雾霾天室内空气情况　　空气污染物一般包括污染气体和悬浮物，例如细菌、病毒、灰尘、花粉、霉菌孢子，还有臭气、有毒化学品和有毒气体。除了室外来源，室内吸烟、家装家具释放的有害气体、厨房油烟、人体活动等都是室内空气污染的重要来源。　　中国建筑科学研究院建筑环境与节能研究院专家公布了近年雾霾天室内外污染关联的研究情况。根据研究，在严重污染情况下，没有任何空气净化装置的室内，污染程度可达到室外的七成左右。　　研究指出，对于没有任何净化措施的室内环境，室内外PM2.5浓度具有明显的关联性。当室外PM2.5浓度超过300微克/立方米时，建筑室内的PM2.5浓度也超过了210微克/立方米，数据占比达七成以上。　　所以在污染天，关闭门窗并不能有效降低室内PM2.5浓度。并且长期处于密闭的室内环境中，人体代谢导致室内二氧化碳、微生物等污染物的浓度上升，对健康的危害甚至更大。　　当室外是PM2.5浓度较低的好天时，在室内活动，如吸烟、做饭、使用消毒剂及家用电器运转都会产生PM2.5，如没有良好的通风或空气净化设备，PM2.5浓度就会高于室外。禽流感&雾霾天：如何增强宝宝免疫力雾霾天气下，孕妇该怎么办？雾霾天宝宝呼吸道照护 开窗挂湿毛巾7妙招降低雾霾对宝宝的危害如何预防雾霾天室内空气污染？　　一是日常注意合理开窗通风。　　对付室内的PM2.5，开窗通风本是最有效的办法，但也要依据室外空气状况而定，像目前我国的室外空气质量，就不适宜长期开窗。　　二是注意室内环境卫生。　　三是注意室内环境中的化学污染物控制，注意选择无污染、少污染的家具和装饰装修材料。　　四是注意养植绿色植物;五是注意车内空气污染，遇到严重堵车时应关闭车窗，把空调暂时调到车内自循环模式等。　　五是注意合理选择和正确使用空气净化器，如净化PM2.5污染的空气净化器。宝宝雾天出行的注意事项如何让宝宝远离呼吸道疾病备孕一族如何对雾
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孕妇雾霾天吃银耳：滋阴润肺　　银耳味甘、淡，性平，无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。此外，银耳富有天然植物性胶质，是良好的润肤食品。孕妇雾霾天吃雪梨：润肺清燥　　雪梨味甘性寒，含苹果酸，柠檬酸，维生素B1、B2，维生素C，胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒，确有润肺清燥、止咳化痰、养血生津的作用。如果脾胃虚寒，建议煮着吃更好。孕妇雾霾天吃山药：保脾护肺　　山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。它含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对肺和人体具有特殊的保健作用。孕妇雾霾天吃百合：清肺润肺　　百合有润肺、养肺、止咳、养血安神的作用。除含有淀粉、蛋白质、钙、磷、铁等营养素外，还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些生物碱成分具有养心安神、润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。可做成百合银耳粥，注意要选用新鲜百合而非干的，这样的清肺效果最佳。孕妇雾霾天吃罗汉果茶：清咽利肺　　罗汉果茶被人们誉为“神仙果”，是清咽利肺、止咳化痰的首选，雾霾天喝罗汉果茶对预防相关疾病均有帮助。果实营养价值很高，含丰富的维生素C以及葡萄糖、蛋白质、脂类等。以果入药，味甘、性凉，有清热、解毒、润肺、益肝、生津等12种以上的保健功效。孕妇雾霾天吃白萝卜：滋补又清肺　　白萝卜是根茎类蔬菜，含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等，生食熟食都可以。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。可做奶炖萝卜汤。在葱姜加清水后，将稍炸过的萝卜块和牛奶放入同炖，烂后放盐即可，既滋补又清肺。孕妇雾霾天吃木耳：排尘润肺活血　　木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效与作用。木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，并具有防治缺铁性贫血的功效。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。孕妇雾霾天吃冬瓜：润肺化痰　　《滇南本草》中曾说：“冬瓜润
什么是雾霾　　雾霾，是雾和霾的组合词。雾其实是一种无毒无害的自然现象，而霾的形成主要是空气中悬浮的大量微粒和气象条件共同作用的结果。雾霾常常相伴而生，雾霾同时出现，水汽、静风、逆温、凝结核等条件缺一不可。　　雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物(PM 2.5)，一旦排放超过大气循环能力和承载度，细颗粒物浓度将持续积聚，此时如果受静稳天气等影响，极易出现大范围的雾霾。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为雾霾天气。二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物是雾霾的主要组成。前两者为气态污染物，它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得灰蒙蒙的。雾霾不仅对人的健康有危害，而且因为雾霾天气下能见度低，对人类社会生活也会有一定的影响。雾霾对宝宝的危害　　专家表示：雾霾对宝宝的危害比对成人更大，从生理结构来说，宝宝没有鼻毛，防御能力弱，雾霾更容易侵入;宝宝的个头比成人小，离地面更近，更容易吸入雾霾颗粒物;另外，相同体积的颗粒物进入宝宝身体，扩散开产生的危害比进入成人身体要更大。　　1.呼吸道感染与肺癌　　如果霾被宝宝从呼吸道吸入，就会沉积于宝宝的肺泡之中，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，损伤血红蛋白输送氧的能力，易造成血液中毒。霾中所含有的二氧化硫等主要是刺激呼吸道，危害更大。阴霾严重时，污染物杂质可使中枢神经发生病变，当宝宝吸入肺部，严重时可导致肺气肿及肺癌等症。　　2.小儿佝偻病　　由于太阳中的紫外线是人体合成维生素D的惟一途径，紫外线辐射的减弱直接导致宝宝患小儿佝偻病的机率。另外，紫外线是自然界杀灭大气微生物如细菌、病毒等的主要武器，灰霾天气导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。　　3.情绪不稳定　　阴霾天会影响宝宝的情绪，因为整天天气都处于阴霾沉沉，太阳昏黄阴暗，宝宝身体中的松果体会分泌出较多的松果体素，使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素，一旦减少，细胞就会偷懒，变得极不活跃，宝
影响孕妈妈情绪　　雾霾天污染大，空气凝重，光线较弱，人体会分泌较多松果激素，而甲状腺素和肾上腺素的浓度则相对降低，由此孕妈妈的情绪会变得忧郁沉重，这在一定程度上会影响胎儿的生长。因此为了宝宝的健康，在雾霾天里孕妈咪要保持良好的心情，做好防雾霾的工作。危害呼吸道　　雾霾微粒会直接吸入，最易伤及呼吸道功能，可引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。孕妈妈的免疫力下降，就容易得病，对孕妈妈及胎儿都不利。危害伤心脏　　雾霾天一般气压低，空气含氧量下降，人易出现胸闷、气紧。雾气潮湿寒冷还会造成冷刺激，引起心脏负荷加重等。近年研究表明，雾霾中过浓的微粒物会伤害心脏，一旦过量吸入，可引起心脏病突发，甚至导致猝死。危及胎儿生长发育　　美国研究显示，生活在高污染环境下的孕妈妈娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%。雾霾中常含有一些过敏颗粒、重金属微粒等，吸入过量有可能诱发孕妈妈过敏或中毒，导致胎儿发育不良甚至畸形。防治：出门戴口罩　　建议孕妈雾霾天最好不出门，但如果是不得不出门，最好戴上口罩，带口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔。孕妈们同时还要注意，购买口罩时一定要挑选正规厂家生产的产品，另外还应每天换洗，清洗后最好用开水消毒。孕妈出门时应尽量远离人多拥挤的地方，减少病菌的接触。防治：雾霾天别出门　　雾霾天气里空气流通差，雾气中含有多种有害物，如硫化物、氮化物等，在户外很容易被病毒侵害，引起诸如咳嗽、鼻塞、鼻出血、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎等症状与疾病。因此准妈妈在雾霾天有些尽量少出门，减少户外的活动，将各种训练、运动都转移到室内进行，可以选择几个较为平缓的运动如慢走、半蹲、简易的瑜伽练习等方式来增加运动量，一方面可以消化孕妈多余的能量，另一方面也是为宝宝的顺利出生做准备。防治：补充维生素D　　雾霾天孕妈妈要多吃新鲜蔬菜和水果，这样能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用，少吃刺激性食物，多吃梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。此外，注意及时补充水分，多喝水，保持呼吸道黏膜的湿润。注意个人卫生，勤换洗衣服，特别是在外出回来，衣服灰尘等小微粒比较多，最好清洗一下。温馨提示　　孕妈们
雾霾天宝宝应多吃杀菌食物　　雾霾天气也是各种细菌病毒大量活跃的时期，所以这时要给多宝宝吃一些杀菌食物。如大蒜和葱都有杀灭体内细菌的作用，因此雾霾天气和流感高发季节如果每晚能生吃少许大蒜，将可有效预防宝宝患上流感和呼吸道传染病。雾霾天宝宝应多吃菌类　　菌类食物养生效果好，是很好的抗过敏食物，多吃此类食物一定程度上能提高宝宝抗过敏能力，避免因雾霾导致的哮喘等呼吸道疾病。家长可以给宝宝多吃一些金针菇，金针菇中的蕈菌多糖有提高人体免疫力，抗菌消炎的作用，另外金针菇菌柄中有一种蛋白，能缓解哮喘，鼻炎等过敏性症状。雾霾天宝宝应多喝水　　在雾霾天气，水是宝宝最好的饮品。因为水能冲淡人体内累积的尘埃和毒素，多喝水有助排毒。在雾霾天气，宝宝的饮食最好保持清淡，少吃刺激性食物，最大程度呵护宝宝呼吸道和肺部，避免雾霾伤害。雾霾天宝宝应多吃润肺食物　　润肺食物能及时排出肺部吸入的毒素，保养肺部，保证人体肺部健康。好的润肺食物有罗汉果，罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。家长带宝宝出门回来后都可以喝杯罗汉果茶，其它效果好的清肺食物有木耳、银耳、莲子、百合等，这些食物具有清肺、润肺和养肺的效果。雾霾天宝宝多吃富含维生素的食物　　维生素有保证呼吸道免受感染的作用，尤其是维生素A，维生素A有保护上皮细胞的作用，若缺乏则会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，容易引起呼吸道感染。因此，在雾霾天气，妈妈要让宝宝多吃富含维生素的食物，各种蔬菜瓜果都是不可缺少的。富含维生素A的食物：　　水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、荔枝、西瓜、哈密瓜等。　　蔬菜类：绿花椰菜、大白菜、芹菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜等。　　其他：绿豆、大米、胡桃仁、猪肉、鸡肉、鸡蛋、鱼肝油、牛奶、胡萝卜、蜂蜜等雾霾天宝宝应多吃排毒食物　　排毒食物可以及时清除人体内的毒素，在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅。像萝卜就是极佳的肺脏排毒食品，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。另外百合排毒效果也很好，百合能提高肺脏抗毒能力，有养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素
孩子防雾霾一、提高室内相对湿度　　年幼的宝宝大多数时间都是呆在室内，所以家长们一定要注意保持室内一定的湿度，在暖气上放一盆水使水分蒸发，或者是空气加湿器或负氧离子发生器等增湿，让漂浮的粉尘不会那么容易沉淀和吸附在地面上，这些可以避免宝宝将灰尘吸入到呼吸道中。孩子防雾霾二、少开窗但注意居室通风　　在生活中，很多人喜欢在起床后打开窗户通风的习惯，但是在雾霾天气中，这一习惯就要改正了，因为室内的空气不流通，雾霾的污染程度会变得更加眼中，是很容易引起儿童呼吸道的疾病发生，另外就是要多注意打扫家居卫生，死角部分一定要仔细清理，不要给细菌滋生的温床，等到太阳完美出来的时候就可以将窗户打开通风。孩子防雾霾三、少出门，戴口罩　　严重的雾霾天气，外出身体吸入空气的量比正常吸入的量要多很多，这样会大大增加对人体的伤害，所以宝宝们最好是不要外出，如果非要外出，那么就一定要戴上口罩，披上纱巾，这样是可以有效防止灰尘进入到鼻腔，起到很好的保护作用，另外就是宝宝要及时添加衣物，以免大颗粒的灰尘进入到身体中。孩子防雾霾四、别进行剧烈活动　　宝宝外出后，一定记住不要让其进行剧烈的活动，这是因为剧烈运动时肺活量增加，会导致吸入更多的污染物到体内，从而影响宝宝的健康。孩子防雾霾五、适量补充维生素D　　由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢，所以一定要补充维生素D。孩子防霾六、、多吃润肺的食物　　越是雾霾天，家长越是要多让孩子食用蔬菜水果，不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用;少吃刺激性食物，多吃梨、枇杷、橙子等清肺化痰食品。更多孩子防霾信息：雾霾天气宝宝吃什么好 雾霾天气宝宝吃什么
多喝水　　面对雾霾天气，孕妇也要多喝水，多喝水能防止呼吸道疾病感染，也能避免呼吸道黏膜受到伤害。多吃清肺的食物　　雾霾天气，孕妇饮食上要做一些改变，多吃清肺除尘和清淡的食物。清肺除尘的食物主要有白萝卜、胡萝卜、紫甘蓝、梨子、百合等。外出尽量戴口罩　　雾霾天气孕妇尽量戴口罩。戴口罩可以防止空气里的一些灰尘，特别是对于有哮喘的孕妇来说，戴口罩可以减少很多有害物质进入自己的肺部和鼻腔。口罩孕妇一般用棉质的比较好，棉质口罩不易过敏也容易清洗。最好不要开窗　　雾霾天气，孕妇房间最好不要开窗。很多人习惯的认为开窗可以通气，空气可以流通。但是雾霾天气开窗，只会让有害物质进入房间里，而且当孕妇关上门窗后，室内的空气污染会更严重，很容易诱发孕妇呼吸道疾病。所以在雾霾天气开窗最好等出现太阳的时候开窗，如果一整天都是雾霾天气或者阴天最好不要开窗。适当补充维生素D　　雾霾天气太阳少，太阳少意味着紫外线照射少，这意味着体内维生素D会不足，如果孕妇出现精神不好、情绪低落的现象，最好补充下维生素D。增加房间的湿度　　大家都知道雾霾天气里都是灰尘、二氧化硫等有害物质，这些物质是漂浮在空气中。如果房间里地面上洒一些水，很容易被吸附在地上。所以最好在孕妇的房间里放加湿器，或者放一些湿的衣物或者毛巾吸附这些有害物质。同时也要及时擦掉房间电器桌面上的灰尘。温馨提示　　在怀孕期间，孕妈妈们尽量不要在雾霾严重时期出门，减少对腹中胎儿的危害。更多关于雾霾的内容请查看：小孩子怎么防雾霾 小孩防雾霾的方法有哪些
合理饮食喝水　　多喝水是预防患上呼吸道疾病的要诀;另外要给宝宝多吃清肺的食物;由于雾天日照减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢，要注意维生素的补充。所以，为了保障孩子每天的成长所需，及时补充多种维生素和矿物质是必不可少的。如很多专家一致推荐的善存小佳维，其内含18种维生素矿物质，是市面上最全的专业儿童营养素。专业配方，针对儿童，它的香甜柠檬口味，酸甜甜，还有香蕉、橘子、苹果各种水果的形状，不仅好吃还好玩。同时为了保护儿童的牙齿，不含蔗糖，同时不添加任何色素，是妈妈的完美选择。注意个人卫生　　父母要保证宝宝房间的卫生，雾霾天气下卫生很重要，否则极易引发呼吸道疾病，清理卫生不给病菌以滋生之地;其次要保湿，保证房间相对的湿度，让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面，尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘，以免被吸入呼吸道。选个好口罩　　在这种雾霾的天气里，的确不太适宜带着宝宝到外面活动，但是也总不能宅在家里不出门，所以出门的时候一定要给宝宝戴口罩，选择一个好的口罩是非常重要的。减少外出活动　　当有预报已经出现阴霾天气时，爸爸妈妈应减少宝宝的户外活动，以免吸入更多的大气污染物。最好不要带宝宝进行户外活动，要等能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好;也不要带宝宝到人多的地方活动，人多容易交叉感染，引发疾病。在这种雾霾的天气里，的确不太适宜带着宝宝到外面做剧烈的活动，但是也总不能宅在家里不出门，所以在减少宝宝户外运动的同时，可以选择树木比较茂盛的地方，这些地方负氧离子发生量比较大，危害性相对要小。房间合理通风　　很多人知道要开窗通风，特别是很多家长晚上开空调带宝宝睡觉，更要注意通风，但雾霾天气下不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风或者是在雾霾值最低的时候开窗通风。更多推荐：怎么应对雾霾天气
雾霾天容易让儿童倦怠无力　　雾霾天能影响孩子体内激素的水平，当某些能保持活力的激素分泌量减少时，家长会觉得孩子非常倦怠、无力、不活泼，甚至食欲不振等。雾霾危害儿童呼吸道健康　　形成雾霾的微粒子上粘附了肉眼不可见的诸多微小病菌和上呼吸道病毒，小孩呼吸道的防御能力对于微粒子是有限的，尤其是直径小于2.5微米和小于10微米的可吸入颗粒物，即PM2.5和PM10，它们进入呼吸道的扩散能力强，清除难度大，吸入到一定的量便会导致气道的高反应性，随即表现出咳嗽不适。一旦上呼吸 道粘膜反复受刺激，病毒或细菌在局部粘附增殖，气道炎性病变便会加剧表现为咳嗽咳痰、声嘶，咽喉红肿疼痛，扁桃体化脓等系列不适。雾霾天影响体内维生素D含量。　　维生素D对儿童健康成长有重要作用。它能促进钙的吸收，如果缺乏维生素D，可能会导致佝偻病;维D还有利于儿童免疫系统成熟。晒太阳是儿童获取维生素D的一个方式，它能帮助皮肤中的物质转化成活性维生素D。雾霾天气把太阳遮住了，孩子完全接触不到太阳光照，就会影响体内维D的正常含量。防治雾霾：尽量不让孩子出门　　雾霾天气时尽量不让孩子出门，实在需要外出家长要让宝宝戴上口罩。这样既可以隔离传染性病菌和空气中的有害物质进入呼吸道，又可以防寒。防治雾霾：清理掉身体上的霾　　必须要出门的话，进入室内后就要将附着在我们身体上的霾及时清理掉。清理的方法很简单，做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。洗鼻方法：洗净双手 后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次，鼻腔的脏东西就全部清理干净了。值得注意的是，清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。家长在给儿童 清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。防治雾霾：添置加湿器　　用空气净化器和加湿器，同时添置绿色植物。防治雾霾：注意保湿　　要注意家庭卫生，居住环境要保湿，让飘浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面，尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘，以免被吸入呼吸道。防治雾霾的食谱：雪梨炖百合　　原料：雪梨2个，百合50克，冰糖20克。　
一、雾霾对孕妇有哪些危害　　第一：危害呼吸道雾霾微粒会直接吸入，最易伤及呼吸道功能，可引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。孕妈妈的免疫力下降，就容易得病，对孕妈妈及胎儿都不利。　　第二：危害心脏雾霾天一般气压低，空气含氧量下降，人易出现胸闷、气紧。雾气潮湿寒冷还会造成冷刺激，引起心脏负荷加重等。近年研究表明，雾霾中过浓的微粒物会伤害心脏，一旦过量吸入，可引起心脏病突发，甚至导致猝死。　　第三：危及胎儿生长发育美国研究显示，生活在高污染环境下的孕妈妈娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%。雾霾中常含有一些过敏颗粒、重金属微粒等，吸入过量有可能诱发孕妈妈过敏或中毒，导致胎儿发育不良甚至畸形。　　第四：影响孕妈妈情绪雾霾天污染大，空气凝重，光线较弱，人体会分泌较多松果激素，而甲状腺素和肾上腺素的浓度则相对降低，由此孕妈妈的情绪会变得忧郁沉重，这在一定程度上会影响胎儿的生长。因此为了宝宝的健康，在雾霾天里孕妈咪要保持良好的心情，做好防雾霾的工作哟。二、准妈妈如何应对雾霾天气　　1.空气污染影响胎儿发育　　PM2.5是空气动力学当量直径小于2.5微米的颗粒物质，又称为细颗粒物，可引起能见度的降低，是构成雾霾天气的主要原因。由于其粒径更小，吸附或载带的有毒有害成分更多。同时，PM2.5在空气中停留时间长，也更容易进入人体呼吸道深部，因此对健康的危害更大。对接触高浓度PM2.5的孕妈的研究表明，高浓度的细颗粒物污染可能会影响胚胎的发育。美国曾经有一项研究，对对每位孕妈周围环境的48小时空气样本进行采集，白天采用便携式空气监测器，夜间则把空气监测器置于床边。这是首次针对孕期空气污染对胎儿预后影响的试验研究，结果显示，生活在空气污染较为严重的环境下的孕妈，他们娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%，对比空气相对较好的孕妈们娩出的宝宝则没有明显的变化。研究表明，空气污染对胎儿的低出生体重和小头围有关，研究显示环境污染已对纽约市的胎儿生长构成威胁。　　2.室内保持空气清新　　1、在室内，孕妈妈要注意及时补充水分，多喝水，保持呼吸道黏膜的湿润。另外还有处于体内新陈代谢，排除体内毒素。
什么是雾霾　　雾霾，是雾和霾的组合词。雾霾常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为雾霾天气。　　雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物(PM 2.5)，一旦排放超过大气循环能力和承载度，细颗粒物浓度将持续积聚，此时如果受静稳天气等影响，极易出现大范围的雾霾。　　热词解释：PM2.5　　PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20。虽然PM2.5只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。雾霾对幼儿有哪些危害?　　雾霾天气PM2.5超标对儿童身体的危害　　危害一：小儿呼吸道感染与肺癌　　霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。如果霾被宝宝从呼吸道吸入，就会沉积于宝宝的肺泡之中，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，损伤血红蛋白输送氧的能力，容易造成血液中毒。霾中所含有的其他有害物质如二氧化硫主要是刺激宝宝的呼吸道，对宝宝的危害更大。阴霾严重时，污染物杂质可使宝宝的中枢神经发生病变，引起肺水肿或慢性气管炎，特别是当宝宝吸入肺部，严重时可导致肺气肿及肺癌等症。　　　　危害二：小儿佝偻病　　由于太阳中的紫外线是人体合成维生素D的惟一途径，紫外线辐射的减弱直接导致宝宝患小儿佝偻病的机率。另外，紫外线是自然界杀灭大气微生物如细菌、病毒等的主要武器，灰霾天气导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。　　危害三：情绪不稳定　　
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雾霾警报,哪个牌子空气净化器除霾效果好(组图)
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（原标题：雾霾警报,哪个牌子空气净化器除霾效果好(组图)）
　　2015年接近尾声，但雾霾却警报不断，对于PM2.5等等空气中的有害物质，现阶段的最优解决方案，就是家庭普遍采购空气净化器，以达到小区域的空气洁净。不过面对龙蛇混杂的空气净化器市场，你是否擦亮了双眼呢？今天笔者就为大家带来了一款高性能的空气净化器，近期有想够买净化器的朋友们不妨参考一下!
　　权威数据显示，消费者购买空气净化器，更注重三方面，产品效果对于消费者很是重要，占比33%;其次是商品的评价;紧随其后的是商品价格。这三个方面是消费者选择空净很重视的因素，理性消费正在领导着消费者目标群体的消费习惯。另外消费者更关注的是产品的口碑，一个品牌的净化器口碑越好，重复购买率越高。小编从淘宝网数据魔方数据了解到，国产品牌创迈的重复购买率高达48.62%，位居所有品牌之首，很多大品牌像飞利浦、美的等复购率都不高，足以说明品牌很重要，但是口碑和评价更重要。
　　早些时候，某评测机构对电子销售平台的空气净化器进行了一个月的性能测评。
　　测评结果让人有些意外：价格最高的品牌，PM2.5的CADR值排名第四，性价比排名倒数第一。3个中国品牌净化器中，有两台性价比排名第二和第三。CADR值最高的国外品牌的净化器，性价比只排名第四，其中创迈CM3075这款净化器性价比最高，今天重点推荐。
　　空气净化器大多滤网由HEPA滤网和活性炭滤网组成，HEPA主要用于净化粉尘、PM2.5等固态污染物，而活性炭滤网主要用于吸附甲醛、异味等可挥发气体。除了滤网物理过滤，这款创迈CM3075空气净化器还有光触媒、紫外线、负离子等主动净化，两种净化方式从而在去除颗粒、粉尘、除尘、杀菌、除味等功能效果显著。
　　空气净化器操作人性化
　　创迈至尊白带有PM2.5数值显示液晶屏，机器本身内置智能芯片，会根据传感器实时反映室内空气数值，智能芯片自动调节风速来更合理的快速净化室内空气，消费者更能直观了解净化效果;同时该款净化器的定时开关机功能、遥控器遥控、睡眠模式、儿童保护功能等附加功能，适合家里有孩子、老人等家庭使用，操作更方便，能舒适的享受净化器带来的干净空气。
　　空气净化器耗材不容忽视
　　空气净化器耗材是滤网，空气净化器的使用成本不容忽视，创迈这款净化器滤网有三个，使用时间分别是2800小时、2900小时、3000小时，每天8小时使用，可持续使用1年左右，根据多年消费者记录，一般家庭滤网更换时间是2年左右，一套滤网成本在300元左右，核算一天几毛钱的使用成本，家庭使用完全可以接受。
　　除了品牌外，空气净化器所搭载的技术直接影响着售价，目前市面上销售的家用空气净化器价格从千元至万元不等。除了上面介绍的净化方式以外，还要考虑空气净化器的附加功能，比如创迈CM3075至尊白净化器，此外还有像倾倒保护装置、滤网更换提醒功能等等，不繁琐，真正做到实用方便。卧室的话要选择带静音睡眠模式的空气净化器，这样晚上睡觉不会吵到您，而创迈CM3075睡眠模式，在26分贝以下，静享舒适空气。
本文来源：东北网
责任编辑：王晓易_NE0011
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