感冒多发点 我扛得住的秋天，宝宝得了感冒可以能扛一下吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-23 01:03 标签： 冬季感冒多发
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验证码输入错误，请重新输入秋天预防感冒，宝宝应该注意哪些？
由于季节的变化，秋高气爽的秋季到来，尤其是早晚微微的凉风带来一丝丝寒意，由于宝宝没有适应季节的变化，频频出现感冒等疾病。宝妈妈应该怎样预防宝宝感冒发生呢？
一，即使天气转凉，给宝宝穿衣，也避免穿得太多，要随温度变化随时增减衣物，因为宝宝穿得太多，出汗后，容易凉风吹后出现感冒，给宝宝选衣服时，最好是以透气，吸汗，轻薄的。
二 ，在秋天，晴朗天气居多，可以给宝宝晒适当的晒太阳，有利于宝宝维生素D的补充，增强宝宝抵抗力，也有利于减少身体病菌滋生，温暖的阳光浴，对宝宝还是成人来说，都是最好的享受。
三，由于秋季属于疾病的多发期，所以，减少到公共场所，要注意宝宝的卫生，勤洗手，注意避免交叉感染，尤其是家人有感冒的情况，要注意避免过密接触。
四，秋天属于干燥的季节，要注意多饮水，是可以增强新陈代谢的，对宝宝的生长发育是有益的，也有利于预防感冒。
五，要注意室内通风换气，避免室内干燥，室内的温度在23度左右，湿度在60%左右是可以的。
六，如果是母乳喂养，宝宝在六个月以上，最好继续坚持母乳喂养，有利于增强宝宝的抵抗力。
七，坚持每天给宝宝洗澡，有利于宝宝适应季节变化，预防感冒的发生，洗澡后，要注意保暖。
八，保证孩子每天都能睡到10个小时以上。睡眠充足了宝宝的免疫系统更能抵御寒风的来袭。
九，及时补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降。
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