶也有发散风寒的作用。苏叶10克、生姜3片，将白粥熬好后放入，再开锅就可食用。　　防风粥　　防风15克，葱白2根，生姜3片，大米50克。粥快熟时加入防风、葱白和生姜，可适量加盐。可清热祛风、散寒止痛，适用于风寒感冒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泄泻等病症。　　葱白粥　　材料：葱白10克，粳米50克，白糖适量。　　做法：先煮粳米，待米熟时把切成段的葱白及白糖放入即成。　　保健疗效：此粥具
感冒嗓子哑了怎么快速解决　　一、荆芥穗、杏仁、桔梗各10克，煮水约100毫升，不拘时间，在一天内频频下咽，可用于外感风寒，头痛恶风、声音嘶哑、微咳微热等症。　　二、牛蒡子、金银花、连翘各10克，煮水约100毫升，不拘时间，在一天内频频下咽，适于突然伤热音哑、咽喉灼热瘙痒，声带红肿充血。　　三、川贝母、葶苈子、山豆根各10克，煮水约100毫升，分两次口服。适用于咳嗽音哑、发热、黄痰、气促、咽喉肿痛等症。　　四、麦门冬、胖大海、青果各10克，以滚开水浸泡约200毫升，不拘时间频频润喉。适用于因声带发音劳累、语言或歌唱时间过久引起的音哑。　　五、百合30克、麦门冬、紫菀各10克，煮水约100毫升代茶饮。适用于口干咽燥、舌红烦渴、尿黄便秘、干咳音哑等症。　　六、薄荷、菊花各10克，加盐少许，频频含漱，漱口应深至于咽部。适用于咽喉部发炎、红肿灼痛、音哑痰稠等症。感冒了吃什么好的快　　1、生吃大葱　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。　　2、生姜　　性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。　　3、金银花有清热作用，中医常用以治疗风热感冒。如广州部队《常用中草药手册》介绍：“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，可预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮。　　4、可乐煮姜　　鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。热感冒了吃什么好的快　　风热感冒则多发生于温热季节，临床症状往往发热比较重，恶寒不明显，头痛，口渴，鼻塞，流黄稠鼻涕，咽喉红肿疼痛，舌边尖红，苔薄黄。　　可以服用三九感冒灵颗粒和罗红霉素胶囊以及银黄胶囊看看。维C银翘片、桑菊感冒冲剂、双黄连口服液、风热感冒冲剂、羚翘解毒丸、柴黄清热冲剂、复方感冒灵片、感冒清胶囊、复方桑菊感冒片、银柴合剂、复方双花口服液、复方穿心莲片、清热解毒颗粒等都是可以的。或者可以尝试一下的食疗法：　　1、乌梅红糖水：乌梅4个、红
感冒了吃什么食物：水果有些朋友感冒后想吃水果，却又愁不知道该吃哪些水果，究竟感冒了吃什么水果好呢？一起来看看吧。1.梨子梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。2.苹果感冒发烧的时候可以吃苹果的。苹果富含维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用。感冒发烧吃什么水果？鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。3.杏仁如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。4.荸荠无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。5.芒果芒果被称为“热带果王”，营养丰富，并有一定的药用价值。中医认为，芒果味甘酸、性温，有益胃、止呕、解渴、利尿之功。鲜芒果所含的芒果柑，有化痰止咳作用。6.西瓜西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。7.马蹄荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。生吃虽然清脆可口，但还是洗净煮熟食用最好，且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠，与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳，不过它仅是食疗的辅助方法，当高热不退或病情加重时，还应及早就医。8.葡萄感冒发烧
图老师百科感冒出汗多吃什么食物专题提供感冒出汗多吃什么食物等最新信息，希望对您有所帮助，关注图老师微信获取更多感冒出汗多吃什么食物信息。感冒出汗多吃什么食物百科专题更新时间： 12:21:48出身汗治感冒 千万别上当
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天气越来越寒冷了，人们稍有个不注意就很容易患上感冒。感冒之后，想要恢复不是一天两天的事情，因此，很多人就听信传言“出一身汗能治感冒”，相仿设法的给自己弄身汗出来，以为这样感冒真的就好得快乐。对于这种做法，医生表示，不仅不靠谱，还会对身体有害。“出一身汗能治感冒”是长久以来的认识误区要知道出汗并不能缓解感冒的症状，相反感冒出汗被看作是发烧的前奏。感冒后，人体为了抵御入侵的病毒或细菌，自身的防卫系统会积极工作起来，这个时候有些人出汗，甚至会出现发烧等症状。感冒后，人体新陈代谢速度加快，如再从事比较激烈的活动，就会使人体内热量增加，代谢更快，能量消耗过多，而患者的抵抗力却大大降低，感冒病毒更容易乘虚而入，如果侵犯心肌，就会加重心肺等脏器的负担，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至导致心源性猝死。靠运动出汗治疗感冒不仅不靠谱运动出汗不仅不能治疗感冒，甚至有时候还会产生更大的伤害，尤其对老人、儿童和体质弱者更是有害无益。另外还要注意，有些急性传染病初期症状类似感冒，应当及时去医院就诊，如果也用锻炼的方法去扛，很可能会耽误病情。对付感冒还是遵照医嘱，按时吃药或者输液，才会好得快。出汗不能治感冒，但调整饮食却能辅助治疗1、感冒之后，注意要多喝水，这样才会好得快。2、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。饮食宜少量多餐。3、感冒病人多有发热、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。因此应及时补充水分，足量的水分还能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。4、蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用。5、红色的食物富含胡萝卜素，对感冒的痊愈也非常有帮助。提醒：感冒之后，很多人都有食欲下降，吃不下饭的感觉，有这种感觉很正常，但是大家千万不要因为没有食欲就真的不吃饭。感冒之后，身体为了抵抗细菌病毒对身体的侵害，会消耗大量的营养物质以及能量，此时如果不吃饭那是不大大降低人体抵抗力的，因此，感冒之后，饭一定要吃，还要吃得有营养。治感冒医生处方1、辛温解表荆防败毒散加减;葱白(带须)5节、生姜3片，水一碗，煎10分钟后趁热服下，一日一次;生姜30克、红糖30克，水800毫升，砂锅冷水煎20分钟后服用，一日三次。特别提醒汤药需趁热喝下，以身热微汗效果为佳。其间避免吃生冷、寒凉食物，如虾、蟹、河蚌、各类海鲜等。此外，还可用热水泡脚、盖好被子休息直至出汗等等。2、辛凉解表银翘散加减;薄荷3克、芦根30克、板蓝根15克、生甘草6克，每日一剂;竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。特别提醒如果觉得煎药麻烦，可购买一些清热解毒的中成药，如板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等;需多饮水、饮食宜清淡，服药期间避免食用热性食材，如牛肉、羊肉、桂圆、红枣等。(家庭医生在线)
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