2被浏览12分享邀请回答0添加评论分享收藏感谢收起&我有高血压高血脂，能否吃鸡蛋里的蛋黄，
我有高血压高血脂，能否吃鸡蛋里的蛋黄，
发病时间：不清楚
我有高血压高血脂，能否吃鸡蛋里的蛋黄，有人说能吃，有人说不能，到底能不能？请您讲一讲，谢谢！
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精选回答(2)
擅长：心血管内科，神经内科
通常，肉食、蛋及乳制品等食物（特别是蛋黄和动物内脏）中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多，应限量进食。食用油应以植物油为主，每人每天用量以25～30g为宜。家族性高胆固醇血症患者应严格限制食物中的胆固醇和脂肪酸摄入。
全民健康管理中心
您好，高血压、高血脂患者能吃鸡蛋的，但是肉食、蛋及乳制品等食物（特别是蛋黄和动物内脏）中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多，应限量进食。食用油应以植物油为主，每人每天用量以25～30g为宜。LF
医生回答(1)
副主任医师
你好，鸡蛋脂肪含量较多，高血脂、高血压患者，避免食用含脂肪较多的食品,如：肥肉,动物内脏（肝,脑,肾,肺）,猪油,蟹黄,鸡蛋黄,鱼子,奶油等。意见建议：建议你多喝火麻茶，火麻茶能迅速溶于血液中，为血液充氧，清除血液中的毒素及污垢，冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺，适合高血脂、高血压患者饮用。
向医生提问
（高血压病，风眩）
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
多发人群：中老年人，平时钠盐的摄入量过多的人，父母患有高血压者，摄入动物脂肪较多者，长期饮酒者
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约200-5000元高血压、高血脂、高血糖是怎么回事_糖尿病_养生之道网
///文章正文
高血压、高血脂、高血糖是怎么回事
养生之道网导读：高血压、高血脂、高血糖是怎么回事？高血压、高血脂、高血糖并称&三高&，是现代患病群体最大的一群人，且其危害很大。那么，高血压、高血脂、高血糖是怎么回事呢？下面一起来了解下。
一、高血压是怎么回事？
先来了解一下诱发的因素。
1、血管由于缺少蛋白质、维生素C、、钙当中的任何一种，血管 就会慢慢失去弹性，变成一个弯管，使血液输送困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。
2、如果血脂肪、胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高，就像长江的上游，水流速度非常快，水非常清澈，没有垃圾，下面没有沙子。
3、到了下游，水流速度变慢，整个水面上漂着一大堆的垃圾，底下都是沙子。同样的，当血液 的粘稠度增加以后，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，越来越多，这时候血流的速度越来越慢。患有高血压需要引起重视，需要尽早的采取治疗措施才能缓解病情。
二、高血脂是怎么回事？
血脂高的形成原因是由很多因素构成的，根据不同的标准也分成了不同的类别，根据病因在临床上可将高血脂分类为原发性与继发性两种。原发性高血脂可能与有关基因、脂蛋白及其受体或酶类异常有关。后者由其它疾病引起，发病率较低。血脂高是对身体的危害是全身的，这种疾病开始给人身体的影响是隐匿的、全身的、逐渐的对人体进行攻击，它会加速全身的，给患者的健康带来危害。
引起的原因：
1、高甘油三酯：过量热量摄入、酗酒、未控制好的严重糖尿病、肾病，某些药物（如雌激素等）以及遗传性高症。
2、高胆固醇：饮食中饱和（动物）脂肪摄入过多、肝硬化、控制不好的糖尿病、甲低、肾病及遗传性高胆固醇症。
三、高血糖是怎么回事？
引起血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些：
1、情志因素：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调，刺激分泌增加，血糖升高。
2、饮食不调：饮食过量，使血液中游离葡萄糖增多，以致血糖升高；饮食不足（饥俄时），促进糖的异生，引起血糖增高。
3、各种应激：、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时，体内对抗胰岛素的各种激素，如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多，加速糖原分解，血糖升高。
4、药物因素：口服（尤其磺脲类药）或胰岛素过量，引起后的高血糖反应，即苏木杰反应。重症患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，由于高血糖引起高渗性利尿及脱水，血容量减少，刺激肾上腺分泌，而产生反应性高血糖。
四、要注意什么？
医师建议：患有三高症人群应以低脂、低盐、低糖饮食为宜。可以多吃些西红柿，芹菜，黄瓜，木耳，香菇，鱼肉，麦片等食物。平时基本所有新鲜的蔬菜都可以食用，但水果不包括在内，因为有些水果当中的糖份含量很高，一般高血糖的患者不宜多吃。三高症患者在饮食当中要注意多补充，适量的蛋白质摄入。
最主要的是要戒烟戒酒，高血压患者不宜吸烟饮酒这是众所周知的，高血脂患者一样也不能饮酒，科学研究表明，长期吸烟或是酗酒均可干扰血脂代谢，使胆固醇和甘油三酯上升。所以高血脂患者最好是戒烟限酒。
而高血糖以少饮和不饮酒为宜，每克酒精产生7千卡热量。酒精除提供热量以外，并不含其它营养素，长期饮用还容易引起，并对肝脏不利，尽管酒精代谢不需要胰岛素参加，还是以控制饮酒为好。如果病情稳定，可适量饮用一些。
除了饮食当中的一些禁忌，三高症患者还要有一个好的心态，保持情绪稳定，平常多做些运动，密切监测血压血糖能血脂，定期做测量并记录，在医生的遵嘱下要坚持服用药物加以治疗，切不可自行断药或停药。
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养生之道网春节养生专题，为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识，想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网春节养生专题。...&高血压糖尿病能吃鸡蛋吗？
高血压糖尿病能吃鸡蛋吗？
发病时间：不清楚
高血压 糖尿病能吃鸡蛋吗？
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精选回答(7)
擅长：擅长呼吸内科疾病，如：肺炎、肺癌,COPD等
你好，根据你的描述，对于高血压及糖尿病的患者，这是可以吃鸡蛋的，不担心哦。
擅长：妇科常见疾病的诊断和治疗，如痛经、闭经、月经不调、阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢疾病、更年期综合征等。
可以适当吃鸡蛋的，但要注意控制好血压和血糖；定期监测比较好；建议平时要多运动。
副主任医师
擅长：泌尿外科、男科
可以适当的吃一些的，建议每天吃一个是比较合适的。
副主任医师
擅长：高血压，心脑血管疾病，心律失常，心肌炎，胃炎，胃溃疡，肝硬化，消化道出血，结肠炎等消化道疾病，风湿免疫系统疾病等
你好，鸡蛋富含蛋白质，含糖量不高，糖尿病人是可以吃鸡蛋的，不过要注意合理的饮食结构。不吃含糖量高的食物，控制主食量，可以适当增加一些粗粮的成分，多吃蔬菜，同时要注意加上运动锻炼，控制体重，规律服用降糖药物治疗，定期复查。希望能够帮助到你！
副主任医师
擅长：对高血压，冠心病，先天性心脏病，风湿性心脏病，肺心病，心肌炎心肌病，心律失常的诊断和治疗有自己独特的见解
你好，高血压和糖尿病是动脉硬化的主要危险因素，控制不好，会引起冠心病，脑血栓等疾病的发病率明显升高，需要积极治疗这两种疾病，首先要控制饮食，要低盐，低脂肪，低糖饮食，不要吸烟饮酒，多运动，控制体重，鸡蛋可以吃，但如果有高血脂，每天不要超过一个是不会有问题的
副主任医师
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
你好，根据你的咨询，高血压，糖尿病都是可以吃鸡蛋的，当然，不可以多吃，一天吃一两个问题不大，高血压，糖尿病，一是饮食控制，二是多运动，三是休息好保持心情舒畅，根据血压，血糖的检查结果，选用合适的药物治疗，详细治疗意见，到当地医院相关科室咨询一下。
全民健康管理中心
您好，糖尿病高血压是可以吃鸡蛋的，鸡蛋能够帮助人体补充能量，对于高血压的患者建议平时最好能够清淡饮食，少吃一些油腻的食物，多吃一些水果蔬菜，保持一颗乐观向上的心态，多吃一些可以降压的蔬菜，比如芹菜，西红柿，和一些低脂的水果，可以在医生的指导下服用。瑞舒欣（苯磺酸左旋氨氯地平片）、平欣（缬沙坦分散片）、复欣（缬沙坦氢氯噻嗪片）等，遵医嘱用药。
向医生提问
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
多发人群：四十岁以上的中年人
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高血糖、高血脂，高血压病人吃什么水果好？
高血糖、，高血压病人吃什么水果好？
&&& 高血糖、和高血压是需要长期综合治疗的，尤其是对饮食的控制要求非常严格，饮食包括水果，虽然水果中都含有糖，但水果中含有的大量维生素、纤维素和矿物质，对人都是有益的。所以，糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。、高血脂，高血糖病人吃什么水果好？
&&& 患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量，以及各种不同水果的血糖指数而定。&&
&&& 推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。&&
&&& 含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果 等，就得小心选用；&&&
&&& 超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等。&&&
&&& 香蕉： 含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E、P和多种矿物质，尤其含钾丰富。高血压病患者大多数伴有尿钠增加和尿钾减少，尿钠与尿钾均增高的人，往往血压不高，提示钾有拮抗钠的增压作用。香蕉所含维生素P有利于增强血管壁的弹性。防治高血压病引起的脑出血和中风，可多食香蕉，也可用香蕉皮30～60克，水煎服。有条件的地方可取适量香蕉花煎水服，疗效较佳。&
&&& 苹果： 内含苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、C等10多种营养素，苹果中还含有大量的钾，能与体内过剩的钠结合，使之排出体外，对治疗高血压病有利。多吃苹果可改善血管硬化程度，有益于冠心病患者及嗜盐过多的高血压病患者。&&&
&&& 山楂： 可促进脂肪分解，善消肉食，另外还有抑菌、降血脂、强心、扩张血管、降低血压、降低胆固醇等作用，对高血压病、高血脂症、冠心病等都有一定疗效。用鲜山楂30克，苹果30克，鲜芹菜根3个洗净切碎，共放入碗中，加冰糖少许，水适量，隔水清蒸，汤渣同服，隔日1次，3个月为1个疗程，治高血压病有一定效果。&&&
&&& 菠萝： 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，多食对肾炎、高血压病患者有益。对高血压性水肿、血栓症，有改善血液循环、消除水肿、炎症的良好作用。&&&&
&&& 西瓜： 西瓜汁中所含的糖、蛋白质和微量的盐，能消烦、止渴、利尿、降低血脂、软化血管、降低血压。治高血压病用鲜西瓜汁或西瓜翠衣煮水。&&&&
&&& 荸荠： 含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。用鲜荸荠(洗净、去泥)、海蜇(洗去盐分)各30～60克，煮汤，日分3次服，有良好的降压、化瘀作用。
&&& 每天吃多少合适 水果是糖尿病食谱的一部分。每100克新鲜水果产生的能量约为20－100千卡。严格地讲，每天每个患者适宜吃多少水果都应该由营养师进行计算。但是一般情况下，血糖控制稳定的患者，每天可以吃150克左右含糖量低的新鲜水果。如果每天吃新鲜水果的量达到200－250克，就要从全天的主食中减掉25克（半两），以免全天总能量超标。&
&&& 不适宜吃的水果有哪些？
&&& 慎重选用：每100克水果中含糖量为11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50－90千卡能量。&
&&& 不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。&&&
&&& 专家建议：糖尿病病人在吃水果时首先要知道自己血糖的控制情况。如果血糖控制良好，即空腹血糖在7毫摩尔/升以下，餐后2小时血糖在10毫摩尔/升，糖化血红蛋白7.5%以下，才可以开始选择性吃水果。如果血糖很高，可以先将番茄、黄瓜等当水果吃，等血糖稳定后再选择含糖量较低的水果；其次，要了解水果的含糖量，做到心中有数，少吃甚至不吃含糖量高的水果。最后，要限量。一般情况下，血糖控制稳定的患者，每天可以吃1~2只含糖量低的新鲜水果。
&&& 高血压、高血脂，高血糖病人吃什么水果好？以上内容介绍供大家参考，祝您万事如意，心想事成！
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