手脚干裂怎么办 这样做见效快
来源：华龙网综合
真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都是引起皮肤干裂的原因，对于这种手脚干裂的原因，应该先到医院诊断。如果只是单纯的因为手脚干裂那么只需在平时日常生活中多注意便可，对于手足皲裂应防治结合，防重于治，否则一旦皲裂形成，治愈起来就比较缓慢。
天气转冷，空气中的湿度减低，或暖气的使用都会引起皮肤干裂。皮的皮肤丧失大量水分，真皮层内的水分尚未不及补充，引起表皮干裂。这种情况会造成脱皮，缺少弹性，偶尔有发痒的现象。但干燥皮肤并不会引起皱纹的产生，只是纹路上看上去比较明显。
1：体内、体外的水分补分补充不够。
2：皮肤的油分减少，不能保持水分不丧失。
3：热水澡的水湿太高，洗澡的时间又太长。碱性过量的洗澡肥皂亦是皮肤干燥的一个主因。
4：日晒、风吹，或是在冷空气中太久。
5：不好的洗衣剂以衣太厚重、有毛病的衣服。
6：饮食不当
治疗手脚干裂方法
1.苹果皮治足跟干裂：用削苹果剩下的果皮搓擦足跟患病处，效果好。
2.香蕉皮治皮肤皲裂：选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处皲裂皮肤很快愈合。
3.桔子皮治手脚干裂：将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果，最好连续两周。
4.牛奶治脚裂：用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹见效快。
5.米醋泡蒜瓣治手脚裂口：用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤光滑。
手脚干裂怎么办 这样做见效快
真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都是引起皮肤干裂的原因，对于这种手脚干裂的原因，应该先到医院诊断。如果只是单纯的因为手脚干裂那么只需在平时日常生活中多注意便可，对于手足皲裂应防治结合，防重于治，否则一旦皲裂形成，治愈起来就比较缓慢。
天气转冷，空气中的湿度减低，或暖气的使用都会引起皮肤干裂。皮的皮肤丧失大量水分，真皮层内的水分尚未不及补充，引起表皮干裂。这种情况会造成脱皮，缺少弹性，偶尔有发痒的现象。但干燥皮肤并不会引起皱纹的产生，只是纹路上看上去比较明显。
1：体内、体外的水分补分补充不够。
2：皮肤的油分减少，不能保持水分不丧失。
3：热水澡的水湿太高，洗澡的时间又太长。碱性过量的洗澡肥皂亦是皮肤干燥的一个主因。
4：日晒、风吹，或是在冷空气中太久。
5：不好的洗衣剂以衣太厚重、有毛病的衣服。
6：饮食不当
治疗手脚干裂方法
1.苹果皮治足跟干裂：用削苹果剩下的果皮搓擦足跟患病处，效果好。
2.香蕉皮治皮肤皲裂：选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处皲裂皮肤很快愈合。
3.桔子皮治手脚干裂：将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果，最好连续两周。
4.牛奶治脚裂：用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹见效快。
5.米醋泡蒜瓣治手脚裂口：用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤光滑。
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我的双手手背粗糙干裂，用热水洗手手背还会...
我的双手手背粗糙干裂，用热水洗手手背还会起很多红点，刺痛和痒的感觉，请问怎么回事，怎么恢复？
医院出诊医生
擅长：皮肤病
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：性传播疾病，感染性皮肤病、过敏性皮肤病及结缔组织病...
问题分析：皮肤粗糙，多半是因为皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿，这样一个星期后你就会发现皮肤明显改善很多哦！下面给你推荐一些补水办法：1，保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥，2，放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净， 护肤指数很高！3，VE和VC是美容的好朋友，皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下它们吧！4，滋润霜也要注意使用，随身带一只补水喷雾，感觉皮肤干时就喷喷，也是种补水的好办法，同时也不会让细纹出现哦。意见建议：这是肌肤干燥引起的，手脚，小腿等部位容易受风的侵袭，丧失水分的机会多。注意事项：1，千万不要去抓挠，越抓越痒，只要能耐数分钟，痒感自会慢慢消失；2，尽量少洗涤，更不能用肥皂包括洗涤剂洗身子、患部；3，面积不大的患部可以涂抹有止痒的皮肤霜膏；4，严重的可以口服每次赛庚啶1-2片，维生素b6 。
问冬天手背遇冷风就干裂，用热水泡后奇痒
职称：医师
专长：高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗
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你好，手上裂口子一般是由于皮肤失润干燥缺乏维生素引起的。你可以吃点复合维生素B和维生素E，外用俞裂霜涂抹，期间多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒一类的，祝你早日康复。
问手背上起红点，不痛不痒怎么回事？
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：109578
病情分析： 你好，这个症状与皮肤过敏和有血小板减少的可能和注意缺乏维生素c也可能的.意见建议：建议先服用赛庚啶和血毒丸，同时做微量元素检查和过敏原检查
问手背突然红肿痒 怎么回事
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
病情分析： 考虑是皮肤过敏,，建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果最好。可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,不可吃辛辣刺激和易过敏食物,祝你健康
问手背红红的会痒
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
&&已帮助用户：129681
问题分析：你好 你的情况可能是荨麻疹，可能是过敏导致的症状。应当及时服用抗过敏药进行治疗的，意见建议：一般可吃些特非那啶片和中成药防风通圣丸来治疗的。 注意饮食 。 避免容易过敏的食物。如:鱼虾。蘑菇。草莓等。
问我的手背不知道怎么回事痒的很
职称：医师
专长：外科各类疾病
&&已帮助用户：21730
病情分析：你好，你的情况可能使皮肤过敏。口服抗过敏药试试。
意见建议：
问手背上起小红疙瘩很痒洗手的时候要用冷水还是热水洗需要兑盐...
职称：医师
专长：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
&&已帮助用户：44377
问题分析：根据您所说的情况，有手背皮肤起红疙瘩，并有发痒的现象，考虑还是由于过敏引起的可能性大。意见建议：建议你使用温水外洗即可，可以适当加盐，同时及时去医院皮肤科就诊，并经医生确诊有过敏性疾病后，积极使用抗过敏药物治疗，比如使用盐酸氯雷他定以及葡萄糖酸钙片和湿毒清胶囊口服，同时配合使用除湿止痒软膏外用联合治疗，生活中注意尽量不食用海鲜以及牛羊肉等食物。
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鱼鳞病又称“蛇皮癣”,是一种遗传性疾病,临床80%左右的患者均
过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏源
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手足皲裂是手，足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙的一种疾病。本病是为常见的一种皮肤病，多见...
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评价成功！女子洗了个热水澡，手脚全裂开，仅手上就有10多处口子！这些冬天洗澡的禁忌你要留心
寒冷的冬天
洗个热水澡睡觉最舒服不过了
可是若洗得不得当
反会将皮肤洗出问题来
扬州市区的吴女士（化名）
就因为天天洗澡、还用沐浴液
出现双手双脚皴裂
仅手上就有10多处口子
有的还往外渗血
36岁女子天天洗热水澡
手脚皴裂出小口子
今年36岁的吴女士是一个特别爱干净的人，不仅家里一尘不染，每天都要洗一个澡才能入睡。“如果哪天偷懒不洗，浑身上下都不自在，非得从床上爬起来，洗过澡才能睡好。”
吴女士说，她还有个特别的讲究，只要一洗澡，头上要用洗发水，身上要用沐浴露。“要不然还觉着不舒服。”这样的习惯，她保持了好几年，每到冬天发现皮肤有些干燥，就用些润肤露。
可是今年这个冬天，吴女士首先发现的不是皮肤干燥，而是手上、脚上时不时皴裂的小口子。“特别是这阵没有雨雪，一进厂里有空调烘，手指头、脚后跟疼得钻心，仔细一看，裂口子了。”
人说十指连心，脚上的口子还好些，手上的这些口子，不要说碰到，轻轻一弯手，都疼得吴女士呲牙咧嘴。“是不是身体缺什么元素，让手脚上的皮变得如此又干又脆。”她有些担心，前往医院检查。
手部、足部皮脂分泌少
过度清洁破坏保护屏障导致
查看了吴女士的手脚，又询问了其病史及平时的饮食及生活习惯，扬州市友好医院皮肤科医生白姗姗表示，吴女士的手脚皴裂，就是因为澡洗得太勤了。“手部和足部皮脂分泌本来就比较少，如果再过度使用碱性清洁用品，很可能因过度清洁对皮肤而导致皮肤保护屏障的破坏。”
她说，吴女士正好属于比较敏感的皮肤，春夏季还常出现过敏，所以一旦频繁地洗浴，很容易出现皴裂的情形。
扬州市中医院皮肤科副主任医师王梅也表示，皮肤表面需要油脂来滋润，正常情况下皮脂可以自我供应并满足需求。洗掉了皮脂而供应跟不上，就会缺乏滋润，变得干燥。当然，如果继续再洗多些，就不限于皮脂的丢失了，还有细胞间脂质的流失，会导致屏障功能不完整，更加干燥。
采访中，记者发现除了吴女士这种手脚皴裂的情况，因为皮肤干燥出现瘙痒的患者更多。“就诊的病人中十有八九都是冬季皮肤瘙痒，以中老年人为主。”白姗姗告诉记者，至于原因，因寒冷所诱发，多发生于秋末及冬季气温急剧变化的情况下。“患者感受很深的是，每当寒冷由室外骤入温暖的室内或在夜间解衣上床时，便开始发生瘙痒。而且一痒就停不下来，确实很难受。”
这些冬天洗澡的禁忌，你要留心！
冬天那么冷，舒舒服服在家里泡个澡，缓解上班的疲劳，让自己彻底放松下来。不过冬天洗澡是有6项注意事项滴，小伙伴们都知道吗？快来了解一下吧。
水温不宜过热
水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人，水温过高可使血压升高、心率加快，加重心脑血管的负担，并增加血液黏稠度。
不宜长时间洗澡
洗澡时间过长皮肤容易脱水，人容易疲劳，还易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。另外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。
洗澡后不宜立刻睡觉
洗完澡后身体疲乏接着睡觉似乎是个不错的主意，这时候必须有但是了，是的，洗完澡后体温会升高，不利于帮助睡眠的激素“褪黑素”分泌。而且枕着未干的头发睡觉，很容易头疼，严重影响睡眠质量。
酒后不宜马上洗澡
洗澡时人体内储备的葡萄糖会因为体力活动和血液循环加速而被大量消耗，而酒精会抑制肝脏的正常生理功能，使其不能将储存的肝糖元转化为葡萄糖，并及时补充到血液中去，从而造成血糖含量大幅度下降。易出现头晕、眼花、全身无力甚至休克等症状，建议洗澡时间最好安排在酒后两小时进行。
不宜饱食或空腹洗澡
饭后立即洗澡会妨碍食物的消化和吸收，时间长了，可引起胃肠道疾病；空腹洗澡则易发生低血糖，会使人感到疲劳、头晕、心慌甚至虚脱。建议：洗澡时间应在饭后3小时左右为宜。
洗澡不宜先洗头
洗澡的时候，大家都习惯先洗头，其实刚开始洗澡的时候，血液主要在头部和五脏六腑中。如若先洗头，会影响大脑内的血液流通，可能会引起脑血管疾病。
除去以上6点大家要注意之外
冬季洗澡前后还要注意以下几点
1、洗澡前喝一杯热开水，可以补充因毛细血管扩张而导致的水分大量散失。
2、洗澡后，要用干毛巾把全身擦干，并尽快穿上衣服、鞋帽，以防感冒。
3、洗澡后全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。
4、洗澡搓擦用力不宜太大，这样会损伤皮肤的鳞状上皮细胞，降低皮肤的自然防护功能。
5、平时注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮肤足够水分，自身皮脂对皮肤的保护作用肯定是最好的。
6、在比较干燥的部位，可以每天都擦一些尿素脂或凡士林。平时还应多食一些富含维生素B、维生素C的新鲜蔬菜和水果。
寒冷的天气让我们的肌肤总是处于干燥的状态之中，如果没有及时保养的话，甚至会出现更多的肌肤问题。在冬季究竟应该如何进行肌肤保养呢？
如何对付冬季皮肤皴裂和瘙痒？
如何对付冬季因皮肤干燥带来的皴裂的痛和瘙痒的痒？白姗姗认为，对付皴裂，其实比较简单，只要保持皮肤足够的湿润即可。“首先不需要那么勤地洗澡，特别是用各种沐浴露、香皂，还有老年人特别爱用的药皂和硫磺皂。另外，洗澡的水温可以降低一些，不要接连不断地冲洗。”
对于有手部和足部干裂的人，白姗姗建议，可在手部、足部清洗擦干后立刻涂抹护肤品，在皮肤表面水分没有完全蒸发掉的时候立刻用含有油脂的护肤品将水分锁住。护肤品可根据症状每日多次使用，不必每次使用前都清洗皮肤。在护肤品的选择方面，油相较高的护肤品滋润效果会更好。
至于皮肤瘙痒，王梅认为，也不要经常洗澡，多吃些润燥的食品，使用护肤用品，使皮肤保持一定的湿度和滋润度，有利于预防皮肤瘙痒。
送你一份冬季护肤宝典
来源：扬州晚报、人民日报
今天过后，株洲湿冷模式开启
（昨日，天气晴好，在株洲大道与珠江北路交界处，阳光下的植被和湖水，色彩丰富。刘震 摄）
说起冬天最幸福的时光，莫过于阳光灿烂的时候。
其实，这几天株洲的天气，倒不太像属于这个季节应有的状态。南方的冬天，主要是湿冷，这种感觉马上就要来了。
市气象台说，享受今天的阳光后，明天开始，北方的一股冷空气就到了，它携风带雨，裹挟着暖湿气流，让城市一下子充满寒意。从目前的预报来看，一直到周六前，株洲都是小雨的天气，气温也将一天比一天低，最低气温5—6℃，最高气温8—10℃。
下雨加降温，这种感觉对株洲人来说，应该很难忘吧。寒意随雨水四处弥漫，跟晴天干净利落的冷不同的是，雨天的冷，仿佛直接渗到骨子里，怎么都躲不开。难怪网友就吐槽——北方的干冷是物理攻击，多穿衣服就可轻松防御；南方的湿冷是魔法攻击，穿再多衣服都没用。
湿冷的冬天常规模式很快就要启动了，趁着今天天气还不错，该洗的洗洗，该晒的晒晒吧。
谢谢大家！！
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