每位儿童都是一名艺术家
　　每一个儿童都是艺术家，的确他们天生喜欢涂涂画画，他们会用一粒石子、一小块瓦片或者一小段树枝，在墙上、地上、沙滩上绘出自己心中的欢乐与忧伤。　　与孩子在一起的感觉真好，看着他们以童稚的笔触，描绘出一片清新、真实、活泼和自由的孩子的世界，使我长久地拥有着一颗童心。我深信毕加索说的，每一个儿童都是艺术家。的确他们天生喜欢涂涂画画，这不仅是城市的孩子，即使是在穷乡僻壤没有纸、笔、颜料的孩子也会用一粒石子、一小块瓦片或者一小段树枝，在墙上、地上、沙滩上绘出自己心中的欢乐与忧伤。　　不少孩子在美术活动中的态度极其专注，他们常常不肯放下画笔，画面的大胆程度经常会令人倾倒。家长在欣喜地看到孩子爱画画之余，很快又厌烦和焦虑起来，产生一连串的疑问：&老师，为什么他们老画同一样东西，一再重复同一图案或符号?他们想表达什么意思?为什么他们老是这样乱涂乱画，什么都不像?为什么4岁的孩子画头手不画身体?是否出现了异常的现象?&&&　　我很高兴看到前面提问的那些家长，尽管他们对孩子绘画不理解，有这样那样的厌烦和焦虑，但是并没横加指责，阻碍孩子的发展。其实，儿童绘画的发展是有规律可循的，著名美术教育专家屠美如将儿童绘画分为四个阶段：涂鸦期(1~4岁)?属于无目的的乱画。反映在画面上的是杂乱的线条，缺少视觉控制的肌肉运动。涂鸦后期，出现简单的目的，但不能成形，不注意色彩变化，常常使用单色笔，偶尔换另一种颜色笔图画。象征期(4~5岁)：凭主观直觉印象描绘出物体的初略形象，以象征物体的外形轮廓，多半是不完全的、遗漏的，表现的是瞬间的、不明确的感情和意图。概念画期(5~8岁)：知觉写实期以自我为中心观察现实生活，用画来传达各种概念，多半用线条勾出平面的二次元轮廓，形象较完整，并注意用相应的色彩表达。写实期(8~15岁)：进入自然描绘阶段，能根据事物特点作出，并注意出现&三次元期&的立体性体验。绘画能力是随着儿童生理的成长和心理的成熟而发展的。成人应该根据这个进程来
与色盲艺术家大脑植入芯片后可“听懂颜色相关的文章
选择英语培训班的N个专业细节 你是否正在或准备为孩子选择一个英语培训课程？你是否了解目前主流的幼儿英语培训机构的课程情况和师资情况？希望下面的建议能让你在为孩子选择英语学校及外教的时候，多一些冷静和专业的判断力。
考察点 课程 国内的幼儿英语培训起步至今不过十几年，仍然处于发展的初期阶段，尚无统一的国家标准出台。主流的培训机构一般直接选用国外成熟的原版教材，或者在国外教材体系的基础上进行本土化工作后使用（引进版），也有少数培训机构在尝试使用自主研发的课程和教材。 选择英语课程时，可以综合考量以下几点： 语音——专为非英语语系孩子编写 在给学龄前孩子（特别是初学的、小年龄的孩子）选择课程时，要注意区分该课程采用的教材是不是专为非英语语系的孩子编写的，配套的视听材料能不能给孩子非常准确的发音示范。语音的评价标准有三：准确、清楚、缓慢。 从整体上说，北美国家的教材在语音上通常具有此类特色。发音相对清晰，而且很多教材自始至终贯穿了语音的学习（比如，Super系列中的Phonics）。而在欧洲的一些教材体系里，示范者的连读、爆破音比较多（因为这类教材本身并非专为非英语系的孩子编写），有时候孩子很难听得清楚。 推荐课程：Super Tots，Super Kids，朗文幼儿英语等 文化——原汁原味的歌谣、故事 除了语言本身地道以外，选择的时候也要注意教材选用的歌谣、故事，是不是原汁原味地体现出了英语的思维习惯和文化背景。语言不单是一种工具，而是一种沟通思想和文化的思维表达方式。多一种文化就多了一双眼睛，使孩子在思维上的开阔性相对广一些。 在这一点上，欧洲的课程又相对好一些。选用的故事和歌谣非常具有“文化特色”，用西方人特有的幽默方式，帮助孩子在愉快的氛围中建立英语式的思维习惯。 推荐课程：剑桥PLAYWAY国际儿童英语课程等 学习方式——像母语学习那样融入生活 好的课程在教学方法上必然具有母语学习的特点：融入生活场景，有效重复，互动，在“玩”中学习，注重音乐、运动、节律和节奏的使用。同时，好的课程又很系统化，能够“量龄而教”，充分考虑到孩子的年龄特点、心理特点、行为特点（包括注意力
9岁小男生两天上满9个培训班　　随着暑假的到来，很多家长将孩子送往各种培训班培训。近日，在山东的一名9岁的小学男生就被自己的妈妈安排着上各种培训班。然而夸张的是报的培训班数量之多让人瞠目结舌，两天时间需要上9个培训班，这其中包括。游泳、相声、模特、钢琴、作文、英语……每结束一个培训课程，立即就要赶往下一个。孩子的兴趣很重要　　很多家长在帮孩子选择培训班存在几种心理状态。　　1、盲从的心理。别人家的孩子学什么，自家孩子也要学。　　2、考什么学什么。为了孩子考试能考好，给孩子报奥数班、英语班等等。　　3、忙着工作或者打麻将没时间管孩子。很多家长在假期可能是忙着上班或者急于打麻将，没空管孩子，于是帮孩子选择众多补习班，将时间安排的满满当当的。　　以上三种心理状态都是不正确的。完全忽视了孩子的兴趣所在!所以如果家长要帮孩子报培训班时，一定要看看孩子的主要兴趣是什么，喜爱的什么，在孩子的兴趣上报的培训班，会让孩子更加乐于去学习，学习的效果也更好。因材施教很重要　　虽然兴趣是最好的老师，但是也要根据孩子的年龄、性格特点等多方面综合考虑来帮助孩子来选择培训班。切不可填鸭式的教育，不管孩子是否能够吸收和接受，符不符合孩子的性格特点，什么班都报，这是非常不科学的。非常容易给孩子造成一定的压力，因为做一些违背本心和规律的事情会让孩子产生厌学情绪。选择培训机构很重要　　并不是所有的培训班都是优质的培训班。培训班的规模大小、设施情况，以及教师的综合素质怎样也是家长应该多多调查和考虑的。有的不负责的家长根本不去实地考察，直接给孩子报班，也不管这个培训班是否是优质的，就让孩子过去。这样的做法会导致孩子培训出来的效果非常不理想。所以，一定要选择优质的培训机构。多与老师以及孩子沟通　　许多家长将孩子送往培训班后，就不管不问了。孩子在培训班的表现怎样，效果怎样完全不过问。这也是很不负责的做法。因此，家长需要多多与老师沟通，及时了解孩子在培训班的情况。同时，家长也要多与孩子沟通，了解孩子对于培训班的想法，对老师的看法等情况。以便及时了解学习效果。5个家庭教育方式培养宝宝乐观向上
儿童阅读能力可通过学习乐器来提高
长岛大学研究人员皮罗和奥尔蒂斯是在对两所小学的学生进行为期10个月tulaoshi的对比测试后得出上述结论的。研究结果发表在期刊《音乐心理学》上。 测试中，一所小学的46名学生连续3年接受正规的钢琴培训；而另一所小学的57名学生则没有正式学习过任何乐器，也没有在课堂上或课外上过音乐课。两校学生均接受全面的听、说、读、写能力教育。 研究人员在一个学年（10个月）的开始和结束时对两个小学的学生进行了阅读技能评估。结果显示，长期接受音乐训练的儿童比没有接受音乐训练的儿童在阅读方面具有更好的认知能力。体育锻炼或可帮助提高儿童阅读能力
　　一项新的研究表明，经常进行体育锻炼的儿童在学校的学习表现更好。　　芬兰的研究人员评估了186名1到3年级儿童的运动水平以及阅读和数学能力。　　来自芬兰东部大学的研究人员发现，更好的阅读能力与高水平的运动锻炼相关，同时参与有组织运动的频率与更高的数学成绩之间同样存在关联。　　研究小组特别强调，这种关联在男孩中体现更为明显。相比那些在运动方便相对不活跃的男孩相比，那些在上学或放学路上经常步行或骑自行车的男孩有更好的阅读技巧。　　他们还发现，在闲暇时间花更多时间阅读和写作的男孩比那些不经常阅读和写作的男孩拥有更好的阅读能力。同时，那些花更多的时间使用电脑或者玩视频游戏的男孩比不常使用电脑或者玩视频游戏的男孩拥有最好的数学成绩。　　研究人员指出，身体运动水平与阅读和数学技能水平之间的关联在女孩中表现较不明显。这项研究结果发表在9月11日的《公共科学图书馆&综合》杂志上。　　虽然研究发现运动锻炼与儿童学习表现之间存在相关联系，但并不能证明两者之间存在因果关系，研究人员同时强调运动在儿童成长过程中的重要性，特别是对男孩学习表现的影响。　　其实，之前许多研究已经证实健身运动越多的孩子，学习成绩可能更好。可以是课间或者做功课期间，每隔半小时进行一下活动，作为休息。也可以是骑单车去上学，任何体育活动都可以考虑，并不是单指体育课
男孩女孩，都是自己的孩！　　男孩女孩对于我和大白兔来说都无所谓,想啊!都是自己身上的肉肉,只要健康比什么都强……　　男孩女孩，都是自己的孩！　　在澳洲生孩子,完全不被知道孩子的性别所烦恼,在第5个月的时候,我问我的私人医生宝宝的性别,他反问我,你确定想知道么,好像我刚刚看到了,唔!我再确定一下.我好奇的问:你看到什么啦?医生笑着说:我可没有说是男是女,女孩子在臀部可看到3条线.他用探头在肚子上左看看右看看,最后说,我好像看到了,但是宝宝的位置不好,看不到,下次做深成超声波检查的时候也许可以看到.医生的话模拟两可的,大白兔从诊所出来问了我一句,到底他看到什么了?是男还是女啊?我高兴并坚定的说:一定是女孩,快发消息给爸爸妈妈!!!爸爸妈妈快乐的发来消息:热烈欢迎我们家的小才女的到来!　　您真的不介意么?　　告诉家里的老太太时候,她也说:女儿好,我没有女儿,现在有孙女啦!过了不久做深成超声波检查,是和老太太一起去的,我又问了医生想确认一下,可医生还是说宝宝位置不好,但是到最后还是看到了传说中的3条线,宝宝的性别被确认了,千金百分百!!呵呵^^一路我憧憬着给宝宝穿花裙子扎小辫子的样子,老太太却说:确定么,不错,会生生个抱儿姑.我说:你确定下个就是儿子.她斩钉截铁的说:一定是儿子,以后要就要3个孩子,这是个姑娘,以后两个一定生儿子.老天听完后我真是一头的汗,感觉自己像机器,要是像&金婚&里的文丽生了3个都是姑娘,老太太会怎么想,大白兔是家中的独子,剩下的都不用我多解释,难怪老太太会说出那样的话.　　有时候老太太会莫名其妙的说一句,超声波也有不准的时候,要是生下来是个男孩子那多有意思.我说,这都写在报告里了,还能有错.有次吃饭的时候,我们正兴高彩烈的讨论着孩子的小名,老太太说:叫婷婷.我心想这名字也不错,亭亭玉立么,可老太太接下来的说:意思是停下来生女儿.老天还倒不如叫个招娣什么的.有时老太太抱着"清宫推算表",帮亲戚朋友推算着告诉我:要是准确,你们下个按这来怀.哦哦哦^^第二胎,还暂时不在我们计划的范围内,至今老太太还说男女无所谓,因为这里没有计划生育,可是我们自己可
孩子报兴趣班家长凌晨开始排队　　公办少年宫培训班价格低廉　　&女儿下半年要升小学，我们想在幼儿园最后一学期给孩子上语言类兴趣班。经其他家长推荐，决定去新区少年宫报班。&家住浦东新区东环龙路的徐华女士告诉记者，昨天是少年宫公开报名第一天，早晨六点，当她打车赶到少年宫门口时，已经有几十位家长排成长龙。有家长透露，为了争取一个报名名额，部分家长半夜十二点就赶到少年宫排队等候。　　&现在，儿童兴趣特长班不难找，但让家长放心的不多。&徐女士说，自从孩子上幼儿园后，每天放学，很多培训机构都会在幼儿园门口发放兴趣班宣传广告。她曾多次实地走访各种少儿兴趣培训机构，办学时间长、师资有经验的培训机构价格高，半年培训费动辄就是五六千元;一些价格适中的培训机构开设在租借的写字楼、小区内，安全隐患重重，师资流动性大。各区县少年宫、青少年活动中心等公办机构的兴趣班，因为收费低廉(半年只要三百元左右)，很多老师都是各个区县的骨干教师，为很多家长追捧。　　部分纯公益兴趣班排队缓解　　记者采访发现，排长龙只求一个兴趣班名额的现象在浦东等人口导入区的青少年活动中心显得尤为突出。而一些中心城区青少年活动中心的情况相对好些。　　据了解，从2010年开始，由于本市开展专项清理、严查学校出租校舍问题，一些区县的青少年活动中心开始陆续清理社会力量办学机构。&目前，我们中心办的兴趣班都是纯公益性的，不收费，所有成本费用都是由政府买单。&某中心城区青少年活动中心相关老师说。　　既然不收费，那兴趣班不是更要被挤破门槛吗?&事实上，情况恰恰相反。&该老师解释说，大概三年前，他们活动中心也曾经出现过通宵排队报名的现象，不过，转为纯公益性后，排队报名情况已较少出现。　　&目前来说，我们的兴趣班通过两种途径招生，主要是靠中小学推荐，少部分接受家长报名。&该老师告诉记者，他们对社会报名还有限制，如只接受本区中小学生报名。&我们中心城区本来人就不多，因此，基本能满足区内青少年需求。&该老师说
报的班不要过多　　学习对于孩子来说固然重要，但是孩子的健康成长才是最重要的。孩子不是学习的机器，学习的间隙还是需要休息和放松的。不要给孩子报太多的补习班，给孩子一些自己的时间，否则只会让孩子的身体吃不消，造成不良后果。比如周末，最好给孩子报上一个班，最多两个班就好!切勿盲目报班　　有的家长喜欢跟风，看别人家孩子报的英语培训班，就给自己孩子报一个，其实收效甚微。报班要根据孩子的情况和喜好，盲目只会费力不讨好!　　　　长假期最好报特长班　　对于孩子来说，长假期一般就是暑假和寒假，小学生的暑假作业和寒假作业已经相当多了，足够他们温习所学知识。所以，家长可以根据孩子的兴趣爱好，选择一些相对比较轻松的特长班，比如钢琴培训班、游泳培训班、乒乓球培训班等，这样既利于孩子成长，又能让孩子有一技之长。如何选择补习班　　网上查看补习班的口碑　　现在的家长一般都会上网查询资料了，那么不妨将补习班的信息输入网络，看看网友对自己心仪的补习班都是怎么评价的。如果好评的多，证明这个补习班的教学还可以，反之，就可以直接pass了。　　带孩子去现场听听其他家长的评价　　带上孩子去补习班上课的地方，相信一定能遇到以前在这里补习过的家长或者前来报名的家长，那就可以和这些家长深入交流一下，看看他们对这个补习班的看法和评价，然后在综合做出决定。　　比较补习班的教学环境　　教学环境是非常影响教学质量的，试想在一个漆黑噪杂的环境中，即使老师讲的再好，孩子又怎能安心学习呢!因此，家长要实地查看一下补习班的教学环境，是否适宜自己的孩子学习，如果可以，就可以选择敲定了。　　对比培训班的师资情况　　补习班的教学好坏基本取决于补习班的授课老师，家长一定要严把质量关，认真查看授课老师的教学水平，只有高水平的教学老师才能给孩子应有的帮助，上补习班才能真正有价值。　　根据孩子的情况选择补习班　　每一个孩子对学习的认真程度，偏好程度都是不一样的。比如有的孩子喜欢语文，数学成绩和英语成绩就相对较差，这时候就可以考虑给孩子报一个数学补习班或英语培训班。如果孩子的各项功课都还不错，就可以报一些文化类的特长培训班。　　选择离家近的补习班　　
孕妇产前培训班不容忽视
很多第一次怀孕的女性对生育一事没有概念，准爸爸们对女性孕期应注意事项以及孕妇孕期的一些反映也不甚了解，导致孕妇在产前发生很多突发情况，如果不及时采取措施应对，严重的甚至会致使孕妇流产。针对这些情况，为了能让孕妇能顺利平安的生下宝宝，一些医院、社会团体、产前医疗中心专门为孕妇和准爸爸们开设了产前培训班。 专家介绍说，孕妇，特别是第一次Tulaoshi.Com怀孕的孕妇很有必要参加产前培训班，在产前培训班里孕妇们可以提前学到很多生产和育儿知识，为分娩和养育宝宝做充足的准备工作。 产前培训班将孕妇们集中起来，相互交流怀孕期间的心得体会，有助于减轻孕妇生产压力，有些孕妇由于产前压力过大而导致产后突发产后抑郁症，而产前培训班则大大的减低了产后抑郁症的发病率。 另外，产前培训班一般包括以下几个方面的培训内容： 第一，孕妇生产时的状况。很多第一次怀孕的女性因为准备不充分而导致“临盆”的时候手忙脚乱、担惊受怕。产前培训班会详细解释孕妇产前有可能出现的种种症状，同时告诉孕妇相对的应对方法，另外在生产时应该注意什么事项以及要准备的物品等等。 第二，一些适当的运动。女性怀孕后一般会产生手脚浮肿的现象，在产前培训班上，教员们会组织孕妇一起做一些简单的运动，缓解手脚浮肿带来的不适感，另外孕期适当我运动能帮助孕妇们活动胫骨疏通血脉，在生产时顺利生下宝宝。 第三，减轻缓解生产疼痛的方法。孕妇生产时会很疼，并且这种疼是有频率的疼痛，特别是顺产，给孕妇带来巨大的疼痛感，产前培训班会总结众多产妇的生产经验教授第一次生产的孕妇们一些切实有用的缓解生产疼痛的方法。 第四，产妇产后的护理和婴儿的养育方法。产妇产后第一个月也就是我们俗称的“月子”很重要，必须好好休养稍有差池都可能留下一生的病根。产前培训班开设专门的课程教授孕妇/孕妇的陪护人产后护理以及婴儿的养育方法、注意事项等。 产前培训班可以说是一条龙服务，从产前到产后，从孕妇到宝宝，全方位三百六十度服务。（阿狸）孕妈早餐禁忌盘点
　　妈妈们在炎炎夏
培训聪明宝宝 父母忌犯三错
每位爸爸妈妈都希望自己的孩子聪明，而不希望孩子变笨。要让宝宝向聪明方向前进，就要知道孩子是如何变笨的，才能趋利避害。 孩子变笨三大原因： 1、永远也赢不了的游戏 如果我们让孩子玩一个游戏，这个游戏的难度超出孩子现有的理解能力，但我们又不向他做任何讲解，结果孩子总是不知道该怎么玩，每次尝试都失败，那么孩子的感觉会越来越糟糕，不用别人说，他也会觉得自己很笨。 若是在孩子的生活里，他很少得到赢的感觉，最终，他可能就会变成一个看起来笨头笨脑又畏手畏脚的孩子。 2、过早的知识传授 一些热衷于所谓智力开发的父母，积极地对幼小的孩子进行读写算训tulaoshi.com练。那些学业知识不符合幼儿的认知特点，孩子虽然也能靠鹦鹉学舌的方式死记硬背下来，但并不理解，所以往往并未能促进他们的智力发展，反而给孩子带来很大的学习压力，降低了对学习的兴趣，挫伤了自信。 3、大量的负面暗示 有一个充满寓意的童话故事：有一位美丽的公主，从小就被一位巫婆关在一座高塔上面，每天只能见到巫婆。巫婆每天都对她说：你的样子丑极了，见到你的人都会感到害怕。公主相信了巫婆的话，怕被别人嘲笑，不敢逃走。直到有一天，一位王子经过塔下，看到了公主那如仙的美貌，惊为天人，救出了她。这位公主才对着镜子意识到自己原来如此的美丽。 事实上，很多父母都可能在无意间充当了巫婆的角色。 说孩子真笨是一些父母的口头禅，说起时甚至带着爱意。可是，孩子接受到的就是笨的信息;有时，望子成龙的父母有意无意地拿孩子与别人相比，你看人家丁丁多聪明!李阿姨的女儿都能用英语和老外对话了，她比你还小呢。&&有时，父母在朋友、外人面前表现谦虚，我儿子不行，很笨的。这孩子很没脑子的。 整日被淹没在如此大量的负面暗示里，孩子怎么能不真心实意地相信自己真的很笨?分享-秋季幼儿保健小常识
秋季，是小儿呕吐腹泻的多发季节。医生介绍：宝宝秋季腹泻，以病毒性消化道感染造成的肠炎最多见，这也是造成小儿秋季腹泻的主要原因。 秋
如何从小培养孩子的情商现在的孩子更像是养在温室里的花朵，父母为他们遮风挡雨，以为这样就是对他们好。但他们总有一天需要离开父母的庇佑，自己独立的发展，这个时候可能就看出孩子的差别了。对于孩子来说，智商虽然重要，但情商更加重要，而情商虽有一定的先天遗传因素，但更重要是后天发展的。那么如何从小培养孩子的情商呢?一、教孩子学会生存技能有一个故事，说的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜，他们无望地失声痛哭，人们永远也找不到我们了，一个孩子绝望地哭泣着说，我们会死在这儿。然而，11岁的伊芙雷站了出来，我不想死!她坚定地说，我爸爸说过，只要沿着小溪走，小溪会把我们带到一条较大的小河，最终你一定会遇到一个小市镇。我就打算沿着小溪走，你们可以跟着我走。结果，他们在伊芙雷的带领下，胜利地穿出森林。也许人们会认为，像伊芙雷这样的女孩生来就有才能，其实才能不是天生的，得益于其父的后天的教育。目前西方国家，包括东亚的日本，十分重视孩子的生存教育，从孩子懂事起，就教育他们如何学会生存和自立，跌到了自己爬起来，自己学会吃饭，整理自己的东西，并知道什么情况下怎样保护自己等。二、培养忍耐力和自制力心理学家曾做过这样一个实验，幼儿园老师给每个孩子一块糖，并告诉他们：现在吃，就只给一块，如果能忍一小时后再吃，可以再奖励一块。以后的跟踪调查的结果显示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应，或延时满足。许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大以后事业上也少有成功。那么怎样培养孩子忍耐力呢?比如，幼小的孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒到几分钟;对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说：如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。三、多接触社会，经风雨见世面有的家长很少让孩子出门，担心这担心那。孩子看到生人就哭、就躲，长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利，缺乏团结精神，因而也很少有朋友，长大以后也会因人际关系紧张，而影响才能的发挥。
杂粮饼的原料有哪些　　杂粮又重新受到现代人的喜爱，和它们的营养价值有着很大的关系。 通常五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物。五谷杂粮的种类很多，因种类的不同，在结构和成分上也有不同，因此营养价值也不同。　　五谷杂粮不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质等，还含有某些微量元素，例如铁、镁、锌、硒等，其含量要比细粮多一些，这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的，粗杂粮中的钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。了解到了杂粮的营养，平时就应该多吃些杂粮食物，杂粮饼外酥里嫩，咸香适口，经济实惠，悠悠香烧饼培训，针对大众口味，独创了适合本地大众口味的杂粮饼，投入市场后颇受欢迎。 　　弥补白面欠缺的B族维生素：白面经过精加工过程，除去了外皮和胚芽，同时杂粮饼的技术培训　　把煎饼摊匀摊薄 方法：首先练习对控制炉火的技术要求非常高的手法，确定一种手法，从对控制炉火的技术要求非常高摊，还是从对控制炉火的技术要求非常高摊。　　自己先确定一种手法，练习这个手法对控制炉火的技术要求非常高练习把饼摊匀，刚开始不要管饼摊的多厚，只要摊匀了就可以对控制炉火的技术要求非常高最少要练习1天）。 　　最后练习把饼对控制炉火的技术要求非常高了，要想把饼摊薄了就必须要求手杂粮饼制作方法　　所需的材料：面粉、豆粉、番薯粉、玉米粉等杂粮粉，鸡蛋，香菜，甜酱，辣酱，榨菜。　　1.取上面的杂粮粉若干，用水调成糊状，备用。　　2.把调好的面糊放在可以加热的平铁板上（家里可以用平底锅，没有圆底的也行）。摊开成面饼状，越薄越好。　　3.再在上面打上鸡蛋（可以加多个，按个人口味），摊匀。杂粮饼简介　　杂粮饼是指用杂粮做的饼。特点：松脆可口，特香！让人吃了还想吃，而且对身体健康有好处，尤其是有胃病的人，可以养胃。
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