宝宝辅食虾仁三鲜馅馄饨的做法蔬菜小馄饨(十一个月宝宝)怎么做好吃

宝宝辅食虾仁蔬菜饼的做法_宝宝辅食——虾仁蔬菜饼_菜谱_美食天下
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“我家宝宝这出牙速度太快,而且她很喜欢咬饼干,“嘎嘣,嘎嘣”得,那叫一个脆啊,可是呢每次出去窜门,别人吃的东西她都想要,要来就塞嘴里,可是那些都添加了好多防腐剂啊,多不健康啊。刚好这两天宝宝爷爷从河里抓来一些野生的河虾,奶奶也从姨奶奶家买了一些家养鸡蛋回来,正好我就做了一款适合八个月以上宝宝吃的饼,既健康又卫生。(ps:因为我家小西瓜才九个多月,所以我给她做的辅食里面基本上不放盐,糖这种调料的,大点的宝宝是可以放一点进去的,我做的版本是不放的哦!还有我做宝宝辅食一般都用的平底锅。因为可以不用放油,比较健康)”
宝宝辅食虾仁蔬菜饼的做法步骤
1准备好材料
2河虾活的去壳,煮熟剁成虾泥,包菜和香菇过水以后剁碎,鸡蛋打成鸡蛋液,(一般十个月以内的宝宝最好不要吃蛋清,我家小西瓜从最近才开始添加的蛋清,她吃了不过敏,所以我已经开始添加蛋清了)
3将蔬菜碎和虾泥加入鸡蛋液中
4加入3勺面粉(这里会比较干,具体加入的免费根据自己鸡蛋数量决定,面粉太多最后吃起来比较干宝宝也不太喜欢,面粉味会盖过鸡蛋味)
5然后加入1-2勺清水,(别太粘稠,稍微稀一点点也可以)
6平底锅烧热(不烧热也可以,烧热以后就是倒入蔬菜蛋液时候受热会比较均匀)
7下去一勺蔬菜蛋液,摊成圆饼状,两面煎熟金黄状即可。(大小随自己定)
9来一张我家小西瓜吃货照,每次做新的辅食给她,她都能很给面子的吃掉,哈哈,有个吃货宝宝挺好的!
1.做宝宝的辅食最好单独用宝宝辅食锅,而且平底锅最好,可以不用放油来做辅食。
2.一岁以内的宝宝最好不要添加盐,糖调料。但是如果你家宝宝已经尝过味道,而且已经不喜欢淡的味道的食物了,那就添加点宝宝酱油吧,不然宝宝吃饭都成为老大难的问题了。
3.里面的蔬菜可以换成其他容易消化的蔬菜。但是最好别加菠菜,菠菜和虾仁一起吃,不利于宝宝对钙的吸收。
使用的厨具:不粘锅
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& 宝宝辅食-鲜虾胡萝卜肉泥小馄饨
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
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这道小金鱼馄饨适合六个月以上宝宝,一岁宝宝一口一个刚刚好,加上食物的色彩相信没有宝宝能抗拒,我家12个多月吃了14只。
瘦肉泥适量
馄饨皮适量
1.胡萝卜去皮擦泥,鲜虾去壳去虾线剁泥,瘦肉剁泥,图片那么多一份是包大人的,葱少许切粒
2.鲜虾、胡萝卜量是鲜虾的3/1.5,肉是3/1。这个比例刚刚好,胡萝卜太多会抢了虾的鲜味,肉太多口感不好宝宝难嚼。加葱花,放一点点盐抓均匀。
3.馄饨皮一叠切成四份小三角
4.包点馅,随便一捏就能捏出小金鱼了
5.小金鱼馄饨
6.好多鱼!放冰箱冷冻起来!随吃随取,当早餐
7.随便一煮宝宝都会很喜欢的
胡萝卜用的辅食碗擦的泥,太小的宝宝可以不加猪肉末,鲜虾和胡萝卜的我也做过!比这个更鲜更好吃。
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