总是开心不起来，整天闷闷不乐的，怎么回事？
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女, 25岁。总是开心不起来，整天闷闷不乐的，整天躺的床上，一动也不想动，不想上班，感觉像死了一样，生活不能自理，这是怎么回事
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精神心理科-心理咨询科
婚恋情感创伤，各种神经症，性心理，亲子关系，职业规划
病情分析：倦怠不开心，
女, 25岁。总是开心不起来，整天闷闷不乐的，整天躺的床上，一动也不想动，不想上班，感觉像死了一样，生活不能自理，这是怎么回事
感觉没有任何事情可以让我开心的
张学禄医生
倦怠不开心，
张学禄医生
最近有什么重要的事发生吗？
家里有些事情让我不开心
讨厌家里的一切
张学禄医生
比如，可以举个例子吗？
张学禄医生
家人是家人。你是你，自己照顾好自己就好！
觉得家里就没有任何事情是让我开心的
张学禄医生
可否告知我，您的年龄，性别，婚恋，家庭，学历，职业状况？
25，女，未婚，父亲，母亲去世了，爸爸又重新找了个，找的这个人整天什么事也不做，好吃懒做，整天看了就心烦
讨厌这样的人，看了就不开心
张学禄医生
那你工作了吗？
没有工作，不想工作，现在整天躺床上。动也不想动
张学禄医生
你也是成年女孩了。可以独立生活了。父亲的老婆什么样这是父亲的事。你不必去挑剔的
张学禄医生
这样的做法是自讨没趣
张学禄医生
又不是给你找的。
这和我的心情有关系吗
张学禄医生
如果觉得好就多交往。觉得不好就做好自己！
张学禄医生
没必要看别人好不好的
张学禄医生
真的没必要。是你自己的情绪不够理智！
张学禄医生
不愿在家可以出去打工。
现在我整天躺床上，不想上班，一动也不想动，有点生活不能自理。这是什么原因
张学禄医生
情绪想不通吧
张学禄医生
爸爸找新人多久了？
张学禄医生
就是认知上不接纳这个现实。有被孤立感
有时候觉得活在世界上没有任何意义，想过死了算了，但又没有勇气去死
张学禄医生
那这是抑郁了。
张学禄医生
去看心理医生吧
张学禄医生
需要药物治疗的
我这严重吗
张学禄医生
详细咨询可否购买单次指定呢？
张学禄医生
中度抑郁以上！
可以靠自我调节吗
能调节的了吗
张学禄医生
自己很难调节，最好是找心理师的帮助！
觉得自己死了话，挺对不起父母含辛茹苦把我养大的，但觉得自己活着没有任何意义，看不到希望
我这样下去会生病吗
有时候总感觉自己得了病
张学禄医生
现在已经是心理病症了。时间久了就会造成躯体病！
整天躺床上，一动不动，生活不能自理，该怎么改变
躯体病是指什么
张学禄医生
就是脾胃。心脏，肝等不适。
我胃是有点不适
一天只吃一顿饭
整天躺床上，就晚上起来吃个饭
张学禄医生
可以吃点归脾丸，可增加食欲！
最近也在看胃病，只是这生活不能自理该怎么调节
张学禄医生
坚强一点就好。这是思想病
张学禄医生
没什么大病
吃饭也不香，吃啥也不觉得香
该怎么改变
张学禄医生
出去跑半小时就好了！
张学禄医生
健身运动可以产生快乐！
张学禄医生
找点兴趣爱好去活动就好！
我这属于抑郁吗
张学禄医生
张学禄医生
已经回答过多次了！
张学禄医生
管好自己的事。不要逃避现实和抱怨了。
抑郁症能自行恢复吗
张学禄医生
张学禄医生
已经说过了。
张学禄医生
自己看看书也行！
为什么整天感觉闷闷不乐的
就算有开心的事，也笑不起来
张学禄医生
自己找别扭！就越来越烦
张学禄医生
爸爸娶老婆你不开心了！
张学禄医生
张学禄医生
自己有男朋友吗？
张学禄医生
男朋友关心你吗？
不是嫉妒，是厌恶
张学禄医生
就是妒忌而厌恶，争夺分配了你的爱
张学禄医生
想通了就好了。
张学禄医生
你没资格管人家的
张学禄医生
不愿呆就走远点！
这和我抑郁有关系吗
张学禄医生
张学禄医生
我困了。想休息了。
张学禄医生
你想睡觉吗？
你这医生，怎么这样
我还没问完呢
张学禄医生
昨晚真的没有睡好。
张学禄医生
你还有问题问吧？
张学禄医生
不要重复发问好吗？
整天闷闷不乐，该怎么调节
张学禄医生
想想开心的事
张学禄医生
张学禄医生
张学禄医生
别在家呆着
张学禄医生
看看看太阳
觉得世界上没有任何事情能让我开心的
张学禄医生
看看小草！
张学禄医生
没有勇气死。就好好的活！
张学禄医生
听听小鸟！
张学禄医生
看看甲壳虫
张学禄医生
张学禄医生
观看一滴水！
不喜欢这些。感觉没有任何事情让我感兴趣的
张学禄医生
没有兴趣就不吃饭试试一周！
张学禄医生
三天不睡觉试试感觉！
你这医生是不是在骂人
张学禄医生
张学禄医生
你这没有乐趣
张学禄医生
就找点极端的事。就会找到痛苦了。
一个星期不吃饭还不死了
张学禄医生
痛苦后就会有乐趣了！
张学禄医生
不碰南墙不回头就这道理！
有这么开导病人的吗
张学禄医生
你啥都明白
张学禄医生
又不是小孩。谁去哄你啊
张学禄医生
真的不是骗你的。很管用！
我至少一天还吃一顿，一星期不吃就直接饿死吗
张学禄医生
三天不吃不睡
张学禄医生
看看那个时候你会用什么需要？
那我这抑郁直接走不出来了
张学禄医生
然后。你去骂爸爸的老婆
张学禄医生
所以我劝你去看心理医生的
张学禄医生
吃点抑郁药就好了
你为什么这么说
张学禄医生
发泄一下就不压抑了！
家事和我抑郁又没有关系的
张学禄医生
张学禄医生
你你觉得和啥有关系呢？
就是看了心烦
张学禄医生
心烦就会压抑呗，这就是环境
张学禄医生
扬州的瘦西湖不错！
我只是想问为什么我会整天躺在床上，一动不想动，也不想工作
张学禄医生
张学禄医生
工作有啥不顺利吗？
没有不顺利
就是没有勇气起床
张学禄医生
没有不顺利。就是欠抽呗
一动也不想动
张学禄医生
找你男朋友打你一顿就好了！
你这人怎么不说话的
你是医生吗
你这人怎么说话的
张学禄医生
你是不是医生啊
说话怎么这样
张学禄医生
我是资深医生呢
资深医生说话就这水平？？？和无赖一样的
你这样给病人看病的话，病人早跑了
张学禄医生
是的。都是为了让你换个角度看问题的
被你说也说走了
张学禄医生
好多人都会很幸运的遇到我。
你确实和别的医生有些不同
张学禄医生
有人帮你吵架。你心情就会好些的
张学禄医生
这样会让你看到自己
难道我内心只是想吵架
张学禄医生
嗯呢。你哪哪都没有兴趣，
张学禄医生
看家里也别扭，就是想吵架不敢抄的
确实没兴趣，也感不了兴趣
张学禄医生
你对自己有什么不满意的吗？
我主要是来看待问题的
张学禄医生
除了家人不满，
你说的话根本就没有从根部解决问题
张学禄医生
好吧。既然我对你没有帮助。我帮你转个好的吧
觉得自己一无所能
张学禄医生
张学禄医生
心理服务也讲匹配的
什么也干不了
张学禄医生
一无所能。学习啊？
张学禄医生
什么干不了就干简单的
如果医生都像你这样推卸责任的话，还要医生干嘛
你这医生怎么这么不尽责
张学禄医生
你觉得医生不好，自己有权利不求助的。
张学禄医生
可以重新找的，
怎么可以这样，第一次遇到，还有这么差劲的医生
就因为我这样的烦事，不想理会？？？
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胃病去医院必看
挂什么科：
需做检查：
胃充盈及排空功能检查、胃电图、胃食管反流测定和显像、胃泌素、胃液显微镜检查、胃蛋白酶、胃液胃癌相关抗原、胃液潜血试验、胃液酸碱度(pH)、胃液乳酸定性试验、胃肠道CT检查、胃基础胃酸分泌量测定（BAO）
常见药物：
胃炎宁颗粒、复方猴头颗粒、三九胃泰颗粒、紫地宁血散、猴头菌片、炎立消胶囊、平溃散、健胃消炎颗粒、抗饥消渴片、参梅养胃颗粒、枸橼酸铋钾胶囊
治疗费用：
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（元）
哪些症状：
腹部不适、腹痛、恶心与呕吐、腹泻、胃部隐痛、间歇性胃痛、胃寒疼痛、胃热疼痛、缓脉、胃糜烂、上腹弥漫性压痛、胃肠气胀
引发疾病：
幽门梗阻、消化性溃疡、上消化道出血
治疗方法：
好发人群：
40～50岁之间男性多于女性
是否传染：
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当宝宝会说句子时，我想这对爸爸妈妈们来说是非常激动的一刻。但是宝宝会说句子是有一个过程的，并且想要宝宝会说句子，也离不开家长们的耐心教导。
宝宝几岁会说句子
宝宝会说句子不是一蹴而就的，是一个长期学习语言累积的效果。宝宝在大概6个月的时候，会开始发一些简单的音节，像爸爸、妈妈狗狗、猫猫等这样简单的话语。在宝宝1岁到2岁之间，宝宝对语言的反应能力会加强，这段时间宝宝语言发展比较快。在这段时间内，宝宝平时听到的话，都会学着模仿，但是可能宝宝模仿的并不顺畅，甚至有些音会发错，家长们应该帮着宝宝纠正。宝宝2岁后掌握的词语比较多，也会说一些连贯的句子了，表达的事情也比较清晰了。
宝宝会说句子的重要性
宝宝会说句子，这代表宝宝语言能力有一个飞跃的发展，语言能力开始逐步成熟。宝宝会说句子，对爸爸妈妈们来说，也是非常激动的一刻，说明你的宝宝又掌握了一项技能，又长大一些了。当然，宝宝刚开始会说句子，可能意思表达并不是特别清楚，没关系，慢慢来，耐心教导宝宝，宝宝会说的更好。家长们应该多跟宝宝交流，告诉宝宝完整的一句话是要怎样来组织词汇，然后一口气说出口的。
怎样教宝宝说句子
教宝宝说句子是一个考验家长耐心的工作。开始时，家长们不要着急让宝宝说过长的句子，可以先叫宝宝说一些简短的短语。比如，教宝宝说我看看妈妈在刷碗，我听见小鸟在叫等。当宝宝掌握这些简单句子时，可以再教宝宝稍微长一点的句子。对宝宝说句子的练习，家长们可以通过给宝宝读故事书，读一句，让宝宝跟着读一句，来练习宝宝说句子的能力。图老师健康网（ www.tulaoshi.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载。
描写冬天景色的优美句子1、呼呼，狂风呼啸，大树在狂风中摇晃，一条条树枝就像一条条狂舞的皮鞭在空中抽打着。2、松树苍翠地站在白皑皑的雪地里，随着凛冽的西北风，摇晃着身子，发出尖厉刺耳的呼啸，像是有意在蔑视冬天。3、刚到下午4点多，太阳就已经收起它那淡淡的光，好像也怕冷似的，躲进了像棉胎一样厚的云层。4、十冬腊月天，雪堵着窗户，冰溜子像透亮的水晶小柱子，一排排地挂在房檐上。5、那年冬天，那个冷呀，把人冻得鼻酸头疼，两脚就像两块冰。6、冷飕飕的风呼呼地刮着。光秃秃的树木，像一个个秃顶老头儿，受不住西北风的袭击，在寒风中摇曳。7、这年冬天，地都冻裂了缝，小北风像刀子似的猛刮，大雪满天飞。8、隆冬的太阳也似乎怕起冷来，穿了很厚很厚的衣服，热气就散发不出来了。9、隆冬，北风凛冽，银灰色的云块在天空中奔腾驰骋，寒流滚滚，正酝酿着一场大雪。10、数九寒天，冰封千里。整个世界成了只大冰箱，山冷得在颤抖，河冻得僵硬了，空气也似乎要凝固起来。11、大雪随着寒冬来了，街道仿佛是银子铸成的，那么亮，那么有光辉，长长的冰柱像水晶的短剑挂在檐前，行人的呼吸也化作了一股股白烟。12、他走了不一会儿，从嘴里、鼻孔里喷出来的团团热气便凝成了一层层霜花儿，冻结在皮帽四周，恰似一顶银色的头盔戴在他那冻得通红的脸膛上。13、天气阴沉，满天是厚厚的、低低的、灰黄色的浊云。东北风呜呜地吼叫，肆虐地在旷野地奔跑，它仿佛握着锐利的刀剑，能刺穿严严实实的皮袄，更别说那暴露在外面的脸皮，被它划了一刀又一刀，疼痛难熬。14、冬天，户外那粘满霜雪的柳树上尽是树挂，像是一根根银条悬挂在树上，格外壮观。15、冬天，一层薄薄的白雪，像巨大的轻软的羊毛毯子，覆盖摘在这广漠的荒原上，闪着寒冷的银光。16、初冬，像一位美丽的、高贵的、矜持的公主，舞动着她那神奇的面纱，送来阵阵凛冽的寒风。17、寒冷的严冬，河水一改往日的活泼，似乎恬静地睡着了18、冬天，虽然没有春天迷人的鸟语花香，没有夏天壮观的闪电雷鸣，没有秋天诱人的丰硕果实，但它也有献给大自然的含蓄的美19、数九寒天，冰封雪地，整个世界成了只大冰箱，山冷地在颤抖，河冻地僵硬了，空气似乎
初为人母者为何情绪低落？刘女士是某公司一位非常成功的销售经理。最近,她刚刚生了一个女儿。就在谁都替她高兴的时候,刘女士却变得愁眉苦脸,唉声叹气,每天都有度日如年的感觉。&我觉得我应该高兴,但我变得特别爱哭,并且老是忧心忡忡,睡不好觉,精力也不集中。此外,做事情也不象原来那样干脆,变得特别优柔寡断。有一次,我到超市买奶瓶,足足花了半小时也拿不定主意,后来在先生的催促下才匆忙买了一种。这完全不是我原来的性格。&在美国的产妇中,将近10-15%初为人母者将会受这种情况的困扰。我国的产妇也不在少数。一、症状独特,病因不明据观察发现,三分之二的产妇在孩子降生后的一段时间内会有一定程度的焦急、不安、情绪低落,但大多程度较轻,而且对产妇的生活及哺育婴儿等方面没有什么影响,因此,这是一种正常的情绪反应。而产后抑郁症则不同,它的程度比较重,涉及的人群也相对较少。临床观察发现,产后抑郁症的症状往往在生完孩子的数月内出现,包括悲伤、经常情绪低落、哭泣、失眠、精力不足、脾气急躁等。科学家认为,许多因素与这种情况有关。其一是分娩前后的心理紧张,&每一个孩子出生后的头一年,我都觉得日子非常难过。我觉得手忙脚乱,精疲力竭,尤其是觉得睡眠不足。如果孩子再难带一些,或缺少家人的情感支持,那么就非常容易出现情绪困扰或抑郁症。&另一个与产后抑郁症发病有关的因素是产后体内激素的骤然变化。我们知道,孕妇在怀孕期间,体内的雌性激素水平很高,但一旦分娩,其激素水平就会一落千丈。这种突然的改变与产后抑郁症的发生也有关系。此外,怀孕期间孕妇体内的内啡肽类物质也有增加,而这些物质与人的愉悦感有关。一旦分娩,体内的内啡肽类物质骤然下降,使产妇患抑郁症的危险增加。最后,一些专家发现,如果产妇此前曾经有过抑郁症,则出现产后抑郁症的可能性就会增加。观察发现,产后抑郁症患者约三分之一以前出现过抑郁症。二、危害多多,不可忽视产后抑郁症的危害是多方面的。首先是给产妇本人带来痛苦,她们情绪低沉,郁郁寡欢,有时则觉得有乌云压顶之感,严重者甚至觉得生不如死。其次,一旦出现产后抑郁症,产妇往往不能很好地
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揭秘怀孕后突然心情不好的来由不少孕妈妈们在好不容易经历了孕早期的孕吐、嗜睡、厌食等不适症状后，身体逐渐适应了体内宝宝的生长发育，但是，随着准妈妈们进入孕中期，很多孕妈妈们发现自己的心情突然间变得不好，有着心理上的很大的失落现象。下面，小编就向大家介绍一下有关孕中期心情改变的原因吧!怀孕后为何会突然心情不好孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙，它们被认为是你孕期情绪多变的部分原因。但大部分的孕期情绪波动只是由于怀孕对你而言是一个巨大的变化时期。你可能在某一天因为想到有了宝宝而欣喜若狂，然后，马上又开始担心起自己的未来。即使宝宝是在热烈期盼中来临的，对很多狂喜的准妈妈们来说，对于未来的担忧仍然会时不时地冲淡她们的幸福感。你可能担心夫妻关系会不会受到影响，宝宝是否健康，有了宝宝以后将面临的经济问题等等。一些孕期很小的问题，比如烧心、疲劳以及尿频，都可能给你带来心理负担。所有这些担忧都会让你的孕期情绪起伏不定。我什么时候最容易情绪波动?孕期情绪波动最容易发生在孕期的最初12周。如果你也是怀孕早期心情不好，那么不必担忧，你并不孤单，很多孕妇都跟你一样。等你理清了思路，并适应了激素水平的变化后，情绪波动的情况就会逐渐减少了。我怎样能控制孕期情绪波动?情绪波动是你怀孕经历中的一部分，怀孕早期心情不好并不奇怪。你时而高兴，时而失落的感觉都是正常的。但是，你可能会担心，怀孕早期心情不好会影响到宝宝的健康。了解到自己的行为不是毫无道理，而是由你的激素水平所支配的，也许有助于减轻你的内疚感。怀孕早期心情不好怎么办?如果你正处在闷闷不乐的状态中，可以做些事情让自己感觉好起来。睡一小觉，找个朋友陪你散散步或看场电影。别对自己太苛求。最好的解决方法之一就是谈话疗法顾名思义，就是把你的感觉都说给你的朋友、家人，或者如果你愿意，也可以说给医生听。怀孕是你人生中的重大事件，它肯定会使任何人，哪怕是一个期盼宝宝已久的准妈妈，不时地感到茫然、易激动和焦虑。如果孕期情绪失控我该怎么办呢?如果你感觉自己的孕期情绪波动超出了一般正常的状况，那么你最好去看一下专业的治疗师。虽然怀孕早期心情不好是正常现象，但确实有大
如何正确胎教？准妈保持好心情
　　如何正确胎教？ 　　关于胎教，很多人存在着很大的误区，或者说胎教的目的很有问题，巴不得孩子一出生就会叫“爸爸”“妈妈”，或讲流利的英语，出来就是一天才宝宝，功利心太重了。　　如果了解了胎儿的生活规律你就会发现，有时候你的胎教音乐不但起不到好的效果，反而会害了你孩子。为什么怎么说呢 。原因很简单，胎儿的大多数时间是在母体内睡觉，你的胎教音乐这时候就成了噪音。我是在豆子出生后发现这一规律的，任何专家都没讲过。豆子出生后不久就过年了，我们番禺这边可以放鞭炮的，我们华南碧桂园邻居都知道，每年年初一到十五，天天是鞭炮齐鸣，炮声阵阵，有时候房子都在颤抖。即使这么大的声音，呵呵，去年春节，豆子照样睡的香甜，今年豆子一岁了，炮声就会把他惊醒了。这说明，胎儿和婴儿都差不多，都是在睡觉，这时候胎教根本没用。　　胎教的最佳时候就是在胎儿醒着的时候进行，判断胎儿是睡还是醒其实也很简单，准Tulaoshi.Com妈妈们可以感觉得到的，比如胎动强烈的时候或胎儿吞咽羊水的时候，这时候胎教就肯定有效，不过一定给TA选个好的音乐，而不是整个CD，太乱了，太吵了，根本没有胎教效果的。　　如何正确胎教？准妈妈心情好是最好的胎教　　其实最好的胎教是准妈妈心情好，好的心情，人们体内会分泌正生命肽（我国中医药研究所试验研究结果），正生命肽是个对胎儿起到决定性作用的物质，将来的孩子会很积极、乐观、性格很好，生出来的孩子会很好带，不会经常哭闹，豆子得到了强烈的验证。　　如果准妈妈心情郁闷一次、或生气一下，体内最少会生成169个坏的细胞（癌细胞），胎儿这个时候80-90%是有水组成的（成人的是70%以上），准妈妈记住了；你生一次气就等于喂一次毒素给你的孩子！建议大家研究下《水知道答案》这本书，网上可以百度下，日本生命科学家江本胜教授6年研究的成果。　　豆妈在怀孕的时候天天很开心、很快乐，每天安排的满满的，看书、看育儿博客、学习烹饪、DIY公仔、在会所花园散步、和其他妈妈聊天，每天很开心、很充实，基本上没觉得怀孕的辛苦。8-9个月的时候一次从广州座楼吧，呵呵 车来了
消除恐惧与担忧心理　　妈妈们可以多看一些有关怀孕与分娩方面的书，不要“捕风捉影”，老想着宝宝会不会长得不好，会不会营养不足，要相信产前检查，学会调控情绪。转移阵地　　消除烦恼的最好办法是离开使人不愉快的环境。妈妈们可以做些自己感兴趣的事情，如听音乐、看画册、郊游等，使情绪转向欢乐。怀孕的时候心情不好是常见的事情，这时候孕妇可以进行转移阵地，去自己开心的地方走一走，看一看。适当宣泄　　孕妈妈们可以通过写日记或向他人倾诉自己的感情及处境，合理宣泄不良情绪，尽快恢复平和的心态。怀孕的时候心情不好是常见的事情，这时候孕妇可以进行一下适当的宣泄，可以向家人或朋友都可以，这样一来心情就能得到平复了。打扮自己　　孕妈妈可以经常改变一下自己的形象。看到美美的自己，孕妈妈的心情也可能会变好哦!怀孕的时候心情不好是常见的事情，这时候孕妇可以打扮打扮自己，给自己买买新衣服，新鞋子。这样一来心情就能马上好起来了。外出散步　　整天闷在室内，别说是孕妈妈，一般人也会觉得难受呢!所以，孕妈妈也可以多出去走走，呼吸新鲜空气，看天空看鸟儿，这样心情也会美美的哦!怀孕的时候心情不好是常见的事情，这时候孕妇可以跟自己的家人或朋友一起外出散散步、散散心，这样一来心情就能得到平复了。寻求家人帮助　　孕妈妈怀孕后，准爸爸们会觉得责任更大、负担也更重了，这时候，他可能会更加专注于事业而疏忽了孕妈妈们。孕妈妈心情不好的时候，可以合理提出要求，告诉爸爸们你真正需要的，以免过度焦虑。
孕期情绪低落 或影响宝宝长个子
　　孕期情绪低落或影响宝宝长个子　　有的宝宝在出生时就有身材矮小现象，被称为&小于胎龄儿&，如果没有早发现早介入，很可能会影响孩子终身。　　孩子一出生就个子小与环境、遗传等多种因素有关，也有可能与孕妇吸烟或饮食差、胎盘功能不正常（一般母体伴有全身性疾病）等相关。而在以往的统计中，孕妇营养吸收不够是一大主因。但随着生活水平的提高，由于营养差导致出现这种情况的现象越来越少。　　临床调查发现，在那些生下&小于胎龄儿&的妈妈中，很大一部分在孕期往往有着不同程度的情绪低落、紧张等情况，其中部分孕妇为产前忧郁症患者。　　很多孕妇在怀孕后由于感受到来自工作、家庭以及自身等各方面的压力，往往情绪十分紧张和焦虑。另外，还有一些孕妇则是对怀孕过度谨慎紧张，导致神经长期处于紧绷状态，长此以往，虽然营养充足，但孩子生下来却可能会身高不达标。　　宝宝两岁身高不达标应就医　　对于孩子特别是&小于胎龄儿&儿童来说，从出生到两岁期间的身高增长就像是一场短跑比赛，两岁时的标准身高就是道&及格线&。能追上这条线就说明孩子生长能力没问题，反之就说明孩子可能已无法达到正常的生长标准，存在生长障碍。　　如果&小于胎龄儿&在两岁时没有追上，以后与同龄人身高的差距将有可能越拉越大。这是因为孩子的身高受遗传、营养、自身的生长速率等很多因素左右，而生长发育的高峰期是在婴儿期至3岁，以1岁以内最快，另一个高峰则出现在青春期。所以对于&小于胎龄儿&rsqu(www.tulaoshi.com)o;来说，有效抓住此阶段进行治疗非常重要。　　如何判断孩子是否生长障碍　　参照目前我国两岁儿童的身高标准，男孩平均身高为89.1厘米，女孩为88.1厘米。如果孩子足月出生时体重低于2.5公斤，两岁时男孩身高低于82.3厘米，女孩身高低于81.3厘米，则可以判定为生长障碍。　　孕期改善不安的情绪的方法　　1. 烦恼或悲伤的时候，可以向
爸妈如何鼓励孩子振作赞美你的孩子：当宝宝情绪低落的时候，赞美是一个很好的方式让他平静、冷静下来，并且破涕为笑，像是赞美宝宝最近做的很好的事情。马上开始跳舞：谁会在跳舞的时候发脾气？当你的孩子沮丧的时候，打开收音机，让音乐大声一点，并且开始跳舞，让宝宝随著你一起跳舞，放松心情。试著做些运动：当宝宝心情不好的时候，鼓励他到外头跑跑跳跳。运动可以让孩子暂时忘记他的不愉快，并且产生快乐的脑内啡，而且还可以让他身体更健康。聆听孩子说话：有时候孩子心情不好，只是想找一个人听他说话，抒发他的情绪。因此，停下你手边的工作，聆听他说话，并且适时给予建议。出门寻找朋友：宝宝跟家人或是朋友相处时，通常会比较快乐。因此，试著带他去找祖父母或是同龄的孩子，让他可以抛下他的不开心。玩想像的游戏：宝宝都喜欢玩想像、扮演的游戏。像是当宝宝心情不好时，你可以将他当作比萨麵团揉捏，这样一定可以让他因为很痒而笑出来。去外面散散步：适时的转换环境也可以暂时让宝宝忘记不开心的事情，因此，带他到外头散散步，走一走，呼吸新鲜空气之后，宝宝一定会好多了。鼓励孩子振作重要性避免抑郁寡欢：有时候宝宝可能因为一点的小挫折而情绪低落，适时的鼓励他振作可以避免他一直沉浸在负面的情绪中，导致抑郁。引导孩子行为：如果宝宝因为挫折而难过，藉由鼓励他的过程可以了解他的想法和行为，并且趁机导正他的思想，避免他下次再做同样的事情。显示你的在乎：当宝宝不开心、难过的时候，你在他身边安慰他、鼓励他，这可以让他感受到你对他的爱，以及在乎，因而加深亲子间的感情。如何鼓励激励孩子重新思考奖励：知道如何激励孩子学习是很重要的一件事，但是使用利诱却不是一个好主意，因为这样当孩子无法得到东西时，他就不做了。有意义的对话：激励孩子最好的方式就是坐下来好好聊一聊。孩子们都很好奇，喜欢探索新事物和想法，所以可以在晚上来个一小段的聊天，记住谈话要和年龄相当。帮助设定目标：当孩子开始长大，你需要帮助他设定目标，不论是学业或是其他他热衷的东西，这是一个让孩子可以积极的方式。庆祝孩子成就：如果孩子从50分进步到60分也没关系，重要的是欣赏孩子的进步，这样可以鼓励孩子继
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