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夏天猛吹空调诱发头痛病发作
来源：寻医问药社区
发布者：凤凰
夏天猛吹空调是诱发病复发之一，作上班一族生活节奏快，工作压力大，精神长期处于紧张状态中，在烈日炎炎的夏天得不到合理休养，人体免疫力就会下降。同时随着入夏后&& 上班一族生活节奏快，工作压力大，精神长期处于紧张状态中，在烈日炎炎的夏天得不到合理休养，人体免疫力就会下降。同时随着入夏后空调的普遍使用，室内室外温差过大，从高温的室外突然进入低温的室内，虽图一时之凉快，但原来正在开泄发汗的腠理，经空调风一吹突然闭合，结果出现一侧或双侧头颈部抽痛、胀痛、刺痛等疼痛。 对于这种夏季头痛，专家建议，应以预防为主。 首先长夏时节，更应劳逸结合，紧张工作之余，更要有充分休息时间，保证足够睡眠;工作环境宜轻松愉快，固定姿势不宜时间过长;室内空调温度不宜太低，从室外进入室内，人体皮肤下的汗腺本身就是最好的自然空调，发汗可调节体内温度，出汗时不宜用凉水洗澡，不宜用强冷风猛吹头部。 对工作过于紧张者而言，还可结合心理治疗，放松过于紧张的身心，以减少头痛发作的时间和频率，改善症状，继而使头痛逐渐消失。 ，若有任何疑问，你可在线咨询得到想要的蜕变答案，专家会为你一一解答，寻医问药网祝您工作愉快，
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请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[外科其它][神经内科][失眠抑郁][外科其它][内科其它][小儿综合]
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现在入伏了，是夏天最炎热的时候
不少地方温度更是突破40℃
消暑解热，人们能想到的就是空调了
夏天，风扇和扇子基本是没什么存在感
一个夏天下来，几乎每个人都得一个病
那就是“空调病”
夏季长期呆在空调房间内
你体内的湿气也在不知不觉地加重
整天吹空调这对我们健康的危害是非常大的
今天小编就来和大家聊聊应该怎样适度吹空调
夏季空调病症状有哪些？
第一：皮肤干燥
如果在空调房中呆久了，那么皮肤就会越来越干燥，甚至有可能发痒。特别建议患有慢性皮肤疾病的患者最好不要长时间呆在空调房中，因为这一类人群对于外界温度变化非常地敏感，如果长时间呆在空调房中，很容易导致病情加重。如果是患者患有皮肤炎，那么夏天流汗就会导致患病皮肤出现瘙痒难耐的情况，如果长时间呆在空调房中，皮肤也会出现干痒的情况。
第二：导致眼睛干涩
空调病的症状也包括在眼睛上面，如果长时间呆在空调房中，眼睛出现干涩的可能性将大大地增加。如果空调的冷气过滤网没有好好地清理，那么问题将会更加地严重。在一个密闭的空间中，空气是不断地循环使用，这就会导致空气中的二氧化碳慢慢地累积，令空气中的浓度越来越高。眼睛暴露在这种空气质量下，眼睛就会出现缺氧，如果又长时间盯着电脑屏幕，那么眼睛就更加容易干涩、发痒以及疼痛了。
第三：大脑神经失衡
长时间呆在空调下面，很容易导致出现头晕目眩以及记忆力下降等情况，出现这些症状的主要原因就是由于身体患有空调病，导致大脑神经出现失衡反应。空调病并不仅仅是导致身体出现感冒这种疾病，其实它对于我们大脑的伤害也是非常严重的。
第四：关节以及肠胃容易受凉
如果长时间吹空调，那么很容易导致出现关节疼痛，这也是空调病的症状之一。夏天天气炎热，所以我们都会穿比较少的衣服，如果房间中空调的冷气比较大，那么这样的低温环境会导致血管出现收缩，这就会导致血液流通不顺畅，出现关节受冷、疼痛的症状。具体的症状就表现在脖子以及后背出现僵硬以及疼痛的反应。
第五：呼吸道异常
在所有的空调病的症状中，呼吸道是最为严重以及最为脆弱的。只需要冷气进入我们的呼吸道，那就会导致呼吸道出现异常，例如咳嗽、喷嚏还有流鼻涕都是比较常见的。普通空调相比于中央空调更加地安全一些，如果长时间在中央空调下面工作，那么很容易导致大量的细菌传播，而潜伏时间比较短，最长也只有十二天，如果没有得到及时的治疗，那么身体就会出现持续发烧、咳嗽、怕冷等毛病。
夏季吹空调需要注意什么
1、保持室温恒定，温差不宜过大
空调的温度不要调得太低，通过空调保证室温维持于24℃～26℃。气温较高时，可将温差调到6℃～7℃左右;气温不太高时，可将温差调至3℃～5℃。空调的风速不宜过强，也不要频繁开启空调，导致室内温度变化过大。
2、适当增加饮水量
因空调没有调节湿度的能力，长期受冷气袭击，肌肤容易乾皱，影响光泽和弹性。严重的话，皮肤还会发痒、起疹子。所以，我们要注意多吃水果蔬菜，喝温开水，以补充身体所需的水分。除了呵护身体，环境也得保湿。随时放一杯水在身旁，或适度栽种室内植物，也能增加环境湿气。室内植物可减少二氧化碳浓度，达到调节空气的功能。
3、晚上最好不要开空调入睡
晚上即使开空调，也要在夜间气温低时及时调整空调温度，并用毛巾被等盖好腹部等容易着凉的部位。有的人盖被子之后把空调的温度调得很低，应注意睡觉时人的新陈代谢放慢，更容易被病菌侵袭，冷空气从呼吸道进入人体，睡醒后轻则口鼻发干、头痛，重则打喷嚏、流鼻涕，甚至患上严重的呼吸道疾病。
4、出汗后不要马上吹空调
如果你刚刚从外面大汗淋漓地跑进屋，千万不要马上打开空调。因为这个时候，你全身皮肤的毛孔为了散热都是出于开放状态，要是突然接触到冷风，毛孔会来不及收缩，中医上说就是寒邪入侵，很容易就会出现感冒的症状。因此从室外进入室内时，要先“冷却”十分钟，等皮肤的温度下降之后，再打开空调。
5、适当活动和适当“保暖”
长时间在办公室、写字楼里工作，尤其是经常坐着办公的人和年轻女性，不妨备长袖长裤，注意膝关节和足部保护，同时隔一段时间就站起来活动活动，以增进末梢血液循环。有机会应到户外走走，活动筋骨，吸入一些新鲜空气，适量做些户外活动，让皮肤有流汗机会，毛孔通畅，加快新陈代谢。
空调病食疗方
小编给大家推荐一款夏季有效治疗空调病的食疗方
每天早晚食用，不仅 清热祛火
并且可有效辅助治疗疾病，一起来看看吧。
薏米红豆粥
材料：薏米和红豆按2：1配（大约差不多就行啦，没有必要这么精确）
做法：把薏米和红豆洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖。
薏米可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。红豆，也有明显的利水、消肿、补心、健脾胃之功效，因此薏米红豆粥是治湿邪最好的药方。
来源：杭州日报养生道
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宝宝夏天吹空调应该注意什么？吹久了会不会
宝宝夏天吹空调应该注意什么？吹久了会不会宝宝夏天吹空调应该注意什么？吹久了会不会成面瘫
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：住院医师
专长：常见神经内科疾病，如脑梗死、脑出血等脑血管病，神经...
你好，吹空调是有导致面瘫风险的，建议做好防护
职称：副主任医师
专长：小儿维生素D缺乏性手足搐搦症,小儿肺炎,小儿感冒
&&已帮助用户：8307
指导意见：你好，首先温度不宜过低，控制在24～26°C。风口不要直对着宝宝吹就没事的。每天也要保证室内通风，吸点新鲜空气。
职称：医师
专长：维生素D缺乏症,腹泻病,急性上呼吸道感染,毛细支气...
&&已帮助用户：2184
指导意见：你好，出风口不要正对着孩子头面部，温度以25～26℃为好，间歇性开，不需要整晚一直开，家里炎热干燥时适当用空调调整空气湿度。孩子要盖空调被。
职称：医师
专长：婴儿肝炎综合征,营养不良,维生素D缺乏症,小儿锌缺...
&&已帮助用户：10313
指导意见：宝宝吹空调注意门窗适当通一点风，不要对着空调直接吹，温度不能太低，睡觉时离空调风口远一些
问吹空调得了歪嘴风，眼也闭不上
职称：医生会员
专长：小儿内科 小儿综合
&&已帮助用户：4161
病情分析： 面神经麻痹（面神经炎,贝尔氏麻痹,亨特综合症）,俗称"面瘫"、"歪嘴巴"“歪歪嘴”、“吊线风”、“吊斜风”、“面神经炎”、“歪嘴风”等，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病,一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。意见建议：它分为周围性和中枢性两种。其中周围性面瘫发病率很高，而最常见者为面神经炎或贝尔麻痹。平常人们所常说的面瘫，在多数情况下是指面神经炎而言。因为面瘫可引起十分怪异的面容，所以常被人们称为“毁容病”。
问面部神经麻痹可否吹电扇，空调
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
&&已帮助用户：86462
病情分析： 你好面神经麻痹病因是面神经受损以后不能正常带动面部的肌肉,所以出现面瘫.只要积极及时治疗,是可以治愈的.意见建议：建议正确的治疗方式应通过整体修复激活面神经末梢,从而达到痊愈的效果.选择比较好的中药治疗也是不错的,针灸治疗这个病效果也是很好的,这段时间应注意避免受风.
问吹空调为什么会面瘫
专长：红斑狼疮、内科其它
&&已帮助用户：143479
睡眠时全身的肌肉和毛孔疏松、开放如果把空调的温度开得很低或者直接对着风扇、空调猛吹的话体表微循环受到寒冷刺激的干扰局部营养神经的血管就会发生痉挛出现血循环障碍导致面瘫
问空调温度太高会让宝宝面部神经麻痹吗
职称：主治医师
专长：内科，神经内科
&&已帮助用户：145101
指导意见：不会的啊。面部神经麻痹一般还是受凉的原因导致的。
问脸麻，面神经炎
职称：医师
专长：中风、面瘫、颈锥病、肩周炎、椎间盘突出、坐骨神经痛、关节炎等骨伤科疾病
&&已帮助用户：884
问题分析：根据描述症状中医考虑面瘫，主要为感受风寒风中经络所致。意见建议：建议考虑中医治疗，尤其是针灸治疗效果显著安全无副作，注意保暖，少食辛辣刺激食物。
问吹空调吃冰块会面瘫吗
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
指导意见：你好，吹空调吃冰块一般是不会面瘫的，建议你可以到医院给予检查，考虑是病毒感染导致的
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面神经炎是指茎乳孔内面神经非特异性炎症导致的周围性面瘫。青壮年多发，部分病人发病前数日有同侧下颌角，...
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夏天到底要不要给孩子开空调？
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有了宝宝后，一到炎热的夏季，是否开空调是困扰很多家长的问题。在给宝宝开空调时，需要做到适当、合理，不能一味的不使用，也不能不停地使用。&空调使用不当会造成哪些健康问题?&1.感冒发烧&发烧是正常现象，一般每个宝宝一年要感冒4次以上。另外，如果空调忽开忽关，比如有的人发现宝宝出汗了就打开，不出汗了又关掉，这样容易导致感冒。还有过滤网长期不清洗，病毒多，也容易感冒发烧。&2. 头疼无力浑身酸痛&这种情况要么是长时间没有开窗换气，久坐导致大脑缺氧。或者是外面热的汗流浃背的猛地一下进入空调房，冷气进入了张开的毛孔，从而导致这种病症。&3. 空调房里呆久了不舒服&这是因为温度调的太低或者对吹，一般冷气的最佳温度室内外的温差最好在5～6度之间。（若室外31&则房间温度应控制在26&左右）因为人体能够适应与外界相差5～6度的温差，若差距过大，则会造成身体很大负担。&那么，应该怎样合理使用空调呢?&1. 记得开启干燥模式&虽然冷气模式也具有除湿功能，但除湿效果还是比干燥模式来得差。反之，干燥模式则尽量维持温度一致，同时发挥优良的除湿功能。&2.清洗空调勤通风&空调内部本身就是灰尘细菌的&温床&，所以每年使用空调前，最好彻底清洁一次。白天开空调三四个小时后，应开窗通风20分钟左右，更新室内空气。空调尽量不要整夜开着，早上起床后及时开窗换气。&3.洗澡、如厕后开启换气扇&卫生间是滋生霉菌的温床，我们要注意每天及时清洁地面的积水，并通过换气扇更新室内空气。&4.空调不能忽开忽关&很多人觉得开空调对宝宝不好，不开吧，孩子又出汗睡不好，所以宝宝不出汗了就关掉，出汗了再开起来，这样忽冷忽热，宝宝最容易生病。&5.不要突然离开空调房间&要带宝宝出去时应先提前一段时间关上空调，等到室温比较接近常温后再出去，不然温差太大宝宝可能受不了，导致身体生病。&6.空调的风速选择自动&空调的风速不宜过强，一般调自动或者低速对宝宝更健康。&7.风口不要对着宝宝吹&注意出风口的风向，避免直接吹到宝宝，床要在房间中远离空调的位置，这样可以保证温度不会骤然降低，而是缓慢柔和的变化。&8.记得开空调时保护好宝宝&晚上睡觉要给宝宝盖好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上。
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宝宝生日或预产期
宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米？永远睡不够？一直在...
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过敏，是指人体接触到本来对人体无害的物质（食物或空气的过敏原），导致人体产生一些化学物质，而引发不寻常的免疫性炎症反应，对人体造成伤害，这种反应称为过敏。
在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
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