做多发性子宫肌瘤手术,经期为什么不能喝红糖水

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验证码输入错误,请重新输入吃芒果与子宫肌瘤无关 红糖水并非人人都能喝
来源:大众网-齐鲁晚报
第2页 :月经时不能用清凉型卫生巾?
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  女性经期保健讲究多
  是非一:月经时不能受寒,所以最好不要用清凉型卫生巾
  解析:此“凉”非彼“凉”
  女性在月经期间确实应忌生冷、受寒凉,因为寒主收引,经期受凉后寒凝经脉,会造成气血运行不畅、气滞血瘀,从而出现痛经。严重的还会导致血瘤。因此很多女性都有这样的经验,在月经的头两天出现痛经的症状,可采取热敷来改善。
  但清凉型的卫生巾的“凉”与经期女性害怕的“寒”却不太一样。专家说,一般而言,清凉型的卫生巾含有薄荷,薄荷性辛、凉,但并非寒,具有解表发散的功效。因此使用薄荷清凉型的卫生巾感受到的“凉”是发散开的凉,而不是收缩的“寒凉”。专家表示,如果女性在月经期间使用某种清凉型的药物卫生巾感到舒服,可能正好对症,用用也无妨;而如果感到不舒服,则最好停用。
  是非二:经期多喝红糖水,可补血
  解析:湿热体质不宜喝
  一提起红糖水,很多人都知道具有补血的作用。专家表示,血虚的女性很容易痛经,喝红糖水可以温经散寒,喝了立竿见影。但是并非所有体质的女性都适宜喝红糖水,如果体质湿热的人喝多了,会导致经血量更大,同时火气也大。下一页 80%女性经期第一天小腹闷痛
(责任编辑:王燕)
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客服邮箱:“大姨妈”来了,千万不要乱喝红糖水
今天,小编就写一个大家都知道的“红糖水”,一喝红糖水,大家的第一个反应就是“你大姨妈来了!”确实喝热的红糖水能使身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环。如果女性朋友出现行经不畅、小腹胀痛的问题,试试这个方法也是可以的,也可以加些姜汁共煮,具有补中气、补血养肝的作用,温筋通络效果会更好。
但是,这也不是乱喝的。红糖属热性,易上火,针对体质虚弱,寒湿血虚,气滞血瘀的女性能提高体内热性,减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。但是,假如体质为火性体质,即内热较重,虚火上行,喝燥性很大的红糖水,就犹如火上浇油,身体受不了虚火过旺,就以出血方式泄内火,会导致出血过多。
其次,红糖水调节痛经情况对继发性痛经有一定的疗效,通常适用于产后痛经恢复女性补充血气,可以帮助产后女性缓解子宫收缩,但对经期女性来说,用处不大,有时过度吃甜食,反而会使她们的焦虑感增加。
那经期到底能不能喝红糖水?什么时候喝比较好?
红糖水应当根据个人体质和情况差异区别对待:
1、每个经期必会痛经的人群
这类人群大多数是虚寒体质人群,在算着自己经期将至时,应当提前做好保健应对工作。这些工作包括提前喝红糖水,暖宫防痉挛,同时不可过度劳累,久站劳动,更不可去游泳或洗凉水澡等,做好保暖工作,能够让子宫更平和顺利地排出经血,不至导致痛经。在经期过程中也应保持喝红糖水的习惯,以持续暖宫,保证痛经预防的效果。
2、因某些原因导致的痛经偶发的人群
对于这类人群来说,因经期前一些不适宜的行为导致痛经并不需要过多担忧,如果因为偶然受寒导致痛经,可在感到痛时抱热水袋温暖子宫,辅助以红糖水暖宫缓解子宫痉挛,并不需要长时间喝,也不需要每一次都喝。
3、经期后期才开始痛经的人群
一部分人会在经期将结束时才开始痛经,那么并不需要提前喝红糖水,经期开始时再喝效果可能更好。
经期怎么喝红糖水好?
经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。
说道这里,你记住了吗?红糖水也不是谁都能喝的。看到这篇文章的人,一定要转给身边的女性朋友,避免她们出现失误。
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