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白头发很多，这是为什么要吃些什么才好？
病情描述：
白头发很多，这样的情况出现会不会对身体有什么不良的影响呢？
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医生建议：缺乏维生素B1,B2,B6也是造成少白头的一个重要原因.为此应增加这类食物的摄入,可以试试恒诚制药首乌补肾酒。补气养血，补肾益精，补心安神。用于气血不足，肝肾亏损所致的神疲乏力，，脱发白发。
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最近发现自己的白头发变多了，不知道是什么...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：最近发现自己的白头发变多了，不知道是什么原因，纠结
医院出诊医生
擅长：皮肤病
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：艺术植发、艺术植眉、艺术发际线、艺术胡须种植、头发...
问题分析：脱发一般是由于是缺乏胶原蛋白导致的可以适量补充优质蛋白质，维生素C和钙
少吃脂肪及辛辣油炸食物和油脂过高的食物。意见建议：改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况 祝您健康！
职称：医生会员
专长：神经内科、呼吸内科
&&已帮助用户：44228
问题分析： 你好，少白发是由于头发髓质或者皮质黑色素颗粒减少或者被真空填空的缘故。缺乏营养，疾病因素，遗传因素，精神压力等都会导致白发。建议平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效，多吃果核桃、芝麻、木耳等。意见建议：保持精神乐观，避免过强的精神刺激。按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
问题分析： 少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,先确定诱因在对症治疗。可用疏风活血,辛温养血的药物,刺激局部皮肤血管扩张,促使毛发粘膜末梢神经兴奋,改善头皮血液循环,促使营养吸收和色素吸收.建议：如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病。还要多食用核桃，黑芝麻，黑豆，黑枣等食物意见建议：如果是肝肾不足证，可以用滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。保持心情舒畅，避免精神紧张，坚持体育锻炼，增强体质。可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等，祝你早日解除烦恼。
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育、宫颈糜烂
&&已帮助用户：93946
问题分析： 你好!目前专门治疗白发的西药很少，主要还是利用中药治疗意见建议：可适当服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，也可用首乌泡水喝。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：244895
问题分析： 你好建议找中医辨证用中药治疗.可内服首乌藤片或七宝美髯丹.可以用中医中药来调理,变白发为黑发意见建议：.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精,当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.如果是燥热体质,一般不用当归.泡菊花茶喝,平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处.
职称：医生会员
专长：高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
&&已帮助用户：117835
问题分析： 白头发的原因分先天和后天两种，后天因素是由营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢。意见建议：建议进行食疗治疗，取黑芝麻25克捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对白发变黑有良好作用。平时讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等，坚持体育锻炼，增强体质。
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：140785
问题分析： 中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。意见建议：建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。
职称：医生会员
专长：糖尿病、高血压、消化等
&&已帮助用户：4867
问题分析： 生白头发的原因分先天和后天两种。
后天中又有几个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。意见建议：中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。
职称：医生会员
专长：阴道炎、盆腔炎、附件炎等
&&已帮助用户：79818
问题分析： 你好，影响少白头最主要的原因是遗传,营养,精神因素等,确定引起少白头的原因,再针对性的处理或治疗.意见建议：生活中保持精神愉快.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏和黑色食品,不要挑食和偏食.经常按摩头皮。但也不排除是其它疾病引起的,医院检查确定后治疗。
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：38393
问题分析： 为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。意见建议：目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，治疗白发目前最好的就是中医中药最好。益气养血，血为发之余，血虚则毛发没有光泽，所以建议你最好带孩子去就近中医医院进行辩证治疗最好.少白头的食疗1.黑芝麻又名胡麻，性甘、平、无毒。作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水
职称：医师
专长：消化疾病，男科病，高血压，心脑血管病
&&已帮助用户：49759
问题分析： 头发白的很快一般是不正常的,如果伴有脱发那么就会说明你的血气不足以养发,肾气已亏,需要调理睡眠,意见建议：可以多吃一些黑色的食物或山药等,注意观察,如果很严重建议去医院
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：12523
问题分析： 目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，治疗白发目前最好的就是中医中药最好。益气养血，血为发之余，血虚则毛发没有光泽，所以建议你最好带孩子去就近中医医院进行辩证治疗最好.少白头的食疗1.黑芝麻又名胡麻，性甘、平、无毒。作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水意见建议：为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴...
&&已帮助用户：149292
问题分析： 你好，白发指头发全部或部分变白，少白头：先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现；后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；意见建议：某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。症状：在青少年或青年时发病。医患交流内容仅供参考！如须就诊请到当地正规医院。
职称：医生会员
专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中...
&&已帮助用户：105384
指导意见：要注意不要有熬夜的情况，吃点六味地黄丸，四物汤，也注意多喝黑豆打的豆浆，吃点黑芝麻，红枣银耳汤的。
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，可能是受遗传因素影响,有些家庭家族里就有少白头遗传，另外可能是受压力影响.越来越大的学习,工作压力会促使白发早生，最好微量元素检查，结合医生对症治疗。
职称：医生会员
专长：腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
&&已帮助用户：108861
指导意见：你好，白头发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系。建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发试试的
问现在长了很多白头发是怎么回事，有很多都是黑头发变白...
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
&&已帮助用户：199436
病情分析： 中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。意见建议：建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。
问最近一下子就长了好多白头发，是不是身体出现了问题。...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：32939
病情分析： 进入40岁以后，女性的卵巢功能开始衰退，体内的激素分泌也变得不够规律。如果服用避孕药，应该服用常规避孕药，而不能随意服用紧急避孕药。避孕药是通过改变人体内激素水平而产生避孕效果的，和常规避孕药相比，紧急避孕药用药剂量大，对女性身体造成的负面影响相应较大，部分女性服用后会出现少量出血等情况。40岁以上的女性经常服用紧急避孕药还可能导致月经紊乱，甚至引起闭经，影响整个内分泌系统。
问白头发突然间增多，主要是头顶，是什么原因引起的
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：121357
病情分析： 你好，影响白发最主要的原因是遗传,营养,精神因素等,确定引起少白头的原因,再针对性的处理或治疗.意见建议：生活中保持精神愉快.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏和黑色食品,不要挑食和偏食.经常按摩头皮。但也不排除是其它疾病引起的,医院检查确定后治疗。
问吃七宝美髯丹一般多久见效果
职称：医生会员
专长：艾滋病
&&已帮助用户：1739
问题分析：您好，影响中药效果的因素比较多，首先是药物是否对症，如果对症治疗，中药的作用还是很快的，大概一个月就能发现好转。其次看个人体质，如果您的情况持续较久，则治愈需要的时间也会相应的长一些。意见建议：另外还要配合个人的习惯，比如您应该在控制手淫次数的基础上在吃药治疗。还要注意饮食起居，比如早睡早起，服药期间不要吃辛辣刺激和油腻的食物。
问年轻人长白头发是什么原因？怎样使它变黑？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：164373
中医学认为,下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白.二是血热偏盛：情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白.三是肝郁脾湿：肝气郁滞,损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发.你可吃些七宝美髯丹.
问我的白头发发现在最近越来越多是怎么回事？？
职称：医生会员
专长： 神经内科、肾内科
&&已帮助用户：35629
病情分析： 一般是由于少白头导致的，多数是由于肾虚或是由于头皮循环不良意见建议：微量元素缺乏等导致的，最好是适当运用中医药调理治疗，注意补充维生素和微量元素，适当多按摩头皮，都可以有效好转的。
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长了白头发，会让人看起来一下子就显老了好几十岁，不仅影响大扣分，也可能是身体健康出了一些问题，下面我们就来了解一下头顶白发多的原因是什么！第一、精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。第二、黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。第三、一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。第四、少年白发有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。
长白头发是不少年轻小伙伴的困扰，本来才20几岁出头，却看起来有40多岁的年纪，那么头顶白头发多怎么办呢？首先，白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；其次，要调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品；另外，头皮按摩有助于治疗少白头，口服葡萄糖酸锌和维生b和胱氨酸试试，维生素b试试。对于长了白头发的小伙伴们，更应该要注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃才有益。
正所谓一岁一枯荣，我们都知道，生命都有着生长到枯萎的一个过程，随着年龄的增长，头顶上的白发也是会越来越多，这是衰老的症状，但在生活中，也有不少人未老头先白。那么头顶白头发多是缺什么呢？黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。另外，如果是长期处于不良的精神因素，也会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。
相信有不少人都会遇上这样一个问题，明明自己还很年轻的，但是头上就已经出现很多的白头发。白头发对形象是有一定的影响，那么头顶白头发多吃什么好呢？1、主食可常食紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；2、蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。3、肉类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。4、水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
人老了，头发也自然会变白，因为色素的减退。但现在不少年轻人也容易长白头发，至少偶尔也会几根，有的甚至一半头发的白的。长了白头发一般都是选择染发，那么头顶白头发多能染发吗？染发对身体有害是人尽皆知，白发染黑对人体的危害更大。染发剂的主要成分是对苯二胺，它起到染发后固定颜色的作用，但它也是强过敏原，会导致体质敏感的人皮肤过敏，以接触性皮炎最常见。若频繁染发，对苯二胺渗进头发的毛小皮中，会使头发干燥、断裂甚至脱发。一般来说，染发最多一年2次，两次的间隔要3个月以上，对于白头发的人来说，没有必要次次都全染，建议只染新长出来的白发部位，将变白的地方染黑就可以！
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医生建议：你所说的可能是血热、弱、气血衰弱都是造成的原因。这个情况你要放松心情，不要给自己压力，多吃一些有营养的食物来慢慢调理，如芝麻，黑豆等，祝你快起来。
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