歌媞：肥胖是病，得治！
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。
肥胖是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。
中国肥胖现状不容乐观,2015年发表的一项研究报告称，中国目前肥胖人口超3亿人，增幅超过美国、英国和澳大利亚。
值得注意的是，据统计，中国儿童里有15.6%的是肥胖儿童。而成人比例更加恐怖，超重加上肥胖可以达到38.2%，等于平均每3个人里面就有一个人是超重的。主任还讲到一个特别的数字，中国的大学生和中学生平均每天运动时间为1小时的大约33.2%，大学生平均每天运动1小时的人群约为20%。
肥胖的主要危害
3.引起骨关节疾病
4.胆囊炎、胆石症及脂肪肝
歌媞甩脂机。不单止能“甩”掉身上的多余脂肪，还可以放松肌肉，缓解身体疲劳。甩脂机通过有规律的高频率震动，能够帮助放松臀部、腿部、腰部的肌肉，加快身体的血液循环，运动后利用甩脂机能够加快乳酸分解，减少运动后肌肉酸痛的情况。
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今日搜狐热点脂肪肝伴血管瘤怎么办
更新时间： 14:49:09
健康分享者：aske
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脂肪肝其实顾名思义就是肝脏聚集了太多的脂肪导致。血管瘤指的是肝脏的良性的肿瘤。如果患者脂肪肝伴有血管瘤的话，一般是要吃药的哦。其实主要是吃一些降脂的药物，除了吃药其实还是有很多其他的方面要注意的哦，比如说是营养支持的哦。脂肪肝的饮食是需要特别注意的。饮食的主要原则其实是高蛋白高维生素，低脂低热量的。脂肪肝患者一定就是要遵守这个原则的哦。
步骤/方法：
几乎现在的脂肪肝有一大半是因为肥胖导致，针对这个现象的话，就是要警醒世人均衡的营养搭配还有就是合理的生活作息习惯对于身体的健康是很重要的。所以平时不要熬夜，睡眠要充足，这些都是很有必要的。
脂肪肝其实有很多的类型的哦，这一点也是要注意的，针对不同的类型的话，治疗其实也是有差异性的。比如说是药物性的脂肪肝，针对这类的脂肪肝一般是停药一段时间就是会有明显的好转的。
脂肪肝患者一般是要吃一些降脂的药物的哦。其实对于患者除了吃药是可以降脂的，平时在生活中还是可以喝一些降脂的茶水的，这个也是很有必要的哦比如说是可以把山楂泡茶来喝，或者是决明子泡水喝。
注意事项：
脂肪肝患者不要喝酒还有就是不要抽烟，这些都是不利于患者的。平时不要和一些高能量的饮料，比如可乐之类。最好还是喝一些降脂的茶水。补充一些维生素。
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咨询实录推荐→ 彩超查出轻度脂肪肝和血管瘤可能
彩超查出轻度脂肪肝和血管瘤可能
健康咨询描述：
体检查出来的,彩超查出轻度脂肪肝和血管瘤可能,有没有什么问题啊?
曾经的治疗情况和效果：
小时候得过乙肝,后来治好了
想得到怎样的帮助：怎么治疗,有没有什么问题?
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
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&&&&&&你好，从B超来看，肝脏的损伤比较厉害，出现脂肪肝和血管瘤的主要原因是肝脏的受损导致的，而且肝回质出现不均匀，如果继续发展可能会出现肝硬化，所以要及时的进行保肝护肝的治疗，在治疗之前需要了解一下你的肝功能检查结果，以及导致脂肪的原因，是否因为饮食，或者服药。建议你能直接同我交流你的病情以及身体状况，可以方便为你做出科学的指导。
疾病百科| 血管瘤
挂号科室：皮肤科
温馨提示：及时采取治疗是婴儿血管瘤的护理方法之一，由于婴儿本身的抵抗能力就非常弱，因此妈妈对婴儿护理的重点就是，防止血管瘤的瘤体发生破裂，一旦瘤体发生破裂的话，不及时止血，严重的会威胁到婴儿的生命。可以看出对得了血管瘤的婴儿护理一定要特别的细心。
&&&&&& 血管瘤(haemangioma)是先天性良性肿瘤或血管畸形，多见于婴儿出生时或出生后不久，它起源于残余的胚胎成血管细胞，活跃的...
好发人群：所有人群
常见症状：皮肤红斑、皮肤破溃
是否医保：医保疾病
治疗方法：西医药物治疗、手术治疗、中医药物治疗、物理治疗
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脂肪肝，血管瘤，请给我一些康复建议
状态：就诊前
希望提供的帮助：
医生，我想知道：
1.这个血管瘤是不是年形成的，为什么2015年体检没有发现，会不会是这期间血管瘤长大了。
2.像我这种血管瘤是怎么长成的，该怎么预防和治疗我的这种情况？
所就诊医院科室：
南京市鼓楼医院 男科
南京市鼓楼医院 消化内核
用药情况：
药物名称：多烯磷脂酰胆碱胶囊，蒲参胶囊
服用说明：蒲参胶囊 一日三次，每次四粒
多烯磷脂酰胆碱胶囊 一日三次 每次2粒
检查资料：
有可能，定期复查，如增长较快出现症状或大于5公分以上，可以考虑手术。
状态：就诊前
谢谢刘医生的解答，图片是我刚拿到的甲胎蛋白的测定，是正常的吧？血管瘤可以预防吗？或者生活上注意些什么能抑制其生长
AFP正常，血管瘤无法预防。
状态：就诊前
生活上注意些什么，能抑制吗？
不需注意，定期复查即可。
疾病名称：肝脏上的血管瘤、囊肿、脂肪肝&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
男、40岁。
今年2月4日在安徽蚌埠市第三人民医院体检时查出患有脂肪肝、肝囊肿、血管瘤。
曾经治疗情况和效果：
一、2009年体检时也曾查出肝...
疾病名称：肝脏上的血管瘤、囊肿、脂肪肝。&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
男、40岁。
今年2月4日在安徽蚌埠市第三人民医院体检时查出患有脂肪肝、肝囊肿、血管瘤。
曾经治疗情况和效果：
平时身体也没有什么明...
疾病名称：脂肪肝并有血管瘤&&
希望得到的帮助：医生，我想知道：
1.这个血管瘤是不是年形成的，为什么2015年体检没有发现，...
病情描述：2015年体检医生说有轻度脂肪肝，无大碍。肝脏B超描述是：肝脏形态较饱满，包膜完整，回声细密，分布尚均匀，血管文理欠清，深部回声减弱.CDFI：未见明显异常血流信号。
之后没有太在意，今年体...
疾病名称：肝肿瘤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
33岁，男！体检时查出脂肪肝并在肝中央有3厘米圆形肝肿瘤！很担心是恶性！没有肝炎！但肝指标都多少有偏高！如果是肝血管肿瘤是不是B超就能看出...
疾病名称：脂肪肝并有结节，怀疑血管瘤&&
希望得到的帮助：这种情况的肝部血管瘤如何治疗？是否严重？
病情描述：体检发现疑似血管瘤，之前一直是轻度脂肪肝，体检报告建议做肝深度CT检查或定期检查
疾病名称：肝脏血管瘤&&
希望得到的帮助：想问问，这个肝脏血管瘤严重吗？需要立即治疗吗？一般平时饮食上应该注意些什么呢？谢...
病情描述：以前体检肝脏没什么问题，上周B超显示肝脏脂肪肝，并有高回声，大概13×11MM大小的血管瘤，具体描述请参见B 超单
疾病名称：肝囊中&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男，49岁，平时经常饮酒。
11年5月份在河北省三院进行检查，B超显示肝囊中5.9*2.9cm，血管瘤0.9*0.7cm，并有轻微脂肪肝，患者自身并无不...
疾病名称：体检报告显示轻度脂肪肝，并有结节&&
希望得到的帮助：是否需要去门诊进一步检查。要做什么治疗
病情描述：因单位体检检查报告显示，没有预约到您的特需门诊号。所以想先咨询一下，我最近是突然胖起来，内分泌有点失调，睡眠不好。不知道这样是不是造成肝脏有些问题的起因。望能得到解答。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
刘建平大夫的信息
原发性肝癌，肝脏转移癌，胆管癌，胆囊癌，胆囊结石，各种复杂性的胆管结石，胰腺良恶性肿瘤的精准手术治疗...
刘建平，男，主任医师，教授，中山大学孙逸仙纪念医院肝胆胰外科副主任，综合科副主任，博士生导师，医学博...
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哈医大一院靠甩脂机减肥？专家称不现实
核心提示：甩脂机这几年成为减肥人士最热爱一项减肥产品，其“剧烈的振动，疯狂的甩脂，每天只需要站在上面5到10分钟，就能迅速甩掉脂肪，成功减肥！”更是让不少肥胖人士决定人手一台，但是甩脂机真的有效吗？专家表示，脂肪是全身性的，单纯某个部位的代谢加速，对整体消耗来说作用并不大。
　　甩脂机这几年成为人士最热爱一项减肥产品，其“剧烈的振动，疯狂的甩脂，每天只需要站在上面5到10分钟，就能迅速甩掉脂肪，成功减肥！”更是让不少人士决定人手一台，但是甩脂机真的有效吗？专家表示，脂肪是全身性的，单纯某个部位的代谢加速，对整体消耗来说作用并不大。 　　质疑一：抖动就能甩掉脂肪吗？　　首先来看看甩脂机编造的用以诱骗消费者的原理：它采用正反平衡旋转原理，低频震动，通过向前、后、左、右、上、下720度甩脂的甩脂运动，使脂肪在体内形成向上的涡流，不断的吸进淋巴腺，再通过加快肠胃蠕动，排出体外。同时不停的抖动脂肪，可以达到燃烧脂肪的效果，因此只需10来分钟，就能轻松达到减肥效果。　　对此理论，即使不懂运动生理学，用我们的常识就可以判断：作为人体组织的一部分，脂肪如果能够被成功的甩掉脱离人体，那么其他组织器官包括内脏等怎么能够幸免？　　事实：如果甩脂机的力量大到可以将脂肪形成涡流，那么血液体液等岂不是早就被甩成了波浪，人早就血光四溅、七窍流血而死了。　　质疑二：即使甩脂机不能甩掉脂肪，因为它可以让你被动运动消耗能量，所以还是可以达到减肥的效果。真是这样的吗？　　甩脂机这种被动运动可以达到减脂目的吗？脂肪是怎样通过运动消耗掉的？怎样的运动水平才能有效的消耗脂肪？　　要了解这些问题，让我们先来看看人体要想燃烧脂肪所必须具备的三个缺一不可的条件：　　第一就是该运动要达到中低强度的运动心率。何谓中低强度的运动心律，如何计算？这里有一个公式，大家可以根据这个公式计算对于自己来说中低强度运动心率是多少。　　公式：中低强度运动心率=（220-年龄）×60%——（220-年龄）×80%　　举例来说，一个二十岁的人，对他来说，中低强度的运动心率就是（220-20）×60%——（220-20）×80%=120——160次，也就是说他的中低强度的运动心率是120次/分钟到160次/分钟之间，低于120次/分钟或者高于160次/分钟，均不算中低强度的运动心率，燃烧的均不是脂肪。
　　第二个重要条件就是这种中低强度运动心率下的运动要持续20分钟以上，这样才能达到燃烧脂肪的目的。　　第三个重要条件就是这种运动必须是大肌肉群的运动，即慢跑、游泳、健身操等运动项目。举个例子，麻将是典型的小肌肉群运动，因为紧张等因素，有人打麻将时心率可以达到中低强度，而且能持续很长时间，超过二十分钟，但由于它不是大肌肉群的运动，所以不能达到减脂的效果。
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