现在早醒，4点半左右就醒，睡前吃3颗舒乐安定片没用，该换什么药吃？效果强些的，能延长睡眠的。_百度拇指医生
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?现在早醒，4点半左右就醒，睡前吃3颗舒乐安定片没用，该换什么药吃？效果强些的，能延长睡眠的。
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说明啊，医院去不起啊，现在还是失业状态。
舒乐安定是短效的镇静药,你就是吃再多,三四个小时后都没效果了,它对入睡困难的失眠效果好,明白了,而且像你这样吃法还会药物依赖,赶快停药,如果你早醒影响到白天的生活的话,可以睡前吃一片扑尔敏,利用它嗜睡的副作用助眠,而且不药物依赖,扑尔敏得镇静作用比舒乐安定长得多
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完善患者资料：*性别：
您年龄不超过40不建议使用睡眠药。这样对你的身体有害无益。晚点睡 试试你早上还会不会醒的早。
一个很简单的方法，你去网上买杜仲茶喝。听说疗效不错，不过几十元，，比医院便宜
唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆
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向医生提问早醒3，4点就自然醒了，能吃百乐眠吗_百度拇指医生
&&&普通咨询
?早醒3，4点就自然醒了，能吃百乐眠吗
男55岁|科室：神经内科
临清市中医院
你好，如果平时没有不适症状，可以暂时不用药物。
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
这症状快一年了
晚上入睡困难吗？做梦多不多？
每天感觉乏力
有点但还能入睡
可以吃百乐眠调节一下。
关键是3，4点就醒了！一天也就4个小时的睡眠
有副作用吗！
这情况是否肺虚呀
中成药，很安全，可以用
大夫你很忙吗！半天不说一句
你有什么情况留言就行，我有时间一定回复
向医生提问
完善患者资料：*性别：
您好，欢迎咨询。24岁年轻男性出现这种情况，是植物神经功能紊乱。建议从生活方式调整...
这个情况，建议可以先对症服用调节植物神经功能的药物治疗一下，再观察治疗效果，谷维...
病情分析： 你好，睡眠障碍确实影响到你的生活。目前看来百乐眠已经对你的作用效果变差...
这种情况可能是神经衰弱头晕症状了，可能和睡眠质量不高有关，可以查查经颅彩超，血压...
这个一般都不会有影响的，您这个有可能其他原因导致的睡眠质量差，可以吃点天王补心丹...
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向医生提问12被浏览2,425分享邀请回答15 条评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起失眠吃百乐眠胶囊挺有效的，能长期吃吗_百度知道
失眠吃百乐眠胶囊挺有效的，能长期吃吗
我有更好的答案
8．儿童必须在成人监护下使用。9．请将本品放在儿童不能接触的地方。10．如正在使用其他药品。2．服药期间要保持情绪乐观。　4．服药7天症状无缓解，应去医院就诊，过敏体质者慎用。7．本品性状发生改变时禁止使用。5．儿童、孕妇，切忌生气恼怒。3．有高血压，使用本品前请咨询医师或药师、糖尿病、心脏病、酒及辛辣、油腻食物。注意事项：1．忌烟、年老体弱者应在医师指导下服用。6．对本品过敏者禁用，一次4粒，一日2次口服，14天为一个疗程。最长3个疗程、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用
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楼主发言：16次 发图：0张 | 更多
　　这作息咋跟我外公似的，敢问楼主高寿啊？
　　二楼好搞笑
　　你不用上班吗？如果上班的话，晚上6点才刚刚下班，7点回到家刚吃饭，吃完饭看看电视洗个澡什么的，怎么着也是9点以后了。
　　那你那么早就醒后，你都干些啥打发时间？
　　我爷爷奶奶
　　和我爸爸的作息时间一样
　　你起来的时间是我睡觉的时间，叫我情何以堪
　　我也二十多，整天熬夜，三四点睡，十点醒 偶尔熬到八点睡 也十点醒，无语 　　
　　起床后干嘛呢　　
　　很好奇这样的作息有没有黑眼圈，皮肤如何？
　　(⊙o⊙)…
　　我是晚上七点睡 下午一点起床 不到二十岁 嘻嘻
　　我邻居家的宝宝也是一样的作息时间　　
　　读书时候呢？
　　如果2点就醒了一直玩手机，不会玩到5、6点又到了困点吗　　
　　只想单纯说一句　　凌晨2、3点，不叫起床　　那叫起夜。。。
　　有啊，我啊，孕妇啊困得早醒的早，还睡不着　　
　　和我作息时间好像，我都是8点多睡，凌晨2、3点起床玩手机。7点起来洗漱上班。而且我也是鞠骑
　　说明楼主的生理休息时间只要七八个小时就够了。那就晚点睡呗。。　　
　　年轻人正常睡觉时间8个小时，你达到就够了，只是时间弄混了，慢慢调整过来呗。　　
　　不会有黑眼圈吗？我是一点夜也不能熬的人，真是要命　　
　　我爷爷奶奶就这样　　
　　@17-02-09 19:21:27　　只想单纯说一句 　　凌晨2、3点，不叫起床 　　那叫起夜。。。　　-----------------------------　　233　　
　　@唐门倩女风
19:24:37　　有啊，我啊，孕妇啊困得早醒的早，还睡不着　　-----------------------------　　我怀孕期间一直都是晚上十二点过后睡，早上九点多醒，还不睡午觉??　　
　　修仙么？？？　　、楼主仙风道骨~~
　　楼主还特地发了两遍帖子　　
　　我现在也是，八点不到就困得手机都拿不住砸脸上，睡到四点多就起来啦，然后上天涯，看朋友圈，刷腾讯新闻。很多年前，我都是玩网游到下半夜的…其实，这样也挺好，每天元气满满，不困不累。　　
　　买点药吃吧 肯定是神经衰弱 安神补脑液和或睡得安 磨都可以 吃一周 生物钟调过来了就别吃了　　
　　奔四的妇女在这报个道，睡眠真的超级不好　　
　　@唐门倩女风
19:24:37 　　有啊，我啊，孕妇啊困得早醒的早，还睡不着 　　-----------------------------　　@m采姑娘的小蘑菇m
19:52:10 　　我怀孕期间一直都是晚上十二点过后睡，早上九点多醒，还不睡午觉??　　-----------------------------　　我前期是那样，十二点睡，八九点起，最近两个周天天下午五六点困，睡十点多醒了，玩手机，到后半夜就更睡不着了，　　
　　早起不会影响你身体。楼主阳气应该很旺。但是醒了不起床躺着玩儿手机很影响颈椎和眼睛…　　
　　如果不玩手机干点有意义的事情，就好了。到天亮这段时间最安静。
　　看题目想起来早上八点睡，凌晨三点起的那个帖子，笑到肚子疼，然后点进来一看，还是楼主你啊，继续笑　　
　　楼主我觉得你是脾胃太虚了，和我一样，精力有限，吃完晚饭后特别容易犯困，经常撑不住流倒下了　　
　　老家农村就是这样的作息，感觉很健康。
　　寺庙里的和尚就是这样的作息　　辽宁海城：大悲寺
日常功课作息表　　2：00 起床　　2：15 起香 坐禅　　3：15 开静 （击鼓鸣钟）　　4：00 早殿（早课）　　5：00 第二支香　　5：30 止静　　6：30 开静　　6：40 第三支香 止静　　7：30 开静 诵楞严咒十遍　　9：30 ~10：30过斋 （全天24小时中，只吃这一顿饭——日中一食）　　10：30结斋。休息至11：55，自由活动，洗嗽缝补　　12：00第四支香　　12：30止静　　13：30 开静　　14：00 学习戒律　　16：30 晚课　　17：30 第五支香，行香。　　18：20 止静　　19：20 开静 听法 至20：30
（击鼓鸣钟）　　21：00 自习　　22：00 止大静。
　　@唐门倩女风
19:24:37 　　有啊，我啊，孕妇啊困得早醒的早，还睡不着 　　----------------------------- 　　@m采姑娘的小蘑菇m
19:52:10 　　我怀孕期间一直都是晚上十二点过后睡，早上九点多醒，还不睡午觉?? 　　-----------------------------　　@唐门倩女风
20:25:24 　　我前期是那样，十二点睡，八九点起，最近两个周天天下午五六点困，睡十点多醒了，玩手机，到后半夜就更睡不着了，　　-----------------------------　　吃完早饭会困，吃完午饭会困，我觉得这太不正常了，得把生物钟调回来　　
　　黄帝内经说凌晨两三点起床危害是最大的，楼主去听听呢　　
　　跟我家二宝一个作息时间，他八个月，晚上六七点睡觉，到半夜两三点醒来不睡，醒一个多小时，然后继续睡觉。
　　@唐门倩女风
19:24:37 　　有啊，我啊，孕妇啊困得早醒的早，还睡不着 　　----------------------------- 　　@m采姑娘的小蘑菇m
19:52:10 　　我怀孕期间一直都是晚上十二点过后睡，早上九点多醒，还不睡午觉?? 　　----------------------------- 　　@唐门倩女风
20:25:24 　　我前期是那样，十二点睡，八九点起，最近两个周天天下午五六点困，睡十点多醒了，玩手机，到后半夜就更睡不着了， 　　-----------------------------　　@唐门倩女风
07:44:45 　　吃完早饭会困，吃完午饭会困，我觉得这太不正常了，得把生物钟调回来　　-----------------------------　　我只有中午会困，忍着不睡，不然晚上睡不着　　
　　我外公七点多睡，早上四五点醒，楼主起的比我外公还早　　
　　我时差没调好的时候就这样 但是慢慢越睡越长就调回来了 有时要几天 有时不会 有些生物钟乱的也这样
　　楼主这是日落而息，最符合养生了。　　
　　@小兔子要吃胡萝卜
06:26:37　　寺庙里的和尚就是这样的作息 　　辽宁海城：大悲寺 日常功课作息表 　　2：00 起床 　　2：15 起香 坐禅 　　3：15 开静 （击鼓鸣钟） 　　4：00 早殿（早课） 　　5：00 第二支香 　　5：30 止静 　　6：30 开静 　　6：40 第三支香 止静 　　7：30 开静 诵楞严咒十遍 　　9：30 ~10：30过斋 （全天24小时中，只吃这一顿饭——日中一食） 　　10：30结斋。休息至11：55，自由活动，洗嗽缝补 　　12：00第四支香 　　12：30止静 　　13：30 开静 　　14：00 学习戒律 　　16：30 晚课 　　17：30 第五支香，行香。 　　18：20 止静 　　19：20 开静 听法 至20：30 （击鼓鸣钟） 　　21：00 自习 　　22：00 止大静。　　-----------------------------　　到晚十点结束，两点就得起，这样哪能睡够　　
　　去跑步，6点跑到9点。绝对会睡到天亮才会醒
　　@阿宁是安安妈妈
19:15:00　　我邻居家的宝宝也是一样的作息时间　　—————————————————　　哈哈哈。好搞笑　　
　　我和你反一下，凌晨2、3点睡，早上6点半起　　
　　我前两个月一直是跟楼主一样 ，现在倒过来了
　　7点我还没有下班，楼主都可以睡觉了……　　
　　我 七点睡最早也要五点多醒　　
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