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我失眠好几个月看中医/效果不佳，腰酸眼
肝肾阴虚‘
发病时间：不清楚
我失眠好几个月看中医/效果不佳，腰酸眼干，头涨，耳鸣尿黄
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
擅长：眼科、儿科、内科。
肾虚是中医的一种疾病名称它是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，表现有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、盗汗、心烦、男子兼见遗精，治疗不吃刺激性食物，一定要注意锻炼身体，药物有六味地黄丸、壮腰健肾丸等。
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群，性生活多的男性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）我家宝宝的症状是睡眠障碍吗？我应该怎么办呢？图钉问：我家宝宝2岁半了 今年9月刚入幼儿园 从小就睡眠容易受惊 经常夜里梦哭 然后好不容易叫醒他后玩个把小时才又困着睡着。前不久因为感冒输液了一个礼拜 天天是几个大人固定好他来扎针 弄的宝宝乱叫唤。然后回家后到现在差不多一个月了 天天晚上抗拒睡觉 哄他上床就说“我不睡觉！我不睡觉！……（而且经常这样吵时是闭着眼睛两腿乱弹……还叫着要奶奶抱……要妈妈抱……）”……有时白天他觉得没什么新鲜东西玩的时候或者想要达到什么目的又不满足他时又吵闹着“我要睡觉！我要睡觉！……”（而且经常这样吵时是闭着眼睛两腿乱弹……还叫着要奶奶抱……腰妈妈抱……）其实根本不是要睡觉的时候……以前很少白天这样吵的！……而且以前晚上入睡是自己在床上讲故事自言自语最多半小时就睡着 而现在经常睡前要吵个把小时 弹的力气又大 挺折腾人的 大人和孩子都挺受罪的！我担心长期这样会影响他的睡眠质量！请专家帮忙诊断和支招！谢谢你们！图老师答：不同类型的睡眠障碍，应施用不同的治疗方法。如睡眠呼吸暂停多见于肥胖、高血压和任何原因造成的上呼吸道狭窄的患者。美国的临床学家认为，对严重睡眠呼吸暂停的最有效治疗是气管造口术。治疗失眠症最常用的方法是应用安眠药。值得注意的是，安眠类药物中有的易成瘾，有的与酒同服时有危险。长期应用会产生耐药性，需较大剂量才能入睡。此外，长期应用安眠药本身能产生睡眠障碍。故失眠患者应当在医生指导下做到尽可能地合理应用安眠药物。失眠多梦有哪些典型症状 1、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。2、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。3、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。4、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开
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tulaoShi.com失眠多梦有哪些典型症状 1、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。2、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。3、入睡困难：辗转难眠图老师，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。4、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。5、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。导致失眠多梦的4种原因介绍大家应该都体会过失眠的痛苦，随着社会和生活的压力不断增大，失眠的人越来越多。为了更好的解决失眠这个大问题，我们应该先了解一下失眠多梦的原因。专家们就这个问题，给我们介绍了4种原因，大家仔细阅读一下。一、心理因素如果在工作中和同事发生了矛盾或者工作不顺利的话，自己就会出现紧张、焦虑、愤怒等情绪tulAOshI，而把这些情绪带回家，就有可能导致失眠的出现。二、生理因素导致失眠多梦的4种原因还包括生理方面的因素，像饥饿、疲劳、性兴奋等，这些都会导致失眠，还有一些疾病，比如关节炎、心绞痛、偏头痛、哮喘等，也会引起失眠。如果睡眠效果因为年龄的增大而改变的话，失眠也有可能会发生。三、个体功能状态差异对于不同的人来说，梦感也是不同的，在不同的时间，有的人梦感强，而有的人梦感弱，那么如果要避免失眠，就要保证乐观的态度，在睡觉的时候不要过多的思考一些繁琐的小事，尽量保证自己能顺利入睡。四、与人的情绪状态有关有的人出现失眠是因为情绪障碍，但很多人对这却不了解，只注意了失眠，却没有注意到情绪障碍这种疾病，无法了解病因，也就耽误了治疗。让大家了解失眠的原因是为了能够让大家得到更好的治疗。当然没有失眠的人也可以在读了这篇文章
环境因素不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。情绪状况许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。生理因素精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋和随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。病理因素一些疾病也会影响晚上的睡眠。如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。心理因素生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。药物影响药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。饮酒过度有时候夜晚饮酒过度后，情绪精神亢奋，大脑神经处于兴奋状态，即便已经睡着，大脑神经还在运动，造成多梦的现象。年龄偏高年龄越高越容易失眠，多梦，年龄越大失眠发生率越高。白天操劳过度如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。个体功能状态差异不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强梦多，另一段时间梦感弱梦少。建议你可以使自己开心点不要想太多繁琐的小事晚餐吃得少一点，清淡一点睡前喝点热牛奶。综合原因造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因。
失眠多梦的发病原因有哪些
1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。2、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化难过而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。3、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、难过、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。4、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。5、年龄因素：年龄越大失眠发生率越高。6、内外部刺激：如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。7、不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。8、与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。9、个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强梦多，另一段时间梦感弱梦少。建议你可以使自己开心点不要想太多繁琐的小事晚餐吃得少一先，清淡一点睡前喝点热牛奶.10、从事体力活动太少，比方：从不进行或者没有时刻进行体育锤炼、出行均搭车、从不安步或打太极拳、在室内长时刻采用固定的坐姿、总乘电梯而不爬楼梯、很少干些破耗体力的家务等等。这类启事也能激发人的失眠，常常被人们轻忽，人们很少将失眠与体力破耗太少接洽起来。现实上，人在从事体力勾那时大脑皮层会让从事脑力勾当的兴奋灶处于安息状态，较重的体力勾当往后，人常常斗劲轻易入眠，相信很多人有过这类体验。1
失眠多梦有哪些典型症状 1、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。2、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。3、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。4、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。5、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真Tulaoshi.Com实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。失眠多梦应该如何预防长期失眠多梦会导致患者出现疲劳感、心神不安、全身不适、无精打采、反应迟钝、头痛、记忆力不集中。严重者还会导致精神分裂和抑郁症等等。第一、预防失眠多梦，白天就要多做运动或者多做些家务，身体劳累晚上就容易睡着，如果白天活动少会导致晚间睡眠出现问题。第二、预防失眠多梦，白天就要避免睡觉。即使太困需要养神，睡眠时间最好不要超过30分钟。第三、预防失眠多梦，睡前不要吃过多的食物，食物滞留在胃中，很容易导致失眠难以入睡。第四、预防失眠多梦，患者在睡前一定要远离酒精饮料、尼古丁www.tulaoshi.com以及咖啡这种三样东西。第五、预防失眠多梦，就是养成并保持良好的生活习惯，培养良好的心态，使内心常保安宁。这才是标本兼治的方法。失眠多梦易导致什么并发症 1.失眠会引起神经衰弱，人精神恍惚，严重的容易引起抑郁症和神经分裂，会使人体调节机制变差。2.女性同胞会引起内分泌失调的症状，身体免疫变差。3.对人的身体健康又严重影响。针对失眠留下的并发症，可以采取一些治疗方法1.使用药物治疗方法治疗因为失眠留下的身体免疫调节变差的情况，像法琳卡妮，国内的氨基酸片等，治疗这方面效果都很显着。2.使用食物疗法治疗失眠留下的并发症。可咨询专
失眠多梦的原因：心理因素患有失眠多梦的患者有可能是因为心理因素引起的，在平时的生活工作当中，有各种各样的一些困扰都容易引发出现焦虑抑郁，有的患者情绪不稳定，所以在夜间较容易导致出现失眠多梦。失眠多梦的原因：压力太大失眠多梦往往是因为压力太大而导致的。由于生活和学习对咱们的压力也比较大，并且爸爸妈妈和社会对咱们的希望也比较高，所以很多人的家里就比较大，但是白天就不容易表现出来，而到了晚上就会出现失眠多梦的症状。失眠多梦的原因：药物刺激失眠多梦有可能是由于药物刺激而引起的。如苯丙胺等减肥药物会刺激中枢神经系统，还有安眠药长期服用之后，突然的戒除也会导致失眠症状，致使人的睡眠变浅，容易失眠，多梦。咖啡、可乐以及酒精都会干扰睡眠。失眠多梦的原因：睡觉不规律失眠多梦还有一个主要的因素就是咱们睡觉不规律，现在年轻人的夜生活十分的丰富，黑夜玩到好晚才睡觉，第二天白日又起不来，长期的这种恶性循环，导致很多人都会在桌上睡觉的时分呈现失眠的状况，这要留意。失眠多梦的原因：睡眠环境改变失眠多梦引起的原因很多，常见的原因有睡眠环境改变。当睡眠环境当中空气负离子缺乏都是容易引发出现失眠多梦的，也有可能是平时出现精神紧张及个疲劳，或者是出现一些生理性的疾病，都容易引发出现。失眠多梦的原因：疾病导致失眠多梦还可能是身体一些疾病导致的。假如感冒了，很有可能就会在晚上导致失眠多梦，所以身上有疾病的话一定要赶忙去治疗，否则会导致咱们失眠，一旦不能好好的睡觉，就会给咱们的身体造成更多的问题。失眠多梦的原因：大脑弥散性病变一些疾病等各种因素会引起大脑弥散性病变，如慢性中毒、内分泌疾病、营养代谢障碍、脑动脉硬化，失眠常为早期症状，表现睡眠时间减少、间断易醒、深睡期消失，病情加重时可出现嗜睡及意识障碍。微信公众号搜索“图老师”或者“tulaoshi_com”加关注，每天最新的美食、健康、育儿、美妆、美容、手工DIY等教程让你一手全掌握。推荐关注！【微信扫描下图可直接关注】
你知道耳鸣有哪些分类吗耳鸣在我们的日常生活中是一种常见的疾病，它对我们的生活造成了很大的危害，给患者们的身体健康造成了很大的威胁。耳鸣，众所周知，是听力障碍的一种。其形成原因有多种，有先天性原因，也有后天性神经破坏所致的。根据耳鸣发病原因分类。这样就可分为耳源性耳鸣和非耳源性耳鸣。耳源性耳鸣按其发病部位，又可分为周围性与中枢性两大类。非耳源性耳鸣泛指一切与听觉器官无关的疾病所引起的耳鸣，常见病因包括心血管疾病、代谢性疾病、神经性疾病等。根据听力障碍程度分类。这以患者耳鸣能否被他人听见为依据，可将其分为主观性耳鸣与客观性耳鸣。其中主观性耳鸣较常见，占耳鸣的绝大多数。客观性耳鸣极少见，此种多为耳附近疾病的影响所致引起的耳鸣。根据耳鸣的表现特征分类。以这个标准可将其分为持续性耳鸣和节律性耳鸣。其中持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣;节律性耳鸣多与血管搏动一致，偶尔与呼吸节律一致，耳鸣的频率较低，节律性耳鸣大Tulaoshi.com多数为客观性耳鸣。耳鸣在我们的生活中，很常见。所以耳鸣的分类也有很多，我们在日常生活中能给对耳鸣这类疾病有一些了解，就可以很好的去远离疾病，我们的身体有什么不适的时候，一定要及时的去医院进行检查和治疗。耳鸣的分类主要都有哪些严格地说，耳鸣并非一种疾病，耳鸣是指在外界没有任何声源的情况下患者能够听到声音，但是耳鸣又区别于幻听。为了让大家对耳鸣有进一步的认识，下面将为大家介绍耳鸣的分类有哪些。耳鸣的分类方法有多种，至今尚未统一，常用的有以下几类：按病程分类急性：&3 3=&& 12=&&&12个月。根据耳鸣产生的症状分类代偿性耳鸣：耳鸣较轻，患者能够耐受，不需进行特殊治疗;失代偿性耳鸣：耳鸣较重，患者无法忍受，需要积极治疗，降低耳鸣的响度。按检查者感受情况分类通常按照检查者是否能听到耳鸣的声音而分为：主观性耳鸣和客观性耳鸣。客观性耳鸣分为：1. 咽鼓管异常开放性耳鸣。2. 肌肉挛缩性耳鸣。临床上容易漏诊，多因鼓膜张肌、镫骨肌、
长期耳鸣是什么原因导致的耳鸣是常见的临床症状，耳鸣会给耳鸣身心都带来伤害，根据耳鸣程度不一，带来的危害程度也不一，长期耳鸣更是会给耳鸣人群的身心都带来创伤，我们可以从耳鸣危害得知。那么，长期耳鸣需要警惕，应尽早到专业医院检查原因，做针对性治疗。那么，长期耳鸣是什么原因?下面图老师小编就来给大家讲解一下耳鸣是指在没有外界声源刺激下，感觉耳内或脑内发出声源的主观性感受。像叮咚声哧哧声蝉鸣声金属器械声等。耳鸣会给人体带来不同程度的痛苦和折磨，会带来听力障碍、与人沟通困难等，严重的还可能引起睡眠质量差、神经衰弱等精神疾病。由此可以看出，长期耳鸣需要重视，早日明白长期耳鸣的原因有助于我们对耳鸣做进一步分析，有助于防治。长期耳鸣是什么原因?一，全身疾病引起，像肾脏、肝脏、糖尿病、白血病、颈部疾病像颈椎病等都可能引起耳鸣。二，耳部疾病引起像中耳炎、鼓膜穿孔、外耳炎等，会带来耳鸣、听力下降等不良影响。三，精神因素、心理因素引起，尤其是更年期妇女，容易出现过于焦虑、精神紧张等，这直接会带来血液循环障碍等问题出现，耳鸣容易出现。四，内分泌失调引起，可能跟女性激素分泌有关。五，过度疲劳、烟酒刺激等。那么，长期耳鸣怎么办?一，要保证积极治疗的心态，耳鸣可能治疗周期较长，需要坚持下去，不要放弃治疗信心，耳鸣人群可多与耳鸣的患者多交流，做好生活保养、遵医嘱，相信耳鸣会有一天驱除。二，在生活中多按摩耳部，保护耳部不受外界伤害，不掏耳挖耳、不让脏水进入耳内。三，选择的医院、的治疗方法进行治疗。目前的治疗耳鸣的方法有五步综合疗法，五步综合疗法是指穴位针刺、营养注射、红光理疗、声频共振、中药口服等，能针对病情，把病情作为宗旨。以上就是图老师小编给大家讲解的关于耳鸣的内容，希望对大家有所帮助，在这里图老师小编衷心祝福大家有一样健健康康的身体。什么是导致耳鸣的原因？在生活中有很多的朋友患上耳鸣这一疾病。我们平时坐车过山洞，还有飞机起飞和降落的时候，都是很有可能出现耳鸣的症状。在这种情况下，咽一下口水就可以恢复了。那么导致耳鸣的原因有哪些呢。下面来为大家介绍一下什么是导致耳鸣的原
耳鸣疾病问答病友提问：基本信息：男20岁发病时间：最近一个星期病情描述及疑问：每天早上起来脑袋都闷闷的，耳鸣，听力下降专家解答：根据你的描述，考虑是属于神经性耳鸣的症状，也是要注意及时耳鼻科检查，基本排除中耳炎的可能。耳鸣是什么耳鸣是什么第一：耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状。第二：发病的原因有，外耳外耳道耵聍栓塞、肿物或异物，中耳各种中耳炎、耳硬化症，内耳梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等。心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、低血压等。第三：耳鸣的早期治疗，3～6个月是治疗的重要时期。药物治疗血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。心理咨询和调适，分析耳鸣原因和病变情况，消除病人的担心。注意事项总之，如果出现耳鸣现象一定要重视，尽早去医院进行诊断，在排除其他疾病基础上在专业医生的指导下进行恢复性治疗。耳鸣是什么原因耳鸣是什么原因第一：外耳外耳道耵聍栓塞，肿物或异物。中耳各种中耳炎、耳硬化症。内耳梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等。第二：全身性疾病，心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、低血压等。自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁等。内分泌疾病，甲状腺功能异常、糖尿病等。第三：其他，神经退行性变，如脱髓鞘性疾病，炎症，病毒感染，外伤、药物中毒、颈椎病、颞颌关节性疾病或咬合不良等。注意事项造成耳鸣出现的因素是很多的，若是出现耳鸣，还会导致耳聋现象，对患者带来的危害大，所以，要注意调理方法。左耳耳鸣是什么原因左耳耳鸣是什么原因原因一：耳鸣有可能是耳源性原因所导致的，所谓耳源性原因主要是中耳炎、外耳道炎等耳部的疾病，这些都可以引起耳鸣的出现。原因二：耳鸣还有可能是非耳源性疾病所导致的，非耳源性疾病主要指的是心血管疾病等全身性的疾病，这些疾病会引起耳部的供血导致这样的耳鸣出现。原因三：引起耳鸣还有可能是由于外界的因素引起的，比如身体过于劳累、播放音乐是音量
失眠多梦的治疗方法：常规治疗1、患者需树立信心，寻求合理有效的方法战胜失眠，可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。2、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。3、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。4、一般失眠症经过病因，心理，躯体松弛治疗即可治愈。5、临床上常用的安眠药分3大类，即苯二氮卓类，巴比妥类和其它非巴比妥类，服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器，以免发生事故，儿童不宜，老年病人应慎重使用，肝肾功能减退者慎用，哺乳期妇女及孕妇忌用。以上药物的剂量及用法，须遵医嘱。失眠多梦的治疗方法：服用安眠药失眠严重能够在医生指导下服用安眠药，但绝不能够随便服用，只能偶尔用之，否则既容易上瘾，还会更加严重失眠。失眠多梦的治疗方法：中医中药治疗龙骨，性味归经，甘、微寒。归心、肝经。有镇静安神，平肝潜阳的功效。主要医治用于阴虚阳亢而致的心神不安、心悸失眠等症。失眠多梦的治疗方法：中医按摩治疗失眠多梦的治疗偏方有哪些呢?脚底下有一个称为失眠穴的特效穴道。此穴即为取回失去的睡眠之意，所以，无法入眠时刺激它，非常有效。失眠穴在脚后跟的中央，此穴能够拳头捶击刺激，轻轻的来回多捶几下。失眠多梦的治疗方法：家庭疗法原发性失眠随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多，采用综合疗法治疗失眠有一定的疗效，现介绍几种如下：1、保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑;2、饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣，小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次;3、药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量，先取大米煮粥，待沸时加入大枣，元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一，二沸即成，每日1剂;4、填脐疗法：取酸枣仁，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换; 5、敷足疗法：取朱砂，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次;6、足浴疗法：磁石，菊花，黄芩，
耳鸣的原因：耳部疾病如果是耳部患有疾病又没有得到及时有效的治疗也可能引发耳鸣。比如外耳耵聍、中耳出现血管畸形、中耳炎或者是其他病变还有内耳出现病变还有像听神经瘤等等疾病都会造成耳鸣。耳鸣的原因：全身疾病全身疾病同样也可能对耳鸣造成影响。比如像颈椎病、高血压、动脉硬化、贫血等等。特别要注意的是如果是耳鸣的同时又伴随由身体出现像糖尿病、高血压、肾病、贫血、血液病或者是颈椎病的时候，一定要尽快就医治疗。耳鸣的原因：强噪声噪声本身就严重危害人体健康。持久的过强的噪声会对中枢神经系统造成不良的影响。比如噪声会让人情绪抑郁、注意力下降、易于疲劳等等。而且强噪声还可能造成耳鸣耳聋。强噪声会对人体内耳造成伤害，影响正常的听力。耳鸣的原因：过度疲劳身体过度疲劳也会导致耳鸣的出现。不管是经常处于脑力疲劳还是处于体力疲劳下的人，很容易因为身体过度疲劳造成耳鸣。尽管有一部分人觉得过度疲劳能够帮助迅速入眠，减轻耳鸣的症状。耳鸣的原因：生活习惯不良的生活习惯也是造成耳鸣的一大原因。经常抽烟酗酒、熬夜应酬等等都会加重耳鸣。比如说吸烟会降低血液中氧气的含量，血液缺氧状态下会对内耳毛细血管造成伤害，导致耳鸣发生。耳鸣的原因：紧张压力经常处于紧张或者是压力状态下，机体容易因为受到刺激，神经-内分泌系统产生应激性反应，身体肾上腺素分泌增加，来提高机体对于身体变化的应变能力。长此以往很容易造成不同程度的耳鸣。耳鸣的原因：内分泌失调身体内分泌失调很容易造成耳鸣。这是因为内分泌失调后身体的激素水平失调，造成的自主神经功能出现紊乱。特别是处于更年期的女性朋友，很容易因为身体雌激素水平的降低引起耳鸣。耳鸣的原因：生理期女性生理期也是造成耳鸣的一个原因。经期中身体内分泌水平的改变，造成体液潴留增加，影响了内耳淋巴液的静压水平造成的。另外一部分怀孕女性也可能感受到耳鸣，等到月经过后或者是分娩之后，耳鸣症状自行消失。耳鸣的原因：饮食不当经常饮食不当，比如出现过食物过敏或者是经常高胆固醇、高盐饮食等等不良饮食习惯的人可能会引起或者是加重耳鸣。比如高盐饮食大量食用食盐，很容
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