高血糖应该多吃什么病人应该吃什么蔬菜

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-26 22:13 标签： 糖尿病人吃什么蔬菜
请问血糖病人的饮食需要注意什么？可以吃什么蔬菜？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
请问血糖病人的饮食需要注意什么？，可以吃什么蔬菜，水果，肉类（男，50岁）
王凤云医生
你好，是可以吃的。。
王凤云医生
糖尿病饮食: 1.甜食不能吃，适当吃点粗粮，稀饭少喝，水饺面条包子少吃 2.多吃点青菜，含淀粉高的食物少吃如地瓜、山药、芋头、南瓜、土豆等 3.水果以黄瓜，西红柿为主，圣女果那种小的西红柿也要少吃，血糖控制可以的话可以吃苹果、桃、梨等， 尽量在两顿饭中间吃， 像葡萄、大枣、火龙果、香蕉这四样尽量不要吃，4. 坚果一类少吃如花生，核桃等5.饭后注意多运动6.戒烟限酒，情绪保持舒畅
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擅长：痤疮、脱发、皮肤病、甲亢、甲减、甲状腺炎
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全部答案（共1个回答）
宝宝血糖偏高的话,最好不要吃过甜或者是过咸的食物,平时一定要多喝一些水
高血糖不能吃什么？
导致高血糖的原因
　　高血糖的原因一：偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现高血糖的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。...
轻松吃掉“三高症”
“三高症”指的是高血糖（糖尿病）、高血压、高脂血症，它们是现代文明派生出来的“富贵病”，可以单独存在，互相之间也紧密关联。举例来说，糖尿病人...
指导意见：
糖尿病患者饮食要求为：
（1） 碳水化合物和纤维素的含量较高；
（2） 脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低；
（3） 尽量少加糖和盐；
（4） 每次进...
那你现在这个时候也不要担心,这个时候你可以多吃点营养的东西。
答: 你好，一般像这样一套两种的保健品，我们是胶囊饭前半小时吃，颗粒饭后半小时吃，或者睡前先颗粒再胶囊
答: 1.如果只有丙肝病毒指标阳性，而未发现任何肝脏功能损害的证据，尤其是肝活检组织病理
无明显肝细胞破坏时，则诊断为丙肝病毒无症状携带者。正确诊断丙型肝炎，全面掌握...
答: 这种情况能有性生活　只不过你要注意不要再让她受到伤害　注意吆
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区&血糖高吃什么水果和蔬菜好
血糖高吃什么水果和蔬菜好
发病时间：不清楚
血糖高吃什么水果和蔬菜好
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精选回答(6)
擅长：擅长呼吸道疾病、心脑血管疾病、糖尿病、消化道疾病，儿科呼吸道疾病，儿科消化道疾病，脑萎缩、帕金森病、阿尔茨海默症.
你的空腹血糖如果等于和大于7的话，那就是糖尿病了，糖尿病要多吃苦瓜、豆角、冬瓜、绿色蔬菜等，水果的话可以吃苹果、猕猴桃、西红柿、香蕉等。
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
水果的话要选择含糖比较低的，如西红柿、西柚、橙子以及樱桃等，但是也不宜多吃。还有蔬菜的话，大部分都可以吃，但是要避免含糖高的。此外，还有就是要适当配合运动调理血糖。
副主任医师
擅长：各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治
糖尿病的时候要注意控制饮食，多运动的，并根据糖尿病的类型选择合适的药物治疗的，饮食控制属于基础治疗，也是非常重要的，要注意戒烟酒，少吃油腻食品，控制主食类食品每天不超过六两，各种蔬菜都是可以吃的，水果则需要注意适量控制，不宜多吃的，尤其是葡萄，西瓜和甘蔗等几种水果，不建议吃的。
副主任医师
擅长：高血压，心脑血管疾病，心律失常，心肌炎，胃炎，胃溃疡，肝硬化，消化道出血，结肠炎等消化道疾病，风湿免疫系统疾病等
你好，根据您描述的情况，对于糖尿病人来说，需要降糖药治疗，控制血糖，饮食上尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，保持营养均衡。建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;饮食要清淡，做到低盐低脂低糖饮食。适当运动锻炼，来控制血糖。
擅长：擅长糖尿病及其急慢性并发症疾病的诊治
您好，如果血糖没控制达标，不稳定建议先不要吃水果。可以吃黄瓜，西红柿类的蔬菜替代，绿色蔬菜都可以吃的。等血糖稳定达标可以吃水果，在两餐中间吃一点。平时加强血糖监测，血糖仪国内三诺还不错可以备一台。
全民健康管理中心
水果的话要选择含糖比较低的，如西红柿、西柚、橙子以及樱桃等，但是也不宜多吃。不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，血糖值较高的话可以服用比格列醇片或者格列美脲滴丸，另外也可以口服参芪降糖颗粒，预防并发症的发生。
向医生提问
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
多发人群：四十岁以上的中年人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约元高血糖吃什么蔬菜好？20种蔬菜最降糖_糖尿病_养生之道网
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高血糖吃什么蔬菜好？20种蔬菜最降糖
养生导读：高血糖吃什么蔬菜好？现在高血糖的人越来越多，不及时控制容易发展成糖尿病。多吃蔬菜有益，那么高血糖吃什么蔬菜好呢？下面20种蔬菜有降血糖的功效，高血糖患者不妨多吃。
高血糖多吃蔬菜有益
得克萨斯州立大学的一项研究发现，如果每天摄入的纤维从24克增加到50克，血糖水平会明显降低。蔬菜就是纤维素含量高的食物。
糖尿病人要限制饮食，但是蔬菜对糖尿病人来说，却是可以多吃的食物。出现饥饿感时，食用一些蔬菜类的食品，既能减轻饥饿感，又不容易造成血糖波动。蔬菜中含有丰富的和，热量较低，对血糖的影响较小。因为糖尿病人要限制饮食，有时会出现饥饿感，这时食用一些蔬菜类的食品，既能减轻饥饿感，又不容易造成血糖波动。
而生吃又是糖尿病人食用蔬菜的最好方式。一方面，生吃可以减少蔬菜中维生素的损失。另一方面，经过油、盐等烹饪后的蔬菜会提高油脂、盐分的含量，糖尿病人生吃蔬菜就没有这些担心。
高血糖吃什么蔬菜好？
萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，萝卜中段含糖量较多，质地脆嫩，可切成丁做沙拉，切丝用糖、醋拌凉菜。而萝卜尾部有较多的淀粉酶和芥子油一类的物质，有些辛辣味，可帮，增进食欲，若削皮生吃，是糖尿病患者用以代替水果的上选。
毛豆中的是不可缺少的营养之一，有助于改善大脑功能，含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低，对糖尿病心血管病人很有好处。
很多血糖高的人都容易吃晚饭后血糖升高，也就是餐后血糖高，如果能够经常吃魔芋，就会控制餐后血糖的升高。减轻胰岛的负担。
味甘，辛，性微温，与葱，蒜性味相近，具有健胃，增进食欲，行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖效果。洋葱中含有类似物甲磺丁脲。经常食用洋葱，既可充饥，又能降糖治病。每餐可炒食1个葱头，每天2次，炒时以嫩脆为佳，不可炒过。经常食用不仅能帮助糖尿病患者减轻饥饿感，也有降血糖作用。
胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食，亦可作配料。
除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素a、c外，还含有素和大量的纤维等，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的营养，包括多余的脂肪。
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养生之道网春节养生专题，为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识，想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网春节养生专题。...糖尿病吃什么蔬菜最好 六类蔬菜让你轻松降血糖_中华养生
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糖尿病吃什么蔬菜最好 六类蔬菜让你轻松降血糖
导读: 糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病,由于是慢性病，很难治愈。而饮食对糖尿病人的病情起着至关重要的影响。所以糖尿病人食疗是一种最科学的方式，接下来为您介绍哪些蔬菜水果对糖尿病人有益……
银耳银耳热能较低，又含有丰富的食物纤维，有延缓血糖上升的作用。银耳中还含有较多的银耳多糖，能增强胰岛素的降糖活性。黄瓜含糖量只有1．6％，糖尿病人可以将黄瓜代替水果食用，并可以从中获取维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿物质等。黄瓜中还含有丙醇二酸，能抑制身体中糖类物质转变为脂肪。因此，身体肥胖的糖尿病人及合并高血压、高血脂的糖尿病人更应多吃黄瓜。洋葱甜润白嫩，含有前列腺素A和含硫氨基酸，有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化作用，对预防糖尿病的并发症有益。葛根白米粥葛根粉30克，大米100克。用白米煮粥，加入葛根粉，煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。芝麻黑豆粥黑芝麻500克，黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克，加面粉50克，调和均匀后煮成粥。分成3顿，随餐食用。适合各类糖尿病患者。苦瓜粥苦瓜150克，粳米50克。苦瓜洗净去蒂、去籽、切片。粳米淘净，入锅加水煮成粥，加入苦瓜片，用小火煮10分钟即成。早晚两次分食。适合各类糖尿病患者。
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